U ženy by mělo být všechno v pořádku - obě ruce, tvář, tělo a nohy. Nohy by měly být monitorovány a péče pečlivě pozorovány, protože se staráme o obličej, proto byste měli pravidelně provádět pedikúru. Nezáleží na tom, jaké je počasí venku, jaké boty nosíme boty, hlavním úkolem je vždycky věřit všemu.
Nohy jsou naše vše: lehká procházka, krásný vzhled, celková péče a samozřejmě zdraví. Proto před více než sto lety Kim Birkenstock (vynálezce otevřených sandálů) řekl: "Ta noha je noha nohy." Dnes se pokusíme vyprávět vše o pedikúru a budete si muset zvolit vhodný způsob péče o nohy.
Indikace pro použití
vrozený nehet (1. a 2. stupeň)
zahušťování nebo zakřivení desky nehtu,
tenký a křehký neht,
kukuřice (včetně kořenů), trhliny a houževnatost pokožky,
syndromu diabetické nohy
nadměrné pocení (hyperhidróza),
deformace nebo nepřítomnost destičky na nehty.
Lékařská pedikúra je indikována jako preventivní opatření pro flatfoot a dnu.
Technologie postupů
Inspekce a diagnostika.
Dezinfekce. Speciální nástroj zajišťuje nohy klienta.
Odstranění zhutněného stratum corneum. Pro tento účel se používají gely, které změkčují mrtvé buňky. Komplikované poškozené prostory jsou ošetřeny speciálními léky (bez použití vodních lázní).
Odstranění vytvrzených horních vrstev epitelu. Oprava vrozených nebo vadných nehtů.
Zpracování nehtových desek.
Pracujte s kůží nohou. Pomocí ručníku se klipy nohy uvolňují z aplikovaného gelu. Horní změkčená vrstva epidermis se odstraňuje tryskami přístroje. Frézy zařízení jsou zvoleny jednotlivě pro různé oblasti, které mají být zpracovány. Speciální pedikúra se používá k odstranění hlubokých vrstev.
Prevence s použitím terapeutických léků. K odstranění různých problémů nohou, jako je otok, pocení, houbová infekce, speciální nástroje a léčivé látky, které se používají během pedikúru, pomůže.
Masáž chodidel a nohou s aromatickými oleji. Použití speciálního lékařské nebo dekorativní vrstvy.
Všechny přístroje jsou dezinfikovány sterilizací při teplotě vyšší než 200 stupňů a před sterilizací.
Postup hardwarové pedikúry se doporučuje všem, kteří sledují své zdraví a krásu - ženy i muže, adolescenty s problémem narostlého nehtu.
Kukly a praskliny
Poměrně častými problémy jsou sucho a keratinizace kůže na patách, vzhled trhlin nebo odřenin. Výrazně zlepšit stav nohou umožní každodenní noční lázně. Očistí nejen kůži, ale také zvyšují krevní oběh. Můžete skořit sódu ve vodě (lžíci na litr vody) nebo heřmánek (tři lžíce na litr vody).
S výrazným zesílením stratum corneum (často na podrážkách) se tvoří bolestivé výrůstky nažloutlé barvy - mozoly a mozoly. Doporučuje se, aby byly zpracovány v místnosti pro pedikúru. Doma můžete vyrábět obklady z listů břečťanu obyčejného, které ukládají léze. Dobrým výsledkem je rozmazání kukuřice s čerstvým džusem ze slunečních listů okrouhlého listu, stejně jako noční lázně z odvarů listů matky a nevlastní matky a bílé kůry.
Aby se zabránilo infekci ranami, je žádoucí přidávat do vody ozdobu dubové kůry, listy z kopřivy nebo plantain (dvě lžíce surovin na litr vody) a krystalický manganistan draselný (růžový roztok). Mají opalovací a dezinfekční vlastnosti. Po koupeli se nohy mají otřít suché, rozmazané smetanou a lehkou masáží. Pokud se trhliny na podpatcích, navzdory přijatým opatřením, dlouhou dobu nezhojí, je nutné kontaktovat dermatologa. Koneckonců, mohou sloužit jako brány pro houbové infekce.
Procedury podporující pedikúru
Tradičně jsou problémové oblasti paty, palce, malý prst a polštářky v blízkosti prstů. Právě tady jsou nejbolestivější kolena a mozoly hrubé kůže, které dávají spoustu nepříjemných pocitů, usadit se a "zaregistrovat". Koneckonců naše špatné prsty jsou rozdrceny botami a dokonce i ty nejužší popruhy mohou vážně zranit. Je velmi důležité neustále pokračovat v procesu tvorby kalusu a péče o složité oblasti, udržovat hladkost a měkkost pokožky.
Vaši hlavní pomocníci jsou změkčující a hydratační krémy. V létě je nejlepší se rozhodnout pro ty produkty, které obsahují bylinné výtažky. Nejméně dvakrát týdně je třeba ošetřit kůži nohou s odlupováním. Křovina se skládá ze základny (obvykle krému, gelu, kozmetické hlíny) a abrazivních částic (přírodních nebo syntetických). Skvrna s odlupujícími se složkami a částicemi přírodních produktů: drcené semena mandlí, meruňky, hroznů apod. Ale neměli byste používat peeling určený pro tělo - nedosáhnete požadovaného účinku.
Když už mluvíme o peelingu. Křovina se skládá ze základny (obvykle krém, gel, kosmetická hlína) a abrazivní částice (přírodní nebo syntetické). "> Můžete to udělat sami, pokud chcete, míchat 100 gramů soli a čtvrt šálku smetany. pokožku, poté opláchněte nejprve horkou a studenou vodou.
Večerní pedikúra
Unavený, "bzučení" večer, nohy mohou být uklidněny a osvěženy pomocí koupele, které budou užitečné pro pokožku. Přidejte šest kapek eukalyptu a rozmarýnového oleje do horké vody, držte nohy v něm asi deset minut. Pak nahradit sprchu pro zlepšení krevního oběhu.
Pokud je kůže zapálená a vločkovitá, je dobré udělat si láhev s infuzí herkul. Chcete-li to provést, nalijte 150 gramů obilovin se sklenicí vroucí vody, přidejte směs do teplé vody, přidejte požadovaný objem a spusťte do ní nohy po dobu 15-20 minut. Perfektně zjemňuje kůži a 15 minutovou horkou lázeň s přidáním tří nebo čtyř polévkových lžiček medu. Modrá hlína, která se prodává v lékárnách, je ideální pro prevenci prasklin. Rozpusťte ji na konzistenci zakysané smetany, naneste na nohy, nechte uschnout, pak opláchněte teplou vodou.
Pokud se rozhodnete odstranit kalus sami, po ukončení procedury ujistěte se, že místo zásahu uzavřete speciálním baktericidním polštářkem, jinak hrozí nebezpečí infekce a ještě více zranění místa. Další obtěžování - puchýře z obuvi. Abyste zabránili tomuto problému, pomůže dezinfekčním látkám pot. Dnes je v prodeji obrovské množství: talky, spreje, deodoranty s vůní - od světlé květinové vůně až po vůni mořského vánku. A pokud se ještě objevil vodní kalus, abyste odstranili pocit pálení a bolest, otřete ji kusem bavlny namočené v studeném mléce.
Nail Art v pedikúru!
Léto je nejlepší čas, kdy si můžete dovolit sami, aby si vymysleli a používali design nehtů, aby si ozdobili nehty různými způsoby. V tomto případě bude hodně vhodné: budování, zdobení s vícebarevnými kamínky, lepení, francouzská pedikúra, nehtové umění s dekorativním nátěrem, ornamentem nebo předmětnými obrázky. Vše závisí na dovednosti návrháře, na vaši chuť a boty. Koneckonců, nechcete skrýt takovou krásu v uzavřených botách!
Současné trendy jsou daleko od přísných pravidel. Dnes lak na nohou nemusí odpovídat barvě rtěnkou a manikúrou. Dnešní klasika lakuje několik odstínů tmavší než na ruce. Mladé dívky dávají přednost lila, růžové, karmínové odstíny, starší ženy - béžové, vínové, bezbarvé, někdy i lehké perleťové perličky nebo jiskry.
Zvláštní šik - když má lak stejnou barvu (a dokonce vzorek) jako sandály.Jeden problém - s největší pravděpodobností máte tolik letních obuvi, že musíte každodenně překopávat nehty. Ale tohle není módní strach.
Znalecký posudek:
Lamunina Marina, majsterka manikúry a pedikúry Centra regenerace "Zhenes"
"Nejpopulárnější metodu pedikúry určuje velitel po posouzení stavu nohou klienta. Doporučujeme opakovat tradiční pedikúru jednou za dva týdny, pokud jste to dříve neučinili, budete se muset častěji uchýlit. Nicméně po šesti až osmi ošetřeních zjistíte, že jste méně pravděpodobné, že potřebujete pedikúru. Samozřejmě, zvláštní péče o vaše nohy by měla být zahrnuta do povinného seznamu postupů před jakýmikoli důležitými událostmi ve vašem životě, zejména pokud vaše oblečení zahrnuje otevřené boty. "
Chyba číslo 1: Nesprávné uchopení nohou a prstů.
Při provádění hardwarového pedikúru by měla noha stát ve stabilní poloze. Nikdo nezrušil přirozené reflexy a obvyklé lechtání z malých hmatů. Pokud nechcete nohu napravit, je možná traumatická situace.
Druhý bod - chytit prsty během procedury. Odborníci doporučují popadnout prst a držet zbytek nahoře. Takže současně fixujete celou nohu z chaotických pohybů směrem vzhůru. Doporučujeme řezací stroj pracovat na jedné zadní straně.
Když potřebujete zachytit prst ve spodní poloze, nezapomeňte na další podporu. Zvedněte malý prst pod dolní prst klienta. Tím získáte příležitost přesněji pracovat s řezačkou a zabráníte tak mikrotraumám a řezům na kůži a nehty.
Chyba číslo 2: Nesprávná posloupnost hardwarových kroků pedikúry
Postupnost stadií provádění je základem dobře provedeného postupu. Celkem 10. V porušení sekvence je ztracena kvalita jednotlivých kroků a trpí perzistence a estetický vzhled pedikúry jako celku.
Postupujte podle následujících pokynů:
- Antiseptická léčba
- Odstranění dírky nehtů
- Aplikace keratolytických změkčovačů kůže
- Odstranění kukuřice
- Leštění kůže nohy
- Změkčujte kůži a kůži mezi prsty
- Brusné periungální válce
- Odstranění koulí a kužele kuželky
- Lak na nehty
- Aplikace výživného a změkčujícího krému
Chyba číslo 3: namáčení nohou ve vodě před pedikúrovým přístrojem
Kůže nohou musí být změkčena před provedením procedury, ale to musí být provedeno ne ve vodě, ale s pomocí zvláštních prostředků, keratolytic, který se aplikuje štětcem a nechá se 5-10 minut. Obsahuje kyselinu, hroznu nebo mléko a podporuje exfoliaci mrtvých buněk.
Můžete si vytvořit hygienickou koupel, abyste vyčistili povrch nohy. To bude vyžadovat vodu, zahřátou na max. 35 stupňů, v níž se nohy klienta potopí 5-7 minut, ne více. Doba trvání a teplotní režim očistné procedury nedovolí, aby se nohy dostaly do páry a pokožka se nasytí vlhkostí. Tím snížíte úsilí o provedení tohoto postupu a umožníte pracovat na čistých a suchých površích.
Chyba číslo 4: Zvyšte délku pracovního mlýnu při odstraňování kukuřice
Odborníci doporučují začátečníkům, aby provedli postup při odstraňování trysek z karbidu křemíku. Jsou jednorázové a mají různé úrovně drsnosti. Pro broušení potřebujete křovinořezy od 80 do 150 zrnitosti.
Při odstraňování natopysh často vyžaduje dlouhou studii o jedné oblasti, zejména v oblastech silného zdrsnění pokožky. Pokud pracujete na vysokorychlostní řezací jednotce, postup může klientovi poskytnout nepříjemný pocit pálení a brnění. Chcete-li tomu zabránit, postupujte správně. Doba trvání studie každého bodu místa je 1 sekunda. Během této doby nemá kůže nohy čas zahřát a současně se vrchní keratinizovaná vrstva odstraňuje krok za krokem.
Chyba číslo 5: Nesprávné zacházení s prasklinami na nohou
Tváří v tvář trhliny na nohách klienta, nováček, který se bojí bolestí a nepohodlí, nemusí pečlivě ošetřit oblast a nechat vyčnívající hrany. V důsledku toho se trhlina rychle prohloubí a pedikúra za několik dní ztrácí estetický vzhled.
Profesionálové doporučují ošetření trhliny podél drážky, ostré hrany brousit broušením a odhalit ji na oválném nebo kulatém tvaru. Jsou-li okraje kůže drsné, můžete je dále nůžkami nebo kleštěmi nasedat a následně mletět s mlynářem rychlostí 15 000 až 20000 kusů.
Po broušení aplikujte do trhliny bio-vosk a po dobu jednoho dne zakryjte hydrofilním filmem. Vosk se nanáší jednorázovou nebo kovovou sterilní špachtlí.
Chyba číslo 6: Nesprávná volba nožů k odstranění kůžičky
Před zahájením odstraňování koule frézy je nutné jej zvednout a odstranit korundový kužel nebo zkrácený kužel měkkého abraziva s tryskou pterygia. Na rozdíl od hardwarové manikúry se nedoporučuje zvedat pokožku pokožky přes hřebík do úhlu 90 stupňů, aby nedošlo k nečistotám a prachu a nezpůsobuje zánět.
Doporučená poloha frézy je rovnoběžná s hřebíkem.
Dále s tryskou s hrotem jehly pracujte přes boční sinusy. S hlubokými pysky je vhodné pracovat na zadní straně ze všech stran. Všimněte si, že kuličková hlava použitá v této fázi může způsobit škrty.
Kuličková řezačka s modrým abrazivem. V závislosti na vašem stavu pokožky může být zapotřebí také řezačka se zeleným zářezem, určená pro silně vytvrzené oblasti.
Chyba číslo 7: Nesprávná práce s obrácenými režimy
Přepnutí směru otáčení řezačky během vývoje levé a pravé hrany hřebíku a kutikuly by mělo probíhat pouze tehdy, když se rotace úplně zastaví. Mnoho novicových mistrů má zpětný režim v provozním režimu, což může vést k poškození zařízení.
Nejprve úplně zastavte rotaci stroje a teprve pak zapněte reverzní režim.
Někteří profesionálové doporučují nejprve ošetřit všechny nehty ve stejném směru otáčení řezačky. A pak přepněte směr a pracujte na nehty v opačném pořadí.
Číslo chyby 8: Nesprávně zvolená rychlost otáčení řezačů
Příliš vysoká a příliš nízká rychlost otáčení trysek může vést k výraznému zhoršení kvality a estetického vzhledu pedikúry.
Nízká rychlost otáčení řezačky, až do 10 000 otáček za minutu, často nemůže zajistit úplné odstranění keratinizované kůže nohou. Dýza zachycuje horní vrstvy epitelu a trhá kůžičku nehtů. To vede k otřesům, drsnosti a budoucímu zánětu.
Příliš vysoká rychlost otáčení bude vyžadovat, abyste byli vysoce kvalifikovaní při práci s frézami. Obvykle se říká příliš vysoká rychlost 20 000 otáček za minutu. V takovém případě je nutné pracovat ve směru hodinových ručiček, nikoli v jedné oblasti pokožky, aby nedošlo k poranění klienta a odstranění účinků hoření a přehřátí pokožky.
Každá fáze hardwarové pedikúry spolu se specifickými tryskami bude vyžadovat různou rychlost. Dodržujte rozsah 10000-20000 ot / min, pokud jste nováček.
Chyba číslo 9: Nadměrné odstranění stratum corneum, řezy
Horní vrstva kůže je ochranná a měla by být mírně odstraněna. Při nadměrném odstranění stratum corneum může dojít k opačnému účinku - začne růst ještě rychleji, aby byla chráněna otevřená místa. Tím se snižuje životnost pedikúry.
Začátečníci budou také čelit takovému problému jako škrty. Vznikají v důsledku nesprávně vybraných nožů v různých fázích pedikúry a také kvůli nesprávné poloze trysek během provozu.
Nestlačte nůž na hřebík nebo kůži, i když je tryska měkká.Je lepší jemně procházet několikrát. Ujistěte se, že řezačka je umístěna rovnoběžně s hřebíkem a během operace není v pravém úhlu.
Chyba číslo 10: Nesprávné držení hlavního pedikurního přístroje
Taková jednoduchá a nepříjemná chyba, jako nepohodlná postoj, může po několika hodinách práce způsobit bolesti zad, únavu a špatnou náladu. Umístění těla, rukou a hlavy by mělo být promyšleno do nejmenších detailů. Zadní část je rovná, ramena jsou podepřená, hlava je mírně klenutá a krk je spíše uvolněný.
Totéž platí pro pracovní místo. Odstraňte slepé skvrny, pečujte o dobré osvětlení, dostupnost vysavače pro pedikúru a dobrou oporu pro pracovní ruku.
Úspěchy v praxi a ponechte komentáře o vašich chybách! ).
O procedurách v kosmetických salonech
Pedikúru je třeba provádět nejméně jednou měsíčně. Za prvé, je to dobré pro zdraví, za druhé - nohy budou vypadat esteticky příjemné a za třetí - žena bude mít létající chůzi. Ano, ano, mnoho žen to říká - pedikúra dává lehkost, jako kdyby křídla rostly za zády a já chci letět. Existuje několik typů procedur nazývaných pedikúry, které jsou nabízeny v salonech a mají zjevné rozdíly:
- Ve všech salonech se pedikúra provádí následujícím způsobem: aplikuje se speciální měkká kůžička, pak se odstraní dřevěnou tyčinkou, hřebík se odřízne a na něj se nanáší bezbarvý nebo růžový lak,
- Klasická pedikúra: použitý nástroj - nůžky a kleště. Nohy jsou vyprázdněny, pokožka je oříznuta, nehty jsou leštěné. Pak jsou nohy ošetřeny olejem nebo krémem, aby hydratovaly a vyživovaly pokožku,
- Francouzská pedikúra: zde nejsou použity žádné piercingové a řezné nástroje a nepoužívejte vodu. Jen pečlivě odstraňujte kůžičku a následně se stává tenčí a tenčí, ale stabilní výsledek je patrný pouze u 6-8 procedur a v prvních postupech je kombinace s klasickou metodou,
- Přístrojová pedikúra: namísto vody se používá speciální roztok, který je schopen oddělit i nejhrubší kůži od zdravé pokožky bez zranění. Pro zpracování kůže nohou a kotníků se používají speciální tryskové mlyny různých velikostí a úrovně drsnosti, což vám umožňuje individuálně vybrat nástroj. Pedikúra přístroje je dobrá, protože po něm zůstává stabilní výsledek - kůže roste pomaleji a kratší.
Navíc k výše uvedeným typům bych chtěl zmínit pedikúru pomocí různých lázeňských procedur. To zahrnuje péči o pleť s maskami a masážemi a ošetření nehtů, a dokonce i odstranění přebytečných vlasů - celého komplexu! Tato pedikúra se provádí podle speciálně vyvinuté techniky:
- Postup změkčení kůže nohou léky, včetně levandule, máty a grapefruitu,
- Micropeeling - provádí se s použitím nerafinovaného cukru, příjemně zahřeje pokožku. Taková pedikúra zahrnuje odlupování starých a hrubých částic,
- Rejuvenace kůže nohou se provádí - například s mořským sérem.
- Postup exfoliace drsné pokožky a změkčení kutikulové nehtové pedikúry,
- Hydratujte nohy s patchouli, rozmarýnem nebo citronovým olejem s hřebíčkem. Mimochodem, v této chvíli pedikúra jde do aromaterapie,
- Provádí se masáž chodidla a kotníku, používají se speciální oleje, mezi něž patří hroznové, zázvorové nebo indické pelyně,
- Použití laku na nehty. Na této pedikúře s využitím lázeňských technik je dokončena.
Souhlasíte, že každá žena bude chtít získat takovou pedikúru - koneckonců to není jen hygienický postup, ale nepopsatelný odpočinek pro celé tělo, jen to stejné potěšení! Ale pokud nemáte příležitost navštívit kosmetické salony a pedikúru s odborníky (přinejmenším kvůli vysokým nákladům), pak se můžete a měli byste starat o nohy i doma.
Péče o nohy doma
Tak, jak si vyrobit pedikúru sami? Odstraňte povlak z nehtů předem a lázeň připravte teplou vodou. Nezapomeňte, že nalijte příliš teplou vodu nestojí za to - je to docela vážná rána do srdce. Chcete-li pedikúru potěšit, můžete do vody přidat jakýkoli prostředek (heřmánkový, tymián nebo mořská sůl), něco, co se vám líbí. Nohy v lázni s vodou by měly být udržovány, dokud hrubá kůže nebude změkčit. Po celou dobu nalijte horkou vodu, když se ochladí. Nyní jsou nohy připravené, můžete začít pedikúru. Zpracováváme každou nohu postupně, zatímco jedna dělá, druhá není vyvedena z vody.
Začneme tím, že odstraníme hrubou kůži z chodidla pomocí speciální kovové struhadlo. Pedikúra by měla začínat tímto. Neměli byste používat nože nebo nůžky - můžete se ublížit. Pokud máte natoptysh, měli byste být pečlivě odříznuti kleštěmi. Poté se noha opláchne, osuší a nastříká se zvlhčovač. Mimochodem, pedikúra je považována za kompletní, pokud jsou prováděny všechny postupy.
Nyní můžete zpracovat nehty - i toto je součástí koncepce pedikúry. Noha je párována a pokožka se bude pohybovat zpátky docela snadno. Pokud není příliš drsné a velké, pak stačí lehce otevřít plech, ale pokud je to nutné, ujistěte se, že ji řežete speciálním pinzetou. Nepřehánějte je, vyřezávané kutikuly v kořene nevypadají esteticky příjemné a bolest bude nevyhnutelná a pedikúra se stane těžkou prací.
Nehty jsou pečlivě ořezány a pískovány pilníkem. Nyní zůstane pouze nanášení laku na povrch nehtů - nejdříve odmastěte desku alkoholem nebo acetonem a pak nanášejte lak. Použijte speciální prsty pro vaše prsty - jediný způsob, jak udělat pedikúru co nejšetrněji. Nechte je vyschnout a zakryjte fixačním roztokem. To je, pedikúra je připravená! Vaše nohy jsou připraveny dobýt všechny ty kolem!
Pedikúra doma by měla být nejméně dvakrát za měsíc a každý den byste měli stoupat a vyčistit kůži nohou a pak i v těch nejoblíbenějších botách se budete cítit krální!
Vlastnosti klasické pedikúry
Klasika žánru jsou považována za ozdobená, známá mnoha pedikúrami. Dnes je klient orientován na použití nenuklených technik, ale existují případy, kdy se zdá, že klasická pedikúra je nejlepší cesta. Obvykle se to stává v situaci, kdy se člověk dlouhodobě nezastavuje a jsou pokryti silnou houževnatostí.
Tento typ pedikúry se nazývá mokrý, protože nohy musí být namočeny vodou a kutikulka je odříznuta. Velitel by měl mít značné dovednosti, aby byl pro pacienta pohodlný a bezbolestný.
Možné kontraindikace
Není žádoucí provádět broušenou pedikúru:
- osoba trpící hemofilií,
- se sníženou úrovní srážení krve,
- se zhoubnými nádory,
- s diabetem,
- virové hepatitidy,
- vývoj houbových kožních onemocnění,
- s oslabenou imunitou.
Klasická pedikúra je v Asii dávána přednost, protože ve všech projevech existuje zvláštní cena za ruční práci.
Vlastnosti hardwarové pedikúry
Klasická pedikúra je v Asii výhodná
Alternativou klasiky je neoprénovaná nebo tvrdá pedikúra. Tento druh je upřednostňován Evropany. Jeho vlastností je úplné odstranění vlhkého prostředí. Povinná podmínka může být považována za dezinfekční roztok pro ošetření pokožky. Poté se na kůži aplikuje odstraňovač kůže, který může působit na mrtvé buňky. Předpokládá se, že hardwarová pedikúra se nedotýká živých buněk, takže existuje určitá ochrana proti pronikání hub a virů.
Při provádění pedikúry se zařízením s mnoha tryskami lze ošetřit i nepřístupné oblasti nohy. Pokožka není řezána a leštěna speciální tryskou. To eliminuje vzhled otřepů.
Nevýhodou je doba trvání postupu. Navíc k dosažení dobrého účinku musíte mít pravidelné zasedání. Neexistují však žádné kontraindikace ze zdravotních důvodů.
""
