Ovulace (z latinského vajíčka - vajíčka) - jedná se o jednu z etap menstruačního cyklu, což je proces prasknutí zralého folikulu s uvolněním dospělého, schopného hnojit vajíčko z vaječníku do břišní dutiny.
Proces ovulace je řízen hypotalamem regulováním (hormonem uvolňujícím gonadotropin) sekreci hormonů vylučovaných přední hypofýzou: LH (luteinizačním hormonem) a FSH (folikuly stimulujícím hormonem). Ve folikulární fázi menstruačního cyklu před ovulací roste ovariální folikul pod vlivem FSH. Když folikul dosáhne určité velikosti a funkční aktivity, ovulační vrchol LH se vytvoří pod vlivem estrogenu vylučovaného folikulem, což způsobuje "zrání" vajíčka. Po zrání ve folikulu vzniká mezera, přes kterou vajíčko opouští folikul - to je ovulace. Mezi ovulačním vrcholem LH a ovulací trvá přibližně 36 - 48 hodin. Během fáze corpus luteum po ovulaci se vejce obvykle pohybuje skrz vajíčko ve směru dělohy. Pokud dojde během ovulace k oplodnění vajíčka, pak ve dnech 6-12 vstoupí zygota do děložní dutiny a dojde k implantaci. Pokud nedojde ke koncepci, vajíčková buňka zemře ve vajíčko 12-24 hodin.
Kdy nastane ovulace?
V průměru ovulace nastává na 14. den menstruačního cyklu (s 28denním cyklem). Avšak odchylka od průměru je často pozorována a do jisté míry je normou. Doba trvání samotného menstruačního cyklu není spolehlivým zdrojem informací o dni vzniku ovulace. Přestože obvykle s kratším cyklem dochází k ovulaci dříve a delšímu cyklu - později.
Ovulační rytmus konstantní pro každou ženu podléhá změnám během 3 měsíců po potratu, do jednoho roku po porodu a také po 40 letech, kdy se tělo připravuje na premenopauzální období. Fyziologicky, ovulace se zastaví s nástupem těhotenství a po zániku menstruační funkce.
Jak je ovulace a koncepce?
Ženské tělo je vybaveno dvěma vaječníky umístěnými po obou stranách dělohy. Vaječníky produkují hormony, z nichž nejznámější jsou estrogen a progesteron.
Vaječníky obsahují vejce i ve stádiu intrauterinního vývoje dívky. Ve dvou vaječnících novorozence jsou stovky tisíc vajec. Je pravda, že jsou všichni neaktivní až do začátku puberty a první ovulace, tedy až do 12 let. Během této doby zemře určitý počet buněk, ale zůstávají 300 000 až 400 000 vysoce kvalitních vajec. Od okamžiku první ovulace až po nástup menopauzy, žena přežije od 300 do 400 menstruačních cyklů, v důsledku čehož bude mít tolik oocytů schopných oplodnit se. Během menstruačního cyklu ve vaječnících zraje jedna z mnoha vajec.
Pod vlivem folikuly stimulujícího hormonu (FSH) hypofýzy - endokrinní žlázy na spodním povrchu mozku začíná folikul (sáček) s vajíčkovým buňkám vybraným pro ovulaci v tomto cyklu. Průměr folikuly na začátku cyklu nepřesahuje 1 mm a po 2 týdnech dosahuje 20 mm. Jak rostl folikul, na povrchu vaječníku se vytváří výklenky, které vzrůstá na velikost hroznů uprostřed cyklu.Uvnitř folikulu se nachází tekutina a malý jádro o průměru 0,1 mm.
Doba zrání vajíčka až po jeho výsledek z vaječníku může trvat 8 dní až měsíc, přestože v průměru trvá přibližně 2 týdny. Hlavním faktorem, který ovlivňuje dobu trvání tohoto procesu, je doba, po kterou tělo dosáhne limitované hladiny estrogenu. Vysoký obsah estrogenu stimuluje prudký nárůst obsahu luteostimulačního hormonu (LH), který způsobuje, že vajíčko projde vajíčkovou stěnou během jednoho až dvou dnů po prudkém vzestupu hladiny. Ve středu cyklu přibližně 12 dnů po nástupu menstruace uvolní hypofýza velké množství luteinizačního hormonu (LH) a přibližně 36 hodin po ní nastane ovulace.
Chromozomy umístěné v jádře buněk jsou nositeli genetického kódu. Účelem oplodnění je fúze dvou zárodečných buněk (gamet), pocházejících z heterosexuálních jedinců. Všechny buňky lidského těla obsahují 46 chromozomů. Proto dvě gamet musí tvořit novou buňku, která obsahuje také 46 chromozomů. Jednoduchým přidáním by se ukázalo 92 chromozomů, což by však vedlo k biologické chybě, která by vedla k ukončení rodu. V důsledku toho musí každý z partnerů snížit počet chromozomů na polovinu (na 23). Ve vajíčkové buňce dochází ke snížení počtu chromozomů poté, co hypofýza uvolní luteinizační hormon několik hodin před ovulací. Pro takovou transformaci trvá 20 až 36 hodin. Při přípravě na příjem spermatozoidu se vejce tlačí na obvod, v malém vaku, nazývaném prvním polárním tělem, polovinou chromozomů. Setkání se spermatem musí probíhat v určitou dobu. Pokud k tomu dojde dříve, buňka vajec nebude připravena k přijetí spermatozoidu, protože nemá čas na rozdělení svých chromozomů, jestliže později riskuje ztráta doby maximální připravenosti na oplodnění.
Následující 14 dnů po ovulaciDruhá část cyklu probíhá při přípravě koncepce sliznice dělohy. Veškerá příprava je marná, pokud se koncepce nestala a její biologické následky budou spojeny s menstruačním krvácením. Ale v jednom z vaječníků se již připravuje nové vajíčko na ovulaci.
Co se stane po ovulaci při koncepci?
Oocyty uvolněné z folikulu, které provedly kontrakci chromozomů, vstupují do vajíček, které jsou spojeny s vaječníky s jejich měkkými třásněmi. Stuhy připomínají otevřené květiny na konci stonky. A jeho živé plátky v pohybu zachycují vejce. Fúze vajíčka a spermií se obvykle vyskytuje ve vajíčku sama.
Falešná trubice je cylindrický svalový orgán, uvnitř je lemována sliznicí pokrytou vlákny a obsahuje žlázy, které vytvářejí tajemství. Tato struktura přispívá k pohybu vajíčka a (pokud došlo k oplodnění) embrya v děloze.
K oplodnění vajíčka musí spermie vstoupit do těla přibližně ve stejnou dobu, kdy vajíčko opustí folikul. Může se zdát, že je to snadné, ale ovum po ovulaci trvá pouze 24 hodin nebo dokonce méně a sperma zůstává schopna hnojení jen na několik dní. Takže sexuální styk by se měl objevit v nejlepším čase, pokud chcete otěhotnět.
Takže, období ovulace - Nejúspěšnější období pro koncipování dítěte. V tomto ohledu je důležité být schopni určit kdy nastane ovulace. Můžete to udělat doma, například měřením bazální teploty. Byly také vyvinuty speciální nástroje (například ClearPlan Easy Fertility Monitor), které podle obsahu hormonů v analýze moči mohou přesněji určit okamžik ovulace: testy ovulace.Přesnější definice mohou být provedeny v klinickém prostředí, například ultrazvukovým sledováním růstu a vývoje folikulu a stanovením okamžiku jeho prasknutí.
Při přirozeném plánování koncepce je jedním z nejdůležitějších bodů in vitro fertilizace a umělé inseminace okamžik ovulace.
Jak zjistit ovulaci?
Symptomy ovulace, které si žena může všimnout bez lékaře:
- krátká bolest břicha,
- zvýšení sexuální touhy.
Během gynekologického vyšetření během ovulace je pozorováno zvýšení množství vylučovaného hlenu z cervikálního kanálu. Kromě toho se někdy používá roztažnost a průhlednost sliznice, stejně jako pozorování její krystalizace, kterou lze provést pomocí speciálního mikroskopu pro domácí použití.
Další nejpřesnější metodou pro stanovení ovulace je měření bazální teploty. Zvýšení výtoku sliznice z vaginy a snížení rektální (bazální) teploty v den ovulace s nárůstem v následující den pravděpodobně indikuje ovulaci. Graf bazální teploty odráží teplotní účinek progesteronu a nepřímo (ale poměrně přesně) umožňuje určit skutečnost a den nástupu ovulace.
Všechny uvedené příznaky ovulace a metody pro její stanovení poskytují pouze přibližné výsledky.
Známky ovulace podle určení lékaře:
Jak přesně rozpoznat ovulaci? 
Existují metody, které pomáhají sto procent určovat dobu ovulace:
ultrazvukové pozorování (ultrazvuk) růstu a vývoje folikulu a stanovení okamžiku jeho roztržení (ovulace), viz foto. Ultrazvuková kontrola dozrávání folikulů je nejpřesnější metoda pro stanovení ovulace. Po ukončení menstruace přibližně v 7. den cyklu provádí gynekolog vyšetření ultrazvukem pomocí vaginální sondy. Tento postup by měl být prováděn každé 2-3 dny, aby se sledovala příprava endometria. Proto je možné předpovědět datum nástupu ovulace.
dynamické stanovení luteinizačního hormonu (hladina LH) v moči. Tato metoda je jednodušší a lze ji použít doma testy ovulace. Ovulační testy se začínají provádět dvakrát denně, 5-6 dní před zamýšleným ovulačním testem, přičemž se přísně řídí pokyny.
Použití ovulačních testů
Který den začnete testovat? Tento den závisí na délce vašeho cyklu. První den cyklu je den, kdy začala menstruace. Délka cyklu - počet dnů uplynulých od prvního dne poslední menstruace do prvního dne následujícího.
Pokud máte konstantní cyklus, musíte začít testovat
17 dní před příští menstruací, protože fáze corpus luteum po ovulaci trvá 12-16 dní (v průměru obvykle 14). Pokud je například obvyklá délka cyklu 28 dní, testování by mělo být zahájeno od 11. dne a pokud je 35 - od 18. dne.
Pokud je doba cyklu odlišná - vyberte nejkratší cyklus za posledních 6 měsíců a použijte jeho trvání pro výpočet dne, kdy začnete testovat. Při velmi nepravidelných cyklech a přítomnosti zpoždění po dobu jednoho měsíce nebo déle - použití testů bez dodatečné kontroly nad ovulací a folikuly není přiměřené kvůli jejich vysokým nákladům (pokud používáte testy každých několik dní, můžete vynechat ovulaci a používat tyto testy každý den ).
Při každodenním užívání nebo 2 krát denně (ráno a večer) poskytují tyto testy dobré výsledky, zejména ve spojení s ultrazvukem. Při souběžném sledování ultrazvuku nelze testy plýtvat a počkat, dokud folikul nedosáhne přibližně 18-20 mm, pokud je schopen ovulovat. Pak můžete každý den začít testovat.
Proveďte test ovulace
Můžete provést ovulační test kdykoliv během dne, ale měli byste se držet stejného zkušebního času co nejvíce. Měli byste se zdržet močení nejméně 4 hodiny před testem. Před testováním se vyhněte nadměrnému příjmu tekutin, což může vést k poklesu množství LH v moči a ke snížení spolehlivosti výsledku.
Stanovení ovulace pomocí testovacích proužků: umístěte testovací proužek do nádoby s močem na řádek indikovaný na test po dobu 5 sekund, položte na čistý, suchý povrch a sledujte výsledek po 10-20 sekundách.
Stanovení ovulace pomocí zkušebního přístroje: Špičku absorpčního jádra držte dolů a umístěte ho pod proud moči po dobu 5 sekund. Můžete také sbírat moč v čisté, suché nádobě a absorbér umístit do moči po dobu 20 sekund. Držíte špičku absorbentu dolů, odstraňte absorbent z moči. Nyní můžete vrátit čepici zpět. Výsledek je vidět po 3 minutách.
Výsledky ovulačního testu
Výsledky stanovení ovulačního testovacího proužku: 1 páska znamená, že se ještě neprojevilo zvýšení hladin LH, opakujte test po 24 hodinách. 2 proužky - byla zaznamenána zvýšená hladina LH, intenzita pásky vedle kontrolního vzorku indikuje množství hormonu Ovulace je možná, pokud je intenzita pásma jako kontrolní nebo jasnější.
Výsledky stanovení ovulace na testovacím nástroji: Podívejte se do výsledného okna a srovnejte výsledný řádek doleva se šipkou na těle tyče s kontrolní čárou vpravo. Čára nejblíže šipce na těle je čára výsledku, která udává hladinu LH v moči. Vedle pravé šipky na těle hůlky je ovládací čára. Řídicí čára se používá k porovnání s výslednou čarou. Řídicí čára se vždy zobrazí v okně, pokud byla test proveden správně.
Je-li výsledná linka bledší než kontrolní čára, nedojde k dalšímu nárůstu koncentrace LH a testování by mělo pokračovat denně. Pokud je výsledek stejný nebo tmavší než kontrolní řada, došlo k uvolnění hormonu ucha a během 24-36 hodin budete ovulovat.
Nejvhodnější pro koncepci 2 dny začíná od okamžiku, kdy jste zjistili, že již došlo k uvolnění LH. Pokud dojde k sexuálnímu styku v příštích 48 hodinách, vaše šance na otěhotnění bude maximalizována. Jakmile zjistíte, že došlo k uvolnění, již není třeba pokračovat v testování.
Typy ovulačních testů
Nejběžnější jednorázové testovací proužky pro stanovení ovulace, analogicky s těhotenskými testy, jejich cena není vysoká.
Existují také přístroje pro určování ovulace, které postupně nahrazují drahé jednorázové testy, také velmi přesně určují dobu ovulace, ale také jsou multifunkční a ekonomičtější, nemusejí se měnit po každém použití a jsou určeny pro mnoho let práce.
Testy umožňují přesně určit ovulaci, odborníci spojují stávající chyby ve výsledcích testů ovulace pouze s nesprávným použitím.
Díky kombinaci několika metod k určení okamžiku ovulace můžete sledovat dlouho očekávanou ovulaci s absolutní zárukou. Koneckonců právě v těchto dnech je šance na úspěšné pojetí nejvyšší: ovulace je možná koncepce.
Ovulace a těhotenství
U ženy několik dní před a po okamžiku ovulace je plodná fáze, ve které je nejpravděpodobnější koncepce a těhotenství.
Různé ženy mají výrazný rozdíl v načasování ovulace. A dokonce se stejnou ženou, přesné načasování počátku ovulace se mění v různých měsících. Menstruační cykly mohou být delší nebo kratší než průměr, mohou být nepravidelné.Ve vzácných případech se u žen s velmi krátkým cyklem objevuje ovulace přibližně na konci menstruace, ovšem ve většině případů dochází k pravidelnému ovulaci.
Od doby početí ve vztahu k době nástupu ovulace závisí nejen skutečné pojetí dítěte, ale také jeho pohlaví. Okamžitě v době ovulace je pravděpodobné, že si chlapce představí, zatímco před a po ovulaci je pravděpodobnější, že dívka uspěje. To se vysvětluje skutečností, že spermie s chromozómem Y (chlapci) jsou rychlejší, ale žijí méně a jsou méně stabilní v kyselém prostředí před ovulací, než ve skupině XX (dívky). Pokud se vajíčko již setká s čerstvým spermatem, rychleji se dostane k "chlapcům". Pokud spermie "dlouho čeká" na vejce, většina spermií zůstane v tom, aby si mohla představit dívku.
Pravděpodobnost koncepce a těhotenství je obecně maximální v den ovulace a odhaduje se na přibližně 33%. Vysoká pravděpodobnost těhotenství je také pozorována v den před ovulací - 31%, dva dny před ní - 27%. Pět dní před ovulací je pravděpodobnost koncepce a těhotenství 10% ve čtyřech dnech - 14% a ve třech dnech - 16%. Šest dní před ovulací a další den po ní je pravděpodobnost koncepce a výskyt těhotenství během sexuálního styku velmi malá.
Pokud se domníváme, že průměrná "délka života" buněk spermií je 2-3 dny (ve vzácných případech dosahuje 5-7 dní) a ženské buňky zůstávají životaschopné po dobu 12-24 hodin, maximální doba trvání plodné doby je 6-9 dní a plodná doba odpovídá fázi pomalého růstu (6-7 dnů) a rychlému poklesu (1-2 dny) před a po dni ovulace. Ovulace rozděluje menstruační cyklus na dvě fáze: fázi dozrávání folikulu, která má průměrnou dobu trvání cyklu 10-16 dní a luteální fázi (fáze žlutého těla), která je stabilní nezávisle na délce menstruačního cyklu a je 12-16 dní. Fáze corpus luteum se připisuje období absolutní neplodnosti, začíná 1-2 dny po ovulaci a končí počátkem nové menstruace. Pokud se z nějakého důvodu nebo jiné ovulace nevyskytuje, je endometriální vrstva v děloze vyhozena během menstruace.
Ovulační stimulace
Nedostatek ovulace je jednou z nejčastějších příčin neplodnosti.
Rozrušení ovulace způsobené dysfunkcí systému hypothalamus-hypofýza a vaječníků a může být způsobeno zánětem genitálií, dysfunkcí kůry nadledvinek nebo štítnou žlázou, systémovými nemocemi, nádory hypofýzy a hypothalamu, nitrolební tlak, stresující situace. Porušení ovulace může být dědičná (v první řadě je to sklon k některým chorobám, které narušují ovulaci). Anovulace - nepřítomnost ovulace v plodném věku - se projevuje narušením rytmu menstruace typem oligomenorey (menstruace trvající 1-2 dny), amenorrhea, dysfunkční děložní krvácení. Nedostatek ovulace je vždy příčinou neplodnosti ženy.
Jednou z nejčastějších příčin neplodnosti je nedostatek ovulace, nejčastěji v důsledku hormonální dysblance, která se může objevit během stresu, poranění mozku, potratů apod. Pro léčbu tohoto stavu se používá komplex hormonálních léků, které stimulují ovulaci a způsobují superovulaci, když několik oocytů dozrávají ve vaječnících současně, čímž se zvyšuje pravděpodobnost oplodnění a je široce používána během IVF postupu.
Další příčinou neplodnosti může být například nedostatek luteální fáze - NLF, kdy došlo k ovulaci a koncentrace progesteronu v druhé fázi menstruace není dostatečná pro implantaci embrya do dělohy.V tomto případě je léčba prováděna s cílem stimulovat funkci jaterního corpus luteum a zvýšit obsah progesteronu v krvi. Oprava NLF však není vždy úspěšná, neboť tento stav je často spojen s dalšími gynekologickými onemocněními a vyžaduje pečlivé vyšetření.
Pokud má žena rozrušený proces rozpadu folikulů a následně i ovulaci, stimuluje ovulaci. Za tímto účelem jsou předepsány speciální léky - ovulační induktory. Předepisující léky stimulují vývoj jedné nebo více vajec u pacientů, které budou připraveny k oplodnění. Před jmenováním takové závažné terapie se provádí celá řada testů, které umožňují určit hladinu hormonů u ženy. Kromě použití stimulace ovulace se provádí i pravidelná ultrazvuková diagnostika. Po nástupu ovulace, pokud stále nemůžete těhotné přirozeně, pacient podstupuje intrauterinní inseminace nebo IVF. Existuje velký rozdíl v metodě stimulace ovulace u IVF a při přirozené koncepci: v prvním případě dozrávají několik vajíček, v druhém - 1, maximálně 2x.
Přípravky pro stimulaci ovulace
Nejčastěji používanými léky k stimulaci ovulace jsou Klostilbegit a gonadotropní hormonální léky.
Přípravky gonadotropních hormonů obsahují ve svém složení hormony endokrinní žlázy hypofýzy - gonadotropinů. Tento folikuly stimulující hormon - FSH a luteinizační hormon - LH. Tyto hormony regulují dozrávání folikulu a ovulaci v těle ženy a jsou vylučovány hypofýzou v určitých dnech menstruačního cyklu. Proto při podávání léků obsahujících tyto hormony dochází k dozrávání folikulů a ovulaci.
Mezi takové léky patří Menopur (obsahuje hormony FSH a LH) a Gonal-F (obsahuje hormon FSH).
Léky jsou dostupné v injekční formě, podávané intramuskulárně nebo subkutánně.
Jak stimuluje ovulace?
Různé schémata stimulace ovulace se aplikují v závislosti na typu poruchy ovulace a trvání poruch. Při aplikaci schématu s přípravkem Klostilbegit je tento přípravek určen z pěti až devíti dnů v menstruačním cyklu. Kombinace tohoto léčiva s gonadotropiny se často používá. V tomto případě je přípravek Klostilbegit předepsán po 3 až 7 dnech menstruačního cyklu s přidáním Menopuru (Puregon) v určitých dnech.
Při provádění stimulace ovulace je velmi důležitým bodem sledování ultrazvuku, tedy monitorování dozrávání folikulu na ultrazvukovém stroji. To vám umožňuje provádět úpravy režimu léčby, abyste předešli takovým vedlejším účinkům stimulace jako růstu několika folikulů. Frekvence ultrazvuku během léčby je v průměru 2-3krát. Během každé kontroly (monitorování) se měří počet rostoucích folikulů, jejich průměr se měří a stanoví se tloušťka děložní sliznice.
Když přední folikul dosáhne průměru 18 milimetrů, může lékař předepsat přípravek Pregnil, který dokončí konečný proces dozrávání vajíčka a způsobí ovulaci (vejce opouští folikul přímo). Ovulace po podání přípravku Pregnila nastane během 24-36 hodin. V závislosti na druhu manželské neplodnosti během ovulace se provede intrauterinní inseminace spermií manžela nebo dárce nebo se vypočítá doba pohlavního styku.
V závislosti na délce a příčině neplodnosti, věku ženy, frekvence těhotenství pro jeden pokus je 10 - 15%.
Podmínky pro stimulaci ovulace:
1. Kontrola manželského páru.
Seznam analýz:
HIV (oba manželé)
Syfilis (oba manželé)
Hepatitida B (oba manželé)
Hepatitida C (oba manželé)
Smrte na stupni čistoty (samice)
Bakteriologické plodiny: Chlamydie, Mycoplasma, Ureaplasma, Trichomonas, Candida, Gardnerella (oba manželé)
Smear na onkocytologii (žena)
Závěr terapeuta o možnosti těhotenství
Ultrazvuk prsu
Krevní testování protilátek proti rubeole, tj. Přítomnost imunity (ochrany) u žen
2. Uspokojivé vajíčka.
Vzhledem k tomu, že oplodnění se vyskytuje ve vajíčce ("Fyziologie koncepce"), průchodné vajíčka jsou důležitou podmínkou pro výskyt těhotenství. Posouzení průchodnosti vajíček může být provedeno několika způsoby:
- Laparoskopie
- Transvaginální hydrolaparoskopie
- Metrosalpingografie
Vzhledem k tomu, že každá metoda má své vlastní indikace, volba metody je určena společně s vámi a lékařem na recepci.
3. Absence intrauterinní patologie
Jakékoliv abnormality ze strany dělohy zabraňují nástupu těhotenství ("intrauterinní patologie"). Pokud tedy žena vykazuje traumaum na děložní sliznici (vyléčení dělohy během potratů a krvácení, zánět děložní sliznice - endometritida, nitroděložní onemocnění a další faktory), doporučuje se hysteroskopie k posouzení stavu děložní dutiny ("hysteroskopie").
4. Uspokojivá kvalita spermií
Uspokojivá kvalita spermií - žádný mužský faktor neplodnosti. Pokud není plánována intrauterinní inseminace, před stimulací ovulace se doporučuje postkoitální test ("Postcoital test").
5. Nedostatek akutního zánětlivého procesu
Absence akutního zánětlivého procesu jakékoli lokalizace. Jakákoli zánětlivá onemocnění je kontraindikací mnoha diagnostických a terapeutických postupů v medicíně, protože nese riziko zhoršení stavu pacienta.
Lidové léky k stimulaci ovulace je lepší používat pouze po konzultaci s lékařem.
Některé problémy je třeba řešit dávno předtím
Pokud jste se se svým manželem rozhodli, že je načase si představit dítě, pak takový krok vyžaduje důkladnou přípravu. Mnohokrát se často o náhodném těhotenství dozví, aniž by měla nějaké úspory nebo dokonce své vlastní domovy. To je špatné. Pro vznik nového života je třeba předem připravit. A především je nutné vyřešit otázku bydlení a vašeho zdraví.
Opravy ve vašem bytě je třeba provést před těhotenstvím, protože je velmi škodlivé pro ženu v zajímavé pozici, aby dýchala stavebním prachem a ještě více, aby opravy sami. Teprve po vyřešení domácích problémů můžete začít rozhodovat o tom, kdy lépe porozumět dítěti.
Zdraví je také důležitým faktorem.
Fyzický stav rodičů je také důležitým kritériem pro koncepci normálního dítěte. Koneckonců se často stává, že bez ohledu na to, jak tvrdě se pár snaží, nic nevychází právě kvůli zdravotním problémům. A navštívit lékaře a předat všechny testy potřebuje nejen ženu, ale i jejího manžela. Mnoho z nich ani neví o určitých onemocněních, které by tak či onak ovlivnily pojetí. Ujistěte se tedy, že navštívíte terapeuta a úzké specialisty, předáte nejzákladnější testy a předáte vyšetření na skryté infekce. To vám dá lepší šanci mít zdravé dítě.
Pokud se vyskytnou nějaké zdravotní potíže, je třeba je vyloučit a až potom plánovat těhotenství, včetně rozhodování o tom, kdy je lépe koncipovat dítě ráno nebo večer, v jakém ročním období a v jaký den vašeho cyklu.
Nejúspěšnější věk pro koncepci
Zkušení lékaři se domnívají, že nejvhodnější věk žen na počátku první je od 20 do 26 let. To se týká fyziologických vlastností každé dívky. Koneckonců, první porod po 30 letech se může proměnit v různé komplikace jak pro matku, tak pro dítě.Navíc ve věku 20 let jsou tkáně těla zcela elastické a jsou schopny nejen odolat tělu během těhotenství, ale také se zotavit rychleji po porodu. Bylo zjištěno roky výzkumu: pokud porodíte své první dítě do 22 let, riziko vzniku rakoviny prsu bude minimální.
Z psychologického hlediska je žena připravena stát se matkou až do věku 26 let, protože v té době měla určitou kariéru, stálý příjem a vítr v jejím hlavě už dlouho nechodí.
Když je lepší si představit dítě, je na vás. Koneckonců, můžete porodit oba 40 a 50, to by bylo zdraví. Lékaři však neradi riskují, vedou tak pozdní těhotenství a v každém případě vás odradí od koncipování dítěte. Nezapomeňte, že odložení těhotenství na později nestojí za to. Pokuste se přemýšlet o tom v předstihu, když je ještě nějaký čas před třiceti lety.
Jaký je nejlepší čas na představení?
Při plánování, v jakém ročním období jste těhotná, zvažte pečlivě klady a zápory každé sezóny. Mějte na paměti, že v době těhotenství je třeba přidat další 8-9 měsíců, abyste zjistili, jakou sezónu porodíte.
Nemůžete konkrétně říci, kdy je lepší představit dítě. Doba roku není hlavním ukazatelem, na který byste se měli zaměřit. Každá sezóna má své výhody a nevýhody. Vyberte pouze vy.
Pokud těhotenství přichází v nejteplejším ročním období, buďte připraveni na to, že porodíte na jaře. Právě v té době, kdy je tělo nejvíce náchylné k nachlazení a prožívá těžký nedostatek vitamínů. A poslední trimestr bude mít v době chladného počasí a ledových podmínek, budete muset hledat oblečení o několik velikostí větší, takže můžete dýchat čerstvý vzduch.
Mezi výhody patří skutečnost, že první trimestr bude v poměrně teplé sezóně. Můžete jíst hodně čerstvé zeleniny a ovoce, nasytit tělo esenciálními vitamíny a mikroelementy.
Pokud přijde těhotenství na podzim, porodíš v létě. Nevýhody: v prvních měsících těhotenství se musíte neustále dívat na nachlazení a vypuknutí akutních respiračních virových infekcí, které mohou výrazně ovlivnit vývoj dítěte. Produkce melaninu v podzimních měsících je výrazně zhoršena kvůli častému špatnému zdraví těhotné ženy.
Pozitivní aspekty tohoto období zahrnují přítomnost čerstvé zeleniny a ovoce, jídlo, které si můžete pro zimu vytvořit dobrou vitamínovou rezervu. V létě dítě nebude muset zabalit do hodně oblečení a neustále se zajímá o to, zda je hezky oblečený.
Pokud těhotenství přichází v zimě, porodte tě na podzim. Nevýhody tohoto období zahrnují nedostatek vitamínů v těle, časté epidemie chřipky a nachlazení. Podzim nebude vždy dobré počasí pro chůzi s dítětem na čerstvém vzduchu.
V tomto období není tolik výhod, ale přesto jsou. Pokud přijde dlouho očekávané těhotenství - je to už radost! A budete mít možnost naplnit při porodu nezbytné přírodní přípravky, které jsou důležité pro dítě.
Chcete-li těhotná na jaře, pak očekávejte, že budete muset porodit v jednom z zimních měsíců. Nevýhodou je nedostatek zeleně pro nastávající matku. Kromě toho se budete muset starat o zimní oblečení pro dítě. Po porodu bude oživení obtížnější kvůli nedostatku vitaminů a neschopnosti často a dlouho chodit na čerstvém vzduchu.
Těhotenství na jaře stále má své výhody: jaro emocionálně povzbuzuje lidi, dává určitý nárůst síly. Řešení silné včasné toxikózy je mnohem snazší než v teple.
Když je lepší si představit dítě, rozhodněte se pro sebe, kromě toho pro mnoho rodičů je pohlaví dítěti mnohem důležitější než doba roku, ve kterém byl koncipován.
Jaký je nejlepší způsob, jak si představit chlapce nebo dívku
Už jste se rozhodli, že chcete mít dítě, jsou naprosto zdravé a jsou morálně připraveny na těhotenství.A pokud je pro vás nejdůležitější pohlaví nenarozeného dítěte, měli byste se seznámit s tím, kdy je lepší si představit dítě, chlapce nebo dívku.
Především byste měli mít pravidelný menstruační cyklus, pak bude pravděpodobnější, že v určitý den otehotní. Pamatujte si, že ovulace nastává přibližně uprostřed cyklu, plus nebo minus pár dní. Vycházíme z toho, kdy je lepší si představit dítě - před menstruací nebo po něm. Po zahájení cyklu budete muset několik dní zdržet, abyste měli větší šanci získat požadovaný výsledek.
Pokud je pohlavní styk několik dní před ovulací - pravděpodobnější je otěhotnět jako chlapec. A jestliže v den ovulace - s největší pravděpodobností bude dívka.
Nejlepší dny pro koncepci
Mnoho žen neví, kdy je lepší si představit dítě - před nebo po ovulaci. Jak bylo uvedeno výše, těhotenství nastává přesně v den dozrávání a uvolnění vajíčka z vaječníku. Současně pohlavní styk, kvůli kterému bude koncepce provedena, může být buď 3-4 dny před uplynutím cyklu, nebo další po něm.
Šance na otěhotnění se významně zvyšuje, pokud dojde k sexu v den, kdy se vajíčko uvolní. Vzhledem k tomu, že při trvalém menstruačním cyklu není vždy možné vypočítat přesný den ovulace (nebo pouze denní ultrazvuk), je lepší počítat několik dnů od středu cyklu plus nebo minus. Pak určitě nebudete chybět.
Dobrá tolerance
Dítě můžete dítě počítat pouze v určitých dnech cyklu. Proto, aby bylo možné vypočítat požadovaný čas koncepce, můžete získat výsledek, musíte se nějakou dobu zdržet blízkosti. Za prvé se v několika dnech výrazně zvýší sexuální touha obou partnerů. A za druhé, člověk během této doby vyvine mobilnější a odolnější spermie, která může dosáhnout cíle.
Je velmi důležité vypočítat střední část cyklu: týden je odebrán od začátku menstruace, přidávají se další 3-4 dny. Poté se můžete pokusit o počat dítěte, pokud se manželé zdrží těchto 5-6 dní.
Tipy a triky
Pokud jste vypočítali, kdy je lepší si představit dítě, ale všechny vaše pokusy dosud zůstávají neúspěšné, pak vám budou užitečné některé rady.
- Nejde vždy o těhotenství, je to první pokus, připravte se na to morálně a nezoufejte, jestli selže. Neopusťte pokus a zkuste to znovu.
- Nejlepší čas na počkání dítěte je poledne nebo večer. Ráno je pravděpodobné, že těhotenství bude nejnižší.
- Denní pohlavní styk nezaručuje koncepci dítěte, je lepší se zdržet několik dní před ovulací. Častý sex snižuje aktivitu spermií.
- Nejlepším obdobím koncepce, podle doktorů, je jaro.
- S pevným rozhodnutím o počat dítěte by oba manželé měli být opuštěni několik měsíců před událostí z pití alkoholu.
Jaká je šance na otěhotnění v den ovulace?
Ovulace je považována za nejvíce příznivé období pro koncipování dítětePři jeho nepřítomnosti je těhotenství prostě nemožné. Toto období nastává přibližně uprostřed cyklu (pokud je cyklus 28 dní) a jeho maximální doba trvání činí 48 hodin. Pokud v této době nedojde k oplodnění vajíčka spermatem, koncepce je odložena až do příštího měsíce. Tato nuance má přirozené příčiny. Ovum po zrání u většiny žen zhroucení během 24 hodin.
Procento pravděpodobnosti koncepce s ovulací:
Po zničení vajíčka se sníží šance na početí 0%. Ale bez ohledu na to, jak vysoká je pravděpodobnost koncepce, mužské spermie mají velký vliv na proces hnojení.. Pokud jsou spermie aktivní a mají maximální životnost, pak mohou doslova "počkat»Zrání vajíčka ve vajíčcích.Při nízké kvalitě spermií nemusí hnojení probíhat ani v nejvhodnější chvíli.
Faktory, které snižují pravděpodobnost koncepce během ovulace
Pravděpodobnost těhotenství při ovulaci je velmi vysoká, ale hraje obrovskou roli zdraví obou partnerů. Pokud má muž nebo žena nějaké abnormality v práci vnitřních systémů nebo reprodukčních orgánů, pak se sníží pravděpodobnost koncepce.
Šance na otěhotnění v ovulaci jsou sníženy, pokud máte následující faktory:
- příznivý den je nesprávně vypočten (ovulace může být časná, pozdě, včasná nebo nepřítomná, i přes menstruaci),
Je možné určit, zda k těhotenství došlo v den ovulace 7-14 dnů po oplodnění vajíčka. To lze provést pomocí testu. Tentokrát hormon HCG již začíná být produkován v těle ženy. Kromě toho charakteristické symptomy pomohou rozpoznat pojetí.
Jak zvýšit šanci na těhotenství?
Zvyšte pravděpodobnostkoncepce v den uvolnění vajíčka z folikulu několika způsoby: 
- Stojí za to zabránit nadměrnému používání nezdravých potravin a kofeinu před důležitým dnem,
Období dozrávání vajíček pomáhá ženám vypočítat příznivé dny pro koncepci, ale také eliminovat nežádoucí těhotenství. Pro ženy s pravidelným cyklem Není snadné vypočítat nástup menstruace a dobu očekávané ovulace. Chcete-li znát rysy vašeho těla a čas implementace přirozených procesů, doporučuje se každé ženě
Nejlepší dny, než těhotná
Kdy je lepší koncipovat dítě? Žena má menstruační cyklus, který začíná v první den krvácení a končí v první den příští menstruace. Tento proces trvá zpravidla 28 dní.
Tento cyklus se skládá z několika fází. Ve fázi ovulace vajíčko opouští vaječníky, je zachyceno a transportováno skrz vajíčkovou trubici směrem k děloze. Během této "exkurze", přes vajíčkovody, se vejce musí setkat se spermatem: jedná se o hnojení.
Vajíčka může žít v průměru 6-24 hodin a buněk spermií může přežít 3-5 dní v ženském reprodukčním systému. Doba, během níž dochází k oplodnění, tedy může trvat až pět dní. Proto by pohlavní styk měl nastávat během dvou dnů před a dva dny po ovulaci. Tato doba obecně trvá pět dní. To znamená, že pokud se během tohoto časového období objeví každý den pohlavní styk, tím lépe, protože to zvýší šance na úspěšné pojetí.
Jak vypočítat plodné dny
V průměru dochází k ovulaci 14 dní před koncem menstruačního cyklu, samozřejmě pokud je cyklus pravidelný a trvá 28 dní. Co dělat, pokud je váš cyklus kratší nebo delší než obvykle? V tomto případě se příznivé dny vypočítají následovně:
- Pokud jsou vaše cykly kratší, například dochází k menstruaci každých 26 dní, pak se ovulace vyskytne přibližně 12 dní před nástupem menstruace. A úrodná bude 10-14 dnů cyklu.
- Pokud máte delší cyklus, například 34 dnů, nastane ovulace kolem 20. dne cyklu. A úrodná bude 18-22 dnů cyklu.
- Při absenci pravidelných cyklů je velmi obtížné určit, kdy nastane ovulace, ale existují i jiné způsoby, jak vypočítat ideální čas pro koncepci.
Skok v bazální teplotě
Pokud během cyklu změříte bazální teplotu v ústech nebo konečníku, ráno současně, aniž byste se dostali z postele, můžete si všimnout teplotních skoků. Den před ovulací se teplota prudce sníží a poté začne růst.
Pokud udržujete tabulku bazální teploty denně pro několik menstruačních cyklů, můžete vypočítat ideální čas na úspěšné koncipování.
Ženské tělo sekretuje luteinizační hormon (LH) 24-36 hodin před ovulací, takže pokud zjistíme tento vzestup nebo vrchol LH, zjistíme, kdy budeme ovulovat.
K dnešnímu dni je test proveden v lékárně, aby se mohl používat doma, což určuje zvýšení hladiny hormonu v moči. Před použitím tohoto testu byste však měli znát některá doporučení:
- Musíte současně sbírat moč.
- Neměli byste močit čtyři hodiny před testem.
- Musíte "teoreticky" znát přibližné dni ovulace, takže dva dny předtím, než začnou provádět testy a zaujmout příznivý okamžik.
- Nejplodnějšími dny je den, kdy se zjistí vrchol LH a den po něm.
- Pokud provedete test na několik menstruačních cyklů, můžete s přesností předpovědět, kdy nastane ovulace, jako je tomu při měření bazální teploty.
Nemůžeme s jistotou vědět den ovulace, ale měření bazální teploty, analýza cervikálního hlenu a dalších symptomů může naznačovat očekávanou ovulaci v 90% případů.
A nakonec nezapomeňte, že důležitější je emoční nálada, páry. Oba by měli mít tento okamžik intimní a zvláštní. To je okamžik koncepce vašeho dítěte. Nemělo by se stát mechanickým činem a povinností. Osvětlete některé svíčky, kadidlo, zapněte relaxační hudbu a ... dítě přijde.
Představuje představu
Chcete-li "udeřit značku" rychleji a zvýšit své šance na úspěch, měli byste zkusit praktikovat sexuální pózy, které přispívají k pocitem. Jaký druh? Ty, v nichž se provádí hluboká penetrace, aby se zkrátila cesta spermií a vytvořila tak nejmenší množství překážek.
Čtyři nejlepší sexuální pózy, které stimulují těhotenství, jsou:
- Misionář: je více tradiční, muž leží na ženě a zůstává na zádech.
- Hluboké: žena ležela na zádech, je třeba dát nohy na ramena svého partnera, aby se usnadnila hlubší penetrace.
- Za: žena vstává na všech čtyřech, zatímco muž provádí vaginální penetraci zezadu.
A poslední tip: po pohlavním styku se doporučuje zůstat v posteli nejméně čtvrtinu hodiny, aniž byste vstávali. A pokud je to možné, je lepší položit polštář pod boky, takže sperma bude mnohem lepší.
Možnost koncepce v den ovulace
Proces oplodnění během ovulačního cyklu je možný a je přibližně 33%, tj. 1 až 3. Takové vysoké míry jsou spojeny se změnami, ke kterým dochází v těle ženy během tohoto období. V této době dochází k úplnému zrání folikulu, jeho otevření a uvolnění vajíčka. Poté, co se vejce pohybuje skrz vajíčka, stává se přístupné a aktivní spermie se k němu snadno dostane.
Pokud se pokusíte otevírat dítě v jiných dnech, hnojení se s největší pravděpodobností nevyskytuje. To je vysvětleno nedostatkem přípravy vnitřních pohlavních orgánů, tj. folikul nebude mít čas na zrání.
Moderní medicína je přesvědčena, že manželský pár, ve kterém muž a žena jsou zdravé, nemají žádné chronické nemoci nebo jiné vážné poruchy, proces koncepce nastává během tří pravidelných menstruačních cyklů. Pokud je cyklus nepravidelný, je poměrně obtížné určit počátek ovulačního období. Většina žen měří bazální teplotu po dobu 6 měsíců a vytvoří graf. Takové dlouhé sledování vašeho ženského těla umožňuje přesně stanovit příznivý den pro koncepci.
Pravděpodobnost počátku před ovulací
Je možné dítě před ovulací počat? Ano, šance na oteplování den před očekávaným datem nástupu ovulace je 31%, dva dny - 27% a tři dny pravděpodobnost koncepce sníží na 16%.Ve čtyřech a pěti dnech je proces oplodnění také možný, ale za šest dní nebo více je nepravděpodobné.
Jak již bylo zmíněno, koncepce je možná pouze po roztržení folikulu a uvolnění vajíčka z něj. Ale i přes to, že manželský pár měl až do té chvíle nechráněný sex, zůstává pravděpodobnost oplodnění. To je způsobeno dlouhodobou životaschopností spermií (asi 7 dní). Takže jeden z spermií může přežít, dokud není čas na roztržení folikulu. V tomto případě by neměla být žena poškozena alkalická mikroflóra pochvy.
Proces hnojení se tedy vyskytuje týden před zahájením ovulace. Čím delší je doba mezi nechráněným sexem a ovulačním cyklem, tím méně je pravděpodobné, že sperma přežije. Pokud byl pohlavní styk den nebo dva před ovulací, některé spermie mohou zůstat aktivní a životaschopné.
Před a během ovulačního procesu musí být ženy co nejvíce zrakově postižené, zejména ty, které v blízké budoucnosti nechtějí mít dítě. Pokud manželé chtějí, aby se hnojení uskutečnilo, musí žena ležet asi 15 minut po skončení pohlavního styku. Také před zahájením ovulace je lepší nedělat, nepoužívat vaginální čípky nebo jiné léky a pokud možno určit příznaky koncepce.
Pokud je žena silně proti těhotenství, ale týden před očekávaným datem ovulace se nechráněný sex vyskytne, měla by se poradit s gynekologem. Lékař nejen provede úplné vyšetření vnitřních pohlavních orgánů, ale také předepíše nouzové antikoncepce, aby zabránil nechtěnému těhotenství. Takové léky se vyrábějí nejčastěji ve formě tablet a jsou účinné do 72 hodin po sexu.
To je důležité vědět!V žádném případě nemůže přijmout nouzovou antikoncepci bez konzultace s lékařem! Taková nedbalost ohrožuje nejen krvácení, ztrátu reprodukční funkce, ale také vývoj závažných komplikací, na nichž někdy závisí život ženy.
Je možné po ovulaci dítěte pojmout dítě?
Jednoho dne po ukončení ovulace není možné otěhotnět. Takoví gynekologové nazývají absolutní sterilitu. Schopnost představit dítě je téměř 0%.
Proces absolutní neplodnosti přímo souvisí s fází žlutého těla, jejíž délka nezávisí na menstruačním cyklu. Toto období začíná jeden den po uvolnění zralého vajíčka a nastane před prvním dnem počátku menstruace. Důvodem neschopnosti dítěte v této době představit je krátká životnost dospělého vejce. Takže nemůže existovat déle než 24 hodin. Pokud proces hnojení nedojde, vajíčka se zničí.
Nicméně, existují časy, kdy se koncepce stala v den, který byl považován za bezpečný. Gynekologové to vysvětlují skutečností, že během menstruačního cyklu došlo k zásadním změnám rovnováhy hormonů v ženském těle. Proces vypouštění vajíčka je tedy také narušen. Například je silně ovlivňován stálým stresem, emočním a psychickým zázemím. V důsledku toho může mít žena takové změny:
- současné uvolňování dvou vajec z vaječníků,
- ruptura několika zralých folikulů v různých dnech.
Hormonální poruchy někdy přispívají k možnosti oplodnění během menstruace.
Těhotenství bez ovulace
Při absenci ovulace je možné koncepci, ale pouze pomocí lékařských metod. Je třeba si uvědomit, že pokud vejce nezraje sama o sobě, musíte hledat příznaky jakékoli choroby v těle. Nejčastěji se jedná o hormonální nerovnováhu, která způsobuje podobné změny v reprodukční funkci.
Pokud nejsou zjištěny příčiny nedostatku ovulace a nejsou žádné známky nesrovnalostí, doporučuje se žena stimulovat zrání vajíčka. Za tímto účelem, v údajně příznivém dni koncepce, se do těla zavádí speciální přípravek, který podporuje zrání a prasknutí folikulu.
Kolik se koncepce děje?
Fertilizace nastává v den ovulace.. Vajíčka je životaschopná přibližně 10-14 hodin od chvíle, kdy opouští folikul. Mužské reprodukční buňky, spermie, mohou zůstat životaschopné uvnitř ženského těla mnohem déle - až 72 hodin.
Proto je pohlavní styk v předvečer prasknutí folikulů považován za nejpříznivější pro koncepci.
Po oplodnění vajíčka začíná předimplantační období těhotenství. Toto období trvá 4-5 dní. Během této doby se vejce pohybuje podél vajíčkovodu do dělohy. Přispějte k pohybu těchto faktorů:
- Kontrakce hladkých svalů děložní trubice.
- Pohyb cév epitelové trubice.
- Relaxuje speciální svěrač, který odděluje vajíčko a dělohu.
Aktivní pohyb přispívá ženské hormony - estrogen a progesteron. Během této doby se procesy dělení začínají objevovat uvnitř buňky, je tedy připravena pro zavedení do stěny dělohy.
Toto je embryo 16-32 buněk. Po vstupu do dělohy je ve volném stavu po dobu 2 dnů a poté se provádí implantace.
Od jakého dne je hnojení nepravděpodobné?
Po 96 hodinách poté, co vejce opouští folikul, pravděpodobnost koncepce klesá téměř na nulu. Pokud je ženský menstruační cyklus pravidelný, můžete se pokusit vypočítat nejvhodnější období pro oplodnění.
Pro toto potřebujete analyzovat svůj cyklus za poslední rok a zvolit nejdelší a nejkratší. Od nejdelšího musíte trvat 11 dní - to je den, kdy bude pravděpodobnost koncepce snížena na nulu.
Od velmi krátké musíte odečíst 18 - takže dostaneme den cyklu, na které se začíná zvyšovat pravděpodobnost otěhotnění. Při pravidelném cyklu po 28 dnech je pravděpodobnost oplodnění extrémně nízká ze 17 dní.
Kdy provést test?
Těhotenské testy reagovat na hladinu hCG v moči ženy. Tento hormon se syntetizuje tehdy, když nastane těhotenství. Vyrábí je chorion - struktura buněk v embryu. Vzhled a růst hCG v moči indikují úspěšné těhotenství.
Hormon se začíná objevovat. v krvi ženy od prvních dnů po implantaci. To znamená, že od okamžiku hnojení až do výskytu "hormonu těhotenství" musí trvat nejméně 7 dní.
Po implantaci embrya, hladina hCG začíná rychle růst a až 11 týdnů těhotenství, její množství v těle matky se zdvojnásobuje každých 48 hodin.
Začněte dělat těhotenské testy může trvat 10-12 dní po oplodnění. V předchozích obdobích bude hladina hormonu velmi nízká a nemusí být zjištěna běžným rychlým testem.
Symptomy těhotenství
První příznaky těhotenství se začínají projevovat bezprostředně po početí, ale po implantaci embrya do stěny dělohy.
A pak se objeví první příznaky těhotenství:
- Krvácení z implantátu. Vyskytuje se 6-9 dní po oplodnění. Vystupoval jako hnědý nebo krvavý výtok. To je často zmateno s nástupem menstruace, i když se vyskytuje 7-9 dní před tím, než začne.
- Kreslení bolesti v dolní části břicha nebo pocit těžkosti. Objevuje se to kvůli kontrakci hladkých svalů dělohy, když je injektováno embryo. Stejně jako nástup menstruace, ale projevuje se nejméně týden před tím, než začne.
- Opuch prsu. Další znamení, které se snadno zaměňuje s blížící se menstruací. Není rozlišována nikoli jednoduchým překrvácením, ale výrazným zvýšením citlivosti bradavek.Možná jejich ztmavnutí a projev venózního vzoru na mléčných žlázách.
- Cítil jsem unavený Ženské tělo vstupuje do režimu hormonální úpravy, a proto spotřebovává více energie než obvykle. To vede ke zvýšení únavy, ospalosti.
- Změňte emoční pozadí. Náhle se může zvýšit emoční nebo agresivita. Tento příznak je také často v případě PMS, ale je méně výrazný.
- Zvýšení bazální teploty. Jedním z nejvýznamnějších příznaků je zvýšení bazální teploty nad průměrem o 0,3 stupně, což svědčí o úspěšné implantaci. Zvýšením přívodu krve do pánvových orgánů dochází ke zvýšení bazální teploty.
Plánování pohlaví
Při plánování těhotenství můžete vypočítat pohlaví nenarozeného dítěte. Mužská semenná tekutina obsahuje dva typy spermií: některé nesou chromozom X, který je "zodpovědný" za vzhled dívky a druhý nese chromozom Y, což způsobuje vzhled chlapce.
Spermatozoa s chromozomem X se pohybuje pomaleji. Jsou o něco větší a jsou tedy životaschopnější. Spermové nosiče chromozomu Y mají delší ocas a menší velikost, a proto se mohou rychleji pohybovat na vejce.
Ale mají menší zásobu živin, a proto mají nižší trvání aktivity než nosiče chromozomu X.
Chcete-li přesněji vypočítat pohlaví dítěte, musíte postupovat podle těchto doporučení:
- Pokud rodiče plánují chlapce, pravděpodobnost jeho koncepce je vyšší v den ovulace. Spermie s Y-chromozómem dosáhne vajíčka rychleji, a proto je pravděpodobnost chlapce pravděpodobnější.
- Pokud rodiče plánují dívku, pravděpodobnost jejího počítání bude vyšší během pohlavního styku 1-2 dny před nástupem ovulace. Během této doby se buňky spermií s chromozómem X dostanou do vajíčka a budou schopny oplodnit vajíčko.
Tato metoda plánování je nejvíce vysvětlitelná z hlediska fyziologie člověka. Ale to může být účinné. pouze za absolutního reprodukčního zdraví obou rodičů.
Pokud je například u ženy poškozena hodnota pH vagíny, může výrazně zpomalit pohyb spermií. A musíme si uvědomit, že taková metoda nedává absolutní záruku, že dítě požadovaného pohlaví bude koncipováno.
Kdy začít připravovat na koncepci?
Nejlepší je začít co nejdříve začít připravovat na důležitý okamžik. Odborníci doporučují dělat to po dobu tří měsíců.. Postarejte se o potřeby obou rodičů.
Před tím, než budete mít dítě, měla by nastávající matka postarat o své vlastní zdraví a projít všemi testy. Zde jsou lékaři, kteří potřebují navštívit pro pohodlné těhotenství. Před návštěvou musí dívka vyzvednout zdravotní kartu a vzpomenout si na všechny její nemoci.
- Gynekolog. Bude pozorovat a poradit po celou dobu nosení dítěte.
- Zubař. Vyvarujte se výskytu infekcí, které jsou obtížnější tolerovat.
- Otolaryngolog. Chronická onemocnění mohou způsobit infekci.
- Kardiolog. Fetální ložisko zvyšuje zatížení orgánů dívky, takže je lepší předem vědět o všech patologických stavech. Takže bude snazší vyhnout se komplikacím.
- Alergistka. Kontroluje možné komplikace.
Kromě komunikace s odborníky musí dívka provést testy:
- vaginální skvrna, škrábání odebrané z děložního čípku, škrábání cytologie,
- krevní test, moč, včetně obecné, analýza srážení krve, hepatitida C a B,
- thyroidní hormony,
- Ultrazvuk pánve, štítné žlázy a mléčné žlázy,
- analýza přítomnosti protilátek proti chorobám, včetně herpes, rubeoly atd.
- kolposkopie
- stanovení počtu hormonů štítné žlázy T3, T4 a TSH.
Při plánování dívky je důležité znát svůj cyklus a včetně počátečního data ovulace. Z vaječníku opustí vajíčko, které bude mít spermie.
Sexuální úkony během ovulace s největší pravděpodobností vedou k početí. Pokud pár nemůže dítě dlouho počítatI při zohlednění pohlaví v příznivém období musí dívka podstoupit výzkum. Snad v jejím těle je porušení.
Je třeba říci, že s pravidelným sexuálním životem pár nemusí sledovat ovulaci - hnojení se objeví bez výpočtu cyklu.
Pokud má člověk sedavé spermieje lepší počkat pár dní a mít sex jeden den nebo dva před ovulací. Tato expozice zvýší koncentraci spermií, zvýší pravděpodobnost, že se dostanou do vajíčka. Stav spermatu mužů lze nalézt předáním spermatu.
Sex pro šest a více dnů je mnohem méně pravděpodobné, že skončí v početí. Po dokončení ovulace začíná "doba absolutní neplodnosti". Otehotnění v této době je téměř nemožné.
Zdravý životní styl a strava
Za prvé, při přípravě na těhotenství potřebovat začít zdravý životní styl. Pokud ještě před narozením některé dívky stále nechávají sklenku vína nebo cigarety, toto chování není přípustné během těhotenství.
Psychologická příprava je důležitá zde: devět měsíců je dodržování správného způsobu života. Okamžitě opustit obvyklou stravu a životní styl je obtížné připravte se lépe předem. Kromě toho, čím dříve se matka začne starat o sebe, tím zdravější bude dítě.
Zde jsou hlavní body, které musíte věnovat pozornost před zahájením těhotenství:
- Kouření a alkohol jsou nyní zakázány.. Toto by mělo být provedeno nejméně jeden měsíc před oplodněním, aby mohly projít všechny negativní účinky na tělo. A samozřejmě, v této době je užívání drog zakázáno - to jistě postihuje dítě. Po expozici lékům se tělo zotavuje více než tři roky. Pokud během posledních tří let jeden z rodičů užíval léky, těhotenství se nedoporučuje.
- Potraviny by měly nyní sestávat z kompletní stravy.. Budoucí matka potřebuje každý den jíst zeleninu, ovoce a bílkovinné potraviny, takže v době hnojení je v těle dostatek zdravých látek.
- Inspekce všichni výše uvedení lékaři pomohou vyhnout se většině nemocí.
- Již předtím, než se lépe chápou začněte užívat vitamínytakže když je dítě neseno, tělo matky je připraveno nosit dítě.
Užívání vitamínů pomůže vyplnit mezery v některých látkách.
Skutečnost, že organismus postrádá vitamíny, naznačuje následující znaky:
- nezdravé zuby, kůže, ztráta a zlomení vlasů, slabé nehty,
- rozmazané vidění
- sluchové postižení
- špatná imunita, přetrvávající nemoci, únava.
Při plánování plodu je třeba vzít v úvahu dobu roku. Zimní nedostatek slunce vede k nedostatku vitaminu D. Konzumace živin doporučuje měsíc před oplodněním.
Hlavní vitamíny, které se doporučují vzít do budoucnosti matku:
- B9 nebo kyselina listová. Tento prvek přímo souvisí s dozráváním plodu, pomáhá tvořit hlavní systémy rostoucího organismu.
- E nebo tokoferolu. Zvyšuje pravděpodobnost otěhotnění a během těhotenství snižuje riziko potratu.
- B, včetně B6 a B12. Propagujte metabolismus mezi dívkou a plodem, pomáhá absorbovat látky, snižuje účinky toxikózy.
- D. Ten, který je vyžadován s nedostatkem slunce. Posiluje paměť, zuby a nehty.
- A. Posiluje dětský skelet, jeho nervový systém, respirační orgány. Obsahuje máslo, mořské řasy, tvaroh, brokolici, zakysanou smetanu, sýr, játra.
Vitamíny, stejně jako léky, lépe diskutovat se specialistou.
Většinu lze získat z potravin, které mají správnou stravu. Někdy lékaři předepisují vitamíny pro dívky, včetně těch složitých.
Následující léky mohou být předepsány pro použití:
- Elevitpronatal nebo prenatální Vitrum. Komplexy obsahující všechny základní vitamíny.
- Kompletní maminka. Rozpočet, ale vysoce kvalitní komplex vitamínů pro matky.
- Elevit. Snižuje riziko potratu, zlepšuje průtok krve.
- Fembion. Rozdělena do dvou typů: Fembion 1 je vhodný k užívání před těhotenstvím a v prvních měsících.
Existují další léky, které může lékař předepsat. Nedoporučuje se užívat tyto komplexy samostatně bez konzultace se specialistou..
Jak zvýšit šance?
Existuje několik způsobů, jak zvýšit šanci na otěhotnění:
- Odmítnutí antikoncepce. Účinek některých tablet může být dlouhý, takže otehotnění bezprostředně po ukončení léčby nemusí fungovat.
- Dodržujte cyklus. Jak jsme již uvedli, koncepce je pravděpodobně v době ovulace - asi 14 dnů po začátku cyklu.
- Pokud nemůžete otěhotnět po dlouhou dobu, lze prověřit. Případ může být v nesegregující vajíčkové buňce matky nebo v pomalé spermatu otce. Nebo možná tak zrovna štěstí.
- Neužívejte antidepresiva a silné léky, pokud nejsou nezbytné pro bezpečný život.
Hlavní radou je být trpělivý.
