Jak se stát úspěšným v MLM

Kolik víte o tom, co je pozitivní myšlení? Téměř každý člověk o něm slyšel, ale nikdy ho neviděl v očích a není osobně seznámen. A je to škoda, protože pozitivní myšlení má velký potenciál, a pokud je někdo nepoužívá, ztratí mnoho životních výhod. Chcete být šťastní a dosáhnout vašich cílů? Pak je síla pozitivního myšlení k vašim službám!

Z čeho se skládá pozitivní myšlení?

Myslíš, že tohle je svět kolem sebe? Špatný nebo dobrý? Ve skutečnosti budou obě myšlenky správné, jako v příkladu se sklem vyplněným polovinou: můžete říci, že je napůl prázdná, ale můžete říci, že je napůl plná. Svět je jiný a na jakou stranu se na vás závisí, závisí pouze na vás. To je síla pozitivního myšlení. Ale jaká je jeho podstata?

Pokud vykopnete hlouběji, pozitivní myšlení je zvláštní vztah k sobě samému, k životu, k událostem, ke kterým došlo a k těm, které se ještě mají stát. Pomocí různých metod a psychologických postupů můžete naladit správnou vlnu a zlepšit kvalitu svého života. A začne se měnit k lepšímu, jako by samo o sobě!

Jaké věci zahrnuje pozitivní myšlení? Především se projevuje v očekávání příjemných a dobrých věcí ze života: zdraví, radosti, štěstí a úspěšného dokončení všech situací, které se vyskytují u vás. Prostě se respektujete a věříte ve vlastní sílu a schopnosti. Jednoduchá víra však někdy nestačí - je zapotřebí činnosti. A projevuje se při hledání příležitostí, řešení a inspirace. To vše lze nazvat kreativní myšlení.

Při výběru pozitivního myšlení vybíráte štěstí pro sebe i své blízké. Taková osoba obvykle ví, co chce a jak to může dosáhnout. Chápe, že každý má na cestě překážky a překážky a vnímá je jako dar osudu, který pomáhá růst a silnější. Pozitivní myšlení vám pomůže rychleji a jednodušeji dosáhnout úspěchu ve všech vašich snahách. Naplňuje vás energií a přináší štěstí - na rozdíl od negativních. Pozitivní myšlení vám dává ohromné vnitřní zdroje a moc nad sebou a svým životem. Inspirujete a motivujete sebe a své blízké k dobytí nových horizontů. Lidé vás začnou respektovat a potíže zmizí. Jednoduše řečeno, život se na vás začne usmívat.

Principy pozitivního myšlení

Pravděpodobně jste si uvědomili, že pozitivní způsob myšlení je klíčem k štěstí a dlouhověkosti. Co je však jeho podstatou? V zásadách - kouzelné formulace, které kouzelně (zdánlivě, pomocí síly myšlení!) Změňte svůj život k lepšímu a přinášejte štěstí. Jaké zásady pozitivního myšlení jsou schopné?

Nejdůležitější ve vesmíru je láska. Je ve všech projevech, která vytváří náš svět: láska k sobě a druhým, láska k její práci a mír. Podívej se blíž a uvidíš, že je opravdu všude. Například proč lidé chodí pracovat jako lékaři s malou mzdou? Protože opravdu chtějí pomáhat druhým a tak, aby byli zdraví. Prakticky každý člověk, který si zvolí mezi děláním druhého dobrého nebo špatného, si vybere první, a to je láska. Na tom je založeno pozitivní myšlení.
Vesmír je nekonečně bohatý a zdroje jsou pro každého dostačující. Uvědomte si, že v této myšlence, protože to je ona, která nás dává s velkými obtížemi.A není to náhoda, protože od dětství nás pronásledují myšlenky a představy o omezených zdrojích, například malý počet rozpočtových míst v ústavu nebo mrkev, které je třeba sdílet s ostatními dětmi.
Každý z nás je kouzelníkem schopným vytvářet sebe a naše životy. Síla této myšlenky je skutečně nesmírná! Samozřejmě se můžete zeptat: "A co ti lidé, kteří žijí v chudobě a bídě?". A opět tu pozitivní myšlení funguje, ale s mínusem znamením: vesmír také naplňuje své touhy a myšlenky stejným způsobem, například "nejsem hoden toho všeho" nebo "nikdy budu šťastný".
Musíte se milovat v tomto světě. Takto funguje naše vědomí, že pokud jsou v naší hlavě myšlenky o naší bezcennosti, pak se tato myšlenka přenáší na všechno kolem. Svět se bezprostředně začne objevovat před námi v černé podobě a to se nikdy nezdá jako pozitivní myšlení.
Postoj vesmíru k člověku je přímo spojen s postojem člověka k němu. Pravděpodobně jste si všimli, že pokud s někým soudíte, odpoví vám stejně? Totéž se děje se světem. Cíti a cítí váš postoj. Pokud jste přátelští, pomůže vám, pokud ho budete pokřtít a rozhněvat se - odvrací se od vás. Ale ten druhý je tak nepříjemný! Pozitivní způsob myšlení je jako investice: dáte svůj dobrý postoj do světa a získáte z něj výhody.
Vesmír je spravedlivý. To zní šokující, že? Svět se neustále děje na velkém množství věcí, které se nám zdají hrozné, nechutné a nespravedlivé. Současně bychom však neměli zapomínat, že z nějakého důvodu nejsilnější záměr není pro nás známo a vše, co se ve světě děje, z nějakého důvodu. Každý z nás má neomezené možnosti realizovat všechna naše očekávání. A pokud si přeje vytvářet jen pro sebe problémy, pak je to jeho právo, ale neměli byste obviňovat svět. Situace, ve které se nacházíte, je hodna vás, a to jsou vaše myšlenky a akce, které ji vytvořily.
Vesmír je obdivuhodný. Stává se tak, že vezmeme všechno dobré, co se nám stane v životě za samozřejmost, a urazilo a rozhněvalo se na špatné, říkalo nám: "Ano, tento svět je nechutný!". Ale toto je zcela špatná pozice! Potřebujete si užívat svět tady a teď, a ne když vám dává to, co chcete: byt, auto nebo milující manžel. To je pozitivní myšlení, ne obchodování na trhu!
Koncentrace na pozitivní aspekty života. Samozřejmě je mnohem snazší proniknout do deprese a oslavovat všechny špatné věci, které nás obklopují. Ale to nic neudělá, kromě toho, aby se zbavil šoku, když se s ním setkal. Je mnohem správnější zaměřit se na dobro a rozvíjet jej v sobě a v okolí. Nechutnejte si negativní, ale přemýšlejte o tom, jak budete v pořádku, když se ho zbavíte. Jednoduše řečeno, vždy vidět skleněnou polovinu plnou a ne prázdnou - je to pozitivní způsob myšlení.

Rozvíjení pozitivního myšlení

To vše je velmi dobré, ale jak si uvědomit nádherné myšlenky uvedené výše? Samozřejmě pomocí jednoduchých technik pozitivního myšlení. Můžete je aplikovat každý den ve svém každodenním životě a užívat si dosažených výsledků.

Za prvé, pozitivní myšlení je umožnit do života jen dobré a užitečné pocity: radost, síla, úspěch. Ignorujte negativní myšlenky a nahradte je myšlenkami na štěstí. V tomto ohledu je velmi užitečné zkrátit čas strávený na prohlížení zpráv a vážných dokumentů, stejně jako komunikovat se smutnými a negativními lidmi.

Sledujte, jak vytváříte svůj projev. Když mluvíte sami, snažte se používat pouze slova, která mají pozitivní náboj: "je to možné", "uspěji", "můžu" atd. ... Chcete-li ilustrovat svůj řeč, vyberte pozitivní a radostné obrázky, které spojujete se štěstím a úspěchy.Zahrnout do konverzace takové definice, které mají pozitivní sémantický význam: "krásný", "chytrý", "radostný", "veselý", "jasný".

Nebuďte líní používat vizualizační techniky. Před tím, než podniknete, jasně a v každém detailním představte konečný pozitivní výsledek. Je však velmi důležité, aby to nebylo "pro show", ale opravdu věřit v to, co vidíte, a nabít z toho energii. Zjistěte se s úspěšnými a příjemnými lidmi a vy sama si nevšimnete, jak vám jejich štěstí půjde.

Zapamatujte si zdroje inspirace. Pozitivní myšlení musí být někde poháněno. Sledujte dobré a dobré filmy. Přečtěte si alespoň jednu inspirativní knihu týdně. Cvičení a vychutnat si venku. Cestujte a sportujte. Stručně řečeno, pusťte se od sebe a svých duchovních impulzů a nechte se naplnit radostí a uspokojením. A samozřejmě se snažte najít co nejvíce důvodů, jak se usmívat.

Jak se omezujeme?

Existuje spousta triků a způsobů, kterými omezujeme pozitivní myšlení a nedovolme, aby se to stalo v celé své slávě. Zdá se, že jsou malé a bezvýznamné ve srovnání se všemi, co děláme, nicméně, jak je dobře známo, velké věci se skládají z drobností. Pokusme se analyzovat typické chyby moderního člověka, které mu neumožňují využívat "plného rozsahu" pozitivního myšlení:

Tendence generalizovat. Zvyk, který byl původně pro člověka užitečný a přispěl k rozvoji jeho myšlení, u některých lidí přebírá hyperbolickou podobu, takže se začínají všechny řídit stejným hřebenem. Typickým příkladem tohoto sklonu je výrok: "Všichni lidé jsou bastardi". Používání slov "vše", "vždy", "nikdo", "nikdy" a podobně je proto zřídka vhodné a užitečné pro vás.
Nesprávná slova. Někdy si myslíme na věci zcela naprosto negativně. Například matka nemůže potrestat dítě, které se dopustilo přestupku. Nicméně, pokud nahradíme slovo "potrestat" slovy "učit, že to není možné", zpráva se zcela změní. Totéž platí pro milování slova "problem" - zkuste jej použít co nejméně, a nahradit je pozitivnějšími synonymy.
Skryté jako pozitivní negativní prohlášení. Tato vlastnost je ilustrována společnou frází: "Dnes vypadáte skvěle." Ženy se na ni obvykle dopouštějí - a naprosto správně! To znamená, že včera jsem vypadala špatně, ale dnes - dobře? Nebo jiný příklad: "Potřebujeme tě zdravé. Získejte brzy! ". To znamená, že jste nemocní, nepotřebujete mě? Nějak to je velmi nepříjemné.

Všechny tyto věci jsou skvělé, aby se zabránilo rozvoji pozitivního myšlení. Můžete se však zbavit škodlivých účinků přeměnou negativních myšlenek na pozitivní. K tomu budete muset položit pochybnosti na známé myšlenky, například to, co říká, že svět je nespravedlivý. Souhlasíte, je mnohem snazší se zbavit toho, o čem pochybujete, spíše než toho, co se vám zdá být neotřesitelné. A nezapomeňte zaplnit mezeru s myšlenkami, které ztělesňují pozitivní myšlení.

Žít v souladu se sebou a světem není tak obtížné. Pozitivní myšlení může být použito každým, a pokud to neuděláte, mohou to být dva důvody: buď máte málo nástrojů, nebo jste příliš zvyklí na používání neúčinných modelů. Nicméně již nemáte překážky, protože náš článek má vše, co potřebujete. Používejte pozitivní myšlení a buďte šťastní!

Pozitivní myšlení Vaše klíč k úspěchu je tajemstvím velkých lidí

Zdravím vás, drahý čtenář, svého blogu! Řekněme to - všichni sny úspěšné.

Jejím snem je uspět v práci, ve svém podnikání, mít dobrou rodinu, dobré zdraví, dobré přátele a stát se tím nejlepším.

Samozřejmě, tohle chce každý z nás.Ale všichni lidé uspějí?

Ne, bohužel ne všichni uspějí v životě.

Víš proč?

Mnoho lidí nedokáže v životě uspět, protože nepřijali pozitivní myšlení.
Nevěří v sebe a předem se neuspějí, nevědí, jak budovat vztahy.
Zachycují iracionální obavy a rozvíjejí špatné myšlenky o životě.
A působí destruktivně na osobnost.

Pravdou je, že se všichni setkáváme s problémy v životě, ale někteří lidé je překonávají a stávají se vrcholem úspěchu.

Víš proč?

Všichni skvělí a úspěšní lidé mají jednu společnou věc: myslí si velmi pozitivně.
Sledují, vyhodnocují a reagují na situaci, pouze pozitivním způsobem.

Zákon přitažlivosti
Existuje silné slovo, které říká: "Jak si člověk myslí, že je."
Nebo "Jako člověk myslí, tak žije."
A pokud vždy vidíte nebo očekáváte pouze negativní momenty ve vašem životě, přesně to se stane.
Státní příslušnost, náboženství, kultura, nedostatek víry nezáleží na tom,
Toto je univerzální zákon, který prochází celým životem!

Všechno začíná s vámi.
Když se podíváme na úspěšné a slavné lidi, zdá se nám, že se již narodili "šťastní".
Když se na ně podíváme, nemůžeme ani uvěřit, že i v minulosti prošli bolestivými zkouškami.

Ale pokud se podíváte na jejich způsob života, uvidíme, že i oni měli potíže, problémy, pády, ale na ně se nezabývali.
Mohli opustit svou minulost a přešli k pozitivnímu myšlení.
Proto mají v životě takovou energii, optimismus a aspirace!

Nevím, proč bychom měli litovat nebo se bát o naše minulé selhání a chyby nebo dokonce tragédie.
Život se pohybuje dopředu a je rozhodující ne tolik, co nám přináší, ale spíše náš postoj a myšlenky, které přinášíme k životu.

Co se stane s námi v životě, je důležité, ale mnohem důležitější je, jak vypadáme a reagujeme na to, co se děje.

Výhody pozitivního myšlení.
Pozitivní myšlení pomáhá vyrovnat se s každodenními problémy mnohem jednodušší.
Pokud ji přijmete a rozvíjíte v sobě, ujišťuji vás, že celý váš život
změna k lepšímu. Myslíte si, že nemám žádné problémy, nebyly žádné chyby a zklamání?
To není. Každý dům má šatník s vlastními kostkami. A to je pravda!

Jen se podívej jak může pozitivní myšlení a postoj změnit náš život.

* Pozitivní myšlení nám pomáhá dosáhnout osobních a profesních cílů snadno.

* Pozitivní myšlení zlepšuje naše štěstí.

* Pozitivní myšlení omlazuje a činí nás energickou.

* Pozitivní myšlení zvyšuje vnitřní sílu a sílu.

Pozitivní myšlení inspirová a motivuje druhé

* Pozitivní myšlení mění naše vnímání problému.

* Pozitivní myšlení pomáhá překonávat problémy.

* Pozitivní myšlení přitahuje lidi k nám

Pozitivní myšlení zlepšuje fyzické a emocionální zdraví.

Nenechte se zbavit příležitosti zlepšit kvalitu svého života a stát se šťastným, spokojeným a úspěšným.
Ujišťuji vás, že pokud přijmete pozitivní myšlení a pozitivní postoj, učiníte obrovský pokrok dosažení neuvěřitelného úspěchu.

"Když jste udělali chybu, nezůstávejte na něm. Uvědomte si příčinu selhání a pokračujte. Naučte se od chyb. Minulost nemůže být změněna, budoucnost je v našich rukou. " - Phyllis Bottom

Začněte se soustředit na pozitivní a jasné stránky života a budete schopni dosáhnout hodně. ..
Pozitivní myšlení je klíčem k vašemu úspěchu! Naše schopnost přemýšlet pozitivně je předpokladem pro změnu k lepšímu.
Souhlasíte?
Nepochybuji o vás.

Existují různé metody a způsoby, jak získat výsledek, který potřebujete, ale bez pozitivního myšlení a optimismu to nebude možné.

A na občerstvení.sledovat toto velmi užitečné video Brian tracy
"Zákon o shodě" a váš svět se změní k lepšímu!

Pozitivní myšlení každý den

Pozitivní myšlení každý den. Pozitivní myšlení.

Každý den každou hodinu přijímáme a shromažďujeme zkušenosti, které obsahují myšlenky, nálady, emoce, dojmy, postoje, stereotypy, postoje, chyby, zkušenosti. Jedna část této zkušenosti nás ukládají ostatní, rodiče, kolegové, druhá je naše vlastní pohled na svět. Pokud je tato zkušenost úspěšná a vše pro nás funguje, vyvíjíme to pozitivní myšlení a pokud to, co je pro nás velmi důležité, vůbec nefunguje, myslíme zpravidla negativně.

Většina psychologů souhlasí s tím, že čím víc doufáte, že výsledkem situace, tím častěji se stanou situacemi, které potřebujete. Pokud očekáváte vítězství, pak s vysokou pravděpodobností získáte to. A pokud se bojíte selhání a přemýšlíte o tom po celou dobu, potvrďte negativní očekávání. Proto musíte vždycky naladit sebe, své myšlenky na štěstí. To je to, co moc pozitivního myšlení.

Nyní přemýšlejte o tom, jak jsme zisková. pozitivní myšlení každý den: očekávejte úspěch - získáte úspěch, očekávejte dobré - získáte dobré, očekávejte růst bohatství - získáte bohatství. Síla pozitivního myšlení velmi prospěšné pro naše životy. Naším postojem je, jak se s námi budou chovat ostatní lidé. Ano, ano, chovají se ve vztahu k nám přesně tak, jak očekáváme, a také zodpovědně utváří naše chování a kroky v budoucnu.

Lidé s pozitivní myšlení milovat život více, vydělávat více, dělat kariéru snadněji a dosáhnout svých vlastních cílů. Proto je velmi důležité, aby bylo možné vyjasnit pozitivní stránku života, podporovat pozitivní myšlení každý denčímž pomáhá sobě i ostatním.

Pozitivní myšlení. Tajemství vyjadřování pozitivních myšlenek.

V procesu zpracování pozitivní myšlení Je důležité věnovat pozornost vnitřnímu dialogu. Snažte se mentálně opakovat na sebe pozitivní tvrzení: "Určitě se to podaří," "dosáhnu toho," "hodně pracuji a zaslouží si úspěch," "každý den získávám více a více."

Pokud je jakákoli situace v bezproblémové situaci a vy neuvidíte cestu ven, pokuste se vypořádat se špatnou náladou a psychicky povzbudit, abyste podnikli jakákoli opatření ke změně situace. Řekněte sami sebe: "Budu určitě mluvit s přáteli a získat správnou radu," "Určitě to udělám." Sledujte své myšlenky. A pokud uvidíte nějaký problém, vyřešte ho okamžitě!

Pokud si všimnete, že jste často opakovaně duševně opakovali: "Neuspěl jsem znovu!", "Nevím, jestli to zvládnu!", "Já nejsem dost dobrý na tuto pozici, nemám dostatek zkušeností, osobních vlastností!" "Proč to zkusit, to stejně nebude fungovat!". Stejně řečeno, programujete sebe sama na selhání a snižujete vlastní úsilí na nulu. S největší pravděpodobností jste úplně zapomněli pozitivní myšlení a přestal ovládat vlastní myšlenky.

Věnujte pozornost vašemu okolí. Pokud se vám nelíbí vše kolem vás, jste nespokojeni se svým životem, vše vás otravuje, znamená to, že často s vámi často mluvíte negativně.

Pokud si všimnete, že často taková prohlášení opakujete, můžete si být jisti, že se většina problémů týká. Tady je. A s tím musíte něco udělat právě teď! Je nutné rozhodně napravit situaci, změnit vnitřní duch a pracovat pozitivní myšlení!

Z tohoto tréninku se naučíte přemýšlet pozitivně. Podívejte se nutně!

Život se skládá z dobrých a špatných událostí - to je známo všem a každý z nás žije v pozitivní a negativní situaci.Negativní myšlení nikdy nedosáhne dobrého výsledku, takže se pokuste přemýšlet pozitivně, sledovat své myšlenky, používat pozitivní myšlení každý den, pamatujte na radostné aspekty života, rodiny, úspěchu, řekněte si, že "všechno bude fungovat"! Nahraďte negativní myšlenky pozitivními. Zkuste se podívat na situaci z posledních pár let, poznamenejte si nevýznamnost události ze strany, podívejte se na všechno s úsměvem, najděte něco smutného, rozesměte se na situaci, dělejte si s obtížemi, používejte smysl pro humor! Ten humor nám nedovoluje brát vážně problémy.

Snažte se dělat svou práci zábavu, vychutnejte si svůj výkon, zapněte rádio, hluk, vtip - toto chování zvýší vaši aktivitu a přinese úspěch. Snažte se soustředit své myšlení na vaše úspěchy, blahopřejete se k vysokým kvalifikacím ve svém oboru, mluvit o úspěších a když dosáhnete svých cílů, ujistěte se, že máte radost, okouzlíte si, koupíte se, jdete do kavárny, jít na koncert.

Pokud zjistíte, že jste přestali přemýšlet pozitivně, začali se pochybovat, přemýšlet o cenných kvalitách a okamžitě se cítit lépe! Nikdy nezapomeňte, jak skvělé Síla pozitivního myšlení!

Pozitivní myšlení

Pozitivní myšlení - je to typ myšlenkové činnosti, při níž jednotlivec při řešení absolutně všech životních problémů a úkolů vidí především důstojnost, úspěch, úspěch, životní zkušenosti, příležitosti, vlastní touhy a zdroje pro jejich realizaci, a ne nevýhody, selhání, selhání, překážky, potřeby a tak dále

Jedná se o pozitivní (pozitivní) postoj jednotlivce vůči sobě, životu obecně a zvláště konkrétním okolnostem, ke kterým dochází. To jsou dobré myšlenky jednotlivce, obrazy, které jsou zdrojem osobního růstu a životního úspěchu. Ne každý jednotlivec je však schopen pozitivního očekávání a nikdo nepřijme zásady pozitivního myšlení.

Peel Norman Vincent a jeho práce na síle pozitivního myšlení u podobných děl není poslední. Autor této práce nebyl pouze úspěšným spisovatelem, ale také knězem. Jeho praxe pozitivního myšlení je založena na těsném propojení psychologie, psychoterapie a náboženství. Kniha Síla pozitivního myšlení je základem jiných praktik o síle myšlenek.

Phil viděl filozofii, že věří v sebe a své myšlenky, důvěřuje svým vlastním schopnostem, které jim dal Bůh. On věřil, že věřit v sebe vždy vede k úspěchu. On také věřil, že velký význam modlitby spočívá ve schopnosti vytvářet kreativní myšlenky a myšlenky. V lidském duchu všechny zdroje síly, které jsou nezbytné pro rozvoj úspěšného života, spí.

Během svého života lidé den po dni trpí porážkami v boji s životními okolnostmi. Celý jejich život se snaží stoupat, neustále si stěžovat, vždy s pocity vytrvalé nespokojenosti, vždy si stěžují na každého a všechno. Samozřejmě, v jistém smyslu, v životě je taková věc jako smůla, ale zároveň je tu morálka a síla, kterou člověk může ovládat a předvídat takovou smůlu. Lidé v podstatě prostě ustoupí před životními okolnostmi a obtížemi a nemají důvod. Samozřejmě, to neznamená, že v životě nejsou žádné utrpení a dokonce ani tragédie. Jen nenechte je převzít.

Jednotlivci mají dva životní cesty. Jedním z nich je nechat si vlastní kontrolu mysli, překážky a potíže, dokud se nestanou převažujícími faktory individuálního myšlení.Nicméně, když se naučil zbavit se negativity ze svých myšlenek, když odmítl na úrovni mysli, pomáhat mu a nechat touhu po všech myšlenkách, člověk dokáže překonat překážky, které mu obvykle způsobují ústup.

Účinné metody a principy popsané v knize, jak řekl Peel, nejsou jeho vynálezem. Jsou dána největším pánem lidstva - Bohem. Kniha Pyla učí praktikovat křesťanské učení.

První a nejdůležitější princip pozitivního myšlení, popsaný v díle N. Pyly, je založen na víře v sebe a na vašem talentu. Bez vědomé víry ve své schopnosti se člověk nemůže stát úspěšnou osobou. Pocity nekonzistentnosti a vlastní podřadnosti brání realizaci plánů, přání a nadějí. Pocit sebevědomí a sebe sama naopak vede k osobnímu růstu, seberealizaci a úspěšnému dosažení cílů.

Je třeba rozvíjet v sobě kreativní sebevědomí a sebevědomí, které by mělo být založeno na pevných základech. Abyste změnili své myšlení ve směru víry, měli byste změnit svou vnitřní pozici.

Peel doporučuje používat ve své knize technologii čištění mysli nejméně dvakrát denně. Je třeba vyjasnit svou mysl z obav, zoufalství, selhání, lítosti, nenávisti, přestupků, pocitů viny, které se tam nahromadily. Samotná skutečnost vědomé snahy očištění mysli již přináší pozitivní výsledky a určitou úlevu.

Očištění samotné mysl však nestačí. Jakmile se něco zbaví, okamžitě se naplní něčím jiným. Nemůže zůstat prázdná po dlouhou dobu. Člověk nemůže žít s prázdnou myslí. Proto by měl být naplněn něčím, jinak by se myšlenky, z nichž se člověk zbaví, vrátí zpět. Proto je nutné naplnit mysl zdravými, pozitivními a kreativními myšlenkami.

V průběhu dne by měl, jak Peel doporučoval ve svých spisech, praktikovat pečlivě vybrané uklidňující myšlenky. Můžete si vzpomenout na minulé fotografie tvůrčího a pozitivního postoje, například brilance moře v měsíčním světle. Takové plačící obrazy a myšlenky ovlivní člověka jako léčebný balzám. Je možné doplnit pacifické myšlenky pomocí artikulace. Koneckonců, slovo má značnou sílu návrhu. Každé slovo může obsahovat jak léčbu, tak i nemoc. Můžete použít slovo "klid". Mělo by se opakovat několikrát. Toto slovo je jedno z nejkrásnějších a nejkrásnějších. Proto, když to vyprávíte nahlas, člověk může způsobit vnitřní vnitřní mír v sobě.

Důležité je také čtení modliteb nebo průchodů ze Svatých Písem. Slova z Bible mají mimořádnou léčebnou sílu. Jedná se o jednu z nejúčinnějších metod, jak získat klid.

Je nutné ovládat svůj vnitřní stav, aby nedošlo ke ztrátě vitální energie. Člověk začíná ztrácet energii v případech, kdy se mysl začíná nudit, tj. unavuje, že nic nedělá. Člověk by neměl být unavený. Abyste to udělali, měli byste se unést s něčím, určitou aktivitou, ponořit se do ní úplně. Osoba, která neustále dělá něco, se necítí unavená.

Pokud v životě nejsou žádné příjemné události, pak je jednotlivec zničen a degenerován. Čím více se subjekt zajímá o nějakou významnou činnost pro něj, tím více energie bude. Prostě nemáte čas navázat emocionální nepokoje. K tomu, aby byl život jednotlivce naplněn energií, by měly být opraveny emocionální chyby. Neustálé vystavení pocitu viny, strachu, nelibosti "zžírají" energii.

Existuje jednoduchý vzorec pro překonání potíží a řešení problémů pomocí modlitby, která spočívá v modlitbách (čtení modliteb), v pozitivních nápadech (malování) a v realizaci.

První složkou vzorce je denní čtení tvůrčích modliteb. Druhá složka je v malbě. Jedinci, kteří očekávají úspěch, mají již úspěch. Naopak, jedinec, který předpokládá selhání, pravděpodobně selže. Proto by člověk měl v každém úsilí představovat úspěch, a pak bude vždy doprovázet úspěch.

Třetí součástí je implementace. Chcete-li zajistit realizaci něčeho významného, musíte se nejprve modlit Bohu za to. Pak si obrázek představte jako událost, která se již vyskytuje, a snažte se jasně pamatovat na tento obrázek. Je třeba, abych předal řešení takového úkolu Božím rukou.

Peel také věřil, že mnoho lidí vytváří vlastní neštěstí. A zvyk být šťastný je produkován tréninkem individuálního myšlení. Měli byste vytvořit seznam radostných myšlenek ve vaší mysli, pak je každý den několikrát musíte procházet přes vaši mysl. Jakákoli zanedbatelná negativní myšlenka by měla být okamžitě zastavena a záměrně překročena, nahrazena jinou, radostnou.

Moderní život jednotlivce je plný stresových situací, úzkosti a depresivních stavů. Emocionální stres je tak vysoký, že se s nimi nikdo nedokáže vyrovnat. V takových situacích je téměř jediný způsob, jak vyřešit, pozitivní způsob myšlení. Takové myšlení je nejlepší způsob, jak udržet vnitřní klid a harmonii.

První věcí, kterou je třeba udělat pro zvládnutí pozitivního myšlení, je pochopit jednu důležitou věc - každá osoba vytváří své vlastní štěstí. Nikdo nepomůže, dokud muž sám nezačne jednat. Každý subjekt sám utváří individuální způsob myšlení a volí způsob života.

První zásadou pozitivního způsobu myšlení je naslouchat tvému vnitřnímu hlasu. Měla by se vypořádat se všemi problémy, které se vyvíjejí, aby si mysleli pozitivně.

Dalším principem je stanovení cílů a stanovení priorit. Cíl musí být jasně prezentován, aby se budoucnost zdála jednoduchá a jasná. A pak musíte psychicky modelovat budoucnost v nejmenším detailu. Vizualizace je ideální nástroj, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů.

Třetí princip je úsměv. Koneckonců není divu, že je už dlouho známo, že to je smích, který prodlužuje život.

Čtvrtým principem je milovat potíže, které se vyskytují na cestě k životu. Obtíže byly, jsou a vždy budou. Je třeba, navzdory všemu, naučit se užívat si života, užívat si to.

Pátým principem je schopnost žít tady a teď. Je třeba si uvědomit každou zlomek sekundy života a těšit se právě z aktuálního okamžiku. Koneckonců, tentýž okamžik jako teď už nikdy nebude.

Šestý princip je naučit se být optimistický. Optimista není člověk, který vidí jen to dobré. Optimista je člověk, který je přesvědčen o sobě a jeho schopnostech.

Dnes existuje řada metod, doporučení k dosažení pozitivního myšlení. Nicméně nejúčinnější je trénink pozitivního myšlení, který umožňuje v praxi učit se sebeovládání, lepší porozumění ostatním. Trénink pozitivního myšlení pomáhá získat tak významnou osobnost jako je srdečnost, pomáhá se naučit se lépe pozerat na život.

Každý den každý člověk zažívá různé emoce a pocity, myslí na něco. Každá myšlenka neprochází bez stopy, ovlivňuje tělo.

Vědci ukázali, že intenzita myšlenek různých emocionálních barev, změny v náladách jednotlivců mohou změnit chemické složení krve, ovlivnit rychlost a další znaky práce orgánů.

Během mnoha studií bylo zaznamenáno, že negativní myšlenky snižují účinnost lidského těla.

Agresivní emoce, pocity způsobující podrážděnost a nespokojenost škodlivého účinku na tělo. Velmi často se lidé mylně domnívají, že pro štěstí potřebují vyřešit všechny naléhavé problémy. A snaží se je vyřešit, být pod vlivem negativních emocí nebo dokonce v depresivních stavech. A, samozřejmě, téměř nikdy nedokázaly vyřešit problémy.

Jak ukazuje praxe, ve skutečnosti se vše děje naopak. Chcete-li efektivně řešit problémy, musíte nejprve dosáhnout stabilního pozitivního emočního stavu a postoje, a pak překonat překážky a vyřešit problémy.

Když je člověk pod vlivem negativních emocí, je její vědomí v oblasti mozku, která je zodpovědná za negativní zkušenost, kterou jedinec zažívá, a negativní zkušenost, kterou prožili všichni jeho předkové. V této zóně prostě nemůže být odpověď na otázky a řešení problémů. Je to jen beznaděj, zoufalství a mrtvý konec. A čím déle bude vědomí člověka v této zóně, tím více si člověk myslí o špatném, tím hlouběji se dostává do bahna negativismu. Výsledkem bude beznadějná situace, problém, který nelze vyřešit, neúspěch.

Pro kladné řešení problémů je nezbytné přenést vědomí do zóny, která je zodpovědná za pozitivní, zkušené individuální a předkové zkušenosti. Říká se tomu zóna radosti.

Jedním ze způsobů, jak přenést vědomí do zóny radosti, jsou pozitivní prohlášení, tj. Potvrzení jako: Jsem šťastná (a), všechno jde dobře, atd. A můžete přijít s prohlášením, které bude odpovídat individuálním preferencím jednotlivce.

Pokud se každý den pokouší zůstat neustále v pozitivní náladě, pak po chvíli se samotné tělo znovu zotaví pro zotavení, najde způsob, jak vyřešit problémy.

Intenzivní a konstantní pozitivní emoce v lidském těle zahrnují programy zaměřené na samoléčení, obnovu, řádné fungování všech orgánů a systémů a zdravý a šťastný život.

Jednou z metod, jak se zvykat na pozitivní myšlení, je udržet si deník, ve kterém byste měli zaznamenat všechny pozitivní události, ke kterým došlo během dne.

Další osvědčenou metodou pozitivního ladění je tibetské pozitivní myšlení (metoda Bon) založené na nekonečné síle myšlení.

Můžete také využít praxi N. Pravdiny při formování pozitivního myšlení založeného na síle slova. Pravdin pokládá pozitivní myšlení za zdroj úspěchu, prosperity, lásky a štěstí. Ve své knize ABC pozitivního myšlení říká, jak se můžete trvale osvobodit od strachu, který se skrývá v mysli.

Pravdivým pozitivním myšlením je postoj jedince vůči sobě, v němž se neopírá o to, aby byl obětí, nepochybuje se za chyby, které udělal, neustále nosí minulé neúspěchy nebo traumatické situace, komunikuje s ostatními bez konfliktu. Takový postoj vede jedince k zdravému a šťastnému životu. A kniha ABC pozitivního myšlení pomáhá subjektům uvědomit si velikost a krásu života bez negativ, plnit život inspirací a radostí. Koneckonců, způsob myšlení určuje kvalitu života. Pravdina navrhuje ve svých spisech, aby převzali zodpovědnost za svůj vlastní život. Začátek takové transformace vyplývá ze slov, která lidé vyslovují.

Nejdůležitější je pochopit, že dobrý postoj k sobě a lásce vytváří ve vesmíru podobné vibrace. Tedy pokud si člověk myslí sám sebe pohrdavě, pak bude celý jeho život takový.

Pozitivní myšlení je druh umění, které může každému dát duševně harmonický a zdravý stav, stejně jako duševní rovnováhu. Síla myšlení je největší mocí planety. Člověk se stává tím, o čem si myslí.Tím, že směřuje myšlenkový proces směrem k pozitivnímu, jedinec se může vyvíjet na bláznivé výšky. Reverzní trend bude vidět, pokud je myšlení jednotlivce směrováno v negativním směru, tj. taková osoba nemusí následovat cestu pokroku, ale po cestě degradace. Pozitivní myšlení je, když mysl nepodléhá účinkům rozzlobených stavů, účinkům nenávisti, chamtivosti a chtivosti nebo jiných negativních myšlenek.

Umění pozitivního myšlení v Tibetu je založeno na tom, jak lidé vnímá sebe sama jako materiál, jako stvoření krve a masa, ale ve skutečnosti jsou vědomím, které lidské tělo používá k tomu, aby se vyjádřil, uspokojil duševní a fyziologické potřeby. Každý subjekt zcela reaguje na životní prostředí a okolnosti. Taková reakce je základem budoucnosti. To znamená, že to závisí jen na tom, kdo ho čeká - problémy nebo štěstí, radost nebo slzy, zdraví nebo nemoci.

V tibetském umění pozitivního myšlení existuje několik základních pojmů. Tibetské pozitivní myšlení je založeno na třech základních pojmech, jako je energetický metabolismus, duševní znecitlivění a vztah mezi tělem a myslí.

Koncept energetického metabolismu znamená skutečnost, že naprosto každá emoce zanechává stopu v tenkém těle člověka, což následně ovlivňuje další směr lidských myšlenek. Proto jsou emoce rozděleny na ty, kteří dávají energii, a těm, kteří ji berou. Chcete-li minimalizovat emocionální dopad a dosáhnout harmonie, měli byste se ponořit do stavu meditace a nabídnout vaši mysl, aby je přeměnila na pozitivní. Například, milost z hněvu, a vděčnost ze smutku.

Není možné zcela vyloučit všechny negativní myšlenky, ale je reálné přeměnit je na pozitivní. Tibeťané věřili, že negativní emoce znečišťují mozek. Jedná se o chamtivost, závist, hněv, aroganci, žárlivost, chtíč, sebect a nediskrétní činy a myšlenky. Je to od nich a na prvním místě by se mělo zbavit. Protože veškeré znečištění postihuje člověka z hlediska duševního, fyzického a duchovního zdraví. Všechny lidské zkušenosti ovlivňují jednotlivce zvlášť a svět kolem něj obecně. Proto by mělo být považováno za axiom, že lidské tělo a mozek jsou spíše úzce propojeny. V této souvislosti se objevuje zcela nová realita.

V umění tibetského pozitivního uvažování existuje osmadvacetidenní praxe zvyšující sílu myšlenek. 28 dní je dost pro rozvoj vnitřního potenciálu, který vám umožní přilákat požadované změny. Autor této metody doporučuje začít ve čtvrtek. To je způsobeno skutečností, že v souladu s učením Bon je tento den uveden jako den pohody. A praxe by měla být dokončena ve středu, protože ve středu je den, kdy akce začíná.

Podstatou praxe je ponoření do meditativního stavu. Abyste to udělali, měli byste si opatrně odpočívat v sedě na židli nebo na podlaze, pak se zaměřte na svou problémovou situaci a představte si její zničení. Tedy osoba, která praktikuje, představuje svůj problém a jak ho zničí. Během meditace může být problém spálen, zlomený, zlomený. Měla by být prezentována co nejjasněji a nejjasněji. Poté, co jednotlivec zničí tento problém, vzniknou v jeho mozku spousta negativních emocí, které s ním souvisejí, ale pozornost by jim neměla být věnována. Hlavní věc je zničení tohoto problému.

Šťastie není daleko: jak vytvořit pozitivní způsob myšlení

Margarita Nazarenko • 27. prosince 2013 3:08

Pozitivní myšlení je nezbytné pro úspěšný a šťastný život. Samozřejmě

snadněji řečeno než udělalo, když život nás hází všechny nové neočekávané důvody k obavám! Často se může zdát, že pozitivní způsob myšlení je něco jako hold. Tak co Potřebujete předstírat, že je všechno dobré, abyste oklamal svou mysl a přiměl jej věřit? Potřebujete popřít, že cítíme smutné zklamání?

Všimněte si štěstí a vytvořte pozitivní způsob myšlení nyní.

Odpověď je ne. Jsme všichni lidé a emoce, které zažíváme, jsou nedílnou součástí našeho života. Předstírat, že jste šťastní, a popírat, že jste smutní, když je tomu tak, může to být škodlivé (může to znamenat řadu potlačovaných a nekontrolovatelných emocí).

Existuje vhodnější způsob, jak to udělat pozitivní myšlení váš převládající typ myšlení ... váš "výchozí bod", ke kterému se vrátíte po výkyvech a pády.

Začneme s důvody, proč pozitivní způsob myšlení hraje tak důležitou roli (koneckonců, smutek nebo hněv může být velmi návyková!):

Výhody budování a udržování pozitivního myšlení

Vylepšíte svůj život jako celek. Úroveň stresu se sníží, vaše tělesné zdraví se zlepší.
Budete mít více optimismu o vašem osobním životě a kariéře.
Sebevědomí a pocit vlastní moci budou letět až k nebi.
Budete mít větší motivaci, důvěru a nadšení.
Naučíte se pozitivně dělat jiné lidi.
Rozhodování z povinnosti se změní na potěšení
Duch dobrodružství se probudí ve vás, což vás povede k novým příležitostem a výzvám, které přispívají k vašemu duchovnímu rozvoji.
Tím, že přijmete tyto výzvy a připojíte se k těmto příležitostem, budete přemýšlet o jejich povaze a o tom, co vám mohou dát, místo aby se stali obětí strachu z neznámého.

Vezmeme-li v úvahu výše uvedené, přejít k tomu, jak být obecně pozitivnější.

Všechno, co se děje v životě, nám dává ponaučení. Někdy tyto lekce nejsou okamžitě jasné, ale je důležité je předem připravit.

Pokud se omlouváte za sebe, nepovede to k ničemu, ale pokud hledáte nejlepší cestu dokonce i v situacích, které se zdají beznadějné, bude vás pohánět dopředu, abyste si ji ani nevšimli.

Zaměřte se na poučení, které se můžete naučit z nepříjemné situace. Je to cenná zkušenost, protože vám pomůže vyhnout se podobným chybám v budoucnu, a tím zlepšíte tuto budoucnost.

Máte-li děti, hrajte s nimi. Podívejte se na život s novým vzhledem, plným zvědavosti. Pouze dospělí, kteří jsou unaveni ze svého života nebo se soustředí na špatné, ne dobré, jsou náchylné k pesimismu a negativitě!

Děti se na všechno dívají s naprosto čerstvými očima. Nemají nahromaděnou hořkost a zklamání, jak tomu bylo v průběhu let s mnoha dospělými.

Děti si užívají svou představivost a jsou velmi snadno inspirované. Dospělí jsou také schopni, ale někdy na to zapomínáme kvůli cynismu, který jsme získali za ta léta. Děti nejsou odrazovány, když hledají své štěstí, a mohou to učit dospělým.

Dělejte to, co milujete každý den!

Přemýšlejte o tom, co vás inspiruje, a to každý den. Líbí se vám řemeslné nebo domácí vylepšení? Líbí se vám literatura, hudba, umění, vaření ...? Možná vás příroda inspiruje?

Snažte se udělat něco, co milujete, alespoň několik minut každý den. Může se vám zdát, že s vaším rušným plánem není možné najít čas "pro sebe", ale můžete to udělat.

Neztrácejte čas na něco, co vám nepřináší radost. Sledujete skutečnou televizi, která vám dá něco jiného než odchod od reality? Ne ... možná byste měl začít vytvářet svůj senový život místo zabíjení času? Každý den dělejte malé kroky na vaše sny.

Koneckonců, toto je váš den, to je váš život.Žádná hodina vašeho času nepatří nikomu jinému, třebaže se to někdy zdá. V práci buďte vděční, že máte zdroj příjmu a příležitost se naučit a přispět ke společné věci.

Cokoli děláte, udělejte to co nejlépe můžete a nemusíte se obávat, že někdy horlivost zůstane bez povšimnutí. Udělejte to nejlepší pro sebe. Vyhoďte televizi a věnujte každou volnou minutu svému hobby - svému životu.

Pokaždé, když máte negativní pocity, dovolte jim zažít, aniž by rozvíjeli myšlenky, které vedly k těmto emocím. Cítíte smutek bez přemýšlení proč. Cítit hněv, aniž by si myslel, proč. Pak se usmála. Usmívejte se a usmívejte se. To vám umožní zbavit se negativního a zastavit bydlení na něm.

Nepodceňujte úsměv síla! Tato malá akce má významné fyziologické důsledky. Můžete je použít kdykoliv a kdekoliv, abyste pomohli vytvořit pozitivní postoj. Dokonce i "neskutečný" úsměv se brzy změní na skutečný - když se v mozku vyskytnou chemické změny!

Meditace stimuluje produkci látek zvyšujících náladu v mozku. Vše, co potřebujete, je 15-30 minut denně. Zapněte svůj oblíbený zvukový zvuk a vychutnejte si. Nedovolte, aby se vaše vědomí připojilo k negativnímu. Zaměřte se na trať a nechte negativní myšlenky rozptýlit. Může se stát, že se na hudbu vrátíte zpět. Buďte vytrvalý. Takový "přetah války" sám o sobě odvádí mysl od problémů!

Vděčnost otevírá vaše srdce a vědomí k výhodám skrytým v nepříznivých situacích a pomáhá ocenit život a vše, co je v něm.

Pozitivní instalace přichází s praxí. Vše, co potřebujete, je udělat si volbu a pak procvičovat, dokud se nenaučíte rychle se zbavit negativu. Začněte hned - SMILE! Zastavte úsměv ... no, to je lepší!

P.S. Pokud se vám tento článek líbil, Klikněte na tlačítko "Líbí se" a sdílejte správné informace se svými přáteli.

P.P.S. Myslíte si, že váš způsob myšlení pozitivní? Podělte se o své myšlenky s námi.

Nespravitelný snílek, profesionální cestovatel, člověk, pro kterého neustálý osobní růst není jen slova, ale způsob života. Její životní krédo: "Naučila jsem se - učit se další." Na Mindvalley Rusi Rita s radostí splní svou touhu sdílet znalosti s lidmi.

Pozitivní myšlení je klíčem k štěstí a dlouhověkosti.

Vlastnosti negativního myšlení

Moderní psychologie podmíněně rozděluje myšlenkový proces na negativní a pozitivní a považuje ji za nástroj jednotlivce. Jak dobře je člověk vlastní, závisí na jeho životě.

Negativní myšlení je nízká úroveň schopností lidského mozku, založená na minulých zkušenostech jednotlivce a ostatních. To zpravidla způsobilo chyby a zklamání. V důsledku toho čím více se jedná o jednotlivce, tím více se v něm hromadí negativní emoce, přidávají se nové problémy a myšlení se stává ještě negativnějším. Uvažovaný typ je charakteristický pro introverty.

Negativní typ myšlení je založen na popření těch skutečností, které jsou pro jednotlivce nepríjemné. Přemýšlejte o nich, člověk se snaží vyhnout opakující se situaci. Zvláštnost spočívá v tom, že v tomto případě vidí ještě víc, co je pro něj nepříjemné a nevšimne si pozitivních stran.Nakonec člověk začíná vidět svůj život v šedých barvách a je velmi obtížné dokázat, že je plný nádherných událostí. Lidé s negativním myšlením vždy naleznou spoustu faktů, které tento názor vyvracejí. V jejich světonázoru budou mít pravdu.

Síla myšlení - základ postoje

Moderní generace je velmi vzdělaná a mnozí lidé vědí, že myšlenka je důležitá: vše, o čem si člověk myslí, je mu časem dána vyššími pravomocemi. Nezáleží na tom, jestli chce, je důležité, aby poslal určité myšlenky. Pokud se opakují mnohokrát, nutně se stanou skutečností.

Pokud chcete pochopit, jak změnit své myšlení na pozitivní, pak byste měli dodržovat doporučení fanoušků Feng Shui. Za prvé, musíte vždy myslet pozitivně. Za druhé, v mém projevu a myšlenkách, vyloučit použití negativních částic a zvýšit počet kladných slov (dostanu, vyhrát, mám). Musíme být pevně přesvědčeni, že všechno bude určitě vyřešit a pak se uskuteční pozitivní postoj.

Tibetské umění pozitivního myšlení: síla myšlení

Christopher Hansard napsal jedinečnou knihu o pojatém obrazu myšlenkového procesu. Říká, že správné myšlení může změnit život nejen samotného člověka, ale také jeho prostředí. Osoba si zcela neuvědomuje obrovské příležitosti, které má. Budoucnost je formována náhodnými emocemi a myšlenkami. Starověcí Tibeťané se snažili rozvinout sílu myšlení a spojit je s duchovními znalostmi.

Umění pozitivního myšlení je dnes používáno stejně efektivně jako před mnoha lety. Některé nevhodné myšlenky přitahují ostatní. Pokud chce člověk změnit svůj život, musí začít se sebou.

Cvičení číslo 1: "Odstranění překážek"

V knize o tibetském umění pozitivního myšlení přináší K. Hansard čtenáři mnoho praktických doporučení. Mezi nimi je jednoduché cvičení, které podporuje zničení překážek v životě. Nejlepší je to udělat ve čtvrtek ráno (v den, kdy byly překážky odstraněny podle pravidel Bonn). Běží po dobu 25 minut (podle potřeby delší) podle níže popsaného algoritmu.

Sedněte si v pohodlné pozici na židli nebo na podlaze.
Zaměřte se na problém.
Představte si, že překážka se rozpadla na malé kousky z rány velkého kladiva nebo se spálila v plameni ohně. V tomto okamžiku je třeba nechat negativní myšlenky, skryté pod úzkostí, vyjít na povrch.
Myslet, že všechny špatné věci jsou zničeny výsledným výbuchem pozitivní energie.
Na konci cvičení musíte sedět tiše a děkovat díky vyšším silám.

Je třeba pokračovat v cvičení po dobu 28 dní s intervalem nejméně 1 týden. Čím déle to trvá, tím silnější je rozvoj pozitivního myšlení.

Cvičení číslo 2: "Transformace negativní situace na pozitivní"

Člověk s pozitivním vnímáním světa kolem něho někdy čelí potřebě udělat pro něho nepříznivou situaci, aby mohl pokračovat v pohybu. Toho lze dosáhnout dostatečně silnou pozitivní energií myšlení.

Především by měl jednotlivec pochopit příčinu problému a jak dlouho to trvá, podívej se na reakci ostatních lidí (pokud jde o problém): věří v jeho vyloučení, jaké výsledky mohou být, jestliže změníte negativní případ na pozitivní, jak dlouho trvá tento účinek. Po upřímných a přemýšlivých odpovědích na všechny tyto otázky je použita následující technika.

Posaďte se na klidném místě.
Představte hořící ohniště, obklopené příjemnými vůněmi.
Představte si, jak příčina problému spadá do plamene a roztaví se z moci myšlení a ohně ohně.
Mentálně přeměňte příčinu na něco pozitivního, užitečného.
Situace se mění a stává se ohněm: namísto oranžového plamene se objevuje oslňující bílý-modrý sloupec světla.
Nový objekt vstoupí do těla skrze páteř a je rozložen do hlavy a srdce. Teď jste zdrojem světla a pozitivní energie vyzařující do okolního světa.

Po provedení tohoto cvičení nebude trvat dlouho.