Poškození kouření pro dospívající

Dnešní situace na celém světě je stále více zhoršována nárůstem populace kouření, včetně mladistvých a dětí do 10 let. Zvláštním nebezpečím je situace u kuřáků adolescentů, protože to dále vede k nárůstu kouřící populace planety. Mladiství, kteří vyrůstají, se připojují k řadám zdravotně postižených obyvatel, kteří nejsou schopni zvládnout mnoho sociálních rolí.

Kouření dospívajících je dnes akutním sociálním problémem, který je obecně spojen s nízkou sociální kulturou moderní společnosti a lze jej vyřešit pouze na státní úrovni, spolupracovat se SZP a psychology.

Dospělí již dlouho vědí negativní vliv kouření tabáku na tělo a celkové zdraví. Nicméně, pro správné předávání dospívajícím dětem, jaký je účinek kouření na tělo teenagera, je velmi málo lidí úspěšných. Ve školách a veřejných organizacích děti často říkají, že je to škodlivé a špatné, ale nikdo nemůže dospělým vysvětlit přesně a dostupný jazyk, proč to je "špatné" a jak to ovlivní jejich budoucí zdravotní, duševní a tělesný vývoj. V sociálním průzkumu dospívajících, proč je to škodlivé, nikdo nemůže jasně a jednoznačně odpovědět na položenou otázku.

Většina dětí se poprvé kouří v předpubertálním věku (věk do 10 let) a během přechodného období je zvýšené riziko, že se stane silným kuřákem. Mezi příčiny kouření adolescentů je třeba uvědomit si touhu být dospělým a být jako autoritativní členové adolescentních skupin. Orgány v tomto věku pro dospívající mohou sloužit jako známí herci, kteří kouří ve filmech, které hrají "tvrdé kluky", jejichž chování chtějí emocionálně labilní dospívající napodobit. Ve svém neformálním vědomí je kouření dospívajících spojeno se stavem, a proto se dostávají do skupiny kouření adolescentů, kde musí prostě fajčit, aby si "udělili svůj status" mezi svými vrstevníky.

Dokonce i když je teenager proti kouření a nedává mu to žádné potěšení, bude dál kouřit, aby odpovídal více autoritativní skupině dětí, podle jeho názoru.

Velkou roli v tom, že kouření adolescentů má velkou aktivitu, hraje společnost. Dosavadní standardy kouření po celém světě jsou považovány za dané. Kouření je vítáno ve všech oblastech: reklama, distribuce tabákových výrobků všude bez omezení věku, distribuce informací o cigaretách v médiích, filmy a programy pro mládež. To vše dělá kouření tabáku obecně přijatými sociálními normami, a v takovém případě nebude možné se zbavit kouření mezi dospívajícími.

Kouření adolescentů v mnoha směrech závisí na přijatých normách chování v rodině. V moderních rodinách, v každé druhé rodině otce kouří, v každé páté - matce, a ve 20% rodin oběma rodiči kouří. V tomto případě může být postoj k kouření jejich dospívajících dětí také odlišný. Některé přísně zakazují, co dělá ještě větší touhu začít kouřit, někteří povzbuzují (což neodpovídá normám vychovávání dítěte), zatímco jiní jednoduše nevědí, že jejich dítě kouří.

Prevence kouření u adolescentů by měla být prováděna komplexně a měla by obsahovat spolehlivé a úplné informace o nebezpečí kouření na těle teenagera a správné hlášení dospívajícím publiku. Organizace státních programů pro boj s kouřením nezletilých. Třídy psychologů se školáky, aby vytvořili jasnou pozici proti kouření a argumentaci v případě psychického náporu starších dospívajících.Živě prezentují školákům důsledky jejich kouření.

Příčiny dospívajících kouření

Jaké jsou důvody pro dospívající kouření? Pro dospívající kouření Existuje mnoho důvodů:

Napodobování ostatních školáků, studentů,
Smysl pro novost, zájem,
Touha se objevit dospělí, nezávislí,
U dívek je úvod do kouření často spojován s koketováním, touhou po originalitě, touhou potěšit mladé muže.

Nicméně krátkodobým a nepravidelným kouřením na začátku je nepostradatelně nejobvyklejší zvyk tabáku, nikotinu.
Nikotin - což je neurotrofický jed, se stává obvyklým a bez něj, díky zavedeným reflexům se stává obtížné zvládnout. Mnoho bolestivých změn nedochází okamžitě, ale s jistým "zážitkem" kouření (rakovina plic a jiných orgánů, infarkt myokardu, gangréna nohou atd.).
Žáci, vzhledem k tomu, že se o jejich zdraví nezajímají jen málo, nemohou kvůli nezralosti posoudit úplnou závažnost účinků kouření. U školáka se zdá, že období od 10 do 15 let (kdy se objeví příznaky onemocnění) je velmi daleko a žije pro dnešek a je si jistý, že v každém okamžiku přestane kouřit. Avšak přestat kouřit není tak snadné, můžete o ně požádat jakéhokoli kuřáka.

Dotazování kouření dospívající dívky. Na otázku, proč kouříš? Odpovědi byly následující:

60% dívčích kuřáků odpovědělo, že je módní a krásné.
20% dívčí kuřáci uvedlo, že chtějí, aby se chlapci líbili
15% dívčích kuřáků odpovědělo, že chtějí takto přitáhnout pozornost k sobě.
5% dívčích kuřáků odpovědělo, že vypadají lépe tímto způsobem.

Poškození kouření pro dospívající

S kouření v teenagerovi paměť trpí značně. Experimenty ukázaly, že kouření snižuje rychlost učení a kapacitu paměti.
Reakce v pohybu je také zpomalena, svalová síla se snižuje a zraková ostrost se zhoršuje pod vlivem nikotinu.

Je zjištěno, že úmrtnost lidí začali kouřit ve svých dospívajících (až 20 let), výrazně vyšší než u těch, kteří poprvé zapálili po 25 letech.
Časté a systematické dospívající kouření vyčerpává nervové buňky, což způsobuje předčasnou únavu a snížení aktivační schopnosti mozku při řešení problémů logicko-informačního typu.
Když kouříte v teenagerovi, dochází k patologii zrakové kůry.. Nechte kouření teenager mohou barvy vypadat, zmizet kvůli změnám vizuálního vnímání barev a celková vnímání diverzity se může snížit. Zpočátku dochází k rychlé únavě při čtení. Pak se objevují blikání a dvojité vidění v očích a nakonec snížená zraková ostrost, protože slzy způsobené tabákovým kouřem, zarudnutí a otoky očních víček způsobují chronický zánět zrakového nervu. Nikotin způsobuje změny v sítnici, což vede ke snížení citlivosti na světlo. Stejně jako u dětí, které se narodily kouřením matkám, mladým dospívající kuřáky citlivost zmizí nejprve na zelenou, pak červenou a nakonec modrou.
V poslední době mají oční lékaři nový název pro slepotu - amblyopatii tabáku, která se projevuje jako projev podkožní intoxikace se zneužíváním kouření. Sliznice očí jsou obzvláště citlivá na znečištění produktů tabákových kouřů. děti a teenageři.
Nikotin zvyšuje nitrooční tlak. Dospělý kouření věk je jedním z faktorů, které brání takové hrozné nemoci, jako je glaukom.
Stav buněk sluchové kůry po kouření v dospívání zcela jasně a nesporně svědčí o silném potlačení a potlačení jejich funkcí. To se odráží v sluchovém vnímání a rekonstrukci sluchového obrazu v reakci na podráždění zvuku vnějšího prostředí.
Dospívající kouření aktivuje činnost štítné žlázy v mnoha, což vede k tomu dospívající kuřáky pulz se zrychluje, teplota stoupá, je žízeň, podrážděnost, spánek je narušen. Kvůli ranému zahájení kouření se objevují kožní léze - akné, seborrhea, což se vysvětluje narušením aktivity nejen štítné žlázy, ale i dalších žláz endokrinního systému.
Skutečnost, že kouření vede k předčasnému opotřebení srdečního svalu, je známo všem. Stimulací vazomotorického centra a ovlivněním periferního vazomotorického aparátu zvyšuje nikotin tón a způsobuje vazospazmus. To zvyšuje zatížení srdce, protože zatlačení krve přes zúžené nádoby je mnohem obtížnější. Přizpůsobením se stresu zvyšuje srdce zvýšením objemu svalových vláken. V budoucnu je činnost srdce zatěžována skutečností, že nádoby u dospívajících kuřáků ztratily svou pružnost mnohem intenzivněji než u nekuřáků.
To je známo s nárůstem počtu mladistvých dospívajících a rakoviny plic. Jedním z prvních příznaků tohoto onemocnění je suchý kašel. Nemoc může projevit menší bolest v plicích, zatímco hlavními příznaky jsou rychlá únava, zvyšující se slabost a snížený výkon.
Kouření poruší zejména normální pracovní režim a odpočinek dospívající kuřáky, a to nejen kvůli účinkům nikotinu na centrální nervový systém, ale také kvůli touze kouřit, která se objevuje během tříd. V tomto případě pozornost studenta zcela přechází na představu o tabáku. Kouření snižuje účinnost vnímání a učení vzdělávacího materiálu, snižuje přesnost výpočetních operací, snižuje množství paměti. Kouření dospívajících nezůstávají na prázdninách, jako všichni ostatní, protože hned po lekci spěchají na záchod a v oblacích tabákových kouřů a všechny druhy škodlivých výparů uspokojují potřebu nikotinu. Kumulativní účinek jedovatých složek absorpčního tabákového kouře způsobuje bolesti hlavy, podrážděnost, snížený výkon. Výsledkem je, že student přijde na další hodinu, když se nepoužívá.
Bylo zjištěno, že kouření příliš brzy zpomaluje růst. Při kontrole se ukázalo, že nejen růst, ale objem prsu u kouření adolescenti je mnohem menší než u nekuřáků vrstevníků.
Nikotin snižuje fyzickou sílu, vytrvalost, zhoršuje koordinaci a rychlost pohybu. Proto je sport a kouření neslučitelné.
Takový ceny kouření pro mladé lidi. Bohužel vzhledem k věkovým charakteristikám nejsou adolescenti plně informováni o stupni škodlivých účinků tabáku na kouření.

Prevence kouření dospívajících

Prevence kouření dospívajících - téma je velmi relevantní nejen mezi školami teenageřiale po celém světě. Základy prosazování zdravého životního stylu by měly být založeny od mladého věku, a to ve stěnách školy.
Nicotinová cigareta je nejčastější psychoaktivní látka (spolu s alkoholem). Během posledních dvou desetiletí se kouření dospělých výrazně snížilo ve vyspělých zemích a zvýšilo se v rozvojových zemích. Situace v naší zemi je nepříznivá, stejně jako v rozvojových zemích kuřáků nejen rostoucí, ale i aktivní a mladší. V Evropě a ve Spojených státech je prevence kouření aktivně prováděna: anti-reklama kouření je prováděna, reklamní zdravý životní styl se slovem vše dělá pro zlepšení zdraví národa. A tabákové společnosti jsou nuceny hledat trh! Rusko je přesně země, kde prevence kouření nejen zapomenuté, ale naopak existují aktivní reklamní kampaně pro kouření. Nejhorší je, že i mladé dívky se aktivně účastní takové reklamy na kouření. Co to je? prevence kouření? Když jsou davy lidí po celé zemi stále více zaneprázdněné prevence kouřenía naopak ukládání kouření! Proto se počet mladých lidí kuřáků stále zvyšuje.
Podle průzkumu mezi školáky je kouření vážným problémem pro dospívající: převážná většina školáků kouřila alespoň jednou v životě, 50-70% chlapců a 30-40% dívek kouří do vyšších tříd.
To vše vede k určitým požadavkům na prevenci kouření. Dnes školitelé tuto tendenci zaznamenávají, pokud dávají přednášky o tom, jak nekouřit, dnes je potřeba dát přednáškám školám, jak snadné je přestat kouřit.

Proč dospívající začnou kouřit?

Důsledky kouření cigaret u dospívajících jsou dnes velmi populární téma, protože nikotinová závislost je velmi stabilní a mnozí, po prvním seznámení s cigaretami, se již nemohou vzdát závislosti až do konce svého života.

Pečující rodiče se pokoušejí informovat dítě o tom, co může být škodlivé kouření v dospívání, ale to není vždy dost, aby se zabránilo problému.

Hlavními důvody, proč jsou teenagery poprvé přitahováni k cigaretě, jsou:

touhu imitovat vrstevníky nebo dospělé
vliv televize
dostupnost cigaret
touha po všem novém a neznámém,
touhu demonstrovat tím zralost a nezávislost
cílem je oslovit zástupce opačného článku, pokud jde o kouření mezi dívkami.

Po prvních cigaretách není škodlivé kouření na těle teenagerů ještě tak závažné, ale v průběhu času téměř všichni přicházejí ke vzniku stabilní závislosti na nikotinu. Vzhledem k tomu, že závislost se zabývá teenager, čelí mnoha bolestivým změnám v těle.

Kouření v dospívání: důsledky

Už dlouho není žádným tajemstvím, jak vážné patologie dospívající kouření může vést. Následky závislostí na nikotinu, které jsou nejčastěji diagnostikovány u mladých kuřáků:

snížená schopnost pamatovat na informace a její vnímání,
zhoršení zrakové ostrosti
pomalé reakce v pohybech,
snížení svalové síly
vyčerpání nervových buněk, což vede k předčasné únavě, snížení mozkových schopností při řešení logických problémů,
aktivace štítné žlázy, která je doprovázena zvýšenou srdeční frekvencí, zvýšením teploty, výskytem žízně, podrážděností, poruchami spánku,
negativní účinek na pokožku, projevující se výskytem akné, seborrheou, změnou tónu pleti,
rychlé opotřebení srdečního svalu,
vývoj onemocnění onkologických onemocnění, který je uznávaným problémem č. 1 mezi zkušenými kuřáky (nedávno stále častěji diagnostikovali onemocnění u lidí středního věku, což je neodmyslitelně spojeno s nástupem kouření před věkem 20 let),
porušení řádného pracovního a odpočinku v důsledku pravidelné touhy kouřit další cigaretu,
časté bolesti hlavy, podrážděnost a snížený výkon,
zpomalení růstu.

Poškození kouření pro školáky a dospívající je velmi aktuální problém mezi okulisty, kteří spojují mnoho závažných patologií orgánů zraku a poruch vizuálního vnímání světa s konstantním vystavením tělu nikotinem. V průběhu doby jsou kuřáci vystaveni riziku vyblednutí barev, únava při čtení, blikání a dvojité vidění, slzení, zarudnutí a otoky očí.

Poškození kouření dospívajících se projevuje také v závažné nemoci, která se v oboru amblyopatie tabáku v oblasti lékařství dopouští a je spojena s akutní otravou tabákovým kouřem a nikotinem. Zneužití závislosti v průběhu času může vést k glaukomu.

Prevence kouření dospívajících

Vzhledem k naléhavosti problému by všichni rodiče měli vědět, jak vysvětlit nebezpečí kouření u mladistvých. Včasné a řádné poskytování potřebných informací je hlavním preventivním opatřením. Bohužel, adolescenti si nejsou vždy vědomi všech důsledků, protože věří, že se v každém okamžiku budou moci zbavit závislosti na nikotinu. Jedná se o jednu z nejzávažnějších bludů.

Mezi klíčová doporučení pro poskytování informací školákům a dospívajícím patří:

informování dospívajících pomocí diferencovaného přístupu a zohlednění věkových ukazatelů,
se zaměřením na pozitivní příklady ze života úspěšných lidí bez závislosti na nikotinu,
použití nestandardních metod ovlivňování prezentovaných filmy, knihami, ilustrativními příklady,
dospívající se seznámí se zdravým životním stylem, který zahrnuje zajímavé záliby a sporty.

Pouze ukázka pozitivních příkladů okolního světa se vyhne fatálním známosti dospívajících s cigaretami.

Nebezpečí kouření na těle teenagera - jaké nebezpečí má tato závislost?

Podle statistik je dnes asi 50% studentů středních škol odkázáno na kouření. Současně je kouření oblíbené nejen mezi kluky, ale i dívkami, kteří věří, že kouření je módní a chladné. Je uklidňující, že v takovém věku je ještě příliš brzy na to, aby mluvila o plnohodnotné závislosti, a proto existuje možnost zbavit se špatného zvyku bez globálního poškození těla.

Vaše vyhlídky, pokud začnete v dospívání.

Příčiny dospívajícího kouření jsou četné, ale hlavní jsou:

Touha vystupovat mezi vrstevníky.
Napodobování starších přátel nebo rodičů.
Nestabilní psychologická situace v rodině.
Vliv špatné společnosti.
Teen krize.

Mnoho dospívajících ve věku 12-17 let se považuje za dostatečně starších, aby rozhodli o tom, jak začít kouřit. Nicméně jejich fyziologie, vnitřní orgány a nervový systém jsou stále ve fázi formace a poškození kouření na teenagerově těle má vážné důsledky.

V mladém věku dochází k rozsáhlé restrukturalizaci těla. Teenager začíná aktivní dělení buněk, kosti a svaly rostou rychleji, reprodukční systém se začíná tvořit a aktivuje se vnitřní sekrece. A pokud dítě získá takový vztah, pak se důsledky stanou velkým měřítkem.

Stojí za zmínku, že mnohem škodlivější složky vstupují do těla dítěte než do těla dospělého. Tato funkce je způsobena skutečností, že dítě má nižší tělesnou hmotnost a zvláštní styl kouření. Adolescenti zpravidla fajčí a bojí se, že ho rodiče nebo učitelé nevědí. Proto mají krátkou, hlubokou a rychlou inhibici, která způsobuje, že tělo dostane 20% více škodlivých složek. Dospívající často používají nedokončené zbytky cigaret, kde se koncentrace toxických látek právě převracejí.

Účinek kouření na tělo teenagera - které orgány trpí nejvíce

Vliv a tvorba onemocnění

Absolutně non-dětské hobby může způsobit nenapravitelné škody na mladé tělo, které dospívající samozřejmě ani nemyslí. Abyste pochopili, kolik tabáku ovlivňuje tělo, měli byste se seznámit s lékařskými fakty:

U mladých kuřáků se riziko rakoviny plic zvyšuje 15krát. První známkou závažného poškození plic je suchý a prodloužený kašel.
Když zanesené plíce zvyšují zátěž srdce, cévy a štítné žlázy. Plavidla ztrácejí elasticitu, srdeční svaly oslabují a vyčerpají.
Když dokuririvanii na filtr do těla pronikne maximálním množstvím karcinogenů, kromě toho existuje nebezpečí popálení hrtanu.
Kuřáci mají silný nitrolební tlak, což vede ke snížení zrakové ostrosti a glaukomu.
Mnoho dospívajících může trpět ztrátou sluchu kvůli zničení sluchové kůry.
Z nervového systému dochází ke zhoršení paměti, snížení koncentrace, podráždění, depresivních stavů, poruchy spánku.
Mladé tělo postrádá vitamíny, což vede k pomalejšímu růstu a rozvoji.
Zhoršuje se růst sliznice a zubů.
Kouření adolescentů vede ke zhoršení duševní a tělesné aktivity. Děti začnou zaostávat ve škole, nemohou prosadit standardy fyzické kultury.

Všechny tyto poruchy vedou k závažným chronickým chorobám, z nichž mnohé jsou nevyléčitelné. Často jsou kuřáci tenký, bledý a nervózní. Neustále mají obsedantní myšlení o kouření, což ztěžuje úplné uvolnění a podnikání. Docela často se dospívající snaží podvodně vydělat peníze od svých rodičů za cigarety a dokonce se mohou dopustit vyrážky.

Jak přestat kouřit pro dospívajícího a jak mohou rodiče pomoci?

Mladistvý maximalismus, touha vstoupit do dospělosti a neochota naslouchat dobrým radám rodičů a učitelů a vést k tak děsivé statistice. Pravidelně jsou "všichni znalí" adolescenti na různé morální učení a lékařské fakty. A to je pochopitelné, protože mladí lidé a dívky vidí kolem nich spoustu kouření lidí různého věku, kteří se snaží mluvit o nebezpečí kouření.

Tato situace byla dokonale podmíněna A. Dzhigarkhanyanem, který řekl: "Můžete dát dítěti celou hodinu, abyste přednášeli standardy chování a slušnosti, a pak si před sebou vyfoukli nos. A dítě si bude pamatovat jen vaši poslední akci, a ani slovo z přednášky. " Je tedy nutné si uvědomit, že děti nejlépe rozumějí činnostem dospělých, ale ne slovům.

Snažte se postavit před dítěte systém hodnot, které může ztratit kvůli kouření a souvisejícím onemocněním. Ceníky si mohou kupovat auto, sportovní úspěchy, dobrou kariéru.
Chraňte dítě před špatným příkladem dospělých. Pokud má rodina dospělého kuřačky, řekněte mladistvce, jaké zdravotní problémy má příbuzný.
Pro dívky je dobrým podnětem k zastavení kouření ztráta krásy, snížený růst prsu a účinky nikotinu na reprodukční systém. Stojí za to říct, jaká je škoda na kouření během těhotenství a ve fázi plánování koncepce.
Vytvoření soběstačnosti u dítěte, aby se naučil vzdorovat davu, nebojte se posměchu z vrstevníků a motivovat odmítnutí závislostí na nikotinu se světlými vyhlídkami.
Tradiční propaganda je také schopna udělat svůj kousek. Mluvte o nebezpečí kouření, ukažte instruktážní film, organizujte volný čas dítěte tak, aby neměl touhu a příležitost vstoupit do špatné společnosti.

Rodiče musí pochopit, že v této situaci nepomůže žádné skandály, hrozby, vydírání a nudné přednášky. Dítě musí pochopit, proč kouření je v dospívání nebezpečné a lze mu pomoci jen s dostatečnými argumenty.

Aby se zbavil špatného zvyku, potřebuje teenager pochopit, co ho přimělo k tomu, aby tak učinil. Možná je to jen obyčejná zvědavost, touha zhubnout, nalézt řešení ke snížení stresu, nebo jen být jako všichni ostatní, nevystupují z davu. Pro každý z těchto faktorů můžete najít rozumné vysvětlení:

Kuriozita je rychle uspokojena, stačí pár cigaret. No, pak musíte přemýšlet o následcích a nechat tuto dávku lidem se slabou vůlí.
Nadváha se velmi rychle odstraňuje správnou výživou a cvičením. Naplňte dietu dítěte zdravým jídlem a nabídněte sporty, které budou zajímavé: plavání, fitness, ranní jogging, bojové umění.
Kouření ke zmírnění stresu je hloupé, neboť stres je odstraněn určením jeho příčiny.Určete pozadí toho, co vypadalo jako stres, a vyřešte problém.
Být jako "všechno" není v současné době módní, je módní být jedincem, nestandardním člověkem a nesledovat volání davu. Naučte své dítě být pyšný, že není jako všichni, že je lepší než jeho přátelé kuřáci a sny o světlé budoucnosti.

Rodiče a společnost potřebují pochopit, že mnozí teenagery v srdci chtějí přestat kouřit, ukazují vynikající výsledky ve škole a jsou prvními sportovci. Ale často se bojí přiznat svůj vlastní problém, protože mohou čelit agresivitě rodičů a posměchu přátel. Abyste pomohli svému vlastnímu dítěti, abyste se stali rodiči, nestačí, musíte se také stát chápavým přítelem, který nebude soudit a pomáhat.

Účinek tabáku na tělo teenagera

V dospívání je mozek stále "ve výstavbě", takže reakce na kouření se může velmi lišit od reakce mozku dospělého. Vyvíjející se mozek je velmi citlivý na návykové vlastnosti nikotinu. Kouření přispívá k zpomalení růstu prefrontální kůry, které je součástí mozku zodpovědné za "výkonné" funkce (jako je kontrola impulsu a zvážení následků akcí). To může změnit schopnost provádět racionální rozhodnutí v oblasti zdraví, jako je například rozhodnutí přestat kouřit.

Expozice toxických chemikálií v kouři může způsobit nevratné poškození sluchových nervových drah a snížit sluch v budoucnu. Nikotin omezuje výrobu rhodopsinu, chemického pigmentu potřebného pro noční vidění, který může v noci vést k nebezpečí.

Kouření otupuje chuťové pohárky a dráždí dutinu ústní, což vede k tvorbě vředů.

Kombinace stresu a kouření může zhoršit stav pokožky obličeje a vést k tvorbě akné, které je obtížné se zbavit.

Pracuje v režimu stálého stresu. Krev se stává silnější a viskóznější. Čím silnější je krev, tím silnější je srdce nuceno pracovat. Viskózní krev tvoří smrtící sraženiny, které blokují tok krve do srdce, mozku a nohou.

Kouření zvyšuje hladinu cholesterolu a nezdravých tukůcirkulující v krvi. To může vést k usazování tuků na stěnách tepen a krevních cév.

Kouření způsobuje zánět dýchacích cest a plicní tkáněstejně jako ničí drobné vzduchové vaky, alveoly, které se podílejí na výměně kyslíku. Alveoly nemohou být obnoveny, a proto je zničily, adolescenti zničili část jejich plic. Růst a vývoj plic se zpomaluje, takže kouření teenageři mají menší a slabší plíce.

Tělo je tvořeno buňkami obsahujícími genetický materiál nebo DNA, které slouží jako "návod k použití" pro růst a fungování buněk. Každá cigareta poškozuje DNA. Když je DNA poškozena, buňka se může dostat mimo kontrolu, což může vést k tvorbě nádoru.

Kouření dospívající je více náchylné k zvýšení podkožního tuku na břiše. Nadměrná akumulace tuku v břiše zvyšuje šance na získání diabetes typu 2.

Kouření snižuje hladinu estrogenu u žen, což může způsobit suchou kůži, ztenčení vlasů a problémy s pamětí.

Obtížný věk

Adolescence se obvykle zvažuje mezi 13 a 19 lety a může být popsána jako přechodná fáze od dětství do dospělosti.. Nicméně fyzické a psychologické změny, ke kterým dochází během dospívání, mohou začít dříve, ve věku od 9 do 12 let. Tato fáze života může být časem jak dezorientace, tak objevu.

Toto přechodné období může způsobit problémy samostatnosti a sebeidentifikace, mnoho mladistvých a jejich vrstevníků se potýká s těžkou volbou ohledně školní práce, sexuality, drog, alkoholu a společenského života.Skupiny peerů, romantické zájmy a vzhled se zpravidla postupně zvyšují v průběhu dospívající cesty do dospělosti.

Kouření v tomto období života je jen jedním z problémů. Kromě toho se školáci setkávají s mnoha dalšími, jako:

Vzhled je pravděpodobně problém číslo jedna na seznamu problémů pro každou dospívající dívku. Ale to platí i pro kluky. Toto je doba, kdy se tělo neustále mění a musí se s ním vyrovnat. Na vrcholu toho všeho nadále vidí a slyší o těchto dokonalých tělech. Média a tlak vrstevníků také vytvářejí zmatek v jejich sebeúcty.
Seznamka - dospívající už má tolik problémů a problémů. Náhlá růst pohlavních hormonů v těle ještě více zhoršuje situaci. Kluci mohou snadno najít svou přítelkyni nejprve pod jeho pohledem a velmi zranitelní vůči romantiku. Mnoho dospívajících dívek zažívá zdravé pocity a mladou lásku. Nicméně, tlak na vrstevníky, měnící se čas a mediální pokrok je učil, aby se s těmito nezralými vztahy spojili se sexem. V důsledku toho mnoho dívek otěhotní nebo trpí velmi hluboko na emocionální úrovni.
Přátelství - dospívající dělá všechny vztahy zřejmě komplikované. Dokonce i krásné pouto přátelství se často setkává s neklidnými důvody. Je to proto, že v dospívání vaše dítě rozvíjí sociální dovednosti. Vaše dcera může milovat svého nejlepšího kamaráda v pohotovosti a může si vybrat příště ten druhý. To může vést k agresi a změnám nálady.

Mnoho dalších problémů může být uvedeno, ale hlavní věcí je pochopit, že změny na mozku, hormonální, psychologické a sociální úrovni.. To z nich dělá méně nedosažitelné a někdy se rodičům zdá, že je nemožné dosáhnout. Musí mít zvláštní přístup. Správné řešení je vždy tam.

Krev a imunitní systém

Když teenager kouří, počet leukocytů, buňky, které chrání jeho tělo před infekčními chorobami, je stále na vysoké úrovni. To je znamení, že tělo je pod stresem a bojuje se zánětem a poškozením způsobeným tabákem.

V cigaretovém kouři chemikálie mohou oslabit imunitní systém mladistvéhocož automaticky zvyšuje šance na různé nemoci.

Svaly a kosti

Nedostatek kyslíku, který vede k kouření, ztěžuje vytváření svalové hmoty a svaly je slabší.

V dospívání dochází k aktivní tvorbě kostry. Kosti musí neustále vytvářet nové kostní tkáně, aby zůstaly silné a zdravé. Komponenty v cigaretovém kouři narušují přirozený cyklus zdraví kostí. Tvorba zdravých kostních tkání se zpomaluje, takže tělo začne zničit stávající.

Kouření faktů

Jedním z důvodů, proč kouření a žvýkání tabáku představuje zdravotní riziko, je jejich chemický nikotin. Nicotin je návykový, srovnatelný se závislostí na kokainu nebo heroinu. To znamená, že jakmile člověk začne kouřit, bude pro něj velmi obtížné zůstat. Mnoho studií potvrzuje, že mladší kuřáci pravděpodobně experimentují s marihuanou, kokainem, heroinem nebo jinými léky.

Vodní dýmky a e-cigarety

Existuje mýtus, že vodní dýmky jsou bezpečnější kvůli tomu, že kouř, který prochází vodou, se ochladí.

Ale podívejte se na černou, pryskyřičnou patinu, která se hromadí ve vodní dýmce. Ze stejných hadic vstoupí plaketa do úst a do plíce kuřáků. Odborníci se shodují, že vodní dýmky jsou nejen nebezpečné, ale často s dlouhodobým kouřením ještě více poškozují. Dalším mínusem vodní dýmky je sdílení, což představuje další riziko infekce baktériemi skrz trubici.

Ne méně nebezpečné jsou elektronické cigarety, které obsahují chemikálie a toxiny, které způsobují rakovinu. Tato zařízení využívající baterii používají kazety naplněné nikotinem, příchutěmi a dalšími chemikáliemi a přeměňují je na páru, která je uživateli vdechována.

Váčky, alkohol, drogy - všichni tito mladíci se snaží kvůli zvědavosti. Přibližně to samé se děje jako u malého dítěte, který jistě popálí nebo klepá prsty, bez ohledu na to, jak moc ho varují jeho rodiče. Další otázkou je, jak často bude v jeho životě přítomna taková zvědavost.

Mladiství mohou začít kouřit nebo žvýkat tabákové výrobky z různých důvodů.

Připojit k peer kruhu
Cítíte se jako dospělí
Chcete-li zhubnout
Cítění se více sebejisté a nezávislé

Existují dva běžné důvody, proč dospívající začínají kouřit: touha vypadat starší a snaha uvolnit se, zmírnit napětí. Obvykle jsou rodiny takových dospívajících spíše napjaté, dítě se tak snaží uvolnit a dostat se od problémů.

Mohou se rodiče zabývat dětskou závislostí na cigaretách? Ano Je však velmi důležité, aby vztah mezi rodiči a dítětem věřil.

Mysl teenagera je velmi změnitelná, protože je na pokraji dospělosti, která se mu zdá plná možností a okouzlujících událostí. Ve skutečnosti se velmi často nacházejí v depresi a depresi. Zdá se jim, že všichni, s výjimkou nich, jsou skvělí a úžasní, takže aby se tento stav zbavili, jsou závislí na alkoholu, cigaretách, drogách a počítačových hrách.

Tipy prevence

Existuje několik doporučení, které mohou pomoci předcházet kouření dospívajících nebo dětí:

Nesnažte se zastrašit dítě. Neměl by se bát trestu.
Poraďte se s dětmi o nebezpečích užívání tabáku. Dokonce i ve velmi raném věku dítě dokáže pochopit, že kouření je pro tělo škodlivé.
Převzít sport sám a připojit se k tomuto dítěti.
Vaše dítě je pro vás cenné. Je to tak.
Diskutujte způsoby, jak reagovat na tlak vrstevníků.
Řekněte nám, které chování je správné a co není. Vysvětlete svou pozici. Sebedůvěra je pro dítě nejlepší ochranou před nátlakem.
Povzbuzujte mladistvé, aby se vyhnuli přátelům, kteří nerespektují jejich neochotu kouřit.
Vysvětlete svému dítěti, že kouření změní svůj každodenní život. Diskutujte o finanční a psychologické stránce problému: jak to ovlivní váš vztah?
Nastavte jasná pravidla, která vylučují kouření a žvýkání tabáku ve vašem domě, vysvětluje, proč kuřáci vypadají špatně a cítí se špatně.

Dnešní rodiče se dívají na děti přes hranice zkušeností před 20 lety, což není vždy vhodné. Není možné ovlivnit situaci morálně a výmluvně. Teenageři potřebují dospělé přátele, kterým mohou věřit.

Jak zjistit, zda teenager kouří?

Pokud kouříte kouř z dětského oblečení, snažte se nereagovat příliš ostře. Poprvé se o to ptát, možná tráví čas s kouřeními. Mnoho dětí v různých věkových kategoriích se snaží vyzkoušet cigaretu, ale přesto se nestávají kuřáky.

Mezi další známky užívání tabáku patří

Kašel
Podráždění hrdla
Hořnost
Špatný dech
Snížil atletický výkon
Časté nachlazení
Barvení zubů a oděvů
Zmatené dýchání

Dospívající potřebují pochopit, že používání tabáku v televizi a ve filmech, hudebních videích a časopisech neznamená, že většina dospívajících, dospělých a sportovců to skutečně dělá.

Nicméně, navzdory vlivu kina, hudby a televize, rodiče mají největší vliv na život dětí.

Přátelství a důvěra - základ každého vztahu, samozřejmě, a rodičů s dětmi.

Uveďte příklady z vašeho života, kde jste se mýlili a zlomili spoustu palivového dříví. Ale vysvětlete, že je normální chybět, to je proces učení. Je důležité, aby děti vyprávěly o svých pozorováních života a příbězích. To jim pomůže syntetizovat jejich vlastní zkušenost, která jim ušetří z vašeho dřeva.

Dokonce i když kouříte, stále můžete změnit. Samozřejmě, to nejlepší, co můžete udělat, je přestat kouřit Pokud stále nemůžete, Nepoužívejte tabák v přítomnosti vašich dětí, neposkytujte jim to, a nenechávejte je tam, kde je lze snadno získat.

Začněte dialog o užívání tabáku ve věku 5 nebo 6 let. Mnoho děti začínají kouřit do věku 11 let, a ve věku 14 let se již stávají závislými.
Diskutujte s dětmi falešné kouření tabáku na billboardech a jiných médiíchjako jsou filmy, televize a časopisy.
Zapojte se do společenských aktivit
Hlasujte svou peněženku. Podporujte podniky, které děti neprodávají tabáku. Jděte do restaurací a dalších míst, kde je kouření zakázáno.
Zajistěte, aby všechny aktivity ve škole (např. Strany, sporty atd.) Byly negativní ve smyslu kouření.
Zavolejte místní zdravotní oddělení nebo rakovinu, srdce nebo plicní asociaci, abyste zjistili, jak můžete přispívat k jejich aktivitám.

Příčiny dospívajících kouření

Podle statistik se alespoň 30% studentů pokusilo kouřit alespoň jednou. Na střední škole se toto procento zvyšuje ještě více. Zde již máme asi 55% chlapců a 35-40% dívčích, kteří kouří systematicky, přestože většina rodičů zcela nesouhlasí.

V dospívání, při formování prvního svého vlastního přesvědčení o světě a životě, se školáci často chovají zcela jinak než v dětství. Oni stále více chtějí vyzkoušet něco nového. Jenže zřídka uvažují o důsledcích svých činů.

Mezi důvody, které tlačí adolescenty k kouření, je třeba identifikovat:

Filmy a reklama. Často ve filmech ukazují "tvrdé kluky", kteří kouří cigaretu nebo potrubí. K dnešnímu dni se na obálkách filmů nebo v rolích kuřáků objevují i slavní herečky. Obchodníci dobře vědí, jak přilákat lidi a používat polokou dívky s cigaretou nebo kouření kovbojů v kloboucích, aby propagovaly své zboží. Bez toho, aby to věděli sami sebe, dospělí se ocitli mezi těmi, kterým se zdá, že život bez kouření je staromódní a neúplný.
Příklad dospělých. Děti, zejména rodiče, mají největší dopad na malé děti. Domácí prostředí produkuje u dětí určité reakce na život. Takže v rodině s kouřením rodiče je pravděpodobné, že jejich děti budou kouřit mnohem víc. Za prvé, protože často přicházejí do kontaktu s cigaretovým kouřem. Za druhé, oni vyvíjejí předispozici k užívání tabáku. Nejen, že jim nevysvětlují, co kouření je pro mládež nebezpečné, ale také osobním příkladem povzbudily tento špatný zvyk.
Touha být přijata do společnosti. Často se stává, že školáci chtějí zápasit s těmi, kteří chtějí vyniknout z davu. Jedním z klíčových faktorů je psychologický tlak ze strany vrstevníků. Ti, kteří nekouří, se ocitli v nepříjemné pozici. Musíme si zvolit - v některých případech kompromitovat nebo být zesměšňováni jinými, dokonce i dívkami. Někdy dokonce sportovci netrpí takovým tlakem a překonávají své zásady.
Úmyslná neposlušnost pravidel - zdá se jim, že díky kouření dokazují, že "systém nemůže být rozbit," neuznávají autority a nemohou být "zkroceni" tak snadno.U mnoha dospívajících je kouření spojeno s mužností nebo nezávislostí, i když to není tak blízko.
Deprese Snaží se zaplnit prázdnotu zevnitř "magickým nervovým volajícím. Myslí si, že cigarety jim udělají mnohem víc než škodu.

Problém kouření dospívajících

Podle statistických údajů zaujímá kouření dospívajících jednu z vedoucích pozic mezi moderními problémy mladé generace. Počáteční věk kuřáků je 7-10 let, ale každý rok se věková hranice snižuje. Většina kuřáků jsou středoškoláků ve věku od 14 do 16 let.

Školáci v podstatě podvodně dostávají peníze od svých rodičů a příbuzných, aby kupovali cigarety. Výsledkem je zhoršení rodinných vztahů a vznik závažných konfliktů.

Fajčení dospívajících postihuje různé segmenty obyvatelstva, a to nejen děti ze znevýhodněných rodin, ale také dospívající, kteří jsou dobře a sociálně chráněni.

V současné době existuje několik zákonů v Rusku a nové zákony jsou navrženy tak, aby omezily přístup dospívajících k tabákovým výrobkům, ale většina zákonů je v praxi realizována velmi neefektně.

Účinek nikotinu na rostoucí organismus je negativní, zpomaluje růstové procesy, snižuje imunitu a způsobuje mnoho vážných onemocnění. Aby bylo možné vyřešit problém kouření dospívajících, je zapotřebí zpřísnit legislativu proti tabáku a také neustále provádět preventivní opatření ve vzdělávacích a zábavních institucích, v médiích av televizi.

Kouření dospívajících dívek

Když se objevily tabákové výrobky, byly vždy spojeny s muži. Dnes se stále více žen přibližuje k cigaretám. Samozřejmě dívky dělají totéž. Zdá se jim, že kouření:

Dává jim odvahu a styl. Ve skutečnosti dělá méně ženské a snadnější oběti kluků, pro které dívka nestojí za nic.
Pomáhá najít přátele. Ale pokud je to něco, co vás přivede dohromady, nemůže existovat žádné skutečné přátelství.
Zvyšuje jejich zralost.
Dělá je jako kluci. Faktem je, že se kluci budou líbit. Ale komu by chtěli vidět svého manžela?

Poškození dospívajících kouření

Mnoho mezinárodních lékařských studií utrpělo vážné ublížení na kouření u dospívajících. Míra úmrtnosti osob, které začaly kouřit během dospívání, je několikrát vyšší než u dospělých kuřáků.

Poškození dospívajících kouření se projevuje vážnými patologickými procesy, které způsobují ztrátu paměti, snižují svalový tonus, poškozují sluch a zrak.

Nicotinové gumy tenké nervové buňky způsobují únavu, snižují činnost mozku a také snižují vizuální vnímání barev.

S konstantním kouřením u dospívajících od prvních týdnů spotřeby nikotinu začíná roztržení, otoky a zarudnutí očí. V budoucnu kouření vede k chronickému zánětu zrakového nervu, ke zvýšení citlivosti na světlo a oddělení sítnice.

Vážným poškozením kouření pro dospívající je vznik těžkých onemocnění trávicího, nervového, kardiovaskulárního, respiračního a močového systému.

Děti, jejichž matky začaly kouřit od dospívání, projevují jak patologické onemocnění po porodu, tak věk. Vývoj těchto dětí je pomalý a také trpí vážnými dědičnými nemocemi, často se narodil s demencí a srdečními chorobami.

Poškození kouření adolescentů je silnou inhibicí centrálního nervového systému a mozku. Také v důsledku expozice toxickým látkám z tabákových výrobků se funkce štítné žlázy zhoršuje, nárůst srdečního tepu, podrážděnost, zvýšená žízeň a pocení.

Fajčení dospívajících vede k narušení endokrinního systému, k dysfunkci srdečního svalu ak vaskulárnímu spasmu. Zatížení srdce se zvyšuje a v průběhu času ztrácí pružnost a pevnost.

Vědecké studie ukázaly, že kouření adolescentů vede ke snížení mozkové aktivity, narušení práce a odpočinku, nemožnost vnímání vzdělávacího materiálu, ztráta tvůrčích a atletických schopností.

Toxické složky kouřového kouře vedou k bolestem hlavy, náhlé migrény, snižují vytrvalost a výkon, koordinaci a motilitu.

Evropští vědci identifikovali negativní vliv kouření na vývoj genitálií. Dívky mají vážné porušení ve vývoji mléčných žláz a problémy s menstruačními cykly. V budoucnu, podobně jako u chlapců a dívek, je pravděpodobnost neplodnosti pravděpodobná. Aby se snížila pravděpodobnost patologických onemocnění a závažných onemocnění, adolescenti by měli okamžitě přestat kouřit.

Nebezpečí a poškození kouření pro dospívající

Všichni kuřáci říkají: "Mohu snadno opustit! Tito ostatní jsou slabí. Jenom teď nechci. Budu ještě kouřit a pak se nudit. " Ale pravdou je, že toto "pozdější" pro většinu nenastane. Dlouhé roky chodí a lidé již rezignují na skutečnost, že jsou již závislí a v žádném případě se nesnaží bojovat proti své závislosti. Poškození kouření na těle teenagera má zvláštní odstíny, protože v tomto stadiu se v těle objevují biochemické změny.

Mnoho vědeckých studií naznačuje, že kouření ovlivňuje paměť a ztrátu koncentrace. Pro školáky jsou to velmi důležité aspekty, protože se musí mnoho učit a zapamatovat si. Ale to není všechno. Někteří rodiče nepřemýšlejí o tom, proč kouření je v dospívání nebezpečné, a dokonce dovolí jejich dětem kouřit. Abychom je ochránili před takovým porozuměním, poskytneme několik faktů.

Kouření má negativní vliv na zdraví očí a koncentraci zraku. To je způsobeno tím, že nitrooční tlak stoupá. Existuje nebezpečí dosažení takového stupně škody, že bude možné se zotavit pouze prostřednictvím operace.
Sluchové orgány. Tabák ničí buňky sluchové kůry. V důsledku toho se může někdy zhoršit funkce sluchadla.
Ti, kteří si myslí, že kouření pomáhá s depresí, jsou hrozně špatné. Vzhledem k tomu, že nikotin ovlivňuje nervový systém, dospívající může mít nadměrnou aktivitu a zvýšenou emocionalitu.
Kouření je také spojeno s kardiovaskulárním systémem. Často kuřáci trpí hypertenzí.
Především, samozřejmě, lehké plíce trpí nikotinem. U prvních cigaret se adolescenti cítí nevolně a nedýchají, když cvičí. Brzy se již stěžují na kašel a sušení úst. To je doprovázeno rozstřikem sputa, který vychází z krku. Když jsou plíce po mnoho let vystaveny takovým nepřirozeným stresům, jsou onemocnění mnohem závažnější. U úmrtí způsobených rakovinou je kouření nejdříve na seznamu příčin.
Endokrinní systém je narušen a srdeční svaly ztrácejí výkon. U většiny uživatelů nikotinu krevní cévy ztratily elasticitu a pevnost po několika desetiletích. Ale u některých lidí se to může stát za dva roky, nebo dokonce za několik měsíců.

Řešení problémů

To ježe je lepší bojovat proti jakékoliv chorobě před jejím vznikem. Proto by bylo rozumnější řešit příčiny špatných zvyků dříve, než se objeví. Pochopení toho, co je pro dospívajícího kouření špatné, můžete vytvořit strategii boje proti tomuto jevu.

Podstatou tohoto problému nejsou vnější faktory, ale vnitřní svět dítěte. A není to jen o kouření, ale také o obecné etice, o které je v živote veden. Snažíme se postavit osobu kolem zdi, nemůžeme vyřešit nic. Rozhodnutí není zákaz, člověk musí změnit své myšlení.Musíte se dostat do těch přesvědčení, které vyvolávají takové chování, a pokusit se je změnit.

Rodiče by měli být příkladem pro své děti. Jejich slova a chování by měly dítě inspirovat, aby usiloval o dobrý život. Jaké jsou šance, že s neustálým násilím v domě, opilostí, kouřením, nadáním obscénností, bude dítě vyrůstat jako zcela odlišná osoba. Ve většině těchto případů dospívající zobrazuje přesně ty vlastnosti, které viděl u svých rodičů. A to vůbec není divné.

Vzhledem k tomu, že člověk se z povahy nelíbí poslušnosti vůči ostatním, od dětství by měl učit děti, aby se předkládali úřadům nejen ze strachu, ale z úcty. To je jeden z principů, na kterých je společnost založena. Proto by měli být vychováváni a instruováni v poslušnosti vůči rodičům, státním úřadům, učitelům apod. Potom nebudou mít pocit ponížení, pokud se ve společnosti budou řídit "vyššími hodnostami", ale pochopí, že je to nezbytné k udržení pořádku.

Přestože dospívající neradi čte informace z různých zdrojů, například článek o nebezpečí kouření může pomoci změnit své myšlení.

Mnozí nechápou, že cigarety jsou nebezpečnější než drogy a alkohol z hlediska distribuce. Podle Americké plicní asociace zhruba 24 000 lidí umírá na základě zneužívání alkoholu a každoročně umírá na zneužívání drog asi 39 000 lidí. Nicméně cigarety ročně způsobují více než 450 000 úmrtí.

To zahrnuje sekundární účinky kouře. Účinky drog a alkoholu vedou k přibližně 63 000 úmrtí.. To je rozdíl v téměř 390 000 úmrtí způsobených kouřením a vedlejším účinkem kouření. Tam je také asi 8 milionů lidí trpí nemocí způsobených přímým kouřením, stejně jako expozice druhému a třetímu kouři.

V současné době existuje řada léků, které přestanou kouřit, a mnoho z nich je k dispozici bez lékařského předpisu. Rodiny a přátelé kuřáků se důrazně doporučují, aby si zapůjčili ruku a podpořili své blízké v pokusu o přestání kouření. Miliony lidí úspěšně opustily "klub kuřáků" a díky vašemu úsilí a podpoře můžete k tomu přidat své oblíbené lidi.