Metabolické poruchy: příznaky, příčiny, nemoci

Počet písmen ve slově

Zadejte již známé písmena (* - znamená libovolný znak):

Po celou dobu byl mezi obyvateli zvláštní zájem o různé křížovky. Pokud by však dřívější křížovky mohly být získány a vyřešeny pouze v tištěné podobě (noviny, časopisy, knihy), nyní mohou být křížovky přeloženy přímo v reálném čase (na webových stránkách). Na internetu je obrovský počet stránek, které poskytují možnost vyřešit širokou škálu křížovek pomocí jednoduchého prohlížeče.
1. Standardní křížovky. Určitě si mnoho lidí pamatuje okamžik, kdy bylo v tisku mnoho běžných křížovek. Nyní skenování získává popularitu a prakticky neexistují žádné klasické křížovky. Ale s internetem tento problém není pro vás hrozný, protože zde můžete vyřešit velké množství křížovky online!
2. Skenování online. Skanvordi - to je velmi běžný typ křížovky a lze je také snadno vyřešit na internetu. Stovky a tisíce křížovek jsou k dispozici, prostě je musíte vyřešit!
Ale v každém případě byste se měli zaměřit na vaše pocity. Pokud se vám líbí crosswords online - vyřešte je. A pokud ne, pak můžete vyřešit klasické (papírové) křížovky! Naše stránky vám pomohou okamžitě najít odpovědi na vaše dotazy jedním kliknutím myši. Pohodlný vyhledávací systém, aktualizovaný každý týden.

Poruchy metabolismu bílkovin

Bílkoviny jsou hlavním stavebním materiálem lidského těla a hrají vedoucí úlohu při realizaci své životní aktivity. Bez výjimky dochází k patologickým procesům v rozporu s metabolismem bílkovin, který je možný v jakékoliv fázi jeho transformace v těle:

Porušení procesů absorpce bílkovin, které vedou k nedostatku výživy (degenerace střevních tkání, hladovění, nevyvážené složení potravin aminokyselinovou složkou).
Rozrušení syntézy bílkovin získané a dědičné povahy vedoucí ke změně množství syntetizovaného proteinu nebo tvorbě proteinu s modifikovanou molekulární strukturou (hormonální změny, dysfunkce nervového a imunitního systému, genomické chyby).
Poruchy metabolismu aminokyselin vedou k nerovnováze v procesech transaminace (tvorba) a oxidační deaminace (destrukce) aminokyselin (těhotenství, léčba sulfonamidy, hladovění, těžké onemocnění jater, pankreatitida, infarkt myokardu, hypoxie, hladovění, zranění).
Přerušení terminálních fází metabolismu bílkovin, což vede k akumulaci dusíkatých produktů rozkladu a zpomaluje jejich vylučování z těla (onemocnění jater a ledvin, hypoxie, leukémie, genomové chyby).
Porušení bílkovinného složení krve vedoucí ke změně jejich celkového počtu nebo k nerovnováze v poměru jejich frakcí (téměř všechny patologické stavy, vrozené anomálie tvorby bílkovin, hladovění, ztráta krve, ztráta bílkoviny močí).

Klasifikace metabolických poruch

Všechna onemocnění spojená s poruchami metabolických procesů v těle, podmíněně rozdělena do čtyř skupin:

1. Patologie spojené s poškozeným metabolismem bílkovin, sacharidů a tuků. Mezi ně patří obezita, myoglobinurie, ketóza, alimentární dystrofie.

2. Nemoci způsobené porušení metabolismu minerálů.

3. Patologie způsobené nedostatkem nebo přebytkem stopových prvků (vápník, mangan, fluor, kobalt a tak dále).

Příčiny metabolických poruch

Hlavní příčiny poškození metabolických procesů v těle jsou:

- požití toxinů (v tomto případě může být problém vyřešen a pacient se může zotavit až po jejich odstranění),

- zdůrazňuje (jedná se o jednu z hlavních příčin metabolických onemocnění),

- nezdravá strava, zneužívání nevyžádaných potravin, přejídání,

- permanentní diety (tělo přestává přizpůsobovat se konstantnímu stresu a selhává),

- pravidelné užívání některých léků.

To nejsou všechny příčiny metabolických poruch, ale jsou to nejčastější.

Metabolické poruchy: příznaky

Diskriminace v těle u mužů a žen se nejčastěji projevuje následujícími klinickými příznaky:

- zhoršení vzhledu,

- nezdravá pleť,

- porušování procesů trávení,

- zničení zubní skloviny,

- zvýšené pocení, dušnost,

- narušení struktury nehtů a vlasů,

- nesprávná strava, půst.

Nedoporučuje se samostatně řešit problémy související s takovým problémem, jako je metabolická porucha. Léčba by měla probíhat pouze pod dohledem lékaře!

Vzhledem k tomu, že metabolická porucha je příčinou mnoha nebezpečných onemocnění, doporučuje se v počátečním stadiu provést komplex terapeutických a preventivních opatření k vyřešení všech problémů. V opačném případě může dojít k rozvoji mnoha komplikací.

Metabolické poruchy u dětí

Dětské tělo se neustále vyvíjí a roste, takže potřebuje velké množství plastových prvků a energetických zdrojů, které může získat z jídla.

Zvláště intenzivní metabolické procesy probíhají u dětí mladších jednoho roku, protože právě v této době probíhá tvorba hlavních funkcí systému. Starší děti potřebují velké zdroje energie pro růst a další rozvoj.

Vzhledem k tomu, že centrální nervový systém, endokrinní orgány a neurohumorální mechanismy v těle dítěte nejsou dostatečně stabilní, regulace metabolických procesů v těle dítěte je nedokonalá.

Proto se metabolické poruchy u dětí vyskytují poměrně často, zvláště v posledních desetiletích, kdy mnoho lidí zneužívá potravu a nehýbe se hodně, raději hraje hry na tabletu a čipy se sodou.

Jedná se o extrémně nebezpečný trend, protože metabolická porucha u dětí může způsobit rozvoj takových nebezpečných onemocnění, jako jsou:

anémie,
rachity
hypoglykemie (nízká hladina cukru v krvi),
amyloidóza,
tetany (vyvíjí se na pozadí rachit, projevující se křečemi a křečemi),
hyperglykemie (zvýšená hladina glukózy v krvi, může vést k cukrovce).

Metabolické poruchy v nepřítomnosti včasné léčby mohou vést k rozvoji řady závažných onemocnění.

Diagnostika metabolických poruch

Aby bylo možné správně diagnostikovat a předepsat odpovídající léčbu, provádí se komplexní vyšetření pacienta, které může zahrnovat následující kroky:

dotazování a vyšetření pacienta (zjištění historie případů, měření růstu, vážení, plné fyzikální vyšetření, měření tlaku atd.),
EKG
Ultrazvuk,
CT scan
laboratorní metody výzkumu (krev, moč).

Metabolické poruchy: léčba

Jakákoli léčba začíná odstraněním příčin nemoci. Proto v případě metabolických poruch musí pacient nejprve přizpůsobit stravu.

V závislosti na diagnóze může lékař předepsat jednu nebo jinou terapeutickou dietu. Konzumace je nutná často, ale v malých porcích (tzv. Rozdělená jídla). Smažené, mastné, nakládané a kořeněné potraviny by měly být vyřazeny.

Kromě výživy musíte změnit životní styl. Je třeba se vyvarovat stresu, jít spát včas, jít na sport. To pomůže aktivovat metabolické procesy v těle a poskytne energii a sílu mysli.

Výše uvedené doporučení mohou být dostatečné, pokud je metabolická porucha menší a je způsobena vnějšími faktory.

Pokud je patologický proces již příliš daleko nebo mluvíme o genetických příčinách metabolických poruch, nemůžeme to udělat bez pomoci lékařů.

Osoba musí absolvovat komplexní vyšetření k určení přesných příčin metabolických poruch, po níž ošetřující lékař předepisuje individuální léčebný režim.

Například při cukrovce se jedná o denní inzulínové injekce, onemocnění štítné žlázy, hormonální terapii a tak dále.

V obzvláště obtížných případech je možná chirurgická léčba (například pokud mluvíme o adenomu hypofýzy nebo štítné žláze).

Pokud se v těle vyskytnou příznaky poruch metabolismu, neměli byste návštěvu lékaře odkládat po dlouhou dobu, jinak se může vyskytnout potíže s léčbou.

Prevence metabolických poruch

Mohou se zabránit metabolickým poruchám, jejichž symptomy a způsoby léčby jsou popsány výše. Chcete-li to provést, postupujte podle následujících pravidel prevence:

- jíst správně a vyváženě (minimalizovat spotřebu sladkých, mastných, škrobových, smažených potravin, nehladit ani přejíst),

- zajistit příjem dostatečného množství stopových prvků a vitaminů,

- dodržovat režim práce a odpočinku,

- vzdát se špatných zvyků

- vést aktivní životní styl, sportovní hry,

- vyvarujte se stresu a nepříznivým účinkům environmentálních faktorů.

Aby se zabránilo metabolickým poruchám v těle, je důležité věnovat dostatečnou pozornost stavu imunitní ochrany.

V současné době existuje droga, která pomáhá obnovit oslabenou imunitu s velkým úspěchem - to je Transfer Factor. Základem tohoto imunomodulátoru jsou speciální molekuly imunitního systému, které při požití mají následující účinek:

obnovit imunitu
normalizovat metabolické procesy, eliminovat možné poruchy metabolismu,
"Uložte si" informace o zahraničních agentů a, pokud se znovu vrátí, dávají signál, aby okamžitě neutralizovali a zničili tyto patogenní mikroorganismy,
zvýšit účinek léků užívaných ve spojení s přenosovým faktorem a vyloučit možné vedlejší účinky z jejich užívání.

Správná výživa, eliminaci produktů škodlivých pro zdraví, posílení imunitní obrany těla - to jsou nezbytná opatření, která pomohou vyhnout se metabolickým poruchám a umožňují vám zůstat mladí a zdraví po mnoho let.

Ošetření obezity

Podle statistik je každý třetí obyvatel naší země konfrontován s problémem obezity v různé míře. Existuje mnoho důvodů, ale pouze odborník může jednoznačně určit příčinu v každém konkrétním případě. Obezita - ukládání tuku v břiše a zádech, na horních a dolních končetinách, zvýšení tělesné hmotnosti v důsledku akumulace tělesné tukové tkáně.

Hormonální terapie pro menopauzu

Pro mnoho žen slovo "menopauza" zní jako druh věty. To je špatný přístup. Climax je stejná přirozená událost v životě ženy jako nástup menstruace, těhotenství, porodu. Časem se hormony mění a stav těla jako celku se mění. Jednou z těchto změn je menopauza. Climax - změna v hormonálním pozadí v ženském těle, spojená s postupným vymizením reprodukční funkce.

Léčba diabetu

Diabetes mellitus je onemocnění charakterizované chronickým zvýšením hladiny cukru v krvi způsobené nedostatečnou produkcí inzulínu tělem nebo snížením citlivosti buněk na inzulín. V posledních několika letech se diabetes stalo velmi rozšířeným. Diabetes je nebezpečné onemocnění s vážnými následky.Nejhorší ze všech je, že diabetes je často asymptomatická a objevuje se "náhodou".

Symptomy metabolických poruch

Zpravidla se v případě metabolických poruch objevuje nadváha, která může být dokonce popsána jako obezita, obličej a končetiny začínají bobtnat, kůže má nezdravý vzhled, osoba může trpět akné, protože kůže je příliš mastná. Také metabolické poruchy mohou být posuzovány vlasy a nehty - jsou křehké a oslabené. To vše je způsobeno tím, že člověk spotřebovává příliš mnoho tuku, nasytí se iracionálně - to vede k nemoci.

Diagnostika metabolických poruch

Chcete-li určit, zda máte tuto nemoc, je třeba se poradit s lékařem, který provede předběžné konzultace, fyzické vyšetření, změření vaší výšky a hmotnosti a poté vypočítá procentní poměr tukové tkáně. Budete také přiděleni k ultrazvuku jater, ledvin, žlučníku, pankreatu a EKG. Závěrem lékař bude měřit tlak v ležaté poloze v klidu, stejně jako ve stojící poloze. Bude nutné provést laboratorní testy krve, triglyceridů, T3 a T4, lipoproteinů A, adiponektinů, homocysteinů, stejně jako HDL-cholesterolu, LDL-cholesterolu.

Léčba metabolických poruch

Pokud chcete zlepšit svůj metabolismus, musíte nejdříve zajistit zdravý 8hodinový spánek a normalizovat výživu. Je třeba zapomenout na občerstvení, vyloučit majonézu, bílý chléb, vepřové maso, smažené potraviny a omezit cukr. Aby člověk udržel normální metabolismus, měl by vypít alespoň dva litry ne-uhličité minerální vody a přejít na stranu zdravé výživy - je lepší jíst potraviny vařené a jíst produkty, které obsahují složité sacharidy, jako je ovesné vločky. Je také nutné používat mléčné výrobky (kefír). Pokud přidáte fyzickou aktivitu ke zdravé stravě, pak bude úspěch zřejmý.

První známky metabolických poruch

Metabolické poruchy ukazují řadu příznaků, mezi které patří zejména nadváha, obezita. Další v seznamu příznaků jsou otoky a změny struktury kůže, vlasů, nehtů. Jedná se o nejvíce "viditelné" příznaky, které by měly upozornit osobu a povzbudit jej, aby podstoupil vyšetření a léčbu.

V klinické praxi jsou podrobně popsány nemoci, které jsou nevyhnutelně doprovázeny známkami metabolických poruch.

Dna je porušení regulace metabolismu kyseliny močové, při které ledviny a tkáně chrupavky akumulují soli, což vyvolává zánětlivý proces.
Hypercholesterolemie - poruchy disimilace, lipoproteinový katabolismus, kdy se hladina cholesterolu v krvi významně zvyšuje a cholesterol se akumuluje v tkáních. Taková nerovnováha je jednou z příčin kardiovaskulárních onemocnění, která se rychle rozvíjí po celém světě.
Fenylketonurie - metabolické poruchy dědičné etiologie, kdy tělo neobsahuje specifický enzym - fenylalaninhydroxylázu, což vede k duševním poruchám (vývojové zpoždění).
Gyrkeho choroba je přebytek glykogenu v orgánech a tkáních, což vede k hepatomegalii (zvětšené játře), rozvojovému zpoždění - růstu, hypoglykémii.
Alkaptonurie - metabolické poruchy způsobené mutací genů, kdy gen zodpovědný za syntézu oxidázy nevykonává svou funkci. Jedná se o typickou nemoci postihující tkáň chrupavky (páteř, klouby).
Albinismus - absence pigmentu - melanin. Onemocnění je způsobeno nemožností syntetizovat tyrosin a fenylalanin a má dědičnou etiologii.

Kromě těchto onemocnění jsou příznaky metabolických poruch charakteristické pro mnoho dalších patologií, zpravidla pro vývoj genetické deformace.

Jak rozpoznat první známky poškození metabolismu?

Metabolické poruchy jsou hlavní příznaky:

Znatelná změna tělesné hmotnosti - jako menší a velkou cestou, při zachování obvyklé stravy.
Nedostatek chuti k jídlu nebo naopak - zvýšená chuť k jídlu.
Vzhled hyper nebo hypopigmentace.
Zubní problémy, především zničení zubní skloviny.
Poruchy trávicího systému, průjem střídající se s zácpou.
Změna struktury nehtů a vlasů - suchost, laminace, křehkost (vlasy - brzy šedivé vlasy, nehty - bílé skvrny).
Dermatologické problémy - akné, kožní vyrážky, méně často - furunkulóza.
Bledost kůže, otok tváře a otok končetin (pastoznost).

Nemoci způsobené metabolickými poruchami mohou být dědičné nebo získané.

Metabolické poruchy, příznaky dědičných onemocnění:

Hypercholesterolemie - porušení kolapsu lipoproteinů, v důsledku čehož dochází k rozvoji aterosklerózy. Známky a nemoci:

necitlivost končetin (často zmrazují)
cyanóza (cyanóza) kůže,
srdeční patologie,
zhoršená koncentrace, paměť,
hypertenze,
nefropatologie, diabetes.

Girkeova choroba je vrozená patologie spojená se zhoršenou funkcí enzymů v játrech, u které se vyskytují následující příznaky:

hepatomegalie (zvětšená játra),
nízká horečka
dušnost
zpomalení růstu
odchylka od norem fyzického vývoje,
hypoglykemie.

Dna je změna metabolismu kyseliny močové, depilace solí v tkáních chrupavky, ledvin, doprovázených následujícími příznaky:

bolest ve špičkách,
zánět kloubů nohou,
otoky a zarudnutí kloubů nohou,
zvýšená tělesná teplota
tvorba tofií (subkutánních uzlin) v loktech, v ušní a v oblasti kývavých šlach.

Fenylketonurie je genetická porucha metabolismu, jejíž symptomy se objevují před dosažením věku jednoho roku a týkají se centrálního nervového systému a duševního vývoje. V důsledku toho se změny v metabolismu aminokyselin objevují jako příznaky:

letargie, apatie, neobvyklé pro miminka,
letargie náhle ustupuje podrážděnosti,
zpoždění ve fyzickém a duševním vývoji (nízký stupeň oligofrenie nebo idiocie),
zpoždění v anatomickém vývoji - malá velikost lebky, pozdní kosení, nedostatečné rozvinutí muskuloskeletálního systému,
typické příznaky - houpající se chůze, malé schody, v sedě - "krejčovský postoj" kvůli hypertonu,
velmi časté případy albinismu (nedostatek melaninu),
akrocyanóza (cyanóza) končetin,
hypotenze,
dermatitida

Alcaptonurie je genetické onemocnění, je-li aktivita homogentisinázy (enzymu) snížena a narušení aminokyselin, tyrosinu a fenylalalinu je narušeno. Symptomy:

tmavé barvy moči od narození,
výrazná hyperpigmentace kůže,
obecná slabost
artritidy a osteitidy
osteoporóza
chraptivost

Metabolické poruchy, jejichž symptomy mohou být přičítány onemocněním způsobeným vnějšími faktory a dysfunkcí hypofýzy, nadledvin, štítné žlázy. Deficience nebo přebytky aminokyselin, minerálů nebo vitamínů zpravidla způsobují následující problémy:

Nedostatek nebo nadbytek draslíku v těle

Draslík je zodpovědný za fungování svalového systému, podílí se na přenosu nervových signálů (impulzů), řídí kyselinovou základnu, aktivuje procesy fermentace. Přerušení normálních hladin draslíku vyvolává následující příznaky:

Na straně nervového systému - podrážděnost, snížená koncentrace a paměť, snížily všechny reflexe.
Kardiovaskulární systém - hypotenze, závratě, arytmie (nízká hladina draslíku) nebo tachykardie (nadbytek draslíku).
Na straně trávicího traktu - nedostatek chuti k jídlu, nevolnost, až zvracení, rozrušená stolice, flatulence, útlak intestinální motility, abdominální křeče.
Na straně svalového systému - křeče (telata), snížená tělesná aktivita, slabost, dokonce slabá paralýza.
Ze strany močového ústrojí - mírné močení (časté nutkání, nadměrné nebo snížené močení).
Ze strany acidobazické rovnováhy - jasné projevy acidózy (zvýšení acidity).

Porucha vápníku

Změny v normálním vápníku v těle ovlivňují buněčné funkce, tvorbu kostí včetně zubního, vápníku se podílí na procesech srážení krve, v transportu nervových impulzů a ve svalech. Hyperkalcémie nebo hypokalcemie se projevují následujícími příznaky:

Z nervového systému - tik, záškuby svalů v ústech, křeče v krku, neurotická příčina, podrážděnost, úzkost, ospalost, apatie. Méně často - bolesti hlavy.
Na straně muskuloskeletálního systému - necitlivost prstů, křeče v telatách nohou, svalová atony, tik, křehkost kosti a zubní tkáně.
Vzhledem k tomu, že kardiovaskulární systém - porušení normálního srdečního rytmu (tachykardie, arytmie), příznaky srdečního bloku, hypotenze nebo hypertenze.
Na straně trávicího systému - nevolnost k zvracení, konstantní žízeň a dehydratace, zácpa.

Metabolické poruchy, jejichž příznaky se týkají nedostatku nebo přebytku hořčíku

Hořčík je důležitý stopový prvek, intracelulární kation, díky němuž funguje nervový systém a svalový systém. Hořčík se také podílí na práci všech enzymů, pomáhá fungování příštítných tělísek. Horní nerovnováha se projevuje následujícími příznaky:

Ze strany svalů - křeče, noční i denní, svalová atonie, snížené reflexe, letargie, až k pseudoprolýze, křeče dýchacích svalů, myalgie.
Na straně nervového systému - ospalost, letargie, apatie, pokles kognitivních funkcí, v případě přebytku magnézia - halucinace, halucinace.
Na straně kardiovaskulárního systému - arytmie nebo tachykardie, nízký krevní tlak, charakterizovaný výraznými skoky nahoru, bradykardií, znaky srdečního bloku, dokud se nezastaví.

Metabolické poruchy, jejichž příznaky naznačují nerovnováhu sodíku

Sodík je zodpovědný za regulaci krevního tlaku, kontroluje rovnováhu kyselých bází, podílí se na nervovém, endokrinním, svalovém systému, transportuje glukózu do buněk tkání, účastní se práce ledvin a transportu aminokyselin. Porušení normální hladiny sodíku se projevuje následujícími příznaky:

Na straně dýchacího systému - cyanóza (cyanóza kůže), těžká dechová dýchání, až do konce dýchání.
Na straně trávicího traktu - neustálé nevolnosti, zvracení, křečí, kolika v břiše břicha. Velký žízeň, suchý a hrubý jazyk.
Protože kardiovaskulární systém - hypotenze, hypotonické krize, cévní kolaps (thready puls).
Vnější projevy přebytečného sodíku - otok, pastoznost kůže, nadváha.
Z nervového systému - bolesti hlavy, tik, křeče. Úzkost a podrážděnost.
Na straně kůže - pocení, snížený kožní turgor, částečná hyperémie (zarudnutí), suchá kůže.
Na straně močového ústrojí - snížené močení, v malých porcích, časté nutkání.

Kromě stopových prvků mohou metabolické poruchy, jejichž příznaky jsou různé, indikovat nedostatek nebo přebytek vitamínů v těle. Uvádíme hlavní vitamíny, které zpravidla hrají hlavní roli ve fungování orgánů a systémů.Nevyváženost vitaminů se může projevit následujícími příznaky:

Noční "slepota".
Suché oči.
Suchá kůže.
Konsolidace sliznic očí, membrány urogenitální koule, ústní sliznice.
Zastavený růst u dětí mladších jednoho roku.

Vitamíny skupiny B

Nedostatek niacinem - únava, průjem, demencia (demencia), dermatitida. V medicíně se tento syndrom nazývá syndrom tří D.
Nedostatek thiaminu (B1) - podrážděnost, otok nohou, bledá kůže, bolesti břicha, zácpa, křeče, potíže s dýcháním, nervové vyčerpání. Akutní nedostatek B1 může způsobit srdeční selhání.
Nedostatek riboflavinu (vitamín B2) - praskliny v ústech, popraskané rty, svědivá kůže, zanícené oči ("písek" v očích), se může vyvinout anémie.
Nedostatek vitaminu B6 (pyridoxin) - necitlivost končetin, svalová atonie, křeče, špatný stav nehtů a vlasů (ztráta), dermatitida.
Deficience vitaminu B12 (cyanokobalamin) - anémie v maligní formě, ztráta váhy, zácpa a průjem, svalová atonie, otok a popraskané jazyky, demence, duševní onemocnění.

Metabolické poruchy, jejichž příznaky jsou spojeny s nedostatkem vitamínu C

Scurvy (porušení kolagenových vazeb a v důsledku toho - zvýšené krvácení, atrofie a svalová atrofie, destrukce kostní struktury).
Slabost a únava.
Podrážděnost, nervozita, deprese.
Puffiness periartikulárních tkání.
Zvýšené klouby způsobené usazeninami soli.
Snížená imunitní ochrana, časté infekční a zánětlivé onemocnění.
Ztráta chuti k jídlu, ztráta hmotnosti.
Špatné hojení ran.
Křehkost kapilár, modřiny.

Symptomy metabolických poruch jsou mnohonásobné, často se objevují pouze v pozdějších stadiích onemocnění. Proto je tak důležité dodržovat pravidla rozumné, vyvážené stravy a pravidelně provádět kurzy vitamínové terapie.

Metabolické poruchy mohou mít různé příznaky, často podobné příznakům více studovaných onemocnění. Pokud nesprávně diagnostikovaná nemoc není pod dohledem standardních léčebných režimů, měli byste pečlivě prozkoumat stav všech úrovní metabolismu, poraďte se s endokrinologem.

Metabolická dieta

Rozbíjení metabolismu u dospělých a metabolické poruchy u dětí předpokládá především dodržování určitého životního stylu. Dospělí by měli dávat pozor na léčebnou stravu, již dlouho známou lékařům, nazvanou Pevznerova tabulka č. 8. Tato strava v metabolických poruchách byla vytvořena ve 30. letech minulého století vynikajícím vědcem Pevznerem, zakladatelem gastroenterologie a dietetiky. Celkově má Pevzner 15 diety určených k ovládání různých skupin nemocí. Výživa pro obezitu a nadváhu je docela vhodná pro téměř všechny ty, kteří mají zlomený metabolismus. Princip diety není založen na ztrátě kilogramů, ale na obnově funkcí orgánů a systémů. Hlavní znamení, že metabolická porucha začala jednat, je neustálý pocit lehkého hladovění. Příjem kalorií je ve srovnání s jinými "vysokorychlostními" diety velmi úsporný - 2000 kalorií denně, hmotnost se pomalu postupně normalizuje, postupně, ale po dlouhou dobu.

Catering podle Pevzneru - tabulka č. 8 obsahuje následující omezení:

Chléb z celozrnné mouky, nejvýše 150 gramů denně.
Každý den 250 ml zeleninové polévky bez masa, v chudé půdě. Dvakrát týdně ve stanovených dnech, například od pondělí do čtvrtka, je přípustná polévka na lehkém masovém vývaru s masovými kuličkami nebo kusem masa.
Denně by měla být nabídka zeleniny, nejlépe čerstvá - minimálně 200 gramů. Nezahrnuje brambory, mrkev, řepu.
Toto omezení platí pro slané, nakládané a kořeněné potraviny.
Chléb je nahrazen těstovinami, to znamená, že si musíte vybrat dva dny v týdnu, kdy místo chleba v jídle obsahují těstoviny - ne více než 150 gramů denně.
Přijímání masných výrobků je povinné (vyloučit klobásy). Maso je nezbytné jako zdroj bílkovin, ne méně než 150 gramů, musíte také denně jíst ryby - 100-150 gramů.
Vejce - ne více než 1 kus za den - vařené nebo míchané vejce
Pouze olej, zelenina, máslo, margarín by měly být vyloučeny.
Mléčné výrobky se volí s minimálním obsahem tuku.
Banány, hrozny jsou vyloučeny.
Čaj nebo káva je lepší pít bez cukru.
Pečení, sladké sušenky, koláče jsou zcela vyloučeny.
Každý den musíte vypít nejméně 1, 5 litru vody (kapaliny).

Výživa v metabolických poruchách znamená přísné omezení nebo úplné vyloučení tuku, živočišných tuků, rýže, krupice, tučných mas, klobás, brambor, luštěnin, zakysané smetany a majonézy, alkoholických nápojů.

Jak léčit metabolickou poruchu?

Léčba metabolických poruch zahrnuje komplex a pouze pod dohledem lékaře. Prostředky, které regulují metabolismus, lze rozdělit do následujících kategorií:

Hormony - drogy založené na biologicky aktivních látkách, které přispívají k normalizaci metabolismu, koordinaci všech metabolických procesů. Vymezení hormonálních léčiv by mělo být prováděno pouze lékařem.
Vitaminový komplex - nízkomolekulární, aktivní sloučeniny, které se podílejí na všech životně důležitých procesech - při fermentaci, regulaci, vývoji nezbytných látek, skladování energie, vývoji tkáně a kostním systému. Vitamíny by měly být konzumovány pravidelně, správně vybírat jejich kombinace a dávkování, protože nejen nedostatek vitamínu může vyvolat metabolickou poruchu, ale také jejich nadbytku.
Enzymy - proteolity (trypsin) fibrinogen (streptokinasa, fibrinolyzin), depolymerizační látky (DNA, RNA), látky neutralizující viskózní konzistenci kyseliny hyaluronové (ranidasy, lydázy).
Léky, které regulují hemostáze - antitrombotické látky, stimulátory erytropoézy, léky, které stabilizují hladinu železa v krvi, hemostatické látky.
Aminokyseliny, z nichž některé se staly nezávislým léčivem (glycin, methionin). Aminokyseliny kompenzují nedostatek těchto látek v těle, zajišťují obnovu neurální vodivosti, hypotalamo-hypofyzární aktivity, zlepšují stav energetických zdrojů a mnoho dalších procesů.
Biostimulanty - zlepšit stav nervového systému, eliminovat jev hypoxie, aktivovat ochranné vlastnosti těla. Biogenní léky zrychlují proces obnovy regulace metabolických procesů, mají opravné vlastnosti.

Kromě užívání léků předepsaných lékařem se lidé, kteří mají metabolickou poruchu, skutečně změnili v problém, měli byste uvažovat o vaší stravě.

Druhy metabolických poruch

Existuje několik typů selhání metabolických procesů. Existují případy porušení:

Výměna bílkovin. Protein je důležitou složkou hormonů a enzymů. Ale zásoby těchto složek v těle nejsou, ale musí pravidelně pocházet z jídla. S nedostatkem bílkovin ho tělo vytáhne ze svalů, vnitřních orgánů a kostí. To se nemůže změnit na metabolické problémy. Přebytečný protein je také nebezpečný.

Metabolismus tuků. Příčiny této patologie jsou vyčerpání a obezita. Půst vede k hormonální nerovnováze, snížené imunitě, vypadávání vlasů, nedostatkům vitaminů a dalším potížím. S obezitou se zvyšuje riziko vzniku diabetu, kardiovaskulárních chorob, hypertenzních onemocnění, aterosklerózy.

Výměna sacharidů. Z patologií spojených se sacharidovými procesy jsou nejčastějšími hyperglykemie a hypoglykemie. V prvním případě se jedná o zvýšení hladiny glukózy v krvi.Problém může vyvstat a zhoršit přejídání, diabetes, s některými onemocněními štítné žlázy a nadledvin.

Hypoglykemie - opačný stav, kdy hladina glukózy v krvi klesá. Problémem je onemocnění ledvin, jater, ale také kvůli dietě s nízkým obsahem uhlohydrátů a poruchám trávicího systému.

Výměna vody. Důsledky jsou retence tekutin nebo naopak dehydratace. Oba jsou velmi nebezpečné. Například nadměrná ztráta tekutin vede ke zhrubnutí krve, dysfunkci vylučovacích systémů, zvýšenému tlaku atd.

Výměna vitamínů. Související s tím patologie jsou avitaminóza, multivitaminóza a hypoavitaminóza. V každém případě existují vážné potíže.

Výměna minerálů. Minerální nerovnováha vede k oslabení imunitního systému, poškození tkání a orgánů a dalších patologií.

Kyslíková základna. Ve zdravém těle je obsah alkálie a kyselin stabilní. Komponentní nerovnováhy se mohou projevit různými způsoby - od podráždění až po smrt.

Symptomy metabolických poruch

Příznaky zahrnují:

snížení hmotnosti nebo zisk

problémy s vlasy

kožní vyrážky a zarudnutí

únavu a neschopnost zotavit se i po dobrém spánku,

(u dětí) zpoždění při vývoji - fyzické a / nebo psychické.

To je hlavní příznak. Opakování - výrazné metabolické poruchy mohou být zcela odlišné. Stejně jako příčiny jsou příznaky velmi variabilní. Proto léčba může být obtížné najít kořen problému.

Způsoby léčby

Boj proti příčinám a následkům metabolických poruch je zodpovědná a obtížná záležitost.. Vrozené metabolické nemoci vyžadují neustálé lékařské sledování a pravidelnou léčbu. Získaná onemocnění mohou být obvykle zastavena v časných fázích jejich vývoje. Mnoho nemocí bez léčby se dostává do velmi problematických forem.

Nicméně, bez lékařů, oběti metabolických poruch mají něco dělat.. Zaměření by mělo být na dietu a stravu. Množství spotřebovaných sacharidů a živočišných tuků by mělo být sníženo a neustále sledováno. Frakční výživa - schopnost snížit množství potravin, které přicházejí najednou. Tento manévr reaguje snížením žaludku a postupným snížením chuti k jídlu.

Stejně důležité je také nastavit režim spánku. Velmi důležitý je stav nervového systému. Měli byste se vyhnout stresovým situacím a naučit se odpovídajícím způsobem reagovat na ty, které se vyskytují. Bez pravidelné fyzické námahy je téměř nemožné dosáhnout toho druhého a třetího - tělesné výchovy by se mělo stát součástí života.

Ale základní a zřejmé momenty by v žádném případě neměly zastavit vás na cestě k specialistovi - Lékař vám řekne, jak léčit metabolickou poruchu v těle. Otázkou je koho jezdit?

Kdo kontaktovat pro metabolické poruchy?

Při prvních známkách metabolické poruchy musíte jít na terapeuta. Bude zkoumat, předepisovat testy a stanovit primární diagnózu. A také poslat lékaři profilu. Téměř každý lékař se může stát takovým.

S patologií štítné žlázy, nadledvinek nebo pankreasu na recepci bude muset jít na endokrinologa. Pro poruchy trávicího ústrojí bude gastroenterolog nejpravděpodobněji trpět pacientem. A možná i psychoterapeut - jeho pomoc je nezbytná pro ty, kteří zneužívají dietu. Chcete-li kompetentně provést dietu, potřebujete znalost - mají odborníka na výživu.

Aterosklerotické příznaky - důvod, proč být v kanceláři neurologa, kardiologa nebo cévní chirurga. Pokud je důsledkem problémů s metabolismem osteoporóza, přímá cesta k traumatologovi nebo revmatologovi. Pravděpodobně budete muset být vyšetřován imunologem - pro většinu z nás musí být imunní systém uveden do pořádku.

Nefrologista se bude zabývat problémy s ledvinami. V případě menstruačních nepravidelností a / nebo neplodnosti byste měli navštívit gynekologa - tyto problémy mohou být také odrazem metabolické nerovnováhy. Když si všimnete vyrážky na kůži, je nutné se obrátit na dermatologa.

Vraťme se k fyzické námaze. Jsou užitečné a nezbytné v každém případě, ale iniciativa je vždy lepší preferovat účast na problému specialisty. Lékař fyzikální terapie pomůže vytvořit plán fyzického výcviku s přihlédnutím k perspektivám a individuálním charakteristikám organismu.

Uvedli jsme velký počet specialistů - problémový rozsah je bohužel velmi široký. Ať je tomu tak, je v léčbě nejdůležitější integrovaný přístup. Problém nenastává sám a metabolická nerovnováha je extrémně vzácná. Nejlepší výsledky jsou tedy možné při kombinované terapii. Ještě lépe, zabránit onemocnění.

Prevence metabolických poruch

Nejlepší obranou je útok. Prevence nemoci je vždy jednodušší než překonání. Postarejte se o jídlo, vyvarujte se nervozity, nechte sport do svého života. Pokud se podíváte na problém z pohledu sportovních sportovních disciplín, je důležité zvážit počet spotřebovaných kalorií a bílkovin. Příliš prudké snížení kalorií a ztráta svalů. Deformace v opačném směru a tuková vrstva zůstává na svém místě. Potížíte-li s problémem, musíte projít kolem obličeje a přesně vypočítat složky stravy. Publikováno na econet.ru.

Doporučené potraviny pro poruchy metabolismu: