Jak udělat kůži dokonalou?

Přirozená krása bude vždy v módě. Ale abyste byli hrdí na vaši tvář a tělo a přitahovali obdivné pohledy, musíte se neustále starat o vaši pokožku. Mezi ženami existuje pocit, že vytvoření dokonalé pleti může porazit cenově dostupné a je třeba se vyhnat drahým procedurám salonu. Ale není tomu tak. Existuje spousta způsobů, jak vytvořit čistou tvář doma, bez pupíků, modřin, věkových skvrn a dalších nepravidelností a vad. Samozřejmě budete potřebovat více než jeden den, takže byste měli být trpěliví a ochotni se zbavit nedokonalostí a dobýt ostatní s vaší hladkou a jemnou pokožkou. Dnes se seznámíme s některými metodami, jak udělat obličej perfektně čistou, tyto tipy budou vyhovovat jak ženám, tak mužům, kteří se o sebe postarají.

Jak dosáhnout čisté pokožky?

Chcete-li udržet svou pokožku v pořádku, musíte si uvědomit tři důležité pravidla:

Proto se podrobněji zabýváme těmito body a otevřeme všechna tajemství řádné péče. Ale nejprve bych chtěl poznamenat, že v těle může spočívat mnoho problémů. Je důležité vyloučit takové škodlivé faktory a návyky, které vám mohou zabránit v dosažení nádherného výsledku, mezi něž patří:

• kouření a pití,
• zneužívání slunění nebo solária,
• nedostatek spánku
• špatná / nebo nesprávně zvolená kosmetika,
• nezdravá strava / nebo nedostatek vitamínů,
• hormonální přerušení
• stres, úzkost.

Když se vezmou v úvahu všechny "vnitřní" faktory, bude mnohem snazší vypořádat se s nedokonalostmi zvenčí. Jak vytvořit dokonalou tvář doma, zvažte základní pravidla.

Čištění kůže doma

Každý den je naše pokožka kontaminovaná prachem, mastnotou, kosmetikou, takže je nesmírně důležité ji vyčistit. Pokud chcete vidět skutečný výsledek, očistné procedury by měly být prováděny dvakrát denně, ráno a před spaním, a neměli byste hledat výmluvy, jako byste neměli čas nebo jste unaveni.

Pro čištění nakupujte produkty péče podle typu pokožky: kůže, gely, tonikum, pleťové vody a krémy. Při mytí nechte gel nebo pěnu na tváři několik minut, aby byly nečistoty vyvedeny snadno a bez zbytků. Olejovou pleť můžete očistit speciálními porézními houbami nebo kartáčkami.

Na konci umývání opláchněte obličej studenou vodou nebo jej protřete na kostku ledu, tyto manipulace pomohou uzavřít póry a tónovat kůži.

Pokuste se osušit pokožku pomocí jednorázových ubrousků nebo čistého ručníku, který zabraňuje vnikání bakterií nebo nečistot do pokožky. Pokud máte pochybnosti, je lepší nechat kůži samotnou uschnout ve vzduchu.

Jak udělat obličej čistý, pokud máte mastnou nebo problémovou pokožku? Ráno používejte tonikum na bázi alkoholu, pomáhá omezovat póry a zabraňuje vzniku mastného lesku a akné. Pokud není k dispozici žádné speciální mléko, otřete obličej plátkem citronu nebo čerstvé okurky.

Další recepty a doporučení pro mastnou pleť naleznete zde.

Než vyjdete ven, zvlášť pokud je ve dvoře na zimě, musíte aplikovat tenkou vrstvu hydratačního, výživného nebo ochranného krému. Toto by mělo být provedeno 10 minut před výjezdem, takže existuje možnost odstranit přebytečné zbytky krému pomocí ubrousku.

Může se vám zdát, že vyčištění obličeje bude trvat hodně času, ale není tomu tak, celá procedura trvá maximálně 10 minut a výsledkem bude zářivá, čistá tvářová pleť doma.

Jak udělat obličej čistý a hladký, aplikovat křoviny a peeling

Chcete-li odstranit mrtvou vrstvu epitelu, dvakrát týdně musíte vyčistit obličej prostředky a abrazivními částicemi. Ve vyšších vrstvách se živí různé bakterie, které se živí mrtvými buňkami.Aby člověk mohl být v pořádku, není nutné kupovat hotové trubky ke křoví, exfoliant může být také připraven doma z improvizovaných prostředků. Koneckonců, existuje spousta možností než vyčistit tvář.

Nejjemnějším typem loupání je křovina na bázi ovocných kyselin. Ukažme některé příklady.

• Kiwi + banán. Tyto tropické plody obsahují velké množství příznivých kyselin pro kůži. Smíchejte banánovou buničinu s nasekanou kiwi buničinou a rovnoměrně naneste na obličej, počkejte 10 minut, umyjte.
• Ananas + med. Ananas dokonale čistí pokožku a její šťáva snadno rozkládá tuky a staré buněčné pozůstatky. Pro tento recept je vhodné pouze čerstvé ovoce, konzervované nebo zmrazené nebudou fungovat. A med v tomto receptu vytváří další ochranu a výživu pro čistou pleť obličeje. Nakrájené plátky ananasu nalít dvě lžíce teplého medu, pokud se složení ukázalo být vodnatý, přidejte špetku ovesné vločky. Aplikujte na pokožku jemnými pohyby a oplachujte po 10 minutách.
• Přírodní káva + oranžová. Káva je vynikající antioxidant, který pomáhá zbavit kůži škodlivých látek a zlepšuje stav a pleť. Buničina pomeranče by měla být smíchána s lžící mleté ​​kávy a přidána lžička medu pro konzistenci. Pečlivě nanášejte na kůži a vydržte 10-15 minut.

Kardinálnější metoda, jak vytvořit dokonale čistou tvář a zbavit se pórů špíny - je připravit křovinu ze sody, která je vhodná pouze pro majitele mastné / problémové pokožky.

Stejně efektivní pro čištění obličeje je použití masky s aktivním uhlím.

• Mixujte sódu s vodou (3: 1). Mokrá nebo parní kůže před aplikací. Prodlužte produkt přes kůži, zvláště se věnujte problémovým oblastem (tváře, nos, čelo). Při kruhovém pohybu masírujte kůži. Lehce opláchněte vodou, vyhýbejte se kontaktu s očima. Po této proceduře bude kůže lehce vysušená, nezapomeňte ji namazat smetanou.

Nezapomeňte na zvlhčení

Čistá, krásná tvář, po umývání nezapomeňte zvlhčit. Koneckonců, voda a činidla na ošetření mohou velmi vysušovat pokožku, což znamená, že bude náchylnější k výskytu infekcí.

Pokud máte mastnou pleť, pak je zde speciální smetanový krém s matným účinkem.

Pro normální a suchou pokožku jsou vhodné prostředky pro hluboké zvlhčení, jako je vazelína nebo lanolin.

Neměli byste ukládat hydratační nebo výživný krém s tlustou vrstvou, aby se požadované množství krému absorbovalo do dermis, to bude trvat 10-15 minut, doporučuje se odstranit zbytky krému pomocí ubrousku.

Můžete pokožku zvlhčit improvizovanými prostředky, otřít si tvář listem z aloe, plátek okurek, dýně nebo mrkvy, čerstvého ovoce, melounu, broskve nebo jablka nebo různých přírodních olejů. Co dalšího lze použít k hydrataci.

Ideální kůže doma není mýtus, ale výsledek vaší tvrdé práce na sobě. Sledujte konzistenci, držte se pravidelné, ale jemné péče, sledujte svou stravu a životní styl a vychutnejte si čistou a hladkou pokožku.

Čištění obličeje

Jak udělat tvář čistou a krásnou?

Někdy, aby se zabránilo mnoha problémům spojeným s dermis, stačí vědět, jak správně očistit tvář. Existuje několik základních a dalších metod.

Hlavní je odstranění make-upu před spaním. Pak bude epidermis "Dýchat". Je dobré použít k praní mléka, destilované a mycelial vody, pěny. Další metody zahrnují použití křovin, peeling, speciální čistící postupy a masky.

Při závažných zánětech by však tyto metody měly být používány s opatrností, aby se infekce nerozšířila po celé tváři. Podívejme se na řadu metod čištění, které pomohou zvládnout tento nebo ten problém.

Záněty a akné

V zásadě se na tváři objeví záněty a akné, pokud je nesprávně aplikován make-up nebo vnější účinky na pokožku. Patří mezi ně: mráz, vítr, slunce. Používání aloe pomáhá zbavit se vyrážky a podrážděných skvrn. Tato rostlina je vynikající hypoalergenní prostředek, pomocí něhož dům vyčistí obličej i tělo z vyrážky.

Jednoduchým úkolem je odtrhnout list, vytlačit džus a aplikovat výslednou tekutinu na obličej, předem očistenou pěnou nebo mlékem. Aloe se nemůže propláchnout a odejít na noc.

S těmito problémy se používá terapeutické bahno, které má své pozitivní aspekty:

• směs se prodává v hotové podobě, takže nemusíte dělat to s vlastními rukama,
• lze použít k dalšímu čištění obličeje a ke zlepšení tónu pleti,
• Předpokládá se, že bláto dobře připraví pokožku pro příznivé vnímání výživných a hydratačních mask, krémů.

Olejnatá kůže se musí systematicky čistit. Ráno je třeba ošetřit tonikem a citronem. Chcete-li udělat tonik, vzít citronový džus, 1 lžička, smíchaný s vodou, 1 polévková lžička. l. a kyseliny salicylové, 1 tableta.

Výsledná kapalina je tonikum, které je dobré otřít tvář před aplikací krému. Pokud osoba zmatená - pak byste měli aplikovat tonikum, držet 10-15 minut a opláchnout vodou.

Třikrát týdně je dobré udělat masky pro čištění pokožky. Jednou za sedm dní vyčistěte obličej peroxidem vodíku, který skrývá červené skvrny, a to tonikem namísto rána nebo noci.

Po čištění je dobré otřít tvář takovou kapalinou: citronovou šťávou, 1 polévkou lžící. přidala lžíci kokosového, broskvového nebo olivového oleje. Navlhčete tampon v kapalině a aplikujte na plochy s černými tečkami. Kostní struktura před spaním může být ponechána na noc.

Olej v jeho přirozeném tvaru dokonale snižuje podráždění a zabraňuje výskytu akné. Používá přípravu čajového stromu, který je aplikován s bavlněným tamponem na puchýře. Dobrý 2-3x týdně používat speciální kůže křoviny. Vezměte 1 lžičku. jemná sůl, 1 lžička. olivový olej, 2-3 kapky čajovníku a 1 lžičku. vaše čisticí prostředek. Masáž tváře po dobu 3-5 minut, po níž se prostředek umyje teplou vodou, opláchne se studenou vodou.

Je špatné, když se objeví hnis a bolestivé akné. Ale nezoufejte, vždy se je můžete zbavit. Mluvíme o modré jíly masky, 1 polévková lžíce. l jíl 2 lžíce. l voda, která uklidňuje pokožku, čistí póry. Kompozice se aplikuje po dobu 15-20 minut, poté se promyje.

Zvětšené póry

Rozšíření a zánět pórů je vážným problémem. Není snadné se je zbavit, takže je třeba aplikovat peeling a křoviny. Abrazivní směs sody, 0,5 lžičky, mléko, 1 polévková lžička. l. a med, 1 lžička, účinně čistí pokožku. Složení se jemně vtírá do kůže a vymývá se. Pak se aplikuje krém.

Pokud je kůže zapálená, je lepší používat léky. Skrýt s přídavkem "Aspirin" pomáhá zmírnit zánět a akné, čistí pokožku. Složení: 2 tablety, 1 polévková lžička med a olej z pšeničných klíčků, 1 polévková lžička. l vody. Ale tady musíte být opatrní, protože směs může způsobit alergie.

Alternativou může být maska ​​streptocidu. Vezmou dvě tablety, drcené, přidané mléko, 1 polévková lžíce. l. a výsledná směs třepala obličej. Pokud se takový loupání provádí během týdne, pak vyrážky a vředy zmizí. Ale nezapomeňte, můžete vysušit svou kůži!

Kromě toho jsou bylinky vynikající v tomto problému. To se týká vývaru ze želatiny a hroznové šťávy. Vše se mísí s bodyagi, výsledná tekutina se nanáší na obličej, trvá asi pět minut, vymyje se. Tak se zbavit nejen rozšířených pórů, ale také z pigmentů, pih.

Černé tečky

Existuje mnoho receptů keřů, které se vyrábějí doma. Například vejce, med a sůl, 1 lžička. míchat a aplikovat na obličej. Je třeba třít minut a promývat vodou.

Koupel se smrkovým olejem a smrky pomáhá také zbavit se černých skvrn. Otevřené póry, strusky a toxiny jdou. Zde budete potřebovat froté ručník, který potřebujete otřít tvář a odstranit (stlačit) černé tečky.

Pak je obličej omýt odvar z heřmánek, zvlhčený speciální krém. Pára nad inhalátor na pokožce je analogií lázně.

Pokud vytvoříte mýdlovou pěnu a budete ji míchat s chloridem vápenatým, pak se obličej vyčistí černými kroužky, černými skvrnami, pigmentovými skvrnami, které se objevují s věkem. Pokud si vezmete mýdlo z tar tar, úhoře také rychle zmizí a vaše obličej bude bílá.

Profesionální kosmetologie

Oči můžete očistit nejen s recepty vaší babičky, ale i profesionálně.

Použití dusíku je nákladný, ale účinný postup k čištění obličeje. Po chirurgickém zákroku se odstraňují chladné jizvy, akné, vyrážky, stopy vyrážky. Ultrazvuk pomáhá vyhlazovat povrch po kožních chorobách, popáleninách. Díky tomuto postupu se odstraňují toxiny, nečistoty. Póry se čistí. Postup není škodlivý.

Laser pomáhá leštit kůži od jizev, černé hlavice, váhy. Je to poměrně drahé, ale efektivní při řešení mnoha problémů.

Existují kontraindikace:

• těhotenství
• přítomnost rakoviny,
• děti do šestnácti let nemohou být léčeny.

Darsonvalizace a mezoterapie. Pomocí proudu můžete dosáhnout uvolnění nečistot, které negativně ovlivňuje práci mazových žláz.

Jak udělat tvář vypadat dobře-upraven?

Mezoterapie vám pomůže. Díky mezoterapii můžete dokonce i povrch, odstranit vrásky, nasytit pokožku vitamíny, zabránit tvorbě nových vyrážky. Zdá se, že dermis se zotavuje zevnitř a vytváření nových wenů, uzlů, pustul atd. Je zabráněno.

Správná výživa a péče

Kromě všech výše uvedených skutečností doporučuje mnoho odborníků provádět čištění střev. Patří sem půstní dny, strava s vodou a pohanka. To musí být provedeno komplexně a výsledek bude zřejmý.

Pokud jíte správně, můžete se zbavit mnoha onemocnění po celém těle, včetně kůže. Doporučuje se jíst zeleninu, ovoce, užívat si vitamíny, stejně jako navštívit kosmetické salony.

Aby povrch pokožky vypadal perfektně, je třeba věnovat jí čas pomocí procedur kosmetického ošetření. Doma je čistá pleť docela možná.

K tomu je obrovský výběr kosmetiky, takže můžete nezávisle pečovat o svou tvář.

Jak jinak dělat tvář čistou a bílou?

K tomu musíte pravidelně zvlhčovat a vyživovat je. Krém by měl obsahovat vitaminy, zvlhčující, případně i bělící složky. Měla by pravidelně provádět masky. V důsledku toho se povrch stává hladkým a sametovým, póry se snižují. Také na stav pokožky je velmi ovlivněna výživou, životní styl, módu. Doporučuje se pít čistou vodu, zůstat pravidelně na volném prostranství, chodit, aby se na obličeji objevila zdravá záře.

Takže jsme odpověděli na otázku: "Jak můžete udělat kůži čistou a dokonalou?". Je to snadné. Hlavní věc je systematické a trpělivost. A určitě dosáhnete požadovaného výsledku!

Metoda číslo 1. Udržujte hygienu

1. Změňte ložní prádlo 1-2 krát týdně, zejména u polštářů. Ujistěte se, že osušky jsou vždy čisté, pokud je to možné, umyjte je každý druhý den.
2. Nepoužívejte krém na péči bezprostředně před spaním, jinak se kompozice absorbuje do obalu na polštář, což způsobí vznik bakterií. Vždy vymýchejte make-up před spaním.
3. Změňte prášek a tonální báze alespoň dvakrát za rok, a to i přesto, že doba trvanlivosti nevypršela. Pokud jde o kosmetickou houbu, každý měsíc použijte nový prášek na prášek. Nezapomeňte umýt kartáče, se kterými aplikujete ruměnec, stíny a tónovou základnu.

Metoda číslo 2. Parní kůže

1. Aby se pokožka obličeje udržovala v čistotě, je třeba ji vařit. Parní lázně pomáhají otevřít póry a odstranit přebytečný tělesný tuk potem.
2. Chcete-li účinně provést tento postup, odstraňte přebytečnou kosmetiku, omyjte vodou při pokojové teplotě a osušte tvář.

Metoda číslo 3. Nestláčejte akné

1. Chcete-li se stát vlastníkem čisté pokožky, zanechte zvyk vytlačovat pupínky, vředy a černé skvrny. Doporučení je zvlášť důležité v případech, kdy jsou takové manipulace prováděny s hřebíky.
2. Chcete-li se vypořádat s vředy a černými tečkami, získávejte masky navržené speciálně pro tento účel. Zpravidla obsahují kyselinu acetylsalicylovou, peroxid vodíku nebo aktivní uhlí.
3. Není potřeba se dotýkat makeupu se špinavými rukama, když jste mimo domov. Udělat to pravidlo pro použití kosmetických disků a holek. V létě se pleť velice pojí, odstraní produkty činnosti mazových žláz ne se špinavými rukama, ale s rohožemi nebo vlhkými ubrousky.

Metoda číslo 4. Vyvažte energii

1. Stav kůže závisí na tom, co jíte. Jak již bylo zmíněno dříve, ne každý moderní člověk si může dovolit jíst plně a pravidelně. Chcete-li, aby epidermis čisté, jíst 3 jídla denně se dvěma občerstvením.
2. Odmítněte hamburgery, hot dogy a další rychlé občerstvení. Vyhněte denní menu, domácí pečeně a konzervy, smažené, mastné a příliš sladké pokrmy. Uvedené potraviny vytvářejí mastné kongesce a hnisavé akné, které je velmi obtížné se zbavit.
3. Chcete-li tělu poskytnout užitečné prvky, jděte na večeři, nikoliv u McDonald's, ale v kanceláři. Objednejte první, druhý kurz a čerstvý zeleninový salát.
4. Zvykněte si jíst ryby, maso nebo mořské plody jednou denně. Stew zeleninu, jíst luštěniny a obiloviny. Nemusíte odmítat snídani, po probuzení jíst sýr, ovesné vločky nebo lněná kaše s bobulemi, nízkotučný jogurt.
5. Zanechte zvyk jíst těsně při pozdní večeři, dodržujte hygienu jídla. Poslední jídlo by nemělo být provedeno později než 4 hodiny před spaním. Po tomto období jíst pouze ovoce, mléčné výrobky, bobule.
6. Kůže je náchylná k rychlé dehydrataci, takže je nesmírně důležité sledovat pitný režim. Použijte nejméně 2,7 litru. čistá voda za den (pro dívky s průměrnou výstavbou). V létě zvýšte množství na 3 litry.
7. Odstraňte z jídelníčku sladké nápoje a slanou vodu, balené šťávy, ochucené čaje. Nechte alkohol nebo pijte víc než 200 ml. suché víno (nejvýše 2 krát týdně).

Metoda číslo 5. Okamžitě zvlhčte kůži

1. Čistá voda se považuje za nejefektivnější způsob zvlhčování. Jak již bylo řečeno, postupujte podle režimu pití. Nedostatek vlhkosti povede k odlupování a zánětu dermy.
2. Pravidelně aplikujte na hydrogel a sérum na kůži, které jsou složeny z 80% hydratačních složek. Vyberte kosmetiku s věkem.
3. Abyste zabránili vysychání pokožky, používejte v létě produkty chráněné proti UV záření a vytvářejí zvlhčující fólii. Během návštěvy solária si na tváři naneste speciální krém, který se prodává v soláriu.
4. Získejte odšťavňovač, vařte čerstvě s celerem, mrkví, zelím, jablkem, pomerančem nebo hruškou. Aby se zabránilo vyrážce, zředte nápoj s filtrovanou vodou v poměru 1: 1.
5. Lean na sezónní bobule, ovoce a zeleninu, nejlépe zvlhčují kůži a saturají tělo vitamíny.Vezměte si zvyk pít kefír nebo ryazhenku s nakrájeným koprem před spaním.

Metoda číslo 6. Používejte kvalitní kosmetiku

1. Špatná kvalita kosmetiky (péče, dekorativní) vede k předčasnému stárnutí pokožky, upchává póry, podporuje tvorbu purulentního akné. Odmítnout nakoupit takové prostředky na trhu nebo v podzemní chodbě.
2. Vysoce kvalitní dekorativní kosmetika prodávaná ve specializovaných prodejnách pro make-up umělce. Preferujte produkty přirozeně. Podívejte se na korejskou značku "VOV", jejich výrobky jsou zcela hypoalergenní.
3. Pokud je to možné, použijte tónovou základnu v minimálních množstvích a maximálně dvakrát týdně. Totéž platí pro aplikaci prášku, maskování pod očima, korektorů, červenat. Vyměňte základ s hydratačním sérem na bázi BB.
4. Vyberte kosmetiku s věcnými změnami. Pokud jste nedávno dosáhli věku 20 let, nemusíte kupovat krém nebo tonikum pro dívky 30+. Získejte kompozici pro mladou kůži bez omlazujícího účinku, který má za cíl bojovat proti problémům pokožky ve vašem věku.
5. Při nákupu rtěnky, základů nebo prášku nepoužívejte složení testeru přímo na obličej. Platnost zpravidla zaniká doba trvanlivosti takových fondů, avšak tento krok není hygienický. Požádejte svého konzultanta o jednorázové sondy.

Číslo metody 7. Utřete kůži ledem

1. Používání kosmetického ledu má příznivý účinek na pokožku, čistí a hladí. Frekvence aplikace - 2 krát denně, můžete často. Doba trvání procedury je 3-5 minut.
2. Při přípravě přípravku užijte 30 gramů. heřmánek, 25 gr. březová kůra, 10 g. rozmarýnu. Vařte tyto bylinky s vařící vodou (množství závisí na objemu ledu), nechte 1 hodinu. Po uplynutí stanovené doby roztok přetřete, naléváme do oddělení a zmrazíme.
3. Můžete udělat led na základě zeleného nebo černého čaje. Chcete-li to udělat, udělat silný vařit, nalijte asi 45 ml. citronová šťáva 200 ml. infuze. Balení v ledových obalech nebo formulářích odešlete zmrazení.
4. Připravte led z grapefruitové šťávy zředěné vodou v poměru 2: 1. Případně doplňte své oblíbené esenciální oleje, jako je levandule, pelargónie, ženšen nebo eukalyptus. Po vaření vloňte infuzi do šálků, počkejte, až zmrzne a použijte podle pokynů.

Číslo metody 8. Peeling

1. Je těžké dosáhnout čisté kůže, pokud zanedbáváte postup odlupování nebo čištění. Odborníci doporučují připravovat přípravky nejméně 2 krát týdně pro mastnou a kombinovanou pleť. V případě suchého typu dermis je nutné 1 krát za 10 dnů provést čištění.

Píjete multivitamíny jednou za šest měsíců, doplňujte komplex s rybami a jezevčíkem v ampulích. Takový pohyb odstraní z těla strusky a jedy, posílí imunitní systém a zlepší stav kůže, vlasů, nehtů. Zhotovte masky z dostupných produktů.

Proč akné a akné

Vyrážka truchlí nejen teenagery: dokonce i dospělí si stěžují na akné, pokrývající obličej, záda, hruď a v některých případech i ruce. Onemocnění je obvykle způsobeno nadměrnou aktivitou mazových žláz, což vede k vzniku kongescí v pórech. Situace se zhoršuje, pokud zanedbáváte exfoliaci, protože množství mrtvých buněk nepřispívá ke zdraví pokožky. Další faktory zahrnují následující:

• hormonální poruchy
• špatná strava
• užívání řady léků (kortikosteroidy, androgenní léky, OK).

Studie ukázaly, že 70-90% lidí po celý život čelí kožním vyrážkám. Mnoho se dokáže vypořádat s akné a akné s benzoylperoxidem, ale lék má agresivní účinek. Pokud netrpíte závažnou formou onemocnění, máte k dispozici jemnější metody.

My řádně umýváme

Vyrážky se mohou objevit kvůli tomu, že děláte chyby v hygienické proceduře známou již od dětství. Dodržujte následující pravidla mytí:

1. Nikdy nezapomínejte na své ranní praní, protože si myslíte, že se tvář během noci nečistí. Pokud si každý den neprajete vlasy, pak některé stylingové výrobky padnou na polštář a z něho - na kůži. Výsledkem jsou ucpané póry, protože mnoho dívek ráno opláchne tvář vodou.
2. Chcete-li očistit nečistotu, omyjte jemné množství pěny nebo gelu a jemně protřete pokožku po dobu 30-45 sekund. To je, kolik času je zapotřebí, aby se zabránilo vzniku dopravní zácpy. Ale vyvarujte se přílišného tření, jinak zčervenání a loupání vás nebudou čekat.
3. Voda by měla být sotva teplá: milovníci vysokých teplot se budou potýkat s vysycháním. Studená voda osvěžuje ráno, ale pod svou činností se póry neotevřou a nejdůležitější úkol nesnášíte.
4. Často se stává i frekvence vyplachování: stačí 2-3 procedury za den. Majitelé mastné kůže dělají chybu, příliš horlivě, protože při neustálém odstraňování tuku fungují žlázy ještě více aktivně. Co když i po umytí obličeje se zdá, že není dostatečně čisté? Utřete ho lehkým tonikem bez alkoholu.
5. Opláchněte pěnu nebo gel, který používáte. Bez ohledu na to, jak vysoká je kvalita kosmetického přípravku, zbytky mohou zanesit póry.

Při dokončení hygienické procedury netřívejte pokožku ručníkem, ale vyčistěte, aby nedošlo k časným vráskám.

Jemné čištění

Chcete-li zlepšit stav obalu, dbejte na jemné čištění. Můžete si koupit hotové gely, které můžete umýt nebo vytvořit vlastní ruce. Pro druhou možnost budete potřebovat:

• 1 polévková lžíce. l ohřátý kokosový olej,
• 3 polévkové lžíce. l zlato
• 2 polévková lžíce. l ocet,
• 2 kapsle probiotik,
• 20 kapek esenciálního oleje z čajovníku.

Smíchejte přísady, nalijte do skleněné nádoby a umístěte na chladné místo. Používejte jako gel na praní ráno a večer.

Masky proti zánětu

Chcete-li odstranit zánět, vytvořte masky s medem, přidávejte jogurt nebo esenciální oleje. Vyzkoušejte následující recepty:

1. Na 1 pol. med, přidejte stejné množství domácího jogurtu (skladový výrobek s barvivy, konzervační látky a příchutě nebude fungovat). Aplikujte výslednou hmotu na obličej, nechte ji pracovat po dobu 10 minut, opláchněte.
2. Vytvořte směs 2 polévkových lžiček. l med, 1 lžička. ohřátý kokosový olej a ½ lžičky. skořice Míchat, aplikovat na kůži, vyhýbat se kontaktu s očima. Doba působení - 10 min.

Opakujte postup dvakrát týdně, abyste získali efekt.

Nezapomeňte, že domácí masky mají některé nevýhody: na rozdíl od hotových výrobků neprocházejí testy na hypoalergenitu. Než vytvoříte masku, naneste malé množství směsi na kůži za uchem a počkejte 24 hodin.

Při těžkých vyrážkách obohacujte směs několika kapkami esenciálního oleje z čajovníku.

Koberce pro problémovou pokožku

Nedělejte je bez pravidelného odlupování, protože akumulace mrtvých tkání přispívá k akné. Použijte hotové křoviny nebo si je připravte sami, ať už máte třtinový cukr nebo mořskou sůl. Budete také potřebovat základnu, pro kterou jsou vhodné následující produkty:

• zlato
• hustý kefír
• roztavený kokosový olej.

Připravit směs křoviny 1 polévková lžíce. l exfoliátor s 1-2 lžičkami. Nadace, pak aplikujte směs na obličej a jemně masírujte kruhovým pohybem. Nadměrná horlivost se nevyžaduje, protože mikroprostor zvyšuje pravděpodobnost infekcí. Opakováním procedury 2 krát týdně zlepšíte stav krytu.

Dokonce i pečlivé čištění nestojí za to v době exacerbace akné: částice zranění zapálené části.

Jaké návyky je třeba revidovat

Chcete-li se zbavit vyrážky, není nutné uchýlit se do procedur salonu nebo získat drahé prostředky.René Roulo, odborný dermatolog pracující s hollywoodskými hvězdami, doporučuje začít revidovat každodenní zvyky. Mějte na paměti následující:

1. Neumývejte mýdlem a odstraňte gel nebo pěnu, pokud po použití budete mít pocit sucha v krytu. Tyto produkty odstraňují vrstvu mazu a olejů, které tělo přirozeně produkuje. Výsledkem je dehydratace a buňky potřebují vlhkost. Při nadměrné kůži se akné vyrážka zvyšuje a můžete zapomenout na zářivé zdraví. Aby byla tvář hladká a čistá, začněte správnou volbou čistících prostředků: ujistěte se, že lahev říká, že na lahvičce nejsou žádné sírany.
2. Odložte kosmetiku alkoholem. Mnozí lidé mají pocit čistoty po jejich aplikaci, ale složka vysychá kůži, což vede k hromadění mrtvých buněk. Poté zablokují póry, kde se hromadí sebum - ideální půda pro bakterie.
3. Chcete v zrcadle vidět čistou a krásnou tvář, používáte ubrousky, abyste odstranili make-up? Ale Rene Roulot varuje, že efekt je opakem požadovaného. Make-up ubrousky nečistí dostatečně kůži a špína a zbytky kosmetiky jsou rozmazané po kůži. Dermatologové říkají, že byste mohli také aplikovat péči na obličej a neumývat jej vodou! Takové ubrousky jsou vhodné pouze k odstranění make-upu z očí a postup by měl být dokončen s mytí. Současně není možné otírat oční víčka: mechanické účinky jsou škodlivé pro citlivé části v této oblasti a předčasné vrásky vás nebudou čekat. Použijte ubrousek po dobu 20 sekund. a odstraňte spolu s zbytky make-upu.

S využitím rady Rene Roulota můžete zaznamenat změnu za několik měsíců.

Jak si vybrat krémy a používat je správně

Co by měl být denní krém, který zlepšuje stav krytu? Dr. Deborah Palmer, lékař z New Yorku, říká: Pokud se divíte, jak vytvořit čistou tvář bez pigmentových skvrn, použijte produkty chráněné proti UV záření. Aplikujte je 365 dní v roce, i když nebudete venku hodně času venku. Ale při výběru věnujte pozornost struktuře výrobku tak, aby nebyla příliš hustá: jinak se nemůže zabránit zablokování pórů.

Během dne budou zapotřebí produkty proti slunci, protože ranní aplikace krému nestačí. Faktem je, že látky, které slouží jako překážka ultrafialového záření, se rozpadají pod působením slunce. Sebum je také ovlivňuje, takže ve druhé polovině dne zůstávají prvky bezbranné. Abyste nepoužili nové vrstvy krému, používejte minerální prášek s filtrem SPF: obnovujete svůj make-up a zajistíte zdraví vašeho pokožky.

Dermatologové říkají, že používání řady drahých výrobků od značky nestačí. Je důležité vybrat výrobky, které jsou vhodné pro váš typ pokožky, a nesledují rady přítele nebo se domnívají, že reklama.

Nepoužívejte jednu krém ráno a večer, protože na začátku dne budete potřebovat prostředky k ochraně pokožky před vnějšími vlivy: dekorativní kosmetika, nečistoty, ultrafialové nepřidávají krásu a zdraví. Výsledkem je, že volné radikály poškozují buňky a v pórech se tvoří tukové zátky. Abyste se vyhnuli takovému vyhlídce, zvolte antioxidační přípravky nebo doplňte působení hlavního produktu se sérem.

Ujistěte se, že používáte noční krém! Možná, že někdy zanedbáváte postup, myslíte si, že by museli "dýchat". Ale v noci vyžaduje kůže zvláště vlhkost: bez vystavení agresivním podmínkám prostředí budou aktivně obnoveny a regenerační proces je nemožný bez dostatečného množství tekutiny. Nedostatek vlhkosti vede k nadměrné tvorbě kožního mazu, po němž ucpání pórů netrvá dlouho.

Doporučení specialistů

Zvažte, jak udělat svou tvář čistou doma, poslouchejte doporučení odborníků:

1. Nedotýkejte se ho během dne, protože Dr. Julia Tsu, dermatolog z New Yorku, varuje před nebezpečím. Pokud se dotýkáte pokožky prsty, přispívá k šíření bakterií, které jsou plné vyrážky. A ti, kteří nedokáží odolat a nevypláchnout pupienku, riskují, že budou mít jizvy.
2. Myslíte si, že bude prospěšné hojné používání léčivých přípravků? Ale když se zeptáte, jak udělat obličej perfektně čistou, lékaři odpoví: nepokoušejte se o všechny pečující produkty, které vidíte na regálech obchodů. Při boje s exacerbací akné stačí 1-2 léky. Když problém zmizí, omezte se na praní, denní a noční krém, hydratační krém, uklidňující masky a křoviny.
3. Dermatolog Janet Pristovski, praktický lékař v New Yorku, na základě 30 let pozorování dospěl k závěru, že klienti, kteří měli houby na prášek alespoň jednou týdně, si stěžovali méně černých skvrn a akné. Kefy používané pro stíny by měly být opláchnuty jednou za 2 týdny a zbytek - měsíčně. Jak udělat tvář čistou a krásnou doma? Myslete na hygienu.
4. Sledujte, jaké produkty jsou aplikovány na vlasy. Když prameny padnou na obličej, část stylingových výrobků je na kůži, takže gel nebo rtěnka na vlasy způsobuje akné na čele. Nezapomeňte jednou týdně změnit polštářek, jinak tuk z vlasů padne na obličej: výskyt vyrážky bude přirozený.

Taková doporučení však nebudou všelékem: v kritických dnech většina žen čelí vyrážkám. Důvodem je změna hormonální hladiny, kdy množství estrogenu klesá a testosteron zůstává stejný. To ovlivňuje práci mazových žláz a brzy máte stížnosti na bolestivé akné. Dokonce i celebrity, které si mohou dovolit obrátit se na specialisty, nevyřeší problém vždy: Krissy Tygenová nedávno zveřejnila fotky na "Instagram", kde můžete vidět neideální stav pokožky. Nebuďte naštvaný, když několik dní v měsíci si stěžujete na nedokonalost obličeje, protože akné zmizí samo od sebe.

Boj za čistou a krásnou pleť je dlouhodobý proces, takže je důležité, aby změna nezpůsobila nepříjemné pocity. Abyste měli čas na zvyknutí si s novými pravidly, zadejte je jednou za týden: nejprve se naučíte nedotýkat se obličeje špinavými rukama a poté zkontrolovat arzenál výrobků péče. V průběhu času budete vytvářet užitečné návyky a budete je následovat bez myšlení.

Další informace o tom, jak vytvořit čistou pleť, můžete z videa:

Jak odstranit vyrážky

Pokud jsou dospívající roky skončeny a stále trpíte akné a vyrážky, nejlepší řešení by bylo konzultovat s dermatologem. Určí, co způsobil problém a řekl vám, jak udělat obličej čistý a hladký. Pokud se nemůžete poradit se specialistou, budete potřebovat několik léků na léčbu akné:

1. Ošetřte postižené oblasti očistným tonikem kyseliny salicylové.
2. Aplikujte lék benzoylperoxidem: účinek je často provázen zarudnutím a podrážděním, ale zmizí po několika dnech. Pokud jde o léky s touto látkou, v Rusku existuje málo možností. V domácích lékárnách zakoupíte Baziron krém, online obchody nabízejí více benigních léků, například linka Acne Free obsahuje vše, co potřebujete.
3. Vzhledem k tomu, že benzoylperoxid způsobuje sucho, dokončete proceduru aplikací pravidelného hydratačního krému. Ujistěte se, že jeho struktura není příliš hustá, jinak produkt ucpe póry.

Rozhodli jste se spolu s Bazironem? Nástroj je agresivní, takže ho aplikujte na postižené body. Vyhněte se kontaktu s obočí a vlasy, jinak by se mohlo zesvětlit. Ošetřete obličej jednou denně, abyste zabránili silnému vysychání.

Když kůže reaguje na použití přípravku Baziron s nadměrným zarudnutím, ředí se vodou s konzistencí lotionu.

Možná si myslíte, že čím více budete využívat prostředky, tím efektivnější bude léčba. A udělej chybu! Dermatologové varují, že nadměrná péče není o nic méně škodlivá než její absence. Vzhledem k tomu, že množství drog způsobí podráždění, postupujte podle základní schématu. Je povoleno přidat masky:

• z kozmetické hlíny, protože proniká do pórů a odstraňuje zuby,
• z ochucené ovesné vločky ve vodě s přidanou citronovou šťávou (lze ponechat přes noc),
• jahody s domácím jogurtem, promíchané ve stejných poměrech a doba expozice bude 15 minut.

Stlačte stejné akné nebo akné by nemělo být, protože máte riziko infekce.

Vzhledem k tomu, že vyrážky jsou příznakem onemocnění, konzultujte s odborníkem, pokud je to možné, abyste zjistili přesnou příčinu tohoto problému.

Jak se zbavit černých teček

Problém černých skvrn znepokojuje nejen teenagery a zbavit se kožní defektů je obtížné. Extruze zkazí váš vzhled a zvyšuje pravděpodobnost infekcí a dává také pochybný výsledek. Pomáhá pouze těm, kteří si stěžují jen na pár akné, ale co když vyrážka pokrývá celou T-zónu?

Dermatologové varují, že používání křovin nebude fungovat. Rachel Nazarian, praktický lékař z New Yorku, vysvětluje: tečky se objevují, když je čas zablokovat mrtvé buňky a bakterie. Výsledkem je, že kožní mastnota nevychází a začne se hromadit, pomalu se pohybuje zástrčkou na povrch krytu. Po kontaktu s kyslíkem ve vzduchu se začíná oxidovat a získávat tmavou barvu.

Nemyslete si, že vzhled černých teček je spojován se špatnou hygienou: pokud začnete obličej zběsile otřásat křovinami, přidáte k problémům mikrotrauma.

Zbavte se blackheads kyselinou salicylovou. Může být součástí prostředků na mytí, ale nejlepším výsledkem budou výrobky, které odjedete na několik hodin. Koneckonců, čím delší je účinek účinné látky, tím rychleji zaznamenáte zlepšení! Gel Advantage Acne Spot Treatment od značky Clean & Clear se osvědčil dobře: vedle hlavního komponentu obsahuje výtažky z čokoládových ořechů a skořice, které normalizují činnost mazových žláz. Pokud chcete ušetřit, otřete obličej kyselinou salicylovou a nezapomeňte na následnou hydrataci.

Po několika týdnech používání se část černého úhoře rozpustí a zbývající zátky se zmenší.

Kromě kyseliny salicylové budete potřebovat produkty s retinoidy. Majitelé citlivých obalů jsou od nich obezřetní, ale kosmetické značky vyvinuly jemné možnosti. RetAsphere 2-v-1 Retinol Night Cream od Kate Somerville vám pomůže: ačkoli lék není levný (85 dolarů), nejenže se zbaví černých skvrn, ale také zamezí vzniku vrásek.

Nesnažte se eliminovat kožní defekt stlačením, jinak byste riskovali infekci.

Domácí léky: jak vyčistit kůži

Pokud se chcete zbavit vyrážky, utrácet peníze na drahé výrobky péče je nepovinné. Při použití přírodních produktů vyřešíte problém sami. Například asičisticí tonikum lze připravit z obyčejného octa. Smíchejte s vodou rovnoměrně, ponořte do kapaliny vatový tampon a otřete si obličej před spaním. V důsledku toho se horní vrstva mrtvých buněk rozpustí, což sníží vyrážku. Nástroj však musí být opatrně aplikován, je-li to nutné, změna poměru octa. Nemůžete ji použít v období akutního akné, protože akce bude příliš agresivní.

Ocet je také smíchán s medem a cukrem, protože ten bude působit jako přírodní exfoliátor.Její zrnky odstraňují mrtvou kožní tkáň z povrchu pokožky, ale nepoškozují pokožku, jako jsou drcené meruňkové kameny nebo spící káva. Recept obsahuje zelený čaj, který normalizuje mazové žlázy. Chcete-li provést křovinu, vezměte 1 lžičku. ocet, nalijte 2 lžičky. ochucený čaj, přidejte 1 lžičku. zlato Zbývá přidat 5 lžiček. cukr, míchat a nanášet na kůži. Nástroj otřete jemným pohybem, poté nechte 10 minut.

Můžete provést jemnou exfoliaci masky z ovesných vloček. Přidejte k hlavní složce (2 lžíce) 1 lžička. citronovou šťávou a medem, míchat a aplikovat na obličej a krk. Po 15 minutách opláchněte studenou vodou a postupujte 2 krát týdně. Po několika měsících zjistíte, že vyrážka se zmenšila. Účinek je dosažen díky tomu, že vločky a citrón odstraňují mrtvé buňky a med má antibakteriální účinek, což snižuje zánět.

Lemon na stráži krásy

Vyhodnoťte vlastnosti citronu, protože obsahuje kyseliny odstranit horní vrstvu mrtvých buněk a vitamín C odstraňuje pigmentové skvrny. Proveďte následující masky:

1. Použijte čerstvě vymačkanou citrusovou šťávu na obličej a krk, aniž byste zapomněli předběžně testovat, zda neexistují alergie. Pokud jsou kryty citlivé, zředte kapalinu vodou. Po zpracování pokožky nechte masku po dobu 10 minut a poté ji umyjte. Nakonec otřete obličej plátkem okurek, abyste hydratovali a změkčovali pokožku. Postupujte denně nebo každých 48 hodin a určete frekvenci v závislosti na reakcích.
2. Současně obdržíte vitamíny krytu, čerstvé z ½ citrusu a 2 polévkové lžíce. l zlato Doba působení - 20 min.
3. Část obličeje zůstává exfoliací, protože se volá odstranění mrtvých buněk. Akumulují se na povrchu krytu, které zhoršují účinek kosmetiky, protože jednoduše nepronikují stratum corneum. Také mrtvé buňky znečišťují póry a frekvence akné se zvyšuje. Budete pomáhat směs citronové šťávy a cukru, vezmeme v rovných částech. Po křoví, protřejte ji na zvlhčenou pokožku a nechte 10 minut. Nástroj bude užitečnější než běžné hotové výrobky, jejichž složení obsahuje drcené meruňkové jádra: na rozdíl od nich granule cukru nemají ostré hrany a na kryty nenechávají mikrotrauma. Postup se opakuje 1-2 krát týdně.

Klíčem k výkonu bude pravidelná aplikace. Jen systematické péče zlepší stav kůže, buďte trpěliví a neočekávejte okamžitou transformaci. Po několika měsících uvidíte pokrok!

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak vyčistit kůži citronem, podívejte se na video:

Turmeric - přírodní čistící prostředek.

Pokud máte na obličeji malé jizvy po akné, budete s kurkerem méně znatelné. Obsahuje také bělící činidla, která mají antiseptický účinek: bakterie se nebudou množit v zablokovaných pórech a riziko zánětu se sníží. Následující masky vám pomohou:

1. Směs 1 polévkové lžíce. l kurkuma prášek s malým množstvím ananasového džusu získat krémovou koncentraci. Aplikujte směs na obličej a krk, nechte uschnout a poté promyjte vodou při pokojové teplotě. Opakujte 2-3krát týdně a akné zmizí.
2. Vyzkoušejte recepty indických krásek mícháním základní složky s moukou z cizrny. Mix se aplikuje na obličej, poté se nechá vysušit. Počkejte dalších 5-10 minut. a zbytek odstraníme promytím teplou vodou. Když maska ​​změkne, udělejte lehké kruhové pohyby. Opakujte každý týden.

Masky s kurkumou se nedají uchovávat příliš dlouho na obličeji, jinak se zbarví nažloutlé.

Hydratační a dezinfekční vlastnosti medu

Jak udělat obličej čistý a hladký? Med je nepostradatelný, protože dokonale hydratuje pokožku.Zabraňujete časné tvorbě vrásek, zbavíte se akné a zánětu, učiníte pokožku elastickou. Přijměte následující recepty domácí masky:

1. Produkt lze aplikovat v čisté formě, ale nejprve provést test alergií. Aplikujte malé množství do oblasti za uchem a počkejte 24 hodin: pokud se neobjeví žádné nepříjemné příznaky, jděte na proceduru. Opakujte to jednou za týden.
2. Chcete-li, aby pokožka měla zdravou záři, přidejte 1 lžičku. hlavní složka 2 lžičky. mléko (nejlépe doma). Pak přidejte 1 lžičku. cizrna mouka, mix. Doba trvání masky je 20 minut. Dělejte to každých 7 dní a po několika měsících si všimnete zlepšení.

Honey také přispívá k hojení malých ran, a proto může být použit pro odlupování obalů.

Cook soda: zbavte se mrtvých buněk

V boji za krásu nezapomeňte na nástroj, který se nachází v každé kuchyni. Antiseptické a protizánětlivé účinky sody pomáhají nalézt zářivý zdravotní vzhled a exfoliační vlastnosti se zbaví nečistot v pórech a mrtvých buňkách. Kompozice mixů potěší jednoduchostí:

1. Pokud si nestěžujete na citlivost obalu, promíchejte 1 lžičku. základní složka se stejným množstvím citronové šťávy. Naneste na obličej, lehce otřete krouživým pohybem, opláchněte. Odstraňte přebytečnou vlhkost namočením krytu měkkou utěrkou. Byla akce příliš agresivní? Nahraďte citrónovou šťávu destilovanou vodou. Opakujte 2krát za 7 dní a sledujte reakci kůže.
2. Soda se smíchá s medem, přičemž složky jsou rovnoměrně rozděleny. Léčte lehce vlhkou pokožku a nechte masku po dobu 1 min. Nakonec umyjte studenou vodou a zužte póry. Týdenní dopad stačí na to, abyste zaznamenali zlepšení během 8-10 týdnů.

Použití sódy na pečení normalizuje pH obalu, což je důležité pro udržení zdravé pokožky.

Exotická papája pro krásu obličeje

Masky s ovocem z papáje zlepší strukturu pokožky a zmírní nečistoty. Jejich exfoliační působení bude také potěšeno jemností: dokonce i majitelé citlivých prvků, kterým je kontraindikováno tradiční čištění, se o výsledek nebude stěžovat. Stačí stačit na následující způsob:

• nakrájejte zralé ovoce
• přidat 1 lžičku. med a stejné množství prášku z santalového dřeva,
• aplikujte směs na obličej a krk, nechte ji pracovat půl hodiny,
• Po umytí otřete kůži růžovou vodou,
• opakujte každý týden.

Přísady pro tuto masku nejsou tak levné a dostupné jako v předchozích receptech, ale výsledek bude na vrcholu.

Závěr

Pokud chcete zapomenout na vyrážku na kůži, přístup by měl být komplexní. Nehledejte "magie" znamená, že chválí výrobce: neexistuje žádný výrobek, který by vás mohl přeměnit na okamžik. Dietní návyky a zvláštnosti péče mají vliv na zdraví pokožky, takže si přečtěte svůj životní styl. Používejte také masky a křoviny z domácích výrobků, ale neočekávejte okamžité výsledky: trvá to několik měsíců, než se zlepší. Buďte trpěliví a brzy se vaši přátelé zeptáte, jak vytvořit svou kůži čistou a hladkou doma!

Příčiny kožních problémů

Akné může být určitým způsobem považováno za indikátor zdraví pokožky. Objeví se, když se v těle vyskytne neočekávané selhání. Například hormonální. Potrat, zánět vaječníků nebo endometrióza mohou způsobit puchýře a podkožní záněty na tvářích a křídlech nosu. Na čele a bradě akné "vyskočí" kvůli problémům s gastrointestinálním traktorem nebo nesprávnému výběru produktů péče. Malé vyrážky jsou známy dospívajícím, stejně jako kuřáci a dívky během "vyrážky" ICP.

Pokud jste zkusili hodně kosmetiky a akné nechce opustit tvář - je možné, že jejich vzhled je spojen s poruchami metabolismu nebo s fascinkací rychlého občerstvení.V každém případě, zahájením boje o zdravou kůži, stojí za změnu stravy, pokud pravidelnost příjmu potravy a její kvalita zanechávají hodně žádoucí.

Zvýšená aktivita mazových žláz je nejčastější příčinou akné. Sebum spolu s prachem a zbytky makeupu se ztuhnou a oxidují. Výsledkem jsou černé skvrny a akné. A pokud máte také oslabenou imunitu kvůli nedávné zimě, můžete se snadno stát obětí demodikózy. Jedná se o infekční zánět horních vrstev pokožky způsobený houbou, která je normálně přítomna na obličeji, ale nepronikuje dovnitř epidermis.

Bakterie Propionibacterium acnes vyvolávají rozptylu akné na pokožce. Usadili se v kanálech mazových žláz, aktivně se tam rozmnožili a ucpávali. "Vypusťte" je nebude okamžitě vyjít - potřebujete směrovou antibakteriální péči k akné ustupující.

Pigmentované skvrny se objevují kvůli dlouhodobému vystavení slunci, problémům s syntézou melaninu, onemocnění jater a dokonce ... kvůli zneužití parfému! Pokud neustále dáváte parfémy na stejná místa, měli byste vědět, že kombinace alkoholu a esenciálních olejů může způsobit hyperpigmentaci.

Zákazy ve jménu krásy

Akné a akné nelze v žádném případě rozdrtit! Bez ohledu na to, jak velké je pokušení vypořádat se s pustulou nebo komediem, nesnažte se ho vymačkat. To lze provést pouze při mechanickém čištění obličeje. V opačném případě na kůži zůstanou krátery a jizvy, které se tak snadno nezbaví. Ořízněte třesky, pokud máte pupeny na čele - neustálý kontakt s vlasy jen podráždí zapálenou pokožku. A nedotýkejte se obličeje špinavými rukama za žádných okolností!

Ujistěte se, že propláchnete make-up před spaním. Zbytky stínů, maskarů a tonálních zdrojů jsou absorbovány do pokožky, "obohacují" ji zdaleka nejužitečnějšími látkami a barvivy. Ráno v zrcadle uvidíte modřiny pod očima, šedivou kůži a pár pupienků. Pokud spíte s make-up na tváři se stává zvykem, budete mít nejen akné, ale i časné vrásky.

Pravidelně měňte ložní prádlo, ručníky, obláčky a houby, s nimiž aplikujete práškové a tónové nástroje. Proč? Protože když půjdete spát, použijete na obličej silnou vrstvu nočního krému, který prostě nemá čas namočit před kontaktem s polštářem. Dotknete se přikrývky rukama, rozmazané změkčovadlem a ráno si vlasy fixujete pomocí gelu ... Stopy kosmetiky, které zůstanou na obložení a listu, dříve nebo později "migrují" na tvář. Co si myslíte, že vaše pokožka nebude mít první svěžest krému namočeného v polštáři? Pěnoví houby, které používáte, když aplikujete tón na obličej, jsou napadeny bakteriemi a bakteriemi, které jsou pro vaše kůži nebezpečné. Umyjte je teplou vodou a toaletním mýdlem 2-3 krát měsíčně.

Používejte pouze ty kosmetické přípravky, které jsou vhodné pro váš typ pleti. Vzácná dívka, která je na dovolené nebo na návštěvě, odolá příležitost vyzkoušet si prášek nebo sprchový gel patřící jejímu příteli. Je lepší udělat bez masky nebo krému než vyvolat alergie nebo provokovat vzhled celé akné plazoru.

Kosmetika pro péči by měla vyhovovat potřebám vašeho věku. Pokud máte 20 let a máte mastnou pokožku, nemusíte kupovat krém na mastnou pokožku s elastinem a kyselinou hyaluronovou. Proč potřebujete anti-aging péči v tak mladém věku? Najděte antibakteriální a matovací prostředek určený k řešení problémů mladé pleti.

Mýtus, že pravidelná návštěva solária zlepšuje stav kůže, byla vynalezena majiteli kosmetických salonů. Během prvních zasedání se malé skvrny vysuší a pak se objeví podkoží a pigmentační skvrny. Ukázalo se, že jednáme s jedním, ochromíme druhého.Pokud se nemůžete zcela vzdát umělého opálení, před zahájením léčby použijte opalovací krém.

Při nákupu prášku nebo rtěnky v obchodě se nesnažte pokrýt kosmetiku na obličeji přímo z tubusu. Opravdu si myslíte, že před tebou se nikdo nedotkl tohoto lesku? Je možné zaručit, že dívky, které se "pokoušely" o tuto barvu, neměly kožní onemocnění? Příprava na nakupování vložte do kabelky balíček bavlněných polštářků. Nebo požádejte o mini testery na jedno použití v obchodech.

Pivovarské kvasnice nebo jak vyčistit kůži obličeje v krátké době

Dnešní pivovarské kvasnice lze zakoupit v každé lékárně. Džbánek suchých kvasnic, zabalených ve formě pilulky, vám pomůže vypořádat se s nedokonalostmi. Příjemný bonus: zlepší se i stav nehtů a vlasů. Doporučuje se koupit pivovarské kvasnice selenem nebo hořčíkem - tyto stopové prvky zvyšují působení hlavní složky.

Fermentační enzymy, ze kterých jsou vlastně kvasinky samotné, obsahují vitamín D, který je pro pokožku neuvěřitelně přínosný. Pravidelný příjem pivních kvasnic "uklidňuje" aktivitu mazových žláz, podporuje urychlenou regeneraci tkání, čímž je kůže matná a hladká. Růst vlasů se zvyšuje, vlasové folikuly a nehty jsou posíleny.

Čistěte kůži a správnou výživu

Jak již bylo uvedeno výše, stav epidermis přímo závisí na tom, co leží na talíři. Pokud budete jíst hamburgery a francouzské hranolky, neuvidíte čistou pleť jako vlastní uši. Samozřejmě, že pracujete v kanceláři, ne každý má možnost plně se stravovat. A je škoda přinést termos domácí borsch. Vyberte méně ze dvou zla - ne večer v restauraci rychlého občerstvení, ale v obyčejné kavárně nebo v kanceláři. Objednejte čerstvý salát nebo vařené ryby, nikoli nugety nebo sýtené nápoje. Ryba obsahuje omega-3 kyseliny, které jsou dobré pro vaši pokožku, a zeleninový salát obsahuje vitamín C, známý pro své antioxidační vlastnosti.

Frekvence jídla a jeho množství jsou také důležité. Vědci již dlouho věděli, že lidé, kteří jsou náchylní k večerní a noční přejídání, častěji než ostatní trpí akné a akné. Vzhledem k tomu, že po pozdní večeři okamžitě jdete do postele, váš žaludek musí pracovat v noci a ne odpočívat. V noci se metabolismus lipidů zpomaluje, jídlo se strávil mnohem déle, takže následující ráno budete mít pálení žáhy, žaludek, černé kůže a zvýšenou pokožku pokožky. Je lepší jíst méně, ale častěji. Mezi hlavní jídla, občerstvení na dietní chléb, ovoce a ořechy. "Přerušení" denní sazba potravin není v 3-4 části, a 5-6.

Perfektní snídaně pro ty, kteří chtějí, aby jejich pleť byla čistší - kaše. Ovesné vločky jsou zvláště užitečné. Odstraňuje toxiny a strusky z těla, čistí játra a normalizuje stav gastrointestinálního traktu. Pro ovesné vločky nejste unaveni na pár dní, přidejte ke koření lžíci džemu nebo hrst sušeného ovoce, aby se diverzifikovala chuť.

Kosmetika a typ pleti

Chcete-li zahájit operaci "Čistý obličej", je nutné určit typ epidermis. To je důležité, protože dokážete dosáhnout dokonalé pokožky pouze použitím správné kosmetiky. A to, jak víme, je klasifikováno podle této zásady.

Chcete-li zjistit, jakou pleť máte - kombinovanou nebo suchou, normální nebo mastnou, můžete kontaktovat svého kosmetička. Provede potřebné testy a oznámí vám výsledek. Můžete ušetřit čas a peníze tím, že zjistíte svůj typ pleti sami. Například pomocí papírového kapesníku. Očistěte si obličej důkladně a počkejte pár hodin. Zmačkejte čelo a líce ubrouskem. Co vidíš? Na papíře jsou vyznačeny mastné skvrny - znamená to, že máte tukovou pokožku. Je skvrna pouze na té části ubrousku, která zvlhčuje vaše čelo a tvář zůstala suchá? Vaše pokožka může být považována za kombinaci.Sotva viditelné skvrny tuku jsou charakteristické pro normální typ a sucho nezanechává žádné stopy na ubrousku vůbec.

Jak vyčistit kůži: odlupování

Bakterie, které způsobují akné a černé tečky, se množí v horních vrstvách epidermis. Současně "krmí" na mrtvé kožní buňky. Abychom se zbavili zánětu, je nezbytné bakterie zničit a zbavit je "jídla". Pro tento účel použijte keř, který lze aplikovat 1-2 krát týdně. Majitelé mastné pokožky mohou používat denní křoviny s leštícími částicemi s malou frakcí. U všech ostatních je příliš časté používání exfoliantu plné zhoršení stavu kůže.

Za přítomnosti akné a zánětu je přísně zakázáno používat křoviny s velkými granulemi - například skořápky z mleté ​​vlašské ořechy a meruňkové kameny. Zranil povrch akné a šíří infekci po celé jeho tváři. Neexistuje žádný užitek z takového loupání.

Čištění, léčení akné a komedonů by mělo mít protizánětlivé složky. Jedná se o: citrónový esenciální olej, olej z čajovníku, eukalyptový extrakt, kyselinu salicylovou a šťávu z aloe. Vysušují záněty a mají antibakteriální účinky.

Aplikujte křovinu na dříve očistenou pokožku. Rozložte malé množství přípravku rovnoměrně po obličeji a jemně masírujte "kladivem" prsty s masážními pohyby. Po dvou až dvou minutách této masáže vypláchněte exfoliant teplou vodou a obličej položte ručníkem.

Vyčistěte, vyhlaďte pleť a odstraňte nedokonalosti, můžete se připravit. Rozemlete 2 lžíce v mixéru. ovesné vločky, přidejte 1 polévková lžíce. tinktury z nektarinky a 1 polévková lžíce. teplá voda. Důkladně promíchejte a naneste na obličej. Taková exfoliant se nejen vyrovná se záněty, ale dokonale hydratuje pokožku.

Salinový křemen je vhodný pro mastnou pleť. 3 polévkové lžíce. velká směs mořských solí se 2 lžícemi. nízkotučná smetana nebo hustá smetana. Vyčistěte pokožku a ponechte složení na obličeji několik minut. Jakmile začnete mravenčí nebo špetku, opláchněte studenou vodou. Po takovém loupání je nutné použít výživný krém.

Mechanické čištění obličeje jako způsob, jak bojovat proti akné a akné

"Zralé" záněty a "černé" tečky mohou být odstraněny doma pouze během čištění. Salon také provádí mechanické čištění pleti - moderní kosmetologové také nabízejí hardwarové a chemické metody. Ale takové výsledky jako ruční čištění, které stále nedávají.

Před vymačknutím komedonů umyjte teplou vodou a gelem nebo praní. Připravte parní lázeň nebo pravidelné umyvadlo s vařící vodou, které budete potřebovat k vyparování tváře. Horká pára odhaluje ucpané póry - prostě musíte odstranit jejich obsah. Chcete-li zvýšit užitečnost v páře, přidejte do vody několik kapek ylang-ylangu nebo rozmarýnového silice. Zavřete oči, aby nedošlo k spálení sliznice párou a sedněte na pánvi po dobu 15-20 minut.

Dejte si obličej do tkáně a umyjte si ruce. Olepte prsty indexem sterilními bandáží nebo antibakteriálními vlhkými ubrousky. Je také možné stlačit akné pomocí speciální kosmetické "smyčky" a udržet ji přímo pod úhlem k pokožce. Po dokončení umyjte obličej studenou vodou a otřete si obličej zředěným tonikem.

Po dosažení požadované čistoty a svěžesti pokožky se neotevřejte. Pokud je pokožka náchylná k vyrážkám, pak po tom, co ji pečlivě pečujete, se vše vrátí na místo.

Sledujte video: Dokonale vyhlazená pleť jen za pár minut! Mechanický peeling podle vizážistky celebrit! (Listopad 2024).