Krása

Střely na částech těla

Střižové značky na těle jsou jedním z nejnepříjemnějších estetických nedostatků. Příčinou této kosmetické defekty je nedostatek elastinu a kolagenu v subkutánní vrstvě. Při náhlé změně hmotnosti může dojít k silnému protažení subkutánních vláken a následnému prasknutí. Dutiny vznikající v místě mezery se nakonec naplní vazivovou tkání. Mezi obvyklé příčiny příznaků patří těhotenství, hormonální onemocnění, dědičná predispozice.

Stretky na těle se mohou objevit u lidí s nějakou ústavou, dokonce i velmi tenkými. Nejvíce náchylné k výskytu takového nedostatku jsou ženy, i když u mužů i u dětí trpících obezitou existují stahy.

Nejčastěji jsou na boky, hrudníku, břichu, pažích, hýždích. Střípky, které se objevily poměrně nedávno, mají růžovou nebo žluto-purpurovou barvu, což je způsobeno přítomností krevních cév v tkáni, která vyplňuje mezeru. Po chvíli se stripy stávají bledě růžovou nebo bílou. Kůže, která obsahuje tyto vady, je bez pigmentu, takže tento nedostatek není schopen skrýt dokonce opalování.

Protahování na těle: léčba

K dnešnímu dni existuje mnoho salonních procedur s cílem odstranit vadu.

Tyto postupy zahrnují:

vakuová a ruční masáž,

zábaly z mořských řas v kombinaci s ultrazvukovou terapií.

Stretch marks na těle lze vyloučit doma:

Důležitou podmínkou v boji proti striktám je zdravá výživa. Denní nabídka by měla být mléčné výrobky, čerstvé ovoce, zelenina, ryby, mořské plody, cereálie z celých obilovin, libové maso (drůbež, telecí). Je také důležité použít dostatek kapaliny, může to být čistá minerální voda, bylinný a zelený čaj.

Stojí za to věnovat dostatek pozornosti sportu. Takové typy cvičení, jako je jogging nebo plavání, přispívají k úbytku hmotnosti a cvičení pro protahování těla budou mít za následek svalový tonus a utažené kůže.

Denní sprcha nejen přispívá k zbavování se strií, ale také zlepšuje elasticitu pokožky, snižuje vzhled celulitidy.

Odstranění protahování pomůže každodenní masáž. Během 20 minut musíte masírovat problematické oblasti pokožky a poté aplikovat hydratační mléko nebo tělový olej.

Prevence strií

Prevence strií zahrnuje všechny metody, které se používají při léčbě již zjištěných nedostatků. Nicméně, aby se zabránilo vzhledu striže je mnohem jednodušší než odstranění stávajících. Především je třeba sledovat vaši váhu, vyhýbat se jak prudkému zvýšení a poklesu tělesné hmotnosti, normalizovat výživu, provádět kosmetické procedury v salonech nebo doma. Pečlivě ošetřete tělo během těhotenství a období po porodu a věnujte maximální pozornost nejzranitelnějším místům (břicho, hruď, stehna).

Pokud dodržujete všechna výše uvedená doporučení, stripy na těle se vůbec nezobrazí a již existující brzy zmizí.

Střenky pro muže

Hlavní místa, kde mají muži stripy, jsou následující:

  • dolní část zad
  • na stranách
  • na hýždě
  • na boky
  • předloktí a podpaží

Horizontální strih na dolní části zad, boků a stehen jsou tvořeny v důsledku nadměrné fyzické námahy nebo drastického úbytku hmotnosti. Také příčinou může být hormonální změna nebo narušení pankreatu.

Střižky pro ženy

U žen se mohou tvořit stripy téměř na celé tělo. Hlavními důvody jsou:

  • Těhotenství, tahání kůže hlavně v břiše a hrudi.
  • Úplnost a obezita, velmi rychlý nárůst hmotnosti a protahování kůže, kůže v tomto případě prostě nemá čas na zvýšení tukové vrstvy.
  • Diabetes jako výsledek sušení a popraskání kůže.
  • Endokrinní a pankreatické onemocnění způsobené uvolňováním kortizolu do těla, které oslabuje pojivovou tkáň pokožky.
  • Dramatická ztráta hmotnosti, vzhledem k tomu, že kůže, stejně jako obezita, nemá čas řádně a rychle vstoupit do normálního stavu.
  • Dlouhodobé užívání léků skupiny glukokortikoidů, které vedou k obezitě, a tudíž k striae.
  • Dědičný faktor.

Stretch pro teenagery

U dospívajících se mohou striae objevit po celém těle z různých důvodů. Zde jsou některé z nich:

  • hormonální selhání
  • obezita
  • zvýšení tělesné hmotnosti nebo úbytek hmotnosti
  • růst

Roztržení na těle teenagera se vytváří v důsledku skutečnosti, že kůže nemá čas růst a protáhnout, nedržuje se s tělem a svalovou hmotou. Například poruchy na prsou a boky dívky mohou o tom mluvit.

Pokud se však na zadní straně dospívajícího objeví příznaky, může to být signál, že mohou existovat problémy s vnitřními orgány a měli byste se poradit se svým lékařem.

Baby strikety

Roztržky na těle dítěte se objevují hlavně ze stejných důvodů jako dospívající, ale tento seznam je rozšířenější:

  • hormonální selhání
  • obezita
  • zvýšení tělesné hmotnosti nebo úbytek hmotnosti
  • růst
  • nezdravá strava
  • sedavý životní styl
  • těžké cvičení

Stojí za to znepokojovat, pokud si na těle dítěte všimnete stříkačky. Mohou to být známky chronického zaměření infekce. Pokud se u dítěte objeví stripy na těle, okamžitě se poraďte s lékařem!

Kritické situace

Kritické situace, během kterých se mohou objevit střety:

  • těhotenství (bez ohledu na termín)
  • laktace a kojení
  • puberty u dospívajících
  • plnost, obezitu, prudký nárůst a úbytek hmotnosti
  • hormonální selhání nebo narušení endokrinního systému
  • silná fyzická námaha

Stretky během těhotenství

Těhotenství je skvělým momentem v životě každé ženy, ale hrozné vady pokožky trochu ztmavnou tyto období. Co způsobuje striae a jak se jim během těhotenství vyhnout tělu?

Střely pro těhotenství jsou jizvy způsobené rozpadem kožní tkáně kvůli nedostatku kolagenu v těle. Vzhledem k tomu, že plod roste a rozvíjí se, roste břicho matky, objeví se další kilo a dojde k jizvení.

V tomto okamžiku se ztrácí pružnost povrchu pokožky, ztrácí se vlhkost, epiteli nemá čas růst a slzy.

Hlavními příčinami zhoršení pokožky během těhotenství je nevyvážená výživa a dědičný faktor. Bude těhotná žena trčet na těle nebo ne, nikdo o tom neřekne. Ale neměli byste s hrůzou počkat na výskyt této vady. Během těhotenství a po ní je nutné zabránit vzniku stria, o kterém budeme mluvit o něco později.

Funkce Streak

Streamery se dodávají v různých barvách:

  • růžová (červená barva) - na začátku okamžitě, jakmile se kožní vlákna zlomí, mají stripy růžově červenou barvu. Rány jsou stále velmi čerstvé a jsou velmi blízko k povrchu.
  • fialová - po růžové nebo červené barvě získávají rány purpurový odstín Slzy a roztažená tkanina nejsou tak čerstvé, ale stree jsou stále velmi mladé a je tu každá šance, jak se je rychle a snadno zbavit.
  • modrá - modré nebo modré striae po 4-5 měsících získávají, již nejsou docela mladé, ale kůže začíná ztrácet pigment a stává se těžším a těžším "zbavit se" defektu kosmetikou, aniž by se uchýlilo k plastu.
  • bílé - staré jizvy, které jsou již zcela bělavé a ztrácejí pigment. Takové stíny více než 6-8 měsíců. Jsou obtížné kosmetické ošetření a vyžadují především laserový resurfacing.

Na samém začátku jsou stripy červené, růžové, fialové nebo modré. To je způsobeno blízkostí místa protažení epitelu krevních cév.

Vzhledem k tomu, že "stárnutí" striae se rozjasní, vytváří podkožní jizvu a změní bílou barvu, protože v průběhu času přestává být pigment v nich přítomen. Dokonce i když je vystavena slunci, stíny zůstávají bílé.

Zvýraznění na obličeji

Nedávno jsem od přítele slyšel následující otázku: "Jaký druh onemocnění se objevují na tváři?". Začala jsem ji studovat a teď vám o tom můžu sdělit podrobněji.

Striae na obličeji se vyskytují z různých důvodů, například po mechanickém poškození kůže nebo hormonálních poruchách, a to zvýšení progesteronu, které zpomaluje tvorbu elastinu. Roztržení na obličeji po ztrátě hmotnosti je dalším důvodem jejich vzhledu.

Existují tři možnosti, jak se zbavit obličeje:

  • chirurgické
  • kosmetické
  • doma

Vše závisí na zanedbávání a věku strií. První možnost je nejvíce extrémní, používá se, když byly vyzkoušeny všechny ostatní možnosti a nepomohly.

Druhou možností je navštívit kosmetiku. Profesionální nástroje, pomocí hardwarových postupů, vám pomohou odstranit tuto vadu.

Ale existuje třetí možnost - léčba doma. Radím vám, abyste ji nejprve použili. Na kosmetickém trhu existuje obrovský výběr produktů, které pomáhají zbavit se strijů v počátečním stádiu jejich vzhledu - gelů, krémů, hydratačních krémů a křovin. Musí obsahovat aminokyseliny, kolagen, esenciální oleje, vitamíny a minerály.

Protahování na zadní straně

Střižnice jsou na zádech, a to zejména na zádech. Ale vzhled zpět na jednom nebo druhém místě má téměř stejný začátek.

Příčiny zářezy na zadní a spodní části zad:

  • rychlý nárůst hmotnosti nebo drastická ztráta hmotnosti
  • hormonální selhání nebo obezita
  • nečinnosti a nevhodné výživy
  • kůže nebo dědičnosti
  • fyzická námaha (zvláště postihuje bederní oblast)

Příčné řezy se objevují hlavně na spodní části zad. To se obvykle děje u dospívajících během puberty, hormonální nerovnováhy nebo v důsledku silné fyzické námahy. Ujistěte se, že zjistíte příčinu a léčíte.

Vzhledem k tomu, že záhyby na zadní straně jsou spíše onemocněním dospívajících, léčba by se měla opatrně oslovit! Rychle z úseků na zádech a dolní části zad se nelze zbavit. Existují tři metody boje proti tomuto onemocnění:

  1. Mezoterapie je nejčastější metodou řešení striae na zádech. Spočívá v zavedení stříkačky nebo speciální lékové aparatury v oblasti strií, které zlepšují metabolismus. Léčebný kurz - 2 zasedání za měsíc.
  2. Kosmetika a léčivé přípravky ve formě speciálních masti, krémy, gely a léčebné vody.
  3. Laserové leštění. Po jedné relaci se vyskytuje nepatrná striha. Ale metoda je drahá a bolestivá.

Příčiny strií

Stretch nebo striže jsou typem tvorby jizev na kůži. Objevují se v důsledku hormonálních změn v těle, zejména u žen. Z přebytku hormonů je narušena aktivita buněk odpovědných za elasticitu kůže. Produkce kolagenu a elastinu prudce klesá, vlákna pojivové tkáně se začnou rozpadat, jejich elasticita se snižuje. Vnitřní vrstva kůže, dermis, se táhne od normálního do velmi tenkého stavu. A kde je tenká, rozbíjí se. Ve skutečnosti je protahování malá jizva místo roztrhaných vláken.

Čerstvé striae jsou vyplněny pojivovou tkání s velkým množstvím kapilár, proto jsou počáteční stripy červené nebo fialové, v průběhu času se tyto kapiláry zestárnou a rozpadají, jizva se ztratí a stane se sotva viditelným bílým. Vzhledem k tomu, že pojivová tkáň neobsahuje pigmenty, tato místa se nikdy nekouří. V létě mohou být lehce retušovány třením opalovacího krému po celé délce bavlněným tamponem.

Mladé dívky v pubertě a také těhotné ženy jsou obzvláště postiženy touto vadou kůže. Během těchto období je hormonální nárůst ženského těla obzvláště silný. Kůže na ženách dramaticky získává a klesá váha také se táhne a ztrácí pružnost.

Hlavní faktory

Stupeň expozice strií závisí na následujících faktorech:

  1. Genetika. Předpokládá se, že strukturální znaky kůže jsou zděděny. Proto, pokud má vaše matka nebo babička na těle stripy, měli byste věnovat zvláštní pozornost prevenci již v době dospívání.
  2. Geografie. Ženy v jižních zemích jsou na severu mnohem méně náchylné než ženy na severu. To se vysvětluje skutečností, že u severních žen je kůže tenčí, a proto pravděpodobnost mikro zlomenin je vyšší.
  3. Věk Největší počet strií se vyskytuje v období 15-18 let. Tělo roste tak rychle, že kůže "nemá čas" na to, aby se protáhla. Křehká a tenká kůže prsu je zvláště silně roztažena ve chvíli, kdy prsa začíná růst. Striae se mohou objevit doslova přes noc. Vzhledem k věku pravděpodobnost střetu výrazně klesá kvůli vráskám na kůži.
  4. Zvláštní podmínka. Těhotenství je doba rychlého nárůstu hormonů, které vzbuzuje tělo ženy po dobu 9 měsíců. Kromě toho se výrazně zvedá váha a kůže na břiše a hrudníku je utažena, což v 90% vede ke strihům na místech s největším napětím - na břiše, boky a prsa.
  5. Sport Stříhání se může objevit v případě ostrých svalů v atletech. Také jim může vést a ostré ukončení výcviku.
  6. Ostré kolísání hmotnosti. Nadměrná hmotnost vede ke ztrátě tónu pleti a k ​​silnému napětí. Příliš rychlá úbytek hmotnosti vede ke vzniku strií. Odborníci na výživu doporučují, aby ztráceli více než 2% počáteční hmotnosti za měsíc, aby se zabránilo vzhledu střižů.
  7. Nemoci. Obecně platí, že neškodná kožní vada může být známkou endokrinních onemocnění. Pokud se tedy striae objevily bez zjevného důvodu, poraďte se s lékařem.

Zamezení výskytu strií

Prevence výskytu strií na kůži by se měla začít v mladém věku. Je to zvláště důležité během kritických období puberty a těhotenství. Je mnohem snazší zabránit vzhledu strií na kůži, než maskovat již existující stíny. Plně vytvrzené strihy jsou možné pouze pomocí laserové terapie, odstraňující vrstvy pokožky zahojenou tkání. Proto, v případě tendence k jejich vzhledu, zkuste dodatečně podporovat pokožku hrudníku, břicha a stehen.

Prevence může být rozdělena do dvou hlavních částí: zdravého životního stylu a problémových oblastí péče o pleť.

K zdravému životnímu stylu patří:

  • Zdravé jídlo. Zvláště dobré výrobky jsou nasyceny zinkem, mědí, vitamíny C, B5 a E - jsou látky, které přispívají k výrobě kolagenu. Existuje mnoho z nich v avokádě, játrech, hrášku, dýně a slunečnicových semenách, celozrnných. Velmi bohaté na bílkoviny. Protein je zodpovědný za regeneraci tkání v těle a zabraňuje jejich přerušení.
  • Zdravý tón pleti. V oloupané kůži méně kolagenu. Dokonale zlepšuje tón a cirkulaci sprchy, kůže stehen může být vyčištěna kostkou ledu. Výborný účinek na masáž pokožky s plátky a přitlačováním.

Zvláštní pozornost by měla být věnována péči o kůži stehna, břicha a hrudníku:

  • Esenciální a esenciální oleje. Dnes je lze zakoupit v každé zelené lékárně.Je vhodnější používat základní oleje bohaté na vitamín E, jako je mandlová, olivová, olej z pšeničných klíčků. Tyto oleje lze smíchat a můžete si vybrat jednu. Vytvářejí film na pokožce, který zabraňuje odpařování vlhkosti z hlubších vrstev pokožky a také vyživuje horní vrstvu. Některé esenciální oleje, jako je geranium, pomeranč, citrón, máta peprná a rosewood, jsou velmi užitečné při stimulaci krevního oběhu. Esenciální oleje se rozpustí v základním oleji. Ne více než 5-6 kapek na lžíci oleje. S pomocí směsi olejů byste měli dělat aktivní masáž nebo si je prohltnout po masážních linkách a nechat je úplně nasáknout.
  • Peeling pleti. Křoviny zlepšují krevní oběh, způsobují spouštění krve na masírovaném místě a také odfarbují horní mrtvou vrstvu pokožky, což umožňuje kůži "aktivněji" "dýchat". Jako pískovací látku pro břicho a stehna můžete vzít spící kávu, která se smíchá s medem nebo olivovým olejem. Pro prsa se udělá jemnější masáž z třetího šálku přírodního jogurtu, lžíce mandlového oleje a strouhané citrónové kůry na jemné struhadle.
  • Obalování. Rovněž nasytí pokožku užitečnými mikroelementy, vitamíny a aminokyselinami. Existují řasy a bahenní zábaly. Nejúčinnější řasou je spirulina, problémové oblasti jsou zabaleny v řasách a pak polyetylen a ručník na hodinu. Proveďte 5-7 procedur každých pár měsíců. Bahenní zábaly se provádějí stejným principem.

A samozřejmě, skvělý způsob, jak zabránit šíření kůže na pokožce, je sledovat vaši váhu, vyhýbat se prudkým výkyvům.

Léky

Je třeba začít léčit stříkačky co nejdříve, protože staré stahy jsou mnohem obtížněji odstranitelné. Chcete-li se zbavit striže, použijte:

  • Aekol je olejový roztok vitamínů A a E, používá se externě. Aekol zrychluje regeneraci pokožky.
  • Aevit - kapsle pro požití, obsahující vitaminy A a E.
  • Kontraktubeks - gel na ošetření jizev a strií.
  • Strattaderm - silikonový gel, normalizuje syntézu kolagenu v problémových oblastech pokožky.
  • Olej ze strií Bella mama - sestává z dvanácti typů olejů, které obnovují funkci pokožky.

Techniky léčby strihových značek

Používají se také následující ošetření strií:

  • Laserové leštění (loupání) - laserové paprsky pronikají do hlubších vrstev kůže a zničí vlákna strií.
  • Mezoterapie - injekce pod kůži speciálních roztoků: kolagen, rostlinné extrakty, enzymy, aminokyseliny, vitamíny.
  • Chemický peeling - aplikace chemických roztoků na pokožku. Metoda má mnoho vedlejších účinků, někdy těžko tolerovaných pacienty.
  • Mikrodermabraze - mechanické broušení řezů. Poměrně bolestivá metoda se nevztahuje na velké oblasti pokožky.
  • ELOS omlazení - současný dopad na hluboké vrstvy laserové pokožky, světelné energie a radiofrekvenčního záření, díky čemuž začíná zvýšená produkce kolagenu.
  • Terapie ozonem - zavedení terapeutické směsi pod kůži sestávající z kyslíku a ozonu nebo aplikace kompozice na kůži ve formě masky.

Jak se zbavit strií - 10 dostupných způsobů

Úplně zbavit se striku může, bohužel, jen s pomocí chirurga nebo laserového resurfacingu. Ale to neznamená, že striae nemohou být skryty. Po mnoho staletí mají ženy dobrou zkušenost při zachování krásy své pokožky. Ale je nutné být trpěliví, aby se úseky neviditelnily, je vyžadováno časové a metodické dodržování zvolené metody.

  1. Koberce. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak učinit stíny neviditelnou, je časté olupování kůže v problémových oblastech. Jako čisticí prostředek můžete použít kávu, cukr, sůl, mletý v kávovaru, meruňková semena nebo švestky, jahody nebo kiwi s buničinou.Pro lepší hydrataci smíchejte drtě jednou nebo dvěma lžíci olivového nebo mandlového oleje a lžíce přírodního jogurtu. Masážní problémové oblasti s kruhovým pohybem pomocí loupání 2-3krát týdně.
  2. Masážní směsi s esenciálními oleji. Některé esenciální oleje zvyšují schopnost buněk regenerovat. Masážní směsi obsahují základní oleje: olivový, mandlový, olej z pšeničných klíčků a esenciální oleje. Lemon, pomerančové a mandarinové oleje, geranium, levandule, neroli a rozmarýnové oleje se doporučují pro stripy. Na velké lžíci byste neměli užívat více než 6 kapek silic. Oleje, které si můžete vybrat podle svého vkusu.
  3. Kúpele poskytují pružnost kůže. S masážními směsmi je vhodné kombinovat léčebné lázně se solí a esenciálními oleji. K tomu přidejte 2 kapky heřmánkového esenciálního oleje a 3 kapky levandulového oleje do lžíce mořské soli. 2-3 lžíce směsi jsou dostačující pro vaření. Vezměte tyto koupele 2-3x týdně.
  4. Mumiyo Přispívá k hojení jizev tím, že si mumiyo třeje. Chcete-li to provést, rozpusťte 1 g mumie v lžíci vařené vody, přidejte 80 gramů dětského krému. Třeste ve střízích jednou denně, nejlépe po křoví. Směs uchovávaná v chladničce maximálně 2 dny.
  5. Lotiony s esenciálními oleji. Je to směs čistých silic. Chcete-li tlumit pleťovým krémem jedním nebo dvěma prsty, přejděte na místo striže a lehce masírujte kůži. Užitečné, například, lotion z olejů levandule, neroli a kadidla. Vezměte 2 kapky každého oleje.
  6. Řasy. Jak se zbavit čerstvých strií pomůže obalování se spirulinovými řasami. Stříza jsou zabalena s řasami, pak s taškou a dekou hodinu a půl. Celkem se vyžaduje asi 12 procedur.
  7. Masáž Aktivní masáž s oleji nebo bez oleje pomůže zlepšit krevní oběh v problémových oblastech. Pomáhá masáž proti celulitidě v oblastech břicha a stehen. Nezapomeňte, že pohyby během masáže musí být k srdci. Po masáži zahřejte a přikryjte pokrývkou. Masáž je dobrá, protože může být provedena kdykoliv, například při sledování filmu.
  8. Obalování. Chcete-li obnovit pokožku v místech, kde se stáčí, je vhodné provádět zábaly s kakaovým máslem, lanolinem, terapeutickým bahnem. Chcete-li to provést, aplikujte výrobek na kůži, obalte plast a teplý ručník. O hodinu později lze obal odstranit a zbytky odstranit.
  9. Oleje. Dokonce iv dávných dobách se slovanské ženy potýkaly s strikem pomocí vitaminu E bohaté na lněný olej. Dnes jsou také vhodné mandle, olivový olej, olej z pšeničných klíčků a čistý vitamin E, který lze přidávat do olejů. Striae mohou být masírovány olejem, nebo je můžete jednoduše třít několikrát denně. Pro mastnou pleť je lepší užívat mandlový olej a pro suchou pokožku olej z pšeničných klíčků.
  10. Dieta Ale všechny postupy budou zbytečné kvůli špatné nevyvážené stravě. K pokožce dost látky k výrobě kolagenu a elastinu, jíst spoustu různých zelených, ořechů, dýňových semen, mořských plodů, ovoce a zeleniny.

Nejdůležitější věc, kterou je třeba pamatovat, je, že boj proti striktám musí být konzistentní. Nepokládejte procedury uprostřed, nedělejte je jednou nebo dvakrát - nebude to nic dobrého. Kombinujte různé způsoby, pozorujte, které z nich kůže odpovídá nejlépe. Každá osoba je individuální, pokud zjistíte, že "vaše" znamená, rychle a snadno obnovíte krásu své pokožky. Ale to je pro nás ženy tak důležité.

Příčiny

Existují určité faktory, které přispívají k vypadávání neprůhledných skupin na těle:

1. Ostrý set nebo úbytek váhy. V tomto případě se kůže nemůže přizpůsobit. Tento problém se často vyskytuje u těch, kteří jsou na dietě, stejně jako u dětí a dospívajících kvůli aktivnímu růstu.
2. Genetické umístění na vzhled strií.
3. Používání anabolických hormonů nebo jiných podobných léků.Nejčastější je u sportovců. Takové stíny na těle se objevují dokonce u mužů.
4. Těhotenství. Může způsobit vznik defektů způsobených hormonálními změnami a protažením kůže.
5. U dospívajících se vyskytuje nadbytek adrenálních hormonů. Tento stav se nazývá syndrom hyperkortisolismu.

Je možné zabránit vzniku strií?

Abyste o těchto vadách nikdy nevěděli, potřebujete věnovat více času na pokožce. Je-li to pravidelně navlhčeno a čištěno, významně se sníží jejich výskyt. Kromě toho se doporučuje dobře jíst a vyloučit bílý chléb a mouku z vaší stravy, měli byste se snažit jíst co nejvíce obilí a obilovin z celých obilovin.

Pravidelné cvičení je velmi dobrým pomocníkem, protože činnost pomáhá udržovat tělo stále v dobré kondici, čímž eliminuje vzhled mikroskopických dutin.

Chcete-li se úplně zbavit jizev a více o nich, na které si nevzpomínáte, můžete použít speciální gel, křoviny, peeling nebo tělový krém z striže. Nejlepší je zakoupit takové prostředky přímo v lékárně. Aby se obnovily již poškozené oblasti, je třeba je masírovat pravidelně, aby kyslík začal znovu proudit do buněk a časem se stane méně zřetelným.

Těhotenství

Hlavní příčinou striku u žen je těhotenství. Mohou přirozeně tvořit jak na žaludku, tak na hrudi, protože jsou nejzranitelnějšími částmi těla. V této době budoucí maminky začnou prožívat hormonální změny, které mohou pomoci porozumět tomu, proč tělový strikt začíná jejich aktivní manifestaci. Nemůžete se dostat pryč od toho, ale přesto, správná péče může výrazně snížit takový problém. Je třeba poznamenat, že v současné době je používání silných léčivých přípravků přísně zakázáno, protože může poškodit plod. Z tohoto důvodu budou dobré náplasti na zdraví a lidové prostředky nejlepším pomocníkem pro pozitivní výsledek.

Onemocnění způsobující stres

Mnoho se diví, proč jsou na těle jizvy a jak se s nimi můžete zbavit. Je důležité vědět, že při výskytu těchto jizev mohou být také viněmi některé nemoci. Pokud se problém na běžných místech neobjeví na jizvy, například na zadní straně, není doporučeno, aby návštěva lékaře byla odložena. Neměli byste se léčit sama, pouze doktor může diagnostikovat a předepisovat léčbu. Nejpravděpodobnější je, že lékař předepíše léky, které snižují tvorbu hormonů, které na těle vyvolávají stahy.

Dalším důvodem pro vznik nežádoucích jizev je genetická predispozice. Pokud vaše matka dostala striae během těhotenství, pak s největší pravděpodobností budete mít také je. Proto je lepší předem připravit a začít používat speciální krémy nebo gely ve spojení s cvičením a kvalitní stravou.

Předcházení proužku během těhotenství

Mnoho lidí ví a porozumí tomu, co způsobuje stíny na těle, zatímco čekají na mateřství, ale ne všichni jsou obeznámeni s informacemi o tom, jak jim předcházet.

1. Zdravá a správná výživa. Je třeba zvýšit příjem bílkovin a vitamínů, které zvyšují pružnost pokožky. Strava musí zahrnovat mastné ryby, drůbež, čerstvé ovoce, zeleninu a zeleninu. Musíte pravidelně jíst mléčné výrobky a mléčné výrobky, obiloviny, protože jsou bohaté na draslík.
2. Použijte speciální kosmetiku proti stříkancům. Při výběru produktů nezapomeňte zakoupit ty, které naznačují, že jsou vhodné pro použití během těhotenství.
3. Ujistěte se, že konzultujete se svým lékařem, pokud nejsou žádné kontraindikace, pak použijte kontrastní sprchu, protože zvyšuje pružnost pokožky.
4Použijte samo-masážní problémy s malými tinklemi každý den po úpravě vody.
5. Noste každodenní obvaz a spodní prádlo. Pro prsa aplikovaná prenatální podprsenka.
6. U lékaře si vyberte sadu cviků, které pomohou pokožce zůstat v dobré kondici.
7. Používejte domácí křoviny dvakrát týdně. Při odlupování horní vrstvy pomůže nástroj aktivovat výrobu potřebné látky k udržení elasticity.

Metody odstraňování kabiny

Mnoho lidí se zajímá o to, jak odstranit stripy na těle a co je pro to nejlepší. Mezi nejefektivnější postupy patří:

1. Retinol nebo glykolový peeling. Perfektně čistí a podporuje růst nových epidermálních buněk.

2. Mikrodermabraze - proces broušení jizev. Tato metoda zvýší tvorbu kolagenu a elastinu.

3. Terapie ozonem je zavedení plynu pod kůži. Tento postup je velmi bolestivý, ale účinný.

4. Leštění laserem pomáhá dělat stíny neviditelné v několika zasedáních.

5. Inzýmové injekce, opravy poškozené tkáně a hladké jizvy. Účinek tohoto postupu trvá až 3 roky.

6. Myostimulace - v okamžiku léčby je pokožka ošetřena proudem s určitou frekvencí.

7. Plastická chirurgie je úplné odstranění kožních oblastí postižených střižami, používá se pouze v extrémních podmínkách.

8. Balíček lze provádět s mořským blátem, řasami, extrakty z planktonu a minerálními solemi. Učiní účinek pouze s malými jizvami.

Lidové recepty

Každý, kdo si nemůže dovolit salonní procedury, se diví, jak odstranit stripy na těle doma. Nejúčinnější metody jsou:

1. Pleťový peeling s jemně mletými kávovými zrnkami se provádí každý den po dobu několika měsíců. Provádí se pomocí žínku nebo speciální rukavice. Složení je třepáno na místní místa.

2. Použití rybího oleje zlepšuje elasticitu krytu.

3. Masky modré nebo zelené hlíny, zředěné vodou. Hmota je přivedena do stavu zakysané smetany a na postižených místech je umístěna 20 minut. Pak se vše vypláchne a lázeň se odebere 30 kapkami rozmarýnového oleje. Tento postup se používá 20 dní denně.

4. Aplikujte olivový olej s vitamínem E, protože výrazně zlepšuje tón pleti. Tato akce se provádí nejméně 3krát týdně.

5. Samo-masáž s rukama nebo ručníkem navíjenou na válec, s dalším třením a přiskřípnutím. Takové postupy se provádějí po kontrastní sprchě. Po 20 minutách manipulace aplikujte na tělo mandlový nebo olivový olej. Díky tomu můžete zlepšit tón pleti a zvýšit krevní oběh.

6. Koupání s mořskou solí a oleji. Pro zasedání budete potřebovat 15 kapek pomerančového oleje, rozmarýnu, levandule, meruňky, jedle a také množství soli.

7. Denní příjem kontrastní sprchy zvýší látkovou výměnu a pomůže zlepšit krevní oběh. Tento postup končí studenou vodou.

8. Denní odření postižených oblastí olejem z pšeničných klíčků. To se provádí před spaním po dobu 10 minut.

Správná výživa

Dobře zvolená strava může také pomoci rychle odstranit stripy na těle. Fotografie žen, které mají podobné problémy, jsou uvedeny níže. Aby se předešlo takovým onemocněním, každý den by měly být na stole každý den čerstvé ovoce a zelenina, bílkovinné potraviny a zdravé obiloviny. Potřebujeme jíst ryby a maso, protože bílkoviny jsou nejlepším materiálem pro syntézu elastinu a kolagenu, což jsou stavební materiály pro pokožku. Denní strava by měla obsahovat komplex vitaminů, zejména C, A a E, stejně jako všechny stopové prvky a minerály, které zahrnují křemík, vápník a draslík.

Správná strava v kombinaci s jiným způsobem, jak odstranit striae, je velmi účinná a vysoce kvalitní metoda, kterou snadno používá každý.

Nyní musíte zjistit, jak odstranit stripy na těle pomocí tření. Pravidelné tahy používající různé oleje jsou vynikajícím nástrojem v boji proti nemocem. Oranžový nebo mandlový olej, rozmarýn, lískové ořechy a pšeničné klíčky jsou ideální pro léčbu. Všechny tyto nástroje mají v jejich složení vitamín E a díky tomu jsou kůže pružné a pružné. Pohyb by se měl provádět opatrně, aby nedošlo k natažení kůže bez silného tlaku.

Pokud chápete, co se na vašem těle objevují, můžete si vybrat správný olej nebo speciální lékárničku a začít provádět masážní procedury, které by měly být prováděny s lehkým třením po dobu 5-15 minut. Nejlepší je to udělat po kontrastní sprchě a před spaním. Díky tomuto účinku bude nejsilnější. Omezení na třecí oleje nejsou, a krémy mají dobu použití, která je uvedena na obalu.

Jak se vytvářejí stripy

V řadě příspěvků o struktuře kůže jsme se dozvěděli, že její hlavní vrstva - dermis - má podobnou strukturu jako matrace s vodou-pružinou. Úloha pružin je prováděna kolagenovými a elastinovými vlákny. Kolagen přináší sílu kůže, elastin - pružnost a pružnost. Společně umožňují pokožce se protáhnout a zvlnit.

Vlákna mají značnou bezpečnostní rezervu, ale není nekonečná. S ostrým nebo konstantním roztažením se vlákna nejdříve ztenčí a pak se rozlomí.

Mezera je vyplněna pojivovou tkání. Nenahrazuje kolagen a elastin, neplní své funkce, ale prostě nahradí poškozená vlákna, vyplňuje prázdnotu. V důsledku toho se na kůži objevují tenké jizvy, které nazýváme striže nebo striae.

Střižnice se mohou objevit kdekoli na těle. Ale častěji se tvoří, kde se hromadí více podkožního tuku: na břiše, stehnech, hýždích, prsou. Tukové buňky - adipocyty se stávají přeplněnými, začínají strkat, tahat kůži, odolávají útoku a lámám.

Střely značně vznikají po jednom. Obvykle existuje několik paralelních zlomů o délce 1-10 cm a šířce 1-5 mm.

Protahování životní dráhy

Oblasti pokožky, na kterých se zdá, že se stáří objevují, jsou ztenčení, svědění, svědění a zbarvení růžové. Tak jsou narozeny stahy.

Pak se vlákna rozpadají a postupně se začnou naplňovat pojivovou tkání.

V pojivové tkáni, která vznikla v místech přerušení vláken, živé krevní cévy. Svítí přes tenkou pokožku a poskytují stříkačkám načervenalý odstín. Proto, čerstvé, právě se objevily stříbro růžové, červené nebo fialové.

Obvykle jsou svěží řezné úseky konvexní k jizním jizvám. Někdy při stisknutí kůže klesá do hlubin. Obzvláště citlivé protahovací ruce je lepší se nedotýkat.

Střely, tvořené před méně než šesti měsíci, jsou považovány za mladé, starší než šest let.

Po dobu šesti měsíců dochází k silnému růstu pojivové tkáně a důslednému odstranění vláken. Počet plavidel v něm klesá. Proto se staré stahy stávají světlejšími a plochějšími.

Prevence strií

Snižte riziko střetu pomůže některé dobré návyky.

Udržujte optimální tělesnou hmotnost. Ostrý nárůst hmotnosti je nejčastější příčinou strií. Ztráta hmotnosti a zvýšení hmotnosti, pokud je to nutné nebo nevyhnutelné, jako například během těhotenství, je třeba postupně.

Pravidelné cvičení. Běh, jóga, plavání, činky, protahování, procházky na kole - vaši věrní přátelé v boji proti stříkačkám. Jakékoliv pravidelné cvičení pomáhá udržovat pružnost pokožky. Takže snižuje riziko střetu.

Správná výživa. Napaštěná mísa těstovin a boršč z buřňáku nezůstane bez povšimnutí nejen pro kněze, ale i pro kůži. Ale bílkoviny a pomalé sacharidy (maso, mléčné výrobky, pohánka, ovesné vločky, zelenina a ovoce) jí pomohou udržet elasticitu a pevnost po dlouhou dobu.

Dostatečná tekutina. Dehydratace je přímá cesta ke ztrátě elasticity, suchosti a strií. Napijte nejméně dva litry vody denně.

Masáž těla se suchým štětcem. Pravidelné suché tření se štětcem zlepšuje krevní oběh a podporuje regeneraci pokožky. Pro maximální efekt kombinujte tření s kontrastní sprchou.

Kosmetika a procedury. Výrobky vhodné péče a pravidelné kosmetické postupy - osvědčené metody pro udržení elasticity, síly a tónu pleti. Kůry čistí kůži mrtvých buněk, zlepšují buněčný metabolismus a stimulují regeneraci. Bahenní a vodní zábaly jsou nasyceny minerály a vitamíny, posilují pokožku, podporují syntézu kolagenu a elastinu. Zvlhčovače a séra nasycené vlhkostí udržují vodní rovnováhu. A některé složky léčivých přípravků účelně stimulují syntézu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové. O tom - níže.

Krémy, sérum a masky pro striže

Literate prostředky pro striže by měly obsahovat složky, které stimulují syntézu kolagenu, elastinu a hyaluronové, stejně jako aktivně zvlhčují a změkčují pokožku.

  • AHA kyseliny: stimuluje syntézu kolagenu a elastinu.
  • Retinol (vitamín A): stimuluje aktivní rozdělení a správné fungování buněk, urychluje regeneraci.
  • Vitamin C: reguluje a stimuluje tvorbu kolagenu.
  • Gotu Kola (Centella Asiatic): stimuluje syntézu kolagenu, urychluje tvorbu jizev a posiluje pojivovou tkáň. A přesto - zlepšuje krevní oběh, takže pokožka je hladší a pružnější.
  • Aloe vera: změkčuje pokožku a stimuluje buněčnou obnovu.
  • Kyselina hyaluronová: aktivně zvlhčuje pokožku a činí ji pružnější.
  • Oleje: hydratuje, vyživuje pokožku, obnovuje poškozené tkáně, aktivně obnovuje epidermis.

Aby bylo dosaženo hmatatelného účinku, je třeba pravidelně používat prostředky z řezů - 2 krát denně a neustále, a nikoliv kursy.

Stretky jsou zpočátku lehčí než přirozená barva pleti. A protože melanin není produkován v pojivové tkáni, stria zůstává bílá a na opálenou pokožku je při opalování dokonce viditelnější. Proto, maskování stříkaček s opálení, bohužel, nebude fungovat.

Hardware techniky pro zbavování se strií

Když se některé kosmetiky již nedokáží vypořádat se starými střižami, salonní postupy a hardwarové techniky přicházejí k záchraně.

Laserová revitalizace pleti. Střely jsou laserově zpracovány. Zničí horní vrstvu pokožky. K obnovení pokožky se buňky začnou aktivně rozdělovat a rychleji se syntetizují kolagen a elastin. Výsledkem je, že jizva tkáně strihů se vyrovná, kůže se stává hladší a samotné striže jsou téměř nepostřehnutelné.

Střední a hluboké chemické peelingy. Intenzivně odlupujte, zničte horní a střední vrstvy kůže, pronikněte hluboko - do dolních vrstev dermis. Stimulujte regeneraci: buňky bazální vrstvy se začínají aktivněji dělí a vlákna rostou rychleji. Nová tkanina vyplňuje vrstvy dermis s úseky zničenými odlupováním a získávají barvu zdravé kůže.

Mezoterapie a biorevitalizace. Pomáhá pokožce rychleji se zotavit po broušení a peelingu. Injekce z peptidů a kyseliny hyaluronové aktivně regenerují a zvlhčují kůži, vrací pružnost, hladkost a zdravou barvu.

Stručně o hlavní věci

Stretchy jsou výsledkem kolapsu kolagenových a elastinových vláken.

Čerstvé rozšíření - růžová, stará - bílá.

Hlavním důvodem pro vzhled strií je prudké zvýšení objemu a tělesné hmotnosti: během těhotenství, během dospívání, při získávání svalové hmoty nebo nadbytečného tuku.

Nesprávná strava, dehydratace, hormonální léky, genetika a některé nemoci mohou také vést ke vzniku strií.

Chcete-li zabránit stresům, jíst více proteinových potravin, pravidelných sacharidů, ovoce a zeleniny, vypít alespoň dva litry vody denně, nezapomeňte na fyzickou námahu, na suchou masáž štětcem a používejte dobré hydratační látky.

Pokud se objeví ústa, gramotné krémy, sérum a tělové masky pomohou obnovit elasticitu pokožky a snížit hloubku strií. Radikálním řešením jsou procedury salonu: vážné peelingy a laserové resurfacing. Střihy budou téměř neviditelné.

Dokud jsou stripy růžové, je pravděpodobné, že správná kosmetika a postupy z nich budou téměř neviditelné. Úplně zbavit se starých strií, s největší pravděpodobností nebude uspět.

Neexistuje žádná magická pilulka pro striže.

Jak bojujete proti stříkancům? Sdílejte moudrost v komentářích.

Pump kosmetické gramotnosti, zůstaňte u nás a buďte krásní.

Nepříjemné pruhy

Stretch nebo striže (z latiny "striae" - proužky) - jeden z typů atrofie dermis. Obvykle se objevují v případech rychlého protažení pokožky v místech jejích mikroprostorů.

Oblasti zvláštního rizika - hrudník, boky, břicho, dolní část zad. Neškodí zdraví, ale způsobuje duchovní nepohodlí (obzvláště v krásné polovině lidstva) a velkou touhu zbavit se, což (což je zcela přirozené) se nelíbí, jak vypadají tyto jizvy.

Jak vypadá problém?

Jedná se o malé proužky nebo malé jizvy různých barevných odstínů - od bělavých až po modravé, o šířce 1 až 8 mm a délce od 1 do 10 cm, existuje několik kusů nebo mnoho. S takovými nebudete správně opalovat, nebudete nosit krátké šaty - kdo to má rád, opravdu?

Tento jev je pro tolik žen nápadný. Ne tak dávno se otevřelo, konečně, že jsou strašidelní, dokonce i pro modely!

Ukázalo se, že po některých modelech, které prodávají spodní prádlo, se rozhodli přestat retušovat fotografie polo-nahé krásy. Velmi jednoduše vysvětlují své rozhodnutí - což je přirozené, není to nevýhoda.

Nicméně, i přes měnící se módu, ne každý má rád "chodit s jizvy", a mnozí se rozhodnou bojovat s nimi.

Stojí však za přípravu na dlouhou válku - prostě se nevzdávají. Zvlášť pokud se snažíte doma stahovat stripy.

Jak bojovat? Nejjednodušší je zabránit tomu, aby se objevily. Ale za to stojí za to vědět, odkud jsou.

Hmotnostní skok

To platí jak pro těhotné ženy, tak i pro všechny ostatní, jejichž tělesná hmotnost se zvyšuje poměrně rychle (nebo se sníží například po porodu nebo při drastickém úbytku hmotnosti).

Dramaticky zvýšený počet extra kilogramů se odráží nejen ukládáním tuku v podkožní vrstvě, ale také rozpadem samotné vrstvy, protože prostě nemá čas se protáhnout. Podobně, protažená kůže nemá čas, aby se poškrábal, když zhubnete.

Kůže krásně

Léčit striae není snadné a dlouhé, protože ve skutečnosti potřebujete vyhlazovat jizvu, vyrovnat dermis. Nespoléhejte se na rychlé výsledky - vytrvalost a trpělivost vám pomohou.

To platí zejména pro domácí procedury - to vše závisí na typu pokožky, na schopnosti její regenerace. Mějte na paměti, že často se takové jizvy nezhojí až do konce, zvláště pokud jsou staré. Ale výrazně zlepšit vzhled je téměř vždy možné.

Dávejte pozor na jídlo

Jídlo by mělo být vyvážené.Vaše strava by měla obsahovat potraviny, které obsahují vitamíny, které jsou dobré pro pokožku - A, E (například ořechy, zelené plody, brokolice, šťavnaté ovoce a zelenina) a antioxidanty (ovoce) a omega 3 mastné kyseliny , ořechy, mořské plody).

Pít velkou vodu.

Voda pomáhá odstraňovat toxiny z těla, udržuje kožní buňky pružné, což zase činí zdravější a pružnější.

Tato položka obsahuje nejen standardní 1,5-2 litry vody denně, ale i bylinné čaje, šťavnaté ovoce, zeleninu s velkým množstvím vody (okurky, celer), vodní melouny.

Denní masáž

15 minut masírovat místa nejvíce náchylná k vytvoření striže

Použijte froté ručník nebo suchý kartáč vyrobený z přírodních vláken, které pomáhají odlupovat mrtvé kožní buňky a redukovat střely, které se již objevily (vyhněte se citlivým oblastem hrudníku během kartáčování).

Po čištění si sprchu osušte.

Můžete masírovat pomocí kompozice olivového oleje a vitaminu E (kapka několik kapek) - to dělá dermis více elastické.

V salonu můžete absolvovat masáž - například k provádění vakua nebo celkové hygienické masáže.

Masáž může být nahrazena nebo doplněna blátem nebo řasami.

Hydratační

Zde musíte vědět, jak rozmazat tělo. Správně použijte speciální krém nebo gel proti strií, který obsahuje látky ze skupiny retinoidů, což pomáhá stimulovat rozdělení epidermálních buněk, zvyšuje obsah vlhkosti a elastických vláken v nich.

Těhotné ženy by si měly vybrat skupiny krémů speciálně určených pro ně bez obsahu škodlivých látek.

Všiml jsem si, že jsem se setkal s názorem, že krém v žádném případě nepomáhá předcházet střetům během těhotenství a je to ztráta času. To je pravda, možná někdo ví? Byl bych rád, kdyby znalci sdíleli své zkušenosti v komentářích.

Hydrataci problémových oblastí denně, nejlépe ráno a večer. Pokud se někde objevil pocit svědění nebo pálení, je to jasné znamení, že se dermis táhne zvlášť silně a tato oblast by měla být věnována zvláštní pozornost.

Cvičení pro těhotné ženy

Během tohoto období tato cvičení také pomohou vyhnout se nadměrnému přírůstku hmotnosti, čímž eliminují hlavní příčinu vzniku nepříjemných deformací na těle.

Musíte udělat všechna cvičení doporučená lékařem, abyste usnadnili těhotenství.

Můžete také vyzkoušet jógu pro budoucí matky a další tiché protahovací cvičení, například Pilates.

Třídy po porodu

Intenzita by měla být zvýšena, aby se udržel zdravý průtok krve a aby se pokožka vrátila do normálu.

Bude užitečné učinit silový trénink - pomáhají vám budovat svaly trochu a utáhněte kůži. Zahrnuje také kardio jogging, jízdu na kole a plavání v programu.

Bohužel prevence ne vždy pomáhá předcházet vzniku nepříjemných jizev. V tomto případě je třeba jednat v komplexu - všechny výše uvedené tipy zůstávají v platnosti, ale stojí za to přidat něco intenzivnějšího k účinkům.

Laserový peeling

Spočívá v spálení jizev s laserovým paprskem.

Před zahájením léčby je nutná předběžná příprava po dobu 1-2 měsíců, kdy se na kůži aplikuje speciální krém s vysokým obsahem kyseliny askorbové.

Co si pamatovat

  • Stříhání lze efektivně řešit.
  • Čím dřív začnete, tím pravděpodobněji se budete moci zcela zbavit.
  • Prevence je nejlepší způsob, jak se tomuto problému vyhnout.
  • Léčba může trvat měsíce a vyžaduje trpělivost a úsilí.

Máte své vlastní tajemství bojování se střími? Podělte se o komentáře!

Buď vždy krásná a zdravá, a já se s tebou rozloučila. Až do nových setkání v nových článcích.

""