L Osobní deník: rozhovor s duší

Tato práce byla provedena poté, co část problémů klienta již byla vyřešena a nyní jsme dospěli k nějaké nesrovnalosti s sebou.

Dívka řekla, že nedokáže pochopit, proč se jí všechno pro ni "těžko" děje. Pokračovala: "Přišel sem nedávno kamarád a pozval mě, abych mi pomohla vybrat auto. A pak zavolal jiný a řekl, že se bude vdávat a odjíždí do zahraničí. Něco se děje pro každého, ale každý den mám stejnou věc: práci - doma - osamělost. A pak - vše v kruhu. "

Já, jako zkušený psycholog, jsem šel na vyšší úroveň. A rozhodli jsme se zjistit, jaký je její úkol pro tento život.

Viděla duši, která byla prezentována jako bílá holubice.

Klient řekl: "Musím dobýt svou hrdost a získat moudrost."

"Kolik procent tohoto problému jste vyřešili pro sebe?" Zeptal jsem se. A odpověděla: "90 procent."

Potom dívka pokračovala: "Moje duše mi řekla, že zbývajících deset procent opustí život v životě."

A co je pro to potřebné? - "Milovat sebe, užívat si života, věřit v dobré, myslet jen pozitivně, že se v životě všechno změní k lepšímu."

Poté cítila, že teď ví, co jí bude šťastnější a že je na správné cestě.

"A co duše?" - ptáte se. Duše převzala své místo a soudě podle klienta konečně přišla úplná vzájemná porozumění.

K Který deník si vyberete?

Vyberte deník, který se vám líbí, což je krásné a rozhodně se nudíte. Není třeba si vzít první deník a létat na pokladnu v obchodě! Vyberte si, co se vám líbí! Koneckonců, většina deníků je opuštěna kvůli tomu, že to není výhodné nebo není krásné.

Vyberte si pohodlný, krásný a nejdůležitější vysoce kvalitní deník! Ano, kvalita je také důležitá, protože nechcete, aby se příští den rozbíjel?

K Jak udržet osobní deník?

Pojem "správný" nebo "špatný" v této otázce je prostě nepřijatelný! Protože vedení deníku je kreativní akt. Tak se uvolněte. Jste sami sami, takže se nemůžete pokoušet vypadat lépe, čistší a krásnější. Můžete dokonce zapomenout na pravopis! Udělali jste v textu chybu? Nezáleží na tom, je také součástí dnešní doby, právě v této chvíli Fantasize.

K Jak to udělat?

Můžete dělat, jak se vám líbí a cokoliv! Mohou to být samolepky, výtisky, fotografie z časopisů, dekorativní pásky, pásky atd.

Taky vám doporučuji, abyste se vyřešili! Nesledujte nápady jiných lidí a návrh jiného člověka, protože ve skutečnosti je deník vy, vaše osobnost!

Takže osobní deník: co psát vedle některých událostí? Nápady:
- popište dnešní incident,
- vyhoďte své emoce písemně nebo v kreslení
- držte lístek z kina, kam jste chodili
- nakreslete své obavy ve světlé barvě
- připojte důležitý dopis nebo poznámku někoho (pro takové věci můžete vložit obálku)
- vytvořte nákres šatů, které se vám líbí, viděné v obchodě
- vložte svou oblíbenou fotku
- napište si komplimenty
- napište oblíbený aforismus nebo anekdot
- získal štěstí v městské hromadné dopravě? A má místo v deníku!
- držte časopis ořezávání s dobrým receptorem (aby se neztratil)
- napište slova své oblíbené skladby
- nakreslete svůj sen nebo zorganizujte ve formě koláže výstřižků z časopisů
- Připojit sušenou květinu, vytrhnutou procházku lesem
- napište jména knih, které si přečtete, a krátké přehledy o nich
- být v špatné náladě, jen malovat přes list deníku s černým markerem (to je také splash a uvolnění od negativu)

Jaký deník byste měli začít?

Chcete-li mít deník skutečně přináší radost, stojí za to zvážit a zvážit některé z nuance.

Jak dáváte přednost evidenci? Rozhodněte, jak chcete mít svůj deník. Budete dělat poznámky na papíře, nebo je pro vás pohodlnější uchovávat deník v elektronické podobě? Každá z těchto metod má své výhody a nevýhody, takže stojí za to vážit výhody a nevýhody a určit, co by bylo pro vás výhodné.

Můžete například zadat zápis do notebooku kdekoli. Takový deník nepotřebuje elektřinu a může být doplněn o ilustraci s vlastní rukou. Je možné nejen napsat něco v něm, ale uzavřít dopisy nebo poznámky přijaté od někoho, valentýnky, divadelní lístky a další památné "suvenýry", které jsou drahé pro vaše srdce.

Na druhou stranu může každá moderní dívka napsat text jednodušeji a rychleji na elektronických médiích a zdobená takovým deníkem může být ve svém originálním a zajímavém. Oba druhy deníku lze pokoušet skrýt se před zvědavými očima. Je však zcela zřejmé, že osobní deník na počítači je snadněji nepřístupný než papírový deník.

Rozhodněte, jaký deník chcete mít. Deník byste mohli jednoduše napsat do svých myšlenek, které vám pomohou. A můžete svůj deník zaměřit na konkrétní téma. Osobní deníky dívek mohou být velmi odlišné.

Deník mladé matky

Vytvoření deníku o vašem dítěti není jen dobrý nápad. To je velmi správné, protože tento závazek bude nakonec velmi užitečný. Budete mít nádhernou příležitost zachovat si všechny své kresby, zámky oříznutých vlasů, siluety pera nebo nohy. Budete schopni psát vtipné slova a výrazy svého dítěte, stejně jako zaznamenávat sladké a nezapomenutelné události, které se vyskytují, když vaše dítě vyrostlo. Následně díky tomuto deníku bude velmi zajímavé vidět, jak se váš malý člověk rozrostl a začal vidět svět jinak.

Deník nápadů

Tohle je tvůj milý sekretář, který ti bude vždycky připomínat, že bych rád nezapomněl. Je možné zapsat všechny myšlenky a myšlenky, které se vám mohou objevit kdykoliv a kdekoliv. Myšlenky mohou být užitečné pro podnikání, vynález, kreativitu a můžete se vrátit k jejich implementaci ve vhodnějším čase. Je žádoucí, aby byl takový osobní deník malý, takže by bylo pohodlné jej nosit po celou dobu.

Denní poznámka

Pokud máte v deníku nápady vhodné psát o vašich plánech, pak v deníku můžete zaznamenávat všechny události, schůzky a konverzace, které se již staly. Pokud jsou tyto události pro vás skutečně důležité, chcete-li si je pamatovat, potřebujete pouze paměť pro zahájení deníku. Kromě toho můžete sledovat a analyzovat, jak se vaše životní priority mění.

Deník-společník

Můj osobní deník je můj přítel. Takže lze říci o deníku-interlocutor. Jedná se právě o deník, který se stane odrazem vaší duše. Velmi často pomáhá pochopit jeho myšlenky a emoce, pomáhá najít správné řešení v obtížných situacích. Kromě toho se jedná o takového partnera, kterému lze plně důvěřovat, kdo vás nikdy nebude vyčítat a vždy vám dá příležitost mluvit.

Samozřejmě může existovat mnoho možností a každý deník může obsahovat jednotlivé prvky různých typů deníků.

Jak uchovávat záznamy

Vedení osobního deníku je cvičení, které vyžaduje systematické. V závislosti na druhu deníku můžete psát několikrát denně a několikrát ročně. Ale v každém případě musíte vyplnit deník pouze v správném nastavení av správné náladě.

Vytvořte pohodlné prostředí pro "komunikaci" s deníkem. Najděte místo, kde vás nikdo nemůže zastavit.Přihlášení do deníku vyžaduje soukromí, zákulisí a dokonce i intimitu. Nikdo by neměl narušit tichý rozhovor s deníkem, přerušit průběh vašich myšlenek a tok slov. Je skvělé, pokud máte svůj vlastní pokoj, ale je také důležité najít místo, kde budete obzvláště pohodlní. Zkuste psát u stolu nebo v křesle. Nebo snad, snadněji, můžete vyjádřit své myšlenky tím, že stoupnete s nohama na pohovce? Nebo možná zvláštní nálada pomůže vytvořit blikající svíčky plamenem? Hledejte místo ve svém pokoji, kde je pro vás nejvhodnější psát.

Pocit pohodlí může také záviset na denní době. Někdo si myslí a kouzelí lépe během dne, ve slunečné místnosti a někdo najde nejpohodlnější a příjemnější kout v noční kuchyni. Najděte nejvhodnější způsob práce s deníkem. Některé dívky dělají deník pro sebe sama nutný úkol. Pokud začnete psát poznámky každý den, a to i bez dobré nálady, brzy se budete cítit namísto touhy psát jen silné podráždění. Nevystavujte žádné povinnosti. Záznamy se nejlépe provádí pouze tehdy, když sami budete cítit potřebu.

Někdo má každý den zapisovat a někdo nemusí mít několik dní v dlani. Dokonce i když celý rok nechtěl nic napsat, tak to tak! A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že právě když se cítíte depresivní, ohromený, vyčerpaný štěstím nebo přetékáním myšlenek, může být nový vstup do drahocenného deníku perfektní způsob, jak se vymanit z emocí.

Relax. Osobní deníky poskytují příležitost být sami sama. Umožňují vám být tak, jak chcete, a ne to, co chcete být. Proto byste neměli vynaložit příliš velké úsilí, abyste zbytek času splnili všechny nezbytné formality. Zapomeňte na gramatiku, pravopis nebo jiné dokonalosti vašeho deníku na chvíli. Touha nechat ujít a napravit jakoukoli chybu vás odvrátí od vašich hlubokých myšlenek a nebudete moci nahrávku používat, abyste ji mohli používat k pochopení a řešení toho, co vás zajímá.

Výhody osobního deníku

Každé dívce má vždy nějaké problémy. Bohužel není vždy možné je sdílet a nikoli s každým. A praxe psychologického poradenství není zdejší. Ano, nebude pro dívku velmi výhodné, kdyby se s dívčím problémem setkala s dospělými, kteří by to nemuseli považovat za problém. No, v tomto případě použijte deník pro práci s vašimi problémy.

Osobní deník je prvním nástrojem, který pomůže při řešení složitých otázek. V deníku můžete házet svůj hněv, vztek, žárlivost, všechny vaše negativní emoce. A on vás nebude soudit, nebude křičet, nebude vás začít kletět. A co je nejdůležitější - deník nebude číst notace. Vezme vše od tebe - ty nejvíce hněvivé prokletí, nejslněnější stížnosti a nejvíce hysterické požadavky.

Nejpozoruhodnější je, že když jste na jednom místě vystříkli své emoce, už nebudete cítit potřebu je vyhozet na jiné místo. Můžete si dát přestávku, abyste později znovu přečetli poznámky a pokusili se vidět své emoce s různými oči. Možná si uvědomíte, že jste se mýlili a deník, který umožňoval odvrátit frustraci a hněv, vám pomohl vyhnout se skutečnému konfliktu, který byste později mohl litovat.

Začněte uchovávat svůj osobní deník budou užitečné pro ty, kteří se nemohou organizovat. Pokud se nemůžete donucovat, například dodržovat každodenní režim, dělat gymnastiku nebo splnit jakékoliv jiné zamýšlené cíle, pak bude deník nápadů vaším asistentem. Napište o svých plánech a zajímavých nápadech a pak máte příležitost analyzovat své vlastní úspěchy nebo co zabránilo jejich realizaci. To je lákavý nápad pro nějakou dívku.

Nezapomeňte na bezpečnost

Musíte si být jisti, že váš deník nebude spadat do špatných rukou. Pokud taková pravděpodobnost není vyloučena, nemůžete se ve svých poznámkách skutečně vyjádřit.Deník může navíc ohrozit váš vztah s ostatními, pokud jste v hněvu a chcete v tomto okamžiku napsat vše, co o nich myslíte. Proto je nutné nejen skrýt notebook s tajnými záznamy dobře, ale neměli byste propagovat skutečnost, že budete mít deník.

V opačném případě nic nebrání tomu, aby vás zvědaví bratři nebo sestry špehovali a další dospělí příbuzní se zřídka zdrží pohledu do tajných koutů vaší duše. Snažte se předem chránit před vnějším rušením tím, že na začátku svého deníku napíšete odvolání na možného "hackera". Něco takového: "Než začnete číst tajné myšlenky jiných lidí, přemýšlejte o tom, jak byste cítili, kdybyste byli na jeho místě."

A pokud se nebojíte publicity, ale naopak, chcete své myšlenky předávat co nejvíce čtenářům, pak bude správné napsat v online deníku. Taková služba udržování osobních blogových blogů je široce zastoupena na internetu. Podobné možnosti existují i v některých sociálních sítích a na zvláštních stránkách blogosféry. A nemůžete jen začít svůj osobní blog, ale také jej uděláte krásnou s připravenými šablonami, z nichž některé jsou navrženy speciálně pro dívky.

Po měsících a letech ...

Pokud si znova přečtete své poznámky, určitě si budete moci všimnout, jak se v průběhu času mění vaše myšlenky, pocity, postoje k lidem a událostem, vnímání světa a života. Uvidíte, jak jste se z jednoho záznamu do druhého stali srozumitelnějšími o činnostech lidí, jak se vaše sny a touhy změnily. Můžete lépe posoudit vaše slabosti a silné stránky, své silné a slabé stránky. Takové pozorování sebe sama, jako kdybyste z boku, vám pomohou vidět vaše vnitřní bloky, které zasahují do vašeho osobního růstu. A opět, váš věrný přítel vám pomůže pracovat na vašich chybách.

Nenechte si ujít tuto příležitost - nechte svůj deník a využijte ho k vyhodnocení své cesty v životě! Hlavní věcí je začít a všechno bude fungovat pro vás!

Liliya Valerievna Levitská (Polyakova)

Psycholog, rodinný psycholog online psycholog. Specialista z webových stránek b17.ru

- 12. října 2012, 09:53

- 12. října 2012, 09:55

Obvykle jsou nyní blogy.

- 12. října 2012, 09:59

pokud chcete, vést. ale já jsem hloupě líný ..
ale lépe začněte psát román a pak ho prodat.

- 12. října 2012 10:01

Nevedl jsem, nevedl, nikdy nebudu. Myslím, že tohle je naprostá hloupost nebo spousta volného času, abych psal něco v hodině v notebooku. Vzpomínám si na události mého života a mé myšlenky.

- 12. října 2012 10:05

4. No, autor se možná stane spisovatelem, pokud se jí bude líbit. Proč najednou hloupost?

- 12. října 2012, 10:07

No, už máte strach, že někdo přečte. Proto budete v budoucnu nevědomky představovat cenzuru toho, co je napsáno, a vaše myšlenky už nebudou upřímné. Jaký má smysl?

- 12. října 2012 10:09

4. No, autor se možná stane spisovatelem, pokud se jí bude líbit. Proč najednou hloupost?

Pokud se mi to prostě líbilo, pak by člověk nepožádal o stanovisko na fóru, ale prostě dělal to, co chce.

- 12. října 2012, 10:11

A vůbec to není hloupost, vedl jsem roky od 10 let. Vedl jsem roky s 10 .. a víte, že jsem znovu četl. a tam jsou chvíle života, které jsem popsal tam .. oni byli jednoduše vymazány z paměti, já jsem 25. a obecně způsob prezentace myšlenek a myšlenek sám .. pomáhat pochopit jejich šváby. Koneckonců, všechny problémy z dětství .. všechny strachy a nedorozumění .. tak bych radil vedení diáře a čím dříve, tím lépe, i když samozřejmě to vyžaduje čas a touhu .. teď jen zřídka nutí sám napsat něco. Teď mám elektronický deník)

- 12. října 2012 10:13

A vůbec to není hloupost, vedl jsem roky od 10 let. Vedl jsem roky s 10 .. a víte, že jsem znovu četl. a tam jsou okamžiky ze života, které jsem popsal tam .. prostě vymazali z mé paměti, jsem 25 let.a obecně způsob prezentace myšlenek a samotných myšlenek ... pomáhají pochopit jejich šváby. Koneckonců, všechny problémy z dětství .. všechny strachy a nedorozumění .. tak bych radil vedení diáře a čím dříve, tím lépe, i když samozřejmě to vyžaduje čas a touhu .. teď jen zřídka nutí sám napsat něco. Teď mám elektronický deník)

Dobře. Udělal jsi to, protože jsi potřeboval a líbil se. A nemyslím si, že jsem se na fóru zeptal na názory okolních lidí. Pokud se člověk už bojí a pochybuje - bude to břemeno.

- 12. října 2012 10:22

Myslím, že mnoho lidí není schopno analyzovat své myšlenky a pocity, dokud je neuvidí písemně. Myšlenky mají, ale náhodně a hloupě se rojou v hlavě, aniž by přinesly nějaký výsledek. A na papíře bylo všechno uvedeno, přečteno, rozuměno a je snazší rozhodovat.

- 12. října 2012 10:22

Obvykle jsou nyní blogy.

Ale to je určitě nesmysl. Vystavte svůj život veřejnosti. Vstal jsem, umyl, jedl, šel do obchodu. Ale kdo se o tohle stará?

- 12. října 2012, 10:24

11. Můžete sdílení blogu zavřít tak, aby nikdo nečetl.

- 12. října 2012 10:28

Držel si deník od 13 do 16 let. Ruka teď nevychází, aby vyhnula těch pár hustých notebooků (mimochodem, zatím nečitelná). Pochopení deníků mi nepomohlo, protože na svých stránkách koneckonců to není já, ale já - imaginární. Chronologie událostí a pocitů (udržování deníku ostrou paměť) je pro mě nejcennější věcí. Spolužák v korespondenci ve známé sociální síti byl překvapen, kolik si pamatuji.

- 12. října 2012, 10:31

Obvykle jsou nyní blogy.

Ale to je určitě nesmysl. Vystavte svůj život veřejnosti. Vstal jsem, umyl, jedl, šel do obchodu. Ale kdo se o tohle stará?

To je přirozeně nezajímavé! )) Proč uvedlte nudný nápad jako příklad? ))

- 12. října 2012 10:35

Mnoho takovýchto pozemků se nachází ve filmech a knihách - najdou si svůj osobní deník a učí se taaaainům)) No, zamkněte to klíčem někde!

- 12. října 2012 10:55

15 let byl případ, pak jsem spálil to po chlap téměř číst ((

- 12. října 2012, 11:04

Ne, nikdy nevedl.

Související témata

- 12. října 2012, 11:08

byl v dospívání. sesterské čtení. a já jsem to roztrhl. pak tam byl nedávno. tam je jeden negativní. také ho vypálit.

- 12. října 2012, 11:09

Vždycky jsem rád psal, a na to jsem se léčil tak, abych formuloval "proč, jak a proč", jsem si dělal deníky již několik let, někdy jsem hodil, pak jsem znovu psal, ale pak se objevily vážné dlouhé vztahy v tomto vztahu Vyrostl jsem (diář byl stále držen), a tak jsme začali žít společně a tento tajný zápisník nemá místo v mém životě. Za prvé, v denících jsou popsány mnohé chyby mládí, za druhé, jen způsob psaní. legrační a hloupé :) Rozdělil jsem se a vyhodil je pryč .. Je to škoda, ale nechci riskovat. Zanechal jsem jen velmi dětinský, kde se současný manžel necítil.

- 12. října 2012 11:12

předtím od 13 do 18 ..
pak zničen.
Mám 22 let.
Napsal jsem tam různé zkušenosti. a další nesmysly.
pak jsem přečetl mé paměti. a uvědomil jsem si, že stačí dost!
deník. tak mnohem jednodušší. zejména v dospívání. ale musíte vědět, že deník může vždy číst .. rodiče nikdy neodsuzují. ale jestli přátelé čte nebo úplně cizí, je to už jen malý problém.

- 12. října 2012, 11:35

Samozřejmě Předtím vedla v notebooku, od roku 2004, blog. Něco velmi osobní, ale důležité - v notebooku. Je velmi důležité, abych zaznamenal své myšlenky, události a přijímal komentáře od svých blízkých. To je významná část mého života.

- 12. října 2012, 11:43

Ale to je určitě nesmysl. Vystavte svůj život veřejnosti. Vstal jsem, umyl, jedl, šel do obchodu. Ale kdo se o tohle stará?

No, pokud se váš den skládá z toho. )) A žurnalistika je také nesmysl? :))

- 12. října 2012 11:46

Vedl jsem, když studoval na univerzitě a na střední škole.Tady jsou jen moji spolubojovníci, když jsem nebyl doma, našel jsem ho a četl. Viděl jsem to později

- 12. října 2012 11:59

Něco podobného vedení. Jen někdy jsou myšlenky úplně neočekávané a také se najednou utopí v každodenním chaosu, stejně jako něco napíšu, pak o tom přemýšlejte) Obecně může být takový deník užitečnou věcí.

- 12. října 2012, 12:11

Vedla mě v dětství, dokud moje matka nenalezla a začala číst nahlas, všichni se zasmáli, ačkoli to bylo jen mezi členy mé rodiny, bylo to stále hloupé a přemýšlejte o tom, kdyby ostatní lidé četli.

- 12. října 2012, 12:36

Ano, jsem gramofonik. Nechtěla bych, aby to každý četl, protože věci jsou tam velmi osobní. Ale do značné míry mi je jedno, nechte je přečíst a jíst, nehodlám se ospravedlnit nikomu. Tak to je to. Píše jsem zřídka, asi tři nebo čtyřikrát za měsíc, a ne události, ale hlavně myšlenky jsou mé pocity. Je třeba někam vyhazovat, ale nemám žádné zvyky přátel a příbuzných, které by mohly nakládat se zou matkou.

- 12. října 2012 12:50

A já jsem spal s mým deníkem. Napsal jsem tam všechny moje sexuální fantazie. Stalo se tak, že ji její kamarád přečetl, včetně toho, že chci naklonit ji k lesbickým sexům. Poté jsem ztratil svou přítelkyni a teď mi poměrná polovina mých přátel považuje za proslulého zvrhlíka.

- 12. října 2012 13:20

Dlouho jsem po dobu šesti měsíců dělal deník v juniorských třídách, dokonce i do něj vložil obrázky, některé obrázky. A já jsem si myslel, že jsem to dobře ukryl. Poté ho našla jeho matka a ani se neskrývala, že ho čte. Poté jsem vypálil deník a slíbil jsem mu, že to už neudržím.

- 12. října 2012 13:23

Ale na střední škole jsem psal básně, je to mnohem zajímavější než mít deník))) A dokonce i publikoval v místních novinách v sekci "Próza". Muse jel někam

- 12. října 2012, 14:34 hod

Chovám se 17 let. V obvyklém notebooku. Toto je pátý start. ))) Samozřejmě nepíšu každý den, pokud jde o duchovní nutnost, abych tak řekl. A samozřejmě, ne, jak jsem vstala, snídali a šli do obchodu. Podělím se o mé emocionální zkušenosti s papírem. Koneckonců, neřeknete svým blízkým všem. Nebojím se toho, co čtou, protože nikdo nepochopí můj rukopis, kromě mě. Víte, je velmi zajímavé znovu přečíst deník. Někdy jsem jen wow: napsal jsem to? oh wow. Někdy nemůžu ani uvěřit, že bych si to mohl myslet nebo cítit.
No, něco takového))

- 12. října 2012, 15:02

Proto nerozumím lidem, kteří čtou deníky, dopisy, atd. Stejně tak najdete z vašeho pohledu něco divokého, možná i útočné nebo urážlivé. Nemožnost číst myšlenky druhých je vynalezena spíše přírodou než prospěšným pro člověka, ale pro prospěch druhých. Kdybych poznal myšlenky svých známých, s nimi bych s nimi sotva s nimi komunikoval, stejně jako se mnou, když jsem poznal můj. Taxík znamená něco a mluví jako příjemní, slušní lidé)

- 12. října 2012, 17:29

"Přepážky a chyby wuksuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.", & Xxxx # x0443 ". # x0440 & # x0440 & # x0440 & # x0443 & # x043d & # eekstrovaesa služby služby & # x0440 & # x043; & # x043 | & # "x" a "x" a "x" a "x" a "x" a "x. # x0438 & # x043b & # x0430 & # x0443 & # x043d & # x0438 & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0436 & # x0438 & # x0442 & # x044c & # x043f & # x043e & # x043f & # x0440 & # x0438 & # x0447 & # x0438 & # x043d & # x0435 & # x0442 & # x043e & # x0433 & # x043e & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0435 & # x0433 & # x043e & # x0432 & # x0441 & # x0435 & # x043f & # x0440 & # x043e & # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x043b & # x0438 & # x043a & # x0442 & # x043e & # x043e & # x043e & # X044c & # x043a & # x043e & # x0441 & # x043c & # x043e & # x0433. & # X0425 & # x043e & # x0442 & # x044f & # x043e & # x0447 & # x0435 & # x043d & # x044c & # x0436 & # x0430 & # x043b & # x0435 & # x044e. & # x0422 & # x0442 & # x043 | & # x0442 & # x0442 & # x04. 10. "Přípravek na čištění a /

- 12. října 2012, 18:13

"" x043b, x043b, x043b, x043b, x043b, x043b, x043b, x043b, x043b a x043b , které jsou uvedeny v tabulce 1 a jsou uvedeny v příkladě provedení, , která byla popsána v následujícím textu: "" "" "" #
a jsou uvedeny v tabulce č. 43, # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x0442 & # x044c, & # x0447 & # x0438 & # x0442 & # x0430 & # x0439 & # x0442 & # x0430 & # x043a, & # x0447 & # x0442 & # x043e & # x0431 & # x043d & # x0438 & # x043a & # x0442 & # x043e & # x0443 & # x043e & # x043e & # x043e & # x043e & # x043e |, které jsou uvedeny v tabulce 1 a jsou uvedeny v tabulce 1, xaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Software i xa.a. Procesy ################################################################## x043a & # x0430. "

- 12. října 2012, 18:29

ano tam tam, my všichni jsme psycho uvnitř, jen opatrně to schovávej)))