Psychické znaky charakteru se projevují ve všech našich činnostech: vzhled, chůze, řeč, výběr šatníku atd. Ale pokud vše výše uvedené může být kontrolováno, je-li to žádoucí, pak s pózou ve snu se stává téměř neskutečným. Během noci lidé neřídí sebe, a proto se chovají nejpřírodnějším způsobem. To je základ vědy, která zkoumá význam postoje spánku.
Způsob, jakým spíme, může o nás něco říkat jako člověk: naše nálada, postava, vztah s ostatními lidmi, světový pohled. Zde je fakt velmi důležitý: pro analýzu je třeba brát v úvahu výhradně polohu pro spánek, kterou člověk nejčastěji používá.
Takže zvážit nejčastější postoj ve snu a jejich význam.
Ten muž spí na jeho boku. Zpevňuje kolena a pevně přitlačuje k hrudníku. Často mezi koleny je polštář nebo zlomek přikrývky. Lidé zpravidla rádi spí na okraji postele. Tato pozice se podobá snu dítěte v lůně a říká nám o potřebě bezpečnosti. Mluví o jejich izolaci, závislostech na jiných, o nejistotě. S největší pravděpodobností je nerozhodný a úzkostlivý. Během své mládí nebyl od matky oddělen a nyní cítí, že je potřeba pomoci a podpory od druhé. Může se však vyskytnout potíže s uzavřením a komunikačními problémy. Má pocit, že je obtížný vůči lidem kolem něj, což je pro něj těžké otevřeně vyjadřovat své emoce a pocity. Není pro něj snadné zavést blízké a důvěryhodné vztahy, ale když se to stane, stane se dobrým a věrným přítelem.
Stejně jako předchozí postavení se liší pouze tím, že nohy jsou ohnuté jen nepatrně. Povaha takové osoby je vyvážená, učenlivá. Ale přestože je taková osoba přiměřená, jeho povaha je po celý život poměrně citlivá a zranitelná.
To je nejběžnější. To je tak nazvané, protože asi třicet procent světové populace dává přednost spánku. Osoba ležící na jeho boku mírně ohýbá ruce a nohy, zatímco paže mohou být nad hlavou, jedna paže může ležet na hrudi nebo pod polštářem.
Vzhledem k tomu, že si většina lidí zvolí tuto pozici, je obtížné něco říct o vlastnostech jejich charakteru. Tato pozice však obvykle naznačuje, že snílka je otevřená, společenská a vyvážená osoba, snadno se přizpůsobuje životním změnám, přebírá iniciativu, může se stát duší společnosti.
Pokud zvládne, otáčí ze strany na stranu, aby udržel zvolenou pozici, pak to naznačuje jeho schopnost přizpůsobit se měnícím se okolnostem.
Pokud člověk při obvyklém postoji upřednostňuje spát na okraji postele, znamená to, že se nachází v životně důležitém hledání. Pokud člověk spí ve středu, tak již našel své místo na tomto světě.
Jedná se o variantu obvyklé držení těla, avšak póza znamená, že ruce pod nohama jsou pod jeho hlavou, jedna noha je přesně na posteli a druhá je ohnutá na koleno, přiléhající k prvnímu trojúhelníku. Význam spícího postoje "volavky": rozmarná, nepředvídatelná osoba, náchylná ke změnám nálady.
Jeden den může projít "pozitivní" v aktivní náladě a další - v naprosté apatii a pasivitě. Totéž platí pro jejich sexualitu a pokud je horní noha ohnutá, je nižší, a pokud je spodní noha, pak naopak.
Nohy spánku jsou rovně nebo mírně ohnuté u kolen, s pažími nad hlavou.Obecně platí, že tato poloha je oblíbená uzavřenými lidmi, ale ne tak jako v případě "zárodečných" póz. Pro ně je nejdůležitější zachovat hranice osobního prostoru, například nezanechávat cizince v osobním životě. Jsou zcela nezávislí a nezávislí na společnosti ve svých úsudcích.
Pose naznačuje otevřenost a povahu iniciativy. Takový člověk miluje pořádek, dělá vyvážené plány do budoucna. V zásadě vždy uspěje v životě, zvláště se mu daří materiálními podmínkami.
Komunikace s nimi odhaluje určitou námahu, která je více než vykompenzována jejich vytrvalostí a vytrvalostí při dosahování cílů.
V případě, kdy se spánek na žaludku hodně změní, může to znamenat situační potřeba řešení problémů. V současné době se s nimi aktivně bojuje a potřebuje zdroj ve formě dodatečné stability a spolehlivosti.
V případě, že spí na břiše rozšiřuje ruce a nohy v různých směrech, ego mluví o přirozeném vůdci. V povaze takové osoby bude přítomna impulzivita a iniciativa. Takoví lidé si udržují pořádek v rodině a v práci, jsou zodpovědní a milují, aby vše naplánovali a nemohli tolerovat žádné překvapení a překvapení. Velmi vytrvalá při dosahování úspěchu a pohody.
Tato poloha je volná a uvolněná. Nohy spánku na zádech jsou volné, nepřekračujte a nejsou po stranách "rozptýleny". Jeho ruce jsou rovně, po těle a jsou na něm kousek od sebe, ale neleže na těle, narovnávají se a otáčejí se. Tato postoj ukazuje přímočarý, upřímný, slušný, vytrvalý, jednoduchý, sebevědomý člověk. To je vůdce v životě - v týmu a v rodině. Některé z jeho projevů se mohou zdát hrubé, ale souvisí s přímostí charakteru.
Takovou osobou lze rozlišit odlišné vůdčí schopnosti, díky nimž agresivně dosahuje svých cílů. Čas od času se rozvíjí do tvrdohlavosti, kdy cíl není již vůbec zapotřebí, ale vše jde a jde k němu. Není to snadné ho přesvědčit - naopak, od toho může trvat ještě víc sám.
Nejčastěji spousta mužů spí, ale existují i "železné dámy".
Muž spí na zádech, ruce a nohy roztažené. Její jméno říká všechno: pokud dáváte přednost spánku na zádech, můžete být považováni za přirozeného vůdce. Tento zvyk je podle vážného vědeckého výzkumu posedlý lidmi, kteří se od dětství snaží být středem pozornosti, snadno podřídí kolem sebe a snadno komunikují s neznámou veřejností. Tito lidé se nebojí čelit nebezpečí, vítá změnu, snadno berou odpovědnost. Mínus charakteru může být sebe-soustředění, nadměrná pozornost k vlastní osobě, nedbalost a nerozvážnost při rozhodování.
Ten člověk spí na zádech, jako by si přitáhl ruce a nohy ke svému švu. Význam spánku: osoba s účelným, vyváženým charakterem. Póza je typická pro uzavřené a uzavřené lidi. Takový člověk je nakloněn k velkým požadavkům na sebe. Spravedlně se takový člověk chová s ostatními lidmi tiše a se zdrženlivostí - upřednostňuje slova k činům. Současně se mu nelíbí rozruch a zbytečné gesta. Taková osoba se vyznačuje přímostí a rigiditou (stejně jako těmi, na které se vztahuje název póze). Vyžaduje vysoké nároky na sebe a ty kolem sebe, miluje vše, aby bylo na nejvyšší úrovni.
Muž, ležící na zádech, prochází nohama a ohýbá si lokty v náručí, zatímco jeho dlaně jsou pod hlavou. Muž spí na zádech, jako by měl ruce skloněné u loktů, za hlavou, která spočívá na dlaních. Člověk má dojem, že právě teď řeší vážný filozofický problém.
Tato povaha je pomalá, obezřetná a náchylná ke komunikaci na hlubokých tématech. Jsou poněkud pomalé ve svých činnostech."Filozof" často má potíže s komunikací s členy opačného pohlaví.
Tuto pozici může přijmout osoba s nepatrnou variací - spí na břiše. Z tohoto důvodu se hlava otočí na stranu, ale vše leží také na dlaních. Většinou mají tendenci být přibližně stejné jako lidé popsané výše, ale trochu jiným způsobem. Jsou charakterizovány izolací, zdokonalením a plachostí. Tito lidé jsou praktičtí, ale pro ně je těžké učinit toto nebo toto rozhodnutí o svém životě, takže mají tendenci změnit svůj názor.
Obtížná držení spánku. Spánek vypadá zkroucený: jedna spáče ruka je zvednutá, druhá leží na lůžku paralelně s tělem. Jedna noha je ohnutá a napnutá dopředu, druhá leží rovně, možná mírně ohnutá v koleni. Takto se člověk stává jako zmrzlý běžec, který v průběhu procesu mávl rukou a střídavě hodí nohy.
Charakteristické pro nesmontované, neurčité, rozmarné a nespolehlivé lidi. Jsou neustále pozdě a někde se sbírají, nemohou vždy vkládat potřebné věci do svých sáčků a vždy něco zapomínají. Neměly by se na ně spoléhat, pokud by to záleželo. Nejsou zvyklí přinést konec a dosáhnout jakéhokoli cíle, mohou bezstarostně chodit nad hlavami druhých.
Spánek leží na břiše, jedna ruka pod tváří, druhá pod polštářem. Jedna noha je napnutá přesně, druhá noha je ohnutá na koleno. Tato pozice těla svědčí o tajemství přírody. Lidé, kteří tyto představy milují ve spánku, se dokonale přizpůsobí životu.
Muž leží na jeho boku a jeho paže jsou roztaženy podél těla. To znamená, že je obvykle dobrý a otevřený. Rád komunikuje s lidmi - dává mu skutečné potěšení. Díky tomu se rychle a snadno spojuje s novými lidmi. V některých případech (to je zvláště zdůrazněno, když jsou paže vytaženy dopředu, což způsobuje, že póza vypadá jako silueta člověka, který se ptá na almužny), je příliš důvěřivý. Rozhoduje se, že tato osoba postupuje pomalu, ale pokud už to myslel, ale je nepravděpodobné, že by to odmítl. I když se někdy stane, že často čelí podvodům, změní se v cynickou a podezřelou osobu.
Nepotřebujete však ovládat sebe a pokusit se jít do určité polohy. Není to psychoterapeutický okamžik, nýbrž psychodiagnostický.
Sledujte
pro partnera, když spíte
Mimochodem, spí, můžeme o jejich charakteru říct hodně. Sledujte svého spícího milovaného muže, když spí, a možná objevíte jeho nové aspekty. Více informací o postoji spánku si můžete přečíst zde.
Pokud člověk spí na břiše, pak je pravděpodobné, že je nakloněn tomu, aby vše pod kontrolou. Zvláště se to týká těch, kteří chtějí obsadit většinu postele v procesu spánku. Jako by vám to připomínal - "toto je moje území". Obecně platí, že touha vyhrát je jasným rysem všech představitelů silnějšího pohlaví, ale v tomto konkrétním případě může být výraznější. V sexu jsou takoví partneři obvykle konzervativní, ale snaží se, aby se oba cítili dobře.
Muž spící na zádech je klidný a vyrovnaný. Pravděpodobně jste si ho všimli optimistických tvrzení - pozitivní pohled na věci je v mnoha ohledech vlastní. Nemá žádnou neurotickou touhu ochránit se, což lze pochopit při pohledu na bezbranné břicho, což naznačuje poměrně vysoké sebevědomí. Pokud však pravidelně hodí ruce za hlavu, může to znamenat nadměrnou sebedůvěru a marnost. Obvykle je takový člověk velmi společenský a miluje být středem pozornosti. V sexu, má rád moc a ovládá proces, takže je nakloněn k volbě pórů, rytmu a dalších intimních nuancí.
Spánek na straně je velmi častý u mužů. Ti, kteří tuto pozici zvolí, jsou obvykle snadno komunikovatelní a jednoduchí.Snadno horší než dlaň nebo kompromis. Otevřenost a emoční citlivost nejsou pro ně cizí. Nicméně, pokud ve snu váš partner vytahuje kolena na bradu a jde do polohy "zárodek", pak buďte opatrní: tento člověk potřebuje pohodu a náklonnost. V sexu jsou hodně sladké a romantické, jako dlouhá předehra. Oni očekávají to samé od ženy, takže můžete milovat svého milovaného s vášnivými polibky a jemnými dotyky. Obecně mají rádi rozmanitost.
Ale interpretace představuje ve snu není věda, takže nejdůležitější je, abyste se vy a vaše blízké cítili pohodlně a budete spát ve zvolené pozici.
Co představuje póza, ve které spíte?
Někdy se člověk spánku ukáže být tak hlubokým, že se tělo přepne do rytmu práce, která je blízko komatu: dýchání je téměř neslyšitelné, srdeční tep je pomalý a mozek spočívá. V tuto chvíli začínají pracovat ty oddělení, které určují postavení těla ve snu, v závislosti na emočním stavu.
Co říkají lékaři o spánku
Noční spánek se omlazuje po bdění. Silný a zdravý noční odpočinek je nutný a měl by být pravidelný. Pokud ho člověk záměrně zbaví, jeho zdraví se dramaticky zhorší. Řeč se stává nejistou, třesoucí se údy, ztráta vědomí. V důsledku toho - fatální výsledek. To bylo známé ve starověku. Není divu, že jedním ze sofistikovaných způsobů mučení bylo spánková deprivace.
Bez ní můžete žít jen pár dní, maximálně týden. Bez vody a jídla se člověk více roztahuje. V Guinnessově knize rekordů byl zaznamenán případ, kdy australský žil 18 dní.
Lékaři věří, že spánek je přirozený psychofyzikální stav těla, když mozek pokračuje ve své činnosti a všechny reakce na vnější podněty se zpomalují. Existují dvě fáze spánku - pomalé a rychlé, různé v čase a střídající se cyklicky.
V každém cyklu jsou 4 období pomalého (hlubokého) spánku a jeden rychlý. V hluboké fázi se aktivita výrazně snižuje: dýchání je hlasité a vzácné, pohyby zpomalují a tělesná teplota klesá. V této době dochází k významným změnám: nové buňky a tkáně jsou vytvářeny a obnovovány, energie se akumuluje v těle. Proto, když člověk spal dobře, cítil nával čerstvé energie.
Fáze REM spánku je také nazývána paradoxní. Ta osoba je uvolněná, omezená pohybem (pouze oči žáka pod víčky se rychle pohybují) a mozek funguje. Studie ukázaly, že centra mozku produkují alfa vlny, jako při bdění. Během tohoto období jsou sny jasné, když probudíte spánek, můžete sdělit své sny podrobně.
V paradoxní fázi jsou informace získané během dne asimilovány, energie nahromaděná v těle je distribuována v těle během pomalého období "dormatismu". Předpokládá se, že rychlý spánek je mnohem důležitější než pomalý. Nucené probuzení v tomto okamžiku negativně ovlivňuje zdraví.
Trvání normálního zdravého spánku se mění v různých stářích. Děti a dospívající potřebují spát 10 hodin, aby se plně uzdravili, dospělá osoba do 64 let je dost 8, starší lidé spí méně. Vše závisí na jednotlivých charakteristikách.
Na rozdíl od lékařů, psychologové věří, že spánek je na pokraji skutečného a neskutečného. Jedná se o přechod k bezvědomí, kdy se vnitřní hloubka vašeho "já" otevírá, plná nesplněných touh, fóbií a zákazů, fantasticky smíšených s reálnými životními událostmi. Není divu, že všechny národy mají víry a legendy spojené s výkladem snů.
Ve starověkém Řecku věřil, že sny jsou podvodné a prorocké. Bůh snů Morpheus (syn boha spánku Hypnos) měl symbol dvojité brány. Někteří pro nespravedlivé, hloupé sny a další pro pravdivé. Předpokládalo se, že vezme podobu muže, kterému vstoupil v noci a mohl by napodobit jeho řeč.
Existuje mnoho knih snů s "spolehlivou" interpretací snů. Předpokládejme, že kdybyste snili o známém, mohlo by to být příjemné setkání. Hádka s ním - potíže a přátelství s novou osobou - k bohatství.
Tuto interpretaci snů lze vnímat s úsměvem. Nicméně, měli byste poslouchat psychology, zatímco oni interpretují držení těla během spánku. Přijatí během nočního odpočinku nevědomě řeknou hodně o osobě, odhalí jeho charakter.
Základní představuje ve snu
Během nočního spánku spící osoba změní postavení těla z 25krát na 30. A jestliže je nemocný nebo stres, pak více než 100krát. Současně dochází k velkým pohybům a významným pohybům celého těla.
Studie ukázaly, že spánek ve snu vezme deset nebo více různých póz, ale většinou je zrcadlovým obrazem každého jiný. Pokud považujeme tyto zrcadlové polohy z psychologického hlediska, jsou to stejné. Kromě toho je mnoho postojů středně a krátkodobě.
Samuel Dunkell sdílí všechny pózy na Alpha a Omega:
- Počáteční nebo alfa představují . Postavení těla, ve kterém usneme.
- Základní nebo Omega Pose. Póza, ve které jsme spokojeni, se nám během spánku nepřetržitě vracíme a v ní se ráno probouzíme. Tato pozice je zásadní a měla by být zvážena v analýze.
Doktor Samuel to vybral 4 základní (základní) "omega-pozice":
1. "Germ".
2. "Vytaženo."
3. "Na zadní straně".
4. "Semi-embryo".
Germ. V této poloze se celé tělo stáčí, nohy v kolenou jsou ohnuté, zatímco kolena jsou vytaženy co nejblíže bradě. Osoba ležící v takové poloze má tendenci zakrývat obličej a střed těla, sevřenými nohama rukama a dlaněmi a zavírat je do kroužku. Skrytí vnitřních orgánů, spánek někdy uchopí polštář nebo přikrývku.
Analýza: člověk je jako pevně skládaný pupen, neumožňuje se otevřít, aby se setkal s událostmi života, jeho radostí a obtížím, a proto nevyužívá svůj životní potenciál naplno. Obvykle tito lidé spí, zabírají horní rohy postele a odvracejí se ze zdi.
V bdění mají vysokou potřebu ochrany, na místě podpory (blízké, rodiny, děti), kolem kterých mohou organizovat svůj život a na něm budou záviset. Sledují závislou linii chování, která vznikla v raných letech, a zajistila jejich existenci.
Prostrčte. Člověk leží lícem dolů, jeho ruce jsou nejčastěji zvednuty vyšší než jeho hlavu, nohy jsou rovné a protáhlé a nohy od sebe. Spí, jako by se ochránil před překvapením a problémy, které očekává během spánku.
Póza odráží touhu vládnout prostoru lůžka a pokrývat ji nejvíce. Pokud se nepodaří zachytit potřebné místo v posteli, osoba se cítí zranitelná.
Analýza V bdělém stavu lidé, kteří upřednostňují tuto pozici, mají podobnou potřebu ovládat svůj životní prostor a události v něm.
Jsou zranitelní, nemají rádi překvapení, organizují své živobytí tak, aby se vyhnuli překvapení. Jsou charakterizovány přesností a sebehodnocením, přesností a snahou o dosažení svého ideálu měřeného a předvídatelného světa.
Spánek na zádech nebo královská póza. Ruce člověka ležícího na zádech jsou volně ležící po stranách těla a nohy jsou rozmístěné a volné, nejsou rozptýleny náhodně, ale ne zavřené.
Analýza: Existuje staré přísloví: "Králové spí na zádech, mudrci jsou na jejich straně a bohatí lidé jsou na žaludku." Dr. Samuel byl víc než jednou přesvědčen, že osoba spící na zádech se cítí jako král nejen ve snech, ale iv životě. Tito lidé byli spravidla děti, které byly milovány a obklopeny zvýšenou pozorností.
"Království" je postoj jisté, přímočaré, slušné, jednoduché, někdy hrubé osoby.V životě je vůdcem, který trvale usiluje o své cíle, nebo o svévolné obhajobu svého názoru.
Přesvědčit "krále" je velmi obtížné. Zvyklý od dětství, aby byl v centru pozornosti, usiluje o dospělost v každé společnosti (v rodině, ve společnosti přátel, ve své profesní činnosti), aby získal vedoucí postavení.
Bez ohledu na typ činnosti lidé, kteří přijmou "královskou" pozici ve snu, se cítí naprosto bezpečně, mají sílu osobnosti a soběstačnosti. Jsou připraveni otevřeně a radostně přijmout svět tak, jak je, cítit jejich jednotu s ním.
Touha obsadit centrum postele a obličeje se objevila, svědčí o přesnosti a racionalismu člověka.
Je důležité. Pokud jste se začali probouzet v královské póze s rukama nad hlavou a tato pozice ve snu nebyla předtím typická pro vás, proveďte kardiologické vyšetření. Možná je to známka nesrovnalostí v práci srdce.
"Semi-robe". Pose, nejčastější ve snu. Jak ukázala studie Boris Sydney z roku 1909 na Harvardu, praví lidé spí většinou na pravé straně a levicové spali vlevo.
Výhodou tohoto postoje je fyzický komfort pražce:
• v místě, kde jsou nohy na kolena mírně ohnuté, tělo udržuje teplo lépe, zatímco vzduch cirkuluje volně kolem těla.
• dobře chráněné centrum těla a srdce - nejdůležitější orgán.
• držení těla umožňuje dobře manévrovat během spánku: otočte se z jedné strany na druhou, aniž byste zcela narušili konfiguraci těla. V postoji "natiahnutého", "embrya" a "na zádech" je mnohem méně příležitost k pohybu, aniž by byla narušena přijatá tělesná poloha.
Analýza: fyzická pohoda a zdravý rozum představuje charakter lidského zdraví ve světě.
Obvykle jsou ti, kteří tuto pozici zvolí, spolehliví a vyrovnaní. Přizpůsobují se podmínkám existence bez zbytečného stresu. Jejich psychika je stabilní, nepotřebují ovládat prostor v posteli, neskládají se do "zárodku", aby našli ochranu před nejistotou budoucnosti.
Takže každá osoba má vlastní individuální soubor gest. Složitost charakteru člověka se odráží v počtu postojů, které si ve spánku vezme a v jedinečné kombinaci, kterou si vybírá. Mnoho z nás může mít během noci dvě až tři pózy, které jsou důležité pro analýzu.
Zadní poloha s nataženými končetinami
Taková postoj ve snu znamená, že osoba je sebevědomá, má všechny vlastnosti vůdce, vůdce. Tito lidé se nebojí nic, jsou připraveni na jakékoliv potíže, problémy, snadno řeší nejsložitější úkoly. Jsou klidní, vyrovnaní, adekvátní při komunikaci s ostatními, cítí se v pohodě v každé situaci, v novém týmu.
Osoba, která spí na zádech s rukama a nohama od sebe, je otevřená všem, nic nehrozí, není zavřeno, dobrotivý.
Často spí v tomto směru často malé děti nebo lidé, jejichž povolání je přímo spojeno s ochotou stát se střediskem pozornosti veřejnosti. Příliš protáhlé končetiny mohou znamenat příliš přesvědčenou osobu (hvězda představují).
Variant této pozice je "králová" póza, když končetiny nejsou tak rozptýleny. Tato pozice se vyznačuje uvolněním, otevřeností, důvěřivostí, přímostí. V reálném životě má psycho-typ stejné kvality.
Poloha na žaludku
Tito lidé jsou velmi energičtí, pracovití a vždy dosahují svého cíle. Poloha končetin může naznačovat povahu této polohy.
- Nohy jsou rovné a ruce jsou na polštáři: tato osobnostní psychika se na nikoho nezapočítává, řeší své vlastní problémy, ovládá svůj život, svůj názor je nejspravedlivější ze všech, snaží se nedůvěřovat nikomu, je tvrdohlavý při dosahování cílů a cílů, je extrémně vybíravý z drobností.
Pozice spánku se může během noci měnit.
- Ramena jsou rozprostřena do strany, jedna noha je ohnutá: obezřetná, sebejistá, obezřetná, přesná k šílenství, ráda podotýká, řídí, pedanty ve všech ohledech.
- Ramena jsou nad hlavou a nohy jsou roztaženy a roztaženy (vypadá to jako "hvězda" pouze na žaludku): tito jedinci chtějí ovládat všechny události svého života, nemají rádi překvapení a překvapení, jsou přesné, čisté, vše se podrobněji hodí. Pose naznačuje pokus podrobit celý svět.
Každé dítě miluje spát na břiše, ale s věkem se mění preference.
Embryo Pose
Představuje pozici na straně s nohami silně ohnutými a přitlačenými k žaludku, ruce ležící pod tváří nebo hlavou. Takže embryo se nachází v lůně po dobu devíti měsíců. Co znamená tato společná pozice embrya ve snu? Definuje osobu jako slabou, sebevědomou, neustále pochybující, strach, strach. Taková osoba je vystavena vlivu zvenčí, rychle se měnící mysl, je snadné přesvědčit. Osoba, která takhle spí, neustále hledá ochranu nebo pomoc, není schopna samostatně řešit složité úkoly nebo problémy.
V této poloze je celé tělo zakřivené
Normální držení těla
Takhle většina lidí spí (většinou ženy). Je pohodlné, pohodlné, končetiny nemají otupělost a páteř je co nejklidnější a je ve svém fyziologickém stavu. Muž leží na jeho boku, nohy jsou mírně ohnuté a ruce jsou na polštáři nebo pod jeho hlavou. Stejně jako předchozí pozice embrya.
Tímto způsobem jsou lidé společenskí, citliví, laskaví, klidní. Je obtížné je vyvážit. Pokud se osoba někdy během noci často mění, může to naznačovat její flexibilitu. Obvykle se tito lidé dobře přizpůsobí svému okolí, rychle si zvyknou na všechno nové. Přibližně třetina všech dospělých (manželé často spočívají mezi sebou) si zvolí pozici popsanou pro spánek, a proto jsou tyto charakteristické znaky vhodné pouze pro ty, kteří neustále spí.
Položka "volavka" je změnou výše popsané polohy, přičemž jedna noha je zcela vytažená a druhá se ohnutá kolenem.
To znamená nepředvídatelnost chování, jednání, slov, zvýšené rozruch, nálada, časté změny nálady. S těmito lidmi je velmi obtížné komunikovat, protože nikdy nevíte, jak budou reagovat na zprávy, nabídky nebo jiné události.
Pose "voják"
Lidé, kteří upřednostňují spát na zádech s končetinami pevně přitiskovanými ke svým tělům, jsou většinou zavřeni, nejsou společenskí, neradi mluví, jsou omezeni jednáním a slovy, vyhýbají se hlučnému týmu nebo svátkům, odehrávají se v práci nebo s rodinou, jasně označují své území. Základní pravidla takových lidí: méně rušení, ale více práce.
Spánek na zádech v rovnou póze
Pose "filozof"
Je charakterizována polohou vleže s rozšířenými rukama za hlavou. Zevnitř vypadá, jako by člověk vůbec nespal, ale přemýšlí o něčem. V životě to je: filozofové neustále řeší některé problémy, jsou vždy ponořeni do sebe, své myšlenky, přenášejí nápady, dělají plány, neradi se často a častěji rádi. Na druhé straně charakteristické rysy takové osoby mohou být stydlivost, plachost, rafinovaná chuť, častá změna názorů (pokud si člověk dává přednost spánku na břiše rukama pod hlavou).
Tento postoj je pro rozumné lidi zvláštní.
Pose "cross"
Jen málo lidí upřednostňuje spát v této pozici, někdy i rozměry postele jednoduše neumožňují přijmout takovou pozici. Ruce a nohy spánku jsou rozptýleny náhodně (například levé rameno je podél těla a pravé je nahoru, levá noha je na boku a pravá ruka je ohnutá a zasunutá). V životě je psychologická povaha úplně stejná. Zde je ukázkový seznam vlastností těchto osob:
- nedostatek organizace v podnikání
- fussiness
- zapomnětlivost
- hloupost
- náhodnost
- nepořádek doma
- nedobytnosti
- absent-mindedness
Takové osobnosti jsou vždy a všude pozdě, nemohou se na ně spoléhat nebo je jim svěřena důležitá úloha. Stručně řečeno, "man-chaos."
Pose "log"
Obvykle jsou klidní, dobří a laskaví lidé upřednostňují spát na své straně s prodlouženými končetinami. Rychle a úplně vstoupí do týmu, mají pocit, že jsou ryby ve vodě, jsou si vědomi svých rozhodnutí.
V této situaci rád spí společenské lidi
Pro charakter je posuzován nejen lokalizací těla a končetin v posteli, ale i dalšími znaky. Například pokud je dokonce i v uvolněném pokoji, spánek je pokryt pokrývkou až k hlavě nebo plně zabalen, takže špička nosu nedýchá, pak takové spící postoje vám řeknou, že:
- plachý, plachý,
- je neustále ohromen pochybnostmi, pomalu přijímá rozhodnutí a pochybuje,
- se cítí nejistě mezi velkým počtem lidí
- miluje samotu a samotu, kde může odpočívat,
- skrývá se před problémy, životními problémy, zbabělými,
- snaží se vyhnout nepříjemným situacím a konfliktům a nevyřeší je.
Osobnostní rysy člověka, který miluje uvolnění, poskakuje nohy z postele:
- Hodně práce.
- Neustále aktivní, nemají čas spát, nemohou se uvolnit.
- Póza je typická pro podnikatele, vedoucí pracovníky, kteří žijí v neustálém napětí z mnoha prací. O těchto věcech můžeme říci, že "jsou nasyceny nůžky vlka".
- Žije podle vlastních pravidel, chce vyniknout v šedé masce.
Někteří z nás chtějí spát v noci, ne na polštáři, ale v objetí s ní. To naznačuje nedostatek lásky, pozornosti, ochrany v reálném životě. Hlava spáče na dlaních může znamenat vysoký intelekt, moudrost, inteligenci, vynalézavost. Chtějí vědět hodně, být schopni a praktikovat. Překročení nohou hovoří o slabě ochotném, strašném, pesimistickém člověku.
Při sledování spánku lze vyvodit mnoho závěrů týkajících se nejen přírodních nebo psychologických charakteristik, ale také událostí, které se v jeho životě vyskytují v současné době.
Spánek představuje a jejich význam se neustále mění. V případě vážných závažných problémů (rozvod, propuštění atd.) Se pozice může radikálně změnit (dočasně nebo trvale). Takže naše podvědomí odráží všechny momentální momenty. Bylo poznamenáno, že po úderech osudu (smrt milovaného člověka, ztráta majetku, umístění na místě zadržení) se změní psycho-typ a charakter člověka, stejně jako jeho postoj během spánku.
Někteří se stávají silnějšími, sebejistějšími, rozhodnějšími, agresivnějšími, zatímco jiní, naopak, jsou zahroceni do kouta a začínají spát v pozici "embrya". Při studiu snění během snu stojí za to brát v úvahu nejen stav duševního zdraví, ale také somatické (nemoci). Koneckonců, syndrom chronické bolesti při osteochondróze, noční záchvaty dušnosti v případě bronchiálního astmatu, onkologické onemocnění silně ovlivňují pozici těla v posteli.
Pokud jde o páry, jejich držení těla během spánku může hodně vyprávět o vztazích a pocitů. Pouze konstantní oblíbená pozice u zdravého člověka, ve kterém zaspí nebo tráví většinu noci, dokáže vyprávět o jeho charakteru, zkušenostech nebo psychologických charakteristikách.
"Udržujte" držení těla
Spící se na břiše. Ruce hozené nad hlavou. Nohy jsou prodlouženy, nohy jsou trochu od sebe. Často spí ve středu postele. Osobnost je velmi přesná, nelíbí se, když ostatní pozdě. Osoba je povinná, náročná na drobnosti, přesná, přesná. Nebojí se stanovit cíle, jednat striktně podle plánu. Pokud dojde k nějakým překážkám, podnikne všechny možné kroky k dosažení cíle. Jeho postava je nepružná.
Pose "poloplod"
To je nejčastější póza. Spící leží na jeho boku, mírně sklonil nohy k žaludku. Tělo je uvolněné. Tito lidé jsou vyvážené, přiměřené, rozumné. Sebedůvěra a sebejistota vám umožní pevně vzít rány osudu.Nehledají ochranu od společnosti, jsou schopni v případě potřeby pomoci těm, kteří to potřebují.
Star představují
Muž leží na zádech nebo na žaludku. Jeho ruce a nohy jsou zároveň rozšířeny tak, že se snaží zabírat co nejvíce postele. Totéž se často děje v životě: snaží se dokázat ve všem. Pro něj je důležité mít pocit sebehodnocení, často trpí vysokým sebeúctvím, pod kterým se mohou skrývat různé komplexy. Mohl projevit přetrvávající nebo dokonce agresivní chování.
Někdy je tato situace důsledkem situačních problémů v životě. Například, když někdo příliš tvrdě tlačí nebo se pokusí "vylézt na své území". V tomto případě chce určit své místo ve vesmíru. Tato pozice se také může projevit v těch situacích, kdy spánek cítí nárůst síly, cítíte se úspěšně.
"Voják" držení těla
Spánek leží na zádech, jako by si přitáhl ruce ke svému švu. Je charakteristická pro uzavřené a uzavřené lidi. Pravidelně se chová s ostatními tiše, rezervovaně - preferuje slova k činům. Současně nemá rád marnost. To se vyznačuje přímostí a tuhostí. On dělá velké požadavky na sebe a na ty kolem sebe, a on má rád všechno být dokonalý.
Pose "filozof"
Muž spí na zádech, jako by měl ruce skloněné u loktů, za hlavou, která spočívá na dlaních. Člověk má dojem, že právě teď řeší vážný filozofický problém. To není daleko od pravdy: taková situace během spánku je charakteristická pro vážné rozumné lidi, kteří jsou náchylní k přemýšlení o hlubokých tématech. Jsou poněkud pomalé ve svých činnostech. Často mají problémy s komunikací s opačným pohlavím.
Pose "cross"
Tělo vypadá zkroucené: jedna ruka je nahoře, druhá je spodní, jedna noha je rovná do stehna, ale je ohnutá na koleno, druhá naopak. Člověk se stává jako zmrzlý běžec, který v průběhu procesu mával rukou, střídavě hodil nohy. Pose je charakteristické pro neorganizované osobnosti. Jsou neustále pozdě, vždy něco zapomínají. Disciplína je lamela. Nemůžete se na ně spoléhat, tito lidé nepřinášejí začátek.
Zadejte "protokoly"
Muž leží na jeho boku a jeho paže jsou roztaženy podél těla. To znamená, že je obvykle dobrý a otevřený. Rád komunikuje s ostatními - dává mu skutečné potěšení. Pokud jsou paže vytaženy dopředu, je příliš důvěřivý. Takoví lidé pomalu rozhodují, ale pokud něco počal, je nepravděpodobné, že by to odmítl.
Pozice rukou a nohou ve snu
Pokud se osoba ve snu pokusí zapadnout do postele s oběma nohama, nebo má zvyk tlačit obě nohy (nebo jednu) pod matrací, znamená to, že spánek odolává změnám v životě a je spíše konzervativní.
Pokud zavěsí nohy z konce nebo od okraje postele, pak to naopak znamená úplné odmítnutí obecně přijatých norem.
Neinicitivní, slabo ochotní, neschopní táhnout dohromady obvykle spí s překříženými kotníky.
Pokud jsou obě nohy přesně nad sebou: kolena, boky a kotníky obou nohou spící osoby jsou ve vzájemném kontaktu, pak je tato osoba údajně nakloněna ke komfortu, vyhýbá se konfliktům a snaží se co nejvíce splnit očekávání druhých.
Pokud má spánek zvyk držet něco ve snu, pak to znamená, že je nepříjemný, závislý, nezávislý. Když člověk spí na zádech a položí si hlavu do dlaně, jedná se o intelektuální osobu, která si vydělává z duševní práce. Lidé, kteří spát na zádech, zatímco jsou jejich ruce úplně vytažené, jsou v životě neaktivní, slabo ochotní a pasivní.
Během noci osoba opakovaně mění pozici těla. Zde je třeba vzít v úvahu, že ve snu jsou jen dvě nebo tři hlavní pózy. Dostává zbytek ustanovení dočasně, takže je pohodlnější ležet. Jedná se o "přechodné pozice".A hlavní je ten, ve kterém spánek tráví nejvíce času.
Často se člověk vůbec nevidí, neboť ve skutečnosti je. Například dívka se snaží sama sebe rozvíjet vůdčí schopnosti a před usnutím spočívá na královské pozici. Ale ve snu mění svoji pozici v závislosti na své skutečné povaze a temperamentu.
Během života člověka se změní vedoucí postavení spánku. Závisí to na okolnostech života, událostech, které se rozvíjejí. Takže velký šéf spí na zádech po celý svůj život, být sebevědomý, jeho síla v budoucnu. Společnost je však uzavřena a musí hledat novou pozici.
Často zjištěná práce je méně prestižní a nízká. V důsledku toho se změní postoj bývalého velitele. Podvědomě hledá podporu od ostatních. Královská pozice mu pro něj není tak pohodlná. Po nějaké době si člověk sám všimne, že prostě nemůže usnout na zádech, ačkoli si nikdy předtím neuvědomil jinou pozici. Často se mění pozice ve snu na střediscích, na dovolené a na jiných místech rekreace.
Stejně důležité je také určení významu toho, které postoje spánku převažují u obou manželů. Lidé mohou mluvit o rodinných vztazích stejně, jak chtějí, ale jeden pohled na spící pár stačí k objektivnímu obrazu toho, co se děje.
Objímky obrácené k sobě
Toto je nejvíce emocionální držení těla, mluví o silné vazbě partnerů k sobě navzájem. Pár stojí proti sobě, objímá se těsně a pevně přitiskne k tělu. V tomto případě mohou být nohy partnerů narovnány a vzájemně propojeny (to znamená sexuální zájem o sebe navzájem a připravenost bojovat za jejich štěstí). Velmi často se milovníci a novomanželé spí v takové představě, která je ohromena pocity. Pokud tento pár udržuje tuto pozici po dlouhou dobu, pak můžeme hovořit o silných vztazích a důvěře. Když se objímají hlavy, partneři jsou často na různých úrovních. Čí je vyšší, je hlavou rodiny a vede v páru.
Hugs zezadu
Nejsilnější postoj snů pro partnery. Zde jsou obě spící osoby umístěné na jedné straně, které jsou zasazené k sobě a současně mají prodloužené nebo mírně ohnuté nohy v kolenou. Ten partner, který je za sebou, obvykle objímá družici rukama.
Stupeň citové vazby lze odhadnout vzdáleností mezi spícím párem. Čím menší je, tím silnější a důvěřivější je vztah. Vedoucí dvojice je ten, kdo kryje zadní stranu partnera ve snu. Obvykle je to muž, který se svým tělovým postojem prohlašuje touhu starat se o svého partnera.
Pokud jsou během spánku na obou stranách velmi blízko, znamená to pocit vlastnictví a žárlivá povaha člověka, který obejme. Stává se, že "vůdce" se mírně dotýká partnera nohou nebo rukou. Toto gesto je vysvětleno důvěrou v "otroka".
Je to úplně jiná věc, pokud pár spí na jedné straně, ale partneři jsou odděleni velkou vzdáleností. To naznačuje nevyřešené problémy s vztahy. V této pozici spí často ti, kteří se o den předtím hádali, nebo mezi sebou už dávno ztratili společný jazyk. Zároveň se člověk, který je ochotný dát a dělat ústupky, spí s partnerem. Jeho záda se otřásla stranou.
"Umístění embrya" a "hvězdy" ve snu
Jedna z nejběžnějších postojů ve snu. Je zvyklá na každého z nás, protože to bylo v ní, že jsme strávili devět měsíců v lůně. Muž si vybírá pózu na boku, s kolenami přitisknutými k hrudi a z nějakého důvodu se ukrývá v rohu postele. V této poloze se cítí co nejvíce chráněný a roh postele nebo stěny mu poskytuje ochranu, ve které byl ještě v děloze.
Umístění embrya
Podle povahy této osoby je klidná a vyvážená, není náchylná ke konfliktům a hádkám. Musí být srozumitelné a důvěryhodné.Při tomto postoji demonstruje, že potřebuje ochranu, podporu a porozumění. Emocionálně je tajný a stažen. Někdy je pro něj těžké nalézt komunikaci s jinými lidmi a vyjadřovat jejich pocity a touhy jim.
S blízkými lidmi je velmi vděčný a otevřený. Vždy se na ně můžete spolehnout v obtížné situaci. Pro cizince je tato osoba schopna být pravým a oddaným přítelem, který vždy přijde na záchranu.
V dalším postavení může člověk ležet na zádech i na břiše. Současně má široce položené ruce a nohy, které zaujímají celou plochu postele. Taková postoj naznačuje, že se člověk projevuje ve všem jako "hvězda". On (ona) má rád být v centru pozornosti a těšit se z větší popularity. Kromě toho (ona) nadhodnocovala sebeúctu a spoustu skrytých komplexů. Takový člověk by nesouhlasil s podpůrnou rolí, pokud bude mít příležitost hrát významnou roli.
Osoba, která dává přednost "hvězdné" pozici, má emocionální povahu, velmi rychlou a konfliktní. Jako hvězda, on (ona) je velmi náročná jak pro ostatní, tak pro sebe. Tato osoba se může postavit ve všem a vždycky. On (ona) může obhájit svůj názor na poslední a nikdy nešetří potíže, bez ohledu na to, jak jsou nepřekonatelné.
"Voják" a královské představují ve snu
Na první pozici člověk spí na zádech, jeho ruce jsou zasazeny pod ním. Tato postava připomíná "cínového vojáka". Osoba, která si zvolí tuto pozici pro spánek, má tichý a zdrženlivý charakter. Je pro něj charakteristické říci málo, ale dělat víc. On (ona) netoleruje rozruch v rozhovorech a záležitostech, nevytváří zbytečné zbytečné gesta. Všechna jeho rozhodnutí jsou realizována a logická. Netoleruje lži a podvod. Jak pro sebe, tak i pro ostatní kladí velmi vysoké nároky a netoleruje dvojité standardy a nejednoznačné pojmy.
Ve sdělení je tato osoba velmi diskrétní a vyznačuje se přímostí jeho výroků. Vždy a ve všem se nevzdává svých slov a slibů.
Královská póza je uvolněná a volná tělová poloha na posteli, ruce mírně natažené a nohy rozšířeny. Pro osobu, která si zvolí tuto pozici pro spánek, existuje otevřenost a přímočarost charakteru, stejně jako zdrženlivost a rovnováha, hodna králů.
Tito lidé mají výrazné vůdčí schopnosti. Vždy dosahují výšky v každém podnikání, které by podnikli. Mají tendenci snadno najít společný jazyk s jinými lidmi a sklonit je k jejich straně. Dokonce i ti, kteří jsou jejich odpůrci, mohou snadno zvítězit a být spojenci.
Postavení "obyčejné osoby":
Pro mnoho lidí je to oblíbená postava spánku a povaha osoby, která si ji zvolí, je otevřená. S ní leží člověk na boku, nohy jsou mírně ohnuté, jedna ruka pod polštářem a druhá buď objímá samotný spánek, nebo leží poblíž.
Tato pozice naznačuje, že se člověk každý den raduje. On (ona) je klidná, společenská a velmi rozumná, má široký okruh známých a přátel.
Sny si dokážou představit sami sebe, ale situace je mnohem těžší ovládat.
Jazyk a charakter těla
Ruční pohyby během rozhovoru, gest, výrazů obličeje - to vše přináší další informace. Dokonce i ve starověkém Řecku by významní vědci mohli charakterizovat mluvčího nejen schopností mluvit krásně, kompetentně, přesvědčivě, ale i hnutím doprovázejícím řeč.
Současně má jazyk těla několik typů:
- Pohyby doprovázející živou komunikaci lidí.
- Hluchý a hlučný jazyk - soubor gest, který poskytuje osobě s problémy s sluchem příležitost mluvit.
Pantomima je divadelní akt, gesta a hnutí se používají namísto slov.- Rituální jazyk těla doprovází rituály, zakořeněné v divokých kmenů národů z různých částí světa.
- Profesionální gesta a pohyby.Nejživější příklad ze světa kinematografie: neverbální komunikace stíhačů speciálních sil na tajnou misi.
- Jazyk tance - používaný v choreografii, pomáhá zdůrazňovat emoce, které by měly přenášet hnutí.
Pantomima je divadelní akt, gesta a hnutí se používají namísto slov.Takové komunikační systémy jsou studovány formou neverbální sémiotiky, jednou z hlavních oblastí je věda nazvaná kinesika. Jazyk těla se stal předmětem studia historie, etnografie, pedagogiky, psycholinguistiky a psychologie samotné.
Předpokládá se, že pózy, pohyby a gesta jsou schopny představit plnohodnotnou vlastnost člověka. Je poměrně snadné určit pocity a záměry účastníka, je nutné pouze pečlivě se podívat na jeho chování během komunikace.
Nemá smysl popisovat jazyk těla - na internetu je mnoho příkladů. Navíc někteří jsou někdy nepoddajní - člověk dělá určité pohyby, aby byl rád, aby získal důvěru. Je velmi možné řídit vaše gesta ve světle dne, v noci, ve snu, není možné ovládat vaše tělo.
Během noci se představují změny.
Například, můžete usnout v "královské", a probudit se v pozici "zárodku" nebo "semi-embryo". Co to může znamenat?
V bdění se člověk považuje za svého velitele, svého "krále". A když usne, už nemusí "udržovat značku" ani před ostatními, ani před sebou. Ve snu jsou zadržovací centra tiché a lidé se chovají jako děti upřímně a přímo, což se projevuje v pózách.
Majestátní a sebevědomý člověk, který zaspí v "královské" póze ve snu, zaujímá pózu, která odráží jeho hluboký vztah ke světu, může se ukázat jako zcela odlišný - citlivý a zranitelný. "Královská" postoj je jedním z aspektů jeho osobnosti, ale nikoliv hlavní.
Postoj, který nejčastěji přijímáme ve snu, odráží náš skutečný postoj vůči světu a vůči sobě.
Jak můžete vidět, mají spící pozice hluboký význam, ale je velmi důležité vyhnout se zjednodušenému přístupu k analýze, protože mnoho důvodů ovlivňuje postavení těla ve snu.
Faktory ovlivňující držení spící osoby
• Obecné fyzické stavy a nemoci:
bolest v žaludku může způsobit, že spíte ležet na zádech a pokryjete svou bolestivou oblast rukou. Při bolestech v rameni nebo bedra člověk spí na zdravé straně. Lidé trpící bolestí srdce a respiračními onemocněními často spí, zatímco si sami položí polštáře.
Při poruchách spánku člověk nemůže dlouho spát a házet a otáčet se, co nejpohodlněji, ale není pro něj charakteristický.
Když zmizí onemocnění nebo se analgetika zbaví bolesti, osoba se vrátí do své charakteristické polohy.
• Teplota okolí Pokud je studená, zahřejeme a pečlivě zabalíme do deky. V případě tepla se naopak otvíráme a rozptylujeme nohy a ruce co nejvíce stranami a snažíme se zvýšit přenos tepla.
• Nadměrné osvětlení. Skryjeme se s našimi hlavami, odvrácíme se ke zdi, zakryjeme oči rukou.
• Slabé postele, spánek a tak dále.
Všechny tyto faktory je třeba vzít v úvahu při interpretaci polohy pražce.
Uvažovali jsme s vámi o hlavních čtyřech pózách, které se díky pozici nohou a paží mohou přeměnit na sfinga, svastiku, mumii a tak dále. O hodnotách těchto postav a společných postoji spánku promluvte v následujících publikacích.
Elena Valve pro projekt Sleepy Cantata
Hodnota držení těla během spánku
Význam postoje ve snu je důležitý, protože umožňuje porozumět povaze spánku. Nevolně přijímá pozici, která odpovídá jeho osobním vlastnostem. Sigmund Freud a jeho následovníci o tom mluvili. Německý psychoanalytik Samuel Dunkell v knize Sleeping Poses. Noční jazyk těla "podrobně analyzoval různé" postavy "osoby ve snu a snažil se je propojit s povahou a činy.
Ve snu člověk nemůže být po celou dobu v jedné pozici, změní ho až 30krát za noc.Toto je situace, kdy zdravá nemoc nebo stresující situace způsobí, že se otočíte v posteli, ať už mnohem častěji přijímáte různá, dokonce nepohodlná místa. V tomto stavu není možné říci, co říkají spící pozice. Je to jen špatné zdraví.
Člověk nemá více než 10 základních spacích pozic, jiní pouze kopírují s touto nebo tou nuancí. Všichni hovoří o povaze jednotlivce, o vztahu s vnějším světem. V některých případech může dokonce varovat před rozvojem onemocnění.
Například, pokud v "královské" pozici člověk začal spát s rukama hozenými za hlavou, může to znamenat srdeční problémy. V tomto případě je nutná konzultace.
Během nočního odpočinku člověk mění polohu těla několikrát a pro určení toho, co znamená spící pozice, je třeba je pečlivě prozkoumat. Pokud je mnoho z nich, tím obtížnější bude postava.
Existuje mnoho různých spacích pozic, ale všichni se sbírají až do první desítky, ačkoli tam jsou docela exotika. Mezi nejobvyklejší postoje během spánku patří:
- Pose "zárodku". Tělo je na své straně a nahoře na posteli se stáčí směrem ke zdi. Kolena se ohýbala a přitáhla k bradě. Ruce pokrývají nohy. Tento druh ochranného pólu hovoří o zranitelnosti, bezmocnosti a závislosti. Člověk není schopen sám své životní problémy řešit. Tato pozice těla intuitivně připomíná teplo a pohodlí, bezpečnost plodu v děloze.
"Semi-embryo" nebo obyčejné. To se liší od "zárodečné" polohy tím, že nohy jsou napůl ohnuté bez přání táhnout je až k bradě. Tolik lidí spí. A pravicoví lidé "pronajali" pravou stranu a levicoví lidé si jako "otlezhivat" odešli. V této poloze spí dobře a pohodlně se otočí ze strany na stranu. Póza naznačuje, že osobnost je zcela soběstačná, přizpůsobená životu a rozumnému myšlení.
"Royal" představují. Při spánku na zádech a pažích podél těla. Nohy se natahovaly a napínaly bez napětí. Charakterizuje lidi, kteří v dětství vždy byli středem pozornosti. Charakter, který vytvořili, je silný a odolný, účelný. Může být hrubý a vytrvalý při dosahování svého cíle. Vedoucí pracovníci ve všech podnicích, kteří jsou vždy přesvědčeni o svých schopnostech, jsou věrní a přiměřený, nedávají úzkost, necítí se chránit. Obměnou je "horská" póza. Když jsou jedna nebo dvě nohy zvednuty a ohnuty na kolenou, zdá se, že pokrývají intimní místo. Charakterizuje osobu s vysokým sebeúctvím, náročná v intimitě.
"Natažený". Na žaludku, tváří dolů. Ruce nad hlavou, rozšířené nohy a nohy od sebe. Celé lůžko je v těle zcela pokryté. Tento postoj charakterizuje osobu, která je snadno zranitelná a vyhýbá se nehodám a překvapením. Kontrola, usilovnost a svědomitost jsou hlavní rysy těch osob, které milují žít v předvídatelném světě.
"Hvězda". Spánek zabírá uprostřed postele a leží na polštáři tváří nebo zadní části hlavy. Ruce se rozšířily. Zdá se, že se pevně drží svého osobního území a nikomu nechce dát. Taková osoba je v životě charakterizována jako osoba s vysokým sebevědomím, hrubým a nadřazeným, i když pod maskou asertivity může být skrytá zranitelná, proslulá duše. Někdy je to důkaz aktuálního problému. Předpokládejme, že se někdo snaží napadnout soukromí, "zakázané území". A ve snu člověk intuitivně chrání jeho nezávislost a svobodu. Další nuance je neobvyklý nárůst síly, pocit úspěchu.
Pose "voják". Spánek na zádech, paže podél prodloužených nohou. Taková projekce vojáka na parádní ploše, vnitřní řetězec, notoricky známý. Taková osoba je lakonická a tajemná. Ve svých činech je pomalá, v jejích soudech přímo na tuhost, požaduje sebe i ostatní.
"Filozofická" postoj. Hlava na polštáři pod zády dlaně, oči vzhlédly. Spánek na zádech, ale někdy tělo na boku a ruce zůstávají ve stejné pozici.Dojem je, že i v ospalém stavu člověk řeší nějaký důležitý problém. Taková póza je neodmyslitelná u obezřetných lidí, kteří mají tendenci čerpat hluboké závěry. Jsou praktické a pomalé, mohou být uzavřeny a stydlivé v komunikaci.
"Kříž". Jedna paže je prodloužena, druhá je vynechána, nohy jsou také v jiné pozici, například pravá je ohnutá a levý je rovný. Podobnost s běžcem se ponáhla od začátku. Psychoanalytici věří, že to je důkaz nepořádku. Tito lidé jsou po celý život nevězilí, vždy pozdě, proto mají v práci stále problémy. V závažných záležitostech nejsou naději zvlášť žádní, často opouštějí svou profesi bez dokončení.
Normální držení těla. Když spíte na boku, nohy dohromady a mírně ohnuté, jednou rukou na hrudi nebo natažené pod nohama, jiné mohou být pod polštářem. Dokonce i když ve snu se obrátí na druhou stranu, konfigurace pozice zůstává stejná. Takže většina lidí spí. Pose znamená otevřenost, schopnost integrovat se do nových podmínek života, což svědčí o společenosti, schopnosti komunikovat, být veselý a přímý.
"Bird-Heron". Varianta normálního držení těla na boku, ale ohnutá noha tvoří trojúhelník a dotýká se přímky druhé. Taková situace ve snu charakterizuje chytré lidi s nestabilní, měnící se náladou, kdy se apatie střídá s obdobím činnosti. To je věřil, že "volavka" ovlivňuje sexualitu. Skloněná noha nahoře znamená slabou sexuální touhu, ale pokud je na dně, vášně není "spánkem".
Spánek v póze, která je pro vás pohodlná a poskytuje maximální spokojenost se spánkem. Hlavní věcí je dostat spát. Současně stojí za to poslouchat interpretaci tělesných pozic, ale přesto to není spolehlivé vědecké poznání. Zde první značka - to jsou vaše osobní pocity.
Co říkají postoje spánku
Spánek představuje a charakter je úzce propojený, většina z nich se zachází stejně pro silnější a slabší sex. Předpokládejme, že někdo, kdo spí na zádech, je považován za klidného a vyrovnaného člověka, optimistického v životě. Vzhledem k tomu, že stále existují zásadní rozdíly v mužském a ženském charakteru, ovlivňují také některé postoje během spánku. Některé jsou vlastní pouze u mužů, jiné jsou charakteristické pouze pro ženy.
Pánský postoj k spánku
Většina mladých lidí spí na svých stranách různými variacemi rukou a nohou. Nicméně existují určité postoje snů o mužích, které dámy potřebují znát, aby vytvořily opravdový dojem o svém vyvoleném. Neexistuje mnoho z nich, ale dávají jasnou vlastnost zástupci silnějšího pohlaví.
Nejvýznamnější z nich bude:
- Pose "krab". Když člověk spí napjatě, se zaťatými pěstmi. To naznačuje agresivitu a úzkost. Je možné, že jsou v práci nebo v komunikaci například s přáteli. Podvědomě to ovlivňuje během spánku. Zde jen konverzace srdce ke srdci s amatérskym "krabím" pózem pomůže najít cestu k jeho znepokojující situaci.
Pozice "želvy". Mnoho fetální polohy pouze s tím rozdílem, že hlava je přitisknutá do ramen. To naznačuje úzkost a podezření, pochybnosti. Takový člověk potřebuje podporu a domácí pohodlí.
Ženská postoj pro spaní
Postoje ženy ve snu jsou stejné jako u mužů, mluví o silných a slabých charakteristických rysech.Existují však spíše exotické, které jsou pro ženský sex jedinečné a popsané Dr. Samuelem Dunkellem ve své knize Sleeping Poses. Jazyk nočního těla.
Zvažte tyto neobvyklé postoje ženy ve snu. Jedná se o:
- Pose "gymnast". Žena spí napůl sedící a položí polštář pod záda. Nohy se zvedly a sevřely ruce, jako by zavírali intimní místo. Taková nepohodlná pozice pro spánek hovoří o problémech se sexem. Nechce ho a jako by se zavřely od něj.
"Lotos". Je to také sedavý spánek, ale nohy jsou přeloženy v lotosové poloze a hlava je skloněna nad koleny. Póza svědčí o otevřené povaze a bezbrannosti vůči vnějším okolnostem. Intuitivní touha odejít, chránit se před problémy.
Pose "kočky". Spánek na zádech, nohy vytažené. Jedna ruka sevřela do pěstí, s listy navinutou kolem ní, je přitisknutá k hrudi, druhá je napnutá nad hlavou, prsty otevřené a napůl ohnuté. Stejně jako připravený vykopnout do neviditelného nepřítele. Taková neobvyklá situace hovoří o úzkosti a připravenosti chránit se i ve snu.
Zpět dozadu
Taková postoj může také naznačovat dlouhodobý konflikt mezi partnery, zejména pokud se páry během snu nedotknou těla. Postavení těl "zpět a zpět" hovoří o úplném nedostatku porozumění. Zájem každého z těchto lidí je slabý a ve vztahu neexistuje žádná upřímnost.
Pokud partneři spí s hřbetem k sobě navzájem, ale současně se dotýkají hýždí, to naznačuje, že pár se skládá z jasných mimořádných osobností, které hodnotí vztahy, ale požadují nezávislost.
Různé pozice
Pokud člověk spí v "královské póze", zatímco obejme ženu a ona se na něj přidává do stran, pak v tomto páru je hlavní muž. Žena s celou svou tělesnou pozicí ukazuje pokoru a uznání jako svého vůdce. To je nejsladší postoj ve snu. Pokud se mu člověk leží na zádech a žena leží na žaludku, je mnohem více připoutána k partnerovi emocionálně než on.
"Mluvící" postojový spánek
Gesta a výrazy obličeje se převážně projevují nevědomě. Zkušený psychoanalytik je schopen charakterizovat osobu tím, že se na něho například podívá poté, co zkoumá, jak sedí účastník: volný a uvolněný nebo stlačený, noha se protáhla přes nohu, ruce přejížděly přes hruď.
Totéž lze říci o postavení spící osoby. Spánek představuje mnoho informací o nás, stačí je přečíst správně.
Faktory ovlivňující držení těla ve snu
Postavení obsazené ve snu může vyprávět o charakteru osoby pouze tehdy, když spí v pohodě. Pro dosažení pohodlí je skutečné pouze v domácí posteli. Výskyt rušivých sil se ohýbá, zaujme polohu, ve které bude vhodná v tomto konkrétním místě, za určitých podmínek. Stojí za to zvážit přítomnost jiné osoby poblíž. Někdy dokonce náhlý skok kočky vás přiměje změnit svůj spící postoj.
Okolní podmínky
Chlad nebo teplo, hluk nebo světlo ovlivňují polohu člověka. Když je příliš teplý, spánek chce odhodit přikrývku nebo přikrývku, narovnat nohy a otevřít ruce. Chladnost, naopak, nutí člověka skrýt, "seskupit", aby se stal trochu teplejším.
Dráždivé faktory (hořící svítilna, pracovní televize) vynutily stejnou pozici. Spánek se otočí ke stěně nebo skryje obličej. Případně osoba pokrývá hlavu polštářem nebo se ponoří zcela pod kryty.
Spánek na novém místě
Změna postele často ovlivňuje polohu. Neobvyklé lůžko nebo tvrdé povlaky zabraňují spánku - spánek se snaží najít pohodlnější polohu.Vysoký muž, zvyklý spát na zádech, v posteli, která není určena pro něj, bude mít polohruhovou pozici - když jsou paže a nohy ohnuté, ale ne úplně. Nízké osoby jsou příliš prostorné postele, bude neobvyklé, protože to, jaké vnitřní zkušenosti a nepohodlí budou nuceny přijmout pozici embrya.
Zdravotní stav
Fyzikální stav člověka, trauma a nemoci nedovolí spát v pozici, která se nám líbí. Zlomeniny končetin někdy vyžadují, aby se pacient nezapnul na určité straně. Žaludeční problémy spočívají na zádech, ruce v této době pokrývají oblast křeče. Pro osoby se srdečními chorobami je ideální poloha spánku poloviční. Obložená polštáři, spánek neleží, ale sedí.
Sousedem v posteli
Partner v posteli - další důvod změnit pozici. Například, když chlapec a dívka začnou žít spolu, problémem je postavení společného odpočinku. Poprvé, když se navzájem brousíte, existuje šance na poruchu spánku - v pokusu o pohodlnou pozici pro oba se můžete otočit a zkroutí po dlouhou dobu.
Nepohodlí je možné během těhotenství na konci období, kdy je břicho ženy již velké. Člověk bude neobvyklý, ale to projde.
Po porodu se malé dítě stane sousedem v posteli. V dětství dítě často spí v manželské posteli, protože neustále potřebuje podporu. Správné vychování dítěte umožní, aby se maminka a táta spali odděleně v průběhu času, batole bude odpočívat ve své postýlce. Někdy však děti nechtějí ležet samy a dokonce ve věku tří let běží k rodičům. To je třeba vyhnout, protože takové chování je plné problémů ve vztahu - jak mezi manželi, tak s dítětem.
Charakter a psycho-emoční pozadí
Často se mnozí ocitli v myšlenkách, že spali na žaludku spánku a probudili se ve fetální poloze. To je přirozené - ve snu se nemůžeme řídit sami. Moznost, která nepřestává pracovat v noci, tak činí na podvědomé úrovni. Domníváme se, že držení těla, ve kterém usínáme, odráží jednu ze stran osobnosti, zatímco pozice, která je v noci nevědomky, je odrazem našeho skutečného vzhledu.
Základní polohy pro spánek a jejich interpretaci
Existují dva typy ustanovení: počáteční (alfa) a základní (omega). První představuje, zabíráme, jdeme do postele, druhá samostatně vezme tělo, zatímco my odpočineme, je to v nich, že se probudíme. Nevědomky vybrané, omega pózy jsou studovány psychoanalyzátory. Existuje několik hlavních bodů pro interpretaci charakteru člověka:
- Germ (embryo). Bydlení v lůně je bezstarostné období: nemusíte o nic myslet, nemusíte dělat nic. Člověk leží na pravé nebo levé straně, těsně přitlačený k trupu kolen, pokrývající hruď a břicho, jako by se je snažil chránit. Často polštář a přikrývka končí v držáku. Ztráta v této póze je známkou nejistoty a nejistoty. Osoba potřebuje ochranu, která mu pomůže a podpoří ho. Kdokoliv se může stát bodem podpory - dívka, manžel, rodina, dítě, příbuzní.
- Časté (semi-embryo). Tato pozice je nejčastější. Leží na boku, muž ohýbá nohy, jednu rameno buď zdviženou, nebo podél těla, druhou pod polštářem. Psychologický portrét spícího v této pozici je klid a klid. Ať už je svět, bez ohledu na to, co předchází, snadno se přizpůsobí bez námahy. Otevřený a jednoduchý, člověk je připraven ochránit sebe a své zájmy, ale v případě potřeby se může změnit.
Prostrčte. Muž nebo žena leží na žaludku, ruce vztyčené, nohy rovné, méně často ohnuté, nohy od sebe. V této poloze má spánek obrovský prostor. Póza svědčí o kontrole - v životě člověka je kapitánem jeho osudu, nepřijímá překvapení. Tito lidé jsou opatrní, disciplinovaní a pilní, ale zranitelní - jakákoli neočekávaná obratka je odrazí.- Na zádech (královský). Spánek narovná paže, volně odstraňuje nohy. Předpokládá se, že tato pozice charakterizuje člověka jako úspěšného člověka, sebevědomého (někdy také), přímočaré, snad i arogantní povahy. Mistr života, který se netrápí, otevřeně přijímá svět svými ohnisky.
- Heron Připomíná obvyklou pózu, pouze obě ruce pod polštářem a jen jedna noha je ohnutá. Lidé, kteří spí na této pozici, jsou označováni jako náladový a velmi proměnliví. Rozsah jejich nálady je podobný horské dráze: včera byl člověk překonán apatií, dnes je aktivní a veselý. Nejdůležitějším rysem těchto lidí je nepředvídatelnost.
Prostrčte. Muž nebo žena leží na žaludku, ruce vztyčené, nohy rovné, méně často ohnuté, nohy od sebe. V této poloze má spánek obrovský prostor. Póza svědčí o kontrole - v životě člověka je kapitánem jeho osudu, nepřijímá překvapení. Tito lidé jsou opatrní, disciplinovaní a pilní, ale zranitelní - jakákoli neočekávaná obratka je odrazí.Význam postoje ve snu řekne nejen o samotném spánku, ale také o jeho postoji vůči jiné osobě. Zvlášť, když leží vedle něj, ve stejné posteli.
Zbytek spolu: povaha vztahů a postoje spánku
Milovníci věnují pozornost chování milovaných, když spí. Tam jsou často testy na internetu s titulky jako "dozvědět se o vašem partnerovi ve vaší pozici v posteli." Pár může vypadat perfektně na veřejnosti, ale když odpočívá, když podvědomí diktuje vlastní pravidla, nemůže se skrýt od pravdy. Jak se během spánku říkají postoje lidí, kteří se milují navzájem:
- Tváří v tvář. Ti dva leželi na jejich boku, podívali se do očí, rukama a nohama se vzájemně propojili. Nepohodlné, ale jsou zamilované, takže jaký je rozdíl? Póza naznačuje, že partneři se nemohou dostat dostatečně navzájem, vždy společně, jsou věnováni na 100% vášni a jednotě. Charakteristický pro novomanželky nebo páry, kteří začali žít společně.
- Zpět dozadu. Existují dvě varianty této představy. V prvním páru se dotýkají, což může znamenat absolutní důvěru mezi sebou, pocit vzájemné podpory. Situace je charakteristická pro ty, kteří jsou již dlouho ve vztahu - horlivost je vyčerpaná, je láska - silná, nekonečná. Ve druhém případě je významný rozdíl - rozdíl mezi otočeními. Pocity již dávno zanikly, možná jsou propojeny dětmi nebo výpočtem. Je možné, že se manželé hádali a ještě nemají čas se smířit.
- Stolička (lžíce). Chlapec objímá dívku, oba spí na boku, nohy jsou téměř symetricky ohnuté. Označuje intimitu a důvěru. Charakteristika prvních let manželství.
- Jeho paže. Póza z romantického filmu - je na zádech, její hlava je na hrudi. To může znamenat, že milovníci cítí něžnost a péči.
- Žádné rušení. Jeden z partnerů předpokládá rozšířenou (někdy královskou) pozici, druhá se pokusí zachytit místo nebo se usadit na zbytku lůžka. Ten, kdo spí nejsilněji, řídí manželství, někdy působí jako despot. Tyrant - je v posteli tyranem.
Vědět, které společné pozice spánku znamená, můžete zhodnotit vztah partnerů. Všimla si, že se něco děje špatně? Vyřešte otázku a promluvte s vaším milovaným. Tím se opraví a dokonce zabrání možným konfliktům.
Poznámka pro rodiče: úzkostná postoj ve snu u dětí
Noční odpočinek pro malé děti má velký význam. Nedostatek spánku má negativní dopad na vývoj drobků, je velmi důležité vytvořit podmínky pro normální spánek. Dítě roste a jeho postavení se mění, zatímco spí.
Pro dítě je ideální póza na zadní straně. Tělo je uvolněné, ruce a nohy jsou rovné. Tato pozice naznačuje důvěru a důvěru, dítě se nebojí nic. Totéž může být řečeno, když drobeček spí na své straně. Jeho paže mohou být mírně ohnuté na hrudníku nebo pod polštářem, nohy šikmé nebo rovné. Když dítě spočívá v jednom z těchto postojů, rodiče nemají co dělat starosti - důvěra a spolehlivost hrají vedoucí úlohu ve vztahu k dítěti.
Spánek na žaludku může naznačovat problém, který se dítě snaží ovládat. Jako dospělý pokrývá své tělo touto pozicí. Možná ho špatný sen nebo negativní emoce přinutili, aby ho takhle ležel. Existuje možnost nemoci, kvůli které dítě převezme takovou představu.
Často je možné si všimnout, že dítě spí v póze sfingy - hlava je na polštáři nebo se pohybuje, ramena jsou ohnutá, dolní část hřbetu je zvednutá. Situace je považována za znamení vzpoury: drobná nespokojenost, tato pozice to dokazuje. Pečlivě se podívejte na zábavy, poslechněte si výkresy hraček toho chlapce, možná v nich něco.
Dejte dítěti potřebnou pozornost, nenechávejte je s problémy. Učte své dítě, aby vám věřilo - pomůže se vyhnout konfliktům v budoucnu.
Závěr
Prostory spánku a lidský charakter jsou neoddělitelně propojeny a opět dokazují, jak složité je propojení lidského těla, emocí, pocitů a myšlenek. S potřebnými znalostmi věnujte pozornost životnímu stylu, postojům a zvykům.
Nezapomeňte, že během zbytku vyjádřené - postavení těla, obrazy, které začaly neustále snít - jsou náznaky vnitřního konfliktu. Začalo se rozpoznávat v popsaných pozicích? Navštivte psychoanalytika, vyšetřte lékaře. Problém může spočívat na povrchu, hlavní věcí je, že si ji všimnete včas.
Společné držení těla při spánku společně
Postoje ve snu manželů mohou být jiné, ale všechno se může nazývat "postoje štěstí". Protože patří ke dvěma milujícím srdcím, odhalte svou vášnivou lásku a touhu po sobě. Obě možnosti spánku jsou hojné, ale jsou tam tři hlavní, většina mladých párů se k nim usiluje. Když on a ona, obejmout, ukazují svou něžnost a touhu pořád být spolu.
Pro pár jsou nejčastějšími postoji ve snu:
- Dvojité "poloplodné" (lžička). Když obě spočívají na jedné straně stejným směrem, nohy jsou mírně ohnuté. Pokud se prolínáte, zdůrazněte touhu těch, kteří milují, že jsou jedno, nikdy se neúčastní. Když je jeho noha na vrcholu, ochota ovládat vztah. Hugs zezadu - cítí se jako vůdce a ochránce. Čím silnější je objetí, tím silnější jsou pocity. Ona je za ní a obklopuje ho kolem sebe - to je touha chránit svého muže před problémy. Pose je považován za erotickou, spěchat k sexuální harmonii. S věkem, pocity vychladnout, muž a žena se často obracejí k sobě navzájem nebo úplně spí samostatně.
"Tváří v tvář". Oba jsou na své straně, pevně přitisknuté. Nohy a paže jsou propletené, doslova dýchají sám v obličeji. Erotická postoj hovoří o nekonečné důvěře partnerů. V tomto stavu často usínají po fyzické intimitě, ale je těžké spát celou noc, situace se musí změnit. Nicméně, mnoho párů přetrvává po dlouhou dobu, což ukazuje nezřetelné pocity.
Co říkají postoje během spánku - viz video:
""
