Přátelé, chci se s vámi podělit o recept na úžasný jarní salát s kukuřicí a hráškem. Tento salát je jako kouzelná hůlka pro mě: je velmi snadné připravit, dostupné přísady, ale ukáže se velká miska lahodného salátu - na oběd nebo večeři si nemyslíte na nic lepšího. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších kuřecích salátů v naší rodině. Navrhuji, abyste se připojili - a uvařte u nás tento rychlý salát. 
Složení:
- konzervy kukuřice - 400 gramů (jeden může),
- konzervovaný hrách - 400 gramů (jeden může),
- vařené vejce - čtyři kusy,
- čerstvé okurky (střední velikost) - dva kusy,
- vařené kuřecí stehno - 1 ks,
- majonéza na salátový dresink - 220 gramů,
- zelená cibule - jedna banda,
- čerstvou petrželkou - jedna banda,
- sůl a pepř - podle vašeho přání.
Úžasný jarní salát. Krok za krokem recept
- Připravit salát s vařeným kuřetem je nejprve nutné vařit kuřecí stehno.
- V kastlíku se slanou vodou pošlete kuřecí stehno a vařte, dokud se nezkusí. Hotové maso by mělo být snadno propíchnuto vidličkou. Chladíme ho, oddělíme maso od kosti, odstraňujeme kůži a nakrájíme na malé kostičky.
- Tip: Kuřecí stehna může být nahrazena jiným druhem vařeného masa nebo klobásy.
- Také musíte nejprve vařit smažené vařené kuřecí vejce po 10 minutách po vaření vody. Tip: V průběhu vaření vajíček neteče, ve vodě, kde jsou vařené, musíte přidat čajovou lžičku soli.
- Nakrájené maso je posláno do hluboké mísy, ve které budeme míchat náš jarní salát.
- Vyčištěné vejce vyčistíme z pláště a nakrájíme na středně velké kostičky.
- Čerstvé okurky jsou dobře umyté tekoucí vodou, odříznuty špičky (jak mohou být hořké) a nakrájeny na kostky.
- Umyjte hromadu zelených cibulí tekoucí vodou, protřepejte přebytečnou vodu a jemně nakrájejte.
- Všechny nakrájené přísady jsou dodávány v misce.
- Otevřete nádobu z konzervované kukuřice, vypusťte z ní vodu a posajte kukuřici do misky.
- Také jednáme s konzervovaným hráškem.
- Přidejte 220 gramů majonézy a dobře promíchejte lžící. Na stránkách "Velmi chutné" můžete najít krok za krokem recepty na výrobu majonézy doma. Domácí salát z majonézy bude ještě chutnější.
- Pokud nechcete používat majonézu na salátový dresink, neváhejte použít kyselou smetanu.
- Pak zkuste malý salát podle chuti: v případě potřeby přidejte sůl a černý pepř podle vašeho vkusu.
- Banda zelené petrželky se dobře umyje pod tekoucí vodou, odkapává zbytky vlhkosti a jemně naseká nožem.
- Nakrájejte hotový salát s kuřecím masem a kukuřicí jemně nakrájenou petrželkou.
- Případně může být salát přesunut do mísy salátových mís a může být podán v jednom velkém.
Salát se ukáže nejen jasný, ale i velmi chutný. Čerstvé okurky a zelenou cibulí s petrželkou jí dávají jemnou chuť a vy stále získáváte část vitamínů, které potřebujeme tolik na jaře.
Salát "Nechota"
Tento salát dostal své jméno z nějakého důvodu - není snadné dosáhnout takové lehké a jemné chuti. Kombinace uzeného masa s čerstvými okurekmi nezanechává lhostejné ani hosty ani členy vaší rodiny.
- Čerstvé okurky - tři nebo čtyři kusy
- Jedno vejce
- Uzené maso (můžete nakrájet) - sto gramů
- Zelená cibule - deset gramů
- Ořech - dvacet gramů
- Zelený hrášek - Half Jar
- Kukuřice - poloviční plechovka
- Majonéza
Okurky, vejce a maso nakrájené na malé kostičky, přidejte hrášek s kukuřicí, zelená cibule. Šalát oblékáme majonézou, sůl na chuť a posypeme strouhanými vlašskými ořechy v salátové misce.
Tento salát je nejen velmi chutný, ale také dokonale bezpečný pro vaši postavu. Podívejte se sami: v něm nejsou žádné brambory, žádná rýže ani majonéza. A další krása takového salátu spočívá v tom, že nejen ženy, které mají dietu, ale také zdravé muži, kteří se na ně těší - jsou opravdu chutné a výživné. Takže nemusíte "podávat" nízkokalorickou potravu manžela a jeho přátele - sami budou rádi jíst všechno, až na poslední lžíci.
- Jeden balíček krabových tyčinek (velký)
- Dvě malé upečené okurky
- Dvě malé čerstvé okurky
- Polovina plechovky zeleného hrášku
- Polovina plechovek konzervované kukuřice
- Jedna malá cibulová hlava
- Dvě vejce
- Nesladený jogurt
Jemně nakrájejte okurky a krabové tyčinky, vejce a cibuli, přidejte kukuřici s hráškem. Plníme jogurt, sůl na chuť - jemný, nízkokalorický salát je připraven!
Lazy kuchařský salát
Dlouho žít blaženost a na něho - lahodný salát, který se dá naplnit! Konečně můžete jednoduše otevřít pár plechovek konzervovaných výrobků a hrdě se nazýváte šéfkuchařem, aniž byste šli na sporák na minutu! A pokud tento salát vaříte po celých deset minut - pak jste nejen líný, ale i pomalý kuchař! Koneckonců, v ideálním případě bude příprava tohoto jídla trvat asi čtyři až pět minut. No, pojďme začít?
- Kukuřičný cín
- Banka hrachu
- Banka fazolí
- Česnek - tři až čtyři plátky
- Rusky - jedno balení
- Majonéza
Takže mícháme všechny tyto barevné krásy v jedné salátové misce, přidáme česnek a majonézu. Před podáním nalijte do salátu spoustu krekrů. To je ono! Je někdo připraven tvrdit, že nejste zručný kuchař? To je totéž! A pokud se rozhodnete vyvrátit jméno ve slově "líné" a pracovat na salátu - můžete přidat trochu papriky na to, ačkoli ... Proč kazit filozofii tohoto pokrmu?
Salát "Zaykina radost"
Budete nabízet tento barevný salát nějakému zajíčci - a on by rád jíst obsah, ale lépe nechat toto jídlo pro sebe. Vedle moře vitamínů a živin, které těžit tělu, má tento salát další důležitou vlastnost: pomůže vám dostat se dost, aniž by to způsobilo jakoukoli škodu. Tak jíst na zdraví - vaše boky a pas jsou v bezpečí. A takzvaný salát se nazývá, protože jeho hlavní složkou je mrkev (ovšem křidélko s kukuřicí by sotva odmítlo).
- Mrkev - čtyři sta gramů
- Polovina plechovky zeleného hrášku
- Polovina plechovek konzervované kukuřice
- Cibule - jedna věc
- Ocot 3% - tři polévkové lžíce
- Lehká majonéza (nízkokalorická)
- Cukr - dvě čajové lžičky
- Sůl podle chuti
Umyté mrkve umyjeme a nakrájíme na malé slámy, vložíme je do smaltované misky a nalijeme do šálku vroucí vody. Přidejte ocot, sůl a cukr, těsně uzavřete víko a vařte po dobu 8 až 10 minut. Chladnička, položte na cedidlo. Smíchejte výslednou mrkev s hráškem, kukuřicí, jemně nakrájenou cibulí. Naplníme majonézou a dáme do ledničky. Za půl hodiny je připraven skvělý salát!
Jak můžete vidět, hrach a kukuřice jsou neocenitelné ingredience pro nejchutnější a pestré saláty. Jezte na zdraví, oslovte představivost vašich blízkých. Bon appetit!
Kukuřičný a hráškový salát
Vynikající pokrm pro ty, kteří milují sebe a své žaludky. Pro ty, kteří jsou připraveni vyhodit do povětří své chuťové poháry, protože po vyzkoušení tohoto kukuřičného salátu s okurkami se přesně to stane. Nebo pro ty, kteří prostě milují chutné jídlo. Velmi chutné.
Co potřebujete:
- 255 gramů uzeného lososa,
- 90 gramů konzervovaného hrášku,
- 95 gramů okurky,
- 95 gramů mrkve,
- 2 červené papriky,
- 85 gramů brambor
- 35 gramů kukuřice,
- 55 gramů zelené cibule,
- 5 vajec
- 20 ml rostlinného oleje.
Salát s kukuřicí a hráškem:
- Umyjte mrkev, oloupejte a umístěte do hrnce. Nalijte vodu, vložte hrnci na sporák a vařte kořenovou zeleninu.
- Brambory opláchněte tekoucí vodou, umístěte do hrnce a posaďte k vaření, dokud nebude hotová.
- Ověřte oba kořeny špičkou nožů, aby bylo dosaženo měkkosti patnáct až dvacet minut po varu vody na sporáku.
- Připravený vytáhnout kořeny z vody, ochladit, odlupovat.
- Pak je nakrájíme na kostky.
- Vypláchněte vajíčka, nalijte studenou vodu a pošlete k vaření, dokud nedojde k pevnému středu. Vroucí vodou po dobu dvanácti minut.
- Umístěte vařené vejce do studené vody, aby se ochladila rychleji. Pak je vyčistěte a nakrájejte na kostky.
- Oloupejte čerstvé okurky, nakrájejte na kostky.
- Pepř opláchněte, nakrájejte na polovinu, odstraňte semena a oddíly. Vláknina nařezaná do malých kostek.
- Ryby nejprve nakrájíme na dlouhé proužky a nakrájíme na kostky.
- Opláchněte zelenou cibulí, nakrájejte slámy.
- Smažte brambory, okurky, hrášek, kukuřici, pepř, mrkev, vejce, ryby a zelenou cibuli. Přidejte máslo, sůl a dobře promíchejte.
- Podává se a la carte.
Kukuřičný a zelený hráškový salát
Kuře je plná bílkovin, což je velmi užitečné pro všechny organismy. To je důvod, proč jsme v našem seznamu top 5 zahrnovali recept s touto složkou. Pokud máte rádi šťavnaté kuře tak, jak milujeme, neměli byste chybět tento zelený hrášek a kukuřičný salát.
- 1 kuřecí prsa,
- 15 ml olivového oleje,
- 5 gramů papriky,
- 5 gramů majoránky,
- 3 rozvětvené větve,
- 3 stroužky česneku,
- 15 ml slunečnicového oleje,
- 15 ml octa,
- 1 cibule,
- 185 gramů kukuřice,
- 15 gramů cukru
- 190 gramů hrách,
- 5 gramů soli
- 65 ml majonézy.
Salát s receptem kukuřice a hrášku:
- Umyjte kuřecí filetu, odřízněte tuk a film.
- Maso osušte, kartáč olivovým olejem a protřete paprikou, majoránkou.
- Nalijte zbytek olivového oleje do pánve a zahřejte.
- Položte kuřecí filetu nahoře a smažte, dokud se na všech stranách nezakusí zlatavě.
- Zatímco maso zčervenává, odlupujte česneku, odřízněte suché kořeny.
- Když je maso již červené, položte na filé pražené větvičky rozmarýnu a česneku a maso zakryjte deset minut.
- Po deseti minutách otočte maso a na druhé straně rozmarýn a česnek položte.
- Smažte nakrátko další deset minut, pak vypněte a ochlaďte maso.
- Chlazené kuře vyřezané na kostky.
- Cibule se zbavují plevy, odříznou kořeny a umyjí.
- Potom nakrájejte cibuli na poloviční kroužky.
- Kombinujte ocot s cukrem a přidejte 100 ml vroucí vody. Cibuli vložte a nechte ji marinovat nejméně dvacet minut.
- Připojte kuře, hrášek, kukuřici a cibuli. Sezona s majonézou a podáváme.
Kukuřičné a hráškové šaláty
Rychlý kukuřičný salát a hrášek pro milovníky moře a pro ty, kteří nemohou odolávat chobotnici. Vaření je jednoduché a neuvěřitelně rychlé, takže se nebojte obtíží. Dávejte pozor, abyste se při pokusu o tento salát poprvé nemohli zastavit.
Šalát z kukuřice a hrášku:
- Hodí se jatečně upravená tělíčka chobotnice, pokud jsou zmrzlé, aby voda vyběhla a nebyla absorbována samotnými kalamáni.
- Kalmary se umyjí, suché.
- Vroucíme vodu, do ní vložíme kostru a vaříme čtyři minuty.
- Po čtyřech minutách získáte jatečně upravená těla a ochlaďte je.
- Studená chobotnice nakrájíme na proužky.
- Umyjte mrkev, oloupejte a umístěte do hrnce. Nalijte vodu a vložte hrnci na plyn, abyste vařili kořenovou zeleninu.
- Zkontrolujte kořen s hrotem nože pro měkkost patnáct až dvacet minut po vroucí vodě na sporáku.
- Připravený kořen vytáhněte z vody, ochlaďte, oloupejte.
- Dále nakrájíme na kostky.
- Apple se umyjte, odřízněte kůru, brouste na velikost a tvar, jako mrkev.
- Nalijte citronovou šťávu na drcené jablko.
- Umyjte vejce, nalijte studenou vodu a nechte vařit, dokud nedojde k pevnému středu. Vroucí vodou po dobu dvanácti minut.
- Umístěte vařené vejce do studené vody, aby se ochladila rychleji. Pak je očistěte a nakrájejte na slámy.
- V salátové misce kombinujte chobotnice, kukuřici, mrkev, jablka, vejce, hrách.
- Přidejte majonézu, dobře promíchejte a podávejte.
Jak si vyrobit salát:
- Sběr velkého hrnce s vodou, sůl a jakmile voda vaří, hodí do ní rybí nudle.
- Vařte nudle, dokud je neškrtí, nevypustíte, opláchněte je tekoucí vodou a nechte stranou.
- Osušte česnek, odřízněte suchou páteř.
- Zahřejte máslo v pánvi a vložte do něj česnek.
- Jakmile je česnek smažený, vyjměte ho a přidejte nudle na česnekový olej.
- Smažte na červenou barvu, přidejte sůl a pepř.
- Vypláchněte rajčata a nůž na buničině "překříkejte".
- Vroucíme vodu v pánvi a hodíme rajčaty na dvě minuty.
- Poté vytáhněte rajčata a okamžitě vložte do studené vody.
- Odstraňte rajčata a odlupujte je, začínajícími velmi "křížemi".
- Nakrájejte kořeny loupaných rajčat, odstraňte semínky a šťávu pomocí lžíce.
- Filé z rajčat, nakrájené na kostky.
- Opláchněte papriku, odstraňte membrány a semena. Vláknina nařezaná do kostek.
- Umyjte okurky, rošt.
- Opláchněte petržel a nakrájejte jemně.
- Smíchejte nudle s rajčaty, okurkami, paprikou, hráškem a kukuřicí.
- Posypeme salátem sójovou omáčkou a promícháme.
- Podávejte porce, zabalené do jemných listů čínského zelí, spojené s peřím zelené cibule.
Sekvence akcí:
- Opláchněte papriku, vysekněte krabici se semeny, membránami. Vláknina nařezaná do kostek.
- Hrášek a kukuřičný odtok na jedno síto, čímž se odstraní kapalina.
- Ponořte cizrnu čtyři hodiny před vařením. Opláchněte, přidávejte vodu a vařte asi hodinu.
- Quinoa nalévá vroucí vodu, takže jen závoj. Uzavřete talíř nebo desku a nechte ji dvacet minut.
- Po uplynutí doby přerušujte obiloviny vidličkou nebo lžící. Quinoa je často vařená na sporáku, ale zdálo se nám, že tato metoda je mnohem jednodušší.
- Rajčata opláchněte a nakrájíme kořeny. Rozemlete je do kostek.
- Avokádo nakrájíme na kostky, oloupeme a zbavíme se slupky.
- Složte všechny složky salátu v kontejneru, naplňte je provensálskými bylinkami, solí a olejem. Dobře promíchejte a podávejte.
Salát s hráškem a kukuřicí je neuvěřitelně lahodný. Tak tolik, že jsou si jisti, že i když se vám tyto výrobky nelíbí, zamilujete se do našich salátů bezpodmínečně. Zkuste také salát s kukuřicí a pekingem!
Salát s tuňákem, zeleným hráškem a kukuřicí
Budete potřebovat:
- 100 gramů rýže,
- 150 g konzervovaného zeleného hrášku a kukuřice,
- 1 jar konzervy tuňáka v oleji,
- 1 čerstvou okurkou,
- poloviční střední žárovka,
- olivový olej na salátový dresink,
- černá mletá paprika,
- čerstvé zeleniny (petržel, kopr),
- sůl podle chuti.
Vařte rýži ve studené vodě. Opláchněte si cedník a přeneste do kontejneru, ve kterém budete šalát připravovat. Přidejte konzervované kukuřice a zelený hrášek. Zároveň se ujistěte, že zmačkaný a drcený hrášek se nedostane do salátu. Mash s vidličkou konzervovaného tuňáka po výběru kostí. Nyní se obraťte na čerstvou okurku. Nakrájejte ho na hrubé strupce a přidáte do salátu také. Jemně nakrájejte cibuli, nakrájejte zeleninu, vložte nádobu do ostatních produktů. Sůl na chuť, posypeme pepřem a olivovým olejem. Míchat a může se šířit v misce na salát.
Jarní salát
Budete potřebovat:
- 150 g konzervovaného zeleného hrášku a kukuřice,
- 100 gramů rýže,
- 1 středně velká čerstvá okurka,
- 2 vejce,
- zelenou cibulkou podle chuti,
- olivový olej na salátový dresink,
- černá mletá paprika na chuť,
- sůl podle chuti.
Vařte rýži ve studené vodě. Opláchněte si cedník a přeneste do kontejneru, ve kterém budete šalát připravovat. Přidejte konzervované kukuřice a zelený hrášek. Vařte tvrdé vařené vejce a ochlaďte studenou vodou. Vyčistěte okurku, pokud je její pokožka velmi tvrdá. Rozkrojte do malých kostek. Rozdrtíme vajíčka na kusy nebo použijeme řezačku na vajíčka. Veškeré produkty vložíte do misky, přidejte nakrájenou cibuli a byliny, sůl a černý pepř.Smažte salát olivovým olejem a promíchejte. Můžete sloužit.
Willow Salad Recipe
Ještě bezpečnější pro ztrátu hmotnosti a lidi, kteří sledují svou vlastní váhu, salát s romantickým názvem "Willow".
150-200 g krabového masa,
1-2 slané nebo čerstvé okurky,
0,5 plechovek konzervovaného zeleného hrášku,
0,5 plechovek kukuřice
0,5 cibule,
oblékání ve formě jogurtu.
Všechno je zde velmi jednoduché. Nakrájejte krabí maso, vejce, cibuli a okurky na malé kousky a vložte je do stejné misky.
Přidejte k nim kukuřici a hrášek, stejně jako pár jogurtových lžic.
Salat takový salát není nutné, protože je stále umístěn jako zdravé jídlo.
Dobře promíchejte všechny ingredience a ozdobte je čerstvou bylinkou.
Salát se zeleným hráškem, kukuřicí a šunkou
Budete potřebovat:
- 150 g konzervovaného zeleného hrášku a kukuřice,
- 300 g šunky,
- 200 g tvrdého sýra,
- 1-2 stroužky česneku (v závislosti na velikosti),
- greeny (petržel, kopr),
- majonéza na salátový dresink,
- černá mletá paprika na chuť,
- sůl podle chuti.
Šunku nakrájíme na tenké proužky. Přidejte konzervovaný zelený hrášek a kukuřici do misky. Smažte strouhaný sýr. Cesnakový lis na česnek. Sýr a česnek vložte do misky na salát. Vystřihněte zeleninu a vložte je do misky. Sezona s majonézou, sůl a pepř podle chuti. Nechte to vařit půl hodiny a podávejte.
""
