Jak udělat správné rozhodnutí - 5 pracovních tajemství!

Každou chvíli našeho života rozhodujeme.

Pokud je řešení jednoduché a každodenní, pak je to snadné.

Další věc, pokud se rozhodnutí týká něčeho důležitého, mění život - způsobuje trápení, váží všechny výhody a nevýhody. Některé změny potřebujeme samy, ale musíme udělat nějaké změny. Tyto úvahy mohou trvat hodiny nebo dokonce dny našeho života.

Mohou existovat tři situace.

1. Chci a dělat.

Zpravidla neexistují problémy s řešením v této situaci.

2. Chci, ale obávám se.

3. Nechci, ale je to z nějakého důvodu nezbytné.

Navrhuji jednoduchý přístup.

1. Máte otázku - odpověď

Pokud se situace v životě odvíjí takovým způsobem, že je třeba něco změnit, pak je třeba změnit již nyní, jsme nuceni přijímat rozhodnutí - "ano" nebo "ne". Změny jsou často bolestné, ale nevyhnutelné.

K tomu je třeba odpovědět na otázku:

- Chci tyto změny?

Existují situace, kdy tato otázka nemá smysl z toho prostého důvodu, že to chci nebo ne - situace se již změnila a musí být do ní vložena. Aby bylo přizpůsobení méně bolestivé, je třeba vidět význam těchto změn. K tomu jsou následující otázky.

- Kam mě toto rozhodnutí povede?

- Co se může díky němu změnit za rok, tři a pět let v mém životě?

Upřednostňujte "do" před "neplatí", pokud:

- pokud jste unaveni utrpením při rozhodování a nemůžete si vůbec zvolit - řekněte "ano" a začněte dělat,

- jestli je všechno potlačeno a chce změnit,

- pokud toto rozhodnutí otevírá nové perspektivy v životě,

- jdete-li proti zavedeným dogdám "svého prostředí", které se vám nelíbí.

Nechte čerstvý vánek do "zahalené" místnosti svého života a nebojte se vstoupit do vašeho života.

3. Zóna nejistoty

Nikdo nemůže zaručit výsledek.

Výsledek může být pouze váš. Všechny otázky a odpovědi se objevují v procesu - všichni budou mít svoji vlastní cestu.

A přesto fakta nejsou vždy dost, situace se neustále mění a není možné předvídat, jak se bude zítra vyvíjet.

4. Testování podle zkušeností

Je nutné okamžitě odpovědět na jednu otázku:

- Co se stane tak strašného, ​​kdyby se vaše rozhodnutí nehodilo?

Odpověď může být pouze jedna - bude to zážitek!

Vaše zkušenost, z níž vyvodíte vlastní závěry.

5. Najděte plusy

Jakýkoliv výsledek je úspěch.

Výsledkem je nejen konečný výsledek případu.

Výsledkem je řada stovek malých kroků, které byste neučinili.

To jsou stovky výzev pro sebe a vaše obavy, stovky okamžiků víry v sebe a svou sílu.

Jedná se o stovky vítězství a nový pohled na sebe a své schopnosti.

1. Kdy zahrnout logiku?

Pečlivé zvážení možných možností a jejich důsledků je charakteristické pro vytváření logických rozhodnutí. Pomocí tohoto přístupu můžeme vážit klady a zápory, analyzovat možné přínosy a ztráty každé z možných možností.

Logický přístup je nejlépe využíván v situacích, kdy existuje mnoho zdrojových dat a většina důsledků je snadno předpovězena. Tento přístup se zpravidla nejlépe uplatňuje v podnikání av jiných oblastech života, v případech, kdy možná rizika jsou velmi ohromná.

2. Kdy použít intuici?

Často se ocitáme v situaci, kdy je téměř nemožné si představit další vývoj. Neexistují žádné zkušenosti z minulosti, které by odpovídaly takovým situacím a není možné získat a analyzovat informace z jiných zdrojů. A musíte rychle učinit rozhodnutí, protože "zpoždění smrti je jako."

V tomto případě nic nezbude, ale poslouchat vaši intuici a nečinit rychlou a jednoznačnou volbu. Každopádně nebudeme schopni sestavit přesné předpovědi.

Potřeba takových rozhodnutí téměř vždy vzniká v osobním životě a ve všem, co souvisí s lidskými pocity a emocemi.

Bez ohledu na to, s jakým přístupem máte tendenci přistupovat častěji, doporučuji, abyste dodrželi následujících pět zásad: pomohou vám při rozhodování správně:

Zásada 1.Nikdy neříkejte "šanci". Vždy dělejte vlastní rozhodnutí.

Nečekejte, až se vše rozhodne samo, nebo to někdo dělá za vás. Nerovnost je také rozhodnutím, avšak v tomto případě už nemáte kontrolu nad situací, resp. Nemáte moc nad svým životem. Často lidé odkládají rozhodnutí, dokud neexistují žádné rovnocenné možnosti, které si zasluhují pozornost, a to už není řešením.

Vědomé rozhodnutí, i když nepříjemné, vás v předstihu připraví na přijetí jeho důsledků a s největší pravděpodobností bude pro vás snadnější vypořádat se s jeho negativními důsledky. Nebo můžete dokonce najít způsob, jak se zbavit některých problémů spojených s tím.

Zásada 2.Udělej své rozhodnutí rychle.

Odložení rozhodnutí na pozdější dobu obvykle zvyšuje náš podíl v této hře. Intuice nám zpravidla říká nejlepší způsoby, ale intuice funguje jen krátkou dobu, pak se do hry dostanou všechny vaše minulé zkušenosti, strachy, pochybnosti a jiné nesmysly, které jsou nabité mozkem. Všechno to jen vrhne naši mysl a tlačí na chyby.

Čím dřív si můžete zvolit, tím více času budete muset připravit na své negativní důsledky. Budete mít čas "rozložit slámu", v důsledku toho budete moci získat další výhody z cesty, kterou jste si vybrali.

Zásada 3.Když se rozhodnete, začněte okamžitě jednat a nezastavujte.

Nic nesmí odkládat dosažení cílů jako zpoždění. Jakmile odložíte provedení vašich rozhodnutí, nebudete v budoucnu těžko odkládat a to je plné skutečnosti, že nikdy nedosáhnete cílů, pro něž jste se rozhodli. Často jsme si mysleli a rozhodli jsme se, že to za pár dní zapomeneme. Nikdo ještě nezrušil dlouhý box - všechny naše největší úspěchy jsou uloženy v něm.

Zásada 4.Neměňte rozhodnutí polovinu výsledku.

Dosažení výsledku vyžaduje čas a úsilí. Nemá smysl očekávat, že výsledek přichází snadno a rychle. A pokud budete neustále měnit vaše rozhodnutí, pak to vše bude podobné Brownovu pohybu (chaotické pohyb molekul hmoty, ve kterém se sama záležitost nikam nehýbe) a žádný výsledek určitě nepřijde.

Bojte v hlavě - výsledek získáte až do konce.

Pokud jste se rozhodli zbohatnout, pokračujte až do konce. Pokud se po týdnu rozhodnete, že je těžké a lepší se stát zdravým. Zastavte šetření peněz a začněte jíst správně. O týden později přestanete jíst zeleninu, protože Chci kebab a rozhodnout se být krásný, hrát sport. Můžete pokračovat sami.

Zásada 5. Nejdůležitější. Nikdy nelitujte své rozhodnutí.

Často se lidé domnívají, že se špatně rozhodli. Bylo nutné jednat jinak. Trik je, že nikdy nemůžete vědět, zda jste udělali správnou věc, protože nelze zkontrolovat. Vezměte vždy v úvahu pouze správnou volbu.

Například jste si koupili auto a o týden později se motor rozbil. Moje první myšlenka byla koupit další, ale na druhou stranu, v nejnepříznivějším okamžiku brzdy mohly odmítnout. Co by bylo lepší?

Ve skutečnosti je správné rozhodnutí snadné, mnohem těžší převzít zodpovědnost za její následky! Podle těchto pokynů vám pomohou získat sebevědomí a získat vynikající výsledky.

Úspěchy, Dmitri Zhilin

Velké a malé problémy

Pokud je to pochopitelné, celý náš život je řetězec skládající se z propojení možností. No, jestli je to menší problém: jak vařit rýžovou kaši, jaká barevná vazba je vhodnější pro košili. Tyto malé věci obvykle nezanechávají stopu v paměti. Další věc je, když se rozhodne o budoucím životě člověka. Například, jaké povolání si vyberete, zda propojíte osud s osobou, kterou chcete, nebo investujete do podnikání. V těchto případech je cena emisí určena jinými opatřeními. Pokud by člověk, když uvařil špatnou kaši, riskuje, že zůstane bez oběda, pak zde platba za nesprávné rozhodnutí může být ztráta peněz nebo dokonce několik let života.

Z tohoto důvodu je správné rozhodnutí tohoto druhu často doprovázeno stresem. A čím déle si člověk myslí, tím víc zhoršuje tento stav, což nakonec ovlivňuje jeho zdraví a schopnost vyřešit situaci.

Proč je důležité rychle rozhodnout?

V tomto životě každý chce něco víc: stavět dům, vydělat peníze, koupit drahý nábytek, mít krásný vzhled, vychovávat inteligentní děti. Na první pohled je vše jednoduché - vezměte to a udělejte to. Ale je tu malá nuance: možnosti se staly tak obrovskými, že člověk je před volbou ztracen. Někteří lidé se odvracejí od správné cesty, zatímco jiní směřují k určenému cíli. Proto před tím, než uděláte správné rozhodnutí, musíte vše dobře analyzovat a zvážit. Dnes je náš svět navržen takovým způsobem, aby "neměl velké jíst malou", ale "agilní jí pomalý". Rychlost je vše. Malá, ale aktivně se rozvíjející společnost může najednou spolknout pomalu se pohybující obra.

K tomu, aby otevřel svou produkci a začal dělat to, co má rád, potřebuje člověk nejen prostředky a touhu, ale také rozhodnutí změnit svůj život jednou provždy. A to není snadné, protože existují pochybnosti. Jak udělat tento krok, jak se rozhodnout spálit všechny mosty za sebou a ponořit se do světa nových příležitostí? Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, které pomáhají překonávat pochybnosti a dělat správné rozhodnutí.

Čas na výběr

Pokud máte čas přemýšlet o každé otázce, měl by případ zvážit každou odpověď, protože není předem známo, které řešení je správné. Čím více verzí, tím více možností je najít nejlepší možnost. Můžete dokonce psát na papíře různé situace a jejich možné řešení. Přirozeně to bude trvat nějaký čas, ale bude možné analyzovat vše, promyslet to.

Ve skutečnosti je tato volba jedinečnou vlastností člověka, kterou mu příroda dala. S jeho pomocí může ovládat skutečnost, v níž žije, aby se nestal rukojmím v nepředvídaných situacích. Pokud člověk nemá čas na výběr sám, ostatní to udělají pro něj - rodiče, sociální prostředí, šéf, přátelé. Volba je vše! Pokud se tedy někdo obává, že si sám zvolí, nemůže ovládnout svůj osud, a proto nedosáhne svého cíle. Pokud nevěří v sebe, v jeho úspěchu nemá odvahu zvolit si. Co pomáhá dělat správné rozhodnutí a jak udělat důležitý krok?

Strach z neúspěchu

Při rozhodování se člověk bojí nesouhlasu s ostatními, selhání, ztrácejí to, co má, odpovědnost, chudobu. Někdy jsou tyto obavy oprávněné, ale umožňují pochopit jednu pravdu: bez ohledu na to, jaké rozhodnutí je učiněno - správné nebo špatné - ztrátu nelze předejít, právě tento okamžik se stává příčinou mučení. Proto, než rychle uděláte správné rozhodnutí, musíte zabít strach v sobě. Kvůli němu je nutnost volby vnímána jako zátěž - pokus o jeho vyloučení ve všech směrech nebo jeho zpoždění po určitou dobu.

Kromě toho hodně záleží na osobě: za stejných okolností někdo rozhodne a někdo se pokusí převést odpovědnost na jiné. Protože každý vidí svět svým vlastním způsobem.Dva lidé, kteří společně žili stejnou situaci, o tom budou mluvit jinak.

Svět přes hranici víry

Vidíme náš svět přes hranici našich přesvědčení a znalostí. Jako filtry jsou schopny předávat pouze potřebné informace. Na jeho základě jsou učiněny důležité závěry. Předtím, než uděláte správné rozhodnutí, nemůžete se vzdát, nemůžete se vzdát, jinak osoba neuvidí cestu z této situace. "Nemohu nic dělat. Jsem malý muž. Kromě práce nemám nic. Vždycky budu muset žít v chudobě, "taková víra ztěžuje být svobodná, rozhodná, účelná, vytrvalá, věřit v sebe, zbavená volby. Kvůli takovým zámkům nedochází k důležitému informování naše vědomí, prostě to odmítáme.

Existuje možnost volby?

Samozřejmě, situace jsou různé, ale bez ohledu na okolnosti rozhoduje sám osoba. Ale jak to bude, vědomé nebo ne, je otázka. Vědomé rozhodnutí je jasná vize budoucího výsledku. Nevědomí je vyjádřeno v automatickém působení pod vlivem impulzivní, vášnivé touhy: "Stalo se to", "Nemohlo se to zastavit". Jinými slovy, člověk sám nerozumí, jak tento nebo ten čin vykonal, a proto nemůže uvědomit si důsledky.

Ve skutečnosti nemůžeme vědět vše a někdy nedokážeme provádět činy, které jsou gramotné ve všech ohledech, ale musíme usilovat o to nejlepší, nevědíme nejen sebe, ale i svět kolem nás. Jasné a jasné pochopení toho, jak najít správné řešení problému, je základem efektivní volby.

Správná kritéria

Hlavní otázka dnes, kterou se mnozí lidé ptají: "Jak se dostat z této situace správně?" Odborníci jsou přesvědčeni, že vždy existuje cesta, kdybychom stanovili správná kritéria, která definujeme pro sebe.

Například, pokud chce žena vytvořit harmonický vztah a nastaví si úkol setkání s atletickým, temným, bohatým a inteligentním člověkem, pak to nestačí. Protože taková touha určuje pouze vnější formy cíle. Úkol je nutné vyplnit obsahem. Koneckonců, můžete setkat se spoustou mužů podle stanovených kritérií, ale jak pochopit, zda mezi nimi existuje "stejný"? Zde se můžete zmást a udělat chybu.

Hlavní kritéria správné volby

Pro správnou volbu by úkol měl být vyplněn řadou dílčích položek: jaký druh vztahu chcete, jaký druh zvoleného by měl mít charakter. A tento cíl musí být nesen ve vašem srdci a pochopit, že si to zasloužíte. V žádném případě nemůže pochybovat. Musíte věřit, že hodný člověk se jistě setká na vaší cestě. Důležité je podívat se na vnitřní vlastnosti: budete s tímto mužem spokojeni, máte pocit radosti a klidu, věříte mu? Pouze tím, že zodpovíte tyto otázky, můžete si vybrat na základě informací.

Než vyberete správné rozhodnutí, musíte pochopit, že situace se může změnit v jakémkoliv směru, takže budoucnost bude záviset pouze na naší volbě. Globální změny vyžadují informovaná rozhodnutí, která je třeba připravit. Závisí to na touze řídit jejich životy a schopnost odpovědět na jejich činy. Největší chybou lidí je spousta emocí, která vede k bezohledným činům. Jakákoli situace zablokování vyžaduje myšlení, což vyžaduje čas. Haste vede k negativním důsledkům a člověk se vydává do pasti. Nemusíte spěchat, jinak musíte začít znovu. Ale, jak se říká, učí se od chyb. A toto je druh zkušenosti, která přináší moudrost.

Výběr bez partie

Jak udělat správné rozhodnutí, strávit minimální čas a bez rizika pro zdraví? Zpravidla při výběru člověk váží všechny výhody a nevýhody. Psychologové dokonce doporučují napsat argumenty ve formě tabulky.Co dělat, pokud je výsledek 50x50? Jak najít správné řešení problému, aniž byste se uchýlili k hodně? Zde jsou některé standardní tipy, které vám pomohou vyřešit tento problém:

1. Pokud se nemůžete rozhodnout, zatěžte své podvědomí, možná že řešení je někde na povrchu a stačí ji získat. Nebo je třeba počkat a odpověď přijde v předvečer spánku nebo během ní. Píseň není pro nic, co říká: "Ranní je moudřejší než večer," někdy nás samotná řešení nacházejí, když si odpočineme nebo přestaneme hledat. Stává se, že intuice nebo příznaky přicházející zvenku se dostanou k záchraně, hlavně je správně rozpoznat.
2. Není třeba dělat rozhodnutí, být v emocionálním vzrušení. V tomto stavu osoba dělá špatnou volbu. Často se tato technika používá při náboru obětí za finanční pyramidu: jasná prezentace, slibná budoucnost, exploze emocí a. člověk nechápe, jak byl ponechán bez peněz. Emoce jsou nepřítelem rozhodování.
3. Před tím, než uděláte správné rozhodnutí, je vhodné diskutovat o problému s přáteli nebo blízkými lidmi. Po vyslechnutí jejich rad, není vůbec nutné ho následovat. Ale pokaždé, když mluvíte, dochází k přehodnocení a rady příbuzných rozšiřují počet možností řešení tohoto problému.
4. Neměli byste okamžitě poslouchat všechny rady. Měly by být považovány za možné doporučení. Koneckonců, někteří lidé za radou skrývají skrytou touhu získat. Z tohoto důvodu je lepší řídit se vaším rozhodnutím.

Při rozhodování o volbě by se mělo dívat na několik kroků vpřed: na to, jaké výsledky vedou jeden nebo druhý výsledek. Jediné správné rozhodnutí by mělo přijít vědomě po pečlivém zvážení všech možných důsledků.

Bezmocné situace

Určitě každý z nás čelil nepředvídatelným situacím, které vyžadovaly okamžité rozhodnutí: někdo je musel vzít, ale někdo ne. Jak ukazuje praxe, některé nepředvídatelné situace neodpouštějí pochybnosti a chyby, takže každý člověk by měl vědět, jak rychle učinit správné rozhodnutí, aby ochránil sebe a své blízké před nepříjemnými situacemi. Hlavní chybou mnoha lidí je nevědomé akce v případě nouze nebo pokus o odchod z důvodu strachu ze zodpovědnosti. Proto je lepší připravit se předem, aby nezaplatila cenu za nevědomost a nevědomost.

Jak učinit správné rozhodnutí

Existují okolnosti, kdy je třeba vyřešit problém tady a teď, ale člověk nemůže nic dělat, protože neví, jak dělat správnou věc. V takových situacích musíte před přijetím správného rozhodnutí zůstat klidní. Koneckonců, záleží na tom, jak je problém vyřešen. Shromážděte své myšlenky, podívejte se do podvědomí a požádejte svou intuici, aby navrhla cestu z této situace. A jaké rozhodnutí přijde nejdřív v mysli, je to odpověď na vaši žádost. Dokonce i když jste nikdy nevyvinuli své podvědomí, měli byste používat svou intuici. Je důležité, abyste se rozhodování nevyvíjeli pod kritiku a nátlak, neboť v nevyváženém stavu můžete udělat špatnou volbu.

Co tedy pomáhá správnému rozhodnutí? Toto jsou životní zkušenosti, absence strachu, intuice, podvědomí, analýza situace a logické myšlení.

Metoda 1 - Vyvarujte se "úzkých rámců"

Často padají do pasti "úzkého rámce", když naše myšlení snižuje rozmanitost možných řešení problému pouze ve dvou možnostech: "ano nebo ne", "být nebo ne být." "Mám se s manželem rozvést nebo ne?" "Mám si koupit toto drahé auto nebo vzít metro?" "Měl bych jít na večírek nebo zůstat doma?"

Když se rozhodneme pouze mezi "Ano nebo Ne", ve skutečnosti se uvízneme pouze v rámci jedné alternativy (například Rozpad s manželem, uskutečnění nákupu) a ignorování ostatních.Ale možná, kromě rozloučení s partnerem a návratu k status quo, existují další možnosti ve vašem vztahu. Například zkuste zlepšit vztahy, diskutovat o problémech, jít na rodinného psychologa atd.

Pokud se rozhodnete nekupovat drahé auto na úvěr, neznamená to, že vaší jedinou zbývající alternativou budou nudné výlety do metra. Pravděpodobně si můžete koupit levnější vůz. Ale možná nejpravděpodobnější volba bude ležet v jiné rovině řešení. Může být výhodnější a výhodnější pronajmout dům blíž k práci. Nebo změňte úlohy na méně vzdálené od domova.

Alternativou k výběru mezi různými plemeny koček nebo psů, možná to bude pro vás, abyste šli do chovatelské stanice a vybrali si bezdomovce, který se vám nejlépe líbí.

To se zdá být zřejmou taktikou přemýšlení o volbě, ale přesto mnozí lidé nadále spadají do stejných pasti. Tam je vždy pokušení snížit problém na "Ano" nebo "Ne" dichotomii. Instinktivně se o to pokoušíme, protože je mnohem snazší tento problém vidět pouze v černé a bílé, a nikoliv ve své rozmanitosti. Ukázalo se však, že tento přístup vytváří pro nás jen potíže.

Také se často pokoušíme zvážit výběr mezi těmito dvěma extrémy, i když je mezi nimi možné najít kompromis ve středu. Nebo si nevšimneme, že oba tyto extrémy mohou být současně implementovány a ve skutečnosti jeden z nich nemusí nutně vybrat jednu z nich.

Tato obtíž může nastat při výběru vašeho povolání. Z nějakého důvodu se domníváme, že bychom si měli určitě vybrat jednu věc, například abychom se stali manažerem nebo doktorem, a toto bude naše jediné zaměstnání po celý život. Zdá se nám, že jde o větu, a proto je pro nás tak těžké toto rozhodnutí učinit. Koneckonců, naše povolání by nemělo být vyčerpáno pouze volbou povolání! Tuto otázku jsem podrobněji prozkoumal v článku Jak najít mé povolání.

Metoda 2 - Rozšiřte svou volbu

Tato metoda je vývoj předchozí metody. Mnoho z nás si je vědoma takových situací, když chceme udělat důležitý nákup, například koupit byt. Přicházíme do prvního bytu a my jsme fascinují jejich vzhled a realitní makléř nabízí "příznivé" podmínky transakce, a tak nás provokuje, abychom učinili rychlé rozhodnutí. A my už ne myslíme na to, "který byt si vybrat," ale na "zda koupit tento konkrétní byt nebo nekupovat."

Nespěchejte. Je lepší podívat se na pět apartmánů, namísto toho, abyste získali první. Nejprve vám umožní lepší orientaci na trhu s nemovitostmi. Možná jsou lepší nabídky. Za druhé, čas strávený prozkoumáním ostatních vět bude "ochladit" vaše okamžité emoce. A momentální emoce vždy narušují správnou volbu. Zatímco jste pod jejich vlivem, můžete ztratit zřetelné nedostatky bytů, které se vám líbí, ale po uplynutí času budete moci vidět celý obraz jasněji.

Jsme příliš svázáni s cílem, na který se naše myšlení původně přizpůsobilo. A vytváří silnou setrvačnost při rozhodování: jsme připraveni vidět jen to, co potvrzuje naše rozhodnutí, a ignorujeme to, co je v rozporu. Například ze školy jste se chtěli zaregistrovat na konkrétní univerzitu. O několik let později jste se nezúčastnili přijímacích zkoušek. A teď myslíte na to, že se o rok později připravíte na to, abyste se snažili o štěstí. Zrušíte všechny argumenty přátel ve prospěch výběru jiné univerzity, protože si zvyklý myslet, že vaše volba je nejlepší.

Ale co když v několika málo letech, kdy jste potřebovali dokončit školu, se situace změnila a univerzita, do které se chcete přihlásit, není stejná jako předtím? Najednou se objevily nové slibné vzdělávací instituce? Nezapojujte se k vaší volbě a proveďte srovnávací analýzu. Rozšiřte svou volbu! Podívejte se na učební osnovy a fakulty v jiných institucích.Jaké jiné univerzity nabízejí podobný program?

Méně připojená k jedné alternativě vám pomůže pomocnou metodou "možností zániku".

Způsob zániku

Představte si, že alternativa, kterou jste vybrali z nějakého důvodu, nemůže být zvolena. Například univerzita, do které se chcete přihlásit, má být uzavřena. A teď přemýšlejte o tom, co byste udělali, kdyby se to opravdu stalo. A začněte to dělat. Pravděpodobně byste uvažovali o dalších možnostech a pravděpodobně v průběhu tohoto procesu zjistíte, kolik skvělých možností jste vynechali, protože jste uvízli v jedné konkrétní alternativě.

Metoda 3 - Získejte co nejvíce informací.

Autoři, Chip a Dean Heath, jsou překvapeni, že je běžnou praxí pro mnoho lidí, aby se seznámili s recenzemi před nákupem elektronických zařízení, rezervací hotelů nebo výběrem kadeřníků. Ale zároveň, pokud jde o volbu zaměstnání nebo univerzity, méně lidí používá tuto skvělou praxi, která pomáhá získat mnoho cenných informací.

Než se rozhodnete o zaměstnání v určité společnosti, můžete přezkoumat recenze lidí, kteří v něm pracovali. Je to lepší, než spoléhat jen na informace poskytnuté HR a budoucím šéfem.

Bratři Heath navrhnou, aby se na rozhovoru tázala jedna otázka.

"Kdo pracoval na této pozici přede mnou? Jak se jmenuje a jak ho mohu kontaktovat? "

Není nic špatného se snažit získat informace z první ruky. Když jsem se o této praxi dozvěděl, byl jsem překvapen, že navzdory zjevným výhodám tohoto přístupu mě nikdy nenapadlo, že ho použiji při hledání práce!

Možná nebudete mít vždy kontakty s těmito lidmi. V tomto případě vám pomůže získat informace.

Tato praxe je dobrá, protože vám umožňuje získat informace od někoho, kdo neochotně chce sdílet.

Místo toho, abyste se zeptali, jaké jsou vyhlídky a podmínky, které nabízíte (můžete slíbit skvělé vyhlídky a dobré pracovní podmínky), požádejte více přímých otázek:

"Kolik lidí opustilo tuto pozici za poslední tři roky? Proč se to stalo? Kde jsou teď? "
Tato formulace otázky vám pomůže získat spolehlivější informace o budoucí práci.

Jedna studie zjistila, že když prodejní poradci, kteří byli motivováni k prodeji co nejvíce produktů, položili otázku: "Řekni mi něco o tomto modelu Ipoda", jen 8% z nich uvedlo své problémy. Ale když museli odpovědět na otázku: "Jaké jsou jeho problémy?" 90% všech manažerů upřímně uvedlo nedostatky tohoto modelu.

Metoda 4 - Zbavte se momentálních emocí

Jak jsem psal výše, okamžité emoce mohou značně zasahovat do rozhodování. Ztrácí z dohledu něco důležitého a soustředí se na malé věci, které se později ukázaly jako nepodstatné.

Mnozí z nás se setkávají s tvrdými výsledky impulsivních a nevědomých rozhodnutí, uvědomujíc si, že během rozhodovacího procesu jsme byli oslepení emocí a neviděli úplný obraz.

Může se jednat o rychlé manželství nebo impulsivní rozvod, drahé nákupy nebo zaměstnání. Jak se vyhnout vlivu těchto emocí? Existuje několik způsobů.

První způsob, jak se zbavit emocí - 10/10/10

Tato metoda vám umožní překročit úzkou perspektivu, která nastavuje okamžité impulsy. Spočívá v tom, že si před rozhodnutím položíte tři otázky:

• Jak se rozhodnu 10 minut?
• A za 10 měsíců?
• Co se stane za 10 let?

Například se zamiloval do jiného člověka a chtěl děti opustit a ustoupit od svého manžela. Pokud uděláte toto rozhodnutí, co o něm budete za 10 minut myslet? Je pravděpodobné, že vás ve vás zuří euforie lásky a nového života! Samozřejmě nebudete litovat vaše rozhodnutí.

Ale po deseti měsících vášně a lásky ustoupí (jak se vždycky stane, láska nemůže trvat navždy), a možná když závoj euforie, který zakryl vaše oči, zmizí, uvidíte nedostatky nového partnera. Současně se začne objevovat horký pocit ztráty něčeho drahého. Možná zjistíte, že to, co jste považovali za samozřejmost, bylo ve skutečnosti výhodou vašeho předchozího vztahu. A to už není ve vašem novém vztahu.

Je velmi těžké předpovědět, co se stane za 10 let. Ale možná, po uplynutí lásky lásky si uvědomíte, že jste přišli ke stejné věci, ze které jste utekli.

Samozřejmě, neříkám, že to bude pro každého. Pro mnoho vztahů je rozvodem nejlepší řešení. Ale přesto jsem si jist, že mnoho rozvodů probíhá impulsivně a bezmyšlenkovitě. A je lepší vše vážit a odklonit se od iluze euforie v očekávání změny.

Druhý způsob, jak se zbavit emocí - Dýchat

Předtím, než uděláte nějakou důležitou volbu, nedávejte si velký čas. Vezměte 10 klidných plných a pomalých dechů a výdechů se stejnou dobou trvání. Například 6 pomalých dechových účtů - 6 pomalých dechových účtů. A tak 10 cyklů.

Bude vás dobře uklidňovat a ochlazovat vás. No, stále si přejete objednat tuto drahou cetku, kterou nepotřebujete, jen proto, že jste to od kolegy viděli stejně?

Tuto metodu lze kombinovat s předchozí. Nejprve dýchat a pak aplikujte 10/10/10.

Třetí způsob, jak se zbavit emocí, je "The Ideal Me"

Přišel jsem s touto metodou, když jsem nemohl udělat jedno rozhodnutí. Pomohl mi hodně (podrobněji o něm jsem psal v článku "Jak se pohybovat z myšlenek na akci"). Přemýšlejte o tom, co by vaše "ideální já" nebo co by bylo ideálním scénářem pro vývoj událostí pod stávajícími omezeními. Například si myslíte, že dnes můžete jít do chlastu nebo zůstat doma s vaší ženou a dětmi. Mnohé faktory rozhodnutí budou vzájemně soutěžit: pocit povinnosti a okamžitá touha po pití, péče o děti a zdraví s potřebou bavit se.

Co dělat? Přemýšlejte o tom, jaká by byla perfektní volba. Prostě zůstaň realistický. Chápu, že byste se v ideálním případě chtěli rozdělit do dvou, aby jedna z vašich částí zůstala doma a druhá na party, zatímco alkohol by jí příštího dne neudělal žádné škody a klobásky. Ale nestane se. Vzhledem k těmto omezením by ideální volbou bylo zůstat doma, protože minulý týden jste slíbil, že nebudete méně pití. Chápete, že vaše žena zřídkakdy vidí vás a pokud nepůjdete na večírek, budete se příští den cítit lépe.

Nemusíte přemýšlet o tom, co chcete více. Protože pokud něco chcete, neznamená to, že to potřebujete. Touha je vzrušující a prchavá. Teď to chceš. Ale zítra můžeš litovat, že se těšíš okamžité touze. Mysli na to, jaká volba bude správná. Co by udělal ideální manžel?

Čtvrtý způsob, jak se zbavit emocí - Co byste poradil příteli?

Představte si, že chcete změnit práci na pohodlnější a dobře placené, ale bojíte se změny, bojíte se být zklamáním, nechte své kolegy nechat dolů a starat se o to, co váš šéf uvažuje o vás ve spojení s vaším odjezdem. Z tohoto důvodu se o tom nemůžete rozhodnout.

Ale co když tato volba není před vámi, ale před tvým přítelem. Jakou radu byste mu dala? Jistě, pokud by s vámi sdílel své obavy ohledně sklamaní a názoru svého šéfa, odpověděl byste mu: "No tak, přemýšlejte o nějakém nesmyslu! Dělejte to, co je pro vás nejlepší. "

Určitě mnozí z vás si všimli, že můžete svým přátelům poskytnout dobré a rozumné rady ohledně toho, jak se vypořádat s určitými situacemi, ale zároveň se v podobných situacích chováte nepřiměřeně. Proč Protože když přemýšlíme o rozhodnutí jiného člověka, hledíme jen to nejdůležitější.Ale pokud jde o nás, okamžitě se objeví spousta malých věcí, na které přikládáme přehnanou důležitost. Proto, abyste se zbavili vlivu těchto irelevantních věcí na vaše rozhodnutí, přemýšlejte, co byste poradili svému příteli, kdyby se nacházel v podobné situaci.

Pátý způsob, jak se zbavit emocí - jen počkejte.

Pamatujte, že rychlé rozhodnutí je často špatným rozhodnutím, protože to může být provedeno pod vlivem emocí. Nemusíte poslouchat impulzivní touhy pokaždé. V některých případech má smysl jen počkat a nečinit spontánní volbu. Na jedné straně jsou impulzivní touhy dostatečně intenzivní a je obtížné se s nimi vyrovnat. Na druhé straně jsou přechodné a stojí za to chvíli čekání a tato touha zmizí. Uvědomíte si, že to, co se zdálo být nejvíce potřebné před několika hodinami, není opravdu nutné.

Osobně se chci rozhodnout, že "zraje" v mé hlavě, dát jí čas, za předpokladu, že nemám žádný spěch. To neznamená, že o něm myslím po celou dobu. Můžu dělat nějakou práci a najednou se samozřejmě objeví rozhodnutí. Dokonce se stane, že se rozhodnu okamžitě, ale nemám spěch, abych ji provedl, pokud se jedná o důležité a dlouhodobé věci.

Za pár dní mohou detaily, které mohou měnit mou volbu, "povrch" v mé hlavě. Nebo naopak, chápu, že první myšlenka byla správná myšlenka, teprve teď budu jím jistá.

Šestý způsob, jak se zbavit emocí, je zůstat soustředěný.

Tato metoda je vhodná v situacích, kdy je třeba učinit rychlá rozhodnutí, např. Pod psychologickým tlakem, během rozhovoru.

Já, jako milovník pokeru, vědí, jak důležité je udržet koncentraci, aby nedošlo k okamžitým emocím. Poker je v zásadě rozhodovací hra. Všiml jsem si, že když se moje mysl potuluje někde daleko od hry mezi rukama, provádím nepřiměřené a emocionální akce, když na mě přijde obrat na sázku. Pokud se však soustředím na hru, i když nejsem v distribuci, prostě se dívám na soupeře, dovoluje mé mysli být v pohotovosti, neustále monitorovat všechno kolem a za mnou, myslet jen na hru a neopouštět další myšlenky a emoce mozku.

Proto například během rozhovoru věnujte pozornost tomuto procesu. Poslouchejte vše, co říkáte. Nedovolte, aby se do vaší hlavy objevily cizí myšlenky, jako například: "co si o mě myslel?", "Neříkal jsem příliš mnoho?" Přemýšlejte o tom později. Ale teď, buďte tady a teď. To vám pomůže udělat správnou volbu.

Odstranění okamžitých emocí neznamená zbavit se všech emocí, než se rozhodnete. Koneckonců jsou to vaše základní touhy, emoce, hodnoty, které rozhodují o vašich rozhodnutích. Naše touhy po štěstí, materiálním blahu, duchovním a osobním růstu, které určují naši volbu, jsou emoce. Současně však momentální pocity, jako je vzrušení, vzrušení, stres, mohou zasahovat do tohoto rozhodnutí.

Metoda 5 - Poznejte své základní priority.

Vždy dodržujte své hlavní cíle a touhy. Skutečnost, že potíže při rozhodování jsou často způsobeny tím, že začnete vzít v úvahu ty hodnoty, které nesplňují vaše základní priority, a proto nemůžete nic rozhodnout.

Například si vybíráte mezi vysoce placenými, tvrdě pracujícími, což znamená práci v nevhodném čase a méně dobře placenou (mírně), ale pohodlnější a méně pracovně náročnou pozici.

Co si vybrat peníze nebo čas a pohodlí? Místo toho, abyste srovnávali dvě různé pozice a utrpení s těžkou volbou, přemýšlejte o tom, pro co pracujete? Jaký je váš životní cíl?

Možná to nejsou peníze, ale rodinný komfort, štěstí, stabilita, zdraví, výchova dětí atd.Pokud pochopíte, že právě tyto věci jsou vaším cíli, a ne peníze, které mohou sloužit pouze jako pomoc při dosažení výše uvedených cílů, pak si uvědomíte, že to opravdu potřebujete. Potřebujete něco, co vám umožní být se svou rodinou, budovat štěstí a štěstí vašich blízkých, starat se o své zdraví a v noci sedět v kanceláři, i když přináší spoustu peněz.

Při honbě za penězi lidé často zapomínají, co skutečně vydělávají a mají zájem o uprchlíky za iluzi "peněz za peníze". Z tohoto důvodu se mohou objevit vnitřní konflikty a rozpory. Chcete-li tomu zabránit, neustále si připomínejte, jaké jsou vaše základní hodnoty. A nedovolte, aby se boční cíle staly nejvyšší prioritou.

To pomůže nejen při výběru kariéry, ale také odkloní rozdíly v rozvoji všech obchodních projektů. Pokud jsou lidé jasně vědomi původních cílů projektu, bude pro ně jednodušší sejít a dospět ke společnému rozhodnutí.

Rovněž se věnuji základním prioritám v mém životě. V poslední době jsem měl potíže s některými řešeními. A pak jsem se snažil pochopit, jaký je můj hlavní cíl. Mým hlavním cílem je pomoci lidem rozvíjet své projekty. Všechno, co zasahuje do těchto cílů, by proto mělo být zvažováno s nízkou prioritou a to, co přispívá k dosažení těchto cílů - s vysokou. To je zřejmé, ale předtím, než jsem si představoval tento cíl, nejprve mylně interpretoval boční cíle jako hlavní. Ale vize mého hlavního cíle výrazně zjednodušila mé rozhodování.

Metoda 6 - Vytvořte prostor pro jednoduchá řešení

Napsal jsem výše, jak důležité je rozšířit výběr: místo jednoho nebo dvou bytů se podívejte na pět. Ale tato metoda má své omezení. Za prvé, příliš mnoho možností podobných možností nezjednodušuje rozhodnutí, tedy pokud se díváte na 20 apartmánů, může to mít čas, ale nepovede k optimálnímu řešení, protože tam bude příliš mnoho možností. Za druhé, zvýšení počtu těchto možností přispívá k růstu proměnných, na jejichž základě se volba uskutečňuje. A čím více proměnných se jedná o rozhodnutí, tím obtížnější je přijmout.

Učebnice na pokeru říkají: "Vytvořte prostor pro jednoduchá rozhodnutí, od prvních akcí ve hře se snažte nevedete k potřebě složitých rozhodnutí."

Jak lze tuto zásadu aplikovat v životě? Velmi jednoduché. Řeknu ti o mých zkušenostech. Když jsem hledala práci, navštěvovala jsem mnoho rozhovorů a odpovídala na každé pozvání. A v důsledku toho jsem byl velmi vyděšený volbou. Proč Protože počet volitelných proměnných byl příliš velký.

Mohla bych získat nabídku zaměstnání v každé kanceláři, kde byla přiměřená mzda, ale zároveň byla kancelář velmi vzdálená a docházelo ke zpoždění v práci. Na druhou stranu existovaly určité vyhlídky růstu, ale pravdou je, že budoucí šéf nedělal dobrý dojem. Ale společnost je lídrem na trhu! Je pravda, že její čas se zhoršuje ...

Zjistěte kolik proměnných! Volba je velmi obtížná.

Zde tedy musíte použít prvek určení základních priorit, rozhodnout, co je pro vás nejdůležitější a předem odmítnout vše, co je bezpředmětné. Myslela jsem si, že je třeba nějak ulehčit práci.

A rozhodl jsem se, že za žádných okolností nemám začít pracovat přesčas. Proto před přijetím pozvánky na pohovor jsem se telefonem dozvěděl, zda bude zpracován či nikoliv. Také jsem si říkal, že bych se nedostal do kanceláře, pokud by se nacházel dále než určitá stanice metra (s výjimkou určitých podmínek). A také jsem si slíbil, že bez ohledu na to, jak jasné budou budoucí růstové vyhlídky pro mě, bych nepřijal nízkou mzdu.

Proto jsem od té chvíle začal přijímat pozvánky od společností, které splňovaly mé podmínky a nezbyly čas na zbytek. Zaprvé jsem ušetřil spoustu času na výlety po rozhovorech. Zadruhé jsem zjednodušil svou volbu: nyní jsem mohl z analýzy návrhů odstranit takové proměnné jako "potřebu zpracování" nebo "umístění v kanceláři", protože rozhodnutí o shodě práce s těmito kritérii bylo učiněno předem. Počet možností se navíc snížil, ale teď to byly dobré možnosti. V důsledku toho jsem se opravdu podařilo najít práci s přiměřenou mzdou, blízko domova.

Metoda 7 - Zkuste to nejprve!

Jste zmatení nad tím, zda si zvolíte povolání nebo ne? Místo toho byste měli získat práci v této profesi a vidět ze zkušenosti, jak vám to vyhovuje. Chápu, že to není vždy snadné udělat před vstupem na univerzitu. Často se ale rozdělují na specializace na univerzitách na posledních kurzech. A do té doby máte příležitost procvičovat některé speciality v reálných podnicích, což výrazně usnadní výběr.

Nemyslete si, ale zkuste to! Pokud je ve skutečnosti možnost implementovat "pilotní" verzi řešení, pak tuto příležitost nezanedbáváte. Autoři Chip a Dan Heath se ptají: "Proč předvídat, jestli to víte?"

Chcete-li se přestěhovat do jiné země po delší dobu, je lepší jít tam alespoň měsíc, než začnete a zkusit se tam žít ve stejných podmínkách, ve kterých žijí přistěhovalci.

Pokud si nemůžete vybrat mezi dvěma značkami automobilů, vyzkoušejte měnič!

V knize "Pasti myšlení" je zajímavá studie, která ukazuje, že rozhovor při žádosti o zaměstnání dává nejpřesnější předpověď, zda se zaměstnanec této pozice hodí, nebo ne. Mnohem efektivnější prognóza může poskytnout zkušební dobu několika týdnů. Pouze experiment v reálných podmínkách může řešit řešení jasněji!

Není-li možné provést "pilotní" verzi, pak se vraťte do "Metoda 3", získáte informace. Předtím, než otevřete své podnikání, promluvte s mladými podnikateli, zjistíte, jaké potíže se s nimi setkávají, přemýšlejte o tom, zda se vám nějakým způsobem podaří překonat tyto obtíže.

Žádné zkušenosti? Ale je cizinec! Najděte někoho, kdo váš problém již vyřešil. A nezakládejte na hrabání jiných lidí!

Metoda 8 - Nainstalujte důlní zátěž

Dřevní stripy jsou termín vytvořený Chipem a Danem Heathem, který označuje podmínky (většinou nepříznivé), po jejichž spuštění je třeba provést určité akce.
Když se rozhodneme, můžeme spadnout do pasti arogance. Může se nám zdát, že všechno bude v pořádku. Když však problémy začnou, nebudeme se moci vrátit zpět, protože jsme pevně spojeni s naší volbou.

"Mine strich marks" se tomu vyhne. Například se rozhodnete otevřít svou firmu. Vaše předpověď říká, že všechno bude s vámi v pořádku a za rok budete bohatí. Ale co když se něco pokazí?

Vypracujte podmínky, za jejichž výskyt změníte své rozhodnutí. Například pokud po vaší investice nejste splaceni minimálně 50%, přestanete investovat do ztrátového podnikání.

Zaprvé se tento přístup vyhne obtížným situacím. Za druhé, umožní vám vidět skrytá rizika a připravit se na ně, načrtnout způsoby ústupu a být velkými realisty, pokud jde o vaši volbu. Zatřetí, budete méně vázáni na vaši volbu, protože při útoku na ně položíte "striže", které budete hledat další řešení.

"Co se stane, když v prvním roce při novém povolání nedostanu slibovaný růst?"
"Co budu dělat, když se přestěhuji do nové země, narazím na problémy, které si mám zařídit?"

Zeptejte se na tyto otázky častěji.

Tato metoda by neměla omluvit vaši nerozhodnost.Je navržen tak, aby vás ušetřil nadměrné aroganci a připravil se na problémy, které vždy existují.

Metoda 9 - Poslouchejte kritiku

Dříve v článku jsem řekl, že dobrý způsob, jak se zbavit okamžitých emocí, je přemýšlet o tom, co byste poradili příteli. Ale proč máte v případech, kdy máte pochybnosti o tom, že se nemusíte zeptat skutečného přítele, aby vám poradil?

Zde je samozřejmě malý problém. Kritika je velmi dobrá, ale musíte od ní vyvodit správné závěry, protože to není vždy nepřehledné. Lidé často projevují své vlastní obavy a očekávání na jiné lidi, když jim dávají rady.

Například váš přítel pracoval mnoho let v zaměstnání, takže když se ho zeptáte, jestli byste měli například otevřít své podnikání, může vám říct definitivní "ne". Koneckonců, jeho osobní volba života není s tím spojena a on vám poradí něco a bude bránit svůj životní model. Taková ochrana mu dá příležitost věřit, že on sám učinil správnou volbu života. Jen je třeba brát v úvahu takové psychologické momenty a provést jejich změnu.

Současně bychom však neměli tuto kritiku zcela odmítnout. Přemýšlejte o svém příteli jako o "ďáblově advokátovi", který vám pomůže zbavit se nadměrné arogance a jeho kritiky jako známky slabosti vašeho rozhodnutí, a ne jako úplné popření této volby.

Ano, vaše vlastní podnikání je spojeno s riziky a nestabilitou, jak říká váš přítel. Ale to vůbec neznamená, že by měl preferovat pronajatou práci, protože podnik má několik výhod. Váš přítel vám dá snímek, určený pro hranice jeho životních zkušeností. Vaším úkolem je využít jeho vizi, ale dát ho do rámce širšího pohledu na problém.

Kritika někoho jiného vám pomůže dokončit velký obraz a vyvážit svou aroganci s některou jinou nejistotou.

Metoda 10 - Nepoužívat všechny tyto metody

Pokud se podíváte na všechny tyto metody, zdá se, že rozhodování je velmi komplikovaný proces. Ve skutečnosti jsou tyto metody navrženy tak, aby vám pomohly při výběru, kdy každá alternativa je určena souborem výhod a nevýhod. Ale co když nejsou chyby? Co když, ztratíte nic, pokud si vyberete nějakou možnost?

Pak zapomeňte na všechny tyto tipy, jednat a uvidíte, co se stane.

Například jste viděli krásnou dívku na ulici, jste sám a jen hledat pár. Zastavte posouvání v hlavě proti a proti. Neztratíte nic, pokud přijdete a setkáte se. Toto je naprosto jednoduché řešení.

Takové situace jsou výjimkou. Čím více si myslíte a vážíte rozhodnutí v nich, tím silnější je nejistota a šance, že vám chybí příležitost. Pokud tedy volba nestojí za nic, pomysli si méně a jednat!

Závěr - trochu o intuici

Metody, které jsem zmínil, jsou pokusy formalizovat rozhodování. Uveďte tento proces jasně a jasně. Ale já nechci vadit intuici vůbec.

Tyto metody by vás neměly zaměňovat a vštěpovat do vás iluzorní důvěru, že jakékoliv rozhodnutí je možné odůvodnit a vysušit. To není. Volba je často charakterizována nedostatkem úplných informací a budete muset přijmout skutečnost, že v mnoha situacích není možné předem vědět se 100% jistotou, které řešení bude lepší. Někdy stačí vybrat něco, a pak bude jasné, zda jste udělali správnou volbu nebo ne.

Proto musíte použít intuici, namísto čekání, dokud vaše metody neposkytnou jednoznačnou předpověď správnosti určité alternativy. Současně však nelze přeceňovat svou roli a příliš spoléhat na její "vnitřní". Za tímto účelem existuje formalizovaný přístup, který je navržen tak, aby upravoval rovnováhu mezi vaší myslí a pocity, logikou a intuicí. Ve správné rovnováze mezi těmito věcmi spočívá umění rozhodování!

Vítejte na blogu! Jsem velmi rád, že jste vaši návštěvu!

Jak se rozhodnete, pokud pochybuji?To je velmi důležitá otázka. Koneckonců celý náš život je ve skutečnosti řada rozhodnutí přijatých v nejjednodušších a nejsložitějších otázkách. A záleží na každém předchozím rozhodnutí, jaké nové otázky nás položí před životem a jaké příležitosti se před námi otevřou. Je divné, že ve škole věnovali tolik času trigonometrii, ale neposkytli žádné pokyny k tak významné otázce ...

Mám několik věrných asistentů - osvědčené metody, které mi mnohokrát pomohly a pomohly mi udělat správné rozhodnutí. Naučil jsem se některé techniky v trénincích osobního růstu, některé z prací velkých filozofů a některé byly navrženy ... mé babičce.

Někdy se to trochu děsí dokonce i nejjednodušší řešení může změnit náš osud. Zde je příklad ze života:

Dívka byla pozvána na párty v polovině týdne. Myslela si, že jít nebo ne. Po práci jste unavení. Plus zítra ráno, důležitou prezentaci. Přesto se rozhodl jít. A jako výsledek, setkal se s její láskou. Ona se vzala, porodila své milované děti. Našla její štěstí a často se ptá, co bude její osud, kdyby nepůjčila na tuto párty.

Takže od každého našeho rozhodnutí, a to i od nejmenšího, závisí na tom, jaký bude pokračovat scénář našeho života.

Takže zpátky na naši hlavní otázku: "Jak udělat správné rozhodnutí, pokud pochybuji?".

Tajemství zvolit řešení

Abychom se nedostali do takových pasti, je žádoucí dodržovat některá pravidla, jak rozhodovat co nejvěrněji. Podivně existují, i když nejsou zcela univerzální. Rozhlédněte se - jistě mezi vašimi přáteli je taková osoba, která může snadno provést jakékoli, i nejtěžší rozhodnutí. Jak to dělá? Existuje několik tajemství, aby bylo co nejdříve zvoleno co nejlepší řešení tohoto problému. To je to, co říkáme pravidla. Takže ...

Není nutné, s jakýmkoli obtížným rozhodnutím, spoléhat se jen na sebe.

Je vhodné diskutovat s blízkými lidmi nebo přáteli. Za prvé, problém vyjádřený několikrát se projevuje ve výraznějším tvaru, lze jej lépe vidět a rychle najít nejvýhodnější řešení. Zadruhé je pravděpodobné, že získáte rozumné rady od blízkých lidí. Hlavní věcí zde není překročit hranici a ne o všem kolem vás mluvit o problému. Rovněž vám poradí a příliš mnoho tipů se snadno zaměňuje. Neměli byste se rozhodnout, zda jsou pocity a emoce ohromující.

V tomto případě jsou špatnými pomocníky. Možnost vypořádání lze zvolit pod vlivem impulsu, což často vede k nežádoucím důsledkům. A je dobré, když ji můžete později opravit. Ale ne vždy, bohužel, to se ukáže. Proto je lepší počkat, dokud se vše vroucí uvnitř, a pak se usilovně a rozumně pokusí nalézt správné řešení. Bez ohledu na to, jak moc rozumné rady máte, musíte se ještě rozhodnout

To je váš život, a není rozumné převést kontrolu na jiného, ​​byť velmi blízkého člověka. Lidé obvykle zvažují situaci na základě svých úvah. Stejná věc, kterou všichni vidíme různými způsoby, co můžeme říct o problému! Optimální možnost vypořádání pro někoho nás nemusí zcela vyhovovat. Slepá víra v názor někoho jiného je ohrožena vznikem nebezpečné situace: pokud vám poradenství pomůže, budete pokračovat a pokračovat v obrácení na osobu za pomoc. No, pokud to nefunguje, pak jednoduše obviňovat osobu, která vyjádřila svůj názor. V každém případě dochází k odnětí odpovědnosti za jejich život. Při výběru rozhodnutí bereme na vědomí výzvy k intuici.

Není to vnitřní hlas, ale stopy z vnějšího světa. Mohou to být někteří frázi, které nám upadli, nějaké znamení, plakáty, předměty a tak dále.Okolní skutečnost často přispívá ke koncentraci myšlenek na požadovanou metodu řešení. Nechte to být velmi těžké uvěřit, ale skutečnost je fakt. Pokud nevíte, co dělat, odložte hledání řešení až do začátku dalšího dne, protože to není za nic, co říkají, že ráno je moudřejší

Všechny odpovědi na otázky ve skutečnosti zná naše podvědomí. Přes den přetížené informace lidského mozku je nemohou rozluštit. A v noci, ve snu, je to docela možné. Když tedy jdete do postele, zeptejte se znovu otázku, odpověď, kterou nemůžete najít. Je pravděpodobné, že ráno už víte, co dělat. Doporučujeme umístit v blízkosti postele kus papíru a pero nebo hlasový záznamník. Řešení tohoto problému se může objevit v hlavě ve stavu ospalosti a bude nutné jej opravit. Při rozhodování se neopakujte za předpokladu, že to už bylo dříve.

Život se neustále mění, a to, co bylo včera účinné, může dnes být zbytečné. Ne, zkušenost je samozřejmě dobrá. Svět však není stagnující bažina. Je to jako řeka, kterou nelze zadat dvakrát. Proto se vždy snažte najít nový způsob řešení problému, a to i v případě, že se podobá těm, které se objevily dříve. Když se blížíte k výběru řešení, nezapomeňte zvážit vaši budoucnost.

Ve skutečnosti mnoho našich rozhodnutí neovlivňuje zvláště následující události. Ale mezi nimi jsou i ti, kteří mohou radikálně změnit život. Zde například chcete změnit místo nebo místo bydliště. Zde stojí za to přemýšlet stokrát, než se rozhodnete. Možná opuštění vaší práce vás zbaví vašich vyhlídek v budoucnu a změna bydliště vás zničí osamělosti. A možná, a naopak, začne osudný start. Před provedením prvního kroku by bylo nutné zvážit vše dobře. Když se snažíte najít řešení, zvážte svůj typ osobnosti.

Záleží na tom, jak jednáte, a jaké chyby děláte současně. Existují dva hlavní typy osobností - introverti a extroverti. Každý z těchto typů má vlastní vlastnosti v akcích, své vlastní výhody a nevýhody. Hovoříme o tom podrobněji.

Výběr rozhodnutí podle typu osobnosti

Skutečnost, že lidé jsou jiní, je zřejmá. Existuje mnoho klasifikací typů osobnosti a nejznámější je extrovert a introvert. Extrovert je člověkem akce, introvertem je porozumění. Extrovertové, předtím, než udělají správné rozhodnutí, rozbíjejí všechny dveře, aniž by přemýšleli o tom, zda je třeba klepat na některý z nich. Shromažďují informace a na základě toho vyvozují závěry. A introvertové nejprve zvažují a vypočítají každý svůj pohyb.

Tyto možnosti jsou v zásadě rovnocenné. V každém z nich existují výhody a nevýhody. Extrovertové mohou trávit spoustu neplodných úsilí, které běží od dveří ke dveřím. Introverti riskují, že nebudou bloudit, myslí si příliš dlouho. A jeden a druhý nepatrně přispívají k správnému rozhodnutí.

Situace nejistoty je poměrně obtížně vyvinuta, abychom dospěli k určitému závěru. Je to také obtížné vyřešit, když jednáte, téměř bez přemýšlení. Obvykle mají takové situace stejný počet kladů a zápočtů. Například "koupit počítač - dobře, sedím si hrát. Nekupujte - ani špatné. Budu chodit víc. "

Jak to být? Za prvé, s vědomím vašeho osobnostního typu, zohledněte jeho vlastnosti a snažte se neustále sedět a přemýšlet o svých činnostech. Za druhé, přesně definujte své touhy a postupujte podle nich při hledání řešení problému. Hlavní věc, že ​​tyto touhy byly proveditelné. A konečně, za třetí - poslouchejte svou intuici a věnujte pozornost tipům. Není nutné kopírovat rozhodovací styl extrovertní přítelkyně, jestliže jste introvert, získáte zbytečnou bolest hlavy a neproběhnete žádný pokrok.

Nejtěžší je to všechno strach ze špatného rozhodnutí. Je samozřejmě oprávněný, pokud rozhodnutí znamená závažné změny.Všichni se bojíme neznámého. Nemůžeš překonat strach? No, pak budeme házet minci ... Vždycky vyvolá správný průběh akce! Ale vážně, ten, kdo nic nedělá, se nemýlil. A je lepší znovu litovat toho, co jsem udělal, než pokání pasivity po celý život. Úspěšná rozhodnutí!

1. technika "Intuice".

Všechny následující techniky jsou velmi důležité, ale nemůžete žádným způsobem omezit úlohu intuice. Všimli jste si, že nejčastěji okamžitě víme, cítit jak jednat. Například, Říkám si: "Poslouchej. Co ti říká žaludek? Musíte poslouchat svůj vnitřní hlas. Pokud to ale nepomůže, používám několik jednoduchých a osvědčených postupů.

2. babička rada.

Ve skutečnosti tohle populární moudrost, což je kvintesence zkušeností mnoha předchozích generací naši předkové. Po tisíce let si všimli nějaké příčiny a následku. A předával tyto poznatky z generace na generaci. Takže babička mi řekla, že pokud máte pochybnosti, nevíte, jaké rozhodnutí je třeba vzít, požádejte o radu 2 nejbližších. Babička říkala, že přes ně andělé vám řeknou to nejlepší řešení.

Do jisté míry lze tuto metodu volat z předchozí metody: pokud váš anděl nemůže "projít" správným rozhodnutím prostřednictvím vaší intuice, pak jej předá přes lidi nejblíže k vám.

Třetí technika "Decart náměstí pro rozhodování".

Podstatou této jednoduché techniky je, že problém nebo otázka musí být zvážena ze 4 různých stran. Koneckonců, často se zabýváme jednou otázkou: co se stane, pokud se to stane? Nebo co budu mít, když to udělám? Ale musíte se ptát sami sebe, ale 4 otázky:

• Co je budepokud ano se stane? (pluses z toho).
• Co je budepokud ano NE se stane? (výhody, které tento nedostatek nedostává).
• Co? Nebudepokud ano se stane? (z tohoto důvodu).
• Co? Nebudepokud ano Nestane se? (proti tomu, že nedostáváte toto).

Aby to bylo jasnější, můžete se ptát trochu jinak:

4. metoda "rozšíření výběru".

To je velmi důležitá technika. Často se zabýváme pouze jednou volbou "ANO nebo NE", "Značka nebo ne," a v naší vytrvalosti zapomínáme na všechny další možnosti. Například koupit toto konkrétní auto na úvěr, nebo ne. Pokud ne, pokračujte v metru. Vzhledem k tomu, že se zaměřujeme pouze na možnost ANO nebo NE, zapomínáme na další možnosti. Například alternativou k jízdě na metro by bylo koupit levné auto. A už ne na úkor.

5. metoda José Silva "Pohár vody".

Je to úžasná, efektivní, pracovní technika. Její autor, José Silva, získal slávu ve světě pro svého Metoda Silva - Soubor psychologických cvičení. Cvičení by mělo být takové. Před spaním si vezměte sklenici vody s čistými, nevařenými dvěma rukama (můžete si vzít minerální vodu), zavřete oči a formulujte otázku, která musí být vyřešena. Pak pijte asi polovinu vody v malých džbáních a opakujte se na sebe o těchto slovech: "To je vše, co potřebuji udělat, abych našel správné řešení." Otevřete oči, položte sklenici se zbývající vodou blízko postele a jděte do postele. Ráno pijte vodu a děkujeme za správné rozhodnutí. Rozhodnutí může samozřejmě "přijít" hned ráno po probuzení, nebo se může stát uprostřed dne. Rozhodnutí přijde jako blesk a bude dokonalé, není jasné, jak by se dalo pochybovat. Zde je to správné rozhodnutí.

Vysvětlení této techniky je velmi jednoduché: skládáme se z 80% vody. Japonští a ruští vědci prováděli experimenty s vodou, díky čemuž zjistili, že voda může "zapamatovat" různé informace a předávat je okamžitě na dlouhé vzdálenosti. O těchto studiích natočil dokument "Voda". Pokud jste je ještě neviděli, můžete se podívat na tento článek. Jak efektivně řešit konflikty?

6. technika "Dodržujte své základní priority"

Tato technika je založena na myšlenkách filozofů starověkého Řecka. "Ataraxie" je klid, klid. Je dosaženo, když osoba správně distribuuje systém hodnot. Koneckonců, nejčastěji je člověk neklidný a trpí tím, že nedosáhne toho, co chce.

Klíč k pochopení štěstí je velmi jednoduchý: musíte se radovat z toho, co máte a nechcete, co nemůžete mít! (Aldous Huxley)

Moudří Řekové rozdělili IMPORTANCE hodnot a jejich základní priority takto:

• Přírodní a přírodní hodnoty, jako například voda a jídlo.
• Přirozené hodnoty, ale ne zcela přirozenédiktovaná společenskostí všech lidí, například hodnota vyššího vzdělání a dalších podobných stereotypních hodnot. Většinu těchto hodnot lze uvolnit.
• Hodnoty nejsou přirozené a nejsou přirozené.. To je sláva, úspěch, servilita, bohatství. To je názor ostatních, odsouzení zvenčí. Nebo naopak, nadměrná chvála. S těmito hodnotami obecně se můžete snadno rozloučit!

Takže, když chcete něco rozhodnout analyzovat podle výše uvedené klasifikace, je to pro vás skutečně nezbytné nebo to nejsou přirozené a nepřirozené hodnoty, které vám na sebe kladou stereotypy společnosti. Nemyslete na to, co ostatní myslí, ale ujistěte se, že vaše rozhodnutí nikoho neublíží.

Máte-li zájem se seznámit s dalšími tipy starých řeckých filozofů, archivních a relevantních dnes, přečtěte si článekJak žít moudré rady. Filozofický světový pohled.

7. metoda "Počkejte".

Když děláte důležité a dlouhodobé rozhodnutí je důležité se zbavit emocí. Například ve vztazích s blízkými, nebo pokud chcete změnit práci, ale bojíte se změn.

Pokud něco chcete pro skutečné a pokud je pro vás opravdu užitečné, určitě si to ujdete(o tom, proč někdy nedostaneme to, co chceme, a co je pro nás důležité, přečtěte si článekZpůsoby Pána jsou tajemné. Co to znamená?).

Někdy, abyste se rozhodli správně, stačí počkat. Víte, že impulzivní touhy jsou často obtížné zvládnout. V tomto případě, pokud počkáte trochu, touha může zmizet sama. A skutečnost, že se to zdálo jako první nutnost právě včera, se dnes zdá být naprosto zbytečné. Není divu, že říkají: "Touhle myšlenkou musíte spát."

Chcete-li se zbavit emocí, můžete použít cvičení, které se nazývá "10/10/10". Je třeba odpovědět na otázku "Jak na to reaguji za 10 hodin / 10 měsíců / 10 let?".

Na otázku máte odpověď jak se rozhodnete, pokud pochybujete? A teď musíte udělat svůj výběr. Při rozhodování je důležité:

• vypněte emoce
• poslouchat intuici
• požádejte o radu 2 nejbližších
• zvážit další možnosti, rozšířit možnosti,
• vyhodnotit všechny výhody a nevýhody na náměstí Descartes,
• zda rozhodnutí není v rozporu s vašimi základními zásadami,
• Pokud je to možné, odložte rozhodnutí, počkejte, "spíte s touto myšlenkou" pomocí techniky "Sklenice vody".

Za všech ostatních okolností, vždy buďte uvědoměni v sebe a ve svém snunevzdávejte se být optimistický. Nemyslete na to, co ostatní budou myslet, ale vaše rozhodnutí bude správné pouze tehdy, budete mít klid a budete si jisti, že nikomu neškodíte a nebudete proti svým zásadám.

Nebojte se, přesně se rozhodněte, i když se ukáže, že je špatně, protože "Nikdo se nepoklesne, když leží v posteli" (japonská moudrost)!

Přeji vám inspiraci a hodně síly pro všechny vaše plány a rozhodnutí!