Proč se nehty odlupují: příčiny a metody léčby

Moderní móda pro přirozenost a přirozenost pokrývá stále větší počet dívek. Dnes není módní a ošklivé dům opustit příliš světlým make-upm, ve vulgárně krátké sukni. A co je nejdůležitější, přirozenost dosáhla nehtů. V moderním světě již nejsou dlouhé prodloužené nehty relevantní. Dnes jsou oblíbené tiché odstíny středně dlouhých nehtů. A co je nejdůležitější, na vaše nehty! Ale jak se objevit na veřejnosti, jak udělat manikúru, pokud jsou vaše nehty ve špatném stavu? Co když se nehtová deska zlomí, odlupuje a rozdrtí? Abyste vyřešili problém, musíte určit jeho zdroj. Dnes budeme hovořit o nehty - proč se zhoršují a jak se k nim vrátit jejich bývalá krása.

Proč se nehty zlomí a odlupují

Vždycky byly nehty určitým ukazatelem zdraví. V některých afrických zemích byla nevěsta posuzována stavem nehtů. Kdyby byly silné, vyrovnané a hladké, znamená to, že mladá žena je zdravá a může porodit a porodit silné děti. A když se nehty zlomily a rozpadly se, taková nevěsta nebyla záviděníhodná. Dnes, v barvě, jako jsou nehty, můžete také hodně říct o osobě. Například pokud mají nehty spoustu bílých skvrn, znamená to, že v těle jsou nedostatečné určité vitamíny. Pokud se nechtová deska stala kopcovitou - je to známka skryté infekce v těle. Žluté nehty mohou naznačovat problémy s játry, zatímco příliš tenké a lehké nehty indikují anémii. Ale proč se nehty zlomí? Zde jsou hlavní příčiny poškození nehtové desky.

Nejčastěji se nehty zlomí, odlupují se a obecně se po prodloužení nehtu zuřivě objevují a dokonce i po jemném postupu Shellaku. Skutečnost spočívá v tom, že před lepením špiček nebo před nanesením základní vrstvy šelaku je nutno nehty lehce odstranit, aby byl povrch drsný a materiál lépe přilnul. Velitel mletí vrchní vrstvu nehtu, čímž je tenký a bezbranný. To je patrné po odstranění umělých nehtů. Navíc pod prodlouženými nehty trpí jejich nehty nedostatek kyslíku, vystavení agresivním složkám lepidla apod.
Pokud jsou nehty tenké a křehké, aniž by šly na manikúru, je to pravděpodobně kvůli nedostatku vitaminů. Hřebíky se většinou skládají z vápníku - nedostatek tohoto stopového prvku vede ke zhoršení nehtů, vlasů, kostí. Abyste absorbovali vápník, musíte užívat vitamín D3. Navíc mohou být pro křehké nehty vinou nedostatky jódu, zinku, mědi, draslíku, fosforu, hořčíku, vitaminu A, C a skupiny B. Silný nedostatek vitamínů se vyskytuje za přísných dietních podmínek.

Pokud znáte příčiny křehkosti a ztenčení nehtů, můžete se předem postarat a předejít opakování událostí v budoucnu. Ale co když nehty už zlé? Jak je vrátit sílu, krásu a znovu je učinit silnými a zdravými?

Výživa pro silné nehty

Pokud je příčinou ztenčování nehtové destičky v nedostatku vitamínu, musíte upravit sílu. Můžete získat dostatečné množství vápníku z produktů - mléko a jeho deriváty, špenát, vejce, ořechy, sezam, květák. Síra je v mořských plodech, pohanka, cibule, ředkvičky a ředkvičky. Hořčík se nachází v fazolech, sóji, červené rýži a ovesu. V játrech je mnoho železa, červené maso, fazole, granátové jablko, jablka. Jod lze získat z květáku a vlašských ořechů. Keratin pro pevnost nehtů lze nalézt v mase, drůbeži, rybách.

Pokuste se změnit stravu k lepšímu, vzdát se škodlivých a mastných potravin, polotovarů. Každý den ve stravě by mělo být něco masa, něco mléčného, některé obiloviny, ovoce, zelenina.Pokud se snažíte o půvabnou postavu, neomezujte se na nejrůznější produkty, mono-diety nepovedou k ničemu dobrému. Jen temperové porce, snížení kalorií, pohyb více. Je velmi efektivní pít multivitaminové komplexy. Jedna tableta již obsahuje potřebné množství vitamínů a minerálů pro silné nehty.

Kosmetické procedury pro restaurování nehtů

Správná péče o nehty je základem jejich zdraví a dobrého vzhledu. K dnešnímu dni existuje mnoho salonních procedur, které dokáží vrátit ztracenou pevnost na nehty. Velmi oblíbená procedura utěsnění. Spočívá v zavádění výživných olejů do hlubokých vrstev hřebu, které obnovují přirozenou strukturu desky zevnitř. Aby se nehty nerozlomily a manikúra se zachovala déle, můžete je posílit biogelem. Kompozice se jednoduše nanáší na základovou vrstvu namísto fixačního laku. Biogel se suší ultrafialovou lampou. Tato manikúra bude trvat nejméně dva týdny. Další oblíbenou léčbou pokožky a nehtů je parafinová terapie. V měkkém vosku nasycených vitamíny a oleji padnou ruce. Po nějaké době je vosk odstraněn jednou celou vrstvou a hřeby jsou navíc mazány živinami. Takové salonní procedury vám umožňují obnovit a zpevnit plech. Ale co se dá dělat doma?

Je velmi efektivní rozmazávat hřebíky s jódem na noc. Pokud budete postupovat každý den, nehty se stanou silnými a během několika týdnů nebudou exfoliovat.
Můžete si vyrobit nehtovou lázeň na bázi bylinných odvarů - heřmánek, celandin, plantain.
Pro zpevnění nehtové desky můžete použít lázeň s mořskou vodou. V malém šálku vody rozpusťme lžíci soli, stejného množství sody a 10 kapek jodu. Držte ruce ve vaně po dobu nejméně půl hodiny.
Každým dnem je vhodné nanést různé kosmetické oleje - mandle, kokos, sezam, broskev.
Je velmi efektivní činit lotiony. Směs lžíce lopuchového oleje, čajové lžičky jódu a stejného množství citrónové šťávy. Řezané bavlněné polštářky na polovinu pro snadné použití. Namočte bavlněnou podložku do připravené kompozice a aplikujte na nehty. Opravte vatovou bavlnu tenkou pryžovou páskou, ale nepleťte prst. Pak můžete nosit gumové rukavice a nechat lotiony až do rána. Tento postup pomůže obnovit nehty po první aplikaci.

Tyto jednoduché recepty jsou nejen účinné, ale také docela přístupné. Přísady je možné zakoupit v lékárně nebo v obchodě, náklady na užitečné misky a pleťové vody jsou zanedbatelné!

Užitečné minerály

Pokud jsou nehty silně exfoliovány, je třeba zavést nouzová opatření a pomoci tělu při akumulaci keratinu, z něhož se hřebíky skládají. Nehty se také skládají z stopových prvků - síry, vápníku, chromu, fosforu, selenu a zinku. S vysokým obsahem těchto minerálů silné, zdravé, lesklé nehty rostou v průměru 1 mm týdně. Pokud je hladina stopových prvků nedostatečná, začnou se nehty odlupovat, rychle se rozlomí, objeví se bílé skvrny.

Požadované produkty pro ošetření nehtů - sýr bohatý na vápník, mléčné výrobky, tvaroh, brokolice, špenát, fazole. Hořčík lze doplňovat tím, že seje celá pšenice, semena a ořechy, mořské plody, luštěniny. Síra je také nazývána "minerálem krásy", vstupuje do těla s potravinovými produkty obsahujícími aminokyseliny. Zdrojem síry pro zdraví nehtů v zelenině je cibule, všechny druhy zelí, zelená zelenina, luštěniny. Ale hlavně síru v česneku, takže byste ji neměli odmítnout kategoricky.

Pro obohacení těla mikroelementy, včetně fosforu a křemíku, byste měli jíst saláty z čerstvé zeleniny a bylin, vařeného masa a drůbežích pokrmů denně, jíst sušené ovoce, ořechy a semena jako občerstvení.

Specializované vitamínové a minerální komplexy pro krásu pokožky, vlasů a nehtů prodávané v lékárnách pomohou kompenzovat nedostatek stopových prvků. Chcete-li získat výsledek, měli by vypít alespoň tři měsíce.

Další ochrana

Dalším nepřítelem zdravých nehtů je nadměrná láska k čistotě. Vezměte si zvyk během domácích prací vždy používat rukavice vyrobené z tlusté pryže, pak nemusíte lamentovat skutečnost, že se nehty po každém čištění odlupují. Po umytí nádobí, prádla a jiných domácích prací důkladně umyjte ruce, osušte je ručníkem, nasypte smetanou nebo olejem, dokud nebude zcela absorbován.

Jemná manikúra

Pro ošetření křehkých nehtů doma pomáhá masážní olej. Nechejte jej před spaním asi 10 minut. Marhule olej nebo olej z hroznových semen, olivový olej je ideální pro tento účel.

Nejlepší léčba v každém smyslu je dovolená. Nehty jsou obzvláště užitečné mořské slané vody. Tuto krásu můžete opakovat doma. Pravidelné teplé lázně se zředěnou čajovou lžičkou mořské soli a dvěmi lžícemi citronové šťávy pomohou posílit nehtovou talíř. Postupujte denně po dobu dvou týdnů.

Při výrobě manikúry nepoužívejte kovové soubory, které rozdělují plech. Skleněné pilníky poskytují jemnější péči. Při řezání hřebíků držte pilník kolmo na desku na nehty a přemístěte ji zhora dolů.

Proč jsou nehty dítěte exfoliovány

Dětské hřebíky jsou velmi tenké, oddělení může nastat i při silné ráně rukou nebo nohou. Důvody, proč jsou nehty exfoliovány u dětí, jsou stejné jako u dospělých. Rodiče by měli věnovat pozornost plnohodnotné stravě. Často jsou děti krmeny skutečností, že rychle a bez rozhořčení jíst, aniž by se dostali do podrobností úplné vyvážené stravy. Dětské tělo by mělo denně obdržet ovoce a zeleninu, bílkoviny a zrna.

Dětský zvyk sání prstů a hlubokých hřebíků také nepřispívá k jejich zdravému stavu. Dětští psychologové doporučují, aby takové chování nezanedbávaly, ale důsledně odstraňovaly zdroj stresových situací a zážitků.

Příčinou oddělení nehtů může být houba. V takovém případě je třeba konzultovat lékaře, který identifikuje infekci a předepisuje léčbu.

Hurst Shkulev Publishing

Moskva, st. Shabolovka, dům 31b, 6. vstup (vchod z koně Lane)

Vrstvené, křehké nehty - příčiny příznaku

Chcete-li pochopit, proč se nehty odlupují, měli byste znát strukturu nehtů. Kolekce nehtů se skládá z tenkých, těsně přitlačených k sobě horních desek, keratinu, zodpovědných za hustotu, a vrstev vody, které dávají pružnost nehtů a zdravý lesk. Desky obsahují mnoho mikroelementů - vápník, síru, chrom, zinek atd. Růst destičky nehtů nastává, když se zárodečné buňky v matrici rozdělí - lehká část základny hřebíku ve formě půlměsíce. Nehtová platina roste směrem k volnému okraji hřebíku a tlačí staré buňky dopředu.

Pod vlivem řady faktorů mezi stratum corneum se vytvářejí malé trhliny a mezery, které později tvoří dutinu, stratifikační desku.

Důvody, proč se nechty na rukou odlupují a lámou

Vzhledem k nedostatku vzdělání většina lidí předpokládá, že nehty jsou rozbité a exfoliovány pouze těmi, kteří se o ně nesprávně zajímají. Ve skutečnosti je to jen jeden z mála důvodů vedoucích k podobnému problému, všechny ostatní jsou skryté mnohem hlouběji ...

Podmíněně můžete zvolit následující počet faktorů, které způsobují nehty v takovém žalostném stavu:

Nesprávná výživa.
Špatná dědičnost a přítomnost chronických onemocnění.
Dopad přírodních faktorů.
Vlastnosti práce.
Nehtová houba
Nedostatek řádné péče.

Když mluvíme v dostupnějším jazyce, lze říci, že nesprávně zvolená strava vede k trvalému nedostatku minerálních látek. Nedostatek vitamínů a dostatečný počet stopových prvků ovlivňuje především stav nehtových desek jako celku.

Stejná dědičnost vede ke stejnému výsledku, v důsledku čehož se na úrovni genu již vytváří řada odchylek. Existují chronické onemocnění, jejichž důsledky se často stávají lámavými a stratifikacemi nehtů na rukou.

Náhlá změna povětrnostních podmínek - mráz, vítr, slunce, s pravidelnými účinky na nechráněné ruce může vést k delaminaci nehtů. Podobná situace může nastat z určitých funkcí práce, například při hraní na kytaru. Když se člověk neustále obtěžuje v špinavé hromadě a něco se mu "holými" rukama, například ručním hledáním semen. Nebo pracujte s chemikáliemi bez použití ochranných rukavic. To způsobuje použití nekvalitních nástrojů pro odstranění manikúry, lak na nehty s pochybným složením.

Banální infekce s houbou vede k rychlé destrukci nehtových plotů. Zničení nehtů na rukou dochází v důsledku nevhodné péče, spíše z banálního "opomenutí", "dohledu".

Co dělat, když nehty začaly měnit svou strukturu

Začínáme-li problém řešit, musíte nejprve porozumět jeho příčinám. Často je to možné až poté, co odborník prozkoumá vaše nehty. V případě onemocnění, dědičných faktorů a nezdravé stravy budete muset spolupracovat se specialistou na vývoj léčby a následně ji jasně sledovat. Vytvořte individuální menu, napijte sadu léků, které vám umožní obnovit rovnováhu vitamínů a minerálů. Všechny ostatní důvody, proč se zcela vyloučíte díky jednoduchým postupům pro správnou péči o nehty rukou!

Procedury manikúry pro posílení nehtů

Dnes, nehtové salony nabízejí řadu služeb, které pomáhají předcházet stratifikaci nehtů a mají hojivý účinek. Za prvé, jde o parafínové a voskové aplikace. Látka je změkčená a v teplé podobě je aplikována na problémovou oblast, mírně pokrývající sousední látku. Odstraňte vosk nebo parafin po 20 minutách.

Dále se doporučuje udělat lázeňskou manikúru, která doslova kombinuje komplex procedur: výživné koupele, masky, zpevňující koupele, masáže a aromaterapie.

Zvláštní popularita v tomto ohledu získává "japonská manikúra". Jedná se o druh terapeutického postupu, při němž se ruční masáž provádí s pomalým třením jojobového oleje do nehtů. Nahrazena rubovou vodní masáží. Závěrem specialistka pokrývá nehty rukou minerální maskou a aplikuje leštící prášek vyrobený na bázi přírodních složek.

Když je proces silně zahájen, odborníci se uchýlí k extrémním mírám léčby - odstraní exfoliovanou část hřebíku, chvíli položí špičky prstů do fyziologického roztoku, pak třepí opevněné oleje do "živé tkáně" a zakryjí je včelím voskem. To vše se provádí snadno a nezávisle, doma.

Jaké vnější příčiny vedou k lámavosti a odlupování nehtů?

Porušení struktury nehtové desky může být způsobeno takovými agresivními vnějšími příčinami vedoucími k suchu a křehkým nehtům:

dlouhodobý kontakt s vodou
časté vystavení nízkým nebo vysokým teplotám (suchý a horký vzduch, horká voda apod.),
agresivní ultrafialové paprsky,
kontakt s agresivními chemikáliemi (chemikálie pro domácnost, leštidla na nehty, odstraňovače laků na nehty, stavební materiály atd.),
použití špatně kvalitních pilníků,
nevhodná péče o ruce a nehty
nesprávně provedená manikúra nebo nehty,
mechanické zranění.

Výše uvedené vnější faktory vedou k sušení tkání pletiva nebo mechanickému poškození. Výsledkem je, že nehty začínají odlupovat, stávají se suchými a křehkými.

Jaké vnitřní příčiny způsobují křehkost a delaminaci nehtů?

Porušení struktury nehtové desky může být způsobeno různými vnitřními příčinami, které vyvolávají podvýživu nehtové tkáně. Patří sem:

špatné stravování nebo agresivní diety, což vede k nedostatečnému příjmu minerálů a vitaminů s jídlem (nedostatek vitamínů B5, B3, B1, A, C, E a D, jod, křemík, vápník, hořčík, síra, zinek, fosfor, železo);
období aktivního růstu dětí nebo mladistvých
zdůrazňuje
chronická únava,
špatné návyky (kouření, alkohol, drogy),
onychomykóza (houbové onemocnění způsobené Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocososum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus a další typy hub),
hormonální poruchy a onemocnění endokrinního systému (diabetes, dysfunkce štítné žlázy atd.),
psoriáza,
onemocnění ledvin a trávicích orgánů (střeva, pankreas atd.).

Výše uvedené důvody vedou ke špatné funkci nehtové desky a změnám její struktury. Výsledkem je, že se nehty začínají olupovat a lámat, objevují se drážky, deprese nebo oblasti se změněnou barvou. V takových případech není možné zlepšit vzhled hřebíků pomocí vnějších prostředků a je možné se zbavit tohoto problému až po odstranění příčiny jeho výskytu (tj. Léčení základního onemocnění, vynechání špatných návyků, normalizace výživy).

Jak vypadají nehty při některých nemocech?

Nadměrné sušení nehtů, způsobené nedostatečným příjmem vitamínů a minerálů nebo vystavením agresivním faktorům a chemikáliím, se projevuje exfoliací a zvýšenou křehkostí nehtů. Ztratily svou bezúhonnost, stali se nudnými a rostly špatně. V takových případech musí člověk odstranit agresivní vnější faktory, normalizovat výživu a řádně pečovat o nehty.

S rozvojem onemocnění vnitřních orgánů se kromě delaminace a zvýšené křehkosti může změnit stav nehtových desek tak,

vzhled zářezu a drážky na nehtu - se psoriázou,
nažloutlý odstín nehtu - s onemocněním jater,
cyanózu nebo bledší nehtovou barvu - u onemocnění spojených se zhoršenou cirkulací,
lesklé, křehké a měkké nehty bez díry (někdy s tuberkulami) - s hypertyreózou,
zahuštěný, rozvrstvený hřebík s příčnými drážkami ve formě pásů - se skrytými nebo nedávno přenášenými infekčními nemocemi,
nažloutlý nehet s bílými skvrnami a hrbolky na povrchu - s diabetem,
žluté skvrny na nehty - pro plicní onemocnění,
konkávnost nehtu (povrch vypadá jako lžička) - s nedostatkem železa anémie,
hřebík s malým rozptylem bílých (perličkovitých) vypouklých tuberkul - s latentním tokem virové infekce,
změna barvy na žlutou, šedou a černou, pórovitost, stratifikace a odlupování hřebu (až do jeho ztráty) - s houbovými nemocemi.

Podle výše uvedených příznaků může lékař podezření na onemocnění vnitřních orgánů a předepsat řadu dalších studií, které určují skutečnou příčinu změn ve vzhledu a exfoliaci nehtů. Poté je pacientovi předepsána léčba základního onemocnění, která nejen vede k eliminaci dysfunkcí orgánů a systémů, ale také zaručuje zlepšení vzhledu nehtů.

Obecná doporučení pro odstranění delaminace a křehkých nehtů

Při separaci a křehké nehty je důležité odstranit vnější agresivní faktory, které mohou ovlivnit jejich zdraví:

Při kontaktu s agresivními čisticími prostředky nebo jinými chemikáliemi, zeminou, stavebními materiály, tvrdými nebo kovovými houbami používejte gumové rukavice.
Zabraňte dlouhodobému kontaktu s vodou.
Omezte expozici vysokým a nízkým teplotám (používejte ochranné rukavice, používejte ochranné krémy atd.).
Pečlivé používání struhadla pro vaření.
Nosit pohodlnou obuv.
Dokonalé nůžky na nehty s kvalitními nůžkami na nehty. Optimální tvar pro nehty - oválné nebo obdélníkové.
Používejte pouze vysoce kvalitní pilníky na nehty (lepší koupit sklo). Při podávání hřebíků je třeba pohybovat pohyby od rohu hřebíku do středu. Nevkládejte na boky nehty.
Naučte se, jak správně manikovat nebo kontaktovat pouze zkušeného odborníka.
Nepoužívejte špinavé laky na nehty a odstraňovač laku na nehty obsahující aceton.
Nepoužívejte trvale malovat nehty (doporučuje se používat lak častěji než jednou týdně). 1-2 dny v týdnu, aby nechty zcela "odpočívaly" od laku.
Před lakováním v jasných barvách aplikujte speciální podklad pod barevný lak.
Nezneužívejte časté provádění postupů, jako jsou akrylové nehty a lakování pomocí šelakových povlaků. Je lepší tyto postupy zcela odmítnout, pokud máte křehké a exfoliované nehty.

Pro účinnější obnovu zdraví nehtů musí být tato doporučení doplněna těmito opatřeními:

normalizace výživy
doplňuje minerální a vitaminové nedostatky
správnou péči o nehty
procedury salonu (je-li to možné).

Jak vyrovnat výživu křehkými a stratifikovanými nehty?

Se zvýšenou křehkostí a exfoliací nehtů je třeba přemýšlet o kvalitě vaší stravy. Jedná se o nevyváženou stravu a zneužívání tuhých diet pro úbytek hmotnosti často vede k tomu, že tělo dostává nedostatečné množství těch látek, které jsou nezbytné pro normální vývoj nehtové plotny.

Předcházení a odstranění odlupujících a křehkých nehtů může být zavedeno do každodenní stravy potravin bohatých na tyto látky:

Keratin: vejce, mořská ryba, drůbež a maso.
Vápník: sýr, mléčné výrobky, sezamová semínka, vejce, špenát, luštěniny, bílá a karfiol, ořechy a fíky.
Hořčík: pohanka, oves, fazole a sójové boby, ořechy, celozrnná, hnědá rýže a špenát.
Silikon: ředkvičky, ředkvičky, hlávkový salát, kopřivy, houby a pórek.
Síra: oves, pohanka, mořské plody, maso, drůbež, vejce, sýr, mléko, luštěniny, česnek, cibule, ředkvičky a ředkvičky.
Fosfor: Mořské plody, maso, ryby, vejce, semena, ořechy a nerafinovaná zrna.
Jod: mořská kala, mořské plody, mořské ryby, feijoa.
Zinek: játra, maso, drůbež, luštěniny, borovice a arašídy, pšenice, oves, ječmen a pohanka.
Železo: Játra, čočka, pistácie, pohanková a ječmenová drť, celá pšenice, oves, kešu, arašídy, kukuřice, dřeně a granátové jablko.
Vitamín B5: Ledviny, hovězí játra a hovězí maso, vejce, mořské ryby, mléko, pivovarské kvasnice, luštěniny, žitná mouka, houby a ořechy.
Vitamín b3: Játra, kuře, hrášek, hříbky a žampiony, vejce, ořechy, kukuřice, celozrnná a ovos.
Vitamin B1: vepřové maso, játra, ořechy (borovice, arašídy, pistácie, vlašské ořechy, kešu), čočka, obiloviny a těstoviny.
Vitamin A: játra, máslo, česnekové greeny, ramson, brokolice, smetanový sýr a sýr, zakysaná smetana, vápno, mořské řasy a mořské plody.
Vitamin C: Bulharský pepř, divoká růže, černý rybíz, kiwi, rakytník, pomeranče a brokolice.
Vitamin E: ořechy, sušené meruňky, rakytník, celozrnná, divoká růže, špenát, vápno a šťovík.
VitaminD: vejce, játra, mořská louka, máslo, zakysaná smetana a smetana.

Jak vyrovnat nedostatek vitamínů a minerálů se stratifikovanými a křehkými nehty?

Pro rychlejší obnovu nehtů se doporučuje užívat speciální vitamín-minerální komplexy, které obsahují "stavební materiál" nezbytný pro tvorbu normálních nehtových desek. Prokázat nedostatek vitamínu nebo minerálu může být pouze odborník, a proto by výběr takových léků měl provádět lékař nebo s ním souhlasit.

Nejpopulárnější a nejúčinnější komplexy vitamínů a minerálů pro obnovení struktury nehtů jsou takové léky:

Vitasharm (Veropharm, Rusko),
Perfectil a Perfectil Plus (Vitabiotics, Velká Británie),
Revalid (Biogal, Maďarsko),
Formule lady (PharmaMed, Kanada),
Zdravé vlasy a nehty (PharmaMed, Kanada),
Kůže bez věku (PharmaMed, Kanada)
Volvit (Kusum Healthcare, Indie),
Biotin (NOW Foods, USA),
Medobiotin (Medopharm Arzneimittel, Německo),
Calcium D3 Nycomed (Nycomed Pharma, Švýcarsko) a další.

Doba trvání užívání takových vitamin-minerálních komplexů se stanoví individuálně a závisí na stupni nedostatku vitaminů nebo minerálů. Před přijetím léku se doporučuje pečlivě prozkoumat pokyny a dodržovat všechna pravidla přijetí.

Jak se správně starat o stratifikované a křehké nehty doma?

Navzdory skutečnosti, že separace a křehkost nehtů - čistě lékařský problém, správná kosmetická péče a lékařské postupy mohou významným způsobem přispět k obnově jejich struktury. Existuje mnoho receptů na posílení nehtových desek, které lze používat doma a samostatně připravovat produkty, léky a oleje.

Léčivé lázně pro nehty s rostlinným olejem a zeleným čajem

Smíchejte v misce rostlinný olej (olivový nebo slunečnicový) a zelený čaj (poměr 1: 4). Výsledný roztok se zahřeje na pohodlnou teplotu a ruce v něm po dobu 15-20 minut. Postup se nejlépe provádí před spaním. Namočte ruce papírovým ručníkem a nasaďte si bavlněné rukavice.

Ropný a čajový roztok lze znovu použít. Musí být uložen v chladničce (nejdéle však 3 dny). Postup se provádí denně po dobu 10 dnů.

Důvod 1: nedostatek vitaminů, makro- nebo mikroelementů.

Řešení: Nehtová deska se skládá z keratinových vláknitých proteinů, jejichž syntéza je nezbytná pro syntézu aminokyselin glycinu, cysteinu, alaninu obsaženého v mase a drůbeži, vejcích a mořských rybách.

Vápník. Tento prvek je nezbytný pro tvorbu kostní a pojivové tkáně, je součástí jádra a buněčných membrán, podílí se na excitabilitě nervových vláken, ovlivňuje proces svalové kontrakce.

Jeho zdroje - sýr, tvaroh a jiné fermentované mléčné výrobky, vejce, je také bohatý na sezamová semínka, špenát, brokolice, zelí a bílé zelí, luštěniny, ořechy a fíky.

Hořčík. Podílí se na tvorbě DNA, v enzymatických a hormonálních výměnách, hraje důležitou roli při neuromuskulární regulaci a je zodpovědný za zdraví kardiovaskulárního systému.

Jeho zdroje - celozrnné pšenice, ovesné a pohankové krupice, hnědá rýže, žitný chléb, fazole a sójové boby, banány, ořechy, špenát.

Síra. Tento prvek je nedílnou součástí všech proteinových sloučenin v těle a také tvoří součást vitaminů B, thiaminu a biotinu. Síra se podílí na syntéze keratinu, kolagenních vláken, při tvorbě pojivové a kostní tkáně, se podílí na procesech tvorby krve.

Její zdroje - maso a drůbež, mořské plody, ovesné a pohankové krupice, cibule, česnek, luštěniny, ředkvičky, ředkvičky, chléb, mléko, vejce, sýry.

Jeho zdroje - řepka, ředkvička, ředkvička, mrkev, mladá kopřivka, pór, salát, houby.

Fosfor účastní se téměř všech biochemických reakcí, které se vyskytují v těle, je součástí nehtů, kostní tkáně.

Jeho zdroje - maso, drůbež, vejce, ryby a mořské plody, nerafinovaná zrna, semena, ořechy.

Nedostatek těchto prvků, stejně jako vitaminů, které jsou zodpovědné za zdraví nehtů, jako jsou A, B1, B3, B5, C, D, E, také pomáhá doplnit specializované vitamin-minerální komplexy. Podívejte se na ně označením: "zlepšit stav kůže, vlasů a nehtů." Zpravidla obsahují také želatinu. Ta druhá, mimochodem, může být také získána z tak jemných pokrmů jako želé, aspiku, hashi, aspiku.

Aplikace s lopuchovým olejem, jódem a citronovou šťávou

Do 200 ml lopuchového oleje přidejte 8 kapek jodu a čajovou lžičku citronové šťávy. Směs důkladně promíchejte. Postup před spaním. Ve výsledném roztoku oleje navlhčete bavlněné vložky a zajistěte je na špičkách prstů elastickým nebo nitěním (bez prstu). Používejte bavlněné rukavice a neberte je do rána. Olejový roztok omyjte mýdlem a vodou. Aplikace provádět 2-3 krát týdně po dobu jednoho měsíce.

Důvod 2: zdravotní problémy

Řešení: laminace exfoliovaných hřebíků především naznačuje porušení metabolických procesů v těle, kvůli nimž nedostává bílkoviny a jiné látky nezbytné pro vytvoření zdravé nehtové destičky. Exfoliace nehtů často začíná po zánětlivých onemocněních, zvláště pokud byly léčeny antibiotiky.

Je to také známka poruchy činnosti gastrointestinálního traktu, jater, ledvin, pankreatu a řady endokrinních onemocnění. Slabost nehtové desky může hovořit o snížení imunitního systému, vyčerpání těla kvůli přepracování, zkušebním stresům. Takže tento problém může být důvodem k návštěvě lékaře, který předepíše nezbytné vyšetření.

Důvod č. 3: častá komunikace se saponáty.

zvykněte si dělat domácí úkoly týkající se pracích a jiných agresivních gumových rukavic,
po mytí, čištění, mytí nádobí, koupání nebo sprchování, mytí a sušení rukou a nanášení krému nebo rostlinného oleje na nehty,
dvakrát denně, ráno a večer, masáže okolonogtevuyu zóny se speciálním olejem pro kutikulu,
pro posílení nehtů pomůžete teplé lázně s mořskou nebo jednoduchou stolní solí (1 lžíce soli na 0,5 litru vody). Dělejte je dvakrát týdně po dobu 20 minut.

Důvod 4: nesprávné zacházení s nehty.

při splétání nehtů nepoužívejte kov, ale skleněné pilníky,
vložte hřebík, držte soubor přesně kolmý na desku na nehty,
vrstvený hřebík by měl být řezán z boků do středu a shora dolů,
vyberte soubor s jemným brusným prachem,
Nikdy nevyleštějte exfoliované nehty. To může způsobit jejich rozbití.

Péče o oslabené nehty

Slabé a tenké nehty vyžadují zvláště jemnou péči. Koneckonců, nehty často rostou silné a tenké a křehké se stávají kvůli vnějšímu negativnímu vlivu.

Vyhněte se prodlužování nechtů, zkuste růst přirozených nehtů. Pokud používáte Shellac, neřežte nehty příliš agresivně. Použijte brousku nebo soubor s malými brusivy.
Zabraňte dlouhodobému kontaktu s vodou. Používejte gumové rukavice, zejména pokud jsou v kontaktu s detergenty pro domácnost.
Zvolte šetrné prostředky pro odstranění laku na nehty bez acetonu v přípravku. Je třeba dělat manikúru krok za krokem - pod dekorativní lak aplikujte speciální ochranný prostředek na nehty. Poté naneste hlavní lak. Zakryjte ho fixačním lakem nahoře tak, aby byl hřebík pevnější a nezlomil se od mechanického nárazu. Ujistěte se, že najdete několik dní v měsíci, abyste nechali své nehty přestávku od laku a naplňte kyslíkem.

Pokud se nehty nadále rozbíjí, rozpadají a odlupují, a to navzdory zavedení všech pravidel pro péči o nehty, měli byste se poradit s lékařem.Možná, že nehty jsou jen příznakem vážnějšího onemocnění.

Nevyhnutnou minimální mírou pro každou sebeúctovou dámu jsou dobré boty, zdravé zuby a dobře upravené ruce. Rukama můžete pochopit, co je člověk, pro co pracuje a jak často stráví čas na sebe. Ruce jsou vizitkou této ženy. Dobrá manikúra pro moderní úspěšnou dámu je nedílnou součástí obrazu. S krásnými nehty se cítí pohodlně, může klidně gestikulovat, aniž by se obávala toho, co před ním vidí druhá osoba. Podívejte se na nehty, neztrácejte důvěru v žádnou situaci!

Laminace nehtů jako příznak onemocnění

Často jsou problémy s křehkostí, stratifikací nehtů a ostatními přímo spojeny s těmito nebo jinými porušeními vnitřních orgánů a systémů osoby - toto by nikdy nemělo být zapomenuto. To vysvětluje doporučení lékařů při prvních známkách problémů s nehty konzultovat lékaře. A až poté, pokud doktor nezjistí žádné nemoci, může být problém považován za čistě kosmetický. A pokud je nemoc nalezena, musí se s ním okamžitě zacházet.

Zkušenostný lékař bude zpravidla schopen okamžitě předpokládat přítomnost jedné nebo jiné choroby a předepisovat podrobnější vyšetření. Takže:

Barva exfoliovaných nehtů

V případě, že se hřebík odlupuje a jeho barva se stává nerovnoměrná - bledější než barva kůže nebo dokonce ještě modřejší - existuje důvod se domnívat, že se člověk setkal s nějakým poškozením v práci kardiovaskulárního systému .

Chytne na nehty

V takovém případě, pokud se nehtová deska odfarbí, ztuhne a na ní se objeví příčné hluboké pruhy, doktor může podezřívat u člověka přítomnost skrytých infekčních procesů. Přestože se tento jev často vyskytuje po nedávných závažných infekčních onemocněních - v tomto případě problém zcela zmizí zcela nezávisle a nebudete muset nic dělat.

Podélné jizvy na destičce na nehty

V případě, že se nehty začaly exfoliovat a poté se na talíř objevovaly podélné zářezy, doktor s největší pravděpodobností předpokládá, že nemocný člověk jede extrémně nevyváženě a pošle ho dietetikovi. Výživový lékař vám řekne, co máte dělat, abyste napravili situaci s podvýživou.

Metabolická porucha

V případě, že se nehty odlupují extrémně silně, může lékař předpokládat, že nemocná osoba má vážné metabolické poruchy. A v každém případě by takové porušení nemělo být ponecháno bez pozornosti, protože exfoliované nehty jsou prvním signálem poplachu. Pokud se nic neděje, pak se budou brzy objevit další případy porušení a dokonce i vážná onemocnění.

Bílé skvrny na destičce na nehty

V případě, že křehkost a stratifikace nehtů jsou doprovázena výskytem bílých skvrn, můžeme mluvit o možném zvýšení hladiny cukru v krvi, což často naznačuje zvýšené riziko nebo dokonce diabetes mellitus, který již začal. V tomto případě je krevní test určený pro hladinu cukru prostě nezbytný, aby doktor mohl předepsat léky k boji proti závažnému a spíše závažnému onemocnění.

Žluté skvrny na destičce na nehty

Ve stejném případě, pokud skvrny, které se objevují na vrstvě nehtové destičky, nejsou bílé, ale nažloutlé, je pravděpodobné, že se osoba poradí s pulmonolistou, protože tyto žluté skvrny mohou naznačovat, že se vyvinula určitá nemoc plic.

Laminování hřebíků s výskytem malého plíce bílých hrbolů

Pokud se navíc k laminování nehtové desky objeví na sobě malé konvexní bílé tečky, které ve svém vzhledu připomínají rozptyl perly, doktor může mít podezření, že nemocný má nějakou prodlouženou virovou infekci, která je tajná.

Concavita kostek na nehty

V případě, že se složená nehtová deska postupně stává konkávní, lékař určitě předepíše krve test na nemocnou osobu. Většina těchto případů zpravidla způsobuje folie a křehké nehty anémii s nedostatkem železa.A poté, co pacient absolvuje nezbytný průběh léčby, bude problém s nehty odstraněn.

Domácí prostředky pro posilování nehtů

Jak bylo zmíněno výše, lakování nehtů není často kosmetická, ale zdravotní problém. V žádném případě bychom však neměli zapomínat, že správná péče o nehty, prováděná souběžně s léčbou základního onemocnění, značně zvyšuje jeho účinnost.

Existuje několik jednoduchých pravidel, které chrání nehty a snižují jejich agresivní vliv na různé vnější faktory. První a nejdůležitější pravidlo - provádějte veškerou práci v domácnosti, která vyžaduje dlouhodobý kontakt s vodou nebo chemikáliemi v ochranných rukavicích. Doufáme, že už pochopíte, proč by mělo být toto pravidlo striktně implementováno.

Nezapomeňte na výživu nehtové destičky a kůžičky. Pokaždé, když si umyjete ruce, namažte ruce výživným krémem. A nejméně jednou týdně je nutné provést následující postup: po provedení všech domácích prací, těsně před spaním, důkladně očistěte pokožku rukou pomocí tekutého mýdla, vyčistěte ručníkem a nechte vyschnout.

Poté se velmi uvolněně aplikujte buď jako hydratační přípravek, nebo v extrémních případech si kartáčte rukama slunečnicovým olejem a důrazem na nehtovou desku. Poté vložte ruce z polyethylenových rukavic, jako jsou ty, které jsou vloženy do krabiček barvy a nahoře bavlněné rukavice a jděte do postele. Ráno bude stav vaší pokožky a nehtů příjemně překvapen. Po zobrazení výsledku budete chtít opakovat tento postup více než jednou. Proč ne? Prostředky potřebné pro to potřebují minimum, úsilí - a ještě méně, a výsledek je prostě úžasný!

Dalším dobrým způsobem, jak nehty být exfoliated a ne zlomit, jsou nejjednodušší sůl lázně. Není tak těžké vyrobit takové lázně - zahřívat pět litrů vody na teplotu, kterou může pokožka rukou odolat, přidat dvě stě gramů hrubé soli a dvacet kapek běžného roztoku jódu. Vložte ruce do lázně a ujistěte se, že jsou nehty zcela pokryty vodou. Koupel by měl být alespoň dvacet minut. Je nutné postup opakovat asi za dva nebo tři dny a průběh léčby může trvat tak dlouho, jak to bude nutné pro vás.

Zpravidla, pokud je léčba zvýšených křehkých nehtů komplexní a konzistentní, i ty nejslabší a nejkřehčí nehty se velmi rychle stanou silnými. A pamatujte si, že je velmi málo šťastných lidí, kteří získali perfektní nehty od narození. Ale teď, když víte, proč se vaše nehty mohou odlupovat a jak tento problém lze vyřešit, nikdo vám neublíží být krásný!

Aplikace založené na olivovém oleji, citrónové šťávě a vitamínu A

Vezměte 10 ml olivového oleje a přidejte do něj 10 kapek citronové šťávy a vitamín A. Postup se nejlépe provádí před spaním. Výsledný olej namažte destičku na nehty a obalte je přilnavým filmem. Používejte bavlněné rukavice a neberte je do rána. Provádění takových aplikací by mělo být 4-6krát za měsíc.

Utěsnění voskových hřebíků doma

Opatrně podložte nehty skleněným pilníkem (pohyby by měly směřovat od okraje hřebíku ke středu). Vytvořte lékařskou lázeň pro nehty (například v roztoku mořské soli) a do kůžičky odstraňte vitamínový olej nebo jiný přípravek. Melt včelí vosk a promíchejte s vitamínovým olejem (poměr 1: 4). Výsledná směs se nanáší do desky na nehty pomocí měkkého polštáře na semiš.

Jaké procedury salonu jsou užitečné pro křehké a stratifikované nehty?

Chcete-li obnovit nehty v salonu, můžete nabídnout řadu procedur:

Parafinová terapie. Parafín je vyhříván ve speciálním elektrickém ohřívači, ke kterému se přidávají látky vhodné pro nehty a kůži.Po vyčištění ruce spusťte do předehřáté směsi, odstraňte výsledné "rukavice" 20 minut. Parafinový film jemně odstraňte a namažte ruce hydratačním krémem.
Posiluje nehty měkkým biogelem. Složení biogelu obsahuje látky zpevňující nehty, které po aplikaci zůstávají dlouhou dobu na nehty a chrání je před mikrotrhlinami.
Utěsnění hřebíků. Chcete-li provést tento postup, aplikujte prostředky, které obsahují vitaminy a minerály užitečné pro nehty. Hřebík je nejprve leštěn a teprve poté se na jeho povrch nanese speciální pasta. Tento postup je účinný po dobu 14 dnů. Po jeho zavedení nemůže udělat manikúru.

Kromě výše uvedených postupů mohou být klientům salonů nabízeny služby pro aplikaci profesionálních maskách na nehty. Taková terapeutická opatření jsou vždy vysoce účinná, ale nevyžadují jednorázovou aplikaci, ale průběh léčby.

Který doktor se má kontaktovat

Při výměně nehtů byste se měli nejprve poradit s dermatologem. Bude diagnostikovat a předepisovat léčbu. Navíc může být nezbytné zacházet s mykologem (lékařem, který pomáhá vyrovnat se s houbami nehtů), gastroenterologistou, gynekologem a endokrinologem. Kosmetolog přispěje ke zlepšení vzhledu nehtů.

Video verze článku