Terapentinové hubnutí nebo bez námahy

Boj proti extra librám je problém, který je pro mnohé důležitý, což vysvětluje existenci obrovského množství různých diet a pomůcek na snížení hmotnosti. Moderní medicína nedávno začala používat terpentin pro léčbu obezity. Tato látka je vynikajícím rozpouštědlem pro laky a barvy, terpentinová emulze je nezbytná pro kosmetiku, farmakologii, parfumerii. Mnoho návštěvníků lázeňských salonů si je vědoma terapeutické lázně a někteří dokonce dokázali vyzkoušet svůj účinek doma.

Zalmanovské lázně - co to je?

Terpentýnské hubičky byly prezentovány světu ruským lékařem Abramem Zalmanovem. Proto se tento postup často nazývá "Zalman terpentýnové lázně". Lékař zkoumal účinek léčiva na tělo, lidské tělo a doporučil ženám, které chtějí vypadat mladší, aby se pravidelně koupali s terpentinem.

Léčba podle Zalmanova zahrnuje použití dvou typů emulzí: bílé a žluté. Terapentinové lázně umožňují obnovit tok krve v těle, léčí i organy s patologií. Lékařský výzkum potvrdil, že v důsledku postupů lze léčit nemoci, které byly dříve považovány za nevyléčitelné. Množství pozitivních recenzí terpentinových lázní Zalmanova stále potvrzuje jejich účinnost.

Vědec dokázal, že terapeutické lázně s terpentinem otevírají zanesené kapiláry, čímž obnovují krevní oběh tam, kde byly porušeny. Díky postupům jsou z pokožky a cév odstraněny strusky a život se vrací do mrtvých buněk. Při kontaktu s kožními tkáně stimuluje emulze expanzi kapilár a růst jejich počtu. Tím je zajištěna prevence staze a trombózy cév. Účinnost terapeutických lázní Zalmanova díky jejich aktivním účinkům na ochranné mechanismy těla a metabolizmu cévního systému.

Jaký je rozdíl mezi gumovým terpentýnem a technickým terpentálem?

Technický terpentýn je rozpouštědlo používané v průmyslu malířství. Emulze se připravuje průmyslovým způsobem, plní benzin kusy jehličnatých stromů a čistí výsledné činidlo z nečistot. Gumový terpentýn se získá tepelným zpracováním pryskyřic (pryskyřice) z jehličnatých stromů, které se ručně sklízí z kůry v kůře.

Jako terapeutická lázeň může být použita pouze emulze gumy. Nebezpečí technického použití je v tom, že při styku s pokožkou často vede k chemickým popáleninům a způsobuje ekzém nebo dermatitidu. Technické výpary turpentinu jsou nebezpečné pro centrální nervový systém, orgány dýchacího systému.

Jak se taví vany

Terapentinové lázně mají chemický a tepelný účinek na pokožku. Kůže obsahuje mnoho mazových, potních žláz, nervových zakončení, krevních cév. Jejím cílem je chránit tělo před vnějšími faktory a předávat informace tělu zvenčí. Horké lázně, dokonce i bez přísady terpentinu, rozšiřují póry a způsobují, že se krev rychleji pohybuje a přenáší živiny do nádob.

Terpentin má dobrou průchodnost a dráždí nervové zakončení. Esenciální oleje obsažené v emulzi aktivují biochemické procesy, zvyšují syntézu oxidu uhličitého a histaminu. Druhá pomáhá urychlit tok krve a oxid uhličitý má pozitivní vliv na dýchací centrum, normalizuje ventilaci plic a v důsledku toho je krev obohacena kyslíkem.Z důvodu zlepšení zásobování krve a metabolických procesů dostávají orgány z těla dostatečné množství živin, strusky, toxiny, oxid uhličitý.

Výhody těla a ztráta hmotnosti

Terpentýnské lázně pomáhají ztratit ty extra libry. To je způsobeno obsahem farmaceutické emulze. Chemické složení terpentinu zahrnuje sadu uhlíků s řadou užitečných vlastností:

1. Účinně rozpouští nahromaděné tuky a odstraňuje je z těla spolu s dalšími produkty rozkladu.
2. Má mírný účinek na pokožku, čistí póry před špínou, má antiseptické a protizánětlivé účinky.
3. Zabraňuje výskytu strií při ztrátě hmotnosti.
4. Čistí kapiláry z strusek, které brání normálnímu oběhu. Uzávěr nádoby je hlavní příčinou nadměrné hmotnosti.
5. Stejně jako jiné esenciální oleje, emulze terpentinu dokonale ovlivňuje emotivní pozadí člověka, má uklidňující efekt.
6. Pomáhá zbavit se celulitidy a aktivuje metabolismus.

Otázka: jak rychle zhubnout, je odpovědět, že s pomocí terpentýnových lázní rychle ztratíte, že extra kila nebude fungovat. Nicméně díky těmto léčebným postupům je ztráta hmotnosti doprovázena obecným zlepšením těla a ztráta hmotnosti se po skončení kurzu nevrátí. Než začnete kouřit, je však lepší konzultovat s odborníkem, protože tyto postupy mají řadu kontraindikací.

Indikace a kontraindikace

Seznam chorob, u kterých je vyznačeno termoplastové koupání:

• Cévní onemocnění (tromboflebitida, hemoroidy, křečové žíly, arteriální skleróza).
• Nemoci kloubů, kostí, svalů (revmatismus, revmatoidní artritida, rachita, dna, osteochondróza, svalová atrofie, ischias atd.).
• Nemoci kardiovaskulárního systému (myokarditida, perikarditida, nízký krevní tlak, endokarditida).
• Nemoci dýchacího systému (astma, bronchitida, pneumonie, suchý kašel, tracheitida).
• Onemocnění nervového systému (dětská mozková obrna, neuritis, skleróza, migréna, Parkinsonova nemoc, nespavost, obrně, neuróza).
• Nemoci urogenitálního systému (ledvinové kameny nebo močový měchýř, impotence, uretritida, cystitida, pyelonefritida, prostatitida).
• Onemocnění zažívacího traktu (cholecystitida, kolitida, gastritida, hepatitida, vředy, žlučové staze, pankreatitida).
• Endokrinní onemocnění (menopauza, diabetes, obezita).
• Kožní onemocnění (mastitida, psoriáza, omrzliny, zjizvení pokožky, neurodermatitida).
• Onemocnění nosu, hrdla, ucha, očí (zánět středního ucha, hluchota, faryngitida, keratitida, sinusitida, rýma, laryngitida, skleritída, běžné nachlazení atd.).
• Ženské nemoci.
• Užívání terapeutických lázní pro profylaktické účely k posílení imunity, očistění těla toxinů, omlazení těla, ošetření celulitidy, hojení kůže a vlasů.

Terapentinové lázně pro snížení tělesné hmotnosti se používají doma poměrně nedávno. Předtím byl tento postup prováděn výhradně v zdravotnických zařízeních a pod vedením specialisty. Pokud se rozhodnete podstoupit léčbu terapeutickými lázněmi doma, měli byste být obeznámeni s kontraindikací postupu: otevřená tuberkulóza, cirhóza. vysoký nebo nízký krevní tlak, otoky mozku, plic, nedávný infarkt myokardu (terpentinové lázně mohou trvat nejméně 6 měsíců), rakovina, nefritida v akutní formě, svrab, arytmie, akutní formy kožních onemocnění, nestabilní tlak mozkomíšního moku, srdeční selhání , vysoká horečka, těhotenství.

3 druhy terpentinových lázní

Terpentinové hubící lázně dokáží vykazovat vynikající účinek, pokud kombinujete procedury s dietou a sporty. Pokud se jen otevíráte, po týdenním kurzu ztratíte 2-3 liber. Existují 3 typy terpentinových emulzí, které se používají pro kosmetické účely a hubnutí. Jsou odlišné ve složení a mají zvláštní účinek. Je možné je nalézt v lékárně.

1. Smíšené koupele. Směs kombinuje komponenty bílého a žlutého terpentinu, takže působení této emulze se jim podobá. Smíšené terpentýnové koupele uvolňují únavu, zjemňují kůži a svaly. Smíšená terpentinová emulze je nejúčinnější při ztrátě hmotnosti, protože je schopná urychlit metabolismus, normalizovat metabolické procesy, eliminovat toxiny a strusky, má efekt spalování tuků. Bez znalosti poměrů byste neměli bílé a žluté emulze smíchat sami.
2. Bílé terpentýnové koupele. Tento typ směsi je považován za šetrný k životnímu prostředí a čistý. Emulze se skládá z terpentinu, vody, dětského mýdla, kyseliny salicylové, kafru. Během postupu je možné mravenčení a mírné pocity hoření - to je normální účinek. Bílé terpentýnové lázně zvyšují tlak, takže se nedoporučují u pacientů s hypertenzí. Bílé terpentýnové lázně jsou účinné při snižování hmotnosti, protože pomáhají dělat tuky v těle a zlepšovat metabolismus.
3. Žluté terpentýnové koupele. Kromě přírodního terpentinu obsahují - ricinový olej a kyselinu olejovou. Žluté terpentýnové lázně se používají ke ztrátě tělesné hmotnosti a k ​​léčbě kloubů a hypertenze. S pomocí postupů je možné tělo zbavit škodlivých solí. Je příjemné užívat žluté lázně, postup nezpůsobuje nepohodlí, ať už je to brnění nebo hoření.

Moderní kliniky nabízejí Zalmanovovu proceduru za vysokou cenu - 1000 stran. Léčbu však můžete také provést sami. Je možné zakoupit gumový terpentýn v lékárně, ale měli byste být opatrní, podvodníci jej nabízejí levnější než průměrná cena. Tato směs má technický původ a poškozuje zdraví. Cena bílé a žluté terpentýnové lázně se pohybuje od 450 do 800 rublů na litr emulze.

Jak užívat terapeutické lázně doma: pokyny

Podrobné pokyny pro korekci hmotnosti pomocí terpentýnových lázní:

1. Připravte předem teploměr vody, odměrku a misku, tonometr pro měření tlaku před a po terapeutické lázni. Dále vložte ručník, teplý župan, připravte si postel.
2. Naplňte lázeň vodou o teplotě 36 ° C. Třepete injekční lahvičku s terpentinovou emulzí a změřte požadované množství. U prvních postupů užívejte 10 ml terpentinu a postupně zvyšte dávku na 60 ml na 100 litrů vody (½ standardní lázně). Pro rozpuštění terpentinu nejprve nalijte emulzi do misky, přidejte vodu a opatrně ji umístěte a poté tekutinu nalijte do lázně.
3. Předtím, než začnete postup snižovat hmotnost, namažte svaly a podpaží vazelínou. Při vniknutí do lázně nezakrývejte ústa, nos, oči, hlavu.
4. Doba trvání 1, 2 procedur nepřekročí 7 minut, poté postupně zvyšte dobu užívání terapeutických lázní na 20 minut.
5. Během postupu při snižování hmotnosti monitorujte teplotu vody a čas od času přidávejte do vany vařící vodu. Teplota bílého lázeň je 38 ° C, žlutá teplota je 40 ° C.
6. Ležíte ve vaně, relaxujte, sledujte pocity. Pokud máte pocit brnění v těle - to je norma a s nepříjemnými pocity v oblasti srdce říkají, že postup ukončete.
7. Na konci procedury se zabalte do županu, aniž byste umývali ve sprše a ležet 30-40 minut v posteli. Po nějakou dobu se pot pot opustí, takže byste nejprve měli udělat postel s vyměnitelným prádlem.

Můžu denně užívat terapeutickou koupel?

Při nepřítomnosti nepohodlí jsou terapeutické lázně pro úbytek hmotnosti povoleny 2 až 7krát týdně. Hlavní požadavek - průběh léčby by měl být konzistentní a systém příjmu by měl být pravidelný. Dodržování těchto doporučení pro 10 postupů trvá až 7 kg nadváhy.

Pravidla a schéma přijetí

Dr. Zalmanov vyvinul speciální režim pro užívání terapeutických lázní a dávkování a doba procedur závisí na terapeutickém efektu, který člověk potřebuje. Níže je formulář s pravidly pro bílé, žluté, smíšené koupele pro hubnutí.

Naplánujte koupel pro úbytek hmotnosti s bílým terpentýnem pro tento týden:

Jak to funguje

Mnoho dívek, cíticí specifický zápach terpentýnových lázní, se nedobrovolně začnou zajímat, jestli to potřebují. Koneckonců, jen abyste se ponořili do terpentýnové směsi, potřebujete obrovský podíl odvahy, nemluvě o tom, že jste v něm seděli určitou dobu. Ale věřte, že to stojí za to. Koneckonců, terpentýnové lázně zlepšují krevní oběh, otevřou kapiláry a odstraňují toxiny z těla. A to zase vede k dlouho očekávané hubnutí. Samozřejmě, že po prvním použití štíhlé Thumbeliny se nedostanete z lázně, ale za týden takových postupů je možné zcela ztratit až dvě kilogramy nežádoucí hmotnosti.

Terapentinové lázně: odrůdy

Terpentýnské koupele mohou být:

• bílé
• žlutá
• smíšené

Každá z nich se liší od ostatních nejen ve složení a podílu složek, ale také ve svém terapeutickém účinku. Například bílé terpentýnové lázně by měly být užívány při nízkém krevním tlaku a žluté - vysoké. Kromě toho mají bílé lázně přímý účinek na svalové elementy a naopak regulují průtok krve do kapilární sítě. Navíc pacienti pocítí tento účinek téměř okamžitě: při koupeli se na celém povrchu pokožky vyskytuje mírné pálení a brnění.

Ale to nejsou všechny výhody terapeutických van. Například žluté terpentýnové lázně zvyšují tělesnou teplotu a přispívají k výraznému potu. Jsou odpovědné za rozpouštění a vyluhování různých solí z těla, které mohou způsobit onemocnění kardiovaskulárního systému, muskuloskeletálního systému a dalších onemocnění. Tam jsou také smíšené terapeutické lázně. Jsou připraveny smícháním prvních dvou druhů, takže kombinují výhody bílých a žlutých van.

Terpentýnské hubičky pro hubnutí

Mnozí čtenáři pravděpodobně ztratili trpělivost. Stejně jako oni slíbili, že vám řeknou o ztrátě váhy a vy na sebe nakládáte svou hlavu léčebně. Další okamžik pozornosti, drahé dámy. Právě začínáme příběh o korekci hmotnosti. Takže ti, kteří chtějí zhubnout, můžete použít všechny tři typy terpentýnových van. Nejčastěji však lékaři a kosmetologové používají pro tyto účely smíšené koupele. V každém případě byste měli mít na paměti, že lékař předepisuje dávkování a četnost postupu a že samotné lázně musí být pod dohledem kvalifikovaného odborníka, který zná pravidla pro přípravu a provádění takových manipulací.

Pokud se chystáte užívat terapeutické lázně pro úbytek hmotnosti doma, pak nezapomeňte, že iniciativa v této věci může ohrozit zhoršení zdraví. Proto netestujte, jinak nedosáhnete harmonie a nezničte své zdraví. Je přísně zakázáno zvyšovat množství terpentinu pro dosažení nejlepšího účinku nebo vytvářet teplou vodu, což je zvláštní směs terpentýnových van a domácí koupelny. Doufáme, že jste se naučili tuto lekci. Přejít na další. Pro provádění terapeutických lázní budete potřebovat: teploměr vody, kádinka, vazelínu a samozřejmě terpentinovou emulzi. Takže začneme postup:

1. Připravte 20-25 miligramů terpentinové emulze,
2. Nalijte vodu do lázně o teplotě 35-36 stupňů, zředte ji terpentýnem,
3. Doba trvání prvního postupu by neměla přesáhnout 5 minut,
4. Každá následující plavání by měla být delší než předchozí na 1 minutu,
5. Teplota vody v průběhu času může být zvýšena na 38 stupňů,

Nyní se nejdůležitější čtenáři ptají: "Proč potřebuji vazelínu?" Dobrá otázka. A co je nejdůležitější, včasné. Vaselina by měla být před vstupem do terpentýnové lázně mazána nejcitlivějšími částmi těla (genitálie, axilární dutiny).

Mějte na paměti, že účinek úbytku hmotnosti je výraznější pouze v případě, kdy se koupání používá jako dodatečná metoda v boji proti nadváze. Samozřejmě, že některé dívky budou zklamány. Koneckonců doufali, že terpentýnské lázně budou schopny snadno a snadno získat zpět ztracenou harmonii. A tady znovu potřebují vynaložit nějaké úsilí. No, ne bez ní. Ale příště budete myslet třikrát, než si vezmete další koláč z talíře nebo jíst sladkosti u televize. Proto si můžete bezpečně prohlédnout brožuru s dietou nebo se zaregistrovat do posilovny.

Pravidla pro použití terapeutických lázní

Všimli jste si někdy, že stejné pokrmy připravované různými lidmi jsou mezi sebou velmi odlišné? Zdá se, že oba výrobky byly vybrány stejně a recept byl odepsán z jednoho časopisu a v důsledku toho jeden borsch byl jako z restaurace a druhý mohl být podán psům. Stejný princip funguje v případě terpentinových postupů. Jednoduše řečeno, ten, kdo zná několik tajemství, ztrácí váhu. Co přesně? Teď to řekni.

Koupelna by měla být pohodlná a prostorná. Pokud sedíte ve vodě a vaše kolena vylétáte z něj, nebude mít žádný správný účinek.
Je-li problém vyřešen kolenou, pak je všechno přesně naopak s oblastí srdce. Hrudník by neměl být ponořen do vody.
Po nanesení terpentýnových lázní opláchněte (pravděpodobně právě o tom právě sníte), utřete, zahřejte a zahřejte a lehněte se zavřenýma očima po dobu 40 minut.
Položit? Nyní se pochodte do kuchyně, abyste vařili diaforetický čaj! Napijte si drink a zpátky do postele. Nebo v křesle s vaší oblíbenou knihou a koberečkem.
Pro jeden průběh úbytku hmotnosti stačí 10 postupů. Lázně mohou být navíc podávány každý den nebo každý druhý den. Pokud je váha kritická nebo stejná jako procedura, můžete kurz zvýšit na 20 termoplastových lázní měsíčně.

Užitečné vlastnosti terpentinových lázní

Nyní je čas mluvit o tom, jaké další výhody vám tato terapeutická lázeň, která je tak nepříjemná vzhledem, ale prospěšná pro zdraví. Takže pravidelné postupy:

• Posílit a léčit tělo od chronických onemocnění,
• Normalizujte krevní tlak
• Zrychlete krevní oběh
• Upokojte nervový systém
• Zlepšete spánek
• Zvyšte imunitu
• Přidejte k vitality a energii pacienta,
• Zvyšte obranyschopnost těla
• Saturace těla živinami
• Podporujte rychlou hubnutí
• Pomozte se zbavit celulitidy
• Udělat pokožku mladší, pružnější a pružnější a postava vytesaná.
• Impozantní seznam, ne?

Kontraindikace terapeutických lázní

Stejně jako jakýkoli jiný způsob ovlivnění kůže a lidského zdraví obecně mají terapeutické terapeutické lázně své vlastní kontraindikace. Toto je:

• Alergie na terpentýn,
• Vysoký alkohol v krvi,
• Sklon k prudkému zvýšení krevního tlaku,
• Trofické vředy a tromboflebitida,
• Kožní onemocnění, vyrážka,
• Kojení a těhotenství
• Srdeční selhání
• Infekční onemocnění
• Cirhóza jater,
• Kožní onemocnění (vyrážka, škrábance),
• Exacerbace chronických onemocnění.

Jak vidíte, existuje spousta kontraindikací. Proto předtím, než uspořádáte terapeutické večírky doma, nejprve se poraďte se svým lékařem. A ještě lépe - do terpentýnských vany v kabině nebo zdravotním středisku pod vedením odborníků.

Co jsou terpentýnské lázně podle Zalmanova?

Zhivichny terpentýn představuje medicínu (sap), kterou lze vidět v části kmene jehličnatého stromu - borovice, smrk, cedr, modřín. K dosažení hojivých vlastností je pryskyřičná pryskyřice vystavena parní jízdě, takže terpentýn se nakonec ukáže.

Bug a používá ve starověkém Egyptě balzamovat odchodné tělo. To bylo možné díky jeho baktericidnímu účinku.

A v čínských rukopisech, které byly napsány před 3000 lety, je svědectví naznačeno, že terpentýnské lázně mohou léčit jakoukoli nemoc.

Tato hodnota pryskyřice je způsobena přítomností terpenů ve svém složení. Je to velmi účinná látka, která se používá při přípravě kafru a terpenového hydrátu. Vitamin A je také syntetizován z terpenu.

Má anestetický účinek s:

• lumbago,
• artróza,
• myositida
• neuralgie,
• bronchitida (zvyšuje účinek expektorátu)
• výpary terpentinové esence mohou zpomalit rozvoj bakterií Koch tuberculosis bacilli.

Primární ošetření dává na výstupu terpentýn a pouze sekundární dá koncentrát pro koupel.

Chybí nízko vroucí esenciální oleje a pryskyřice vaří při vysokých teplotách. Mohou to být dráždivé.

Když hovoříme o chemickém složení, pak je terpentin směs uhlovodíků.

Terpentýnské lázně navrhl Abram Solomonovič Zalmanov na počátku dvacátého století. Byly považovány za nástroj pro léčbu nemocí a používaly se v boji proti stárnutí.

Jedná se o jednu z metod fyzioterapie. Vychází z použití horkých sladkovodních postupů s přidáním speciální směsi, která se připravuje na bázi terpentinu gumy.

3 druhy terpentinových lázní

Celkově byly vyvinuty tři typy terapeutických lázní: bílá, žlutá a smíšená. Každý má své vlastní vlastnosti, které je třeba číst před zahájením léčby.
Vzorec bílé emulze obsahuje: terpentýn gumy, kyselinu salicylovou, dětské mýdlo a kafr.

Pomocí takového nástroje můžete dosáhnout následujícího výsledku:

• otevřené a úzké kapiláry,
• zvýšení krevního tlaku
• cvičit cévní systém
• zvyšují tok kyslíku do vnitřních orgánů a tkání
• tonizují celé tělo a zlepšují metabolické procesy.

Musíte vědět, že proces koupání je doprovázen pocity pálení, brnění a brnění kůže.

Žlutý terpentinový roztok se skládá z: vody, terpentinové pryskyřice, ricinového oleje, kyseliny olejové a hydroxidu sodného.

Tato léčba povede k takovým změnám:

• nižší krevní tlak
• kapiláry se rozšiřují (žilní a arteriální),
• snižuje usazeniny soli v kloubech,
• normální metabolismus tuků,
• růst kloubů je snížen,
• kyselina olejová přispívá k blokování volných radikálů, čímž brání stárnutí buněk,
• odstraňte mrtvé buňky z povrchu kůže.

Žluté koupele se doporučují těm, kteří chtějí zhubnout nebo se zbavit celulitidy. Jsou schopny hluboce vyčistit kůži, tónovat a obnovit ji.

Vzhledem k velké ztrátě vody během koupání se doporučuje pít dostatek vody během a také po ní.

Smíšené lázně přispívají méně ke ztrátě hmotnosti. Pozitivní účinek je způsoben současným rozšířením a čištěním kapilár.

Produkuje následující účinky na tělo:

• štěpí a odstraňuje tuky,
• stimuluje metabolismus.

Tyto lázně by měly začít pouze s malými dávkami terpentinu. Pokud by byla tato volba lázní zvolena pro hubnutí, pak konzultace s lékařem pomůže určit optimální dávku, která vyhovuje stavu pacienta.

Je také důležité a správné uchovávání emulze. Je obsažen ve skleněné láhvi, která je uzavřena gumovou zátkou nebo umístěna na fólii. Uskladnění se provádí na tmavém místě při pokojové teplotě.

Jaké koupele na hubnutí mohou být vzaty?

Každá metoda korekce vyžaduje analýzu stavu jeho zdraví. Proto byste si měli pamatovat na nejrůznější kontraindikace, například na horké nebo studené koupele.

Navíc k dosažení požadovaného účinku je třeba přidat různé esenciální oleje, odrůdy bylin a dalších složek, které mohou být alergické na vodu.

Například u gynekologických onemocnění je horká lázeň často kontraindikací, ale studená koupel pro úbytek hmotnosti může být stejně škodlivá. Vedle hypotermie je probuzení chuti možné z chladné lázně, která není součástí plánů na snížení hmotnosti.
Řešení: Pokud nemůžete vzít horkou lázeň, pak snížíte t. voda do pohodlí, aby nedošlo k mrazu ve studené vodě.

Koupel na úbytek hmotnosti. Některé oblíbené recepty.

Terapentinová koupel. Připravte si terpentýnový roztok v lékárně. Tato emulze do lázně je založena na bílém a žlutém terpentinu. Při vysokém tlaku vyberte žlutou emulzi. S normální nebo náchylnou k poklesu - bílá emulze. Veškerá ocel se provádí podle pokynů.

Soda Existuje mnoho protichůdných názorů. Rozhodnete-li se, že vám vyhovuje lázeň s uhličitanem vápenatým, pak vyražte - 300 g. Sůl a 200 g. soda pro jednu koupel. Doporučený příjem - 10 minut. Předpoklad - není vhodné jíst dvě hodiny před nebo po koupeli.

Se suchou hořčicí. 200-250 gr. suchá hořčice zředěná v teplé vodě. Po 10 minutách zákroku je nutné hořit z těla.

Koupel s aroma borovice. Rovněž je velmi jednoduché připravit jehličnaté koupelny, pro které stačí koupit výtažek z jehel v obchodě nebo v lékárně - může být předem připravena ve formě prášku nebo kapaliny. Zpravidla na výrobci obalů uvádí koncentraci a doporučení pro použití. Taková lázeň trvá až 20 minut.

Vitaminová koupel. K tomu, aby se taková lázeň měla přiblížit s ohledem na preference a možná alergie reakce. Koneckonců, pro jeho přípravu budete potřebovat jeden litr čerstvé šťávy z citrusových plodin, které mohou poskytnout nežádoucí reakci ve formě svědění nebo zarudnutí. Pomeranče, grapefruit, limetka, citrón jsou také vhodné. Můžete experimentovat v kombinaci. Doba příjmu - jak si přejete. Ale zpravidla se nedoporučuje více než 30 minut.

Omlazující koupel s otraněmi. Ve 2 lit. horké mléko potřebujete na parní otruby (1kg.) a přidejte 1 stůl. lež zlato Výsledný elixír je nalit do koupelny. Vychutnejte si až 30 minut. Po přijetí takových lázní pro snížení tělesné hmotnosti se vaše tělo změní, nadváha bude zanechána a vaše pokožka bude zesláblá a sametová.

"Hollywood" koupel pro tenké tělo
Vezměte si obvyklý čisticí prostředek (gel nebo šampon), jedno vejce a 1 čaj. l vanilka. Rozplňte ho a přidejte do horké (teplé) lázně. Doba užívání takové lázně je půl hodiny.

Kleopatrovu koupel.
Před lázní připravte dvě směsi:
1. Vezměte 150 gramů soli a kysané smetany, promícháme. S touto kompozicí budete třepat své tělo. Přivodit směs, nechat ji "pracovat" na pokožce po dobu 15-20 minut. A během této doby udělat další řešení.
2. Rozpusťte sto gr. med v jednom l. zahřáté mléko, přidáme tento elixír do lázně.Po 1/4 hodin vypláchneme první směs sami, sbírejte teplou vodu znovu, vylijte druhé roztok a vychutnejte si až půl hodiny.

Lahvička se škrobem
Po takovém postupu se vaše kůže stane elastickou, stejně jako dříve a pružnější. Budeme potřebovat 3-4 tabulky. L. škrob, lepší než brambor a 1 čaj. Lžíce glycerinu. Smíchejte v homogenní hmotě škrobu vodou, bez hrudky, pak přidejte glycerin. To vše se nalije do vody.
Pokud není glycerin, ale dostatek škrobu, nakoupejte jeden škrob - zředte půl kilo škrobu vodou a pak jej přidávejte do lázně. Postup trvá 15-20 minut.

Co je to Zalmanovské lázně

Terpentýnské lázně jsou rozšířené díky naturopathskému lékaři Abramovi Zalmanovovi. Byl to ten, kdo nejprve navrhl používat léčivé vlastnosti esenciálních olejů jako přísady do lázně.Hlavní myšlenkou léčby podle Zalmanova je to, že tělo musí být léčeno komplexně, nikoliv léky, ale konkrétně s přírodními látkami.

Hlavním problémem byl Zalmanov vidět zanesené kapiláry, které způsobují narušený metabolismus. Chcete-li je otevřít, je třeba obnovit práci organismu jako celku. Samozřejmě, terapeutické lázně mají své vlastní indikace a kontraindikace, takže před použitím, zejména doma, byste se měli poradit se svým lékařem.

Rozdíl terpentinu gumy z technických

Terpentýnské lázně pro hubnutí obdržely smíšené recenze od lékařů, ale jsou široce používány v sanatoriach. Jak se technický terpentýn liší od směsi esenciálních olejů, které jsou určeny tělu? Celý rozdíl spočívá v procesu zpracování materiálu. Průmyslový terpentýn je vyroben ze dřeva, takže je vysoce toxický a je nebezpečné otevřít kůži.

Terpentýn, který nás zajímá, je vyráběn z terpentinové pryskyřice, která proudí z řezů na kmeni stromu. Živichny terpentýn se používá jako součást pro lékařské masti od revmatismu a hemoroidů, jako aromatické látky jako součást různých lékařských směsí.

Terapentinová guma může být dnes používána doma - prodává se ve většině velkých lékáren. Ale proč jsou recenze na terapeutické lázně pro snížení tělesné hmotnosti často negativní?

Terapentinová lázeň

Řekněme hned - efekt správně vyrobené terapeutické lázně bude nesmírně pozitivní. Proč se terpentýnové koupele dostávají negativní zpětnou vazbu? Zhivichny terpentýn je užitečný pouze v určitém poměru a rozpuštěn ve vodě. Ale ženy, které chtějí mít okamžitý účinek, používají jako základ pro zábaly, přinášejí koncentraci na kritickou úroveň nebo dokonce ji vtírají do kůže - to je nepřijatelné!

Taková léčba terpentinem může způsobit vážné popáleniny a rozhodně tělo nebude těžit. Proto jsou recenze terpentinových lázní Zalmanova negativní.

Pozitivní účinky terpentinových lázní

• Kapilární porucha a normalizace krevního tlaku.
• Zrychlení krevního oběhu, průtok krve do kůže a dalších orgánů.
• Normalizace metabolismu, jako výsledek - spalování tukových ložisek v množství zmizení celulitidy.

Je však nepravděpodobné, že žvýkačky poskytnou požadovaný výsledek, pokud chcete rychle ztratit tyto extra libry. S největší pravděpodobností se záležitost nebude pohybovat dále než jeden nebo dva kilogramy: terpentýnové lázně urychlují metabolismus a odstraňují tekutinu, ale nespalují nahromaděné tuky.

Terapentinové lázně jsou také užitečné pro klouby a bolesti zad: výrazně zvyšují průtok krve, odstraňují nepohodlí a udržují klouby v dobré kondici.

Typy terpentinových lázní

V závislosti na složení se rozlišují následující typy terapeutických lázní.

• Žluté koupele. Složení (kromě vody a terpentýnového terpentinu): kyselina olejová, hydroxid sodný a ricinový olej. Tato koupel otevírá póry, způsobuje zrychlení ztráty tekutiny a snižuje krevní tlak.
• Bílé koupele. Složení (kromě vody a terpentýnového terpentinu): kyselina salicylová a přírodní mýdlo. Stejně tak žluté lázně urychlují metabolismus, ale nemají tak silný tepelný účinek a naopak zvyšují tlak.
• Smíšené koupelny. Nevyvolávají náhly pokles tlaku a mají složitý účinek na tělo - odborníci doporučují tento konkrétní typ léčebného postupu.

Terapentinové lázně doma

Léčebné lázně mohou být bezpečně užívány nejen v sanatoriu, ale také doma, hlavním úkolem je dodržovat bezpečnostní techniky. Musíte vědět, že terapeutické lázně mají kontraindikace. Konkrétně:

• onemocnění srdce (infarkt myokardu, srdeční selhání, arytmie atd.),
• poruchy oběhu, trombóza, tromboflebitida,
• akutní infekční nemoci
• těhotenství a kojení,
• kožní nemoci, které mají příznaky,
• individuální nesnášenlivost ke složkám roztoku.

Na závěr chceme nabídnout recept, který vám umožní vzít terapeutické lázně doma bez poškození, ale pouze s přínosy pro zdraví. Budete potřebovat:

• žlutý nebo bílý roztok terpentinu gumy,
• teploměr (nejvíce zrcadlo),
• hodiny.

Vezměte prosím na vědomí: optimální počet bílých lázní je 21, žlutý je 11 a směs je 9. Během každého následného postupu v bílém lázni je třeba přidat 5 ml terpentinové směsi - počáteční bod je 20 ml (25 ml během druhého postupu, 30 ml během třetí a tak dále). Pokud užijete žluté lázně, začněte 80 ml a přidávejte vždy dalších 10 ml. Poměry pro smíšené lázně jsou vypočteny následovně.

Terpentinové lázně pro zalmanovské hubnutí

Před sto lety ruský vědec A.S. Zalmanov prokázal úžasné využití terpentinu gumy pro celkové zdraví těla. Jeho teorie je založena na skutečnosti, že mnohé nemoci začínají blokádou cév, což vede k intoxikaci celého organismu. Výsledkem je předčasné stárnutí a chronické nemoci.

Koupání v terapeutických lázních ovlivňuje nejen celkovou pohodu těla, ale také spaluje tukové ložiska. Princip je rozšířit kapiláry tak, aby se tělo samo zbavilo toxinů a strusek. Metabolismus je obnoven, proces štěpení tuků je aktivován.

Postupně se postava ztuhne a kůže je měkká a zvlhčená.

Mimochodem, neočekávejte okamžitý účinek tohoto postupu - v jednom kurzu nebude možné vypustit tucet dalších kilogramů, ale je zcela možné se zbavit pár. Terapentinové lázně pro snížení tělesné hmotnosti jsou vynikající a bezpečnou metodou, jak zhubnout bez vyčerpávající stravy a tvrdého tréninku, portál pro hubnutí hudeem-bez-problem.ru se domnívá.

Jak užívat terapeutické lázně pro hubnutí

Terpentýnské lázně podle Zalmanova jsou několik typů: bílá, žlutá a smíšená.

Gumový terpentýn, voda, kyselina salicylová, kafr a dětské mýdlo jsou základem bílé emulze. Po koupání v bílém lázni se nádoby zužují a dochází ke zvýšení krevního tlaku. Současně většina zaznamenává pálení a brnění během tohoto postupu.

Žlutá emulze terpentýnového terpentinu, ricinového oleje, kyseliny olejové a hydroxidu sodného pomáhá naopak snížit tlak způsobený expanzí cév. Dokonale odstraňuje usazeniny soli z kloubů.

Kombinace první a druhé emulze poskytuje maximální pozitivní účinek při úbytku hmotnosti. Při užívání smíšené lázně se zvyšuje pocení, díky kterému se tělo zbaví přebytečné tekutiny.

Výběr toho, který koupel se vám nejlépe hodí, byste měli konzultovat odborníka. Než začnete užívat terapeutické lázně pro hubnutí, je lepší postupovat podle pokynů, protože Existují určité kontraindikace. Nepoužívejte bílou koupel, pokud máte zvýšené BP - alternativní žluté a smíšené koupele. Naopak, žlutá lázeň je kontraindikována pro osoby s nízkým krevním tlakem - bílé lázně a opět smíšené, protože Poslední možnost je povolená všem.

Pokud je váš tlak normální a nejsou žádné skoky, můžete si vzít bílé a žluté lázně. Pro směsnou lázeň použijte stejné množství každé emulze a promíchejte.

Terapentinové koupele - indikace a kontraindikace pro hubnutí

Kvůli složitému účinku je takový léčebný postup určen hlavně pro:

• obezita
• onemocnění trávicího, endokrinního a respiračního systému,
• oční a ušní choroby,
• onemocnění pojivové tkáně a muskuloskeletálního systému,
• pohlavních chorob,
• celulitida.

Navzdory pozitivním výsledkům, které byly získány při užívání těchto lázní, stále existuje řada kontraindikací pro jejich použití:

• těhotenství a kojení,
• hypertenze stupeň I - III,
• tuberkulóza nebo cirhóza jater,
• chronická nefritida,
• nefroze
• hepatitida
• přítomnost rakoviny,
• psychózy nebo intoxikace alkoholem,
• doba užívání antibiotik nebo hormonů,
• individuální nesnášenlivost hlavních komponent.

Abyste odstranili pochybnosti, je lepší navštívit lékaře předem a získat odborné rady v této věci.

Při koupání byste se neměli ponořit do vody s hlavou. A také je žádoucí chránit sliznice před vniknutím vody přidáním terpentinu.

Jak si doma užít terapeutické lázně?

Tento způsob ztráty hmotnosti je v současné době poměrně populární. Tento postup je aktivně prováděn v kosmetických salonech, kde je proces monitorován odborníky.

Nejprve je třeba mít některé aktivity:

• Postup je prováděn před spaním,
• koupání lze provádět až 1,5 - 2 hodiny po jídle,
• naplňte koupel vodou 150 litrů,
• Připravte si lůžko předem - pokryjte plátno plátkem a připravte 2 teplé přikrývky,
• 30 minut před koupáním vypijte sklenici horkého mléka s medem,
• skvrny a podpaží se krémem nebo vazelínou.

Pro lidi, kteří nemají čas a příležitost navštěvovat speciální salony, existuje skutečná příležitost, jak je udržet doma sama.

Vše, co je zapotřebí, je koupit potřebnou emulzi terpentinu v lékárně. Abyste však nepoškodili své tělo a získali jen výhody koupání, musíte se seznámit s pravidly:

• konzultujte s lékařem, že neexistují žádné kontraindikace pro použití terpentinu,
• otestujte terpentinový roztok na malé části ruky, abyste zjistili alergickou reakci. Několik kapek je rozpuštěno ve vodě a ponořeno do ruky po dobu 15 minut. Pak počkejte asi 30 minut a zjistěte, zda na kůži není zarudnutí nebo svědění. Pokud je výsledek pozitivní, je vhodnější opustit postup,
• zahájení léčby nemůže být doprovázeno teplotou vody nad 37 ° C. O několik minut později se může zvýšit na 39˚ - 42˚С. Je třeba vynaložit veškeré úsilí na udržení teploty vody v konstantním rozsahu,
• dávkování terpentinu je nutné předepsat tak, jak bylo předepsáno
• Začátek terapeutické lázně by měl být doprovázen 5minutovou úpravou vody. Postupně se tato doba zvýší na 20 minut,
• kdy končí doba operace, je zakázáno sprchovat. Budete muset nechat kůži vysušit libovolně a nosit teplý plášť nebo si položit pod deku,
• odložte hodinu odpočinku
• Navíc není bolet fyzická aktivita a jít do správné stravy, pak můžete dosáhnout maximálního účinku postupu.

Takový kurz by měl být v lázních 15-20. Měly by být po celý měsíc. Toto je následováno nejméně dvěma měsíční přestávkou a teprve potom je povolen druhý průběh úbytku hmotnosti.

Jedno ošetření podmíněně rozděleno na tři období:

Čistá lázeň musí být naplněna vodou o teplotě 36 ° C. Lepší získání teploměru.

Díky tomu bude mnohem snazší sledovat teplotu vody. Dále byste měli používat sklo nebo smaltu.

Požadované množství terpentinu se vloží do něj a zředí se vařící vodou, poté se dobře promíchá lžící.

Nyní vaříme směs je kombinována s typovanou vodou,

Terapentinová koupel.

Na začátku operace je třeba určit čas začátku. Po uplynutí uvedené doby otevřete kohoutek a přidávejte vroucí vodu ke zvýšení teploty.

Je nutné klidně ležet a pravidelně míchat vodu rukama, aby se udržovala rovnoměrná koncentrace tekuté kompozice.

Odpočinku v posteli.

Tato fáze je stejně důležitá jako samotná terapie. V posteli bude potřeba strávit 1 až 2 hodiny, jak se očekává.

Posilte působení pocení tím, že pijete horký čaj z malin, limety nebo jen medu.

Terapentinový režim pro příjem lázně

Vzhledem k rozmanitosti typů tohoto postupu nejsou schémata jejich provádění také stejné. Měli by být obeznámeni, aby nepoškodili tělo a nezískali negativní výsledek.

Nejprve je třeba zvážit schéma užívání koupele s emulzí bílého terpentinu.

Všechny následující lázně jsou drženy v režimu 21 v koupelně.

Abyste správně vedli žluté terpentýnové lázně, budete muset dodržovat tento plán:

Další lázně se odebírají podle čísla objednávky 12.

Smíšené terapeutické lázně by měly být odebrány podle následujícího plánu:

Od 10. lázně je postup založen na příkladu lázně č. 9.

Koupelny pro hubnutí s esenciálními oleji.

Okamžitě promluvte o kontraindikacích.

• Aromaterapeutické oleje, éterické oleje mohou způsobit popáleniny. Proto neváhejte příliš mnoho do lázně.
• Koupel s esenciálními oleji může vyvolat alergie. Je třeba vzít v úvahu individuální nesnášenlivost vůči různým olejům.
• Taková lázeň nemůžete užívat během těhotenství a laktace.
• V případě gynekologických onemocnění a onemocnění prsních žláz je nutná další konzultace s lékařem.
• Dodržujte dávkování, udržujte olejové lahve uzavřené a daleko od dětí.

Nejběžnějšími esenciálními oleji pro domácí koupele jsou oranžová, bergamotová, jasmínová, růže, ylang-ylangová, kopr, zázvor, jalovec, pelargónie

Například pár doporučených lázní pro hubnutí s esenciálními oleji:

1. E.M. bergamot (3 kapky), myrha (4 kapky) a ylang-ylang (1 kapka),
2. E.M. kardamom (8 kapiček) musí být zředěn v mléčném tuku (nejlépe ve smetaně) a teprve pak nalit do lázně.

Prakticky každý éterický olej v koupelně by měl být smíchán s emulgátorem (např. Mléko, sůl) před přidáním do vody.
Mají vynikající relaxační efekt, vyhlazují pokožku, tonizují a obnovují svou elasticitu. Navíc esenciální oleje přispívají k odstranění toxinů, přebytečné tekutiny z těla, zlepšují metabolismus.

Esenciální oleje, s výjimkou použití v hubnutí, nesou s vámi ve formě medailonu a vdechují vůni oleje, jakmile vás zvede vůně chutí. Chcete-li snížit chuť k jídlu, můžete použít olej ze zeleného jablka, skořice, fenyklu, cypřiše.

Která hubička je nejúčinnější?

Domácí koupel pro snížení tělesné hmotnosti bude co nejúčinnější, pokud splní několik podmínek a pravidel. Ale nejdůležitější věc je při užívání procedury opravdová radost.

• Dodržujte dietu, která je pro vás vhodná.
• Maximální pohyby - procházky, cvičení.
• Systematické provádění.

Koupelny pro hubnutí, pravidla a doporučení:

• Doporučuje se v jakémkoliv kouři, a dokonce i v horkém stavu, ponořit vaše tělo jen nepatrně nad pás. Není možné, aby oblast srdce byla pod vodou.
• Zabraňte rychlému srdečnímu tepu.
• Koupání v kritických dnech a během období různých onemocnění je kontraindikováno.
• Lahvičky pro hubnutí na prázdný žaludek. No, pokud uděláte čistící klystýru. Můžete se jíst po několika hodinách po koupání.
• Chcete-li dosáhnout většího úspěchu, po koupeli musíte ležet pod dekou, alespoň po dobu 30 minut. A je lepší spát až do rána. Navíc k tomu přispívají lázně.

Co se nakonec dostanete, když vezmete domů lázeň pro hubnutí?

• Zbavte se až 10 kg nadváhy za měsíc (nejméně 12 procedur).
• Kůže bude hladká a pružná, stíny budou zmenšeny.
• Posiluje nervový systém díky uvolnění svalů.
• Stav obecného míru přináší myšlenky v pořádku, zlepšuje se spát a nálada stoupá.

To jste se ujistil domácí zužující koupel - poměrně cenově dostupné prostředky v boji za postavu vašich snů? Jediné správné rozhodnutí je vždy vaše, ale pamatujte na hlavní věc - než začnete podnikat, analyzujte všechny výhody a nevýhody.

Články, které mohou být užitečné v boji za štíhlou postavu:

"Mléčná srvátka je zdravější než mléko" - vezměte syrovátku během jídelníčku. Jeho jedinečné složení doplní tělo o chybějící minerály a vitamíny.

""