Zdravý pár, který snít o tom, že se stane rodiči krásného dítěte, co nejdříve uvidí dva testované proužky na testu, pomůže metodě výpočtu ovulace. Faktem je, že problémy s koncepcí mohou být i u zdravých mladých manželů. Důvod je jednoduchý. Dny přiblížení nemohou jednoduše spadnout do nejvíce "plodného" období cyklu - ovulace. Vypočítat den ovulace, aby se zvýšila pravděpodobnost koncepce různými způsoby.
Ovulace: když přijde
Ženy, které plánují těhotenství, zpravidla začnou přemýšlet o vlastních vlastních menstruačních cyklech. Ačkoli je metoda kalendáře ochrany běžná: dvojice se zdrží intimity v "nebezpečných" dnech, kdy je největší šance na otěhotnění. Abychom porozuměli, jak vypočítat den ovulace a aby se zabránilo těhotenství, a aby dítě mohlo co nejdříve počat dítě, je třeba se vrátit do kurzu anatomie školy.
Ovulace se nazývá uvolnění vajíčka, připraveného k otěhotnění, z folikulu. Obvykle se vyskytuje uprostřed menstruačního cyklu, i když v normálním rozmezí, pokud dojde k ovulaci o několik dní dříve nebo později. Při standardním 28denním cyklu (to je tzv. Zlatý průměr), ovulace klesá na 14. den cyklu.
Jakmile dojde k těhotenství, přestanou se zraje následující vajíčka, ovulace (stejně jako menstruační krvácení) po nějakou dobu. Po narození dítěte je cyklus obnoven a žena může otěhotnět znovu. První ovulace nastane krátce před menary - první menstruací. Poslední - asi dva týdny před poslední menstruací před menopauzou.
Vejce, připravené k hnojení, se pohybuje podél vajíček do dělohy (tímto způsobem se může setkat se spermatozoonem) - to trvá asi 24 hodin. Ovulace se děje pouze jednou měsíčně. Aby žena mohla otěhotnět, musí se v tomto konkrétním okamžiku vyskytnout nechráněný sexuální styk. Pokud se intimita stane o něco dřív, zachovává se pravděpodobnost koncepce, protože spermatozo může zůstat schopná oplodnit ženský genitální trakt asi týden.
Metoda výpočtu kalendáře
Jak přesně vypočítat den ovulace? Existuje několik způsobů, jak to udělat s různou mírou pravděpodobnosti. Nejjednodušší, ale poněkud nespolehlivá metoda je metoda kalendáře. Jak počítat? Vejce dozrává asi 14 dní před příští menstruací (je možný odchylka dvou dnů v jednom či druhém směru). Chcete-li vypočítat den ovulace, potřebujete znát přibližný počáteční datum dalšího cyklu. Zde je obtížnost určení tohoto důležitého dne metodou kalendáře.
Při cyklu po 28 dnech nastane ovulace přibližně ve dnech 12-16 (28-14 a ± 2 dny). Cyklus - 26 dní? Výpočet ovulace je snadný. Měla by být provedena stejným způsobem: 26-14 = 12 a ± 2 dny. Takto vajíčko bude připraveno k oplodnění přibližně za 10 až 14 dní. Přesný den závisí na individuálních charakteristikách ženského těla, na přítomnosti stresu, výživy a dalších faktorech.
Jiný příklad: jak vypočítat ovulaci? 30denní cyklus je nezpracovaná data. Z trvání cyklu (30 dnů) odečteme 14 dní. Ukazuje se, že ovulace nastává přibližně na 16. den, pokud počítáte od prvního dne posledního menstruačního krvácení. Nyní musíte opustit ± 2 dny.Pokusy o otevírání by měly být aktivnější v období od 14. do 18. dne cyklu.
Není možné spoléhat na metodu kalendáře pro nepravidelný menstruační cyklus. V tomto případě je lepší odkazovat na jiné způsoby výpočtu dne ovulace.
Ovulační kalkulačka
Kalkulačka je založena na metodě kalendáře. Existuje mnoho mobilních aplikací, které vám pomohou vypočítat den, kdy je koncepce s největší pravděpodobností. V takové aplikaci může žena označit nejen datum vzniku krvácení, ale i vlastní pocity, povahu výboje, bazální teplotu, množství spotřebované vody, hmotnost a další ukazatele.
Jediná výhoda aplikací při výpočtu příznivých dnů na papíře spočívá v tom, že inteligentní systém analyzuje všechny údaje, které ženy vložily. Pokud existují pravidelnosti mezi zdravotním stavem a fází cyklu (jsou, ale ne všechny ženy jsou tak citlivé, že určují ovulaci a přístup menstruace pouze subjektivními pocity), potom kalkulačka opraví cyklus. Samozřejmě, aby to fungovalo, je třeba provádět několik měsíců pozorování.
Následující mobilní aplikace mohou vypočítat ovulaci s cyklickými dny:
Celkově můžete nastavit připomenutí o užívání tablet nebo příznivých dnů, viz prognózu plodnosti, vytvořit grafy teploty a hmotnosti. Aplikace jsou pohodlné, mají krásné rozhraní a mnoho funkcí. Flo nabízí užitečnější články, testy a možnost chatovat s ostatními ženami. Mimochodem, užitečné materiály jsou vybrány s přihlédnutím ke zvláštnostem zdravotního stavu ženy. Pokud zaznamenáte těžké krvácení v menstruaci, aplikace vám nabídne články vysvětlující množství výtoku.
Subjektivní pocity
Jak vypočítat dny ovulace s nepravidelným cyklem? Mnoho žen si stěžuje na syndrom ovulace. Je charakterizována bolesti s různou intenzitou v dolní části břicha. Zdá se, že nepříjemné pocity jsou lokalizovány buď vlevo nebo vpravo. Jedná se o indikátor, na které straně vajíčková buňka zrála.
Někteří představitelé sexuální sexuální sdělení samy o sobě zvyšují sexuální aktivitu (to je položeno od přírody, v době, kdy je největší šance na počat dítěte, žena se bude cítit více intenzivně vůči opačnému pohlaví), nárůst síly a energie. Někteří si stěžují na citlivost a citlivost hrudníku, otok způsobený zadržováním tekutin, exacerbace pocitů a pocitů: vůně, zvuk, pach.
Ve středu cyklu může dojít k krvácení, které je způsobeno náhlým poklesem estrogenu před ovulací. Pokud je současně nedostatek progesteronu, pak dojde k menšímu krvácení z pohlavních orgánů. Známkou ovulace je změkčení a otevírání děložního čípku, stoupá, zaujímá pozici v horní části vagíny.
Ovulační sekrece
Povaha výtoku se také mění - pomáhá vypočítat den ovulace. Při cyklu 25 dní od zhruba 8-9 dnů se výtok stává vodnatý a blíže k ovulaci, pokud se vyskytuje uprostřed cyklu, je slizký, průhledný a trvanlivý. Mohou připomínat syrové vejce. Počet dnů s takovými sekrecemi se s věkem snižuje. Takže u dvacetileté dívky mohou trvat až pět dní (déle se vypouštějí déle) a pro čtyřiceti žen nejvýše jeden nebo dva dny.
Ovulační test
Jak vypočítat den ovulace s nepravidelným cyklem? Velmi informativní metodou je použití testovacích proužků k určení nejpříznivějších dnů pro koncepci. Zkoušky se provádějí podle stejného principu, jako při těhotenství. Činidlo určuje pouze hCG (takzvaný těhotenský hormon) a LH - hormon, který se uvolňuje během ovulace.Existují proužky, které je třeba vložit do materiálu pro výzkum, předem sestavené v čistém kontejneru. Můžete použít inkoustové testy, které stačí nahradit proud moči.
Můžete začít používat testy od zhruba osmého dne cyklu, pokud se ponechá v průměru 28 dní. Pokud je cyklus nepravidelný, je nutné vypočítat aritmetický průměr mezi nejdelší a nejkratší a vycházet z dosaženého trvání. Testy by měly být prováděny jednou nebo dvakrát denně (ráno nebo ráno a večer). Krátce před ovulací se na testu objeví druhý pás. To znamená, že příhodný čas přijde za několik hodin. Můžete se pokoušet otevírat dítě.
Grafování BT
Základní diagramy teploty vám umožňují určit ovulaci i při nepravidelném cyklu. K tomu je nutné denně (bezprostředně po probuzení je nutné spát nejméně 4 hodiny) měřit teplotu v konečníku nebo v pochvě. Mohou být použity elektronické i rtuťové teploměry. Je důležité provádět měření pouze jedním nástrojem a na jednom místě během celého cyklu.
Krátce před příznivým dnem teplota mírně klesá a potom stoupá minimálně o 0,4 stupně Celsia. Přesný znak uvolnění vajíčka z folikulu je teplota 37 stupňů nebo více po dobu tří po sobě jdoucích dnů. Tato metoda je špatná pouze proto, že nejpříznivější čas lze zjistit až poté, co ovulace již prošla.
Výpočet ovulace ultrazvukem
To je nejspolehlivější způsob, jak vypočítat příznivé dny. Ultrazvukové sledování je dynamickým pozorováním růstu a dozrávání folikulů. Průzkum se provádí několik dní v řadě, aby se zjistila skutečnost, že ovulace byla zjištěna, a určit čas jejího výskytu. Tato metoda se používá k léčbě neplodnosti a přípravku pro IVF.
Když přijde a jak nastane ovulace
Proces ovulace je vyvrcholením komplexní práce všech systémů ženského těla zaměřených na pokračování rodu. Podstata procesu spočívá v uvolnění vajíčka - oocytu - z ovariálního folikulu.
Folikuly se nazývají malé vezikuly pojivové tkáně, které jsou obsaženy v obou vaječnících od narození po každou dívku. S počátkem puberty začíná měsíční růst folikulů, což dává každé ženě příležitost otěhotnět.
U zdravých žen se výskyt oocytů vyskytuje uprostřed menstruačního cyklu. Pokud vezmeme jako příklad standardní 28denní cyklus, uvolní se vejce asi 13-14 dní po prvním dni menstruace. Pokud je cyklus 33-35 dní, podmínky se odpovídajícím způsobem změní.
Jak proces dozrávání a ovulace folikulů:
- Folikulum roste během první poloviny cyklu pod vlivem folikuly stimulujícího hormonu. V procesu aktivního růstu produkuje velké množství estrogenu, který aktivuje hypofýzu.
- V hypofýze začíná aktivní tvorba luteinizačního hormonu, jehož koncentrace dosahuje maxima tzv. vrchol ovulace. Pod působením LH se vajíčková buňka zraje ve folikulu.
- Během vrcholku ovulace se folikulární vezikul, který dosáhne velikosti 2 cm, rozbije, vaječná buňka opustí a začne postupovat skrz vajíčkovou trubici do dělohy směrem k spermatozoidům.
Časový interval od vrcholu ovulace až po uvolnění vajíčka trvá až 48 hodin. Po ovulaci nastane postovulyatorny fáze, ve které hlavní roli hraje luteum corpus, tvořený na místě prasklého folikulu. Luteum corpus produkuje hormon progesteron, který stimuluje růst endometria dělohy, aby se připravil na implantaci oplodněného vajíčka.
To je zajímavé! To je věřil, že ovulace dochází u žen konzistentně každý měsíc.Ve skutečnosti to ale není daleko: v životě existují menstruační cykly bez ovulace, které neovlivňují reprodukční systém ženy a její plodnost.
Proč určovat dny ovulace
Doba ovulační fáze v jejím ideálu by měla být známa každé ženě, která vede pravidelný sexuální život. Pozorování menstruačního cyklu je důležité jak pro plánování požadovaného těhotenství, tak pro prevenci početí.
Kalendářová metoda antikoncepce je založena na stanovení dnů ovulace, při kterých se žena musí vyhnout pohlavnímu styku během ovulačního vrcholu, ale může mít důvěrné vztahy ve všech ostatních dnech menstruačního cyklu.
Pokud má pár problémy s pojetím, vypočítáním dne ovulačního vrcholu zvýší šance na zdravé těhotenství tím, že vstoupí do sexuálního kontaktu během ovulačního vrcholu ženy.
Jak vypočítat ovulaci - osvědčené metody
Existuje několik způsobů, jak vypočítat dobu uvolnění vajíčka z vaječníku.
Nejúčinnější jsou speciální pásky s indikátorem, pomocí ultrazvuku, měření bazální teploty a pozorování vašich pocitů.
Metoda 1. Testovací proužky
Lékárny prodávají speciální zkušební proužky. Stejně jako těhotenské testy, které reagují na koncentraci lidského choriového hormonu (hCG), testovací proužky pro ovulaci reagují na zvýšené hladiny luteinizačního hormonu (LH). Zvýšení koncentrace LH se stanoví pomocí testovacích proužků za použití denní dávky moči.
Metoda 2. Ultrazvuk
Pomocí ultrazvuku se provádí folikulometrie - měření a sledování růstu folikulů ve vaječnících. Pomocí transvaginálního ultrazvuku určí gynekolog stádium dozrávání vezikule ve vaječníku a posoudí stav endometria dělohy.
V komplexu umožňuje stanovit skutečnost uvolnění vajec, předpovídat načasování ovulační fáze nebo zjistit příčiny nedostatečné funkce vaječníků.
Metoda 3. Bazální teplota (BT)
Metoda stanovení ovulace měřením bazální teploty se používá jako účinný způsob monitorování ovariální funkce. BT je také základem fyziologické metody antikoncepce.
Podle něj během ovulace u žen vzrůstá bazální teplota (BT) - teplota v konečníku a vagině. Během růstu folikulu a dozrávání vajíčka se BT udržuje v rozmezí 36,6 stupňů.
Po dosažení vrcholu ovulace se teplota zvýší na 37,6 a přetrvává po celý první trimestr těhotenství. Pokud nenastane hnojení, BT se po 24-48 hodinách sníží na normální hodnoty.
Je to důležité! Abyste správně změřili bazální teplotu, potřebujete ráno, aniž byste se dostali z postele a bez náhlych pohybů, aby do teploměru nebo vagíny 10 minut vložili teploměr.
Pokud to děláte denně několik měsíců (můžete si udělat speciální deník nebo tabulku s plánem), nastavíte funkce menstruačního cyklu pro plánování koncepce nebo ochranu před nechtěným těhotenstvím.
Metoda č. 4. Senzace a vylučování
Teoreticky by práce vaječníků neměla způsobit žádné nepříjemné pocity a specifické pocity u ženy. Ale gynekologové volá několik fyziologických příznaků ovulace.
Některé ženy, pozorující jejich blahobyt, také emitují v těle podobné pocity a jevy:
- vaginální výtok hnědé barvy v důsledku příměsi krve uvolněné během roztržení folikulu,
- pocit v břiše ve vaječnících,
- zvýšení libida.
Metoda 5. Online kalendář
Online výpočet ovulačního dne je stejná metoda kalendáře jako základ algoritmu pro výpočet dne očekávaného uvolnění vajíčka z vaječníku. Počítačový program prostě vypočítává střední část cyklu na základě data poslední menstruace a trvání cyklu.Pro výpočet ve zvláštních polích musíte zadat potřebná data.
Zde můžete sledovat video o dostupných metodách pro stanovení ovulace u žen:
Která metoda je nejpřesnější
Metody založené na fyzickém vyšetření (ultrazvuk, měření bazální teploty), stejně jako použití moči pro test jsou považovány za zcela spolehlivé. V první řadě jde o přesnost folikulometrie, kdy gynekolog posoudí stav vaječníků a folikulů.
Bazální teplota je také považována za přesný způsob určení ovulace, ale za podmínky, že žena udělá vše správně. Abyste o tom byli přesvědčeni, je nutné měřit BT po dobu nejméně tří měsíců: toto je jediný způsob, jak uvidíte celkový obraz cyklického nárůstu teploty.
Testovací proužky používající moč mohou být považovány za podmíněně přesné, protože reagují na koncentrace luteinizačního hormonu. Avšak různé ženy mají různé fyziologické standardy pro udržování tohoto hormonu, stejně jako podmínky způsobené poškozením ovariální funkce nebo hypotalamo-hypofyzárním systémem.
Online kalendář je méně přesná metoda, protože vyžaduje stabilní každodenní cyklus. U žen s nepravidelnou menstruací to nefunguje, zvláště jelikož za různých okolností a pod vlivem různých faktorů (stres, vzrušení) dochází dříve nebo později k uvolnění vajíčka.
Pozorování fyziologických pocitů k určení ovulace vyžaduje, aby žena zažila. Musí pečlivě sledovat mnoho cyklů, aby zjistila vzorce a rozdíly v reprodukčním systému.
Vyčerpání, pocity v břiše a zvýšená sexuální touha musí být interpretovány ve spojení s jinými údaji (den cyklu, hormony).
Závěr
Vypočítat ovulaci - proces uvolňování vajíčka z vaječníku - je důležitý jak pro plánování těhotenství, tak pro ochranu v manželském páru.
Pro požadovanou koncepci je třeba naplánovat sexuální život během tzv. ovulační vrchol, když zralý folikul praskne ve vaječníku a vejce připravené k oplodnění. Ovulační vrchol se stanoví pomocí ultrazvuku, testovacích proužků, měření bazální teploty a pozorování fyziologických jevů.
Jak zjistit ovulaci
Metody detekce ovulace:
- pomocí ultrazvuku,
- testování moči
- měření bazální teploty
- podle vzhledu,
- kalendářová metoda.
Nejvíce informativním je metoda ultrazvukové diagnostiky. Díky této metodě můžete sledovat vývoj folikulů, správně předpovídat období ovulace, viz vydání vajíčka. Tato metoda má své nevýhody:
- studie neumožňuje posoudit průchodnost vajíček,
- pro diagnostiku je třeba navštívit kliniku několikrát za měsíc.
Nekvalifikovaní odborníci nebudou schopni přesně vypočítat požadovaný den.
Domů provádí test moči. Pomocí této metody určit hladinu luteinizačního hormonu. Malé množství je vždy přítomno v moči, ale hladina stoupá den před ovulací. Test je někdy neinformační. Dále doporučují provedení ultrazvukového vyšetření.
Jednoduchým, cenově dostupným a levným způsobem je měření bazální teploty. Každý den ráno, když je v posteli, by měla žena měřit teplotu v konečníku. Během ovulačního období a dva dny po zvýšení teploty v průměru o 0,4 stupně. Pár dnů před menstruací klesá o 0,3 stupně. Můžete zaznamenávat údaje o teplotě těla a pomocí těchto hodnot zaznamenat výkyvy. Není-li mezi měsíci recese nebo vzestupy, je to signál případné neplodnosti.
Počátek ovulace je rozpoznán vnějšími příznaky. Ženy by měly pečlivě naslouchat tělu, aby správně určilo den, kdy jsou pohlavní orgány připraveny k oteplování.
- zvýšená sexuální touha (nestabilní symptom),
- bolest ve vaječníku, spodní břicho,
- otoky prsou,
- hluboký slizový výboj,
- emoční nestabilita.
Při ovulaci se u žen projevuje zvýšená sexuální touha. To je způsobeno funkcí hormonů. Příroda speciálně dbala na to, aby se koncepce objevila v nejpřísnější den. Ale libido ženy závisí na mnoha faktorech, takže označení často není informativní.
Když vejce vyjde z folikulu, žena pocítí bolest v dolní části břicha. Nepríjemné pocity mohou trvat několik minut nebo několik dní. Ale ne každý má nepohodlí. Pokud se žena cítila dobře a pak začala mít bolest, může to znamenat patologii.
Během dozrávání vajíčka se prsa stává citlivou. Začíná trochu bolet. Bolestný stav mléčných žláz uprostřed menstruačního cyklu naznačuje nástup období, kdy je možné koncepci. Ve větším rozsahu se prsa napíná před menstruací.
Hlenu produkovaný ženskými pohlavními orgány je příznivé prostředí pro koncepci. Před ovulací se jeho množství zvyšuje, stává se viskózní, podobně jako vaječná bílá. Dochází také ke změnám v děložním čípku.
Někdy vodní výtok z pochvy má růžové žíly, žluté nebo hnědé skvrny. To znamená, že již došlo k uvolnění vajíčka. Příčinou krvavých inkluzí je prasknutí folikulů. Sliz je jistým znamením plodnosti. Pokud neexistuje, hnojení je obtížné nebo nemožné.
Je to důležité! Žena v období možné koncepce se chová příliš emocionálně. Stává se podrážděná, nervózní kvůli drobnostem, někdy bez jakéhokoli důvodu plakat. Během tohoto období se doporučuje navštěvovat čerstvý vzduch více a nereagovat příliš ostře na dráždivé faktory.
Porod má hluboký vliv na stav ženy. Trvání menstruačního cyklu trvá určitou dobu. V prvních měsících menstruace může být, ale zrání vajíčka během tohoto období nedojde. Při kojení anovulační cykly trvají déle.
Je možné stanovit dobu možné koncepce díky metodě kalendáře. Za to ženy oslavují den, kdy začne a končí menstruace. Tyto údaje je nutné zaznamenávat každý měsíc. Je tedy možné přesně vypočítat dobu plodnosti. Objevuje se uprostřed menstruačního cyklu.
Jak vypočítat den ovulace
Existuje způsob, jak vypočítat den ovulace. Je nutné provést běžný kalendář a do 6 měsíců pravidelně označit datum začátku a konce menstruace. Tímto způsobem určit délku trvání menstruačního cyklu.
Pokud je průměrný cyklus 28 dní, pak se vejce dozví ze čtyřnáctého dne. Po 14 dnech začne žena měsíčně. Ale vejce pravidelně neurčuje, ovulace se během několika měsíců nevyskytuje. Existují případy, kdy žena má dvě ovulace na jeden cyklus. Existují období pozdního zrání vajíčka. To je známo u souběžných endokrinních a gynekologických onemocnění ve věku čtyřicátých let.
Pokud je žena naprosto zdravá, pravidelně začíná menstruace ve 2. měsíci, cyklus je 28 dní, pak ovulace na 16. místě. Stává se, že ovulace nastane o dva dny dříve nebo později než termín, tj. Ne na den 14, ale na 12 nebo 16.
Vzorec pro výpočet měsíčního:
- Datum začátku ovulace = den začátku měsíce - 14 dnů.
Pokud je trvání cyklu 26 nebo 30 dnů, pak do prvního dne začátku měsíce je třeba přidat počet dnů cyklu. To určuje začátek další menstruace. Poté musíte odečíst 14 (13-15), získáte datum zrání vajíčka. S pravidelnou měsíční ovulací dochází dva týdny před příštím menstruací.
Je to důležité! Abyste otěhotněla, potřebujete sex po dvou dnech během ovulace (ne více často), jinak porodnost spermií u mužů klesá. Pokud je těhotenství nežádoucí, je třeba věnovat zvláštní pozornost prevenci v této době.
V který den po měsíční ovulaci nastane
Abyste dosáhli požadovaného těhotenství, musíte vědět, jaký den nastává ovulace. Podle zástupců oficiální medicíny dochází ke zrání vajíček přibližně uprostřed pravidelného menstruačního cyklu. Vzhledem k zvláštnostem fungování organismu se však tento proces může časem posunout. Podle odborníků se cyklus 29 dnů uvolňuje vejce ve 14-15 dnech, ale může se stát 2-3x dříve nebo později. Lékaři proto doporučují toto období prodloužit z 13 na 17 dní.
Kromě toho je třeba věnovat pozornost trvání samotného cyklu. Pokud je kratší - 21-24 dní, pak by mělo být předpokládáno, že ovulace přijde dříve, přibližně 10-12 dní od okamžiku zahájení menstruace. Během dlouhého cyklu - 32-35 dnů buňka dozrává 11-13 dní po nástupu menstruace. Měli byste však vědět, že za určitých okolností (léčba, akutní respirační virové infekce, intenzivní denní a noční rytmus života) může dojít k ovulaci i během menstruace. Proto je jediným spolehlivým způsobem určení doby koncepce ultrazvuk.
Jak vypočítat ovulaci s nepravidelným cyklem
Nepravidelný měsíční cyklus není příčinou neplodnosti. Gynekologické onemocnění nebo nervové poruchy mohou vyvolat takový stav. Menstruace, která se vyskytuje v pravidelných časových intervalech (28-30 dní), se považuje za normu. Při nepravidelném cyklu nelze použít metodu kalendáře k výpočtu nejlepšího dne pro koncipování dítěte. Užitečné informace poskytují ultrazvuk.
Doma můžete test použít k určení hladiny luteinizačního hormonu v moči. V tomto případě, 9. den po zahájení menstruace s 26denním cyklem nebo 13. den s 30denním cyklem by moč měla být testována dvakrát denně po dobu 5 po sobě jdoucích dnů. U nepravidelných menstruací je považován za nejkratší cyklus.
Je to důležité! Při použití testů by se mělo vypít méně tekutiny, aby se nezměnila hladina hormonů v moči. Před testováním nemusíte močit 3 hodiny.
Jak si představit chlapce nebo dívku
Při plánování těhotenství si mnozí rodiče chtějí, aby se narodil chlapec nebo dívka. To vyžaduje znát přesný den ovulace. Podle teorie Dr. L. Shettlesa je pohlaví dítěte určeno chromozomy spermií, které oplodí vajíčko.
Pokud má spermie Y chromozom, pak se narodí chlapec, a pokud je X chromozom, pak byste měli očekávat dívku. Mužské chromozomy jsou velmi aktivní, ale rychle umírají a ženy žijí déle. Pohlavní styk za den, v době uvolnění vajíčka a dva dny po ovulaci přispívá ke koncepci chlapce. Chcete-li porodit dívku, je nutné mít sex po dobu 4 dnů před uvolněním vajíčka a po jeho zrání, aby se jeden týden zdržel sexu.
Je to důležité! Čím méně pár má sex, tím vyšší je pravděpodobnost koncipování dívky. Předpokládá se, že vzácný sex vede k tvorbě protilátek k Y-chromozomům. Spermie s chromozómy X mají více příležitostí k oplodnění vajíčka, respektive pravděpodobnější, že se dívka narodí.
Co potřebujete znát přesný den ovulace?
Když dojde k ovulaci, dochází k hormonálním změnám, dochází k řadě fyziologických změn - tělo se připravuje na nadcházející pojetí, v těchto dnech vejce opouští folikul a je připravena se setkat se spermatozoonem.
Výpočet příznivých a nepříznivých dnů pro hnojení pomůže naplánovat těhotenství, vypočítat pohlaví dítěte.
Stanovení přesného dne ovulace pomůže plánovat těhotenství a pohlaví dítěte
Podle kalendáře
Kalendářová metoda výpočtu ovulace je vhodná pro dívky se standardním pravidelným cyklem trvajícím 28 dní. Je snadné se naučit dny, které jsou pro koncepci příznivé a nepříznivé, stačí udělat tabulku správně, potřebujete navigaci poslední měsíc.
Tabulka menstruačního cyklu s příznivými a nepříznivými dny na fotografii.
Příznivé a nepříznivé dny pro koncepci v závislosti na fázi cyklu
Pokud se intervaly mezi menstruacemi odchylují od průměrných hodnot, může být den ovulace vypočítán podle následujícího vzorce:
N-14, kde N je doba trvání cyklu ve dnech.
Při krátkém cyklu 22 dní dojde k ovulaci 8. den, s dlouhým cyklem 33 dnů - na 19. den.
Pro výpočet odhadovaných ovulačních dnů od trvání nejkratšího cyklu odečtěte 18, od nejdelšího - 11. Výsledky ukazují interval, kdy je ovulace možná. Ale s nepravidelným cyklem může být toto období několik dní, pro přesnější výpočty je třeba použít jiné metody.
Základní teplota
Bazální měření teploty jsou jednou z nejpřesnějších metod výpočtu ovulace za předpokladu řádného a pravidelného měření.
Jak měřit:
- Je lepší použít normální rtuťový teploměr.
- Měření by se měla provádět v konečníku.
- Je lepší provádět měření ve stejnou dobu od 6 do 7 ráno, tolerance nejsou delší než půl hodiny, délka spánku musí být nejméně 6 hodin.
- Před měřením bazální teploty nelze provádět náhlé pohyby, teploměr musí být připraven ráno.
- Doba měření je 5-7 minut.
Základní bazální hodnoty teploty podle dne menstruačního cyklu
V první polovině cyklu jsou hodnoty rektální teploty v rozmezí 36,6-36,8 stupňů. Před rozpadem folikulu dochází k výraznému snížení výkonu a v den ovulace se zvyšuje na 37 jednotek, někdy dokonce i mírně vyšší.
Pro vylučování a pocity
Často, před ovulačními dny, mají ženy zvláštní pocity, mění se psycho-emocionální zázemí, ale ne všechny dívky mohou cítit nástup vhodného období pro koncepci.
Možné známky ovulace:
- Vzhled několika kapek krve uprostřed cyklu - to se stane, když se stěny folikulu rozbijí.
- Množství vaginálního mazadla během sexuálního kontaktu se zvyšuje.
- Existuje vzrůst, otok, zvýšená citlivost mléčných žláz, bradavice.
- Pokud žena pravidelně provádí sebepalpaci děložního čípku, pak před nástupem ovulace uvidíte, že povrch organu se uvolnil a měkký, zvýšil se.
- Zvýšená sexuální touha.
- Krátká bolest tahového charakteru v dolní části břicha na jedné straně vzniká, když vajíčka opustí folikul.
- Dyspeptické poruchy - průjem, nevolnost, nadýmání, plynatost.
- Nedostatek nebo zvýšení chuti k jídlu.
- Bolest hlavy, změny nálady.
Zdravé ženy s pravidelným menstruačním cyklem mohou určit změnu výtoku ovulaci.
Použití testovacích proužků
Pokud má žena touhu otěhotnět, můžete určit den ovulace doma pomocí speciálních testů.
Existují testy na pruzích, pruhy, inkoustové a elektronické testy, ale princip fungování je pro každý model stejný - určují obsah luteinizačního hormonu v moči, jeho obsah se zvyšuje s uvolněním vajíčka z folikulu.
Závislost mezi trvání menstruačního cyklu a dnem ovulačního testu
Jak provést test:
- Sběr malého množství moči nebo močení přímo na zkušební trysce - ranní část moči není vhodná k diagnostice. Před testováním byste se měli vyvarovat používání toalety po dobu 3-4 hodin.
- Uveďte test na plochý, suchý povrch a počkejte na dobu uvedenou v pokynech.
- Druhý testovací prvek by se měl objevit v každém případě, pokud neexistuje žádný, test je vadný.
- Zkontrolujte odstín druhého proužku při testu s kontrolními hodnotami na obalu - čím jasnější barvu, tím dříve dojde k ovulaci. Elektronové zařízení sám porovnává výsledky a zobrazuje je na obrazovce.
- Je nutné zahájit testy 15-17 dní před očekávaným dnem nástupu menstruace, s nepravidelným cyklem, diagnóza musí být provedena do 7-10 dnů.
- Testování moči by mělo být provedeno ve stejnou dobu, jsou povoleny nepatrné odchylky.
Jak vypočítat den pro koncipování chlapce a dívky?
Pokud znáte přesný den ovulace, můžete předpovědět pohlaví nenarozeného dítěte, přesnost prognózy je asi 70%.
Pravděpodobnost porodu chlapce se zvyšuje, pokud se sexuální styk vyskytne nejpozději 12 hodin před tím, než vajíčko opustí folikul - Y chromozómy rychle umírají v kyselém prostředí vagíny.
Pohlaví dítěte závisí na chromozomu spermií, které oplodí vajíčko
K tomu, aby se dívka narodila, musíte mít sex 3 dny před očekávanou ovulací, poté se vyvarovat sexuálního styku po dobu 5-7 dní. Během týdne musíte jíst potravu, která zvyšuje kyselost vaginálního prostředí - listovou zeleninu, sladkosti, celozrnné produkty.
Každá žena musí udržovat plán menstruačního cyklu, měřit bazální teplotu, cervikální palpaci - všechny tyto jednoduché metody pomohou nejen vypočítat den pro koncipování dlouho očekávaného robenu, ale také si všimnout odchylek, poradit se s lékařem včas.
Hodnotit tento článek
(3 hodnocení, průměr 5,00 z 5)
Při těhotenství
Ne každý sexuální kontakt bez antikoncepce by měl vést k těhotenství. Je to požadovaná fáze menstruačního cyklu, která vede ke koncepci.
Fyziologické procesy v ženském těle závisí na fázi cyklu. Hypotalamo-hypofyzární systém je zodpovědný za práci reprodukčních orgánů. Vylučující hormony produkované jádry hypotalamu jsou zodpovědné za fungování hypofýzy. Gonadotropní hormony vylučované působením uvolňovacích faktorů ovlivňují cyklické změny v reprodukčních orgánech, včetně ovulace.
Ovulace nastává zhruba uprostřed cyklu, buňka vajíčka po přetržení ovariálního folikulu je přesunuta do vajíčkovodu. Během dne je vajíčko schopno oplodnit. Abyste tuto chvíli neztratili, můžete použít kalendář ovulace.
Existují tři fáze cyklu:
- Folikulární fáze. Začíná první den menstruace a trvá v průměru 14 dní. Charakterizováno zvýšením hladiny hormonu FGS stimulujícího krevní folikuly. Je to on, kdo reguluje zrání folikulů. Následně existuje jeden dominantní folikul, který se připravuje na přechod do další fáze.
- Fáze ovulace. Během tohoto období se folikuly rozpadají a vajíčka buší. To znamená, že dochází k ovulaci. Tuto fázi můžete vypočítat pomocí kalendáře ovulace.
- Luteální fáze. Doba trvání - od 13 do 14 dnů. Je charakterizován výskytem korpusu, který vylučuje estrogen. Během tohoto období je děloha připravena k implantaci oplodněného vajíčka.
Pokud nedojde ke koncepci, luteum přestane plnit své funkce, v důsledku čehož se endometrium exfoliuje, začne menstruace. Od tohoto dne zvažte začátek nového cyklu.
Spolehlivost a přínos výpočtu ovulace
Jaké jsou výhody kalendáře:
- snadné použití
- bezpečná a poměrně přesná metoda s pravidelným menstruačním cyklem,
- rychlý výsledek.
Důležité: Zda těhotenství přichází nebo ne, závisí přímo na pohyblivosti a životaschopnosti spermií. Pokud se sexuální styk odehrává příliš často, sníží se relativní počet spermií v spermatu. Proto by měl pár, který "usiluje o to, aby si uvědomil s veškerou svou silou, počkat na vhodnou dobu pro koncepci a tím zvýšit své šance.
Kalendář ovulace také pomáhá předcházet nechtěným těhotenstvím.
Tato metoda by neměla být používána u žen, které mají hormonální problémy a pravidelný cyklus. V takovém případě nebudou výsledky spolehlivé.
Jiné metody plánování těhotenství
Žena může otěhotnět i po jednom pohlavním styku, ale je důležité, aby většina párů plánovala a připravovala se na těhotenství předem. Kromě online kalkulačky existují další metody pro určení období ovulace ženy:
Měření tělesné teploty
Bezprostředně po spánku a před začátkem fyzické aktivity se měří teplota. Jeho indikátory nám umožňují posoudit hormonální homeostázu. Nástup ovulačního období je charakterizován zvýšením teploty o 0,25-0,5 stupňů. Tato metoda vyžaduje neustálé sledování, pozornost a pravidelné uchovávání ukazatelů teploty.
Patří sem:
- Příznak "žáka". Chcete-li zjistit fázi menstruačního cyklu v tomto stadiu, zhodnoťte stupeň rozšíření vnějšího osma cervikálního kanálu. Maximální roztažení indikuje vhodný čas pro koncepci a znamená, že koncentrace estrogenu je na špičce.
- Vyhodnocení viskozity cervikálního hlenu. Povaha hlenu se mění pod vlivem estrogenu. V období ovulace vede maximální koncentrace estrogenu k nejvyšší viskozitě hlenu, což lze pozorovat při napětí (asi 12 mm).
- Ovulační test. Závisí na fázi cyklu a ukazuje hladinu luteinizačního hormonu (LH). Maximální hodnota LH je dosažena před ovulací.
- Kariopiknotický index (KPI). Provede se mikroskopie skvrn a zjistí se poměr pyknotických (keratinizujících) buněk k meziproduktům. Kolísání ovulačního období KPI - 60-80%.
- Symptom fern. Prohlédněte hlien krčku na mikroskopu. V případě kontaktu se vzduchem se stává viditelný výkres ve tvaru věnce kapradiny. Nejrozvinutější a jasnější vzorec je zaznamenán přesně v ovulačním období, kdy je maximální množství estrogenu. Není-li charakteristický vzorec, je v těle zaznamenán nedostatek estrogenu.
- Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk). Umožňuje vyhodnotit práci vaječníků a velikost endometria.
Chcete-li zjistit, zda ovulace nastala nebo ne, je také možné následujícími funkcemi:
- bolest v břiše, někdy lokalizovaná na jedné straně,
- více tekutého hlenu z cervikálního kanálu, pro lepší penetraci spermií do děložní dutiny,
- zvýšená sexuální touha - tzv. chovatelský instinkt,
- měkký děložní čípky, bolestivé mléčné žlázy,
- vyměnitelná chuť, lepší smysl,
- nárůst energie a síly
- mírné zvýšení hmotnosti v důsledku obtíží při vylučování tekutiny.
Nejjednodušší, pohodlnější a bezplatnější metodou určování je speciálně navržená kalkulačka. Žena nebude muset pravidelně navštěvovat lékaře nebo hledat test ovulace, stačí zadat data online.
Pokud mluvíme o největší spolehlivosti výsledků - je ještě lepší podstoupit ultrazvuk. Během studie lékař zjistí přítomnost zralého folikulu a určí počátek ovulačního období. Ultrazvuk je nejlepší výzkumná metoda pro plánování přirozeného těhotenství, IVF a při sledování již probíhajícího těhotenství. Po určité době se doporučuje provádět několikrát. Pokud žena nemá žádné patologie, pak ovulační test bude také schopen určit připravenost těla na otehotnění.
Jak zjistit, jestli přišla koncepce
Okamžitě po oplodnění vajíčka v ženském těle začne hormonální úprava. Nástup těhotenství může být podezřelý, jestliže jsou následující známky:
- bolesti dolní části břicha, někdy v boku,
- zvětšení prsou a bradavka,
- bolestivé pocity při dotyku na hrudi,
- malé krvácení,
- plynatost, toxicóza,
- mírné zvýšení bazální teploty.
Časem se všechny tyto příznaky stanou méně výraznými nebo zmizí.
Výše uvedené znaky nelze nazvat absolutně spolehlivými. Často tyto stejné příznaky doprovázejí problémy s břišními a pánevními orgány. Mohou se také vyskytnout na pozadí stresů a zkušeností spojených s nepřítomností dlouho očekávaného těhotenství.
Proto, aby se zjistilo, zda těhotenství skutečně přišlo, nebo ne, je lepší, aby žena počkala na očekávaný termín jejího období a jestliže je zpoždění - provést rutinní těhotenský test doma. Takový test je téměř nezaměnitelný.
Pokud výsledek ukazuje těhotenství, ultrazvuk může být proveden za dva týdny. Během tohoto období bude doktor schopen zjistit přítomnost a počet embryí, určit polohu vajíčka v děloze a vitalitu.
Online kalendář a antikoncepce
Tato služba bude pro páry užitečná nejen při plánování dítěte, ale také při prevenci nežádoucího těhotenství. Není-li v plánech zahrnuto těhotenství, stojí za to být chráněn tři dny před ovulačním obdobím a po mnoha dnech. Tato metoda není 100% spolehlivá, protože mohou existovat hormonální abnormality cyklu. Je spolehlivěji kombinovat tuto metodu s jinými prostředky ochrany (kondomy, hormonální antikoncepce, nitroděložní zařízení).
Pokud se cítíte dobře, plánujete těhotenství, ale ještě nepřijde, neměli byste zoufalství. Specialisté kliniky AltraVita se již řadu let úspěšně zabývají problémy s nástupem těhotenství.
Disponuje veškerým potřebným vybavením pro komplexní průzkum a můžete se obrátit na průzkum a zjistit příčiny nepřítomnosti nebo selhání těhotenství. Pro každý konkrétní pár je vytvořena diagnostická schéma a v závislosti na výsledku se vydávají doporučení.
Naši lékaři pro plodnost mají rozsáhlé praktické zkušenosti s léčbou neplodnosti kvůli různým příčinám. Telefony pro nahrávání konzultace se specialistou naleznete na internetových stránkách kliniky.
Jakékoli příznaky mohou být rozhodující, takže každý detail je důležitý při diagnóze. Během diagnostiky bude lékař schopen určit plodnost (schopnost těla reprodukovat zdravé potomstvo) a poté předepisovat vhodnou terapii, jejímž cílem bude vytvoření normálního cyklu a reprodukční funkce. Čím dříve je problém identifikován, tím dříve se řeší jemnými konzervativními metodami. A pokud je to nutné, můžete použít technologie asistované reprodukce.
Kolik dní trvá ovulace?
Proces ovulace se objevuje pod vlivem změn v množství pohlavních hormonů v těle ženy. Výsledkem je uvolnění vajíčka. Podle odborníků celý proces trvá od 16 do 32 hodin. Vajíčka zachovává svou schopnost pro možné hnojení po krátký čas, asi za den. Lékaři se však domnívají, že za určitých příznivých podmínek může tento proces trvat 48 hodin. Lékařství má známé případy, kdy vejce uchovalo své funkce hnojení po dobu tří dnů.
Jak vypočítat kalendářní dny pro koncipování dítěte
Jak vypočítat den ovulace kvůli otěhotnění? Nejjednodušší a nejjednodušší způsob je kalendář. Zároveň vyžaduje trpělivost a organizaci, protože bude trvat nejméně 6 měsíců pro sledování menstruačního cyklu.Z přesnosti výpočtů nakonec závisí na správném určení okamžiku uvolnění vajíčka. K tomu je třeba označit dny nástupu menstruace a jejich trvání
Tato metoda výpočtu je založena na skutečnosti, že ovulace nastává 14 dní před koncem cyklu. Poznamenáním dnů příchodu menstruace po dobu 5-6 měsíců, pomocí obvyklých výpočtů bude možné určit odhadovanou dobu uvolnění vajíčka. Chcete-li to provést, počítejte s 14 dny v každém z nejdelších a nejkratších cyklů a získejte vhodný interval pro koncepci. Jako příklad upozorňujeme na následující variantu použití metody kalendáře.
- 1 měsíc 26 dní
- 2 měsíce 28 dní
- 3 měsíce 26 dní
- 4 měsíce 29 dní
- 5 měsíců 27 dní
- 6 měsíců 30 dnů.
- 30-14 = 16 - uvolnění vajíčka v nejdelším cyklu nastalo 16. den.
- 26-14 = 12 - v nejkratší době 12.
V tomto ohledu je možné zahájit ovulaci v období od 12 do 16 dnů cyklu. Je však třeba poznamenat, že odborníci tvrdí, že pouze 30% spolehlivosti této metody. Z tohoto důvodu se nedoporučuje používat metodu kalendáře pro ochranu před nežádoucím těhotenstvím.
Odpovědi na často kladené otázky:
Podle odborníků má řada faktorů vliv na připravenost těla na počátek, včetně hormonálních změn, infekčních nemocí, stresu, cestování atd. Z tohoto důvodu není vždy možné vypočítat přesný den ovulace. Ženy proto mají řadu otázek ohledně jiných způsobů určení příznivého období pro koncepci. Mezi nejoblíbenější patří:
Jak zjistit den ovulace nejpřesněji
Chcete-li získat přesnější údaje o výskytu ovulace, doporučuje odborník použít metodu měření bazální teploty. Výhodou je, že může být použita s nepravidelným cyklem. Bude to vyžadovat obyčejný ortuťový teploměr. S ním žena potřebuje každé ráno, aniž by se dostala z postele, aby změřila teplotu v konečníku a pak zaznamenávala data, a tak učinila nějaký plán.
Indikátory teploty jsou podle odborníků ovlivněny převahou jednoho z typů hormonů. V první fázi je dominantní role estrogenu charakteristická, pro druhou - progesteron. Tím se změní teplota. Pro první fázi cyklu jsou charakteristické ukazatele od 36,5 do 37 ° C. Když se fáze změní a vaječné listy se index výrazně změní a stoupne na 37,5 ° C. Podle lékařů by tento den měl být považován za období ovulace.
Jak provést výpočet s nepravidelným cyklem
Život moderních žen je plný stresu. Proto se pouze 30% žen může pochlubit pravidelným měsíčním, zatímco zbývajících 70% se pravidelně vyskytuje. Existuje celá řada lékařských metod k obnovení normální periodicity cyklu. A pokud se nemůžete zbavit této funkce, pak jak vypočítat období ovulace? Moderní medicína nabízí několik metod, mezi něž patří:
- Ultrazvuk. Tento způsob určení počátku ovulace je nejpřesnější. Lékař se 100% pravděpodobností stanoví čas uvolnění vajíčka. Tuto metodu aplikujte v nepřítomnosti těhotenství po dobu delší než tři roky a kontrolu umělé stimulace ovulace.
- Použití zvláštních testů. Tato metoda pomáhá určit přítomnost hormonů, které jsou charakteristické pro ovulaci. Díky své snadnosti použití je možné používat doma nezávisle. Pro získání spolehlivých údajů doporučujeme navlhčit testovací proužek v ranní moči. Použití této metody je doporučeno pro pravidelný menstruační cyklus 17 dní před začátkem dalšího menstruačního období. Všimněte si, že použití testů je považováno za jeden z nejdražších způsobů.
Při nepravidelném cyklu pomohou vaše vlastní pocity určit počátek ovulace.Mnoho žen, které trpí menstruačním syndromem, pociťuje bolest v dolní části břicha, když se vajíčko uvolní. Navíc tentokrát může poškodit hruď. Nicméně kromě těchto příznaků existuje řada příznaků, které jsou charakteristické pro většinu žen v plodném věku:
- Zvýšená produkce cervikálního hlenu, který slouží jako druh indikátoru ovulace. Po ukončení krvácení po menstruaci se hlien prakticky nevylučuje, zatímco při uvolnění vajíčka se hlen stává hojnějším.
- Přítomnost malého množství červeného výboje. Vzhled krve je spojen s prasknutím folikulu.
- Zvyšte sexuální přitažlivost. Předpokládá se, že během ovulace prožívají ženy silnou sexuální touhu. Podle odborníků příroda sama tlačí ženy k tomu, aby si představovaly embryo, což zvyšuje sexuální chuť v době uvolňování vajíčka, jako by nenápadně naznačovala připravenost těla na těhotenství.
Kolik dní před a po ovulaci můžete otěhotnět
Podle lékařů není možné otěhotnět jak před, tak po ovulaci. Některé páry se však při pohlavním styku dostávají do kontaktu s dítětem po dobu 3-4 a někdy až 5 dní před uvolněním vajíčka. To je způsobeno zvláštní vitalitou spermií, která, jakmile vstoupí do těla ženy, si může udržet svou schopnost hnojit po dobu 3-5 dnů. Proto je 5 dnů před uvolněním vajec považováno za nejnebezpečnější nebo příznivější (vše závisí na situaci) pro koncepci.
Mít nechráněný sex v této době v nepřítomnosti touhy stát se matkou se nedoporučuje. Pokud je však plánováno těhotenství, doporučuje se sex před ovulací těm párům, kteří chtějí dívku. Předpokládá se, že ženské dítě je získáno fúzí vajíčka a neaktivních spermií. Chcete-li si představit chlapce, potřebujete "čerstvé", hbité "hrnce." Otehotnění po ovulaci nebude fungovat. Avšak pokud proces uvolňování vajíčka trvá až 2 dny, pravděpodobnost koncepce druhého dne je velmi vysoká.
Kromě toho se pravděpodobnost otěhotnění výrazně zvyšuje, pokud ovulace je pozdě. V závislosti na charakteru životního stylu, profesionální aktivity, sexuální aktivity může dojít ke změně uvolňování vajíčka o 3-4 dny v jakémkoliv směru. Při rané ovulaci žena, která je laděna uprostřed cyklu, nemůže otěhotnět, neboť jí bude chybět čas, ale s pozdní pravděpodobností početí se významně zvětší.
Po kolik dní začíná měsíčně
Menstruace během normálního vývoje procesu v nepřítomnosti těhotenství nastává 12-14 dnů po ovulaci. Někdy se však jedná o zpoždění, které může trvat od dvou měsíců do šesti měsíců. Během tohoto období se můžete dokonce cítit špatně, což vás přiměje myslet na těhotenství. Nicméně pokud test zaznamená negativní výsledek, pak tato podmínka indikuje přítomnost nemoci. V případě zpožděné menstruace a absence těhotenství by ženy v plodném věku měly konzultovat gynekologa, aby zjistily příčiny selhání.
Výpočet dne ovulace doma: kalkulačka online
Jak vypočítat den ovulace doma? Určení přesného data uvolnění vajíčka pomůže naši kalkulačku. Chcete-li to provést, musíte zadat do speciálně navrženého okna den začátku měsíce a jejich konec. Dále byste měli specifikovat dobu trvání krvácení. Chcete-li získat spolehlivé údaje, doporučujeme používat záznamy ženského kalendáře za posledních 5-6 měsíců.
Jak určit pohlaví budoucího dítěte pomocí tabulky
Pohlaví budoucího dítěte lze zjistit pomocí speciálního čínského stolu. V levém sloupci je uvedeno věk matky a vpravo - měsíc, ve kterém je plánováno. V závislosti na tom, jak je stará matka a kdy plánuje otěhotnět, je určeno pohlaví nenarozeného dítěte.
Chcete-li otěhotnět, musíte přesně určit datum dozrávání vajíčka. Mít sex v tomto období může zaručit koncepci. Pohlaví budoucího dítěte závisí na individuálních vlastnostech mateřského těla a na činnosti spermatu.
