Filmografie Moniky Bellucci - jedné z oblíbených a populárních hereček naší doby - má šest desítek filmů.
Dnes je Monica Bellucci 52 let a stále má výborný fyzický tvar: výška 178 cm, hmotnost 68 kg. Pokud jde o proporce postavy, byly v letech dobytí pódií ideální (poprsí - 92, pas - 61, boky - 91). Nyní se herečka neobtěžuje zvlášť o těch extra kilo a dodržování přísné diety. Pravidelné kurzy plavání a jógy jí pomáhají držet se ve tvaru a černé šaty, které táhnou siluetu, vypadají štíhlejší.
Příběh o úspěchu: krásný plak
Dětství a mládí budoucí hvězdy nejsou příliš jasné. Ne, nevypadala to jako ošklivé káčátko, jak je tomu často u mnoha uznávaných krás a nemůžete jí říkat ani nešťastný sirotek: její rodiče milovali jedinou a dlouho očekávanou dceru. To je jen její krása, tak vychvalovaná fanouškem dnešního světa, v dospívání dala budoucí hvězda spoustu problémů. Dívka s tmavě hnědýma očima s jasným vzhledem způsobila spálení závisti škodlivých sousedů a tržních prodejců. "Ty jsi plod hříchu s ďáblem!" Žárlivé ženy za ní křičely a její spolužáci opakovaně připravovali na její "temné" vlasy, protože všichni chlapci se dívali jen na ni.
Problémy související s žárlivostí okolních žen, které Monika dlouhodobě sleduje: v době studenta pracovala jako servírka (a studovala jako právník!). Krása nemohla zůstat alespoň na jedné restauraci po dlouhou dobu. Zpočátku byla instituce obsazena muži, kteří toužili vidět krásnou servírku se svými vlastními očima, a pak je jejich rozzuřené ženy navštívily, aby udělaly skandál "nepříjemné dívce". Taková chudá Monika se přesunula z místa na místo, dokud ji jedna milá duše nezavřela, aby se pokusila o modelování: tam, její krása jistě nikoho nenaruší!
Krása si nepřemýšlela dlouho a šla si ovládnout svět módy. Úspěch byl ohromující. Mladý Bellucci byl zaznamenán a oceňován, první fotografická sezóna jí představila titul "objev roku". Monika uzavřela smlouvu s renomovanou modelovou agenturou "Elite", která se stala tváří obchodní značky Dolce & Gabbana a skutečnou mústí kultového fotografa Richarda Avedona (který zastřelen Marilyn Monroe). Není to špatné na začátku, že?
A co zlí sousedé a přítelkyně? Určitě se udusily s černým závisti a dívaly se na kryty drahých lesklých časopisů, na kterých se hrdě pyšně bavila krásná Monica Bellucci. Navíc bylo velmi brzy důvod k závisti: slavný italský režisér Dino Reesi pozval vzrušující model, aby hrál ve svém filmu. Nezáleží na tom, že role se ukázala být malá, ale Francis Ford Coppola sám si ji okamžitě všiml a navrhl roli jedné z Draculových nevěst ve svém filmu "Dracula Bram Stokker". Tak trochu kousek od role k roli získala jméno Monica Bellucci popularitu a brzy se stala žádoucí herečkou nejen v Evropě, ale také v Hollywoodu.
Tak co je tajemstvím této neuvěřitelné ženy, která jí pomohla dosáhnout takové výšky v její kariéře a získat lásku a obdiv mužů i žen z celého světa? Určitě to není jen postava a klasicky správná, s jasnou a expresivní tváří. Monica Bellucci má naprosto úžasnou energii, která ji činí přitažlivou a vyniká mezi ostatními ženami. Je velmi pravděpodobné, že Monika bude svítit s krásou, a to i v případě, že je nepoškozená a roztrhaná.Nicméně, Monica miluje sledovat její vzhled a věří, že každá seberepující dáma by se měla snažit vypadat elegantně. Co dělá, aby získal obdiv obdivovatelů a závisti nemocných? Podívejme se.
Tajemství nádherné postavy
Osmdesát osm let (ano, narodila se na podzim roku 1964) má Monická postava prostě úžasné parametry: s výškou sto sedmdesát osm os, její hmotnost je šedesát osm kilogramů. Existuje poměrně málo verzí objemu jejích prsou, pasu a boků (92-61-91), ale všechny tyto údaje se týkají jejího modelu minulosti - nyní formy nadváhy jsou mnohem velkolepější než dříve.
Obecně se Monika sama o nízkém přírůstku hmotnosti příliš nesestaví, a mimochodem, má naprostou pravdu: armáda nadšených fanoušků pouze potvrzuje, že štěstí není ve slabosti. Například po narození se hvězda zotavila až o deset kilogramů, ale dokonce ani nenapadlo, že bude pokračovat v přísné stravě, dokud nedojde k dojčení (ve věku 9 měsíců). Přiměřené řešení rozumné ženy, ne? Ano, a po uplynutí doby krmení Monika příliš nezměnila stravu: prostě hladce přešla na zeleninu a naklánělo maso s rybami. Jak říká krása, její pracovní den je tak intenzivní, že pomáhá ztrácet nadbytečné kalorie, stejně jako diety nebo únavné třídy v tělocvičně.
Mimochodem, o druhém. Monica Bellucci v životě nehrál sport (s výjimkou pravidelného plavání a jógy), protože s jejím životním stylem pro něj prostě není čas. Obvyklá doba natáčení je šest hodin ráno a tento proces trvá až do pozdního večera. "Opravdu si myslíš, že v pět hodin ráno vstanem kvůli sportovnímu tréninku, abych mohl zaútočit na šest?" Hvězda je překvapená. Dokonce i když Monika získává trochu větší váhu, pak se uchýlí ke své oblíbené metodě "ztráty hmotnosti": obléká černé šaty, které ztěžují vizuálně siluetu.
Ačkoli v životě Bellucci existují okamžiky, kdy musíte, bezbolestně, jít na dietu: některé role jednoduše zavazují odhodit pár dalších kilogramů. Tajemství jedné z těchto diety sdílí. Jen nečekejte na neuvěřitelně pevnou stravu, která vám umožní najít požadované formy za pár dní - Monika nemá ráda posmívat své tělo a raději jíst rozumně. Zde je nabídka její slavné sedmidenní stravy, která nenechá žádnou ženu hladovou:
Čtvrtý den
- Snídaně: dvě stě gramů nízkotučného jogurtu s lžící kukuřičné vločky.
- Oběd: padesát gramů vařené rýže, sto gramů vařeného telecího masa, 100 gramů dušených cukřenky, bobulí.
- Večeře: sto padesát gramů vařené ryby, salát z čerstvé zeleniny, ochucený olivovým olejem, hrozny.
Šestý a sedmý den: zopakujte nabídku libovolného dne
To je tato strava, která se drží slavné herečky v těchto obdobích života, kdy práce vyžaduje více rafinované formy těla. Musíte však přiznat, že výše popsaná strava je pro každou ženu velmi uspokojivá, chutná a cenově dostupná: ani ty nejsou divné škeble, ani tajemné lahůdky. Aby všichni milovníci chutného jídla a snění trochu ztratili - jste vítáni, vyzkoušejte tuto dietu.
Tajemství krásných vlasů
Luxusní tmavé vlasy jsou vizitkou krásné Moniky Bellucci. Ne každá žena má to štěstí: příroda jí udělila velkolepou, hustou hlavu vlasů. Nicméně to neznamená, že se o ně nestará a dá jim příležitost rozdělit se a rozbít se co nejvíce. Faktem je, že Beluchchi dvakrát denně umývá hlavu šamponem zředěným vodou (zdá se, že koncentrace pravidelného šamponu je příliš vysoká).Poznámka: ne dvakrát týdně, ale dvakrát denně! Zdá se, že herečka chce být neodolatelná nejen během dne, ale také v noci (s takovým hezkým mužem v manželství jako Vincent Cassel, to není překvapující).
Kromě častého mytí hlavy Monica pravidelně dělá masku na vlasy: olivový olej aplikuje na kořeny a listí po dobu třiceti až čtyřicet minut. Kudrlinky po tomto postupu přestanou se rozštěpovat, rostou zdravé a lesklé. A hvězda dává přednost bez sušičů vlasů, protože vysychá vlasy. Ona dělá "horké" styl těsně před důležitou publikaci, v jiných případech ona upřednostňuje sušit prameny přirozeným způsobem.
Barva vlasů Moniky se mění velmi vzácně: jasná brunetka někdy rozjasní vlasy několika tóny. Ale vidět ji blondýnka je samozřejmě nemožná: herečka je hrdá na svou přirozenou barvu vlasů. Tmavé vlasy značně zatěžují ženy, protože na jejich pozadí jsou zřejmé nejmenší nedokonalosti na obličeji. Co blondýnka dovoluje, brunetky se musí schovat nebo opravit. "V Hollywoodu nejsou téměř žádné skutečné brunetky," říká Bellucci, "já, Catherine Zeta-Jonesová, Penelope Cruzová ... to je všechno."
Tajemství zářivé pokožky
A v péči o pleť, Monica Bellucci dává přednost úplné přirozenosti: žádné plastické chirurgy, žádné silné anti-stárnutí krémy - nemůžete bláznit přírodu! "Nikdy v životě nebudu ležet pod chirurgickým nožem, všechno by mělo pokračovat samo. Čtyřicet let stará žena, která se snaží vypadat dvacet, je směšná a směšná, "říká Bellucci novinářům.
Každé ráno začíná Monica s kontrastní duší, což je příznivý vliv na stav kůže. Aby byla tvář mladá tak dlouho, jak je to jen možné, herečka dvakrát týdně čistí pokožku a vyživuje ji mandlovým olejem. Kromě toho nezanedbávejte Monica a zvlhčující obličejové masky. Zde je recept na jednu z nich: aplikujte čerstvou avokádovou kaši, čtyři lžičky mandlového oleje a šest lžiček smetany na obličej a nechte na patnáct minut. Po umytí a vychutnejte si jemnou a jemnou pokožku, jako dítě.
Tajemství přirozeného makeupu
Každý ví, že Monica dává přednost úplně přirozenému makeupu. Oni považují její tvář, stejně jako její tělo, za pracovní nástroje, které by měly sloužit hlavnímu účelu - pomoci divákovi, aby viděl tento nebo ten obraz v ní. Aby Bellucci udržovala herečku napodobeninu přirozené, používá kosmetiku moudře a vytváří lehký, přirozený make-up. V každodenním životě je zcela spokojená s černými řasami na řasách a průsvitným leskem na rtech, což v žádném případě nevykazuje její přírodní krásu.
A minimum, které je nutné pro publikaci, je make-up base, matovací prášek, černá oční linka a rtěnka. Podle Moniky Bellucci je tento kosmetický přístroj dostatečný, aby vypadal elegantně a sexy. Pomocí tužky kreslí obrys očí a táhne čárku podél horních a spodních okrajů očního víčka. Pod čárou by měla být mírně stínovaná, aby se dosáhlo přirozenosti. Obecně platí, že Monica dává přednost účinkům "holé tváře", kdy můžete vidět přírodní, přírodní krásy.
Můžete pracovat tvrdě, abyste dosáhli tvaru, jako je Monica, můžete vyrůst dlouhé vlasy a zbarvit tmavé vlasy nebo si pravidelně doplnit a la Bellucci. Ale budeš z toho ještě krásnější a šťastnější? Možná je hlavním tajemstvím přitažlivosti Moniky, že se nesnaží nikomu napodobovat a snaží se žít tak, aby každou minutu, kterou žije, jí dala radost. Pouze tímto způsobem se podle herečky můžete stát skutečnou šťastnou a krásnou ženou.
Tajemství krásy Moniky Bellucci: hvězdy recepty
Navzdory tomu, že herečka už dávno strávila více než 40 let, nevypadá horší než většina mladých dívek.
Monika přiznává, že se jí podařilo udržet si mladistvé díky neustálé péči o kůži její tváře, těla, vlasů a těla.
Jedním z pravidel Moniky Bellucci je velmi mírné opálení. Navzdory své přirozeně tmavé pleti ji italská herečka stále chrání před slunečními paprsky, protože ví o nebezpečí ultrafialového záření, že kůže se rychle stává suchá a stará, pokud je často vystavena opalování.
Pokud Monica slunuje, pak použijte krém s vysokou úrovní ochrany.
Tajemství Moniky Belucciové: péče o pleť
Denní péče o pleť - jeden ze základů krásy Moniky Bellucci - považuje herečku sama.
Pravidelně čistí a zvlhčuje pokožku, protože je považuje za hlavní tajemství dobrého makeupu.
Herečka je kategoricky proti plastické chirurgii a nerozpoznává silné krémy proti stárnutí.
Ve svém volném čase se Monica Bellucci pokouší aplikovat lehký make-up, příležitostně nechat pokožku odpočívat od make-upu.
Považuje péči o pleť s křovím a aplikací výživných masek za povinné položky péče o pleť.
Aktivní herečka používá v péči o pleť a přirozené recepty. Jedna z nich je velmi jednoduchá - pravidelně maže pleť s mandlovým olejem.
Další recept na krásu a mládí kůže Moniky Belucci je maska avokáda, mandlového oleje a krému: kombinuje dužninu avokáda se 4 lžícemi másla a 6 lžící krému, udržuje produkt na kůži po dobu 15 minut.
Monica Belucci: péče
Monika Belucci má zvláštní pýchu její krásné tmavé vlasy.
Jsou husté a lesklé přirozeně, ale herečka neustále udržuje jejich krásu.
Takže si raději dvakrát denně umyje vlasy. Současně, aby se snížil negativní účinek šamponu na vlasy, kombinuje ho se sodou.
Přírodní masky na vlasy - Monica má dobrý zvyk v péči o kadeře.
Oblíbené prostředky herečky - maska olivového oleje. Aplikuje olej na kořeny a trvá až 40 minut, po které se promývá. Díky takovým postupům jsou vlasy Moniky Bellucci silné, lesklé a nerozdělené.
Herečka ošetřuje vysoušeč vlasů negativně, upřednostňuje si vlasy přirozeným způsobem vysychat. Stylové metody pro horké vlasy umožňují pouze profesionální potřeby před publikováním nebo natáčením.
Tajemství Moniky Bellucci: postava pod kontrolou!
Monica Bellucci se nesnaží být módně tenká, je vlastníkem skutečně ženských forem s bujnými boky a prsy a štíhlým pasem.
Chcete-li zůstat ve tvaru, herečka preferuje plavání, jógu a gymnastiku, ne zneužívat vysoce kalorické jídlo.
Je však skeptický vůči stravě, protože věří, že nejlepším tajemstvím štíhlosti je vyvážená mírná strava, velké množství tekutiny spotřebované a konstantní fyzická aktivita.
Mimochodem, pokud potřebujete vypadat štíhlejší, Monica Bellucci zná jednoduchou cestu - obléká se v klasických černých šatech, které, jak víte, mají chuťový efekt.
Je-li totéž nutné zbavit se několika kilogramů, herečka se uchází o svou "značkovou" týdenní stravu.
Tato strava poskytuje lehké, ale výživné snídaně (jogurt, ovoce, kávu s krekry), vydatný oběd, který se skládá buď z míchaných vejcí se zeleninou nebo z brambor s chlebem a zeleninou (ingredience mohou být různé - špagety se zeleninou apod.) lehká, ale také výživná večeře (zelenina, ryby, špagety).
S tímto hlavním tajemstvím její krásy, Moníkou Bellucci, je její láska k sobě, herečka je hrdá na její vzhled a přijímá sebe tak jako ona.
""
