Sluneční záření: léčba a prevence

Květenní prázdniny a letní prázdniny jsou hned za rohem. A to znamená, že mnozí z nás budou nakonec schopni ležet po celou hodinu s knihou na zvuk vln a vykoupat holý písek s horkým pískem. Aby se předešlo problémům spojeným s odpočinkem na slunci, měla by být kůže připravena předem. Passion.ru přišel na to, jak se vyhnout spálení a co dělat, pokud se objeví.

Jak rozpoznat spáleniny

Vypařování na slunci je velmi jednoduché. Stačí, abyste přerušili alespoň několik bezpečných opalovacích pravidel - a příznaky vás nebudou čekat. Zkusněná, horká k pokožce, mírný otok a bolestivost, slabé zimnice a horečka jsou jen první.

Takže co je spálenina? Lze jej srovnávat s obvyklým termálním, rozdíl je pouze u zdroje - nadměrné vystavení ultrafialovému záření. Nejčastěji na pláži se můžete dostat spáleniny prvního stupně, vyznačuje se zčervenání kůže a bolestí při dotyku. Druhý stupeň s tvorbou blistrů naplněných tekutinou nastane s delším pobytem na slunci. Ostatní druhy jsou extrémně vzácné.

Můžete získat lehkou formu za 15-30 minut, kdy jste na slunci - známou situaci pro lidi s bílou pleťou, kteří alespoň jednou zanedbávali opalovací krémy. První příznaky zaznamenáte až po 2 až 6 hodinách.

Sluneční záření: léčba a prevence

Co jsou nebezpečné spáleniny?

Mezi důsledky nadměrného nadšení pro opalování patří nejen puchýře a loupání kůže, ale také pigmentové skvrny, předčasné vrásky a dokonce i katarakta. To je také věřil, že spáleniny slunce způsobí poškození DNA v kožních buňkách, což často vede k rozvoji rakoviny - hlavně druhu dlaždicové a bazální buňky, riziko melanomu je významně zvýšena pouze několika spáleninami před věkem 20 let.

Ne tak dávno vědci na univerzitě v Bonnu zjistili, že popáleniny mohou vést nejen k rakovině kůže. Profesor Thomas Tyuting vysvětluje: "Zánětlivá kožní reakce, ke které dochází po dlouhodobém působení slunce, podporuje migraci buněk melanomu v celém těle přes krevní cévy." Profesor věří, že tento objev vysvětluje, proč se metastázy ve vnitřních orgánech často vyskytují u pacientů s povrchním melanomem a infiltrací neutrofilů.

Prevence proti spáleninám

Jeden měsíc nebo dva týdny před odjezdem na slunce (podle pokynů), Začněte užívat živiny k přípravě pokožky na opalování, které lze nalézt v běžných lékárnách. Kombinace účinných složek zvyšují ochranné funkce pokožky a pomáhají jí aktivně odolávat agresivnímu působení slunce. Buďte opatrní: v některých případech se může omezit na jeden balíček, ale někdy výrobce doporučuje zakoupit dvě.

Buďte pozorní k slunci

Nezáleží na tom, jak moc se vám líbí na slunci, nezapomeňte, že jeho horké světlo nese určité nebezpečí.

Děti potřebují především ochranu před slunečními paprsky, protože jsou citlivější na jejich účinky. Sluneční záření, stejně jako normální, zanechává na pokožce červené, horké a bolestivé známky. V závažných případech se mohou vytvářet puchýřky, horečka, zimnice, bolest hlavy a celkový pocit nemoci.

Léčba spáleniny u dětí

Příznaky spáleniny u dětí se obvykle objevují po 6-12 hodinách po vystavení slunci a poskytují maximální nepohodlí během prvních 24 hodin.

Pokud je spálenina červená, teplá, bolí a nic víc, můžete s ní sami vypořádat.

Použijte studené komprese nebo okouzlujte dítě ve studené vodě.

Můžete mu dát léky proti bolesti, abyste zmírnili nepříjemné pocity. Ujistěte se, že lék a dávkování jsou vhodné pro věk a váhu dítěte.

Pokud se na popálení objeví puchýře, začne horečka, zimnice, bolesti hlavy nebo celkový pocit nemoci, poraďte se s lékařem.

Vážné spáleniny u dítěte by měly být ošetřeny stejným způsobem jako jakékoli jiné těžké popáleniny, a pokud jsou velmi rozsáhlé, může se vyžadovat i hospitalizace.

Infekce může proniknout přes puchýře a pak bude vyžadována antibiotická léčba.

Někdy těžké spáleniny u dětí vedou k dehydrataci nebo mdloby (tepelné mrtvice). V takovém případě musíte okamžitě kontaktovat sanitku.

Obecná doporučení pro spálení

Takže vy nebo vaše blízké spálení. Takový stav způsobuje vážnou bolest u postižené osoby. První pomoc by měla být poskytnuta okamžitě. Proto by měl každý vědět, co dělat s úpalím slunce.

Pokud vás sužují bolestivé pocity, po nějakou dobu jim pomůže studená sprcha. Doba trvání reliéfu závisí do značné míry na tom, jak těžké hoří člověk. V některých případech může bolest zmizet celé hodiny a v některých, bohužel, jen na minutu. Dávejte pozor na teplotu vody - měla by být chladná, ale v žádném případě led. V opačném případě riskujete, že navíc k spálení slunce dojde k nachlazení nebo horší pneumonii.

Pro lidi, kteří utrpěli spálení, existuje určitý druh "pravidlo tří NOT":

1. Nepleťte postiženou pokožku mýdlem a sprchovým gelem. Tím se bude pokožka dále vysušovat a výrazně zvýšit bolest.
2. Nepoužívejte kosmetiku, která obsahuje alkohol ve složení. Použití takových kosmetických prostředků může kromě spalování slunce vést k vzniku chemických látek, protože ochranné funkce pokožky jsou v takovém stavu výrazně sníženy. Kromě toho alkohol přispívá také k odpaření vlhkosti, které je v okamžiku nutno k pokožce.
3. Neodstraňujte pokožku krémy mastnými krémy a mastmi, což výrazně zhorší jejich stav.

Pro opalování je nejlepší použít kosmetiku obsahující extrakt aloe. Taková kosmetika nejen ochladí pokožku, ale také velmi pomůže odstranit zánětlivou reakci. Aloe má velmi silnou protizánětlivou vlastnost.

V případě, že zažíváte spáleniny, věnujte zvláštní pozornost pitnému režimu. Tělo je v současné době ve slabém stavu a v důsledku toho velmi rychle ztrácí vlhkost. Je to udržovat normální vodně alkalickou rovnováhu v těle, které potřebujete použít velmi velké množství tekutiny. V takových případech budou ideální nápoje:

• Chladený zelený čaj, nejlépe v pytlích.
• Běžná alkalická minerální voda.
• Jakékoliv šťávy s přídavkem pitné vody v poměru 1 díl vody a 3 díly šťávy.
• Granátové džusy. O něm má něco říct. Šťáva z granátového jablka je silný antioxidant, který účinně bojuje proti volným radikálům, které se uvolňují po spálení slunce. Kromě toho má šťáva z granátového jablka také silný protizánětlivý účinek na místa hoření. Pokud tedy pijete velké množství šťávy z granátového jablka, budete schopni zvládnout účinky spáleniny o něco rychleji. Nicméně je třeba mít na paměti, že šťáva z granátového jablka má negativní vliv na zubní sklovinu, takže zubaři doporučují pití granátového džusu pomocí slámy a opláchnutí úst po použití. Granátová šťáva je také kontraindikována u lidí trpících chorobami trávicího traktu.

Je také velmi důležité správně jíst během léčby spálenin. Zkuste zahrnout do stravy čerstvou zeleninu a ovoce. Obsahují obrovské množství vitamínu C a vitamínu E, bez něhož není proces hojení a regenerace pokožky jednoduše možný. Ve stejném případě, pokud z nějakého důvodu nechcete nebo nemůžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce, musíte si vzít chemicky syntetizované vitamíny C a E. Je možné je zakoupit v téměř každé lékárně. Tam si můžete koupit jakýkoli farmakologický lék, vyrobený na bázi účinné látky ibuprofen. Užívání ibuprofenu nejenže zmírní zánětlivou reakci na pokožce a normalizuje tělesnou teplotu nemocného, ​​ale také významně sníží intenzitu bolestivých pocitů.

Věnujte pozornost vašemu oblečení. V žádném případě nepoužívejte modely oděvů, které těsně padnou do pokožky - může způsobit zranění pokožky spálené opálem. Nejoptimálnější budou volné oděvy vyrobené buď z velmi tenké a měkké bavlny, nebo z hedvábí. V žádném případě nemůžete nosit oblečení vyrobené z hrubých nebo syntetických materiálů - to jen zvýší již existující podráždění pokožky.

V případě, že by spálenina pokožky byla způsobena výskytem odlupování kůže, měli byste ji okamžitě zvlhčit. To lze provést několika způsoby. Pokud však nepřijímáte použití tradičního léku, můžete pomoci řadu hydratačních tělových pleťových mléka, které jsou na trhu mnoho. Aplikujte je na poškozenou pokožku alespoň 6krát denně, ale obecně - čím častěji, tím lépe.
V žádném případě by se nemělo pokoušet odstranit "kousky" oloupání kůže nezávisle. Čím těžší je vybíráte, tím intenzivnější bude i nadále odlupovat. Stačí, když trpělivě počkat - peeling projde sám. Jediná věc, kterou můžete udělat za předpokladu, že nemáte žádnou bolest, je používat tělové křoviny, nejlépe obohacené vitamínem A.

V případě rozsáhlého spálení slunce pronikla do kůže dostatečně hluboko a postižený člověk si stěžuje na nevolnost, závratě a vysokou tělesnou teplotu, musí okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. V obtížných případech může lékař dostatečně posoudit stav nemocného a vhodnou léčbu.

Tradiční metody léčby spálenin

Jak bylo uvedeno výše, existuje několik velmi účinných způsobů léčby spálenin pomocí tradiční medicíny. Pokud máte spálenou pokožku, první pomoc je nutností. Následuje hlavní oblíbené recepty:

• Komprese z mléka a mléčných výrobků.

Zakysaná smetana a kefír se nejčastěji používají pro spáleniny. Mléčné výrobky nezlehčují pouze záněty a uklidňují bolest - mléčné bílkoviny, které obsahují, vytvářejí neviditelnou ochrannou fólii, která zabraňuje odpařování vlhkosti. To téměř zcela eliminuje možnost dehydratace kůže a v důsledku toho proces regenerace a léčení pokožky probíhá mnohem rychleji. K dosažení léčebného účinku by měl být kefír nebo zakysaná smetana aplikována na kůži každých jeden a půl hodiny až dvě hodiny, aniž by ji třela do kůže, ale jednoduše ji rovnoměrně rozložila na povrch. U takových terapeutických kompresí je vhodné používat kefír nebo kyselou smetanu s nejvyšším obsahem tuku.

• Surové brambory

Dalším oblíbeným prostředkem spásy z účinků spáleniny sluncem je obyčejný brambor. K tomu je třeba důkladně opláchnout několik hlíz brambor (v závislosti na oblasti léze pokožky) pod tekoucí vodou, odlupovat a roštovat je na jemné struhadlo.Poté musí být výsledná kaše rovnoměrně rozložena na ploše poškozené pokožky a ponechána po dobu 15 - 20 minut, poté se sprchovat a vyschnout, aniž byste se uchýlili k ručníkům.

• Surové vaječné bílé.

Jednoduché kuřecí vejce pomůže eliminovat bolestivé pocity spáleniny během několika minut. Chcete-li to udělat, potřebujete několik kuřecích vajec - jejich počet závisí na ploše léze pokožky. Vejce pečlivě oddělte od bílků. Poté lehce míchat bílé nebo veverka se směšovačem a velmi pečlivě je rozložila na postiženou kůži. Protein nechte vychladnout, dokud nezačne vysušit. Když začnete cítit pocit utažení pokožky, osprchujte a umyjte vajíčko. Poté, co se kůže trochu uschne, naneste na ni zvlhčovač.

• Aloe listová kaše.

Pro přípravu dalšího léku na spálenou pokožku budete potřebovat aloe stromové listy a čerstvé mléko. Naplňte 10 listů aloe vera masovou mlýnem, přidejte trochu mléka a dobře promíchejte. Výsledná kaše se musí použít třikrát denně na spálenou plochu. Po nanesení kaše, nechte ji na kůži asi půl hodiny, poté důkladně opláchněte tekoucí vodou a ošetřete pokožku hydratačním krémem nebo lotionem.

V případě, že hned po nanesení kalu na kůži pocítíte pocit pálení nebo jiné nepříjemné pocity, okamžitě zastavte postup a neopakujte ji. Léčba by neměla být okamžitě zastavena, jakmile zmizí bolest. Pokračujte v léčbě až do úplného vyléčení pokožky.

• Heřmánkový odvar.

Broth běžný lékárník heřmánku velmi účinně zmírňuje zánět kůže a urychluje hojení procesu kůže. Příprava odrůdy heřmánku je velmi jednoduchá. Sušené heřmánek musí být naplněny vodou a výpočtem jedné lžíce surovin na litr vody. Přiveďte vývar na varu a pak ponechte asi pět minut. Nechejte vývar asi hodinu, pak napněte gázovou látkou. Odšťavka z heřmánek by měla být použita pro pleťové vody, které je třeba provést každé tři hodiny.

• Mléčné kostky ledu.

Dalším dobrým způsobem, jak léčit spáleniny, je používat kostky na mléko. Připravují se velmi jednoduše. Vložte eukalyptový olej do mléka rychlostí 5 kapek na 100 ml. mléko, nalijte mléko do ledových forem a umístěte do mrazničky. Po zmrazení mléka použijte kostičky, abyste otřásli postiženou kůží. Takové opatření vám nejen umožní další zvlhčení pokožky, ale také ochladí ji, zmírní bolesti.

• Masť z medu a aloe.

Následující masti proti spálení pokožky výrazně urychlí hojivý proces i při nejtěžším poškození pokožky. K jeho přípravě je třeba nasytit několik vařených listů aloe s vařící vodou, pak je odlupovat a přivádět přes maso. Výsledná kaše musí být smíchána ve stejném poměru s jakýmkoli přírodním medem, umístěna do chladničky asi půl hodiny a rovnoměrně aplikována na kožní léze ultrafialovými paprsky.
Masku nechte na kůži asi hodinu, pak opláchněte pod tekoucí vodou, osušte pokožku ručníkem a nechte ji zcela vyschnout. Poté na čistou a suchou pokožku naneste hydratační balzám na opalování.

• Maska zakysané smetany a citronového oleje.

V případě, že máte spálenou tvář, léčba následujícími léky tradiční medicíny vám velmi rychle přinese výraznou úlevu.. Příprava této masky vůbec není obtížná. Chcete-li jej připravit, musíte si koupit citronový olej v lékárně.Přidejte do 100 gramů kysané smetany 10 kapek citronového oleje, důkladně promíchejte - hydratační maska ​​je téměř hotová. Aplikujte ho na spálenou pokožku, nechte ji asi 15 minut a opláchněte čistou vodou.

• Maska z čerstvé okurky.

Pokud máte v nosu spáleniny, bude vám účinně pomoci obyčejný plátek čerstvé okurky. Musí se aplikovat na nos každých půl hodiny po dobu nejméně 10 minut. Nezapomeňte nakrátko nakrájet čerstvý krajíc okurek.

Výše uvedené jsou základní způsoby, jak léčit spáleniny s lidovými léky. V žádném případě však nezapomeňte, že než se pokusíte použít některý z uvedených nástrojů, musíte si být naprosto jisti, že poškozená osoba není alergická na žádné ze složek receptu. Také si pamatujte, že lidské léky proti spáleninám nelze použít k léčbě dětí.

Příznaky spálení slunce

Spáleniny jako teplo jsou rozděleny do tří fází: sluneční erythematózní dermatitida, puchýřovité stavy a nekrotické stadium.

- Kůže v místě hoření se zhoršuje a zčervená, dotýká se to bolí.
- Během několika dnů po vystavení slunci může kůže bobtnat, puchýřit nebo kůst. Někteří lidé mohou mít vyrážku.
- Někdy se zvyšuje celková tělesná teplota. V tomto případě byste měli být opatrní při dehydrataci.

Závažnost symptomů závisí hlavně na následujících faktorech:

- typ pokožky,
- umístění a trvání expozice slunečnímu záření,
- léky, které užíváte,
- stupeň ochrany krému před sluncem.

Příznaky spáleniny se nezobrazují okamžitě. Dokonce i v případě, že kůže trpí nadměrným vystavením slunečnímu světlu, v příštímu hodině - nedojde k žádné viditelné změně pokožky. Jedná se o druh časové bomby. Maximální příznaky se objeví po 12-24 hodinách, olupování spálené vrstvy pokožky začíná 4 - 7 dní po spálení.

Je to důležité! Někdy nejsou žádné zjevné příznaky spáleniny, ale dlouhodobé vystavení slunci stále ovlivňuje kůži, což zvyšuje riziko vrásek, pih a rakoviny kůže.

Co je nebezpečné opálení?

Nadměrné opalování a opálení mohou v budoucnu způsobit rakovinnou degeneraci kůže.

Sluneční páry s mírným stupněm procházejí bez vážných následků, těžké spáleniny slunce vedou k tvorbě nepoškozených kožních defektů: eroze a vředy. Ale i opakované mírné spáleniny jsou pro člověka nebezpečné a mohou způsobovat kožní léze (spáleniny sluncem, fotodermatózou, maligní novotvary) různého stupně závažnosti.

Vystavení přímému slunečnímu světlu stimuluje vzhled různých klinických neoplasmů, zejména nevi a lentigo (příznaky) na kůži.

Téměř každý člověk má nevi. Mohou být umístěny na různých částech těla a objevují se v různých obdobích života. Jejich přítomnost vyžaduje pravidelné pozorování od dermatologa, neboť v průběhu času se mohou přeměnit na zhoubné nádory kůže (melanom), zejména pokud je životní styl a profese osoby spojeny s dlouhodobým vystavením přímému slunečnímu záření, vystavení ionizujícímu záření a chemikáliím, jsou karcinogenní. Lentigo se často objevuje ve vyšším věku.

Fotodermatóza - kožní onemocnění, které se vyskytují při vystavení slunci. Ty zahrnují sluneční kopřivku, fototoxické reakce, polymorfní sluneční dermatitidu, benigní letní sluneční dermatitidu, lupus erythematodes a další nemoci.

Navíc k výše uvedeným spáleninám, získaným v raném věku, se zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže v budoucnu. Navíc opakované nadměrné ultrafialové záření může vést k suchu a předčasnému stárnutí pokožky, což zvyšuje riziko vzniku katarakty a degenerace makuly - jednou z hlavních příčin slepoty.

Zpracování proti spálení

Pokud na sobě zjistíte spálenou pokožku, je nutné provést některé kroky k úlevě od bolesti při dotyku pokožky a také k přípravě kůže pro další léčbu. Takže ...

První pomoc při spálení se skládá z ochlazování a zvlhčení poškozených oblastí těla, stejně jako přijetí prostředků určených k úlevě od bolesti.

1. Chlazení. Stejně jako při každém spálení, při spálení slunce, musí být postižená oblast pokožky ochlazena. Pro tento dokonalý komprese a pleťové vody běžná čistá studená voda. Můžete použít šťáv z aloe, chlazený černý čaj s kostkami ledu, okurky a rajčatovými džusy. Bylo by také užitečné léčit popáleniny antiseptickými lotiony, například: furatsilin, chlorhexidin, slabý roztok manganistanu draselného. Kompresní ubrousky by měly být navlhčeny při ohřátí.

2. Hydratační a další ošetření pokožky. Chlazená kůže by měla být rozhodně zvlhčená, jinak pokožka okamžitě ochladí a ochladí se ještě více. Prostředky po spálení nebo lékařské aerosoly proti spáleninám se s tímto úkolem dokonale vyrovnají.

Zmírňuje zánět kůže "PanthenolSprey".

Sprej obsahující dexpanthenol má hojivý a protizánětlivý účinek. Taková složka je součástí evropského léčivého přípravku - PanthenolCprey. Odborníci poznamenávají, že lék brání vzniku zánětu, rychle ulehčuje hoření, zarudnutí a jiné nepříjemné příznaky hoření. PanthenolSprey je originální lék, testovaný léta a je velmi populární, takže má mnoho analogů v lékárně s velmi podobným obalem.

Většina těchto analogů je registrována jako kosmetika zjednodušeným postupem, který nevyžaduje klinické zkoušky, a proto složení těchto výrobků není vždy bezpečné. V některých případech zahrnuje parabeny - potenciálně nebezpečné látky, které mohou vyvolat růst nádorů. Proto při výběru spreje z popálenin je velmi důležité nedělat chybu. Věnujte pozornost složení, zemi výroby a balení - původní výrobek je vyráběn v Evropě a má charakteristický smajlík vedle názvu na obalu.

Je to důležité! Při léčbě spáleniny sluncem nelze použít lotiony na bázi alkoholu a jiné kosmetiky, protože dále suší kůži, což jí způsobuje další zranění.

Dále je třeba poznamenat, že vypálená kůže by neměla být umývána mýdlem a "přetížena" příliš mastnými krémy.

Je to důležité! Pokud se tvoří puchýře, nikdy by neměly být propíchnuty.

3. Úleva od bolesti. Ketany, Analgin, Ibuprofen nebo Acetaminophen mohou pomoci zmírnit bolest a snížit protizánět a svědění - antihistaminiká. A aspirin s ibuprofenem zabraňuje tvorbě toxických látek, kvůli kterým se pokožka zvětšuje a zvětšuje.

Obvyklá chladná lázeň pomůže snížit bolest a teplotu. Tyto příznaky hoření jsou spojeny s aktivním průtokem krve, což je následkem závažného zánětu, resp. Studená voda zúží krevní cévy a lehce uklidní váš stav. Nepoužívejte se ponořit do sprchy: silné proudy vody - opět mikrotrauma a nadměrná bolest.

Lidové prostředky proti spálení

Brambory Hlízy brambor (nemůžete vyčistit), dobře opláchnout a rošt nebo kotlet v mixéru. Poté maso brambor rozložte na červenou kůži po dobu 20 minut. Umyjte teplou vodou.

Levandule smetana. 65 ml hydratačního tělového mléka s nebo bez minimálních přísad, 20 kapek levandulového esenciálního oleje, 10 kapek heřmánkového esenciálního oleje. Vše promícháme a aplikujeme na spálené místa. Tento krém lze uchovávat po dobu 1 roku.

Zelí Listy zelí lze aplikovat na místo spáleniny. Budou ochlazovat hořící kůži a zmírnit zánět. Pokud je spousta "postižených" míst, pak jednoduše nakrájíme zelí, přeměníme je na houby a aplikujeme na léze. Doba trvání - 30 minut.

Mrkev Mletá mrkev může být v mixéru nebo nastrouhaná a samozřejmě se nejlépe aplikuje na obličej. Ale ne ve své čisté podobě, ale mícháním nakrájené mrkve s vejcem. Aplikujte maskovou mouku na obličej a nechte 15-20 minut a pak opláchněte teplou vodou.

Okurka. Stlačte džus z ní a naneste na poškozenou pokožku. Zklidní a uklidní.

Je to důležité! K lidovým lékům byly účinné, provádějte masky nejméně dvakrát denně. Ale jakoukoli metodou, kterou se rozhodnete pro léčbu spáleniny, hlavní věcí je hydratace pokožky.

Vyberte si krémy, které obsahují látky jako je kyselina hyaluronová, výtažky aloe, kaktus, čarodějnice, rakytník, rozmarýn, zelený čaj, ginkgo bilobo.

Opálení u dítěte

Pokud zjistíte, že dítě má spáleniny, musíte udělat chladnou lázeň. Účinná koupel s ovesnou kaší. Chcete-li připravit takový lázeň, potřebujete ovesné vločky nebo ovesné vločky. Vezměte obvyklé ovesné vločky, nalijte do hadrového pytle, přilepte je nití a pověste ho pod sprchou nebo si ho prostě do koupelny. Dítě by mělo strávit 5 až 15 minut ve vaně. Poté jemně nevymažte dítě, aby na pokožce zůstala tenká vrstva ovseného prášku. Prášek zmírňuje svědění a změkčuje pokožku.

Je velmi důležité, aby dítě dostalo dostatek tekutiny, takže se ujistěte, že dítě pije hodně vody v den popálení, stejně jako v následujících třech dnech.

Na poškozené pokožce použijte obecné opravné prostředky proti opalování popsané výše.
Věnujte pozornost výživě dítěte. Vitamin C - posiluje imunitní systém a má mírný protizánětlivý účinek. Výhodná varianta s bioflavonoidy. Dávkování: věk dítěte v letech, vynásobený 50 miligramy, dvakrát denně. Pokud dojde k průjmu, snížíte dávkování. Doporučuje se používat vitamín C v prášku (nekyselý) nebo v tekutém vitamínu C.

Obě možnosti jsou vhodné pro děti a děti a mohou být přidány do džusu.

Zinek - posiluje imunitní systém a urychluje regeneraci pokožky. Dávkování: děti 2 roky a méně než 5 miligramů, od 2 let a starší - od 10 do 15 miligramů. Dejte dva týdny, pak se zastavte.

Karotenoidový komplex - pro profylaktické podání. Mnoho karotenoidů pomáhá absorbovat sluneční paprsky a chrání pokožku před poškozením. Dejte do složitých multivitaminů.

Je to důležité! Pokud kožní puchýře dítěte nebo pokud teplota neklesne, poraďte se s lékařem!

Potraviny s opálením

Během léčby spálenin, je důležité správně jíst. Zkuste zahrnout do stravy čerstvou zeleninu a ovoce. Obsahují obrovské množství vitamínu C a vitamínu E, bez něhož není proces hojení a regenerace pokožky jednoduše možný. Ve stejném případě, pokud z nějakého důvodu nechcete nebo nemůžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce, musíte si vzít chemicky syntetizované vitamíny C a E. Je možné je zakoupit v téměř každé lékárně. Tam si můžete koupit jakýkoli farmakologický lék, vyrobený na bázi účinné látky ibuprofen. Užívání ibuprofenu nejenže zmírní zánětlivou reakci na pokožce a normalizuje tělesnou teplotu nemocného, ​​ale také významně sníží intenzitu bolestivých pocitů.

Prevence proti spáleninám

Sluneční paprsky jsou častým obtěžováním, které často čelí naši turisté, kteří nejsou zvyklí na aktivní sluneční paprsky a kteří nezná opatření. Stačí, když řekneme, že většina pojišťoven, které vyplácejí cestovní pojištění, vylučují spálení od pojistných událostí.

Abyste zabránili spálení, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

- Opalujte se v době od 7:00 do 11:00 a po 17:00. V období od 11:00 do 17:00 slunce "smaží" nejvíce naše tělo a během několika hodin může poškodit pokožku. Samozřejmě, že tyto časové rámce jsou stanoveny pro obyvatele na postsovětském území, v jiných klimatických zónách se můžete pohybovat stínem: pokud je váš stín menší než vaše výška, měli byste trávit svůj čas více ve stínu než na slunci. Kromě spáleniny může být dlouhý pobyt v nepříznivých hodinách slunovratu na volném prostranství také ohrožen slunečním zářením, které může být také velmi škodlivé pro zdraví.

- V době vrcholného slunovratu je lepší jít ven do otevřeného prostoru v uzavřených šatech, pokrývkách, slunečních brýlích.

Je to důležité! Sluneční brýle se nejlépe vyrábějí ze skla, nikoliv z plastu, protože Často plast poškozuje oči více než pomáhá.

- Pokud dodržujete časový režim pro "opalování", doporučuje se skrýt se od slunce po určitou dobu ve stínu nebo ve vodě. Snažte se nespát na pláži, aby se váš spánek po probuzení nezměnil v noční můru.

- Je-li to možné, použijte opalovací krém. Neumožňují, aby některá z UV paprsků prošla.

Pokud máte bledou pokožku - doporučujeme použít speciální krémy a oleje s ochranným indexem 20.
Pokud máte tmavou pleť - používejte výrobky s ochranným indexem 15 nebo méně.
Máte-li spravedlivou pleť a rudé vlasy - znamená to, že ochranný index 30 se vejde.

Je to důležité! Opalovací krémy by měly být aplikovány na suchou a čistou pokožku, nejlépe hodinu před vyjížděním na slunce. Po koupání je třeba krém znovu aplikovat.

Je to důležité! Během bouřlivého počasí můžete spálit slunce, protože ultrafialové paprsky procházejí mraky.

Dávejte pozor na slunce!

Je zakázáno být dlouho na slunci:

- starší lidé,

- děti do 1 roku

- ženy, které jsou v pozici.

- pacienti s tuberkulózou, systémovým lupus erythematosusem, neurastenií, kardiovaskulárními chorobami,

- pacienti užívající určité typy antibiotik, diuretika, antihypertenzní léčiva, která zvyšují citlivost na ultrafialové záření způsobující fotodermatózu.

Vyhněte se také přímému slunečnímu záření:

- lidé, kteří trpí vitiligo (oblasti kůže, které nemají pigmentaci) - spáleniny slunce se objeví poměrně rychle.

- Pokud trpíte onemocněním, jako je chloasma (oblasti s kůží s nadměrnou pigmentací) - skvrny rychle ztmavnou a stanou se ještě viditelnějšími.

- Při dermatitidě - suché oblasti pokožky jsou ještě vysušeny.

Je to důležité! Použití určitých léků z kategorie antibiotik, antihypertenziv, diuretik zvyšuje citlivost kůže na ultrafialové záření.

Příčiny spáleniny

Často se spálenina stává člověkem, který je nadměrně fascinován procesem opalování na pláži nebo na zahradě. Zdrojem zarudnutí však může být solárium, pokud překročíte přípustný čas.

Oběti radiace jsou nejčastěji obyčejní lidé. Dokonce i při krátkodobém působení světlých paprsků může dojít k silnému spálení. U tmavých lidí může být opalování také nepříjemným následkem. Ale to vyžaduje mnohem více času, protože tento typ pokožky je chráněn přírodou před ultrafialovým zářením.

Nadměrné vystavení slunci vyvolává zánětlivou odezvu. Je doprovázena spíše nepříjemnými příznaky: bolest, zarudnutí, otok a někdy puchýře. První známky se již doslova pociťují za půl hodiny, kdy jsou vystaveny přímému záření. Zčervenání pokožky signalizuje spáleniny.Co dělat v tomto případě? Způsoby léčby přímo závisí na stupni popálení.

Pro lehkou formu je charakteristické zčervenání kůže, pálení, pocit napjatosti a hoření. Lidé, kteří jsou citliví na slunce, mohou zaznamenat další příznaky: horečku, zimnici, závratě, nevolnost a slabost.

Těžká forma významně ovlivňuje stav oběti. Někdy může nadměrná dávka ultrafialového záření vyvolat horečku, ztrátu vědomí a hypertermii. Puchýřovitá kůže. Pokud má spálenina spáleniny, musí být léčba svěřena lékaři. V opačném případě riskujete, že byste dostali popálení.

Vypálit diagnózu

K určení rozsahu kožních lézí není vždy nutné konzultovat lékaře. Lehké formy nevyžadují žádné lékařské zákroky. Pomocí speciálních prostředků pro spálení můžete být vyléčeni doma.

Pokud však existují varovné příznaky, jako je přetrvávající bolest hlavy, celková slabost, bolestné zvracení, puchýřky na postižené části pokožky - okamžitě se poraďte s lékařem. Lékař provede zkoušku, možná doporučuje provést testy. Na základě toho se rozhodne, jak zacházet s spálením sluncem a kde bude pacient podroben léčbě: v nemocnici nebo doma. Nezapomeňte, že ignorování problému má vážné důsledky.

Zvláště nebezpečné jsou popáleniny pro děti. S jemnou pokožkou jsou děti několikkrát více postiženy sluncem. Někdy je dokonce možné i šok. V takovém případě dítě vypadá poněkud ohromeně, jeho kůže se stává lepkavá a chladná a jeho dýchání se stává obtížným. V některých případech možná ztráta vědomí. V této situaci je nutná lékařská pomoc. Rodiče by měli jasně pochopit, že kožní výpotek dítěte vážně zvyšuje riziko rakoviny.

Jak zabránit popálení

Všichni často slyší mnoho doporučení, aby se zabránilo nepříjemným účinkům vystavení slunci. Ale navzdory tomu se každý rok většinu lidí spálí. Co dělat, abyste zabránili lézí kůže?

Opalovací krém - jeden z nejúčinnějších prostředků k ochraně těla před ultrafialovým zářením. Samozřejmě, že nezaručuje sto procent účinnost, ale je schopen výrazně snížit škodlivé účinky slunce na kůži.

Snažte se, abyste nebyli v přímém záření. Na pláži vyhledejte místo pod speciálním úkrytem - "houby", deštníky. Pokuste se ponořit se do vody častěji nebo navlhčit vaše tělo sprejem vodou. Chcete-li pracovat v zemi, vyberte si světlé oblečení, co nejvíce pokryje pokožku. Hlava musí být pokryta kloboukem nebo panama. Vyberte zařízení s širokým okrajem. Ušetří nejen hlavu, ale i tvář a krk. Snažte se nosit sluneční brýle.

První pomoc

Někdy dokonce s maximálními způsoby ochrany k ochraně pokožky nefunguje. Pokud oběť cítí první známky "spáleniny", je třeba okamžitě provést opatření.

První pomoc při spalování:

• Potřebujete co nejdříve skrýt ve stínu. Nejlepší je jít do chladné místnosti.
• Doporučuje se odstranit nadměrné oblečení. To umožní pokožce dýchat volně. V tomto případě se zvýší přenos tepla.
• Při postižené osobě je nutno pít anestetikum.
• Lékaři doporučují konzumovat chladnější tekutinu. Ale vůbec ne!
• Pomáhá velmi dobře odstranit bolestivý účinek lázně s chladnou (ne studenou) vodou. Tento postup lze nahradit chladnými kompresemi aplikovanými na poškozené oblasti.
• Snažte se dráždit pokožku, abyste se vyvarovali pracího prostředku. Nečistěte také ručníkem. Kůže se ještě zhoršuje.
• Spálené oblasti by měly být ošetřeny speciálními prostředky. Používejte pouze se speciálními přípravky. Všichni by měli mít doporučení: "Aplikujte po spálení." Neodstraňujte je běžnými krémy. Při absenci speciálních příprav, je lepší se zdržet tohoto postupu.
• Pokud má oběť puchýře, je účelné aplikovat sterilní obvazy. To chrání postižené části před možnou infekcí.

Nepokoušejte se chladit místnost klimatizací. Tělo je spíše slabé než popáleniny. Proto může jakákoli hypotermie vést k akutní respirační virové infekci a někdy i k zánětu plic.

Vypálit léčbu

Pamatujte na to, že správná a včasná pomoc obětem jej zbaví mnoha nepříjemných následků. Doslova se během dne stane vizuálně znatelné, v jaké fázi se objeví sluneční paprsek. Léčba mírnějších forem je možná doma s použitím vhodných léků. Je třeba připomenout, že závažnější stadia vyžadují odvolání u specializovaného lékaře.

Další pomoc při spálení slunce nutně zahrnuje chladicí komprese. Doporučuje se používat přibližně šest hodin po poškození kůže. Po nich by měla být léčba taková.

Zkusená kůže musí být zvlhčená nebo vodné roztoky, nebo gely a krémy, které mají hojivé a antiseptické vlastnosti. Nejvýhodnější jsou Panthenol, Actovegin, Bepanten, Agrosulfan, záchranář, Sintomycinová mast, Levocin, Methyluracil, Fastin.

Po několika dnech se poškozená kůže začíná odlupovat. Na jejím místě vzniká nová epidermis. V tuto chvíli není špatné propojit krémy a masti na bázi tuku. Dokonale chrání jemnou vrstvu pokožky a zajišťují dostatečnou hydrataci. K těmto účelům se doporučuje používat rakytník, kapalný parafín. V nepřítomnosti jakékoliv vhodné zeleniny.

Pokud je spálenina doprovázena výskytem puchýřů, strategie léčby závisí na jejich velikosti. U malých forem se vyžaduje stejná léčba jako při zčervenání kůže. Blistry netříkají žádným způsobem. Otevírají se samy během několika dní, pouze pokud je pokožka chráněna novou vrstvou pokožky. Velké bubliny jsou otevřeny výhradně v nemocnici specialistou, kde je možné dodržovat všechna bezpečnostní opatření. Vyrábějí antiseptikum vody a jemně propíchnou puchýře jehlou. Po evakuaci tekutiny zůstane tkáň. Slouží jako biologický obvaz, chrání pokožku před vniknutím různých mikroorganismů a z možného vyčerpání.

Spontánní otevírání puchýřů nebo přítomnost rány vyžaduje speciální ošetření, které je předepsáno pro tepelné popáleniny.

Volba metody je zcela individuální a závisí na jevišti. Nejčastěji potřebujete kombinovanou léčbu, která se skládá ze střídání různých léků. Je důležité si uvědomit, že musíte použít pouze prostředky z opálení. Pouze oni jsou schopni dosáhnout požadovaného efektu. Poškozené povrchy musí být ošetřeny antiseptickými roztoky, které nezpůsobují poškození nebo podráždění tkáně. Jedná se obvykle o furatsilin, chlorhexin. Pokud nejsou rány hluboké a jsou pokryty tenkou vrstvou šupinek, zůstávají otevřené. V opačném případě musí být uzavřeny mastícími obvazy. Pro tyto účely použijte "Solcoseryl", "Levomekol", "Methyluracil", "Oflokain".

V některých případech se může objevit edémový syndrom. V léčbě jsou zahrnuty antihistaminické přípravky: "Loratodin", "Claritin", "Erius". Ve velmi obtížných situacích jsou glukokortikoidní hormony předepisovány lokálně nebo systémově.

Moderní drogy

Některé léky mohou být někdy matoucí.Často, když jste v lékárně, osoba, která dostala spáleninu, ji nepředstavuje. Abyste se nedostali do takových situací, měli byste znát základní léky, které umožní oběti vrátit se k normálnímu rytmu života mnohem rychleji.

• "Panthenol". Může být ve formě gelové pěny, krému nebo masti. Tato rozmanitost má svou výhodu. Díky němu může být droga používána téměř ve všech fázích popálenin. Dokonale hydratuje, účinně chrání a stimuluje obnovu poškozených tkání. Aby bylo možné léčit spáleniny mnohem rychleji a jednodušeji než rozmazávat rány s kosmetickými krémy, jejichž přínosy jsou spíše pochybné, je mnohem účinnější používat Panthenol.

• "Solkoseryl". Další lék, který se osvědčil při léčbě popálenin. Má také různé dávkové formy: gel, mast, želé.
• "Methyluracil". Jedná se o parafínovou masti. Dokonale stimuluje regeneraci pokožky. Doporučuje se při léčbě povrchových ran nebo hlubokých ran v hojivém stavu.

Antiseptikum

• "Miramistin". Rozdílí se ve vynikajících antibakteriálních vlastnostech ve vztahu k souboru mikroorganismů a hub. Určeno pro popáleniny jakékoliv formy v počáteční fázi.
• "Argosulfan". V srdci léku je stříbro. Použijte tento léčivý přípravek výhradně pro lehké kožní léze.
• "Oflokain". Je to kombinace lidokainu a vynikajícího antibakteriálního činidla. Perfektně ovlivňuje ránu, chrání ji, hydratuje a zmírňuje bolesti. Současně stimuluje proces odmítání mrtvých tkání, což velmi usnadňuje proces hojení.

• "Fastin". Jedná se o masti, ve které jsou anestezin, furatsilin, sintomitin. Používá se pro povrchové popáleniny.
• "Záchranář". Vyrábí se na bázi včelího vosku a řepkového oleje. Na spáleném povrchu tvoří ochranný film. Má hojivé, zvlhčující, změkčující a analgetický efekt.
• Kremgen. Přípravek obsahuje antibiotikum a hormonální látku. Efektivní pro škody doprovázené otoky.

Během opalování je velmi obtížné určit, kdy se zcela neškodný proces dostane do spíše nepříjemné podoby. Pokud dojde k vynechání okamžiku, dojde k spálení tváře, je třeba okamžitě přijmout opatření. Mělo by začít s chlazením. Použijte ubrousku namočenou v chladném čaji na poškozené oblasti obličeje. Pokud je to možné, čaj může být nahrazen odtučněním z heřmánku nebo aloe šťávy. Perfektně se hodí pro tyto účely a okurku. Měl by být rozřezán na tenké plátky a nanesen na povrch obličeje po dobu asi 30 minut.

V případě vážnějších popálenin jsou všechny výše uvedené léky skvělé. Jen nezapomeňte, že osoba vyžaduje a zvýšil výkon buňky. Výběr správných výrobků pro váš typ pleti se nejlépe projednáme se specialistou. A nezapomeňte, že pokud kůže začne puchýřit, je nutný výlet k lékaři.

Preventivní opatření

Je mnohem jednodušší a mnohem výhodnější zabránit spálení slunce, než hledat všelijaké problémy. To vám pomůže udržet několik jednoduchých pravidel:

• Opalujte se pouze do 11 hodin a po 17. Uvedený čas se může lišit v závislosti na regionu. Chcete-li zjistit, kdy začíná nejsilnější sluneční aktivita, pečlivě se podívejte na svůj stín. Pokud je menší než vaše výška, pak je čas se schovat. Nezapomeňte, že riskujete nejen získání spáleniny pokožky, ale i tepelné mrtvice.
• V hodinách vrcholu sluneční aktivity v otevřeném prostoru musíte být v uzavřeném oblečení, pokrývky hlavy. Je důležité, abyste měli sluneční brýle. Mimochodem, je lepší si je vybrat s opravdovými brýlemi, a ne s plasty. Protože ten druhý ubližuje oči víc, než pomáhá.

• Nepoužívejte spát na pláži, jinak by probuzení mohlo mít povahu noční můry.
• Používejte speciální krémy. Pokud máte bledou pokožku, vyberte si výrobky s ochranným indexem 20. Pro mučedníky - od 15 let. Máte-li poctivou kůži a jasně červené vlasy - váš index je 30. Všechny opalovací krémy by měly být aplikovány na čistou a suchou pokožku. Nejlépe je třeba provést takovou proceduru hodinu před vstupem do volného prostoru. Po koupání se krémy a oleje odmyjí. Proto je třeba po každém propláchnutí znovu aplikovat.

Nezapomeňte, že dokonce i zataženo počasí vás nebude chránit před tím, než budete moci spálit spáleniny. Ultrafialové paprsky mají schopnost dokonale procházet mraky.

Co se nedá léčit

Je důležité si uvědomit, že kůže po spálení je velmi citlivá a zranitelná. Vyžaduje velmi pečlivé ošetření a správnou léčbu. Proto při poskytování první pomoci vědí, které metody jsou přísně zakázány:

• Nepokládejte místo spalování finančních prostředků, které zahrnují alkohol. To značně zvýší bolest, vysuší již poškozený povrch. A zvětšit postiženou oblast.
• Spálená kůže by se neměla omývat různými chemickými látkami (gely, pěny, mýdla). To může způsobit alergické reakce.
• Použití tukových krémů je nepřijatelné. Budou mít naprosto opačný účinek. Výrazně zabraňuje ochlazení pokožky, což vede k vážnějšímu poškození.
• Nikdy se nepoužívejte blistru. Takový postup, který se provádí nesprávně, aniž by byly dodrženy předpisy pro antiseptiky, bude mít za následek infekci popálenin. Netřeba dodávat, že léčba je mnohem složitější a zdlouhavější.

Namísto závěru

Dlouho očekávané slunce je tak uvolněné, že často není síla opustit pláž včas. Ano, a zdá se, že to není tak spáleno, ale předtím, než je zlatý opálek ještě tak daleko ... A jen večer, kdy je pocit, že kůže začne hořet, se nedořešně pamatují všechna doporučení ohledně postupného opálení. Koneckonců, je velmi obtížné zjistit tvář, když lehké opálení dojde k spálení slunce.

Opalovací krém

V našich dnech v kosmetických odděleních obchodů a lékáren najdete velké množství různých prostředků ochrany před UV zářením. Při nákupu takového nástroje věnujte pozornost výrobci, dáváte přednost známým výrobcům. Pamatujte, že všechny opalovací krémy jsou rozděleny do skupin podle úrovně ochrany před expozicí ultrafialovým paprskům. Pro každou osobu potřebnou jinou ochranu proti spálení:

• Pro lidi, kteří mají krásný kůži a rudé vlasy, navržené opalovací krém s indexem ochrany 30.
• Pro osoby s přirozeně bledou pokožkou je určeno ochranné zařízení s ochranným indexem 20.
• Pro lidi s tmavou kůží je dost finančních prostředků s indexem ochrany 15.

K tomu, aby ochranné prostředky plně plnily svou funkci, je nutné dodržovat některá pravidla pro jejich použití. Opalovací krém by měl být aplikován na suchou pokožku asi hodinu před očekávanou expozicí slunce. Navzdory skutečnosti, že mnoho výrobců - prohlašuje, že se jejich výrobky nebaví vodou, zkuste po každém ponoření do vody znovu aplikaci produktu na kůži. Pouze v tomto případě bude krém na opalování fungovat dobře a opravdu ochrání kůži před negativními účinky ultrafialového záření.

Existuje určitý počet lidí, kteří jsou obecně přísně kontraindikováni na slunci, protože se mohou proměnit v závažné zdravotní komplikace. Mají účinky spálení slunce mohou být velmi negativní:

• Lidé, kteří mají významné oblasti kůže, postrádají pigmentaci. Takové oblasti pokožky jsou téměř okamžitě pokryté těžkým spálením.
• V tomtéž případě, jestliže máte mateřské znaménka, pigmentace, která je mnohem výraznější než na jiných oblastech pokožky, když jsou na slunci, ztmavují ještě více a stávají se velmi výraznými.
• Lidé, kteří trpí různými typy dermatitidy a psoriázy - vystavení slunci výrazně zhorší situaci.

Kromě toho je třeba mít na paměti, že užívání některých farmakologických přípravků, zejména antibiotik, sedativ a diuretik, významně snižuje ochrannou schopnost pokožky a zvyšuje riziko spáleniny.

Oči proti slunečnímu záření

Když hovoříme o škodlivých účincích ultrafialových paprsků, nemůžeme se zmínit o jevu úpalu oka. Tato komplikace v medicíně dostala název elektroftalmie. Podobné vzplanutí vzniká v důsledku dlouhodobého vystavení oka sítnici ultrafialovými paprsky. To se může stát, když se díváte na slunce na dlouhou dobu, která se často vyskytuje u dětí, stejně jako při dlouhém lyžování nebo jen při pobytu na sněhu v otevřeném prostoru za slunečného počasí.

Po asi 4-5 hodinách začíná člověk pociťovat akutní bolest, začíná silné roztržení a otoky hrudníku. Spojivka oka je také z velké části hyperemická a opuchnutá, krevní cesty kolem dírky jsou rozšířené a rohovka mírně ztmavne.

Pokud se takové případy objeví, neměli byste se v žádném případě pokoušet uzdravit stav zraněné osoby - v této situaci může samoléčba vést k zcela nepředvídatelným důsledkům až do úplné slepoty. Je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc lékaře-oftalmologa, a to i v případě, že je nepřítomen - každému lékaři, který předepíše potřebnou léčbu.

Spáleniny u dětí

Samostatně stojí za to také mluvit o spálení sluncem u dětí. Kožní popáleniny u dětí jsou mnohem rychlejší a závažnější. Dítě může dostat docela silné popáleniny po 5 minutách na slunci.

Spáleniny u dětí často vedou k rozvoji dlouhodobých negativních účinků na zdraví - mnohem častěji než u dospělých. Následující jsou nejčastější komplikace:

• Významné zvýšení rizika katarakty u dítěte, stejně jako znovuzrození viditelného místa, které může vést k částečné nebo úplné ztrátě zraku.
• Děti s poctivou kůží, které často trpí spálením slunce, jsou v budoucnosti vystaveny riziku vzniku rakoviny kůže.

Dětské spáleniny jsou obecně velmi podobné svým příznakům až k poškození ultrafialovým zářením u dospělých. Existují však určité rozdíly:

• Pokud se u dospělých objeví spálenina rychle a prudce, potom u dítěte se zdá, že je zcela bez povšimnutí a často po 10 až 12 hodinách po otevření slunce.
• Pokud je dítě malé, může začít jednat bez jakéhokoli zřejmého důvodu, nebo naopak, být ospalý a letargický.
• Kůže se zčervenává a na dotek je velmi suchá a horká. Když se ho dotýkáte, dítě si stěžuje na bolest, kůže se může zvětšit. A dokonce i puchýře se mohou objevit v případě obzvláště těžkého popálení. Nejčastější spálenou tvář u dítěte.

Obzvláště těžké popáleniny jsou obecně velmi nebezpečné pro zdraví dětí. Příznaky spáleniny mohou mít například slabost, výraznou horečku, nevolnost a zvracení, zimnici, závratě. Pokud nereagujete včas a nepožádáte o lékařskou pomoc, můžete vytvořit skutečný šok, který má následující příznaky:

• Výrazná bledost kůže dítěte.
• Také postižené dítě může mít potíže s normálním respiračním procesem.
• Někdy ztrácí zrak dítě, které často rozechává rodiče a děsí se. Nezapomeňte však příliš na to, že s včasnou lékařskou péčí a přiměřenou léčbou se váš zrak velmi brzy vrátí na dítě.
• V závažných případech je možná krátkodobá ztráta vědomí.

Vliv mořské vody na pokožku a vlasy

Pokud mluvíme o dovolené u moře, nemůžeme nezmínit takovou věc, jako je vliv mořské vody na lidskou pokožku a vlasy. Jak je známo, složení mořské vody a lidské krevní plazmy jsou velmi podobné. To je to, co vysvětluje příznivý účinek mořské vody, který má na lidské tělo.

Velmi příznivé účinky na pokožku a nehty mají minerály, které jsou obsaženy v mořské vodě. Lékaři doporučují cestujícím, aby neprobíhali mořskou vodu okamžitě poté, co vyjdou z vody, ale jednoduše skvrnit s ručníkem a nechat na kůži po dobu alespoň dvou nebo tří hodin. Tak získáte jakousi masku těla.

Dříve došlo k nesprávnému názoru, že voda, jak suší, zvyšuje účinky slunečního záření, čímž podstatně přesahuje kůži. Ve skutečnosti, jak ukázaly nedávné studie, je toto stanovisko zásadně nesprávné.

Ale účinek mořské vody na vlasy, v kombinaci se sluncem a větrem, může výrazně zhoršit jejich stav. Všechny výše uvedené faktory velmi vysušují vlasy, dělají je tenké, suché a křehké. Aby se zabránilo vzniku takové situace, je nutné chránit vlasy. Nezapomeňte nosit klobouk a každý den používejte zvlhčující masky na vlasy.

Pokud dodržujete všechna bezpečnostní pravidla, vrátíte se z dovolené s ohromujícím opálem, odpoledním a plným síly a energie, kterou máte až do příští dovolené.

Struktura kůže

Kůže je soubor vnějších tkání, které pokrývají tělo a poskytují ochranu člověku před různými vnějšími vlivy. Pokud jde o histologii (tkáňové vědya) lidská kůže se skládá ze tří hlavních vrstev. První vrstva kůže se nazývá epidermis, druhá se nazývá dermis a třetí je podkožní tuková tkáň (nebo hypodermu). Všechny vrstvy, z nichž je složena kůže, jsou úzce propojeny a hladce se vzájemně spojují. Odlišují se v převaze jednoho nebo jiného tkáně.

Epidermie se skládá ze stratifikovaného skvamózního epitelu, který se zase skládá z dalších pěti buněčných vrstev. Dermis je reprezentována různými typy pojivové tkáně. V hypodermisu (subkutánní tukové tkáně) existuje velké množství adipocytů - tukové buňky, které jsou jeho nedílnou součástí.

Kůže se skládá z následujících hlavních vrstev:

• epidermis,
• derma,
• podkožního tuku.

Epidermie se nachází na samém povrchu kůže, tj. Slouží jako její vnější vrstva. Je tvořena různými typy buněk (keratinocyty, kmenové buňky, melanocyty, Langerhansovy buňky). Tyto buňky mají své vlastní funkce a nacházejí se v určitých vrstvách epidermis.

Anatomicky jsou v epidermis rozlišeny následující hlavní vrstvy:

• Horní vrstva. Tato vrstva je nejvzdálenější vrstva epidermis. To je reprezentováno horny váhy, které se vyskytují se smrtí hlavních buněk epidermis (keratinocyt).
• Brilantní vrstva. Brilantní vrstva je bezprostředně pod stratum corneum. Skládá se z plochých keratinocytů bez jader (korneocyty) obsahující velké množství keratohyalinovských granulí. Tyto granule mají vysokou světelnou refraktivitu.
• Granulární vrstva Granulární vrstva je vrstva buněk umístěná mezi pichlavými a brilantními vrstvami epidermis.Buňky granulované vrstvy jsou oválné keratinocyty, které jsou zde vysoce aktivní. Syntetizují velké množství různých proteinů (involucrin, keratolinin, keratin, atd.), enzymy a jiné látky.
• Špičatá vrstva. Pichlavá vrstva je předposlední vrstva epidermis. Tato vrstva je reprezentována polygonálními mladými keratinocyty (keratin je v nich aktivně syntetizován a tvoří se tonofibrily a keratinosomy) a Langerhansových buněk (podílet se na imunitní odpovědi a buněčné dělení epidermis).
• Bazální vrstva. Základová vrstva je nejnižší vrstva epidermis. Obsahuje různé typy buněk (keratinocyty, epidermální kmenové buňky, buňky Merkel). Díky této vrstvě dochází k regeneraci (léčenía) epidermis. V této vrstvě jsou pigmentové buňky pokožky - melanocyty, které produkují melanin. Melanin je černý pigment, který chrání pokožku před vystavením ultrafialovému záření a dodává jí hnědý nebo černý odstín.

Derma je umístěna pod bazální vrstvou epidermis a nad subkutánním tukem. Rozlišuje mezi retikulárními a papilárními vrstvami. Prvním je hustá neformovaná pojivová tkáň. Skládá se z velkého množství kolagenu, elastických a síťových vláken, které zajišťují mechanickou stabilitu pokožky. Hlavními buněčnými prvky v této oblasti jsou fibroblasty - buňky pojivové tkáně. V síťové vrstvě dermis jsou také pot, mazové žlázy a vlasové kořeny. Tato vrstva je umístěna pod papilární vrstvou a je vedle podkožního tuku.

Papilární vrstva je vytvořena volně (volnéa) vláknitá pojivová tkáň. Má poměrně méně pojivových vláken (kolagen, elastin) ve srovnání s vrstvou oka. Ale tato vrstva obsahuje více buněk. Obsahuje mnoho mastocytů, makrofágů, svalových buněk, fibroblastů. Papilární vrstva je nad okem a ohraničuje bazální vrstvu epidermis, do níž zasahuje do formy tuberkul (nebo papily).

Sluneční záření na pokožce

Sluneční světlo je elektromagnetické záření produkované sluncem a jehož části jsou viditelné a neviditelné lidskému oku. Viditelnou část slunečního světla představují elektromagnetické vlny s rozsahem (vlnové délky) od 340 do 740 nm (nanometrů nebo 10 -9 metrů). Přísně řečeno, tato část je to, co lidé zvyklí brát jako obyčejné viditelné světlo. Toto světlo nemá žádný zvláštní účinek na lidskou pokožku. Hraje důležitou roli při formování obrazu v oku a je také nedílnou součástí cirkadiánního (denněa) biorytmus. Viditelné světlo slouží jako přirozený fyziologický patogen a stimulátor nervového systému. Hlavní účinek slunečního záření na pokožku je způsoben jeho neviditelnou součástí. Neviditelná část slunečního elektromagnetického záření se skládá z infračerveného záření a ultrafialového záření.

Infračervené záření je elektromagnetické záření, které má velikost vln od 0,74 do 2000 mikronů (mikrometry nebo 10-6 metrů). Předpokládá se, že infračervené záření představuje 45 - 50% celkového slunečního záření (dalších 40% pochází z viditelného světla a 10% z ultrafialového záření) padající na Zemi. Toto záření je tepelné, protože když dojde k pokožce, každý člověk se okamžitě cítí teplý. Ohřev ekologických objektů i lidské pokožky pod vlivem slunečního záření je způsoben působením infračerveného elektromagnetického záření. Infračervené záření, když se dostane na kůži, také přispívá k expanzi krevních cév, stimuluje migraci imunitních buněk k povrchovým vrstvám kůže, urychluje procesy epitelizace a granulace (fúze) rány a vředy na pokožce, zvyšuje pocení, zrychluje metabolismus (výměna) v něm.

Kromě ohřevu toto záření nevyvolává žádné patologické reakce v kůži. Proto je průnik viditelného světla a infračerveného záření na kůži neškodný pro pokožku a celé tělo. Nemělo by však být zapomenuto, že při dlouhodobém působení slunce pod otevřenou oblohou v důsledku dlouhodobého působení slunečních paprsků může dojít k teplu (slunečno) hit (přehřátí těla) představující vážnou hrozbu pro život.

Ultrafialové záření (ultrafialové) - toto je neviditelné elektromagnetické záření s vlnovou délkou od 10 do 400 nanometrů. Je to přítomnost ultrafialového záření na slunci, které vysvětluje hlavní účinky slunečního světla. Ultrafialové záření má pozitivní i negativní účinky na pokožku. Příznivý účinek ultrafialového záření je, že stimuluje syntézu melaninu a vitaminu D v kůži.

Melanin je tmavě zbarvený pigment produkovaný v melanocytech - ochranných kožních buňkách. Tyto buňky jsou umístěny v dolní části (bazálnívrstvu pokožky. Melanocyty produkují melanin, takže proniká do keratinocytů a chrání je před působením přímého ultrafialového záření. Přítomnost melaninu v kožních buňkách určuje intenzitu opalování a ovlivňuje barvu pleti. Čím více melaninu v kůži, tím tmavší je (buď vypadá opálejší - vše záleží na závodě).

Vitamin D je biologicky aktivní látka, která reguluje metabolismus fosforu a vápníku. Tento vitamín je zvláštní, protože je srovnáván s jinými vitamíny (například s vitamínem A, B, C atd.), které jsou hlavně syntetizovány v těle, a zejména v kůži, a nezahrnují je do jídla (s výjimkou určitých druhů produktů - vejce, mléko, halibut a tresek jater, rybí tuk atd.). Tvorba vitaminu D v kůži se projevuje působením ultrafialového záření. Tento vitamín reguluje střevní absorpci a vylučování fosforu a vápníku v moči, a proto ovlivňuje jejich koncentraci v těle.

Nedostatek potřebného množství ultrafialového záření vede k vzniku takzvaného lehkého hladovění (ultrafialové hladovění), kvůli nedostatku vitamínu D v těle. Slabý hlad je charakterizován poklesem celkového odporu (udržitelnosta) organismu, zpomalující duševní vývoj dětí, zhoršení osifikace kostí a zubů, výskyt spontánního krvácení, snížení výkonu v oblasti duševní činnosti, patologické snížení kosterních svalů.

Ultrafialové záření je hlavním škodlivým faktorem pro působení slunečních paprsků na lidskou pokožku a je hlavní příčinou vzniku patologických onemocnění, kdy je člověk příliš vystaven slunci.

Ultrafialové záření může způsobit následující patologické patologie:

• věkové skvrny,
• solární gerodermie,
• fotodermatóza,
• maligní novotvary,
• senilní lentigo.

Pigmentové skvrny

V některých případech může působit ultrafialové záření na určité části kůže těla (tvář, paže, krk atd.a) pigmentové skvrny. Jejich výskyt je stanoven (kvůli) genetické vlastnosti každé osoby, jakož i délku pobytu na přímém slunečním světle. Mechanismus výskytu pigmentových skvrn je spojen s nerovnoměrnou tvorbou a distribucí melaninu v kůži, což vede k hyperpigmentaci v kůži - oblastech se zvýšenou akumulací tohoto pigmentu. Nejběžnější typy hyperpigmentace (zvýšená pigmentacea) kůže, která vzniká v reakci na ultrafialové záření, jsou pihy a melasma.

Frekvence jsou typ hyperpigmentace kůže, u které v určitých oblastech těla (tvář, ruce, zbraně) existuje několik malých pigmentových skvrn. Tyto skvrny jsou kulaté, světle žluté, hnědé nebo tmavě hnědé. Jsou zpravidla přítomni od narození a ne od všech lidí. Jejich počet závisí přímo na délce vystavení člověka slunečnímu záření. Nejčastěji se pihy objevují u osob s lehkou kůží a vlasy, stejně jako modré oči.

Melasma je patologie charakterizovaná vzhledem nerovnoměrné hyperpigmentace v určitých oblastech pokožky obličeje (rty, tváře, zadní část nosu, čelo atd.), zřídka v krku. Na rozdíl od puchýřů a melasma mají pigmentované zóny širší distribuci a méně zdobené hranice. Výskyt melasma je spojen nejen s působením slunečního ultrafialového záření a genetickou predispozicí, ale také s použitím fotosenzitizátorů, zejména kosmetických, používaných ženami v procesu péče o pleť.

Solární gerodermie

Při dlouhodobém vystavení slunečnímu záření na pokožce může jeho spektrum ultrafialového záření způsobit sluneční gerodermii, nebo prostě řečeno, předčasné stárnutí pokožky. Dlouhodobé vystavení osoby přímým ultrafialovým paprskům může vést k vývoji různých škodlivých reakcí na pokožce, v důsledku čehož se bude postupně vyskytovat proliferace pojivové tkáně a naruší se přívod krve do jejích povrchových vrstev. Časem ztratí elasticitu, ztratí se, hustá, suchá a drsná. Na něm se objeví velké množství vrásek, papule, uzlíky.

Člověk se slunečními gerodermami vypadá mnohem starší než jeho věk kvůli nadměrným vráskám a suché kůži. Toto onemocnění se nejčastěji vyskytuje u mužů, kteří se nacházejí v horských a tropických oblastech, mají světlou kůži a vlasy a při své každodenní činnosti jsou vystaveni dlouhodobému působení slunečního záření. To se obvykle vyskytuje u námořníků, stavitelů, farmářů, sportovců, rybářů atd. Stupeň závažnosti sluneční gerodermie také přímo závisí na celkové dávce slunečního záření, které bylo dosaženo během života a přítomnosti spáleniny.

Předčasné stárnutí pokožky (sluneční gerodermie) se mohou objevit u žen, které tráví většinu svého volného času na volném prostranství (pro účely opalování) v různých horských a plážových střediscích.

Fotodermatóza

Fotodermatóza je skupina kožních onemocnění, která vzniká působením ultrafialového záření, které naopak vyvolává výskyt zánětlivých reakcí v kůži.

V závislosti na patogenetickém mechanismu (mechanismus rozvoje) zánětem kůže jsou následující typy fotodermatózy:

• fototraumatické fotodermatózy,
• fotoalergická fotodermatóza,
• fotodynamická fotodermatóza,
• opožděnou fotodermatózou.

Fototraumatická fotodermatóza
Fototraumatické fotodermatózy jsou jedním z typů zánětlivých kožních lézí, které jsou důsledkem nadměrného množství ultrafialového záření na kůži. Tento typ fotodermatózy může být pozorován u lidí, jako v normálních podmínkách s prodlouženým vystavením slunci (spálení slunce) a v některých dalších případech, kdy je v těle nedostatek určitých ochranných faktorů (pellagra, kvetoucí syndrom). Kvůli takovému nedostatku může být i krátký pobyt pod sluncem spouštěčem pro vznik zánětlivých reakcí uvnitř kůže.

1. Chlazení

Stejně jako při každém spálení, při spálení slunce, musí být postižená oblast pokožky ochlazena.Pro tento dokonalý komprese a pleťové vody běžná čistá studená voda. Můžete použít šťáv z aloe, chlazený černý čaj s kostkami ledu, okurky a rajčatovými džusy. Bylo by také užitečné léčit popáleniny antiseptickými lotiony, například: furatsilin, chlorhexidin, slabý roztok manganistanu draselného. Kompresní ubrousky by měly být navlhčeny při ohřátí.

2. Zvlhčující a další ošetření pokožky

Chlazená kůže by měla být rozhodně zvlhčená, jinak pokožka okamžitě ochladí a ochladí se ještě více. Prostředky po spálení nebo lékařské aerosoly proti spáleninám se s tímto úkolem dokonale vyrovnají. "Báječné léky" také pomohou - kefír, zakysaná smetana, mléko, vejce. Proteiny obsažené v těchto produktech zabraňují ztrátě vlhkosti a regenerují pokožku.

Aby se zabránilo dehydrataci kůže, lékaři také doporučují krém z aloe vera, heřmánek, extrakty z mořského mléka a vitamín E: tyto složky pomáhají pokožce absorbovat vlhkost a dlouho ji uchovávat.

Pro léčení popálenin doporučují lékaři používat aerosoly pro vnější použití obsahující dexpanthenol, který má hojivý a protizánětlivý účinek. Taková složka je součástí léčivého přípravku evropské kvality - aerosolu "Panthenolspray" pro vnější použití. Látka má protizánětlivý účinek, zlepšuje regeneraci tkání a rychle se absorbuje (vstřebává) kůží. Neexistuje žádná věková hranice, individuální nesnášenlivost je možná, použití u dětí by mělo být prováděno pod dohledem dospělých ** Člověk by měl být velmi opatrný při nákupu léku v lékárně, protože na trhu existuje obrovský počet analogů, jejichž obaly jsou často vizuálně podobné obalu původního léčivého přípravku - "Panthenolspray" aerosol pro vnější použití
Původní lék ("Panthenolspray") pro vnější použití se prodává v bílých obalech s oranžovými písmeny a smajlíkem vedle názvu léku.

Na novém obalu (od roku 2017) je označení "vyrobeno v Evropě"

V případě porušení celkového stavu a zimnice jsou předepisovány nesteroidní protizánětlivé léky (paracetamol, ibuprofen). Můžete užívat aspirin - lék ze skupiny salicylátů.

Je to důležité! Při léčbě spáleniny sluncem nelze použít lotiony na bázi alkoholu a jiné kosmetiky, protože dále suší kůži, což jí způsobuje další zranění.

Dále je třeba poznamenat, že vypálená kůže by neměla být umývána mýdlem a "přetížena" příliš mastnými krémy.

Je to důležité! Pokud se tvoří puchýře, nikdy by neměly být propíchnuty.

Diskutujte o tomto článku na fóru

Tagy: spalování sluncem, léčba spáleninami, léčba spálením sluncem, popáleniny první pomoci, spáleniny na obličeji, spáleniny pokožky, jak léčit spálení sluncem, lidové prostředky pro spálení slunce, jak odstranit spáleniny ze slunce, spálenou fotku, spáleniny, slunění spálit video, příznaky spáleniny, příznaky spáleniny.

""