Tajemství libida žen: jak získat orgasmus

Bylo vynaloženo tolik úsilí k potvrzení významu orgasmu u žen, že všichni ostatní aspekty sexuálních vztahů se nepatrně dostávali do stínu.

Pokud se každé intímné setkání neskončí orgasmem, začne žena pochybovat o její užitečnosti a muž se může cítit insolventně jako milenec.

Ovšem omezit pozornost pouze na orgasmus jako jediný ukazatel úspěchu nebo selhání znamená podcenit různé pozitivní pocity související s pohlavním stykem, jejich narušení a potlačení. Čím více se obáváte možnosti neúspěchu, tím více obav paralyzuje příležitost prožít radost z pohlavního styku. To je úzkost zvláště často brzdí nástup orgasmu.

Jednoduchost dosažení a intenzita orgasmu se velmi liší, a to jak u různých žen, tak u každé jednotlivé ženy od případu k případu. Některé ženy nikdy nemají orgasmus a na druhém konci stupnice jsou ti, jejichž orgasmický "prah" je tak nízký, že nejsnazší stimulace postačuje k tomu, aby nastala orgasmus. Poslední je poměrně jednoduchá fantazie o sexuálních tématech. Mnoho žen není vůbec jisté, jestli v životě někdy zažili orgasmus.
Nejčastěji je žena schopná prožívat orgasmus někdy nebo jen u některých partnerů.

Téměř každá žena dokáže dosáhnout úplné spokojenosti, pokud se sama stimuluje. Vzhledem k tomu, že masturbace je pro ženu nejsnazší způsob, jak dosáhnout orgasmu, je to nejlepší způsob, jak se připravit s partnerem na orgasmus.

Porozumění mechanismu orgasmu

Abychom pochopili, proč je těžké nebo dokonce nemožné, aby žena dosáhla nejvyššího sexuálního uspokojení během sexuálního styku s partnerem, je nutné znát některé základní rysy orgasmu pro ženy.

Orgasmus - reflexní reakce, obvykle poháněná stimulací klitorisu, s orgasmem hluboko v pochvě, kontrakcemi vaginálních svalů jsou pociťovány jako řada intenzivních pulzací. Stejně jako mnoho reflexů může být orgasmus potlačen a jeho intenzita se velmi liší v závislosti na psycho-fyziologickém stavu ženy. Nevyhnutelné okamžiky, kdy žena, aniž by to věděla, zpomaluje nebo dokonce úplně potlačuje její orgasmus.

Téměř každá žena může s klitorální stimulací vyvolat samotný orgasmus pomocí této nejznámější metody masturbace. Klitor je nějakým způsobem analogický s hlavou penisu člověka, ale má mnohem větší citlivost.

Protože dvě třetiny vnitřních stěn vagíny mají sníženou citlivost. málo žen může mít orgasmus pouze během tření (šoků) penisu. Stěna vnější třetiny vaginy je citlivá především na tlak, ale nejcitlivější je oblast vchodu do vagíny a okolní oblasti.

Izolovaná stimulace samotného klitorisu způsobuje intenzivní, ale lokalizovaný orgasmus. Při pohlavním styku zanechává pobyt penisu v pochvě zřejmě větší rozptýlení. Tento rozdíl může vysvětlovat, proč některé ženy, které jasně dosáhly orgasmu během klitoristického masturbace, si nejsou jisti, zda během pohlavního styku skutečně prožívají orgasmus. Z hlediska fyziologie je vaginální reflexní reakce stejná bez ohledu na to, jak je způsobena.

Pro dosažení orgasmu

žena potřebuje nepřetržitou stimulaci.Může se dostat k orgasmu tak blízko, jak je požadováno, ale jakmile se stimulace zastaví, odpovídající pocity okamžitě zmizí.

Orgasmus závisí na vaší schopnosti vypnout. Tím se zabrání únavě, úzkosti, napětí. Existují případy, kdy jeden nebo několik těchto faktorů brání dosažení orgasmu, a to i tehdy, když potřebujete fyzický a emocionální komfort, obvykle po sexu. Člověk by neměl brát to vážně, to se stane každému a v každém případě je vliv těchto faktorů obvykle dočasný, přechodný.

Vztah s partnerem mnohem více určuje, zda je dosaženo orgasmu a s jakou frekvencí. Strach je neslučitelný s orgasmem téměř pro všechny ženy. Pokud máte z nějakého důvodu jiný pocit odporu nebo nepřátelství vůči vašemu partnerovi, můžete zadržovat své emoce, aniž byste si uvědomili, že vaše přirozená sexuální reakce je tak omezena a je velmi těžké pro vás odpojit. Normální sex více než cokoliv jiného závisí na dobrých vztazích, zvláště u žen, které jsou těžší než muži rozdělit své sexuální reakce od jiných emočních zážitků.

U některých žen však neschopnost dosáhnout orgasmu může být jedním z projevů negativního přístupu k sexu obecně, což z této strany života velmi ztěžuje radost. Takové emocionální překážky pro užívání sexu jsou diskutovány v sekci "Povolit se být sexy". Některé ženy mají opakované selhání k dosažení orgasmu. K tomu dochází například s těmi, kteří se za všech okolností pokoušejí udržet nad sebou kontrolu nad sebou a neumožňovat emocím. Pokud tomu tak je, pak samotná myšlenka, že se člověk může vzdát vůle orgasmu, může vypadat strašně. Možná vyvinete brzdnou reakci, protože ztráta kontroly během orgasmu může v očích vašeho partnera dát neatraktivní, nehodný a dokonce směšný pohled.

Vytvoření nálady, kterou potřebujete k dosažení orgasmu

Následující poznámky vám pomohou identifikovat faktory, které vám mohou zabránit v vytváření nálady nezbytné k dosažení orgasmu.

Abyste necítili spěch nebo úzkost, zajistěte dostatek času a intimní atmosféru. Máte-li malé děti a nechcete je zamknout na noc v jiné místnosti, umožněte jim strávit pár hodin večer nebo v sobotu s přáteli.

Nepokoušejte se dotýkat se hlavních obav v konverzaci, jako jsou práce, peníze, školní záležitosti dětí a další problémy, které mohou způsobit neshody nejméně půl hodiny před spaním.

Ukončete hádku před spaním, ale ne v posteli. Pokud se váš partner pokouší využít sexuální intimitu k vyplacení boje, může zvýšit váš odpor a odcizit vás.

Pokud máte pocit napětí, udělejte nějaké relaxační cvičení před pohlavním stykem nebo se pokuste naladit svou mysl na větší citlivost, i když samozřejmě může být sex jedním z nejlepších způsobů, jak zmírnit napětí. Nejlepší je, pokud se vše stane přirozeně svým vlastním způsobem, až do dosažení orgasmu, ale neočekávejte, že to musí být vždycky takhle, a pokud orgasmus nepřijde, nelíkejte o tom.

Pro pohlavní styk se zaměřte na své pocity. Často se ženy obávají o potěšení svého partnera, že začíná cítit jejich úzkost, projevuje netrpělivost, když žena má orgasmus, a to nakonec přináší úplný zmatek jejímu sexuálnímu vnímání. Snažte se soustředit se na sebe a vyloučit vše ostatní.

Pokud nyní máte zřídkakdy orgasmus, obzvláště pokud bylo s vašimi bývalými partnery v pořádku, může to být způsobeno nedostatečnými stimulačními technikami. Je pravděpodobné, že váš partner, stejně jako většina mužů, věří, že dostatečně silné a dlouhé tření (šoky) nevyhnutelně povede k maximální sexuální vzrušení. Můžete také sdílet nesprávné pojetí partnera a předpokládat, že máte orgasmus, pokud partner může oddálit ejakulaci.

Taková reprezentace jsou chybná. Za prvé, pokud během sexuálního styku není dostatečná přímá stimulace klitorisu, zavedení penisu samo o sobě není nejúčinnějším způsobem, jak dosáhnout orgasmu pro většinu žen, což způsobuje hlavně psychologické uspokojení. Za druhé, velmi dlouhý pohlavní styk může být neúčinný, protože po nějaké době vagina přestane uvolňovat přírodní mazání a stává se "suchá". S přiměřenou stimulační metodou budete schopni dosáhnout orgasmu, i když sexuální styk trvá jen 5 minut nebo méně. Bez dostatečné stimulace nejspíš nedosáhnete orgasmu, bez ohledu na to, jak dlouho trvá sexuální styk.

Pomocné techniky k dosažení orgasmu

Následující pokyny vám pomohou dosáhnout úplného vypuštění během sexuálního styku.

Je velmi důležité si uvědomit, že čím více vzrušený jste před spuštěním sexuálního styku, tím větší je pravděpodobnost, že dosáhnete orgasmu. Pokuste se prodloužit předběžnou "hru" tím, že poskytne Vašemu partnerovi šanci pohladit celé tělo a zejména oblast klitorisu, dokud se nerozvinou vnitřní rty labia a krve, a existuje silná touha pociťovat penis uvnitř vás. Mnoho mužů tvrdošíjně věří, že žena dosáhla extrémního vzrušení, pokud má zvlhčující látku, která usnadňuje proniknutí. Zvlhčení pochvy se objevuje v raném stadiu sexuálního vzrušení a nemusí nutně znamenat, že žena se blíží maximálnímu vzrušení a ještě méně - k orgasmu.

Vyzkoušejte různé pozice. Často je snazší, aby žena dosáhla orgasmu během pohlavního styku v póze, ve které může ovládat své pohyby a následně intenzitu stimulace, kterou přijímá. U mnoha žen je "žena v horní" pozici efektivní, ale partner se musí rozhodnout, co jí vyhovuje lépe.

Zobrazuje póza, ve které se masturujete, významně odlišná od vašeho obvyklého postoje během sexuálního styku? Jsou nohy obvykle odděleny nebo stlačeny? Pokud jste se naučili dosáhnout orgasmu s masturbací v určité pozici, tento model může být tak stabilní, že bude obtížné ho změnit. Postupná adaptace na pozici, která se blíží vaší normální pozici během sexuálního styku, vám může pomoci, abyste byli v této pozici zvyklí na orgasmus. Můžete také zkusit změnit sexuální styk během sexuálního styku tak, aby se podobala představě, ve které jste masturboval.

Po ejakulaci potřebuje většina mužů čas, aby znovu získali schopnost re-erekce a orgasmu a ženy nemají tuto refrakterní dobu. Pokud stimulace pokračuje, jsou schopny re-orgasmus téměř okamžitě. Intenzivní stimulace - ruční, orální nebo pomocí vibrátoru může dokonce způsobit řadu orgasmických výbojů oddělených krátkými intervaly.

Nicméně, pokud je žena schopná mnoha orgasmů, neznamená to, že potřebuje opakované orgasmy k uspokojení. Jednoduše znamená, že žena může čas od času změnit své chování. Například požádá svého partnera, aby se sám stimuloval, dokud nedosáhl orgasmu ještě před začátkem pohlavního styku, takže po penetraci nastane druhý orgasmus.

Fantazírujete se během masturbace? Cítíte se provinile, uchýlíte se k fantasismu tohoto druhu, abyste získali orgasmus během sexuálního styku s partnerem? Vaše fantazie jsou čistě osobní záležitosti a týkají se jen vás. Většina lidí to dělá a to neznamená neloajální vztah k partnerovi a nezpůsobuje žádné ublížení důvěrným vztahům. Pokud jsou erotické fantazie
vždy vám pomohli způsobit orgasmus během masturbace, pravděpodobně budou mít stejný účinek během sexuálního styku. Můžete se pokusit prezentovat svého partnera s centrální postavou ve fantazii během masturbace a pak ji přenést na sexuální styk. Tento přístup je vhodný ve dvou ohledech: zvýšení vaší sexuální odezvy vůči vašemu partnerovi, zároveň je schopen zmírnit pocit viny, kterou jste pocítili v souvislosti s fantazií během sexuálního styku s ním.

Někdy je příčinou selhání ženy dosažení orgasmu napětí, často v bezvědomí. V napjatém stavu udržujete dech a svaly. Tímto způsobem. vypnete své pocity místo toho, abyste se v nich úplně ponořili.

Nejsnazší způsob, jak překonat napětí, je hluboké dýchání. Cvičení je podobné tomu, co se učí v přípravě na porod a jehož účelem je zmírnit napětí způsobené očekáváním bolesti. Po každém dechu se zhluboka nadechněte - hluboké pomalé vydechování, které z ní vydechuje, jako vzdech, z hlubin hrtanu. Zvuk může být ostrý, ale neměl by být zesílen. Praxe to pokaždé, když jste sami sami, a pak, když se stane přirozené - během masturbace.

Některé pózy poskytují lepší stimulaci klitorisu, a to buď v důsledku tlaku ze strany puberty partnera na celou oblast klitorisu, nebo potlačením kapiláry klitorisu během tření.

Použijte cvičení kegel. Někteří sexuální terapeuti se domnívají, že zvyšování tónu svalů pánevního dna, které se během orgasmu kontraktuje, poskytuje silnější a uspokojující orgasmus.

Minimální technika injekce penisu je jednou z forem pohlavního styku, který, ačkoli mu nedává člověku takovou stimulaci, jak by chtěl, je zároveň pro ženu pravděpodobně více stimulující. V postavení "muž v horní části" se partner zvedá na rukou a pohybuje špičkou penisu sem a tam uvnitř pysky, což je vnímáno jako mírný záškub.

Technika největší extrakce penisu také umožňuje silné natáhnutí pysky a intenzivní stimulaci velmi citlivých

vaginální oblast. Při každém pohybu by partner měl co nejvíce odstranit penis, aby jeho hlava mohla mít opakované styky s pysky.

Maximální vylučování penisu

Zvolte polohu, ve které je vhodné, aby partner vyvedl penis mezi třením až k hlavě. To poskytuje intenzivní stimulaci genitálních rtů.

Pokuste se pohybovat tak, aby se zvýšila citlivost vagíny během sexuálního styku. Ženě se doporučuje, aby svaly vagíny uzavřela, aby se při stresu stlačila penis a pohyboval se pánev nahoru a dolů, aby se zvýšil tlak na stěny vagíny. Takové pohyby zvýší vzrušení žen a v důsledku toho zvýší pravděpodobnost orgasmu. Korkovrstvové pohyby penisu, které vytvářejí užší kontakt mezi penisem a vaginálními stěnami, pravděpodobně povzbuzují víc než přímé vkládání.

Technika dvojité stimulace může během pohlavního styku poskytnout přímou stimulaci klitorisu, což je pro ženu nezbytné k dosažení orgasmu.Vyberte si jednu z pozic ("postranní", "ženu nahoře", "vložení penisu za sebou") popsanou v sekci "SEXUAL POSES", ve které může žena a její partner snadno se svým rukama dostat do klitorisu. Tato dodatečná stimulace může být jediným chybějícím krokem, který vede ženu k orgasmu. Takový přístup, pokud ostatní selžou, má největší šanci na úspěch, ale také tvoří základ techniky "mostu" popsané níže.

Některé ženy, které mají pocit vzrušení a nevyhnutelnosti orgasmu, se chovají, jako by už skutečně prožívali orgasmus. Oni libovolně snižují svaly vagíny, spěchají a hlasitě stékají. Nejedná se o pokus oklamat sebe nebo partnera, ale může se zbavit zákazů, aby tělo mohlo reagovat se skutečným orgasmem na vlně napodobování orgasmu.

U mnoha žen tlak na zónu G, malou oblast citlivou na tlak ve středu přední stěny vaginy, pomáhá dosáhnout orgasmu. Zóna G je stimulována během sexuálního styku v jakékoli poloze, která přispívá k posunu penisu nahoru a tlaku na horní stěnu vagíny. Zadní polohy jsou zvláště vhodné. Stimulace zóny G v libovolné poloze "člověk nahoře" je posílena položením polštáře pod boky. Partner může stimulovat tuto oblast s větším tlakem od prostředního prstu pravé ruky, dlaní až po ženskou vagínu, ohnutí zbývajících prstů tak, že klouby prstů tlačí na klitoris. Pak musí opatrně pohybovat prstem jemně dovnitř a ven, vyvíjet tlak na přední stěnu vagíny.

Technika vícenásobné stimulace (technika "mostu")

Pokud vám žádný z výše uvedených tipů nepomohl, pak můžete vyvolat orgasmus prostřednictvím masturbace, je velmi pravděpodobné, že technika mostu bude užitečná. Tuto metodu vyvinula americká sexuální terapeutka Elena Kanlanová pro mnoho žen, které potřebují významnou stimulaci klitorisu k dosažení orgasmu.

Téměř všechny ženy, které dosáhly orgasmu během masturbace, dokázaly dosáhnout stejného výsledku, což vyvolalo další stimulaci klitorisu v době, kdy byl penis ve vagině. Podstata techniky "mostu" spočívá v tom, že jeden z partnerů stimuluje klitoris až do okamžiku orgasmu, ale samotný orgasmus je způsoben vibracemi penisu, které slouží jako konečný spouštěcí mechanismus. Od relace k relaci se klitorická stimulace zastaví dříve a dříve. Nicméně, jako obvyklý způsob účinku, má tento způsob dosažení orgasmu své nevýhody, zvláště pak partnera, který neustále stimuluje klitoris rukama, čímž se odvrací od volného vnímání jeho vlastních pocitů. Nevyvíjí schopnost žen dosahovat při normálním sexuálním styku přirozený výtok.

Manuální stimulace klitorisu jakýmkoliv partnerem během sexuálního styku usnadňuje ženě dosažení orgasmu v reakci na tření.

Všechny výše uvedené tipy budou prospěšné mnohem rychleji, pokud budete moci svobodně komunikovat se svým partnerem o sexu. Může se však stát, že jste zatím nemuseli otevřít své karty a informovat svého partnera, že jste nikdy (nebo někdy) nezažili orgasmus.

Většina žen dává přednost napodobení orgasmu (obvykle velmi přesvědčivě), než připustit jeho nepřítomnost. Někdy to dělají, protože absence orgasmu může vypadat jako uznání selhání, což vede k pocitu podřadnosti, v jiných případech se snaží chránit důstojnost partnera, protože pravda mu může způsobit pocit selhání. Pro ženy, které nejsou příliš nadšené sexem, může být napodobenina orgasmu tím nejsnazším způsobem, jak se dostat přes to co nejdříve.

Pokud jste předstírali, ale chcete přestat dělat to a zkusit "mostní" techniku ​​popsanou výše, pak prvním a nejdůležitějším krokem v tomto směru bude říct partnerovi pravdu, protože budete potřebovat jeho pomoc. Nicméně cvičení budou zbytečné, dokud plně neznáte reakce vašeho těla a nepřijmete je.

Čím déle trénujete tento podvod, tím obtížnější bude přiznat to. Pokud si zvolíte upřímné vyznání, zkuste to tak, aby nevypadalo jako obvinění. V tomto případě neříkejte: "Nikdy jste mi nedal orgasmus," ale je lepší říci: "Nemyslím si, že jsem někdy skutečně zažil orgasmus. Neměli bychom zkusit něco, co by mohlo být užitečné?" Snažte se nikdy myslet sami sebe a nenechte svého partnera, aby si myslel, že on sám je zodpovědný za váš nedostatek orgasmu. Vy sám jste za to zodpovědní.

Hodnocení vašeho úspěchu

Pomocí techniky "mostu" několik týdnů 2-3x týdně jste pravděpodobně cítili, že pro dosažení orgasmu musíte stimulovat clitoris méně a méně a možná jste dokonce dosáhli bodu, kdy se spouštěcí mechanismus stal úplně není nutné. Nicméně, mnoho žen - existuje tolik, že to lze považovat za normu - potřebují alespoň nějakou stimulaci klitorisu, pokud chtějí získat úplné uspokojení. Nedělejte si starosti, jestliže váš partner bude během určitých setkání tak nervózní, že nebude schopen zadržet a bude mít rychlou ejakulaci. Nejdůležitější je, že si přeje svůj úspěch a raduje se v něm. Nicméně, bez ohledu na to, jak dobré jsou vaše úspěchy a úspěchy, neočekávejte orgasmus s každým pohlavním stykem.

Nuance ženského orgasmu

Zdá se, že je to axiom, že skutečně smyslný sex může být pouze s osobou, kterou milujete. Sen o tom, že se s ním po celou dobu setkáváš, snoubíš o ní, snažíš se o ni ... Co chceš hovořit o tom, jak získat orgasmus? Ano, stojí za to milý dotek a už jste v nebi a nezáleží na tom, v čem se nachází! Ale nebylo to tam. Stává se také, že milovaný přítel už je unavený dotýkáním se a že obloha není vůbec blízko. A dívka začíná, aby si ho nevyděsila, vylíčila nadšenou blaženost během sexu, nadšeně vzdychala a křičela. Naštěstí podrobná poučení o takových "kurvach" dnes jsou zobrazována na televizních obrazovkách kdykoli během dne nebo v noci.

Proč se to děje? Protože my ženy jsou složité. Tento muž může dosáhnout orgasmu při každém pohlavním styku za téměř všech podmínek a absolutně v jakékoli pozici. V našem případě to nefunguje: dejte nám jistou náladu pro sex a nastavení, které se jí hodí, a necítíme se přitažlivě v každé představě, a to je tak důležité. V opačném případě může být vrchol blaženosti dobře změněn na chiméru. No, představte si: co když drahá najednou chtěla sex v lese. Jehličkové jehly vstřikují, komáři jsou nešťastní ... Jak můžete odpočívat zde ?! Je to orgasmus? To nefunguje! Nezáleží na tom, zda je to doma, v teple, na čistých plechách ... Nicméně, aniž by potřebné postoje a čisté listy, spolu s náležitým nábytkem, nepomůže.

Intimní život - to nejsou rutinní povinnosti, které chcete nechcete, ale je nutné je plnit. Jeho podstatou spočívá nejen v pokračování tohoto druhu. Dobrý sex je schopen dát minutám opravdového štěstí, obnovit, inspirovat, jen se uklidnit, konečně! A pokud jste unaveni, zmateni problémy, jaký druh inspirativního sexu můžeme mluvit? Ano, během tohoto sexu s mým manželem, nemyslíte na samotný čin, ale na to, že je spíš skončeno. Nemyslíš ani na orgasmus - a tak to udělá. A každá dívka s vámi souhlasí: pochopíte - když se celý den točíte jako veverka na volantu, pak není místo pro "velkou a čistou lásku"!

Známé, naše drahé ženy? Známé. A, bohužel, pro mnohé.Dobré je to? V žádném případě. Jaká je dobrá věc, pokud budeme zbaveni psychologického a fyziologického oživení prostřednictvím pohlaví? No, řekněme, můžete obnovit psychiku a tělo sportováním, věnováním se příčině, rozptýlení koníčky a tak dále. A co ten nespokojený manžel? Stále potvrdí svou mužskou konzistenci v jiné posteli. A pokud ano, pak polévka Požehnaná na těchto postelích ...

Jedním slovem je třeba pochopit, že situace musí být opravena jak ve jménu samotného, ​​tak v zájmu zachování vztahu. Co dělat? Především by se všichni měli naučit naladit se na sex. Koneckonců, je to na naší náladu závisí na maximální tělesné pohodlí během sexu s manželem.

Nalaďte si intimitu

Ano, byl to těžký den, ano, chci se dostat do postele a spát. Ale na stejném místě již věřící, žízniví pro lásku a pohlazení! Nemůžeš mu vysvětlit, že je unavená a chce nyní obléknout jen polštář. Nadya. Jak to udělat, aby byl potěšen a jsme šťastní? V této věci je všechno v rukou ženy. Za prvé, téměř vždy předem předpokládáme, že na lůžko čeká nejen polštář, ale i žhavý manžel. Je nutné předem připravit správné vnímání této skutečnosti a věnovat se příliš večerní pozornosti každodenním domácnostem.

Jinými slovy řekneme: "Každý je zatraceně!" - a naladit se na sex, ke kterému jsme připraveni věnovat dlouhou dobu. Plný sex netrpí povyk. Proto necháváme v domě jen malý nepořádek (ani do dneška ještě nezemřela ani jedna dívka, protože do zítřka nezanechala nevymrzlé talíře ani neprášený prach), věnujeme čas odpočinku a odpočinku, sedíme si na židli s šálkem čaje a čteme nějakou milostnou záležitost.

Není třeba otáčet houbičkou, protože je to buničina. Proto je vytvořena probuzení našeho spícího libida. A je třeba ho rozmíchat, jinak bychom si mumlají polovinu našeho života pod nádechem: "Moje žena je šťastná, má každý orgasmus orgasmu a to je to, co chce po celou dobu! A co můžu dělat, když nemůžu dostat orgasmus v žádné představě? "

Nechápu vůbec dámské romány? No, pokud ano, pak je nahraďte něčím, co není špinavé vynikající chutí - krásný erotický časopis nebo dobrý film s úžasně sexy hlavním charakterem. Sexologové tvrdí, že poněkud vulgární "jahoda" je schopna začít dokonce sto procent procenta estetiky. Co pak mluvit o tenkém erotickém! Pokud neexistuje vhodný sběr, považujeme za generální vývoj jakýkoli sex-manuál. Je také téměř nepostřehnutelná, ale účinně se přizpůsobuje sexuální vlně. Kdo ví, možná jste jen dívka, která po sledování erotického filmu začne tolik, že může dokonce mít několikanásobný orgasmus!

Přečtené - sledované? Nyní jdeme do koupelny, stoupáme do teplé vody a jemným dotekem uděláme na kůži voňavý gel. Současně si zapamatujeme fantazii a představujeme si, že nás miluje náš milovaný člověk tímto způsobem. Po koupeli se zabalíme do měkkého županu nebo načechraného ručníku, přiblížíme se k zrcadlu a obdivujeme jeho odraz a obdivujeme, co je to "jemná, sexy, prostě úžasná" dívka. Chcete-li cítit vzrušení, musíte milovat své tělo a nezanedbávat ho. Ignorování potřeb fyzické skořápky je nepřijatelné. Nakonec se změní na nemoci a jiné potíže.

Chladné a zdravé ženy se téměř nikdy nestanou. Náš chlad je způsoben spící sexuální touhou, bdění, která je úkolem nejen člověka, ale také zástupce slabšího pohlaví. Všichni jsme se někdy někdy trochu nadšeni. Ale často si nejsme vědomi, že to vede k tomu, že naše libido ví.

Budeme řídit náš stav a určit, které období dne - ráno, večer, v noci, odpoledne - se náš tón zvyšuje. Bylo to v tomto okamžiku, že šance na získání maximální spokojenosti z toho, že je blízko, je poměrně velká. Nízký sexuální potenciál se může výrazně zvýšit, pokud budete dodržovat vaše přání. Najednou se objevilo ostré nutkání přitahovat se ke svému milovanému v ranních hodinách nebo přímo na večeři? Nezakrývajíme se, tlačíme, zpevňujeme v takové představě a vzdáme se vlnám vášní! A nechte celý svět čekat ...

Pokud libido spí příliš dobře a dokonce i nabobtnání je těžké ho slyšet, můžete vypít nějaké dobré víno před intimitou. Pomůže vám uvolnit a ostřit smyslnost. Všechny tyto metody však budou mít malý účinek, pokud se nebudeme naučit odkládat myšlenky na problémy až později. Jaké sexuální potěšení můžeme mluvit, pokud v době, kdy jste v šťavnaté póze, máte myšlenky na případné bití v hlavě o orgánech nebo co vařit na oběd?

Obecně, aby bylo na vrcholu blaženosti, je lepší nechat vrchol potěšení hlavním cílem intimity. Máme tendenci si myslet, že pro to, abyste zažili jasný orgasmus, potřebujete velkou sexuální touhu. To však není zcela pravdivé. Výkonný vícenásobný orgasmus se může projevit i bez silného předchozího vzrušení, zcela neočekávaně. Stává se to naopak - očekávání bezprecedentního vytržení nad blížící se intimností skončí v zklamání.

V prvním případě je situace vysvětlena absencí úkolu získat orgasmus. Ve druhé - naopak, její přítomnost. Čekání na zázrak vytváří vnitřní napětí, které brání tomu, aby se tento zázrak stal skutečností. Proč je to napětí? Relaxujte a dejte těla pohlazení. Nechte blaženost, jak se vám líbí a kolik chcete. Ví víc, kdy vstoupit do extáze a zda stojí za to prožívat vícenásobný orgasmus.

Samozřejmě, jediný způsob myšlení pro skvělý sex pro běžné orgasmy nestačí. Musíte se také přizpůsobit osvobození v posteli, dovolit si experimentovat s pocity v jedné nebo jiné pozici. Jak to udělat?

Chování v posteli

Obecně nyní diskutujeme o sexuálních vztazích partnerů, kteří se vzájemně milují a důvěřují. Pokud dívka jen chce svázat s ní muž s pomocí intimy, tyto argumenty ztrácejí svůj význam. Zde je sexuální kontakt omezován pouze na virtuózní techniku. Samozřejmě, kvalita takového procesu bez emocionální složky je pochybná. Vychází zpravidla podle dobře promyšlené schématu a orgasmus je spíše simulován než skutečně přicházející. To však nezpůsobuje ženě výrazné nepohodlí, protože je připravena na podobný výsledek sexuálního styku.

Naše interpretace se týká těch slabších pohlaví, které nejsou vůči svému člověku lhostejné. Ti, kdo by toužili s ním těsně, by ne. Nejčastější příčinou takové situace je nedostatek komplexů, které brání tomu, aby se žena osvobodila, uklidnila a dávala svým smyslům úplnou svobodu. Často je taková těsnost způsobená přesvědčením o nedokonalostech jeho těla, kůže, vlasů a tak dále. Koneckonců, mnozí z nás jsou přesvědčeni, že muži během sexu jsou zaměstnáni pouze v těch, kteří pečlivě hledí na svého partnera, zvláště když je v pozici, která je pro jeho vzhled nepříznivá.

To není. Ne, samozřejmě vidí obraz své ženy, ale vnímá to složitým způsobem, aniž by se soustředil na detaily. Muž v posteli je mnohem víc než tvar boků ženy, obává se o stav svého člena. A pak, kdyby se jim tyto stehna nelíbily, tak by ani v té posteli nebyl. Proto nebuďte v rozpacích, že tento údaj je nedokonalý. Oblíbená žena vždy - s nadváhou a výraznou celulitidou - zůstává nejžádanější.

Dalším důvodem pro nedostatek orgasmu - pokus se chovat během pohlavního styku v souladu se společnými sexuálními stereotypy. Stejně jako v posteli musíte být nekontrolní, protože muži milují takové vášnivé a divoké kočky. Nic takového. V našem dnešním životě je dost extrémní. Jejich unavení, zástupci silnějšího pohlaví někdy chtějí, aby se tak uvolnili v jemných ženských náručích. A s veškerou naší silou zobrazujeme rozrušenou tygřici, od níž se chudák chce skrýt pod postelí.

Ne, pokud se stane, že touha skutečně vyhodí do mozku - skvělé! Kdo by se to nelíbilo, kdyby milovaný v posteli úplně ztratil hlavu a vyhodil trik, který bylo obtížné si představit. Ale v tomto případě se o faktu orgasmu neprojednává. Má to, nebo ne, na tom nezáleží. Vše kompenzuje vášeň.

Ale když my, ležící v chabé pozici, pečlivě hrajeme roli dámy s příliš teplou krev, která uměle zobrazuje vícenásobný orgasmus, je to nepříjemné. Za prvé, protože snižujeme naše šance na skutečný orgasmus kvůli neustálému napětí. Zadruhé, protože člověk jako tento sexuální maraton nemůže přežít jeden den. Co-co a diskvalifikace v posteli nemohou tolerovat zástupci silnějšího pohlaví. Zabývá se silným úderem na ego a psychiku. Důsledky těchto stávek jsou nepředvídatelné. Je dokonce možné, že milovaný začne vnímat kolej jako mučící komoru. Proto odkládáme předstírání. Od něj jen potíže.

Nicméně, jeden by neměl jít do druhého extrému a chovat příliš pasivně v posteli. Abyste získali maximální potěšení, musíte se pohybovat co nejaktivněji. Nechceš? Žádný velký problém. Je nutné začít s stehnou přiblížit se k muži a pak se vše stane reflexivně. Naše tělo je dokonale schopné reagovat na náklonnost a ví, jak to udělat lépe. Dej mu svobodu. Nechte ho libovolně užívat.

V tomto případě neváhejte sdělit svému milovanému, kde máme nejheganější místa. Dnes sexuální experti hodně mluví o tom, jak získat vaginální orgasmus. Na to však nestojí za to. Ve skutečnosti jen třetina slabších žen vyvrcholí vaginálním způsobem. Zbytek trpí převážně klitorisovým orgasmem. Ne všichni muži si uvědomují tuto naši vlastnost. Aby se sex stal vzájemným potěšením, musí být partner aktualizován. Nebojte se interpretovat slova? No, ukažme gesta, muži okamžitě zaznamenávají takové pohyby a opravují je do paměti.

Dalšími povzbuzujícími špičkami pohlavního styku jsou zvuky. Horký dech, výkřiky, sténání, slova lásky zrodí extrémně a povzbuzují emoce. Existují páry, které s potěšením vyprávějí nahlas fráze. Tuto možnost můžete vyzkoušet. Jakkoli se může zdát zvláštní, neslušnost může v posteli vnášet do sexuálního vzteku i ty nejjemnější jekty, které je netolerují.

Vzestup k vrcholu blaženosti není spojen pouze s fyzickým tělem. Závisí také na našem emocionálním stavu, který musí odpovídat momentu. V opačném případě bude cesta k tomuto vrcholu dlouhá a nekonečná. Jak nasměrovat emoci na příslušný kurz? Zapamatujeme si představivost a představíme si svůdné scény. Někdo pravděpodobně považuje takové věci za nedůstojné a nehodné pro ženu, která se cítí sama sebe. Nic takového. Pikantní fantazie jsou neodmyslitelné ve všech. Je to přirozená vlastnost psychiky, jejíž potlačení je ekvivalentem potlačení přírodních potřeb. Nechte fantazie žít, protože jim neznáme cizince. Kromě toho přispívají ke zvýšené aktivitě mozku, čímž se stávají náchylnějšími ke stimulaci.

Obecně platí, že ženský orgasmus závisí na mnoha faktorech.Například s nízkým tónem vaginálního svalu je pro ně obtížné reagovat na vzrušení a zahájit proces nejvyššího potěšení. Svaly se musí pravidelně vycvičit a pak pro smyslné kontrakce nepotřebují dlouhodobou stimulaci.

Významnou roli v otázce orgasmu je dýchání. Často, když cítíme příchod velkolepého okamžiku, automaticky udržíme dech. A tak minimalizujte potěšení. Protože aby byl orgasmus jasný, potřebujete velké množství kyslíku. A to znamená, že je nutné dýchat, než přijde rychle a hluboce.

Konečně, mnoho párů věří, že orgasmus by měl být současný. Synchronicita je samozřejmě velmi příjemná, ale neměli byste to udělat za cíl blízkosti. Nechť smysly jsou volné, nekontrolovatelné důvodem. To je jediný způsob, jak dosáhnout skutečné blaženosti, a dát partnerovi vodopád pocitů.

No, možná je to všechno. Samozřejmě tato doporučení nezaručují zvýšení aktivity našeho libida. Ale v každém případě umožňují mnoha ženám říkat méně často: "Nemůžu mít orgasmus!" Když jsme se dozvěděli o ctnostech sexu s milovaným člověkem ne slyšenými, už nebudeme snít o machovi, viset v kuchyni a čekat nenasytný manžel se zklidní. Naopak, pokusíme se co nejrychleji dostat do postele, protože tam je takový zázrak! A pak, když tento "zázrak", úplně zmatený, zaspí, budeme šťastně tlačit proti jeho teplé straně. A budeme si myslet: "Proč je potřeba, ohromující macho společenského využití? Koneckonců, je zde domorodec, jediný muž, který vlastnil jen já! "

Je hanebné mít orgasmus bez muže?

Taková otázka může snadno způsobit, že se žena začervenala. Takže podobný problém může nastat v některých případech:

1. Touha zkoumat vaše tělo a pochopit, co to je - orgasmus. Obvykle se otázka, jak získat orgasmus bez přítele, objevuje u dívek, které jsou fyziologicky formované, ale ještě nejsou připraveny jít se sexem s partnerem. Současně existuje silná touha po sexuálním propuštění. Co dělat v takových případech? Neztrácejte stejnou nevinnost s první, kdo vám v této věci nabídne pomoc? Samozřejmě že ne. Výsledek může být nalezen v samo-sexuálním vypouštění, současně studovat vaše tělo a najít způsoby, jak rychle vzbudit.
2. Osamělost dospělé ženy, která byla předtím vdaná nebo měla sexuální partner. Obvykle se s věkem zvyšuje libido ženského pohlaví. Abychom si nevzpomínali na pochybné dobrodružství, je možné samostatně vyřešit problém získání orgasmu bez muže. Strach z pohlavních nemocí, těhotenství a prostě neochoty opustit vlastní komfortní zónu to tlačí.
3. Při tělesných onemocněních, kdy pohlavní styk ve své obvyklé formě může být škodlivý pro zdraví. Například po chirurgických zákrocích nebo v případě určitých onemocnění páteře může intimita s mužem způsobit zhoršení onemocnění, zatímco samovolekování bude bezpečnější.
4. Silná touha po intimitě se může objevit v posledních dnech menstruace nebo v určitém čase po porodu, kdy přímý sexuální styk je z hygienických důvodů nežádoucí. V tomto případě je masturbace také platnou možností.
5. V případě sexuální slabosti nebo nemoci partnera, jeho dočasné nepřítomnosti (například když je manželka na služební cestě). Je lepší vyřešit problém v tomto případě, jak získat orgasmus bez manžela, sami o sobě, než změnit na straně.

Jak dosáhnout orgasmu bez partnera

Existuje několik typů ženského orgasmu. Hlavní jsou klitorální a vaginální. K těm je možné přidat orgasmus dělohy, ačkoli její existence je stále diskutabilní.

Existuje také smíšený typ orgasmu, kdy je žena nadšená stimulací různých bodů svého těla a cítí potěšení dotýkat se klitorisu i vagíny.

Nejjednodušší je dosáhnout klitorisového orgasmu během masturbace:

1. Stimulací prstů klitorisem a masáží ženských pohlavních orgánů. Samotná žena může určit, s jakou frekvencí, amplitudou a silou by měla být stisknutá "spouštěcí tlačítko" svého těla, aby získala požadovaný orgasmus.Bude možné získat větší potěšení, pokud není klitoris stimulován příliš rychle, a když se blíží k orgasmu, je krátce přerušen, aby oslabil touhu. Po několika takových přestávkách můžete konečně dovolit, abyste se dostali do "finále" - v tomto případě je pro ženy možné multiorgasmus a stupeň potěšení bude mnohem vyšší než u jednoduché mechanické stimulace klitorisu.
2. Během úpravy vody ve sprše. Pomocí sprchového zavlažování můžete být potěšeni, pokud směřujete proud teplé vody přímo do oblasti klitorisu. Samozřejmě můžete experimentovat pouze s teplou vodou, a ne s chladem nebo nadměrně horkým.
3. Použití vibračních kuliček (malá kopie).

Pro rychlejší vzrušení zkuste sledovat pornoroliki. Na tom není nic hanebného. S vývojem technologií jsou k dispozici přilby pro virtuální realitu. Buďte opatrní, aby fiktivní děj nenahradil realitu pro vás.

Výhody dosažení ženského bez chlapce

Přínosy sebeobětování pro ženy mohou být:

1. Odstraňování nadměrného emočního a fyzického stresu, dočasné zjištění klidu a spokojenosti. To je jeden způsob, jak zabránit cizoložství partnera.
2. Oslabení nepohodlí a dokonce bolesti v předvečer menstruace nebo v jiných obdobích.
3. Orgasmus, dokonce i nezávisle získaný, zlepšuje průtok krve v genitální oblasti, což je prevence mnoha ženských onemocnění.
4. Znalost vašeho těla a hledání nových způsobů, jak získat radost. To platí zejména pro dívky, které nemohou s prvním mužem získat orgasmus. V této situaci pomůže partnerovi nezávislé "školení", jak řešit problém.

Stává se orgasmus bez partnera škodlivý?

Na nebezpečí masturbace pro ženy existuje mnoho názorů. Nejvíce kategorizovaní představitelé náboženství, kteří prohlašují, že masturbace (ženská i mužská) hřeší. V minulých stoletích se věřilo, že masturbace vede k duchovní degradaci jedince a vzniku nemoci.

Zástupci jednotlivých esoterických proudů a nyní považují masturbace za výdaj energie, která vede k nenahraditelnému duchovnímu a energetickému zkáze.

Věda prokázala, že samice masturbace nezpůsobuje žádné tělesné poruchy v těle. Samozřejmostí samozřejmosti je, že jsou dodržována hygienická opatření a fyzickým škodám se vyvarujete pochybným způsobem získání potěšení.

Bezpečnostní pravidla pro samou spokojenost žen

Mít sex se sebou může být vzrušující aktivitou a přinášet pouze pozitivní emoce, pokud se postaráte o bezpečnost a vezměte v úvahu všechny nuance:

• Dotkněte se vašich genitálií pouze čistými rukama.
• Pokud jsou sexuální hračky používány pro masturbaci, měly by být také čisté.
• Všechny vibrátory, vibrátory by neměly být příliš velké. Obrovské předměty jsou určeny pouze pro porno filmy a běžná žena potřebuje zařízení s menší rozměry.
• Před sexem navštívit toaletu "v malém měřítku" tak, aby taková touha neodváděla pozornost samotným "procesem" a nezvyšovala míru potěšení.
• Zajistěte maximální pohodlí a soukromí.

Nezapomeňte, že nezávislý způsob získávání sexuálního vybíjení je lepší použít pouze jako možnost zálohování. Nic nemůže zastínit stupeň morální spokojenosti intimity s blízkým. Řešení problému, jak dosáhnout orgasmu bez partnera, je možné pouze v úplné nepřítomnosti milovaného muže nebo v jakémkoli krátkém čase, kdy není možné jiný způsob sexuální aktivity.

Vzrušující drogy pro ženy v rezervě

Neexistence potřeba důvěrné intimity může zmizet u jednoho z manželů, avšak v některých případech je potřebná pomoc oběma. Je třeba poznamenat, že vývoj sexuální touhy mezi zástupci různých pohlaví se projevuje různými způsoby. Prostředky k tomu, aby byly v souladu s normou, jsou tedy pro muže i ženy odlišné.

Aktivita stimulantů

• Jsou schopni přinést nové pocity do intimního života partnerů, což je jasnější a intenzivnější.
• Téměř každý producent patogenu je založen na přírodních složkách, které působí na aktivaci vaginálních endokrinních žláz.
• Začínají se zmenšovat a rychle produkují maziva.
• Proto je potřeba pohlavního styku zhoršena a potěšení z jeho držení se zvyšuje.

Co cítí ženy?

Šťastní, kteří sledovali reakci svého milovaného poté, co vzali kapky, zdůraznili hlavní body:

• búšení srdce
• blush na tvářích,
• hluboké dýchání
• touhu se vzdát co nejdříve.

Proč se nemůžete vzrušit

Mnoho z vás alespoň ve vašem životě čelilo situaci, kdy dokonce dlouhá předehra s moudrým zážitkem a příjemný mladík nepřispěla k vytvoření příjemného stavu.

Příčiny problémů s vzrušením jsou poměrně rozmanité, což znamená, že je nutné studovat aspekty, které ovlivňují smyslnost žen, aby mohli včas přijmout nezbytná opatření.

Nejčastěji je v kruzích osob, pro které je podle recenzí doporučeno začít užívat "kouzelné kapky", v následujících kategoriích:

• Ženy, které jsou sexuálně postiženy
• Manželé, kteří cítí potřebu diverzifikovat své sexuální vztahy s novou energií a živějšími barvami.

V jakých případech je pro ženy obtížné vzrušit

Problémy vzrušení vznikající u ženy jsou přísně individuální.

Hlavní příčiny problémů žen:

Každý člověk by byl užitečný, aby se seznámil se seznamem nejběžnějších faktorů, které negativně ovlivňují citlivost krásných žen. Včasná opatření pomohou zabránit nerovnováze v intimní sféře a jasně zjistí, která droga vzrušuje ženu. To pozitivně ovlivní sexuální život partnerů.

Psychologické motivy

Celkový emocionální stav také ovlivňuje významnou roli ženského sexuálního vzrušení.

Odmítnutí intimity může být spuštěno:

• neustálou únavu
• různé stresující situace
• hádky s blízkými
• nedostatek důvěry ve své milované,
• prostě není správné nastavení.

Jak vzrušit ženu

Málokdy se může pochlubit, že odhalilo největší tajemství přírody - schopnost ženy být vzrušená. Takže je uspořádáno, že touha mužů může rychle vzplanout a vzplanout během několika vteřin, zatímco ženy z krásné poloviny obyvatelstva si mohou dlouhou dobu naladit a nikdy nezačne své vášeň.

Proto mocní z tohoto světa ne vždycky jasně chápou, jak iniciovat soužití duše.

Co nejvíc vzrušuje ženu

Je naprosto jasné, že pro každé dívce by měla být vybrána osoba, která je pro ni výhradně vhodná pro řadu opatření a technik zaměřených na vznik sexuální touhy.

• Chcete-li to udělat, pochopte, že nejvíc vzrušuje ženu.
• Po vášnivém polibku se může vymanit, druhá se uvolní po intimní masáži a třetí potřebuje pár mírných frází.

Je však možné identifikovat hlavní aspekty, které by měli přijmout pánové, aby je úspěšně použili v posteli.

Jak rychle vzrušovat své milované

Existují jisté neškodné triky, které uvolňují dívky před sexem.Tyto techniky s použitím dalších léků jsou schopny velmi rychle vyřešit otázku, jak rychle přivést vaše blízké.

1. Masíruje spodní břicho. Chcete-li to provést, udělejte lehké údery a mírný tlak na pohyb hodinové ruky. Stimulujete dělohu a přispíváte k její přípravě na sexuální styk.
2. Hot bylinná koupel s elecampanem. Tato rostlina může nejen relaxovat, ale také zvyšovat teplotu celého těla. Krev se propláchne pohlavnímu orgánu, čímž je žena citlivější na váš dotek.
3. Infuze s přídavkem speciálních bylin. Jejich vzrušující akce zaměřená na zástupce obou pohlaví je známá. Připravit směs by měla mít nemorální, třezalku, Valerian kořen, měsíček. Dodržujte speciální poměr 2: 3: 2: 1. Na sklenici vroucí vody použijte jednu polévkovou lžíci. Trvejte na den, pak vezměte 1 st. Lžíce jednou denně.
4. Používání afrodiziak. Následující potraviny jsou bohaté na ně: sezamová semena, mořské plody, červený nebo černý kaviár, nějaké zelené, avokádo nebo zázvor. Červené víno má také stimulující účinek na tělo, ale neměli byste se do tohoto alkoholického nápoje zapojit. Sklenice bude docela dost.

Bezpečnostní opatření před přijetím

Nikdo nezrušil odpovědnost při výběru potřebné látky.

• Nebude nadbytečné konzultovat s příslušným specialistou dříve, než se rozhodnete pro jejich použití.
• Nástroj by měl být vybrán striktně jednotlivě, protože může ovlivňovat tělo dívky různými způsoby.

A v některých případech může být tento vliv vůbec nepředvídatelný.

S jejich pomocí mohou být drogy srovnávány s Viagra používané muži. Pouze relevantní okolnosti vyvolávají jejich "práci". Takže neměli byste čekat na jejich dopad právě tak, bez důvodu.