Ženy se po celou dobu snažily vypadat atraktivně. A dnes je nutné sledovat váš vzhled - to je přirozená potřeba představitelů krásné poloviny lidstva. Není žádným tajemstvím, že s věkem je kůže na obličeji slabá a ztrácí atraktivitu velmi rychle.
Různé krémy, sérum a masky samozřejmě na ni mají příznivý účinek, ale mají krátkodobý a zpravidla špatně výrazný účinek. A pak nás stále častěji navštěvují myšlenky plastických a magických injekcí. Nicméně můžete prodloužit vaši mládí a zachovat si zdravý vzhled, aniž byste se uchýlili k radikálním opatřením.
Aby pomohla v boji za atraktivitu žen, bude schopna takové oblíbené kosmetické procedury jako masáž obličeje. Při správném provedení bude mít účinek takřka každou ženu radost. Navíc, v porovnání s chirurgickými plasty a bolestivými injekcemi, postup nezpůsobuje nepříjemné pocity, naopak má vynikající tonikum a současně zmírňuje stresový účinek.
Kromě toho masáž obličeje je velmi užitečná i pro ty z nás, kteří jsou kvůli jejich mladému věku ušetřeni z toho, že musí pohlížet na první zrádné vrásky na vlastní tváři. V tomto případě bude magický účinek postupu zpozdit takové nežádoucí změny ve vzhledu po dlouhou dobu.
Speciální typy masáží a jejich vlastnosti
Moderní kosmetické salony a řada zdravotnických zařízení nabízejí ženám, které se zajímají o problém zachování mladistvé pleti, a zároveň několik jemných kosmetických procedur. Mnoho z nás si vybírá masáž. A nedělají to marně, protože přínosy často překračují částku vynaložených peněz a účinek ospravedlňuje očekávání. Samozřejmě, že vrásky nezmizí, ale budou méně zřejmé, obrysy obličeje opět získají jasnost, druhá brada přestane podráždit její vzhled a tak dále. Obecně budete svítit se světlem mládí a budou velmi svěží. Ale nejprve musíte pochopit, jaký postup ve vašem případě bude mít nejvýraznější účinek, protože existují různé typy masáže obličeje.
Nejběžnější je klasická technika. Ukazuje se jako preventivní opatření, protože brání vzniku prvních vrásek a pomáhá udržet pokožku ve výborném stavu. Klasická nebo kosmetická masáž obličeje zlepšuje krevní oběh, zlepšuje tón svalů obličeje, odstraňuje tmavé kruhy pod očima a způsobuje mnoho problémů pro mladé krásy. Technika zahrnuje hladení a tření, které se provádějí s použitím oleje nebo krému striktně podél masážních linií. Existují kontraindikace: herpes, poškození kůže, demodex, akné v procesu exacerbace, vysoký krevní tlak.
Plastová masáž obličeje poskytuje silné rytmické a jemně stlačující pohyby kůže. Postup je prováděn pomocí mastence a je indikován pro výrazné změny související s věkem, a to: jasné známky vadnutí pokožky, ztenčení, prohýbání, ztráta tónu, za přítomnosti pigmentových skvrn a rosacee, otoků, vrásek a záhybů obličeje. Účinek je dosažen vývojem svalového rámu a svalů bez svalů. Tímto způsobem je vnitřní základna zesílena a posilována, takže tvar obličeje získá zpět čistý tvar. Kontraindikace se prakticky neliší od těch, u kterých se klasická metoda nedoporučuje.
Maska čelní masky (Jacquet) zahrnuje hnětení, hladení, hluboké vylepšení, vibrace.Provádí se práškovým mastencem. Tento postup patří do kategorie ošetření a provádí se v přítomnosti seborrhy, jizev, akné, stejně jako po hygienickém čištění obličeje. Důvodem pro přerušení zasedání je zčervenání kůže, ale pokud není příliš tenká, může vydržet všechny potřebné dvacet minut. Tato technika je zaměřena na normalizaci aktivity mazových žláz, a proto je výborná pro ošetření tuku a problémové epidermis. Kontraindikace pro provádění Jacquetových postupů zahrnují herpes, zánětlivé kožní nemoci, vyrážky, zranění.
Lymfatická drenážní masáž obličeje bojuje s otoky, letargií, matnou barvou kůže. Tyto příznaky ukazují oběhové poruchy a kongestivní procesy v lymfy. Navíc je tato technika považována za jednu z nejúspěšnějších, protože výrazně omlazuje pokožku. Lymfatická drenážní masáž vytváří efekt přirozeného zvedání. Pohyby jsou střídání lisování a hladení, směřují směrem vzhůru, probíhají pomalu, velmi hladce.
Velitel by si měl dobře uvědomit, jaký je tok lymfy, znát umístění lymfatických uzlin. Je také nutné používat speciální přípravky pro péči o pleť. Vedle těch, které jsou již uvedeny výše, kontraindikace k tomuto typu procedur zahrnují zhoubné nádory, krevní onemocnění, infekční léze pokožky a těla, exacerbace chronických procesů a také nadměrné vlasy na obličeji.
Samo-masáž: dostupná, jednoduchá, efektivní
Jedním z nejrozšířenějších způsobů, jak udržet pokožku svěží a žensky hladkou, je masáž na obličeji, jejíž technika je tak jednoduchá, že umožňuje provést tento postup sám, v komfortních domácích podmínkách a v jakémkoli vhodném čase. Jeho technika je velmi pohodlná a cenově dostupná. Kromě toho to nevyžaduje hodně času. Nepodceňujte však jednoduchost takové masáže, protože stejně jako každá jiná vyžaduje dodržování určitých pravidel. Především je třeba pečlivě připravit postup: provádět čisticí procedury na pokožce obličeje, uvolňovat krk, uvolňovat svaly a užívat si pohodlné polohy.
Při samotné masáži obličeje musíte použít jeden trik - poklepání. Tato technika je velmi jednoduchá: pohyb je prováděn současně čtyřmi uzavřenými prsty obou rukou. Pro jemnou kůži pod očima se bití provádí s polštářky třetího, čtvrtého a pátého prstu, ale ne všechny dohromady, ale střídavě, takže údery postupují rychle za sebou. To nejen zlepšuje krevní oběh pokožky, ale má také reflexní efekt.
Doporučuje se tlumit submandibulární oblast obličeje zadní stranou prstů. V tomto případě by měla být masáž obličeje v této zóně spuštěna levou rukou ve směru zprava doleva, potom zleva doprava pravou rukou a opakovat tyto pohyby několikrát za sebou. Pro kůži na bradě, jejíž stav frustruje mnoho žen, které překročily třicetiletou hranici, bude dělat jinou techniku. Tato oblast obličeje je nejvhodnější patovat s ubrouskem nebo ručníkem. Tato technika zlepší stav kůže a zbaví se dvojité brady. Pro pokládání je střední část ručníku navlhčena ve vodě, vytažena, složena do poloviny a umístěna na problémové oblasti ve spodní části obličeje.
Opakované protahování a konzistentní uvolnění ručníku způsobuje, že se na bradě objeví pronásledování. Tato technika má mnohem hlubší účinek ve srovnání s prací prstů a má výraznější účinek. Samo-masáž by měla být prováděna systematicky. Chcete-li dosáhnout většího výsledku, doporučujeme jej doplnit několika pohyby provedenými jinou technikou:
- Zdvihání čela. Manipulace se provádějí s hroty tří nebo čtyř prstů ve směru od obočí k vlasové části hlavy.Zároveň je pravá polovina čela pohladila prsty pravé ruky a levou část - levou.
- Zdvihání brady a dolních líc. Studium těchto částí obličeje se provádí dvěma způsoby: dlaň rukou od středu brady k uchu laloku a hřbet prstů obou rukou od středu brady k její straně a pod ní směrem k chrámům.
- Zdvihání středních a horních tváří. V prvním případě je pohyb prováděn palmovým povrchem dvou prstů, druhého a třetího prstu, ve směru od středu horního rtu k otvoru ucha. Horní část tváří musí být pohnuta stejnými prsty ve směru od můstku nosu k časovým oblastem.
Postup popsaný výše je určen pro jeho pravidelné používání. Masáž obličeje se proto doporučuje provádět denně nebo v extrémních případech každý druhý den. Nezapomeňte, že požadovaný efekt bude dosažen pouze při absenci lenosti z vaší strany.""
