Pleťové mléko jemně ovlivňuje dermis a v závislosti na jeho složkách poskytuje jiný, ale vysoce kvalitní výsledek. Doporučuje se používat tonikum ráno a večer, účinek nápravy závisí také na době aplikace.
Příznivé vlastnosti domácích toniků pro obličej jsou následující:
- Tónování. Ráno je potřeba nejen umyt obličej vodou, ale i otřít tonikem. Spustí metabolické procesy v dermis a jemně vyčistí přebytečný tuk nahromaděný na povrchu přes noc.
Čištění. Po celém dni, kdy je kůže vystavena životnímu prostředí, je třeba tonikum jednoduše. Je nutné ho použít po pěnění nebo gelu k mytí, poté, co hluboce pronikne do pórů, vyčistí je a vyvede nejmenší zrna prachu.
Matování. Za předpokladu, že v produktu je obsažen jablečný ocet nebo petržel, bude jemně odlehčit kůži, takže světlé pihy budou neviditelné nebo výrazné pigmentové skvrny neviditelné.
Hydratační. Ovocné kyseliny, zelený čaj, aloe, okurka - tyto složky fungují dobře, hluboce zvlhčují tkáně dermis. Vzhledem k tomu, že tonikum se aplikuje po hlavním stupni čištění pokožky, do něj pronikají hluboké stopové prvky pleťové vody.
Kosmetici také doporučují použití tonika, protože prodlužuje účinek krému kvůli jeho příznivým vlastnostem.
Kontraindikace použití lotionu na obličej
Domácí tonikum způsobuje mnohokrát méně alergických reakcí než jeho výrobní protějšek. Za prvé, žena, která připravila kosmetický nástroj, ví jistě, jaké produkty může mít alergie, a prostě je nezahrnuje do kompozice.
Za druhé, doma je velmi snadné připravit mimořádně užitečný nástroj bez použití chemických složek, které jsou ve většině případů alergeny nebo dráždivé látky.
Existuje však několik důvodů, proč se používání domácího tonika nedoporučuje:
- Otevřete rány na kůži. Pokud kousky nebo vředy nemohou používat kosmetické prostředky.
Alergická intolerance k hlavním složkám tonicko-bylinné infuze, ocet či jiným.
Abyste se vyvarovali komplikací při použití lotionu, musíte přísně dodržovat způsob jeho přípravy.
Domácí omáčky pro tvář
Takové kosmetické nástroje mohou být vícesložkové a monokomponentní. Jako domácí mléko můžete za dvě minuty udělat skvělý tonik jablek nebo okurek. Pokud nebudete litovat čas, můžete získat kapalinu, která bude z hlediska komplexu stopových prvků dokonce lepší než drahá analogová.
Tonic pro tvář doma s okurkou
Okurka je nejoblíbenějším základním produktem pro hydratační a uklidňující krém. Rovněž dokonale obnovuje buňky, saturuje je kyslíkem a eliminuje dokonce komedony.
Zvažte recepty na přípravu lotionu doma s okurkou:
- S vodkou. Toto mléko odstraňuje přebytečný lesk, má matovací efekt. Připravte 50 g okurky a 50 ml vodky. Vyplňte kašovitou kaši vodkou a uzavřete nádobu víčkem, produkt by měl být infundován po dobu 5 dnů.Stlačte veškerou kapalinu z kaše a přidávejte k ní 50 ml vyčištěné vody.
S žloutkem. Tento tonikum má nutriční vlastnosti, saturuje buňky živinami. Zkrat jeden žĺtek se 100 g okurky, přidat k této hmotnosti 10 ml těžkého krému a 50 ml bílého vína.
S mátou. Perfektně kombinovaná okurková šťáva s odvarem listů máty. Takové tonikum osvěží, povzbuzuje a naplňuje pokožku po celý den a poskytuje jí skvělou zdravou barvu. Položte tři lžíce suché máty do misky a nalijte ji sklenicí vroucí vody, vložte ji do ohně a přivedete k varu. Do napjaté kapaliny přidejte půl pohárku okurky.
Vaření tonika doma
Nyní promluvme o receptech sami, ale nejprve si zapamatujte několik klíčových rysů. Domácí tonika nejsou dlouhodobě uloženy. Pokud pleťové mléko neobsahuje alkohol, nemůžete je používat déle než dva dny. Je-li složení alkoholu stále k dispozici, pak může být trvanlivost prodloužena na dva týdny. Ale bylinné infuze a odvar byly uloženy asi týden.
Tonika pro normální pokožku
Normální kůže není příliš náročná na péči - pro čištění obličeje můžete použít různé druhy přísad v různých poměrech, nebojte se nadměrně osušit nebo nadměrně hydratovat pokožku. Zde jsou některé účinné tonika, které se snadno připravují:
- Meloun broskev-meloun
Pro přípravu budete potřebovat asi 50 ml melounu a broskvové šťávy, stejně jako tři mililitry citronového éteru. Tonic se připravuje velmi jednoduše - směs ingrediencí až do homogenní kapalné konzistence. Používejte každý den a otřete obličej bavlněnou vložkou napuštěnou v krému.
- Cucumber tonic s narcisem
Velmi užitečné pro pleťový tonik, který se skládá ze 40 ml okurky a doslova pár kapek esenciálního oleje z narcisu. Smíchejte přísady a produkt je hotový. Cukrová šťáva dokonale tónuje pokožku, osvěží ji a činí ji jemnějším a jemnějším, stejně jako matným.
- Tonic s ovesnou moukou a mlékem
Vezměte pár velkých lžic ovesné mouky v kombinaci s mlékem (230 ml) a lžící medu. Rozdrtíme obiloviny a nalijeme vařené mléko. Nechte směs stát deset minut a napněte, pak přidá med. Vše důkladně promíchejte. Doporučuje se používat ji ráno a večer.
- Linden lotion
Pro takový tonik je užitečná velká lžička limetkového květu a některého medu, stejně jako 250 ml vařené vody. Naplňte květy vápna vodou (by mělo být docela horké) a nechte asi jednu hodinu, pak napněte. Nyní přidejte do infuze med a míchat. Takové mléko poskytne nejen dobré tónování, ale také hluboké zvlhčení pokožky.
- Hop krém
Jeden z nejúčinnějších receptů, pro který budete potřebovat lžíci drcených chmelových šupinek a 250 ml vody. Nejdříve vyplňte hrbolky vroucí vodou. Nechte je stát dvacet až pětadvacet minut a napněte. Než začnete používat lotion, musíte ji dobře vychladnout.
- Dogrose tonic
A další recept na pleť na normální pokožku. Vezměte lžíci jemně nasekaných lístků růží a růží, stejně jako 120 ml minerální vody a tolik vodky. Nalévejte všechny plátky vodkou v kombinaci s minerální vodou a nechte na čtrnáct dní, pak napněte. Utřete pokožku tampónem navlhčeným lotionem. Budete spokojeni s výsledkem!
Tonika pro mastnou pleť
Olejnatá kůže vyžaduje důkladnou, vážnější péči a nic v tomto případě není vhodnější než lidové léky.Tonic pro tento typ pleti zpravidla obsahuje vodku, med, citronovou šťávu, stejně jako grapefruit, pomeranč a šťávu z aloe - všechny tyto složky suší kůži, což snižuje sekreci sekrece kůže. Olejová pleť potřebuje každodenní tónování ráno a večer. Pokud se pokožka třpytí velmi silně, doporučuje se tonikum používat dodatečně během dne.
- Tonic s grapefruitem
Stlačte asi půl šálku grapefruitové šťávy. Přidejte velkou lžičku citronové šťávy a přibližně stejné množství vodky. Smíchejte směs a nalijte ji do malé láhve, těsně ji uzavřete. Dejte tonikovi čas na vaření - stačí dva dny. Před použitím použijte směs v lahvičce.
- Čajové mléko
Je známo, že čaj účinně bojuje proti kožnímu tuku. Používejte jako základ pro tonické zelené odrůdy čaje, budete potřebovat jen jednu sklenici již chlazeného nápoje, kde je třeba přidat pár lžíce citronové šťávy nebo vodky. Po stírání lotion s takovým mlékem se pokožka stává matnější a jemnější, mastný lesk zmizí.
- Jahodový tonik
Chcete-li udělat jahodovou vodu, měli byste míchat mírně více než půl sklenice čerstvých jahod - šťávy by měly vyniknout z bobulí. Nyní přidejte ke sklu 200 ml vodky a zavřete je víkem. Směs by měla být podána asi třicet dní. Poté ho napněte a přidejte trochu vařenou vodu - to bude méně koncentrované tonikum.
- Lemonové mléko
Rozkrojte velký citrón na stejné plátky a vložte je do nádoby. Stejně v nádobě, rozetřete citron s lžící a přidejte k němu několik velkých polévkových lžic vodky. Zavřete džbán pevně a nakreslete pleťový krém po dobu jednoho týdne. Poté namočte směs a přidejte do sklenice poloviční sklenici minerální vody. Mimochodem, jako ideální tonikum pro mastnou pokožku je vhodné bílé víno, nejlépe suché a každodenně jej otřete.
Tipy pro výrobu kosmetiky do sebe
Všechny typy toniků představují více než 90% vody, ve které se účinné látky, vitamíny a konzervační látky rozpouštějí.
Základní pravidla pro tvorbu toniků:
Všechny typy toniků se skládají z více než 90% vody, ve které se rozpouštějí účinné látky, vitamíny a konzervační látky.
1. Před přípravou jakékoli tonikum nebo emulze je nutné určit, které složky jsou rozpuštěny ve vodě a které nejsou. Za tímto účelem smíchejte do homogenního stavu malé množství účinné látky, nejdříve v oleji a poté ve vodě.
V procesu přípravy je lepší propojit pouze ty, rozpustné ve vodě nebo ve vodě rozpustné prvky a na konci kombinovat obě fáze. Tak je mnohem jednodušší dosáhnout jednotnosti tonika.
2. Jako součásti pro přípravu domácího tonika můžete použít všechny vitamíny, minerály a doplňky stravy, které používáte uvnitř.
3. Na 100 ml. báze pro činidlo nejsou větší než 5 ml. všechny aktivní prvky. Komponenty ve formě prášku je lepší přidat 1 g. A kapalné složky by měly být měřeny v kapkách.
4. Nezapomeňte zkontrolovat úroveň pH, protože účinnost lotionu závisí na tom.
5. Konzervační činidla se nejlépe přidávají na samém konci výrobního procesu po smíchání vodných a tukových rozpustných fází. Díky správnému skladování můžete zajistit dlouhou životnost toniků.
Nejčastějším konzervačním prostředkem pro domácí krém je kyselina askorbová (vitamin C). Tato složka se velmi rychle rozpadá, proto je účinek vitaminu C téměř nulový ve složení zakoupené kosmetiky. A pouze domácí tonikum opravdu má celou řadu prospěšných vlastností kyseliny askorbové (protizánětlivé, antioxidační, tonické, regenerující).
Domácí osvěžující tonizační obličej
Tonic, připravený doma, má celou řadu výhodných vlastností kyseliny askorbové (protizánětlivé, antioxidační, tonické, regenerující)
Tento recept na tonikum pro obličej doma je velmi jednoduchý k přípravě a může sloužit jako základ pro všechny další tonikové prostředky.
Složení:
0,5 g - kyselina askorbová (vitamin C)
50 ml. - destilovanou vodou.
Vaření:
Smíchejte přísady do skleněné nádoby, nalijte produkt do skladovací nádoby a nechte 30 minut v chladničce. Po přiděleném čase zkontrolujte úroveň PH (4.5 - 5.0) a v případě potřeby ji upravte přidáním více vitaminu C nebo sodovky k produktu. Kyselina askorbová se oxiduje velmi rychle, takže skladování tohoto tonika není v hodnotě více než 10 dní a vaření v malých množstvích.
Pokud je to žádoucí, namísto destilované vody můžete na základě lotionu použít složitější nebo užitečnější řešení:
1. Pitná minerální voda. Před použitím je nutné uvolnit plyn.
2. Extrakt z okurky. Je snadné vyrobit okurku, rozdrcenou v mixéru, která pak musí být stlačena sítem.
3. Růžová nebo jakákoli jiná květinová voda. Výrobek na bázi růžového extraktu dokonale hydratuje, čistí a uklidňuje citlivou pokožku. Současně je růžová voda univerzální složkou pro tonikum, protože je vhodná pro všechny typy dermis.
4. Brothy léčivých bylin. Není to ani to, co stojí za to mluvit o tom, kolik užitečných vlastností heřmánek, měsíček, máta, plantejn a dalších rostlin zná již od dětství. Všechny z nich mohou být užitečné pro výrobu domácího tonika.
Nejjednodušším řešením by bylo použití hotového tonika pro tvář zakoupenou v kosmetickém obchodě. K tomu můžete snadno přidat různé aktivní součásti.
Recept hydratační tonikum doma
Hlavní aktivní složka hydratační tonikum - kyselina hyaluronová.
Hlavní aktivní složkou tohoto přípravku je kyselina hyaluronová, má hydratační protizánětlivý účinek a elastin a kolagen obnovují a vyrovnávají přírodní pleť.
Složení:
50 ml. - základy pro tonikum (destilovaná voda, okurka),
5 kapek - kolagen,
0,5 g - vitamín C,
5 kapek - elastin,
1 ml. - gel gelu kyseliny hyaluronové (1,5%). Jak to udělat doma, přečtěte si článek.
Vaření:
Alternativně přidejte všechny složky lotionu do zásobníku a dobře protřepejte, dokud nebude dosažena homogenní konzistence.
Poté ponechte výslednou směs půl hodiny ve dveřích chladničky a následně nastavte hodnotu pH.
Výhody pro kůži
Recepty na tvář:
V kosmetologii s pomocí hojivé tekutiny můžete:
- Chcete-li obnovit úroveň pH po čištění nebo čištění,
- Utírejte zanícenou epidermis,
- Vylepšete oblasti infikované akné
- Toxiny a oxidanty,
- Zrychlit procesy buněčné syntézy.
Složení tonika, v závislosti na typu pokožky a jejích účincích, může obsahovat:
- bylinné odvarky, infuze,
- ovoce, zelenina,
- tuku a esenciálních olejů
- různé lékové formy - kyseliny, vitamíny, sorbenty.
Tónovací tonikum na bázi alkoholu se používá výhradně na pustuly nebo akné, aby nedošlo k poškození a nadměrnému osušení zdravé dermy.
Indikace - pro všechny typy epidermis při denních hygienických a kosmetických procedurách. Kontraindikace - individuální citlivost na složky přírodního léku.
Důležité redakční rady
Pokud chcete zlepšit stav vlasů, věnujte zvláštní pozornost šamponům, které používáte. Úděsná postava - v 97% šamponů slavných značek jsou látky, které otravují naše tělo. Hlavní složky, kvůli kterým jsou všechny problémy na štítcích označeny jako laurylsulfát sodný, laurethsulfát sodný, kokosulfát.Tyto chemikálie zničují strukturu kadeř, vlasy se křehčí, ztrácejí pružnost a sílu, barva se ztrácí. Ale nejhorší je, že tato látka se dostane do jater, srdce, plic, hromadí se v orgánech a může způsobit rakovinu. Doporučujeme vám, abyste upustili od používání finančních prostředků, v nichž jsou tyto látky umístěny. Nedávno odborníci redakce provedli analýzu bezsulfátových šamponů, kde na prvním místě byly finanční prostředky společnosti Mulsan Cosmetic. Jediný výrobce všech přírodní kosmetiky. Všechny výrobky jsou vyráběny v rámci přísných systémů kontroly kvality a certifikace. Doporučujeme navštívit oficiální internetový obchod mulsan.ru. Pokud pochybujete o přirozenosti své kosmetiky, zkontrolujte datum vypršení platnosti, nemělo by trvat déle než jeden rok skladování.
Home Anti-Ageing Lotion
Recept na domácí tonikum proti stárnutí tváře obsahuje následující účinné složky:
- perlový prášek, který obsahuje asi 20 aminokyselin, utáhne a posiluje tkáně pokožky, stejně jako hluboce zvlhčuje a obnovuje pokožku obličeje,
- kofein se velmi často používá ve složení různých liftingových krémů a sér, protože jeho působení je zaměřeno na snížení otoků, zpřísnění obrysů obličeje a zlepšení mikrocirkulace krve.
Složení:
100 ml. - destilovaná nebo květinová voda,
1 rok - perlový prášek,
1 rok - kofein,
1 rok - kyselina askorbová.
Vaření:
Směs důkladně promíchejte ve stejné nádobě a vložte tonikum do lednice. Nenechte se stydět, pokud se perlový prášek úplně nerozpustí (pro takovou složku je zcela normální, těsně před tím, než bude každá aplikace pleti odstraňovat injekční lahvičku). Po 30 minutách Ujistěte se, že kontrolujete hladinu pH, protože pro toto řešení potřebujete trochu více vitaminu C - to kompenzuje alkalické prostředí perlového prášku. Nechte svůj tonik trochu kyselý, ne příliš alkalický.
Udržujte anti-stárnutí krém, stejně jako ostatní vaření, v chladničce.
Tonic pro problémovou kůži to udělejte sami
Na fotografii: očištění tváře tonikem
Tento krém je ideální pro zanícenou pokožku poškozené akné a dermatitidy. Každý prvek tohoto nástroje je zaměřen na potírání infekcí a rozšířených pórů:
• Aloe Vera gel obnovuje dermis, uklidňuje a zvlhčuje,
• destilovaný extrakt z hnědých čarodějnic uvolňuje otoky a stimuluje hojení po akné,
• Jojobový olej aktivně bojuje proti lupénce, dermatitidě, ekzému a neurodermatitidě a současně zabraňuje vzniku nového akné a zánětů.
• Niacinamid normalizuje přirozenou tvorbu kožního mazu, odstraňuje mastný lesk a vyrovnává nerovnosti v kůži po jizvách, akné a akné,
• Koenzym Q10 je silný antioxidant a konzervační prostředek, který působí proti stárnutí a zabraňuje vzniku houbových infekcí a zánětlivých procesů,
• Propylenglykol rozpouští Q10 a změkčuje dermis.
Jeho recept je trochu komplikovanější, protože kromě vodní části je v kompozici tuková fáze rozpustná v tucích, která není tak snadná, dokud se nerozmnožuje. Pokud vyrábíte dvakrát první tonu doma, můžete destilovanou vodu nahradit jakoukoli tonikou na obličej v obchodě - což velmi usnadní proces vaření.
Složení:
1. Vodorozpustná složka:
50 ml. - destilovanou vodou nebo získanou tonikou,
25 ml. - květinové vodní čarodějnice,
25 ml. - gel Aloe vera,
1 tobolka - Niacinamid (610 mg vitaminu B3).
2. Část rozpustná v tuku:
1 ml. - jojobový olej,
1 ml. - propylenglykol,
1 tobolka - koenzym Q10,
1 tobolka - sójový lecitin,
1 tobolka - vitamín E.
Vaření:
Ve dvou oddělených kontejnerech smíchejte komponenty vody a tuku, aby se vytvořily dvě homogenní látky.Dále zkombinujte všechny přísady a přidejte konzervační látku (vitamín E). Lecitin v tomto receptu, stejně jako propylenglykol, slouží jako další emulgátor, který pomůže kombinovat obě fáze do jednoho. Nebojte se, jestli na povrchu kompozice najdete mastný film.
V tom není nic hrozného, těsně před aplikací tonika na obličej, mírně protřepete láhev tak, aby byly všechny komponenty připojeny.
Na konci, jako obvykle, vložte agens do chladničky po dobu 30 minut a poté zkontrolujte hladinu pH. Díky vitamínu E v přípravku může trvanlivost a účinnost toniků dosáhnout více než 3 měsíce.
Domácí kosmetika pro problémovou pokožku také často obsahuje následující složky rozpustné v tucích:
• kyselina lipoová,
• vitamín A a další retinoidy,
• kyselina salicylová.
Tyto látky ulehčují všechny projevy růžovky, akné a akné. Proto pokud chcete experimentovat, můžete kombinovat všechny výše uvedené součásti nebo nahradit některé součásti v receptu.
Jak udělat domácí tonikum s jablečným jablečným octem
Jablečný jablečný ocet má antibakteriální vlastnosti a tento produkt dokonale chrání pupínky, zlepšuje pleť a zesvětluje. V závislosti na souběžných složkách jablečného octového tonika můžete dosáhnout několika výsledků a každý z nich potěší ženu.
Jablečný ocet je bohatý na užitečné stopové prvky, odstraňuje toxiny z těla a kvalitativně čistí dermis. Kdysi bývalo, že nejlepším tonikem je alkohol, ale dnešní jablková mléka se považuje za mnohem efektivnější a měkčí. Alkoholové produkty silně vyschnou jakýkoliv typ pokožky, takže je nelze denně používat.
Recepty na jablkové jablečné ocotky:
- Na bázi minerální vody. Tento jemný tonikum důkladně čistí dermis od nečistot a má protizánětlivý účinek, doporučuje se používat pro majitele citlivé pokožky. Ve skleněných nádobách kombinujte 100 ml ne-uhličité minerální vody s 30 ml jablečného octa.
S plátkem a mátou. Infúze hojivých bylin má příznivý účinek na pokožku: eliminuje zarudnutí, léčí problémovou pokožku. Je třeba udělat odvar z heřmánku a neplodnosti. Za tímto účelem si vezměte lžíci každého druhu trávy a nalijte do směsi 200 ml vroucí vody, vložte ji do ohně a nechte ji vařit po dobu dvou minut. Ochlaďte kapalinu, napněte a přidejte 50 ml jablečného octa.
S esenciálním olejem z levandule. Výběr oleje závisí do značné míry na individuálních preferencích člověka a charakteristice dermis, avšak levandulový olej je v této věci univerzální. To má tonikum a uklidňující účinky, a to je velmi dobré pro tonikum. K přípravě produktu 50 ml jablečného octa zředit 100 ml vyčištěné vody a kapat 5-8 kapek oleje.
S aspirinem. Velmi dobrý nástroj, který pomáhá dělat kůži ne tak mastnou a lesklou. Obzvláště v létě v horkém počasí. Je třeba přidat 20 g jablečného octa a 5 tablet aspirinu rozdrcených do mouky ve 100 g vody. Kvůli malým zrnám má tonikum také mírný prací účinek.
Jak udělat oční tonikum s ovocem
Ovocné tonikum na obličej - letní hit v oblasti kosmetologie. Tyto nástroje dokonale obnovují pokožku, dodávají jí pružnost a saturají s vitamíny. Pro přípravu lotion doma se hodí různé druhy ovoce a bobulí.
Recepty na obličejové toniky na bázi ovoce:
- S jahodami a malinami. Můžete si vyrobit tonik ze dvou druhů bobulí a můžete si vybrat některý z nich.Připravte strouhanou kaši ze šťavnatých zralých bobulí s mixérem, měla by být 50 ml a zředěna 100 ml vody, napněte kapalinu. Tento nástroj dodá pokožce zdravou barvu.
S citrónovou šťávou. Do sklenice nalijte 200 ml čisté pitné vody a přidejte 2 lžíce citronové šťávy a 1 lžíci medu. Tento tonik musí být omyt pět minut po použití, protože po něm zůstane na dermis lehký sladký medový film. Toto domácí krém dává tvář pružnost, vyhlazuje jemné linie.
Na základě hroznů. Pro toto pleťové mléko by se měly používat pouze hrozny s lehkými bobulemi, protože obsahují více vitaminů. Hroznová tonika dobře zklidňuje dermis a uvolňuje ji z malých červených cév, které se často projevují s věkem. Stlačte 100 gramů šťávy z hroznů a zředěte 100 ml vody, přidejte poloviční lžičku soli.
S hruškou a mlékem. Hruška má celý komplex vitamínů, stejně jako schopnost regenerovat buňky dermis. Mash hrušku s vidličkou dělat 50 g, a naplňte ji 100 ml teplého mléka, míchat ingredience dobře, dokud hladké, použijte mixér pro toto.
Způsob výroby domácího tonika na obličej
Není důvod argumentovat s komplexem užitečných vlastností, které jsou bohaté na přírodní ingredience, ale hodně závisí na správné kombinaci produktů a jejich skladování.
Co musíte věnovat pozornost při přípravě domácích prostředků:
- Je lepší smíchat ingredience v porcelánu, ale držet je ve skle a v chladu. Ovocné tonikum není určeno k dlouhodobé údržbě a alkohol může být skladován bez ledničky.
Před přípravou toniků je žádoucí stanovit základní přání. Nemůže se zvlhčit, matovat a utáhnout.
Základní pravidlo pro přípravu vysoce kvalitních nástrojů: brousí všechny přísady co nejjemněji, aby byly dobře rozptýleny na základně tonikové vody, džusu nebo alkoholu.
Téměř všechny přísady jsou kombinovány s bylinnou a octovou základnou, ale mléko lze používat pouze s některými druhy ovoce.
Bylinné infuze nebo odvarky by měly být nezbytně ochlazeny před jejich smícháním s jinými složkami, aby žádný produkt neztratil své příznivé vlastnosti.
Pokud složení lotion obsahuje lepkavé, sladké nebo hořící složky, po jejím použití musíte opláchnout obličej vodou.
Ujistěte se, že všechny komponenty jsou vysoce kvalitní, čerstvé, bez vad.
Dokončené pleťové mléko by mělo být uloženo v kontejneru s víkem, aby se před každým použitím snadno otřáslo.
Než začnete používat tonikum, zkontrolujte jeho alergickou reakci. Vložte kapalinu do ruky a počkejte 30 minut, abyste zjistili, zda je reakce nebo ne.
Jak vyrobit tonikum pro obličej - viz video:
Tonika pro kombinovanou pleť
Smíšená kůže se vyznačuje suchostí v lících a obsahem tuku v tzv. T-zóně (čelo, brada a nos). V tomto případě se péče také vyznačuje některými nuancemi. Ty mléka, které obsahují alkohol, se používají v tukových oblastech a produkty bez alkoholu se používají pro oblast líce.
- Lotion se solí
Ve sklenici studené vařené vody přidejte malou mořskou sůl (čajovou lžičku). Sůl musí být zcela rozpuštěna ve vodě.Když k tomu dojde, můžete použít pleťové krémy - zabrání tvorbě akné a černé tečky. Pokud mořská sůl není k dispozici, používejte pravidelně. Pokud je kůže na lících velmi suchá, přidejte trochu glycerinu.
- Lotion na grapefruity
Grapefruit je ideální pro smíšenou pleť. Budete potřebovat čerstvou kůži tohoto ovoce. Dejte je do keramické nádoby a zakryjte vodou (asi půl sklenice). Voda by měla být studená. Řezu nakrájejte přímo ve vodě a nechte směs stát pár dní. Utřete si tvář ráno a před spaním.
- Parsley Lotion
Petržel je vynikající tonik a bělící agent. Kromě toho utahuje póry. Pár velkých lžiček nasekané petrželky bude užitečné - můžete si jíst suchou nebo čerstvou, to není tak důležité. Nalejte zeleninu sklenicí vroucí vody a přidržte směs na ohni asi dvacet minut. Nyní ochlaďte výslednou hmotu a přidejte jednu lžičku citronové šťávy.
- Meloun tonic
Dobrý tonik může být připraven na základě melounu. Tento nástroj udělá pokožku čerstvější a dodá jí přirozenou přirozenou barvu. Stlačte šťávu z poloviny melounu a nalijte ji do speciálních forem pro ledu. Zmrazit. Každé ráno otřete pokožku ledovou kostkou.
Mírná péče o suchou pokožku
- Jahodový tonik
Vzhledem k tomu, že suchá pleť potřebuje dobré zvlhčování, je důležité pečlivě vybrat přísady. V tomto případě použijte jahody nebo jahody. Naplňte sklenici bobulí s vařenou vodou. Pokud je kůže příliš suchá, vezměte mléko. Nechte bobule ve vodě / mléce po dobu jedné hodiny, poté napněte. Ve zbývající směsi přidejte malou lžičku glycerinu.
- Zelné mléko
Výhody zelí na pokožku jsou již dlouho známy - používá se při výrobě různých sér a krémů. Rozemlete tři nebo čtyři velké listy zelí, naplňte je horkým mlékem (0, 5 šálků). Nyní zakryjte a nechte stát po dobu třiceti minut. Vypusťte listy zelí a použijte zbývající mléko k otření obličeje ráno a večer.
- Rostlinné oleje
Pravidelný rostlinný olej může sloužit jako vynikající pleťový prostředek pro vločkovou, citlivou a suchou pokožku. Dávejte pozor na olivu, pšenici, hroznový olej, broskvový olej nebo kokosový olej. Ujistěte se, že jejich složení je přirozené.
- Ovesné krémy
Ovesné vločky jsou užitečné nejen pro mastnou nebo normální pokožku, ale také pro suché. Vezměte pár polévkových lžiček obilí a zakryjte je dvěma sklenicemi vařené teplé vody. Pokud je peeling silný, použijte mléko. Zahalte směs víkem a nechte ji vychladnout.
- Vaječný tonik
Je známo, že vaječný žloutek účinně napomáhá suché kůži, boji s peelingem, alergiemi a zarudnutím. Vezměte jeden žloutek a protřete ho spolu s olivovým olejem (jedna velká lžička). V této hmotě navlhčete bavlněnou podložku a utřete ji. Po uplynutí dvaceti minut od aplikace toniků umyjte obličej teplou vodou.
Výhody bylinných odvarů
Kosmetici dnes doporučují v péči o obličej používat nejpřirozenější kosmetiku. Používáme-li přírodní tonikum bez chemických složek jako tonikum, je lepší použít odvar jako primární čistící prostředek. Samozřejmě, nezapomeňte na profesionální péči, ale čím více se necháte hýčkat pokožkou prostými nechemickými prostředky, tím více budete spokojeni s vaším vlastním odrazem v zrcadle.
Decoctions doplňují působení toniků a jejich vaření je velmi jednoduché! Chcete-li se starat o mastnou pleť, která je akné náchylná k akné nebo akné, lékaři radí volbu heřmánku, šalvěje, pelyně, kopřivu a třezalku tečkovanou na odvar. Pro přípravu takových vývarů nebudete potřebovat více lžící jedné z těchto bylin nebo jejich kombinace. Jen vylejte vroucí vodu a nechte čas vychladnout. To je všechno - vývar je připraven!
Pokud je pokožka kombinována, vařte odvar na základě mátového nebo šalvěje.V případě suché pokožky se také doporučuje používat šalvěj a máta, navíc barvu vápna, kopr, petržel z růží nebo růží. Dobrý hydratační přípravek a živočišný vývar. Všechny tyto komponenty jsou připraveny stejným způsobem jako v prvním případě.
V případě kombinace a suché pokožky můžete použít mléčný vývar, pro který si vezmete několik listů polštáře (velkou lžičku) a naplníte je právě vařeným mlékem. Zakryjte směs víkem a počkejte, až se ochladí. Jemně umyjte obličej tímto odvarem a třicet minut poté, co jsou živiny z odvaru absorbovány a působí, umyjte zbytky z obličeje.
Pokud je kůže velmi podrážděná, neustále trpí vyrážkami, akné nebo akné, aplikujte odvar z kořene Althea. Vezměte pár lžící tohoto nakrájeného kořene a zakryjte ho teplou vodou. Nástroj by měl být infuzován den, po kterém může začít používat. Čoskoro bude kůže měkčí, na ní nebude žádná stopa podráždění.
Výše uvedené recepty jsou víc než dost, aby člověk ve vynikajícím stavu - máte z čeho vybírat. Nemusíte strávit báječné sumy peněz, abyste vypadali skvěle - zastavte svou volbu na přírodní kosmetice a nepochybujte, že výsledek jejího použití vás nenaruší!
Aplikace tonika na obličej
Jak vyrobit tonikum a používat ho tak, aby odhalil jeho užitečné vlastnosti:
- Všechny složky musí být nejprve testovány na alergickou reakci.
- Skladujte hotovou skladbu domácnosti v chladničce nejdéle 5-7 dní,
- Aplikujte s bavlněnými tampony nebo tenkou houbou, pro velmi citlivou pokožku je lepší použít sprej,
- Po tonizaci je finální fází výživa a hydratace.
Složení:
- 30 gr. zázvor
- 75 ml vody
- 7 kapek oleje z grapefruitu.
Příprava a způsob aplikace: loupat oloupaný kořen, přelít teplou vodu přes něj, nechat asi dvě hodiny. Poté napusťte kapalinu, aby se dostal citrusový ester. Použijte dvakrát denně pro všechny typy epidermis před aplikací krému.
Hodnocení aplikací
Catherine, 36 let
Někdy není dostatek času na úplnou péči o obličej. Musíte si připravit vlastní domácí osvěžující tonikum okurky.
Abych udržoval pružnost, používám všechny možné prostředky s kyselinou hyaluronovou. Takové tonikum mě nahradí gely a sérum na služebních cestách a na dovolené.
Po vyčištění se stará o kosmetiku pomocí ovesné kaše. Přírodní pleť je rychle obnovena.
Použití toniků pro všechny typy pleti
Domácí domácí tonikum pro obličej je nejběžnější domácí lék na péči o pleť. Taková kompozice může nejen odstranit zbytky make-upu, prach a špínu, ale také vrátit obličej do normálního odstínu. Souběžně s tím je tváří tonik vyrobený z vlastních rukou schopen plnit pokožku účinnými přísadami a zvlhčovat ji. Měli byste také věnovat pozornost tomu, že po aplikaci takového nástroje je krém absorbován mnohem lépe a kyslík a vitamíny pronikají rychleji do hlubších vrstev. Tento účinek lze dosáhnout, pokud používáte ruční pleťový tonikum 2krát denně. K tomu je nástroj aplikován v množství několika kapek na bavlněný tampon, po kterém jsou kůže a krk zpracovávány kruhovým pohybem.
Měli byste však věnovat pozornost skutečnosti, že je nutné zvolit správný obličejový tonik a připravit si sami, jejichž recepty budou popsány níže. Nástroj musí odpovídat typu pokožky. Chcete-li to provést, musíte dodržovat několik doporučení, které jsou následující:
- Můžete si vytvořit vlastní tonikum pro mastnou pleť. Musí mít protizánětlivé a antibakteriální účinky. Tyto produkty jsou zpravidla dobře sušeny, stejně jako čistí kůži z různých druhů nečistot.
- Pokud je kůže akné nebo jakýkoliv zánět, je nejlepší použít produkty, které obsahují alkohol. Nicméně je třeba vzít v úvahu, že takové prostředky jsou schopné sušit dermis, takže nemohou být zneužívány. Také v tomto případě neprovádějte bez dodatečné vlhkosti.
- U suchého typu pokožky je nutné používat takové produkty, které obsahují jojobový olej, bisabolol, který vyživuje kůži a také jej nasytí vlhkostí.
- Předtím, než vytvoříte vlastní tonik se svými rukama doma pro kombinaci pokožky, musíte zvážit konzistenci kompozice. Na suchou plochu je třeba aplikovat tenčí směs a na mastnou pleť se aplikuje tonik se silnější konzistencí.
- Krém by měl být aplikován teprve po 10 minutách po čištění pokožky tonikem tak, aby se póry neklapaly. Všechny zbytky, které nebyly absorbovány do dermis, jsou vyčištěny papírovou ubrouskou nebo bavlněnou houbou.
Aby neustále udržovaly pokožku v dobrém stavu, odborníci doporučují další použití kosmetických masek, které se vyrábějí několikrát týdně. Množství aplikace bude záviset na typu pokožky a na jejím stavu. Důležitou roli hrají také problémy, které je třeba vyřešit. Hotové masky si můžete zakoupit v lékárně nebo si je připravit sám.
Doba použitelnosti
Předtím, než se učíte recepty na tonikum na obličej, s vlastními rukama, které můžete vařit, musíte říct ještě jednu věc. Vzhledem k tomu, že k přípravě tonicu se používají pouze přírodní přípravky, taková kosmetika by neměla být skladována déle než 3 dny. Ale pokud v receptu tonikum, se svými vlastními rukama "shromážděné", je alkohol, pak trvanlivost se automaticky zvyšuje o několik dní. Při výběru kosmetického prostředku pro péči o obličej je třeba také vzít v úvahu osobní intoleranci, kterou lze pozorovat při použití některých součástí. Předtím, než si vytvoříte tonik s vlastními rukama, měli byste také zjistit typ pleti. Měli byste se dozvědět více o nejúčinnějších receptech pro domácí tonikum.
Cucumber Recipe
Chcete-li udělat okurku tonik se svými vlastními rukama, musíte nakrájet čerstvou okurku na kostky, nalijte ji sklenicí horkého mléka. Přípravky na vaření na pomalém ohni po dobu 2 minut. Potom se kompozice ochladí a zfiltruje přes gázu. Výsledný tonikum se používá k čištění pokožky, ale ne více než 3 dny, protože po této době se začne zhoršovat.
Ovesná mouka recept
Pokud budeme hovořit o tom, jak si doma vyrobit domácí tonik ovesné mouky, pak musíte na to nalít několik polévkových lžic produktu s jedním sklenicí horkého mléka. Na ovesné vločky nabobtnalo, musí se vařit 5 minut. Následně je výsledný nástroj stlačen a filtrován přes síťovou tkaninu. Hotový tonik se používá k čištění pokožky 2krát denně.
Růžový recept
Pro přípravu toniků na bázi růžových okvětních lístků musíte vzít 100 g této suroviny, přidat jednu lžíci broskvového a mandlového oleje. Nechte přísady stát ve vodní lázni. Když okvětní lístky růží začnou ztrácet svůj stín a stanou se zcela průhlednými, musí být směs z tepla odstraněna a ochlazena. Hotový výrobek prochází gázovým materiálem a aplikuje se jako čisticí tonikum.
Recepty s břízy
Chcete-li připravit bříško tonikum, musíte si vzít polovinu sklenky březové šťávy, přivést do varu a pak přidat jednu lžíci tekutého medu. Poté by měla směs naplnit. Tonic připraven k použití.
Je třeba také věnovat pozornost skutečnosti, že med a ovesné vločky se používají k čištění obličeje ve formě křoviny. Takové procedury doporučují kosmetologové dvakrát týdně.
Pro kombinaci pokožky
Pro tento typ existují také určité recepty pro domácí tonikum. Poměrně často se pro kombinovanou pleť používá ruční tonikum s kyselinou mléčnou. Existuje však mnoho dalších receptů, které mohou účinně vyčistit pokožku. Aby bylo dosaženo požadovaného účinku, je nutné přísně dodržet poměr přípravy kompozic. Recepty na tyto opravné prostředky jsou popsány níže.
Linden recept
Vezměte 10 g lipových květů, které lze zakoupit v libovolné lékárně. Suroviny nalít jednu sklenici vařené vody. Směs by měla vychladnout, po které by měla stát ještě půl hodiny. Poté přidejte jednu čajovou lžičku medu, která se důkladně promíchá do vývaru. Tonic připraven k použití.
Recept na hrozny
Hroznová tonika je pro kůži velmi účinná. Pro přípravu takové směsi je nejlepší použít sladké hrozny. S banda hroznů, bobule musí být odstraněny, umyté, lisované a nechat hroznový džus vařit 20 minut. Hotová šťáva se přefiltruje přes hadrovou tkaninu, která se smíchá s medem, což zabere asi 10 g. Je možné zpracovávat obličej dvakrát denně pomocí hotového výrobku.
Recepty s grapefruitem
K přípravě tohoto tonika budete potřebovat čerstvý grapefruit. S tímto ovocem musíte vyčistit kůru, nalijte půl šálku vroucí vody. Nechejte stát 3 minuty. Poté vypadne kůra z vroucí vody a nakrájí se na malé plátky. Pak je umístěn ve stejné vodě a naplněn po dobu několika dní. Připravený vývar je filtrován, po kterém může otřít tvář 2krát denně.
Pozornost by měla být věnována skutečnosti, že je třeba ošetřit oblast nosu a čela hotovými nástroji. Právě tyto zóny jsou nejvíce znečištěné kombinovaným typem kůže.
Pro mastnou pleť
Mnoho majitelů mastné pleti si stěžuje, že je pro ně velmi obtížné pečovat o takovou osobu. K tomu je třeba použít tonikum, které dokáže regulovat práci mazových žláz, odstraňovat mastný lesk a nevysušovat pokožku. Za tímto účelem stojí za to zvážit několik účinných receptů na formulace mastné pokožky.
Mrkev recept
Několik polévkových lžic mrkvové šťávy by mělo být smícháno s jednou čajovou lžičkou sýtené minerální vody a stejným množstvím citronové šťávy. Všechny kapaliny jsou smíchány, filtrovány a pak je možné je aplikovat podle určení. 10 minut po nanesení tonika na jeho obličeji se doporučuje vypláchnout studenou čistou vodou.
Lemon Recipe
Smíchejte jednu lžičku citronové šťávy a stejné množství medu se dvěma lžíci čisté hladké vody. Všechny složky jsou důkladně promíchány, po kterém se nástroj používá k očištění pokožky. Současně stojí za to věnovat pozornost tomu, že byste měli půl hodiny umyt tvář čistou vodou. Postup se opakuje třikrát týdně.
Recept s oranžovou
Chcete-li tento tonikum provést, pomeranč se musí důkladně umýt, nakrájet na kostky a stlačit šťávu. 20 g heřmánku je třeba vařit s jedním sklenicí vroucí vody, nechte vařit na několik hodin. Míchat pomazánku s pomerančovým džusem, napnout kapalinu přes hadřík a poté otřít tvář dvakrát denně s tonikem.
Recept na olej
Smíchejte pomerančový a mandlový olej, které se odebírají ve stejných poměrech. Přidejte med, jehož množství by mělo být 2 krát nižší. Směs se míchá a pak se použije pro svůj zamýšlený účel.
Pozornost by měla být věnována skutečnosti, že kosmetičtí lékaři po aplikaci toniků doporučují aplikaci hydratační látky na obličej, aby se udržovala rovnováha vody. Kromě toho je krém schopen chránit pokožku před vysycháním.
Účinnost domácího tonika
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho různých druhů toniků na obličej, je jejich účinnost odlišná. Většina z nich řeší několik problémů s kůží najednou.Tonika s vlastními rukama mohou potlačit podráždění, zvládnout vyrážky, zarudnutí a akné.
Používáte-li tonikum pro problémovou a mastnou pleť, pomáhá také bojovat proti akné. Takové prostředky jsou schopné zbavit kůže růžoviny.
Názory na použití toniků, které se vyrábějí doma, naznačují, že tyto výrobky mohou nejen vyčistit kůži, ale také ji zvlhčovat a vyživovat. Starší ženy si také všimly, že použití takových výrobků lehce vyhlazuje vrásky a utahuje kůži. A vzhledem k tomu, že složení těchto receptů obsahuje pouze přírodní složky, ženy nemají žádné vedlejší účinky, s výjimkou alergické reakce na určitou složku. Abyste se však vyvarovali alergií, můžete vždy najít alternativní recept, který je vhodný pro váš typ pleti.
Závěrem je třeba poznamenat, že byste neměli dostávat drahé toniky k očištění pokožky. Takové sloučeniny lze snadno připravit doma a pro jejich přípravu budou použity přírodní složky. Účinek domácího tonika není horší než účinek prodávaný v obchodě.
Složení pro tonikum
Všechny komponenty, které najdete doma, můžete začít vyrábět.
Co to je? Lotiony jsou určeny k čištění, tónování dermis, takže se ujistěte, že bez nich nemůžete udělat!
Navíc, tonikum není maska, neměla by se vypláchnout, proto by měla být ideální pro váš typ epidermis, nevázat, ne otravovat.
Když jste viděli seznam funkcí, budete překvapeni, co tato jednoduchá kosmetika dokáže.
Mnoho žen nemá vůbec žádný tonik, myslí si, že jednoduché mytí s použitím pěny řeší problémy s čištěním.
Ale to je daleko od případu. Koneckonců, tuky, znečištění pronikají příliš hluboko a v složení lotionů vyrobených doma obsahují látky, které aktivně ničit tyto odpadky.
Denní péče s tímto nástrojem vám pomůže:
- Zlepšete krevní oběh
- Odstraňte částice mrtvého epitelu,
- Hladká kůže, rychle ulehčuje únavu,
- Úzké póry
- Obnovte kyselou bázi
- Zrychlit metabolické procesy,
- Obnovte buňky, urychlete proces omlazení,
- Zpomaluje stárnutí, zlepšuje pleť,
- Zvyšte účinnost krému, který se aplikuje po tonici.
Přesvědčila jsem vás? Takže pokračujeme k výrobě!
Co potřebujeme?
Především: minerální voda bez plynu, stejně jako vodka nebo alkohol. Pokud vytvoříte tonikum na vodu, může být uchováván v chladničce pouze 2 dny. Alkoholové roztoky se uchovávají po dobu až 2 týdnů.
Pro citlivou pokožku je lepší připravit roztok ve vodě, protože činidla obsahující alkohol mohou způsobit podráždění.
Pro vaření doma můžete mít různé součásti.
Mohou to být léčivé byliny: máta, heřmánek, květy vápna, šalvěj, stejně jako citrusové plody, zelenina, okvětní lístky růží.
Šťávy z různých druhů ovoce fungují dobře (ale pouze ve vlastní přípravě), protože v obchodě mají cukr a konzervační látky.
Jak používat nástroj
Před uvedením prostředků je nutné umýt a uschnout obličej. Pak s bavlněnou podložkou ponořenou do roztoku, procházejte po obličeji jemnými kruhovými pohyby, aniž byste roztáhli kůži.
Začínáme používat od středu brady a pak po masážních linkách dvakrát denně: ráno po spánku a večer před spaním.
Na masážních linkách jsem opakovaně napsal ve svých článcích. Mnoho kosmetologů vám doporučuje, abyste aplikovali peníze prsty, takže kůže je méně roztažená.
Obecně je lépe aplikovat na citlivou pokožku postřikovačem. Po této proceduře namažte hydratační krém na obličej.
Lepší tonik vařený doma?
Pokud ho vaříte doma, víte, že jsou používány pouze přírodní produkty, které neobsahují nic jiného než užitečné jídlo.
Home remedy je schopen plnit stejné funkce, jaké byly zakoupeny v obchodě, ale je pouze přírodní, bez přísad.
Typy toniků
Mohou být zvlhčující, osvěžující, matovací, pro problémovou pokožku, čištění. Připravte si to pro váš typ dermis, pak použijte na zdraví!
25 g heřmánku květy nalijte sklenici vroucí vody, nechte stát 1 hodinu, pak napněte. Přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce pomerančového džusu, čerstvě vymačkané.
Rovněž vezměte šťávu z grapefruitu, citronu a vodky, nechte stát 3 dny v chladničce. Používejte pro mastnou pleť.
Banana lotion (hydratační) pro suchou pokožku
Crush 1 banán v mixéru, vezměte 2 lžičky. produkt, nalijte do něj 50 ml mléka, promíchejte. Pak vezměte 4 vrstvy gázy, napnutí. Použijte výslednou kapalinu.
Pro problémové nebo mastné epidermis vhodné okurky lotion, který se připravuje velmi rychle: rošt čerstvé ovoce, nalijte 3 polévkové lžíce. šťávy, nalijte 30 ml mléka.
Pro mastnou dermu: vařte 1 lžičku. list zelený čaj v pol šálku vroucí vody, ochlaďte a pak napněte, přidejte 30 ml citronové šťávy. Toto pleťové mléko je uchováváno pouze 1 den.
Krájení s petrželkou: jemně nakrájejte 25 g kořenů rostliny, nalijte 250 ml vody, položte na nízký ohřev, podržte po dobu 20 minut a poté napněte. Nechte to úplně vychladnout, a pak vylejte 1 lžičku do vývaru. citronová šťáva.
Čištění pro všechny typy dermis: 1 polévková lžíce. všechny suché trávy nalijte polovinu šálku vroucí vody, nechte vychladnout pod víkem.
Pro tukovou brusinkovou pokožku: smíchejte brusinkovou šťávu a vodu ve stejných částech.
Pro problematickou derma: vytočte 0,5 šálků okvětních lístků z růží, nalijte 0,5 šálků jablečného octa, umístěte na tmavé místo po dobu 2 týdnů. Kmen, přidejte šálek vody.
Aby se mazové žlázy vrátily do normálu, jen otřete tvář zeleným čajem a jasmínem. Čajový sáček nalijte sklenici vroucí vody a vše!
Výbornou nápravou pro problémovou pokožku je odvar z bobkového listu. Vezměte 3-4 listy z vavřínu, nalijte sklenici vroucí vody, nechte vařit 2 hodiny a použijte.
Pro citlivou pokožku je lepší používat minerální vodu jako základ, pouze bez plynu.
Lotion pro všechny typy pleti
Tento nástroj nejen perfektně čistí pokožku, ale také tóny, napíná póry, chrání před negativními účinky vzduchu.
Co je v něm zahrnuto:
Vezměte 1 šálek studené vody, rozpusťte v ní 1 čajová lžička octa, dobře promíchejte. Třením pokožky ráno a večer uděláte pokožku hladkou, sametovou na dotek a matně.
Pro suchou pleť je vhodný zvlhčující tonikum bez komponent alkoholu.
Ovesné vločky
Rozemlejte ovesné vločky na mlýnku na kávu (1 šálek), nalijte 2 sklenice horkého mléka, trvejte 30 minut, poté vločky stlačte a výslednou infuzi vyčistěte obličej.
Peach
Peach broskev, hněte dobře, vezměte 3 lžíce. bramborové kaše, přidáme 1 surový žloutek, nalijeme 1 šálek smetanou smetanou.
Při rozloučení bych chtěla: nechtějí ignorovat tento zázračný lék, bez něhož je nemožné dosáhnout dobře upravené pokožky. Sdílejte recepty se svými přáteli a přihlaste se k mému blogu.
""
