Jsme zvyklí rozdělit lidi do tří kategorií: pesimisté, optimisté a realisté. Ve skutečnosti se každý, kdo diskutuje o problému, domnívá, že jeho názor je jediný správný a nejspolehlivější situaci. "Nechápu to? Není to jasné? Pouze blázen není jasné, že ... "- takové a podobné" argumenty "velkoryse, jako z rohu spousty, padly na hlavy oponentů. Dokazují pouze subjektivitu každého z názorů a nic víc.
Který z debaterů je optimista a kdo je pesimista? To nám pomůže pochopit ... sklenici vody!
Metoda primární diagnostiky Dr. Gaala
Od toho dne uplynulo hodně času, jak si myslel Gaal, americký psycholog, když přijímá pacienty, aby provedli velmi jednoduchý a vizuální test. Nalil přesně 100 gramů vody do skleněné nádoby o objemu 200 gramů a zeptal se: "Jak myslíte, že je to sklenice naplněná nebo napůl prázdná?"
Odpověď obdržela psychologovi. Když to slyšeli, bylo možné zahájit podrobnější diagnózu, ale hlavní lékař už to věděl. Pokud by pacient tvrdil, že sklo je napůl prázdné, mohlo by to být bezpečně připsáno komunitě pesimistických občanů, a proto většina jeho problémů vznikla v důsledku ponurého postoje k světu kolem něj. To je špatné, ale ne beznadějné. O podobné nemoci lékaři říkají, že se s nimi zachází. Pokud samozřejmě sám pacient nepovažuje za nemocného a touží po hojení.
Jakmile Henry Ford, automobilový král Ameriky, který se svým pesimistickým synem argumentoval, mu řekl, že v jakémkoli problému potřebujete vidět příležitost změnit situaci k lepšímu. Je to živý příklad toho, jak člověk tvrdí, pro koho je sklo vždy napůl plné.
Co nám brání v tom, abychom byli šťastní
Do tohoto domu přichází neštěstí, kde je mnoho odstínů šedé. Někdy lidé prostě nemají dostatek radosti. Znamená to jejich emocionální vyhoření, nebo je to záležitost jejich vlastního výběru? Nebo život se jim obrátil na temnou stranu kvůli okolnostem mimo jejich kontrolu? U deprese a jiných psychologických onemocnění existují také faktory, které přispívají k depresivní náladě. Existuje padesát důvodů, proč můžete být nešťastní a tolik návrhů, jak otevřít psychologické žaluzie, aby slunce znovu osvětlovalo váš život.
Pohled na nemoci a negramotnost
Lidé se někdy zhorší. Někdy je onemocnění tak ohromeno, že si sám nemocný sám říká: "Jsem v napůl mrtvém stavu." Jiný, optimističtější pacient, i když není v nejlepším stavu, se definuje jako poloviční. Současně lékařská věda spolehlivě prokázala, že víra v oživení významně ovlivňuje účinnost léčby a psychologický postoj není neméně důležitý než nejmodernější a nejmodernější léky.
Je zajímavé, že lidé s nízkou úrovní vzdělání se často nazývají polokulturami, ale nikdy nejsou semiflážní. To ukazuje jejich optimismus ohledně možného dalšího vzdělávání a naprosto přesné realizace, že znalosti nemohou být zmenšeny.
Poloviční peněženka
Míra skutečné situace může sloužit nejen sklu. Má peněženka po zaplacení dluhů a plateb za plyn, vodu a elektřinu polovinu plné nebo poloviny prázdné? Za kolik dní stačí zakoupené produkty? Bude dostatek peněz na nové boty pro děti? Tyto a podobné otázky jsou nuceny poskytovat odpovědi lidem, kteří nejsou bohatí, žijící v očekávání zálohy a platu.Prohloubení do rozjímání vlastních finančních problémů s sebou přináší riziko ztráty dodatečných výnosů nebo iracionálního plýtvání zbývajících peněz, tedy dalšího zhoršení situace. Tím, že se soustředíme na příležitosti, které poskytují zbývající zdroje, a tím, že hledáme další finanční prostředky, lze situaci zlepšit.
V žádném případě žádný psycholog nebude schopen inspirovat svého pacienta se správným stupněm optimismu, pokud sám o to nechce. Žijeme ve svobodném světě, kde si každý rozhodne, zda je jeho sklenice napůl prázdná nebo plná.
21 komentářů
sklo je napůl prázdné
No, nebo polovina je plná.
Dobře, sloužte na schnobelu. Che kouří něco?
A pokud není předchozí akce známa?
dostat sklenici drtiče
Ano, nichrom. V této situaci se vždycky předpokládalo, že jste už pil půlku sklenice - a to je místo, kde vznikají strniště, radovat se ve zbývající polovině nebo být smutný z toho, co zbytečně pije))
tak jednoduché: chcete-li více - napůl prázdné. pokud už nemůžete - polovinu plné
No, pak budete potřebovat dva brýle s 50% obsahu. Nebo jeden je prázdný, jeden je plný))))
Technicky je sklo vždy plné.
je třeba postupovat nikoli z technického hlediska, ale z významu slova kompletní. plná předpokladá, že je předmět naplněn na maximum, takže vaše technicky založené na významu slova zde nesedí
Dobře Co se děje? Napůl naplněná částečkami hypotetické tekutiny a napůl plná vzduchu. Plné z toho!
Je možné mluvit o tom, že předmět je vyplněn prostředím, ve kterém se nachází?
Pokud by bylo nutné izolovat obsah skla od vnějšího prostředí, byla by bariéra - ale pak sklo přestalo být sklem.
Proto je technický pohled komplikovaný. Zde je třeba určit, zda se obecně považuje sklo a podmínky existence systému "sklo-médium". Diskutujte o všech předpokladech - co je důležité a co lze zanedbat.
Jaký je obecný význam existence výrazu "plný" pro otevřené plavidla? historicky, nikdo dokonce neměl v otevřených nádobách vzduch jako plnidlo. tak obecně platí, že každá loď v každém prostředí je naplněna, ale sama o sobě nemá smysl. dobře a klidně. žádný proces. nemůžeme naplnit sklo se vzduchem nebo jej odstranit odtud, když je ve vhodném prostředí, to znamená, že není plnění. můžeme jej pouze nahradit, pokud je to technicky
Osamělost: hledáte důvody
Zvyk Zvláštní je, že jedním z důvodů, proč je sám, je osamělost. Faktem je, že lidský mozek zvykne na určité vzorce chování. Takže pokud je dívka ve vztahu dlouhou dobu, pak po rozchodu rychle nalezne nového partnera pro sebe, protože podvědomě se bude snažit vrátit se ke svému obvyklému životnímu stylu. Ale pokud žijete sám o sobě ne na první rok, pak bude mnohem obtížnější se setkat "to samé". Nejlepší způsob, jak změnit vzorek, je flirtovat. V žádném případě se nezapomíná, pomůže si vzpomenout, jak budovat kontakt s muži, a opět se cítí jako zvláštní osoba.
Pracovní zátěž Pokud jste posedlí dosažením výšky kariéry nebo studováním, trávíte většinu svého osobního času při řešení pracovních úkolů a čtení učebnic, pravděpodobnost splnění druhé poloviny má tendenci k nule. Snažte se správně nastavit priority, protože rodinný život je stejně důležitý jako profesionální poptávka. Nevzdávejte se moc, nezůstávejte pozdě v kanceláři, lépe si vyberte své přátele v kavárně nebo klubu.
Self-pochybnosti. Pokud na večírcích chcete sedět skromně v malém rohu, neváhejte chodit na taneční parket a necítí se příliš pohodlně, pak je důvodem vaší osamělosti nízké sebevědomí. Chcete-li tuto situaci napravit, musíte se nejprve naučit ocenit sebe a věřit ve vlastní přitažlivost. Každé ráno začněte s komplimentem pro sebe a připomínkou vlastní krásy a sexuality.Napište na list papíru všechny vaše pozitivní vlastnosti, výhodné strany a dovednosti. Když znovu pocítíte útok nejistoty a pochybností - přečtěte si tento seznam.
Nadměrná upřímnost. Stává se tak, že muži po prvním datu zmizí po jednom. Stojí za to pamatovat, že představitelé silnějšího sexu nejsou přítelkyněmi, takže byste neměli být upřímní po hodině po setkání, vyzařovat detaily svého života. Pokud necháte nějaké podhodnocení, máte zájem o potenciálního partnera na příštím zasedání. Kromě toho se vyvarujte mluvit o nakupování, ztrátě váhy, rysů ženské fyziologie a bývalých mužích - je nepravděpodobné, že vás vybraná osoba zajímá o tato témata.
Příčiny a řešení osamělosti
Osamělost je pohromou moderní společnosti, přestože jsme obklopeni lidmi as dostupností zdrojů a komunikací. Tento druh osamělosti se týká psychologického problému. Mnozí nahrazují skutečnou komunikaci se sociálními sítěmi, místo toho, že rozvíjejí komunikační dovednosti, člověk jde do virtuálního světa.
Častěji je překážkou normální komunikace:
Zažívá nějaký druh zranění, konflikt
Další problém: neschopnost obrátit se o pomoc ostatním lidem, takový člověk je si jistý, že obrácení na jiné lidi ukazuje své slabé stránky. A proto ji mohou používat.
V této situaci psychoterapeut působí jako vodítko pro osobu k svému vlastnímu světu, to znamená vytvořit první sebevědomý vztah se sebou. Rozumět jejich hlavním konfliktům o obavách, potřebách a hodnotách.
A pak celá zkušenost, kterou člověk dostane na terapii, který člověk používá v každodenním životě.
Kromě toho existuje mnoho způsobů, jak snížit pocity osamělosti. Koneckonců, jako každý jiný příznak, strach z osamělosti má pozitivní stránku. Jedná se o potřebu blízkého vztahu, potřebu komunikace, to vše je člověk z nějakého důvodu, který člověk nemůže splnit. Proto se snažím v některých ohledech minimalizovat tento pocit. Místo toho, aby rozvíjel komunikační dovednosti, člověk chodí na internet, začíná pití nebo se aktivně angažuje v nějaké činnosti, která mu může odvrátit pozornost a omezit jeho bolestivé zážitky.
Ale opět to vede k vnitřnímu konfliktu, protože se kvalita nevyvíjí, život se nezlepšuje, pochopení tohoto problému se stává stále více akutní. Existuje pocit hluboké nespokojenosti a deprese. Člověk je společenská bytost, potřebuje komunikaci, aby něco obdržel sám a naplnil ostatní radostí. Právě tato interakce, která nás činí lidským, dává pocit plnosti života.
Proto musíte pochopit vaše psychologické zkušenosti, vztah událostí kolem vás. Netýká se špatné nálady, pokud jde o něco nezávislé na vás.
Pokud se bojíte, osamělí, zkuste zjistit, o čem jsou tyto zážitky, což ztěžuje váš život. Co vás brání v užívání života?
Je užitečné zaznamenat své zkušenosti, které pomohou najít jejich příčinu a rozvíjet psychologickou stabilitu. Koneckonců, nezáleží na tom, jaké problémy máte - je důležité, jak je vyřešíte.
Příčiny osamělosti: sklenice napůl prázdná nebo napůl plná?
Příčiny osamělosti: sklenice napůl prázdná nebo napůl plná?
Stejně jako před mnoha lety se naše moderní společnost nejčastěji zmatená odkazuje na svobodné ženy. A samotné ženy mohou sotva vědomě odmítnout mít šťastné vztahy se svým milovaným člověkem, z perspektivy rodiny a dětí. Nezáleží na tom, jak osamělé ženy klečí, ať se jakkoli předstírají, že jim to postačí, je zcela srozumitelné pro sebe i pro ty, kteří se kolem nich shodují, že to není shodné s vnitřní touhou každé ženy milovat a být milován.
Tak proč teď existuje tolik singlů? A jaké jsou důvody osamělosti mnoha moderních žen lidské rasy? Pokud se vám tento problém nejvíce dotýká, podívejte se na sedm možných příčin, z nichž jeden může být váš případ. Možná můžete změnit svůj život takovým způsobem, že vytvoříte prostor pro skutečný vztah.
- Všechny vaše negativní emoce jsou neustále psány na vaší tváři.
Mnozí z nás nechápou, že vše, co se cítíme okamžitě, se projevuje z výrazu naší tváře, z toho, jak držíme, mluvíme, a my se podíváme na našeho partnera. A pokud jste naštvaní, nenávidíte nebo necítíte nešťastný, okamžitě se objeví ve vašem vzhledu, bez ohledu na to, jak skvělý máte účes, manikúru, šaty, jak krásná je vaše postava nebo jak elegantní jsou vaše šaty. To všechno zmizí a bude jasné, jak jste nešťastní. Kdo se chce zabývat takovou "pláčovou vŕbou"? Kdokoli bude nejprve přitahován veselým smíchem, i když je oblečená, zhotovená a česaná není tak elegantní jako vy. Vaše vnější kůže neodpovídá vnitřnímu obsahu.
Tento důvod je velmi těsně propojen s příčinou předchozího. Ano, je pravda, že člověku přitahuje především vzhled ženy. První dojem je opravdu velmi důležitý! A zahrnuje i váš úsměv, vzhled, chování a celkovou přitažlivost. Váš vzhled, bez ohledu na to, jak je to atraktivní, v žádném případě neznamená, že se člověk znovu a znovu vrátí k vám.
Dokonce i když se naučíte skrývat vnější projevy, například nepřátelství nebo podrážděnost, pak když s vámi budete s vámi komunikovat, bude chlap stále schopen pochopit, že nejste přesně osoba, která se vám zdá. Je zřejmé, že je velmi důležité najít rovnováhu mezi vaším vzhledem a vnitřním světem. Není třeba se soustředit na touhu soustředit se na svůj vzhled. Je mnohem důležitější pracovat na sobě, dát před sebe osobní růst a vytvářet pevný morální základ pro rozšiřování řady atraktivních rysů. Život vás naučil vnímat muže s nedůvěrou?
To může být další důvod, proč jste sami! Muži jsou stejně emocionální bytosti jako my ženy. Prostě neukazují svou citlivost, považují-li to za znamení jejich slabosti. Ano, muži velmi milují sex, jsou připraveni se těšit na první příležitost, ale chtějí se oženit a stavět svůj život s ženou, kterou budou milovat a kteří je budou milovat i bez "jiného"!
A opakovaně jste slyšeli, že muži neustále mění své partnery nebo manželky. Možná jste viděli příklady toho mezi svými přáteli nebo příbuznými. Proč, bylo chvíle, kdy vaše srdce roztrhalo svou vlastní matku, která se dozvěděla o zradě svého otce a byla za to neúmyslně zabita. Ale jen proto, že váš otec jednou opustil rodinu, neznamená, že byste neměli někomu důvěřovat. Bohužel, mnoho dívek, v jejichž očích se hrají takové rodinné drámy, které se zrájí, se bojí otevřít své srdce, aby milovaly. Pokud s nimi zacházíte, bude lepší, pokud pochopíte: každý má svůj osud a opakujete osud své matky, pokud půjdete svou vlastní cestou. Příliš volné pohledy na vztahy s muži
Samozřejmě, sexuální touha je velmi silný pocit a stane se, že svobodná žena je řízena jejími touhami. Ve vztazích s manželem jsou však velmi důležité poctivost a vysoké morální standardy. Nechcete, aby takové rodinné vztahy, které jsou v ložnici plné vášně a ohně, ale které v každodenním životě postrádají spolehlivost a emoční stabilitu? Nechci to a muži.
My, ženy, jsme se připojili k člověku, s nímž začínáme vztah a naše emoce se vyvíjejí rychleji a hlouběji než naše partnerky. Přirozeně nikdo neodmítne sex, pokud se taková příležitost představuje. Pokud se to stane, když ještě nemá pro ženu zvláštní pocity, velmi rychle ztratil zájem o ni. Chtěla by pokračovat ve vztahu s frivolní osobou, která je připravena jít do postele s někým, kdo se stane příští?
Ukazuje se tedy, že žena už pro tento člověk zažívá jisté emoce a nechápe, že stále vidí v její jediné přítelkyni pro dnešek. A tenhle člověk nemá tyto závěry z její rychlé dohody o sexu. A brzy přešla na úplně jinou mladou dámu a nechala svou ex-přítelkyni samotnou. Nedostatek upřímnosti vůči sobě
Jednotlivé ženy, které vstoupily do určitého věku, se začnou chovat s velmi nepřátelskými. Raději vidí jen nedostatky v sobě, a zdá se jim, že celý svět je vidí jen soustředěně. A čím více se začnou nelovet, tím více odcizují ostatní lidi. Brzy se takové ženy nacházejí v úplné izolaci a zdá se jim, že si nezaslouží být s někým.
Snažte se nechat události vyvíjet v takovém scénáři. Nezapomeňte, že vibrace vlastní nenávisti jsou velmi jasné a hlasité pro ostatní. Klasické výroky "musíte milovat sebe předtím, než můžete milovat někoho jiného" je velmi pravda. Takže nenechte další důvod pro osamělost zničit váš život - naučit se milovat sebe! Osamělost je vaší volbou.
V moderní společnosti mají ženy možnost být bez manželství šťastní. Být sám dnes už není stejný jako sám. Mnoho osamělých lidí má ve svém životě vážný vztah a lásku. Samozřejmě, tradiční cíl dvou lidí, kteří se milují navzájem, je manželství, ale možná jste si nastavili úplně jiné cíle.
Pokud jste šťastní, bez ohledu na to, jaký je váš stav jako jediná žena, užíváte si svobody a příležitosti spravovat svůj život, neměli byste se vzdát tlaku manželství. Zvláště, pokud jste hluboko dole, uvědomíte si, že to pro vás není vůbec. Nechte se být tím, čím jste šťastní, protože nemůžete být nazýváni osamělí!
10 důvodů, proč osamělost se stává požehnáním
Pokud se nechcete oženit, raději zůstanete v nádherné izolaci, máte mnoho dobrých důvodů, abyste byli spokojeni s vaší volbou a dosáhli jisté úrovně pohodlí z vaší nezávislosti. Umění osamělosti má své odměny, i když vaše osamělost trvá jen rok nebo dva ... nebo život! Zde jsou tyto důvody:
- Osamělost vám dává možnost klidně zjistit, co skutečně jste a co chcete od svého života.
Nesledujete cestu, kterou jste pro vás připravili jiní, nedodržujte obecné standardy. Ženy, které žijí samy, mají obrovské množství volného času, které mohou utrácet na sebe. Je velmi rozumné využít tuto dobu pro sebevědomí a identifikovat příležitosti pro osobní růst a seberealizaci. Touha nalézt vztah, který by vás zcela uspokojil, pomůže vyhnout se uzavírání nezdravých vztahů jednoduše ze zoufalství a osamělosti
Neexistuje žádný důležitější a platný důvod pro ženskou osamělost než toto. Nepřijetí osamělých večerů nebo překonání vašeho vlastního pocitu podřadnosti vám může způsobit, že budete mít pro "ženicha" snadnou kořist s pochybnými úmysly a to pro vás představuje velké riziko. Dnešní osamělost zvýší vaše šance na setkání s někým, kdo je schopen zítra zhodnotit vaše silné stránky, aniž by využil své slabiny pro svůj vlastní zisk.Život jedné ženy je samo o sobě dobrým motivátorem, zejména pokud jde o peníze.
Pokud žijete sami, můžete se spolehnout jen na sebe. Když neočekáváte žádnou pomoc, velmi rychle se naučíte, jak s penězi pracovat, a to nejenom, že jste to moudře vynaložili, ale stačí ji vydělat. Mírný pocit a pocit úplné svobody vlastních práv a příležitostí budou pro vás nejlepší odměnou. Tím, že získáte nové znalosti a sebevědomí, staneme se méně zranitelnými a získáte nové příležitosti k ochraně vaší budoucnosti, ať už budete sami nebo, což je důležitější, znovu se oženíte. Když žijete sám, váš úspěch vám dává šanci stát se vzorovým příkladem pro jiné lidi.
Inspirovaný tvým dobrým příkladem, vaše rozvedená přítelkyně, ovdovělá rodička nebo již dospělá, ale stále sama dítě bude schopna najít sílu k tomu, aby věřila, že když jsi sám, můžeš najít spokojenost ze života! Život sám vám dává příležitost stát se více nezávislými, více soběstačními a vynalézavějšími.
Už neexistuje rozdělení mezi "jeho" a "mými" povinnostmi: nyní jsou všechny "vaše". Dozvíte se hodně - od drobných oprav v bytě až po zaměstnávání pracovníků k opravě střechy ve vlastním domě, od vyznačení postelí na vlastní nehty. To vše může být zdrojem vaší spokojené lásky. Dá vám také vlastnosti zajímavé, sebevědomé a schopné osoby. Péče o sebe poskytuje příležitost postarat se o ostatní
Máte-li děti nebo starší rodiče, kteří potřebují vaši pomoc, můžete s nimi trávit více času, pokud úspěšně zvládnete svůj vlastní život. Poklidnost a spokojenost s vaším životem vás přivádí k tomu, abyste vypadali speciálně
Když jste ve shodě se sebou, začnete vyzařovat životní sílu. Je zajímavé. To upoutává pozornost mužů a přiměje vás, aby vás zajímali. Kromě zlepšení vašeho sebevědomí vám klidný a měřený život jedné ženy umožňuje posílit vaše zdraví.
Hluboký spánek, zdravé jídlo, fyzická výcvik, pravidelné lékařské prohlídky - protože si to můžete dovolit teď!
Nemusíte se nikomu přizpůsobovat! Můžete být úplně sám, když žijete sám. Poznamenejte si to. A vychutnejte si úplnou nepřítomnost jakýchkoli závazků vůči někomu jinému - jste svou vlastní milenkou a zodpovíte za svůj vlastní život.
Život sám může být důležitým obdobím sebeurčení. Vezměte to s nadšením. Živý život naplno a sklízte plody své svobody!
Webové stránky o sebe-rozvoji, sebepoznání, osobním růstu a duchovním vývoji
Místo sebeprodukce, sebevědomí, osobního růstu a duchovního rozvoje. Stanislav Milevich
Světlo a láska ke všem!
V naší době se můžete setkat hodně jediné ženy a mužekteří nemohli vytvořit rodinu, a v průběhu doby zcela ztratili víru v tuto příležitost. Na otázku "Proč jsou sami?" Mnoho z nich upřímně odpoví: "Nemám štěstí v životě."
Výzkum důvody osamělosti ukázala, že osamělí lidé, kteří chtějí založit rodinu, jsou vědomě připraveni udělat vše pro to, ale zároveň je podvědomě odmítají všemi možnými způsoby. Jaký je důvod takového rozporu?
Během života v našem podvědomí jsou vytvořeny víry a zákazy. V důsledku zákazů, které rodiče ukládají v raném dětství, stejně jako nesprávné závěry ze zkušeností s opačným pohlavem, se vytvářejí omezující přesvědčení, které nutí všechny nejlepší možnosti, aby byly předem odmítnuty na podvědomé úrovni.
Existuje mnoho příkladů, kdy se lidé stali samostatnými pouze proto, že obdrželi zkušenostíkterý je přivedl bolesti a utrpení. Místo toho, aby se naučili správně reagovat na výzvy, které život vrhá, odmítli další pokusy a po ukončení svých studií se odsouzeli k osamělosti.
Uvedu jeden příklad z mé praxe. Jednoho dne se E obrátila ke mně. Byla tedy 38 let. Ona dostala první sexuální zkušenost ve věku 21 let se svým věkem matka L., který žil v sousedním dvoře. Měla pro něj velmi silné city. Všechno se zdálo, že jde dobře, ale jednoho dne L. najednou zmizel. Všechny pokusy o vrácení L. zpátky neměly žádný výsledek, ale naopak způsobily škoda a výsměch. A místo toho, aby se obrátil na psychologa, E. strávil mnoho bezesných nocí a bohatě namočil polštář se slzami. Pak se rozhodla, že už nikdy nebude jednat s muži, protože přinášejí bolest, utrpení a frustraci.
Nepochybně se E. dostalo bolesti zkušeností. Ale namísto toho, aby vyvodila správné závěry, vzdala své zkušenosti. Udělala špatně volbarozhodnutím ignorovat muže. Zbavila se příležitosti naučit se úspěšně komunikovat s muži, E. se odsoudila k osamělosti. A teprve po mnoha letech osamělosti přišla, aby mě viděla a přiznala, že chce, ale nemůže se setkat, vhodného muže.
Nyní je E. ženatý, má dvě děti. Je šťastná a vzpomíná si na 17 let osamělosti jako na noční můru. Všechna tato sedmnáct let jí bránila být šťastná svými přesvědčeními.
Každá zkušenost, kterou získáváme, je nezbytná pro naše učení. Snažíme se něco naučit, ať už se jedná o úspěšný pokus nebo ne - získáváme zkušenosti. Nezapomeňte, že když jste byl dítě, váš první pokus vstát a jít byl neúspěšný. Představte si však takovou situaci: padli jste pak, zranili jste se špatně a rozhodli jste se opustit tento trénink, abyste v budoucnu nezažili bolest. A kdo by byl vinen tím, že jste se ještě nenaučili chodit.
Největší chybou, kterou můžeme udělat, je nedostatek učení. Bolest není důvodem k odmítnutí následujících pokusů. To jen naznačuje, že děláme něco nebo vnímáme špatně. Bolest při získávání zkušeností by měla být chápána jako signál opravující chyby a ne jako důvod pro odmítnutí dalšího pokusu. Pokud tomu nerozumíme, pak vzniká strach v podvědomí. Strach z bolesti může způsobit, že odmítáme přijmout následující zkušenost. Tak se můžeme zbavit možnosti volby a radosti lásky.
Co odděluje jednotlivé lidi? Co jim brání v setkání? - Sdílejte své hradby z pevností, které stavěli z jejich přesvědčení, snaží se chránit před vnějším světem. Tyto stěny se staly pro ně věznicemi, ale nikdy nebyly chráněny před bolestí utrpení.
Jak zničit stěny svých věznic, postavené z zastaralých a nepracujících přesvědčení, vám řeknu v následujících článcích.
Je sklenice napůl prázdná nebo plná?
Závislost žen na alkoholu probíhá na základě citového a psychického základu.. Po staletí byl alkoholismus považován za nemoci mužského pohlaví, ale po několika staletích se ženské touhy k tomu, aby měly stejná práva s mužem, vedly k tomu, že jsou nyní předmětem "mužských" onemocnění.
Mnoho žen se snaží o kariéru, což následně vede k nedostatku rodiny. Pocit osamělosti má tendenci oslabit používání alkoholu. Je to všechno o jeho činu, který má na těle.Alkohol má negativní vliv na neurotransmiterní systém, který vytváří pocit uvolnění a abstrakce z problémů.
Jedním z důvodů, proč je závislost spravedlivého sexu na alkoholu, je také velký stres, který žena zažívá v práci. Vzhledem k hormonálním vlastnostem ženského těla při konzumaci alkoholu je rychlost absorpce alkoholu mnohem vyšší než u mužů. Hmotnost ženského těla je obvykle malá a stav intoxikace přichází rychle. Když hovoříme o příčinách ženského alkoholismu, neměli bychom zapomenout na genetickou predispozici, která může být zděděna od příbuzných.
Důsledky, jako každá jiná závislost, nebudou dlouho trvat. Za prvé, užívání alkoholu výrazně ovlivňuje fyziologické zdraví člověka, v tomto případě ženy. Vzhledem k tomu, že slabší sex bere všechny "blízké srdci", alkohol pomáhá vyčerpat jeho nervový systém. A nejhorším důsledkem mohou být gynekologické problémy a v důsledku toho i neplodnost. Z tohoto důvodu musí léčba alkoholismu u žen začít nejdříve.
A přesto prázdný nebo plný?
Možná si to neuvědomujete, ale všechny malé věci v životě (nebo, jak říkají pesimisté, ohavnosti života), mohou otrávit váš život. Jedná se o trvalou otázku: je sklenice napůl plná nebo polovina prázdná? Geniální psychologický frázový test na tom nezáleží. To znamená ne samotná fráze, ale stav plnosti skla. Aspoň výzkumník Sean Achor si to myslí takto: "Celý náš mozek se zaměřuje na sklenici, ať už je napůl plná nebo poloprázdná," tvrdí psycholog, "a můžeme navždy bojovat o tuto zbitou známku, mluvit s optimisty a pesimisty na toto téma a oba mohou říci, že pravda je na jejich straně. "Celkově mají oba pravdu - a oba jsou špatní. Pravda je v druhé.
Teorie Achora
Místo zaměření na sklo je lepší si představit, že nedaleko stojí stojan s vodou, tvrdí psycholog.
Jedná se o úplně jiný způsob, jak se dívat na věci. Acor poukazuje na to: "Můžeme opravdu ovlivnit stav skla. Mohu se opravdu starat méně o to, zda je sklenice plná nebo prázdná, pokud ji budu moci každou minutu naplnit."
Tento nový obrat pomohl mnoha změnám. Mezi recenzenty patří renomovaná televizní moderátorka Oprah Winfreyová, která říkala: "Ach, to je dobré. Můžu se nyní starat méně o to, že mé sklo je napůl prázdné nebo napůl plné - jestli mám džbán, který ho naplní. Stručně řečeno, ten muž sám je schopen situaci napravit, bez ohledu na to, jak to vypadá beznadějně.
Šťastnost jako nutnost
Sean Achora se jmenuje člověk, který studuje štěstí. Je autorem deseti knih a školicích kurzů, které jsou divoko populární v Americe a na celém světě. Na svých trénincích často žádá publikum: co potřebujete být šťastný - dům, auto, prestižní zaměstnání? Nebo je to všechno dohromady? Samozřejmě, to všechno je významné, ale existuje jeden "ale": všechny tyto atributy mohou být pouze člověkem, který je zpočátku šťastný. To znamená, že ten, kdo má sklo, je vždy napůl plný, protože je naladěn na výsledek.
Kolik může ovlivnit vnitřní potenciál člověka, úspěch, který lze dosáhnout pomocí tohoto potenciálu a obyčejné štěstí? Je možné si myslet, že jen úspěšný, úspěšný člověk může být skutečně šťastný, nebo naopak štěstí je důležitým prvkem na cestě k úspěchu? Podle teorie Seana Achory je nesmírně důležité být šťastný pro někoho, kdo se snaží dosáhnout úspěchu v životě, protože jen štěstí a dobří duchové mohou ovlivnit plodnost úsilí a jejich účinnost. Tyto a mnoho dalších tajemství sdílí čtenáři Sean Achor ve své nejprodávanější knize "The Happiness Advantage".
Optimismus - je to vždycky racionální?
Na druhou stranu je otázka: je oprávněné zůstat optimistou v každé situaci? Pravděpodobně ne. Mezi imaginární a skutečnou je třepotá linka. Iracionální, nemají-li nic společného s realitou, nemusí optimismus vypadat jen jako hloupost, ale také se stává zdrojem frustrace kvůli nesplněným očekáváním. Krutá skutečnost může být zcela odlišná. To znamená, že sklo může být opravdu napůl prázdné.
Jak se nedá oklamat v očekávání?
Jednou z nejčastějších chyb je to, že se člověk pokouší představit sebe jako někoho, kdo není skutečně, a zároveň ignoruje své pravé schopnosti a talenty. Acor není nucen přesvědčit někoho o magických vlastnostech optimismu, ačkoli jeho pozitivní jednání je nesporné. Správně a racionálně stanovené cíle, přiměřené pochopení vlastních schopností, realismus ve světovém pohledu - to vůbec nevylučuje akci optimismu. Jednoduše v praxi se stává jasné: s úsměvem na světě se člověk může podívat na úplného realistu, navíc - přinese mu to velkou radost.
Celkem: kam dělá sklo?
Vraťme se k symbolu - sklo, které se pomocí psychologů stalo měřícím zařízením měřícím stupeň optimismu nebo pesimismu člověka. Kdokoliv nejprve použil tento obrázek k definování lidské postavy, kterou si nikdo nepamatuje. A sklo zůstalo. Odpověď na jednoduchou otázku "je tohle sklenice napůl prázdná nebo napůl plná?" umožňuje lékařům odkázat pacienta k táboře optimistů nebo těm, kteří vidí svět za soumraku.
Existují však jiné zkušební techniky, které určují identitu osoby na určitý psychologický typ.
Postoj k minulosti a budoucnosti
"Nemůžete žít v minulosti" - často musíme slyšet. Postoje ke ztrátám - ať už jde o lidské ztráty, které jsou nejtěžší, nebo materiál, nebo chybějící příležitosti - charakterizují lidi co nejlépe. Pesimista se po celou dobu dívá zpět, nemůže se vzdálit od okamžiku, kdy ztratil někoho nebo něco takového. Pokud jde o něco dobrého, myslí si jen o tom, co se stalo před tímto neštěstí. A nemyslí si, že se dívá dopředu.
Optimistický člověk naopak chápe, že to, co se stalo, nemůže být opraveno a minulost nemůže být vrácena. Takže musíte ocenit, co není, ale co zbývá. A snažte se mít něco dobrého dopředu. Zapamatujte si metaforu s džbánkem vody, ze kterého můžete vždy sklenici plnit, i když je napůl prázdná. Hodnota pro optimisty je pouze ta, s níž půjde do budoucnosti, a neustálé smutek jeho postavení je cestou k nikam a on to chápe.
Podobné metafory
Sklenice je častější obraz. Ale můžete ho nahradit jinými podobnými. Například metafora peněženky, která je buď napůl prázdná nebo napůl plná. Jeden trpí tím, že peněženka je napůl prázdná a zbývající peníze jsou jen stěží dost na to, aby bylo možné platit. Druhý si myslí, že jsou stále ještě nějaké peníze, a s jejich pomocí můžete vydržet na chvíli a vyřešit řadu problémů a tam, vidíte, můžete situaci napravit. Postoj pacientů s různými typy temperamentů k jejich problému: jeden věří, že je napůl mrtvý, druhý - že je napůl mrtvý. Existuje rozdíl. A nebuďte překvapeni, jestli bude průběh onemocnění u těchto dvou lidí velmi odlišný.
Bez ohledu na to, jak vyjadřujeme náš postoj k světu a co se v něm děje, žádný psychoterapeut nemůže optimisty stát pesimistou a naopak. Pokud pacient samozřejmě nechce, samozřejmě. A proto se každý rozhodne, jaké sklo před ním je napůl prázdné nebo napůl plné.
Sedm důvodů samice samice
- Všechny vaše negativní emoce jsou neustále psány na vaší tváři.
Mnozí z nás nechápou, že vše, co se cítíme okamžitě, se projevuje z výrazu naší tváře, z toho, jak držíme, mluvíme, a my se podíváme na našeho partnera. A pokud jste naštvaní, nenávidíte nebo necítíte nešťastný, okamžitě se objeví ve vašem vzhledu, bez ohledu na to, jak skvělý máte účes, manikúru, šaty, jak krásná je vaše postava nebo jak elegantní jsou vaše šaty. To všechno zmizí a bude jasné, jak jste nešťastní. Kdo se chce zabývat takovou "pláčovou vŕbou"? Kdokoli bude nejprve přitahován veselým smíchem, i když je oblečená, zhotovená a česaná není tak elegantní jako vy. Vaše vnější kůže neodpovídá vnitřnímu obsahu.
Tento důvod je velmi těsně propojen s příčinou předchozího. Ano, je pravda, že člověku přitahuje především vzhled ženy. První dojem je opravdu velmi důležitý! A zahrnuje i váš úsměv, vzhled, chování a celkovou přitažlivost. Váš vzhled, bez ohledu na to, jak je to atraktivní, v žádném případě neznamená, že se člověk znovu a znovu vrátí k vám.
Dokonce i když se naučíte skrývat vnější projevy, například nepřátelství nebo podrážděnost, pak když s vámi budete s vámi komunikovat, bude chlap stále schopen pochopit, že nejste přesně osoba, která se vám zdá. Je zřejmé, že je velmi důležité najít rovnováhu mezi vaším vzhledem a vnitřním světem. Není třeba se soustředit na touhu soustředit se na svůj vzhled. Je mnohem důležitější pracovat na sobě, dát před sebe osobní růst a vytvářet pevný morální základ pro rozšiřování řady atraktivních rysů. Život vás naučil vnímat muže s nedůvěrou?
To může být další důvod, proč jste sami! Muži jsou stejně emocionální bytosti jako my ženy. Prostě neukazují svou citlivost, považují-li to za znamení jejich slabosti. Ano, muži velmi milují sex, jsou připraveni se těšit na první příležitost, ale chtějí se oženit a stavět svůj život s ženou, kterou budou milovat a kteří je budou milovat i bez "jiného"!
A opakovaně jste slyšeli, že muži neustále mění své partnery nebo manželky. Možná jste viděli příklady toho mezi svými přáteli nebo příbuznými. Proč, bylo chvíle, kdy vaše srdce roztrhalo svou vlastní matku, která se dozvěděla o zradě svého otce a byla za to neúmyslně zabita. Ale jen proto, že váš otec jednou opustil rodinu, neznamená, že byste neměli někomu důvěřovat. Bohužel, mnoho dívek, v jejichž očích se hrají takové rodinné drámy, které se zrájí, se bojí otevřít své srdce, aby milovaly. Pokud s nimi zacházíte, bude lepší, pokud pochopíte: každý má svůj osud a opakujete osud své matky, pokud půjdete svou vlastní cestou. Příliš volné pohledy na vztahy s muži
Samozřejmě, sexuální touha je velmi silný pocit a stane se, že svobodná žena je řízena jejími touhami. Ve vztazích s manželem jsou však velmi důležité poctivost a vysoké morální standardy. Nechcete, aby takové rodinné vztahy, které jsou v ložnici plné vášně a ohně, ale které v každodenním životě postrádají spolehlivost a emoční stabilitu? Nechci to a muži.
My, ženy, jsme se připojili k člověku, s nímž začínáme vztah a naše emoce se vyvíjejí rychleji a hlouběji než naše partnerky. Přirozeně nikdo neodmítne sex, pokud se taková příležitost představuje. Pokud se to stane, když ještě nemá pro ženu zvláštní pocity, velmi rychle ztratil zájem o ni. Chtěla by pokračovat ve vztahu s frivolní osobou, která je připravena jít do postele s někým, kdo se stane příští?
Ukazuje se tedy, že žena už pro tento člověk zažívá jisté emoce a nechápe, že stále vidí v její jediné přítelkyni pro dnešek. A tenhle člověk nemá tyto závěry z její rychlé dohody o sexu. A brzy přešla na úplně jinou mladou dámu a nechala svou ex-přítelkyni samotnou. Nedostatek upřímnosti vůči sobě
Většina svobodných žen starších třiceti padesát pět, kteří se chtějí oženit a stavět rodinu, vstoupí do vztahů s muži, kteří opravdu nemají rád a nevidí s nimi v budoucnu radost. Oni mají strach, že rychle utečou čas pro další hledání pravé lásky, jsou připraveni přijmout nabídku společného života od každého muže a za jakýchkoli podmínek: registrace je výborná! Civilní manželství - také sestup! A i kdyby člověk prohlásil, že nemá v úmyslu dodržovat loajalitu - no, možná ho mohu ještě zkrotit ... Jen málo lidí stojí v takovém "manželství" po dlouhou dobu. Ale víra v sebe úplně ztrácí. Neopakujte takové chyby - to způsobí osamělost, snad po zbytek vašeho života! Je velmi důležité cítit vaši hodnotu bez ohledu na to, zda máte člověka nebo ne. Buďte upřímní sami sebe, nezatvářte oči k nedostatku lásky k vám v člověku a snažte se najít osobu, která obohatí váš život a nezpůsobí jen utrpení. Nemilujete se
Jednotlivé ženy, které vstoupily do určitého věku, se začnou chovat s velmi nepřátelskými. Raději vidí jen nedostatky v sobě, a zdá se jim, že celý svět je vidí jen soustředěně. A čím více se začnou nelovet, tím více odcizují ostatní lidi. Brzy se takové ženy nacházejí v úplné izolaci a zdá se jim, že si nezaslouží být s někým.
Snažte se nechat události vyvíjet v takovém scénáři. Nezapomeňte, že vibrace vlastní nenávisti jsou velmi jasné a hlasité pro ostatní. Klasické výroky "musíte milovat sebe předtím, než můžete milovat někoho jiného" je velmi pravda. Takže nenechte další důvod pro osamělost zničit váš život - naučit se milovat sebe! Osamělost je vaší volbou.
V moderní společnosti mají ženy možnost být bez manželství šťastní. Být sám dnes už není stejný jako sám. Mnoho osamělých lidí má ve svém životě vážný vztah a lásku. Samozřejmě, tradiční cíl dvou lidí, kteří se milují navzájem, je manželství, ale možná jste si nastavili úplně jiné cíle.
Pokud jste šťastní, bez ohledu na to, jaký je váš stav jako jediná žena, užíváte si svobody a příležitosti spravovat svůj život, neměli byste se vzdát tlaku manželství. Zvláště, pokud jste hluboko dole, uvědomíte si, že to pro vás není vůbec. Nechte se být tím, čím jste šťastní, protože nemůžete být nazýváni osamělí!
