Vaření

Kiwi saláty - výběr nejlepších receptů

Kiwi je úžasné ovoce na Novém Zélandu, které je oblíbené a oceňováno po celém světě, ve skutečnosti původem z Číny (jedna z jeho jmén je čínská angrešt). Nicméně ve své vlasti to byl jen dekorativní liana s nezdravým ovocem. Chovatelé Nového Zélandu vynaložili spoustu úsilí, aby přinesli tento zázrak, který má úžasnou chuť, vůni a mnoho užitečných vlastností, včetně kulinárských. Kiwi salát, dezert, kiwi maso - existuje mnoho receptů na takové pokrmy. A jistě vás s nimi seznámíme, ale mezitím budeme pokračovat v příběhu o tomto nádherném ovoci.

Kiwi je považován za jedno z nejužitečnějších plodů. Obsahuje všechny skupiny vitaminů, včetně vitaminu E, který má silný antioxidační účinek, stejně jako lutein, což je látka velmi užitečná pro zrak. Kiwi má také mnoho minerálních solí, tříslovin, enzymů - seznam pokračuje. Nejdůležitější je, že všechny tyto látky jsou v optimální kombinaci, díky níž mají plody kiwi příznivý účinek na cévy a oběhový systém, zabraňují tvorbě krevních sraženin, odstraňují cholesterol a posilují imunitní systém.

Ve stravovacích receptech z kiwi jsou také nepostradatelné. Již jsme se zmínili o jeho enzymech (enzymech), které rozkládají bílkoviny, spalují tuky. Plody kiwi tedy musí nutně vstoupit do stravy těch lidí, kteří se obávají svého zdraví, chtějí zhubnout a udržet se ve vynikajícím tvaru.

V jaké formě je lepší použít kiwi? Samozřejmě čerstvé. A za účelem diverzifikace chutí, aby vaše nabídka živější a zajímavější, musíte zahrnout kreativní představivost. Můžete jíst jen ovoce na snídani, a můžete například udělat salát s kiwi a jahodami - a chutné a zdravé. Velmi zajímavé pokrmy jsou získány, pokud kombinujete kiwi s masem, ryby, mořskými plody, vložte je do složení omáček. Stručně řečeno, existuje mnoho receptů a s některými z nich se s vámi chceme podělit.

Vitaminový salát

  • 4 kiwi
  • avokádo
  • čerstvé okurky
  • hrst mung fazole
  • hrst rukoly
  • cilantro
  • 2 lžíce pomerančového džusu
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • čajová lžička medu
  • sůl, pepř
  • sezam

Způsob přípravy:

Mash a rucola se třídí, umýt a uschnout. Peel kiwi, avokádo a okurku, nakrájíme na kostky a vylijeme citrónovou šťávou.

Pomerančový džus smíchaný s medem, slaninou, pepřem, sójovou omáčkou a olivovým olejem a mírně bít - to je náš recept na šalátový dresink.

Položte bramborovou kaši, rukolu, kiwi s avokádem a okurkou do mísy s mělkou salátem a nalijte připravený dresink. Ozdobte koriandrem, posypeme sezamem.

Absolutně jednoduchý recept na chutný a zdravý salát.

Kiwi salát - obecné zásady vaření

Kiwi, stejně jako jablko, se považuje za univerzální složku, její kyselý vkus se harmonizuje s různými masnými výrobky, se zeleninou, zeleninou a ovocnými sýry.

Kiwi saláty jsou vždy šťavnaté, ať už jde o maso nebo ovoce, ale obsah kalorií závisí pouze na složkách a obvazech.

Kiwi saláty jsou ochuceny zakysanou smetanou, jogurty (sladké a slané), majonézy nebo ochucené octem a citronovou šťávou. Pokud jde o design nádobí, mohou být přísady rozloženy ve vrstvách, posuvné nebo dobře promíchané.

Kiwi salát s krůtím

  • 400 g morčátka
  • 3 kiwi
  • 2 hrstky salátu Frise (můžete míchat listy salátu)
  • 1 oranžová
  • cilantro
  • 2 lžíce pomerančového džusu
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 4 polévkové lžíce olivového oleje (dva na pražení, dva na oblékání)
  • lžíce balsamicového octa
  • čajová lžička medu
  • chilli papričkou
  • česnek
  • sůl, pepř, černé a voňavé, bobkový list

Způsob přípravy:

Umyjte, vysušte a nakrájejte maso na úzké pásy. Zahřejte olej a smažte bobkový list, chilli papričku a česnek. Odstraňte koření a smažte maso, sůl a papriku do téže pánve.

Peel a nakrájejte kiwi. Odstraňte kůži z oranžové, rozmontujte ji na plátky a uvolněte ji z filmů.

Položte umyté a sušené listy salátu do misky na salát, pak pečené krůtí filé, obloha s kiwi a pomerančovými plátky a nalijte obvazem.

Recept na dresink: míchat pomeranč a citrónovou šťávu, med, balsamicový ocet, olivový olej, sůl a pepř a lehce bít.

Pro koření (volitelně) můžete do dresinky přidat čajovou lžičku Dijon hořčice. Tento recept, stejně jako ostatní, které vám nabízíme, se v zásadě snadno mění, mění složení základního složení i omáček.

A teď další recept na salát - tentokrát ovoce.

Ovocné ohňostroje

  • 4 kiwi
  • oranžová
  • hruška
  • hrstku jahod
  • 2 lžíce pomerančového džusu
  • lžíce citronové šťávy
  • čajová lžička medu
  • skořice, máta

Způsob přípravy:

Vyčistěte všechny ovoce. Nakrájejte kiwi a hrušku na plátky, rozeberte oranžovou na plátky a bez filmů. Vložte vhodnou misku na salát, střídající se kiwi, hruška, oranžová. Ozdobte jahody a listy máty. Nalévejte s dresinkem ze směsi šťávy, medu a skořice. Zde je recept na salát pro dezert. Vařte a vychutnejte si. Bon appetit!

Jak vařit salát s kiwi

Při výběru salátových receptů s přídavkem kiwi pro každou chuť. S jednoduchým vařením, s některými pokrmy, musíte mít dort. Ale stalo se tak, že téměř vždy krásné ovoce slouží k ozdobení pokrmů.

Další tradice - salát jsou vyrobeny ve formě prstenu nebo náramku, jak často říkají. To je vrchol ovoce. Původní jména - malachit, nefritový náramek.

Design náramku je jednoduchý, podle kteréhokoli z nich:

  • Vezměte široký pokrm, uprostřed položte vysokou sklenici nebo džbán. Všechny součásti salátu jsou rozloženy kolem skla. A pak je středně jemně vytažen. A voila! Náramek je připraven!

Co lze přidat do salátu:

Uvedené kuřata, jablka, kukuřice a sýr jsou tradičně uvedeny do kiwi salátů. Fanoušci exotických kombinací ocení přidání rozinky. Fanoušci orientální kuchyně si vychutnájí recept s korejskými mrkví.

Kromě kuřecího masa je přípustné přidávat i složky z krocanu. Ale v obou případech, vaření masa, dát nějaké koření do vývaru - pepř, pikantní byliny, bobkový list. Masový výrobek je chutnější. A pokud necháte vychladnout přímo ve vývinu, pak je navíc mnohem šťavnatější, což je důležité v salátech. Získáte zajímavou chuť, pokud nevaříte a trochu si smažte kuře, posypte octem balsamico nebo citronovou šťávou.

Šalátový dresink

Souhlasíte, láskyplně a s představivostí vyzdobené misky, závisí na náladě. Podívejte se na výběr fotografií, na úžasnou krásu a na příklad.

Jednoduchý salát s vrstvami kiwi a uzeným sýrem

Jednoduché, ale ne tak docela. Salát nese nádherné jméno "Jade náramek", protože stejně jako slavný náramek "Garnet" je vyroben ve formě prstenu, ale má i jiné barvy.

  • Kuřecí prsa - 700 gr.
  • Brambory - 4 ks.
  • Vejce - pár kusů.
  • Mrkev - 2 ks.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Uzený sýr - 200 g.
  • Majonéza.

Možná jste si všimli, že do složek nepřidávám žádné soli. Myslím, že majonéza stačí, ale v případě potřeby je možné přidat nějaké jídlo.

Jak vařit salát s kiwi:

  1. Vařené kuřecí maso přidáním koření do vývaru, nechte vychladnout přímo v pánvi, maso bude mnohem chutnější a šťavnatější.
  2. Také předem vařte zeleninu (povolenou v uniformách) a vejce.
  3. Uzené sýry. Pokud se jedná o prasátko, nejprve rozkročit. Mimochodem, je přijatelné nahradit obyčejný sýr, protože nikdo nemá rád uzené maso.
  4. Rozdělte produkty na dvě části - duplikujeme vrstvy.
  5. Tip: Ne každý má speciální salátovou misku, aby kiwi salát vytvořil prsten. V takovém případě si vezměte široký pokrm, uprostřed položte nádobu a položte výrobky kolem.
  6. Maso položte do první vrstvy, trochu ji přilepte a pevně jej přitiskněte prsty. Poté vytvoříme vrstvu brambor a pak rozložíme mrkev. Mezi vrstvami můžete vytvořit malou síťku majonézy, ale přiložte většinu omáčky po vrstvě vajec a sýrem, po mrkev.
  7. Opakujte zobrazování produktů v uvedeném pořadí. Nahoru promagte s omáčkou a krásně zdobí výzdobu kiwi plátky. Stále jemně vytáhněte nádobu a nechte kuřecí salát stát.

Smaragdový salát s kuřecím masem, sýrem a kiwi

Vyzkoušeli jsme saláty z vařeného kuřete, doporučuji smažit nějaké maso a pokrm dostane úplně jinou chuť. Zajímavá verze jídelního lístku se oprávněně stává na prázdninovém stole. Rozhodněte se, že uděláte slavnostní verzi a udělejte ji jako prsten.

  • Kuřecí maso - 500 gr.
  • Vlašské ořechy - 200 gr.
  • Okurka - 3 ks.
  • Majonéza omáčka.
  • Sýr - 300 g.
  • Česnek - 3 stroužky.
  • Pepř

  1. Rozdělte vařené kuřata na filé a nakrájíme na kusy libovolné velikosti. Mírně smažte v oleji, posypeme pepřem a ochlaďte.
  2. Přidejte česnek rozdrcený do kuřete a umístěte do první vrstvy na misce. Na slavnostní volbě uprostřed misky položte nádobu.
  3. Omažte majonézovou omáčkou, položte okurky nakrájené na polokruh a posypeme strouhaným sýrem velkoryse.
  4. Umístěte znovu s majonézou a rozprašte rozdrcené vlašské ořechy na povrchu. Zdobte vrchol salátu kiwi plátky. Pokud jste si vyrobili šálek salátu, opatrně vyjměte nádobku ze středu a podávejte.

"Emerald Placer" salát s rajčaty, vejcem, kiwi

Vynikající občerstvení s kiwi, rajčaty a kuřecím masem na bufetovém stole, protože vypadá krásně a chuť nesklame. Nicméně, nikdo zakazuje vaření salát ve velké salátové misce.

  • Kuřecí filet - 150 g.
  • Rajčata - pár kusů.
  • Purpurová cibule.
  • Sýr - 50 g.
  • Kiwi - 4 ovoce.
  • Vejce - pár kusů.
  • Dill - pár větviček.

Jak vyrobit salát s kiwi a kuřecím masem:

  1. Vařte vajíčka a ochlaďte, nakrájejte na kostky.
  2. Vařte kuře, nakrájíme na malé kosky a sklopte na dno sklenice. Použijte trochu majonézy.
  3. Smažte sýr a nakrájejte cibuli. Rozložte polovinu jídla na kuřecí maso a znovu ho pokryjte majonézou.
  4. Dále ve sklenici jsou rajčata, nakrájená na kosti a jemně nasekaný kopr.
  5. Další kostky vajec, mřížka majonézy, opět vrstva sýra a cibule.
  6. Kousky ovoce položte do konečné vrstvy. zdobí podle svého uvážení.

Salát s kiwi "malachitovým náramek" s kuřecí mrkví a jablky

Vaření neuvěřitelně chutné pokrmu nebude způsobovat problémy ani pro ty, kteří nejsou přátelé s vařením a v kuchyni se cítí nejistě. Kromě toho je v ledničce téměř denně nalezena řada produktů, díky nimž je salát s kiwi zcela obyčejný, vhodný k večeři. Fanoušci šťavnatého ovoce mohou obsahovat jablka. Je pravda, že zkracuje dobu trvanlivosti nádobí.

  • Kuře - 300 g.
  • Ruský sýr - 50 gr.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Jablko.
  • Vejce - 3 ks.
  • Mrkev.
  • Majonéza.

Kromě jablek můžete do malachitského náramku přidat i několik stroužků česneku a švestek.

  1. Vařené kuřecí řezané na plátky, jablko, sýr a čerstvé kořenové plodiny třepaly velké. Vařte vajíčka.
  2. Ozdobte salát podle tradice, náramek. Rozložte vrstvu masa, nakrájejte kiwi plátky na kuře.
  3. Vrtněte veverky a roztřepejte se následujícím způsobem. Dejte majonézovou síť na vrchol. Kombinujte žloutek s mrkví a připravte další vrstvu salátu. Dále rozložte jablkovou vrstvu a zakryjte majonézou.
  4. Posypeme sýrem a zdobíme plátky ovoce.

Lahodný salát s kiwi, korejská mrkev a kuře - "Afrika"

Salát je považován za novoroční jídlo a nese hrdé jméno "Afrika", pokud to uděláte s kuřecím masem.Produkty vybrané pro salát mají šťavnatost, a to je velký plus recept, protože majonéza vyžaduje velmi málo. Chuť je jemná, pikantní a ostrá. V tomto jídle dobrou alternativou ku kuřecímu masu může být pražená krocan, zkuste, pokud není hotová. Další verze Afriky zjistí tady.

  • Turecko - 300 g.
  • Tavený sýr - 100 gr.
  • Apple, sladké a kyselé.
  • Česnek - pár hřebíček.
  • Vejce - 4 ks.
  • Korejská mrkev - asi 200 gr. (přidat postupně, ochutnat).
  • Citron - ½ díl.
  • Majonéza.

  1. Vařte vajíčka do kostek, smažte kusy krůt.
  2. Zmrazte sýr a protřete jej, není příliš malý.
  3. Připravte ovoce: rozevřete jablko a posypeme citronem, aby nedošlo k tmavnutí v salátu, rozdělte kiwi na kusy.
  4. Vypusťte přebytečnou mrkvovou šťávu. Chopíme česnek a přidáme na majonézu.
  5. Rozložili jsme vrstvy: maso, pak kiwi, následované vejci a mrkví. Nahoru s vrstvou jablek a posypeme sýrem. Mezi vrstvami udělají majonéza.
  6. Nechte stát a nasákněte a potom pokračujte v ochutnávání.

Recepty na šalát s kiwi, ananasem a houbami

Houby jsou častými hosty salátů a nebudou kazit ani ovoce, jako v tomto receptu.

  • Ananasy - banka.
  • Vejce - 2 ks.
  • Houby, žampióny - 300 g.
  • Kiwi - pár kusů.
  • Sýr - 150 g.
  • Kuřecí filet - 2 ks.
  • Sůl, majonéza, olivový olej.

Jak vařit chutný salát s kiwi a houbami:

  1. Plátky žampionů a smažte, dokud se nezkusí. Chill.
  2. Vařené kuře, rozdělte je na malé kousky.
  3. Nakrájejte ovoce na kostky. Třeste sýr, dělejte totéž s vařenými vejci.
  4. Dostaňte se k položení vrstev: nejdříve přiveďte kuře, následně polovinu ananasu, rozdělíme smažené houby na vrchol a použijeme majonézovou vrstvu.
  5. Rozložte zbytek ananasu na žampióny, posypeme vajíčky strouhankou, omočíme omáčkou a rozložíme sýr.
  6. Vyzdobte s Kiwi Dice. Miska by měla trochu vařit - bude to chutnější.

Jak uvařit salát "Emerald náramek" s kiwi

Neuvěřitelně krásný salát pro každou příležitost. Schopný krmení a výživu nálady s krásným designem.

  • Kuřecí filet - 300 gr.
  • Okurka - 2 ks.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Vlašské ořechy - 100 gr.
  • Olivy - 12 ks.
  • Sýr - 100 gr.

  1. Stejně jako všechny náramky rozložte vrstvy hlávkového salátu na širokou misku a položte sklo uprostřed.
  2. Nejprve položte vařené a nakrájené kuřecí kousky. Mazte ​​majonézou a zakryjte vrstvou nakrájených okurek. Dále nakrájejte nakrájené olivy, promagte omáčku.
  3. Rozštěpte strouhaný sýr nad olivy, přidejte nějakou majonézu.
  4. Položte ovocné kruhy nahoře a překryjte strany šalátu. Pomalu vytáhněte sklo ze středu a posypeme drcenými maticemi.

Ovocný salát se slivkami, kiwi a banány

Dětská slavnostní verze salátu. Neuvěřitelně krásný vzhled, vařený v porcích, v brýlích.

  • Banán - 2 ks.
  • Slivky bez kamenů - 5 ks.
  • Oranžový - 3 ks.
  • Kiwi.
  • Zlato - 3 velké lžíce.
  • Ořech - půl sklenice.
  • Citronová šťáva je malá lžíce.

  1. Napařte sušené ovoce s vroucí vodou na čtvrt hodiny. Pak řez.
  2. Rozdrobte matice a přidejte med. Nalijte šťávu a dobře promíchejte - dresink je připraven.
  3. Ovoce řezů libovolně rozmístěné, vložte do misky na salát a sezónu.

Doufám, že jsem tě potěšil recepty na saláty s kiwi, ale nedokázala jsem se uklidnit, takže držte poslední s krabovými tyčinkami. Můžeš být vždy chutná!

Výhody kiwi

Chcete něco neobvyklého, čerstvého a šťavnatého? Vytvořte salát s kiwi, jehož úžasná kyselost a bohatá barva nenechá nikoho lhostejný.

Kiwi může být nazýván univerzálním produktem, může být přidán do jak sladkých a slaných nebo kořeněných pokrmů, v kombinaci s masem nebo kuřecím masem, zeleninou, ovocem, sýrem. Kromě toho je kiwi velmi užitečné, šťavnatá kyselá buničina je bohatá na vitamíny A a C, B a E, obsahuje draslík, hořčík, železo a beta-karoten, flavonoidy a pektiny.

Vitamin C v kiwi je výrazně víc než v citrusových plodech, takže vynikající salát s tímto plodem, připravený podle jednoho z receptů, bude vynikajícím způsobem posílení imunitního systému, zvláště během chladné sezóny.

Pokud je salát s kiwi, a to i nejjednodušší, vždy tam, pak můžete normalizovat tlak a práci trávicího systému. Tento produkt obsahuje mnoho antioxidantů, které pomohou uchovat mládí a zdraví.

Nezapomeňte na výjimečnou kulinářskou hodnotu kiwi. Ovocné a masové saláty s touto složkou budou stejně chutné a šťavnaté. Recepty na saláty s kiwi jsou mnoho, některé jsou poměrně jednoduché a pro druhé potřebujete dovednosti a trpělivost.

Například salát s kiwi "malachitový náramek" vytyčuje vrstvy a kreativní přístup k jeho designu. Všestrannost tohoto ovoce vám umožní experimentovat a přidávat přísady do vašeho jídla dle vašeho přání, je poměrně těžké nehádat s kombinací produktů.

Žádný recept na salát s kiwi je kompletní bez chutného obvazy. Neboť majonéza nebo domácí majonéza může být použita jako omáčka, ale zakysaná smetana nebo jogurt s přidanými bylinkami, kořením, octem a citrusovou šťávou zní zajímavější v pokrmu.

Kiwi salát je nejen chutný a zdravý, pokud si vezmete kreativní přístup k jeho designu, vezmete si jednu z nápadů z mnoha fotografií, pokrm bude dekorací pro každou stranu. Tyto slavnostní předkrmy mohou bezpečně obsahovat salát s kiwi a kuřecím masem. Říkají to jinak: smaragdová zeleň, smaragdový rozptyl, smaragdový náramek.

V závislosti na vybraném receptu s fotografií můžete vyrobit Smaragdový salát z různých produktů, ale rozhodně s kiwi, který se stane výzdobou a vrcholem tohoto pokrmu.

Vaření

Smaragdový salát s kiwi je rozložen ve vrstvách, proto je lepší vzít velkou plochou misku.
Na spodku misky salátu rovnoměrně položené vařené kuřecí filety, tvořící čistý kruh. Posypeme cibulí (poloviční) a rovnoměrně s majonézou (můžete vytvořit síť).
Dále rozložte sýr a rajčata, posypeme zbývajícími cibulkami a znovu upravíme majonézovou síť.

Na povrchu jemně rozemleteme drcené vejce, znovu namočíme salát s majonézou a nahoře kiwi. Z fotografie si můžete pro tento pokrm vzít další možnosti návrhu, například vyzdobit zeleň.

"Malachitový náramek"

Další zajímavou variantou salátu s přidáním ovoce kiwi je "malachitský náramek". Obsahuje jednoduché ingredience: kuře, vejce, jablka a korejská mrkev. To je také rozloženo ve vrstvách a česnek je přidán do majonézy pro pikantnost.

Tajemství tohoto salátu v designu, díky kterému se miska připomíná náramek. Měli byste si vzít velkou plochou misku, položit sklenici do středu, položit přísady ve formě obruče kolem druhého v následujícím pořadí: kuřecí, kiwi, nakrájené, nakrájené bílkoviny, majonéza, mrkev a jablka, opět majonéza a žloutky.

Nakrájejte kiwi na tenké plátky, z nichž některé jsou v náhodném pořadí uspořádány na šalát, a zbytek nakrájejte na polovinu a tvarujte hrany s nimi. Na samém konci vyjměte sklo a nádobu položte v chladu. Pokud se podíváte na recept s fotografií, můžete vidět, že podobnost s malachitem je dána nakrájenými zeleninami, které jsou posypány prázdnými místy mezi plátky ovoce.

"Smaragdový náramek"

Stejně tak připravujeme méně lahodný salát s kiwi - "Emerald náramek". Je to také puf, ale na rozdíl od předchozího receptu je to mnohem výživnější. Obecně se takový salát obvykle připravuje s rozinkami, vlašskými ořechy a strouhaným sýrem, které jsou smíchány spolu s majonézou a rozloženy v první vrstvě. Další vrstvy jsou drcené vařené vejce a mrkev, měly by být také rozmazané s majonézou.

Kiwi nakrájíme na plátky a malé kostičky. Položte hrnky kolem sklenice a podél okrajů salátu (vedle desky), vyplňte všechny dutiny ovocnými kostkami a vytvořte zcela zelený povrch.Stejný salát s kiwi a sýrem lze připravit s kuřecím masem, například uzeným.

Krabový salát s kiwi plátky

Chutnáte hosty s něčím neobvyklým, připravte krabový salát s kiwi, zvláště aby to bylo možné za 15 minut. Vajíčka (4ks), 2-3 kiwi, kukuřice, malá cibule a balení krabových tyčinek budou potřeba.

Salát s kiwi a krabovými tyčinkami může být vyroben nafoukaný nebo jednoduše smíšený. Cibule, nakrájená na polkruzích, pro tento svačinek je lepší marinovat ve směsi octa a cukru asi 15 minut. Nakrájeme vařená vejce nožem, mícháme s nakrájenými krabovými tyčinkami, cibulí a kukuřicí, přidáme plátky kiwi, sezónu s majonézou a promícháme.

Taková zářivá a šťavnatá složka jako kiwi je sama ozdoba, ale pokud chcete více barev, neváhejte zdobit saláty semenami z granátového jablka nebo kukuřicí, plátky rajčat, papriky, oranžové nebo zelené.

Kiwi salát - připravuje jídlo a pokrmy

Výrobky z kiwi salátu procházejí třemi technologickými etapami:

- řezání (sláma, kostky, plátky, půlkruhy, kroužky),

- tepelné zpracování (je-li to nutné) zpravidla varí a smaží.

Kiwi na saláty se používají čerstvě bez slupky.

Chcete-li připravit salát z kiwi, potřebujete standardní pokrm.

Kiwi salát recepty:

Recept 1: Kiwi Salát

Tam je názor, že saláty, kde ovoce, hrají roli složky, a ne ornament, jsou jen pro spravedlivou polovinu těch, kteří sledují svou postavu. Tato verze je 50% pravda, protože jídlo, které kombinuje kiwi s masem, brambory, vejce, nemůže být nízkokalorická.

  • brambory - 2 kusy,
  • Kiwi - 4 kusy,
  • mrkev, červená cibule - 1 zelenina každý,
  • vejce - 4 kusy,
  • kuřecí prsa - 200 gramů,
  • šunka - 150 gramů,
  • sůl

Šalátový dressing:

  • zakysaná smetana + majonéza - 100 gramů.

- vejce, vařená tvrdě vařená, šunka se kráje jako maso - malé čtverečky.

- vařená ptačí prsa se rozřezá na malé čtverce.

- Mrkev, brambory vařené (oloupané), loupané na kostky.

- Cibule jemně nakrájené koláče ve vařící vodě a vysušte.

- Kiwi bez kůry se nakrájí na malé kousky.

V salátové misce jsou všechny ingredience shromažďovány, přiváděny do chuti, doplňovány, smíchány. Užijte si jídlo!

Recept 2: Salát s kiwi a holandským sýrem

Jednoduchý, nekomplikovaný salát, ale s ovocem. Suché kuřecí filé získává pikantnost, díky šťavnatým, zeleným přísadám - kiwi a čerstvé okurce, holandský sýr přidává k pokrmům něhy a olivy - světlo zadek.

  • Kiwi - 2 kusy,
  • Kuřecí filé - 1 ks,
  • Holandský sýr - 150 gramů,
  • olivy - 20 kusů,
  • okurka - 2 kusy,
  • jádrové ořechy - 50 gramů,
  • sůl

Salát je oblečen s majonézou, částka je na vás, ale nepřehánějte ji, protože salát je bez ní šťavnatý.

- Chlazené, vařené vločky se rozřezávají na malé čtverce.

- oloupaný kiwi, okurka nakrájená na kostky.

- holandský sýr je nařezán na strouhaní, olivy jsou rozřezány na kroužky.

- Jádra ořechů jsou rozdrcena na střední strouhnutí.

V salátové misce jsou všechny přísady, s výjimkou ořechů, shromážděny, přineseny na chuť, oblečené v majonéze, smíšené a práškové s ořechovou omáčkou. Pěkný oběd!

Recepty 3: Salát s kiwi, chřestem a krevety

Salát, připravený podle navrhovaného receptu, se osvěžuje lehce a voňavě. V tomto salátu se kiwi dokonale "přátelili" se zelenými, krevetami, chřestem, olivami a olivovým olejem.

  • Kiwi - 2 kusy,
  • chřestové fazole (zmrazené) - 100 gramů,
  • krevety - 150 gramů,
  • okurka - 2 kusy,
  • ovesy bez pití - 0,5 džbánů,
  • česnek - 1 zub,
  • salátové listy - 6 kusů,
  • cibulové peří, kopr - 1 paprsek.
  • obvaz: citronová šťáva, olivový olej (4 lžíce), pepř, cukr (0,5 lžíce) a sůl.

- Fazole z chřestu lehce vařené.

- Krevety, vařené standardním způsobem, vyčistěte a vložte celý salát.

- Šalát je roztrhaný na kusy, nechte pár polštářů na polštář.

- Okurky a kiwi jsou nakrájeny na proužky.

- Dill a zelené cibule peří jsou rozdrceny.

- Příprava dresinky: smíchejte citrónovou šťávu, olivový olej, drcený česnek, pepř, cukr, sůl.

- V jedné nádobě promícháme všechny přísady, naplníme dresinkem, promícháme.

Salátový polštář je položen na rovné ploše a salát se nalévá nahoře, na hromadu. Pěkný oběd!

Recepty 4: Salát s kiwi, lososem a piniovými ořechy

Toto jídlo lze nazvat "potěšením". Nejprve pocit radosti, kterou cítíte z podoby, je vzestup barev, téměř duha: červená - losos a třešeň, bohatá zeleň - kiwi a rukolou, žlutá - bulharská paprika, fialová - krymská cibule. Za druhé, potěšení z chuti, salát je naplněný pouze balsamicovým octem, což znamená, že výrobky nemění svou chuť.

  • Kiwi - 2 kusy,
  • lehce slaný losos - 100 gramů,
  • Krymská cibule - 15 gramů,
  • arugula - 100 gramů,
  • Cherry - 5 kusů,
  • Jádra borovice - 20 gramů.
  • dresink pro slaninu - balsamicový ocet.

- Cherry rajčata jsou nakrájena na polovinu.

- losos je nakrájen na tenké plátky.

- Krymská cibule je rozřezána na téměř průhledné polokruhy.

- oloupaný kiwi je rozřezán na šest částí.

- Jádra borovice se smažou bez másla.

Všechny ingredience jsou shromážděny v salátové misce: ryby, rukolou, rajčaty, kiwi a cibulí. Salát, oblečený v balsamico a posypán ořechy. Pěkný oběd!

Recepty 5: Salát s kiwi, krůty a mrkví v korejštině

Velkolepé jídlo má dotek kyselého díky kiwi. Salát má pikantně přízračné zvýraznění - korejský mrkev. Přes bohatost přísad, lehký salát je používán v malém množství majonézou, protože hraje roli není obvaz, ale vazebný prvek. Na misce jsou rozloženy kuličky.

  • Kiwi - 3 kusy,
  • bramborová kaše - 300 gramů,
  • Apple - 1 kus,
  • vejce - 4 kusy,
  • tavený sýr - 100 gramů,
  • mrkev - 2 kusy,
  • citron - 40 gramů,
  • česnek - 2 stroužky.
  • obvaz pro tuky - nízkotučná majonéza.

- vařený, chlazený (drůbeží maso chlazeno v bujónu, které by nebylo vysušené), rolák z krůt je rozložen na vlákna.

- Vařená vajíčka se protírají pomocí řezačky vajec.

- loupané kiwi na kostičky.

- Loupané jablka jsou strouhané a posypány citrónovou šťávou.

- korejská mrkev je vymačkaná ze slaného nálevu, tavený sýr je třepán na strouhaní (menší sýr, mírnější salát).

- Příprava dressingu: majonéza smíchaná s drceným česnekem.

Kiwi salát je stanoven v následujícím pořadí:

1 misku - krůtí maso,

sítí majonézy,

sítí majonézy,

4 mísa - korejská mrkev,

sítí majonézy,

6 koule - roztavený sýr rozmazaný s česnekovou majonézou.

Kiwi salát - tajemství a tipy od nejlepších kuchařů

Kiwi saláty jsou šťavnaté, s kyselou chutí, navíc vypadají působivě na stole. Zelené ovoce je šťavnaté, s dostatečně měkkou buničinou, ale všechny tyto ctnosti zmizí, pokud neexistuje žádný způsob čištění kiwi.

Vyčištěné kiwi vypadnou z kůry přímo do vašich rukou a nedojde ke ztrátě šťávy, pokud ji vyčistíte tímto způsobem: kiwi mají z obou stran "čepice" a potom je odstraněna tenká kůže s prodlouženou čajovou lžičkou. Ostrý špička lžíce klesá do kiwi a otáčí se hlouběji kolem obvodu.

Krok za krokem

  1. Kiwi se umýt, suchý, oloupe. Nechte polovinu jednoho ovoce, abyste omáčku udělali, nakrájeli vše do kostek.
  2. Rozlomte salát rukama nebo nakrájíme na velké kousky nožem. První možnost je výhodnější, neboť při této metodě mletí se v listech skladuje více šťávy.
  3. Rozmrazte krevety, s papírovými utěrky, odstraňte přebytečnou vlhkost, čistěte. Nakrájené na kusy, srovnatelné velikosti s drceným kiwi.
  4. Pro omáčku zamícháme s poloviční kiwi vidličkou. Do výsledné hmoty přidáme sůl, pepř, olej, citronovou šťávu. Pokud se omáčka ukáže být příliš kyselá, opravte chuť medem.
  5. V salátové misce mixujte kiwi, krevety, ořechy a salát. Připravte hotovou misku zeleninou, plátkem citronu a pár celých krevet.

Ovocný salát s jahodami a kiwi

Takové jídlo je skutečnou delikatesou pro každý sladký zub. Tento salát je šíleně voňavý a šťavnatý. Pro jeho přípravu není žádoucí používat skleníkové ovoce.

Složení:

  • Jahoda - 500 gr.
  • Kiwi - 2 ks.
  • Smetana - 1 šálek
  • Cukr - 5 polévkových lžiček. l
  • Caster cukr - 2 polévkové lžíce. l

Vaření:

Jahody se nalijí s cukrem a nechávají se 20 minut. Kiwi čisté, nakrájíme na kostky. Smetana smícháme s práškovým cukrem a důkladně promícháme.

Ve skleněné misce kombinujte jahody s kiwi, naplňte zakysanou smetanou a důkladně promíchejte. Salát je připraven!

Na salát nebyl příliš vodnatý, jahody by měly vypouštět tekutinu, která se po ní vylije cukrem.

Salát "Smaragdový luxus"

Salát "Smaragdový luxus" - vynikající pokrm. Sladká a kyselá chuť kiwi neuvěřitelně doplňuje slanou chuť sýra, kuře a rajčat.

Složení:

  • Kuřecí filet - 400 gr.
  • Cibule - 1 ks.
  • Sýrový tvrdý - 100 gr.
  • Tomato - 2 ks.
  • Kuřecí vejce - 4 ks.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Majonéza - 300 g.
  • Sůl, pepř - na chuť

Vaření:

Vařte kuřecí maso ve slané vodě až do okamžiku připravenosti, ochlaďte a nakrájíme na malé kostičky. Cibule čistěte, umyjte a jemně nakrájejte. Mé rajčata a nakrájíme na malé kostičky. Tři sýry na velkém strouhaní. Vařte vajíčka, chladné, čisté a tři na velkém strouhaní. Kiwi čistěte a nakrájíme na kostky.

Když jsou všechny přísady připraveny, začneme rozkládat vrstvy salátu v následujícím pořadí:

  1. První vrstva je kuřecí maso,
  2. Druhou vrstvou je luk,
  3. Třetí vrstva je sýr,
  4. Čtvrtou vrstvou jsou rajčata,
  5. Pátou vrstvou je luk,
  6. Šestou vrstvou jsou vejce,
  7. Sedmou vrstvou je kiwi.

Každá vrstva salátu s majonézou. První vrstva může být mírně slaná a pepř. Bon appetit!

Salát s kiwi a krevetami

Toto jídlo kombinuje dary moře a dary rostlin subtropické klimatické zóny. Kombinace krevet a kiwi je již dlouho známa hosteskám v Itálii a Řecku, a my jsme jen s touto receptou obeznámeni.

Složení:

  • Kuřecí filet - 200 gr.
  • Opečené vařené krevetky - 200 gr
  • Konzervovaná kukuřice - 1 plechovka
  • Kuřecí vejce - 4 ks.
  • Kiwi - 2 ks.
  • Apple - 1 ks.
  • Majonéza - 2 polévkové lžíce. l

Vaření:

Vařte kuřecí filetu ve slané vodě, ochlaďte a nakrájíme na kostky. Vařte vajíčka, ochlaďte, čistěte, umyjte a nakrájíme na kostky. V kukuřici spojíme kapalinu. Apple a kiwi čisté, umyjte a nakrájíme na kostky.

Jablka, kiwi, kukuřice, kuřecí maso, krevety a vejce jsou kombinovány v jedné hluboké talíře, oblečené s majonézou a důkladně smíchány.

Salát s kiwi a uzeným kuřecím masem

Salát s kiwi a uzeným kuřecím masem je velmi chutné a uspokojující pokrm, přesto byste jej neměli často vařit. Po konzumaci takového salátu se může v žaludku objevit pocit těžkosti.

Složení:

  • Kuřecí prsíčko uzené - 500 gr.
  • Korejská mrkev - 250 gr.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Kysané jablko - 1 ks.
  • Česnek - 2 hřebíčky
  • Kuřecí vejce - 4 ks.
  • Majonéza - 200 gr.
  • Olivy - pro ozdobu

Vaření:

Vařený salát začíná obvazy na vaření. Chcete-li to provést, smíchejte majonézu s česnekem, který prošel česnekem.

Kuřecí prsa na kostky. Vařte, ochlaďte a vyčistěte vajíčka. Pak je třeba je rozložit na bílé a žloutky. Squirrels třeti na velké struhadlo, a žloutek na jemné. Peel kiwi a jablka a nakrájíme je na tenké proužky.

Teď pokračujeme k vytvoření salátu v následujícím pořadí:

  1. První vrstva je kuřecí maso,
  2. Druhou vrstvou je kiwi,
  3. Třetí vrstva je vaječné žloutky,
  4. Čtvrtou vrstvou je korejská mrkev,
  5. Pátá vrstva je jablko,
  6. Šestá vrstva je vaječný bílý.

Každá vrstva salátu s obvazem. Dokončená mísa je ozdobena olivami a kiwi.

Salát s kiwi, ananasem a houbami

Tento nádherný salát se nejlépe hodí jako občerstvení pod lehkými alkoholickými nápoji.Jeho chuť bude zejména v souladu s polosuchým vínem.

Složení:

  • Konzervovaný ananas - 1 banka
  • Kiwi - 2 ks.
  • Kuřecí vejce - 2 ks.
  • Kuřecí filet - 2 ks.
  • Sýr tvrdý - 150 gr.
  • Houby - 300 g.
  • Majonéza - 80 g.
  • Sůl, olivový olej - na chuť

Vaření:

Mé houby, čisté, jemně kotlejte, smažte a vychladte.

Aby se salát nedostal do tuku, houby po smažení by měly být umístěny na papírovém utěrku, aby byly zachráněny před nadměrným množstvím oleje.

Vařte kuřecí filé ve slané vodě, ochlaďte a nakrájejte na malé kostičky. V ananasu vylijte kapalinu a nakrájíme na malé plátky. Vařte vajíčka, ochlaďte, čistěte a nakrájíme na malé kostičky. Tři sýry na velkém strouhaní. Kiwi čisté, umyjte a nakrájíme na kostky.

Když jsou přísady připraveny, začneme tvořit salát. Chcete-li to provést, položte výrobky na malý, široký talíř v následujícím pořadí:

  1. První vrstva je kuřecí maso,
  2. Druhá vrstva je polovina ananasu,
  3. Třetí vrstva je houby,
  4. Čtvrtou vrstvou je majonéza,
  5. Pátou vrstvou jsou zbývající ananasy,
  6. Šestou vrstvou jsou vejce,
  7. Sedmá vrstva je majonéza,
  8. Osmá vrstva je sýr,
  9. Devátá vrstva je kiwi.

Před podáním odevzdejte salát v chladničce po dobu 1 hodiny.

Světlý salát

Takové jídlo je skutečným nálezem pro milovníky chutného a zdravého jídla. Je to velmi chutné a nízkokalorické.

Složení:

  • Kiwi - 4 ks.
  • Kuřecí filé - 600 gr.
  • Salátové listy - 1 svazek
  • Sójová omáčka - 2 polévkové lžíce. l
  • Sezamová semena - podle chuti

Vaření:

Můj kuřecí filé, nakrájíme na malé kousky a nalijeme sójovou omáčkou. V tomto stavu by mělo být maso marinováno asi 10 minut. Po této době smažte maso na pánvi po dobu 15 minut.

Chcete-li, aby salát nebyl tučný, maso by mělo být vypráženo bez másla a pravidelně ho míchat.

Poté ochlaďte maso. Můj salát, sušené a nakrájené na velké čtverce. Kiwi čistěte a nakrájíme na kostky.

V jednom kontejneru spojujeme kuřecí, kiwi, salát a sezamová semínka. Vše se mísí a slouží ke stolu!

Salát "moře"

Jméno tohoto jídla mluví samo za sebe. Zahrnuje mnoho mořských plodů, stejně jako ingredience, které s nimi dobře fungují. Stojí za zmínku, že přítomnost mrkve v tomto salátu není nutná.

Složení:

  • Loupané krevetky - 200 gr.
  • Mořský koktejl - 100 gr.
  • Kuřecí vejce - 4 ks.
  • Kiwi - 4 ks.
  • Lemon - 1/4 ks.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Zelená cibule - 20g.
  • Majonéza - 100 gr
  • Červený kaviár - 2.. l

Vaření:

Vařte vejce a mrkev. Tři mrkve na velkém strništi a jemně nakrájejte vajíčka. Kiwi čisté, umyjte a nakrájíme na kostky. Cibulku umyjte, vysušte a nakrájejte jemně.

Hluboká pánev je zcela pokrytá lepícím filmem. Kryt by měl být takový, aby okraje filmu mohly uzavřít obsah panvy. Nyní pokračujte do formace salátu. V pánvi položte v následujícím pořadí přísady:

  1. První vrstva je kreveta nalita s citrónovou šťávou,
  2. Druhou vrstvou jsou dvě vejce,
  3. Třetí vrstva je majonéza,
  4. Čtvrtá vrstva je mořský koktejl,
  5. Pátou vrstvou je kiwi,
  6. Šestou vrstvou jsou dvě vejce,
  7. Sedmá vrstva je majonéza,
  8. Osmá vrstva - zelená cibule,
  9. Devátá vrstva je mrkev,
  10. Desátá vrstva je majonéza.

Když je šalát tvořen, zakryjte ho potravinovým filmem, lehce ho zatlačte do hrnce a pošlete jej do ledničky po dobu 8-10 hodin. Po uplynutí této doby vyjmeme salát a film rozvineme. Hrnci zakryjte deskou a ostře otočte tak, aby byl salát na desce. Odstraňujeme potravinářský film a zdobíme hotový salát s červeným kaviárem.

Krabí tyčinky a kiwi salát

Toto jídlo lze považovat za klasický salát s krabovými tyčinkami, pokud ne pro jednu složku, jmenovitě kiwi. Dává známému jídlu novou, ne méně zajímavou chuť.

Složení:

  • Krabí tyčinky - 200 gr.
  • Konzervovaná kukuřice - 1 plechovka
  • Kuřecí vejce - 4 ks.
  • Cibule - 1 ks.
  • Majonéza - 200 gr.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Ocet 9% - 1 lžička.
  • Med - 1 lžička.

Vaření:

Cibule čistěte, umyjte a jemně nakrájejte. Pak by měl být vložen do malého talíře, přidávat do něj ocet a med a důkladně promíchat. V tomto stavu by měla cibule ponechat 15 minut na marinování. Vařte vajíčka, ochlaďte, vyčistěte a trochejte tři jemné struhadlo. Krabí tyčinky nakrájené na kostky. V kukuřici spojíme kapalinu. Můj kiwi a řez do tenkých kruhů.

Nyní rozložte salát ve vrstvách v tomto pořadí:

  1. První vrstvou jsou krabové tyčinky,
  2. Druhou vrstvou je luk,
  3. Třetí vrstva je kukuřice,
  4. Čtvrtou vrstvou jsou vejce,
  5. Pátou vrstvou je kiwi,

Každá vrstva salátu s majonézou. Před podáním by měl salát vložit do chladničky po dobu 30 - 40 minut.

Ovocný salát

"Ovoce" je nádherný dezert, který může nejen přinést spoustu pozitivních emocí z jeho chuti, ale také dát tělu takové esenciální vitamíny.

Složení:

  • Jahoda - 100 g.
  • Borůvky - 100 gr.
  • Kiwi - 2 ks.
  • Lemon - 1 ks.
  • Kešu - 50 g.
  • Termíny - 12 ks.

Vaření:

Jahody a moje borůvky a sušené. Jahody jsou nakrájeny na několik kusů. Čištění a nakrájení kiwi. Stlačte džus z citronu.

Všechny ingredience jsou kombinovány v jedné nádobě, naplněné citrónovou šťávou a promíchány.

Tento salát bude velmi vhodný k posypání moučkovým cukrem a nalijte roztavenou čokoládu.

Ovocný salát "Ve spěchu"

"Ve spěchu" - to je skutečná kouzelná hůlka pro ženy v domácnosti, které vedou aktivní životní styl. On je milován a snědý jak dětmi, tak dospělými. A to je navzdory skutečnosti, že příprava takového salátu trvá jen pár minut.

Složení:

  • Banán - 1 ks.
  • Kiwi - 1 ks.
  • Ananas - 100 g.
  • Jogurt - 80 g.

Vaření:

Banán, ananas a kiwi čisté. Ananasy nakrájené na kostky a banány a kiwi polokruhy. První vrstva je položena banánem. Dejte kiwi na banán. Poslední vrstvou je ananas. Potom vylejte ovocný jogurt. Před podáváním nemějte salát.

Uzený salát

"Smoke" je oblíbeným salátem pro všechny milovníky klobásy. Využívá jej najednou dva druhy, díky nimž je chuť salátu velmi pikantní.

Složení:

  • Kuřecí vejce - 6 ks.
  • Vařené klobásy - 150 g.
  • Uzená klobása - 150 gr.
  • Kiwi - 3 ks.
  • Konzervovaný zelený hrášek - 1 plechovka
  • Tvrdý sýr - 70 gr.
  • Dill - 1 svazek
  • Majonéza - chuť

Vaření:

Vařte, ochlaďte, čistěte a jemně nakrájejte vejce. Vařené klobásy nakrájíme na kostky a kouříme - na proužky. Kiwi čisté a také nakrájíme na kostky. Tři sýry na velkém strouhaní. Kopr se omyjte, vysušte a nakrájejte jemně. V hrášku vypusťte kapalinu.

Mícháme všechny ingredience a naplníme chuť majonézy. Bon appetit!

Kiwi zeleninový salát

Docela zajímavé jídlo. Rozhodně nenechá nikoho lhostejný. Když je po celou dobu připravuje, lze s vysokou pravděpodobností tvrdit, že zeleninový salát Kiwi bude chtít vařit ještě mnohokrát.

Složení:

  • Bílé zelí - 200 gr.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Červená paprika - 1 ks.
  • Kiwi - 2 ks.
  • Citronový džus - 2 lžičky.
  • Rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l
  • Sůl, cukr - podle chuti

Vaření:

Zelí, mrkev, paprika a moje kiwi. Zelí jemně skartujte. Mrkve čisté a tři na velkém struhadle. Pepř se čistí ze semen a stonků a nakrájí se na tenké půlkruhy. Kiwi čistěte a nakrájíme na velké kostky.

Zelí, mrkev, paprika a kiwi se spojují v hlubokém talíři, nalijte citrónovou šťávou, sůl, cukr a důkladně promíchejte. Salát je poslán do lednice, aby se naplnil minimálně 20 minut. Před podáním nechte salát posypat rostlinným olejem.

Salát "Bomba"

Chutné, lehké, vyživující a zdravé - to jsou všechny vlastnosti, které má šalát "Bomba". S ním se můžete nejen těšit na nezapomenutelnou chuť, ale také ztrácíte ty extra kilo.

Složení:

  • Pekingové zelí - 1/2 zelí
  • Zelená cibule - 1/2 banda
  • Čerstvá okurka - 1 ks.
  • Kuřecí maso - 150 g.
  • Konzervovaná kukuřice - 2 polévkové lžíce. l
  • Majonéza - chuť

Vaření:

Vařte kuřecí maso ve slané vodě až do úplného vaření, ochlaďte a nakrájíme na kostky.

Pro tento salát si můžete vzít kuřecí stehnu. Je tam, že maso je velmi šťavnaté a měkké. Takové maso udělá salát velmi jemný.

Peking zelí, okurky a cibule se umyjí a suší. Zelí a cibule jemně rozkrojí. Okurku nakrájejte na kostky. Vyčistěte kiwi a nakrájejte na kostky.

Kombinujeme všechny ingredience ve stejné nádobě, naplněné majonézou.

Salát s kiwi a sleď

Salát s kiwi a sleď - jídlo pro opravdové labužníky. Na první pohled se může zdát, že složky, které tvoří toto pokrm, jsou prostě nekompatibilní, ale ne.

Složení:

  • Kuře - 1 šálek
  • Filet sleďového - 1 ks.
  • Cibule - 1 ks.
  • Okurka - 1 ks.
  • Kiwi - 1 ks.
  • Rostlinný olej - podle chuti
  • Lemon - 2 kruhy

Vaření:

Z hrachového hrachu vyteče přebytečná kapalina. Oloupejte luk, umyjte a nakrájejte na poloviční kroužky. Filé umyjte a nakrájejte na kostky. Okurku a kiwi slupku a nakrájíme na kostky.

Kombinujeme všechny ingredience, naplníme rostlinným olejem a důkladně promícháme. Před podáváním ozdobte salát plátky citronu.

Fotogalerie

Salát s kiwi, houbami a ananasem

Takové množství exotických plodů dává tomuto slavnostnímu salátu neobvyklou a jasnou chuť. Každá vrstva je harmonicky kombinována se zbytkem, takže jídlo jistě potěší hosty u stolu.

Složení

  • houby - 300 g,
  • Kiwi - 2-3 kusy,
  • vejce - 3 ks,
  • tvrdý sýr - 150 g,
  • ananasové konzervy - 340 g,
  • kuřecí maso - 350 g,
  • rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l.,
  • majonéza - 120 ml,
  • sůl - pár pinterů.

Kolik kalorií?

Krok za krokem

  1. Kuřecí maso by mělo být vařené ve slané vodě s vaší oblíbené koření. Když se ochladí, nakrájejte ho na malé kostičky. Nakonec položíme na talíř s první vrstvou salátu.
  2. Odstraňte šťávu z konzervovaného ananasu, nakrájejte velké kusy na polovinu. Dejte ananas na kostky kuřecího masa.
  3. Houby vypláchněte odstraněním částeček půdy, poté rozemlejte, sůl a smažte do rostlinného oleje, dokud není hotová. Pokud je to požadováno, můžete k nim přidat jemně nakrájenou cibuli. Připravené houby umístit rovnoměrnou vrstvu na ananas, poté nakreslit majonézu.
  4. Vařte vajíčka, ochlaďte, oloupeme a nakrájíme jemně - to bude čtvrtá vrstva salátu. Na jejich vrcholu použijte také mřížku majonézy.
  5. Dalším krokem je položit strouhaný sýr na zemní vejce.
  6. Posledním krokem je pečlivě uspořádat salát v polkruzích kiwi po jeho povrchu. Pokud je to požadováno, můžete přidat i nakrájené vlašské ořechy a bylinky.

Chcete-li dát atraktivnější podobu, kiwi saláty jsou často vyrobeny ve formě náramku. Chcete-li to provést, rozložte všechny vrstvy kolem kulaté nádoby o malém průměru. Po skončení vaření je odstraněn.

Fotogalerie

""