Cystitida diety

Cystitis dieta u žen je považována za důležitou součást léčby onemocnění. Cystitida je zánět močového měchýře. Mnoho pacientů nevidí potřebu stravy. Mezitím racionální výživa sama o sobě pomáhá eliminovat zánětlivý proces.

Studie ukázaly, že u žen existuje vztah mezi cystitidou a vaginální mikroflórou. Ta druhá závisí mimo jiné na stravě, takže lékař předepíše dietu současně s antibiotickou terapií.

Hlavním principem diety v případě cystitidy je odmítnutí přípravků, které mohou provokovat nebo zhoršit zánětlivé procesy. Sůl by měla být velmi omezená, protože je to kvůli tělu, které trpí přebytečnou tekutinou.

Pokud není cystitidě přiřazena specifická léčebná tabulka podle M. Pevznera, jako u cholecystitidy. Musíte však zahrnout do stravy produkty, které eliminují zánět.

Produkty, které nelze jíst, ne tak moc, takže dieta zůstává docela různorodá. Seznam obsahuje především polotovary, uzené maso, exotické ovoce jako ananas. Jakékoli kořeněné pokrmy, marinády, konzervované maso a zeleninu by měly být vyloučeny ze stravy. Kromě toho je zakázáno:

ocet a všechny pokrmy, které ji obsahují
různé omáčky (kečup, majonéza, hořčice),
masné maso - jehněčí, vepřové maso atd.
cukr a rychlé sacharidy - čokoláda, jiné sladkosti,
produkty obsahující kofein a kakaové máslo, protože zhoršují zánět,
Některá zelenina jsou avokádo, rajčata, ředkvičky, česnek a listová zelenina (dráždí zapálené tkáně).

Kuchařské zpracování potravin je také důležité. Nic špetného nemůže být. Všechno jídlo je vařené, pečené, dušené, vařené.

Akutní cystitida je obvykle doprovázena příznaky, jako jsou močové poruchy, přítomnost velkého množství leukocytů a hnis v moči (testy se ukáží). Intervaly mezi nutkostí na močení jsou výrazně sníženy, někdy jsou 5-15 minut. Nejčastěji se takové problémy v noci obtěžují. Navzdory častým nutkáním je množství moči v každém případě malé. Stav je doprovázen svěděním, pocity pálení, vzniká bolest, zvláště těžká až do konce močení. Často se nacházejí v dolní polovině břicha. Může mít horečku.

Při akutní cystitidě, která trvá asi týden, je předepsána poměrně přísná strava. Nemoc je možné léčit doma, ale odpočinek na lůžku je nutný. Vzhledem k tomu, že nedojde k žádné velké spotřebě energie, měla by být energetická hodnota stravy mírně snížena, zejména kvůli sacharidům, protože vytvářejí příznivé podmínky pro nerovnováhu střevní a vaginální mikroflóry.

Zbytek by měl dodržovat zásady popsané výše, tj. Vyloučit uzené maso, pikantní, slané, mastné pokrmy. Můžete jíst kuře, králíka, jiné dietní maso, ale pouze ve vařené podobě. Zobrazování zeleninových salátů, mléčných výrobků. Je také dovoleno jíst vejce, ale pouze ve formě parní omelety.

Pokud jde o mléčné výrobky, neměly by být mastné. Povolené možnosti - část tvarohu nebo přírodní jogurt, malé množství neostrého sýra. Zelenina jsou užitečné mrkev, okurky, dýně - mohou být konzumovány syrové. Squash se přidává do zeleninové polévky. Povolené ovoce jsou granátové jablko a hruška. Můžete použít obiloviny - pohanka, rýže, ovesné vločky, celozrnné obiloviny. Ovoce a zelenina ve stravě pomáhají předcházet zácpě.

Můžete si vyrobit nápoje z ovoce a zeleniny. Například dýňová šťáva má diuretický účinek. Doporučuje se používat bobule - bobuloviny a brusinky.Jídlo bez cukru nebude fungovat, proto je povoleno přidávat med do šťávy (zejména proto, že tento přípravek má protizánětlivý účinek).

Potřeba tělesného tuku je doplněna olivovými a rostlinnými oleji. Můžete použít borovice, obsahují také tuky. Ale část by měla být malá - doslova hrstka, protože mají velmi vysoký obsah kalorií.

Je důležité pít alespoň 5-7 sklenic vody denně, protože to urychlí proces odstranění příčinného původu onemocnění. Taková přísná strava se drží doslova během 7-10 dnů.

Obecná pravidla

Cystitis - zánět sliznice močového měchýře, který je často doprovázen zánětem sliznice močové trubice (uretritida). Onemocnění se vyznačuje bolestivým a častým močením, bolestí v dolní části břicha. Moč s kalným a někdy smíšená s krví. V těžkých případech může teplota vzrůst a vylitou bolest v břiše. Předepsáno je protizánětlivé léčení (antibiotika, uroseptiky) a předpokladem pro léčbu je dodržování správné výživy.

Jaká je předepsaná strava pro cystitidu? Hlavními body výživy jsou odstranění dráždivých účinků na sliznici močových cest, šetření sliznic a zvýšené vylučování moči - používané produkty musí mít diuretický účinek. Aby se zvýšila diuréza, doporučuje se také vypít 2 litry tekutiny denně. Ze stravy jsou vyloučeny zeleniny bohaté na esenciální oleje, silné vývary, koření a potraviny s vysokým obsahem. kyselina šťavelová a jeho solí.

Dieta pro akutní cystitidu

S akutní cystitida odpočinku v posteli a předepsané lékařské předpisy.

Dieta zahrnuje:

zelenina a ovoce s diuretickým účinkem (vodní melouny, cukety, okurky, dýně), odvar z diuretických bylin (medvědice, knotweed, kukuřičný hedváb, zvedání diuretika),
brusinky a brusinkové ovocné nápoje a džusy s antiseptickými a protizánětlivými účinky. Protocyanidiny brusinky mají antimikrobiální účinky,
první dny s těžkou intoxikací (teplota, chladmalátnost) je žádoucí opustit bílkovinné potraviny (maso, mléčné výrobky) a přejít na vegetariánské potraviny - zeleninové a ovocné pyré, pečené jablka, ovocné a zeleninové šťávy,
chlorid vápenatý,
slabý zelený čaj bez cukru,
chudé druhy masa a ryb (množství bílkovin ve fyziologické normě),
mléko, mléčné výrobky, tvaroh, sýry nesolené,
celozrnné otruby a obiloviny,
olivový olej.

Výrobky by měly být vyloučeny:

(petržel, celer, ředkvička, česnek, cibule, bazalka, ředkvička,
pikantní koření a omáčky (křen, hořčice, majonéza, kečup),
koncentrované vývary bohaté na těžební látky - ryby, houby a maso,
kyselé ovoce a zelenina (rajčata a rajčatová šťáva, citron), kromě brusinek,
slané, nakládané, nakládané,
sladké pečivo a cukr,
omezení soli
obsahující umělé barvy
s více obsahem kyselina šťavelová (šťovík, špenát),
alkoholické nápoje, sladké sýry, silný čaj a káva.

Dieta se upravuje, pokud jsou při opakovaných testech moči zjištěny soli (oxaláty nebo fosfáty) a změna pH moč. Při okyselení moči (pH 4,6-5,8) se doporučuje Dieta číslo 6, a když je alkalizován - Dieta číslo 14.

Srážení solí kyseliny močové (uráty) je spojeno s poklesem pH moč. Hlavní mechanismus jejich vývoje - nadměrný tok purinu z ryb, masa a drůbeže. Nejúčinnější léčbou v tomto případě je stanovení stravy podobné stravě dna. Vyloučení z jater, ledvin, masných vývarů, omezení masa, ryb, drůbeže a tuků normalizuje pH moč.

Když se v moči vyskytují šťavelany, doporučuje se snížit spotřebu tuků a potravin s vysokým obsahem kyseliny šťavelové: šťovík, špenát, mrkev, brambory, řepa, fazole, petržel, rebarbora, rajčata, jahody, pomeranče, červené hrozny, grapefruity, listová zelenina, brusinkový džus, kakao , zelené fazole, ostružiny, fíky, angrešt, malinová šťáva, čaj. Měl by být zahrnut ve stravě potraviny bohaté na hořčík - celozrnný chléb, obiloviny. Hořčíkové soli váží oxaláty ve střevě a snižují jejich absorpci.

Srážení špatně rozpustných solí fosforečnan vápenatý nastane, když se váha posune na alkalickou stranu. Alkalizace způsobuje mléko a všechny mléčné výrobky, sladké bobule a ovoce, luštěniny, brambory a mnoho zeleniny (kromě hrášku, dýně, hub), stejně jako ovocné a zeleninové šťávy. Musí být vyloučeni a upřednostňovat je maso, ryby, vejce, obiloviny, kyselé plody (červený rybíz, langusty), med. Povolené masové a rybí vývarky, z nápojů - čaj, káva, bujón boky.

Chronická cystidová dieta

Pokud je akutní cystitida náležitě a rychle léčena, dochází k úplnému zotavení. Z nějakého důvodu existuje chronická forma nemoci, která má tendenci k periodické exacerbaci. V tomto případě musíte neustále sledovat jejich stravu.

při chronické cystitidě budete muset trvale opustit (nebo významně omezit) kořeněné pokrmy, koření a koření. Významně omezit uzené maso a produkty z ryb, smažené pokrmy v potravě, přinejmenším v období zhoršení,
omezit zeleninu, která má dráždivý účinek: cibule, česnek, ředkvičky, šťovík, křen, petržel, ředkvička. Využijte je alespoň podle svého zdravotního stavu. Možná se tento seznam rozšiřuje na úkor jiných druhů ovoce a zeleniny, což způsobí podráždění a exacerbaci této nemoci,
vyloučit produkty barvivy a konzervačními prostředky, náhražky cukru, zmrazené polotovary s konzervačními látkami,
upřednostňovat přírodní potraviny, většinou vařené, dušené nebo pečené,
pravidelně konzumují ovocné šťávy, kompoty a ovocné nápoje,
pozorujte režim pití (1,5-2 l kapaliny),
pravidelně provádět preventivní kurzy pro příjem odvarů diuretických bylin,
nepovolit zácpajíst hodně zeleniny s hrubými vlákny, obiloviny, otruby a celozrnného chleba,
omezit příjem alkoholu.

Je důležité vyhnout se podchlazení, posilovat imunitu a nedělejte stravu.

Výživa pro cystitidu u žen

Obecně platí, že ženy jsou častější cystitida a to je vysvětleno anatomickými rysy struktury močových orgánů. U žen je močová trubice kratší a širší než u mužů, což vytváří příznivější podmínky pro nástup infekce do močového měchýře. K tomu není přidána pečlivá osobní hygiena nebo naopak nadměrné nadšení pro intimní péči a častou hypotermii. Dále je třeba poznamenat přítomnost neinfekčních faktorů - hormonální nedostatečnost vrchol. Výživa se neliší od výše uvedeného a jeho základní zásady jsou zachovány a musí být respektovány.

Pro onemocnění ledvin - pyelonefritidy (zánět pánve a kalicha ledvin) a intersticiální nefritida - Pro léčbu a terapeutickou výživu je zapotřebí přísnější přístup. U těchto onemocnění je předepsána terapeutická léčba. Tabulka č. 7 a jeho odrůd. U těchto onemocnění se často objevuje tlak a objevuje se otokyproto terapeutická výživa by měla zajistit šetření ledvin, pomáhá snížit edém a tlak. Tabulka č. 7 se vyznačuje omezením bílkovin (od 20 g do 80 g denně) v závislosti na stavu pacienta, stupni onemocnění a funkci ledvin. Charakteristiky této lékařské tabulky představují významné omezení soli (od 1,5 g do 6 g), konzumované kapaliny (od 0,7 do 1,1 l). Použití minerálních vod sodíku (solného) není povoleno.Zbytek - obecné zásady stravování jsou podobné.

Povolené produkty

Polévky se vaří v zeleninovém vývaru. Povolená polévka zelí, zeleninová a obilná polévka. Naplňte je zakysanou smetanou nebo máslem, ale nezahrnuje žádné koření a zeleninu.

Z nízkotučného masa (obvykle kuřecího masa, hovězího masa) připravte další kurzy. Musí být vařený, dusený s malým množstvím vody nebo pečený. Povolené zelné kotle (ale bez rajčatové omáčky), plněná cuketa, masové pečivo z vařeného masa se zeleninou a těstovinami. Nízkotučné ryby jsou vařené nebo pečené pod mlékem nebo zakysanou omáčkou.
Na straně můžete použít všechny obiloviny a všechny těstoviny. Kaše se vaří ve vodě, můžete použít Krupny (pečivo) s tvarohem, ovocem pilaf. Z mléčných výrobků bylo povoleno mléko, jogurt, jogurt a tvaroh. Povoleno 1 vejce za den ve vařené podobě. Povoleno mnoho zeleniny, které lze vařit, dusit, dělat zeleninové kotlety v troubě. V dušené zelenině nelze přidat koření (může být zakysaná smetana nebo smetana).

Zralé sladké ovoce a bobule, kaše a želé z nich, želé a ovocné nápoje bez cukru jsou povoleny. Med je povolen a z nápojů je to odvar ze šípky, džusy ze sladkého ovoce, slabá káva a zelený čaj, brusinkové ozdoby, borůvky, ovocné nápoje z těchto bobulí.

Obecné dietní pokyny pro cystitidu

Hlavním úkolem diety pro cystitidu je zmírnit příznaky nemoci a urychlit proces hojení. Základní principy výživy při této nemoci pomohou vyřešit tento problém:

• Správné rozdělení jídel ve stravě. Na snídani a oběd můžete vyzdvihnout dostatek vysoce kalorických jídel. Kalorická večeře by měla být malá. Tento princip má vědecký základ. Močový měchýř a ledviny jsou úzce souvisle anatomicky a fyziologicky. Jejich funkce jsou aktivovány ráno a odpoledne. Proto byste je neměli přetěžovat večer a ještě více v noci, kdy jsou tyto orgány ve fázi relaxace,

• Správný pitný režim. Množství tekutiny, kterou pijete denně, by mělo být poměrně velké. Navíc může být nejen čistá pitná voda, ale také šťávy, ovocné nápoje, ovocné nápoje, bylinné čaje. Použití velkého množství tekutiny pomáhá vyplavit infekci ze stěn močového měchýře a přispívá k rychlejšímu zotavení,

• Výběr výrobků, které nezpůsobují podráždění stěn močového měchýře. Samostatné produkty mohou způsobit exacerbaci cystitidy. Proto je důležité vědět, které potraviny lze použít ve stravě, a které z nich je třeba se vyvarovat,

• Pravidelné pohyby střev. V některých případech může zácpa způsobit intoxikaci močového měchýře a výskyt cystitidy. Abyste zabránili zácpě ve stravě, je třeba zahrnout i potraviny s vysokým obsahem vlákniny: zelí, mrkev, sušené ovoce, pokrmy z obilovin. S tendencí k zácpě, je nutné v noci provést infuzi slivin,

• Přechod na výživu s nízkým obsahem soli a soli,

• Výběr potravin s nízkým obsahem bílkovin, tuků a cukru

• Výběr metod zpracování produktů, které vylučují smažení, solení, konzervování.

Základní pravidla výživy

Hlavním úkolem diety pro cystitidu je odstranit faktory, které dráždí slizniční povrch močového měchýře a příznaky nemoci, zvyšují imunitní sílu těla, čistí z trosky a toxinů. Důležitou roli přináší výrobky s diuretickým účinkem, protože to dělá dutinu močového měchýře bez škodlivých infekčních látek.

Hlavní pravidla výživy pro zánět močového měchýře:

jíst jídlo, které zvyšuje motilitu střev a zabraňuje zácpě,
vyloučení pikantních, solené, nakládaných a uzených produktů,
nejjemnější a snadné tepelné ošetření pokrmů,
snížení příjmu potravy kalorií,
Všechny jídla bohaté na sacharidy se doporučují konzumovat v první polovině dne,
Odpoledne je nejlepší upřednostňovat lehké bílkovinné produkty.

Nejlepším řešením je pokrmy s měkkou konzistencí, nejlépe není studená, ale mírně zahřátá. Konzumace s cystitidou by měla být často, ale v malých porcích. Tím se zajistí optimální vstřebávání jídla a sníží se agresivní účinek na zanícený měchýř a ledviny.

Speciálně vybrané menu pro osoby s cystitidou pomáhá eliminovat projevy intoxikace vnitřních orgánů, zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů, zlepšuje funkci trávicího traktu.

Jaké potraviny odstranit z stravy?

Nabídka cystitidy zahrnuje odmítnutí široké škály potravin, které mohou způsobit exacerbaci onemocnění.

Z denního menu je třeba vyloučit:

Čerstvé pečení pečiva.
Vepřové a jiné masné maso.
Tlusté, bohaté vývary.
Uzené, nakládané, konzervované výrobky.
Rajčatová a sójová omáčka, kečup, omáčky na bázi rajčat, ocot, majonéza, hořčice.
Zelenina - rajčata, křen, luštěniny, chřest, cibule a česnek, ředkvičky, ředkvičky, chilli papričky.
Ovoce - grapefruity, citrony a jiné citrusové plody.
Polotovary a rychlé občerstvení.
Sýrové a alkoholické nápoje.
Silná káva.
Kakao a tmavá čokoláda.

Toto jídlo může mít dráždivý účinek na zanícenou sliznici močového měchýře, zvyšuje nepohodlí při močení a bolestivé křeče. Používání zakázaných potravin minimalizuje účinek předepsaných léčiv, což významně prodlužuje dobu regenerace.

Dieta pro akutní cystitidu

Akutní typ cystitidy u dítěte nebo dospělé je doprovázen nárůstem příznaků onemocnění - výskyt akutních bolestivých křečí v dolní části břicha, zvýšené nutkání na močení, které jsou charakterizovány svěděním a těžkým pocením pálení. Během této doby je nejlepší dodržovat odpočinek a přísnou dietu.

Při akutní cystitidě je povoleno:

polévky,
rýže, pohanky, ječmene nebo ovesné kaše na vodě,
lehké soufflé z chudé ryby nebo masa,
dušená zelenina bez přidání rajčatové pasty - cuketa, mrkev, řepa,
Po uplynutí 3-4 dnů můžete dietě stravovat s nízkotučným tvarohem.

Během akutního stadia onemocnění je nutné spotřebovat alespoň 2,5-3 litrů tekutiny po celý den - pomůže to aktivovat tok moči a vyčistit dutinu zaníceného měchýře před infekcí.

Během prvních dnů po exacerbaci onemocnění močového měchýře, který je doprovázen silnou bolestí, slabostí, horečkou, musíte zcela opustit použití masa, ryb, mléčných výrobků. Nejlepším řešením v této době budou kissels, bramborové brambory z vařené zeleniny a ovoce.

Po zdokonalení pohody člověka je jeho dieta diverzifikována čerstvou zeleninou - okurkou, dýní, mrkví. Můžete také v nabídce vařit nebo dusit dýně, cukety, mrkev, kaše z celozrnných obilovin na vodě, zeleninové polévky.

Principy diety cystitidy

Pro dosažení maximálního terapeutického účinku je důležité při přípravě dietní stravy řídit následujícími principy:

Potraviny a nápoje musí mít diuretický účinek.

Sůl by měla být odstraněna ze stravy na maximum,

Každé pikantní jídlo bude zakázáno

Tuk by měl být vyloučen

Cukr a veškeré náhražky musí být z nabídky odstraněny,

Dieta by neměla způsobovat zácpu

Zpracování všech produktů by mělo být minimální, smažení, kouření, konzervace je zakázána.

Dieta během akutní fáze cystitidy

Exacerbace onemocnění v jakékoli formě, doprovázená silnou bolestí a častým nutkáním vyprazdňovat zapálený orgán. Nejčastěji netrvá déle než týden, takže v této době by měla být strava obzvláště přísná.Je důležité zajistit maximální promývání močového traktu, což přispěje k eliminaci jakéhokoli patogenu.

Schéma napájení by proto mělo být založeno na následujících pravidlech:

Pití kapaliny by nemělo být nižší než 2000 ml. Je vhodné, aby denní objem byl 2500 ml. Měla by být nejen obyčejná, ale i minerální voda s chloridem vápenatým. Kromě toho jsou užitečné ovocné kompoty bez přidaného cukru, zeleninové šťávy. Dýňová šťáva má vynikající diuretický účinek. Berry mors na základě pomerančů a brusinek pomáhá zmírnit záněty.

Užitečná zelenina, jako jsou: okurky, cuketa, špenát, dýně, mrkev. Granátová jablka a hruška by měly být na stole. V závislosti na ročním období můžete použít vodní melouny. Všechny tyto potraviny rostlinného původu mají diuretikum a tudíž terapeutický účinek.

Jednou denně můžete pít bylinný čaj s lžící medu, který má protizánětlivý účinek. Listy z brusinek, kukuřičného hedvábí, listů zeleného čaje lze použít jako základ pro čaj.

Menu by nemělo obsahovat mléčné výrobky. To je způsobeno vysokým obsahem vápníku a tuku. Je dovoleno použít malou část tvarohu, přírodního jogurtu, nízkotučného a nesoleného sýra nebo mléka, které si můžete vybrat jednou za den.

Během výskytu onemocnění je opouštět masné výrobky a ryby. S následným postupným uvedením. Přednost by měla být věnována nízkotučným masům a říčním rybám.

Zabránit zácpu může jíst zeleninu. Zelí je užitečné a všechny jeho odrůdy. Můžete vstoupit do dietních otrub, obiloviny, vyrobené z celozrnných obilovin.

Umožňuje vyplnit salát se zeleninou nebo olivovým olejem. Jednou denně můžete jíst hrst borovice.

Menu pro cystitidu

Navzdory všem omezením může být nabídka cystitidy značně rozmanitá. Příklad nabídky během období exacerbace

Snídaně Kaše s kousky másla.
Druhá snídaně Pečené jablko.
Oběd Polévka na zeleninovém vývaru se zakysanou smetanou, celozrnný chléb.
Čas čaje Kefír, hrstka ořechů.
Večeře Zeleninová dušená omeleta s rajčaty.
Pozdní večeře. Jogurt s bobulemi.

Mezi jídly musíte vypít dostatek vody, stejně jako brusinkovou nebo langustinovou šťávu.

Dieta pro chronickou cystitidu:

Snídaně Každá kaše v mléce s máslem.
Druhá snídaně Banán
Oběd Kuřecí řízek, kaše nebo těstoviny, čerstvá zelenina.
Čas čaje Ovocný salát, ochucený jogurtem a semeny.
Večeře Ryby s párou, zeleninová guláš.
Pozdní večeře. Kefír nebo jogurt.

Taková strava pomáhá saturací těla všemi živinami, přičemž snižuje riziko exacerbace cystitidy.

Co obsahovat a co vyloučit z diety s cystitidou?

Vzhledem k tomu, že jednou z hlavních úkolů diety pro cystitidu je zabránit podráždění zanícené močové sliznice močového měchýře, je třeba vyloučit z výživy:

• Uzené maso, okurky, koření, potraviny, které byly zpracovány pražením, konzervováním, mořením,

• Černý čaj, instantní káva a zrna, nápoje sycené oxidem uhličitým,

• Cukr, sacharin a výrobky, které je obsahují,

• Kořeněná zelenina (bulharský pepř a chili, ředkvička a ředkvička), zelená (šťovík, petržel) a koření (černý pepř, bobkový list, koriandr)

• Máselné koláče, makarony, cukrovinky, s vysokým obsahem tuků, cukru a konzervačních látek,

• Alkohol a pivo,

• Kakao a čokoláda

• Mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, sýry, jogurty,

• Citrus a jejich šťávy,

• Rajčata a výrobky z nich,

• Doplňování paliva na základě ocet, majonézy,

• Všechny druhy ořechů, banánů, kyselých jablek, švestek, třešní, broskví, avokád,

• tukové maso, ryby, živočišné a rostlinné tuky,

• Všechny produkty, které obsahují GMO.

Co je ve stravě povoleno pro cystitidu?

Při výběru produktů by se měl pacient řídit doporučeními odborníků na výživu.

Zde je jen malý seznam produktů Doporučuje se, aby do jídelníčku zahrnovala cystitidu:

• Zelenina s diuretickými vlastnostmi. Například dýně, okurky, cuketa, celer,

• Sladké odrůdy - jablka, hrozny, hrušky.

• Ovoce z granátového jablka se doporučuje také u pacientů s cystitidou, neboť mají antimikrobiální účinek, což je u této choroby velmi užitečné,

• Melouny se silným diuretickým účinkem,

• Dárkové dárky - bobulové brusinky, borůvky, moruše, borůvky, které mají diuretické a antimikrobiální vlastnosti,

• celozrnný chléb, otruby, celozrnné obiloviny,

• Ryazhenka, kefír a jogurt s malým podílem tuku,

• Nealkoholické odrůdy tvrdých a měkkých sýrů,

• Mleté a rybí filé z odrůd s nízkým obsahem tuku,

• zeleninové vývary a polévky,

• Olivový olej (1 polévková lžíce denně

• Semena cedru - 25 g denně,

• 1-2 vejce za několik dní,

• Někdy můžete použít med, nejvýše 1 čajovou lžičku denně,

Na pití by neměla být žádná omezení. Můžete vypít berry ovocné nápoje bez přidaného cukru, ovocné kompoty, bylinné infuze a čaje, infuze z ledviny, čerstvé šťávy, ne-uhličitá minerální voda (chlorid vápenatý).

Odděleným místem pro výskyt cystitidy jsou vitamíny. Získejte vitamíny z čerstvých listů, bobule a ovoce mohou být doma. Vynikající vitaminový čaj se získává z divokých růžových bobulí, horského popela, černého rybízu, řešetláku z rajčat, pořízen ve stejných částech. Jahody listy jsou přidány k nim, a všechny složky jsou vařené v thermos. Tento čaj by měl být podáván 2-3 hodiny. Vezměte infuzi na půl šálku 30 minut před jídlem. Kurz je 1-2 měsíce.

Obecná doporučení pro přípravu dietní nabídky cystitidy

Vzhledem k doporučením odborníků na výživu můžete vytvořit příkladné menu pro každý den. Na rozdíl od obecně uznávaného názoru, že dieta pro cystitidu je monotónní, lze ji rozšířit metodami přípravy a kombinace produktů.

• Snídaně pro mnoho spojených s porridge. Kromě obilovin z celozrnných obilovin můžete vařit dušenou zeleninu a zeleninové pyré. Jednou týdně můžete udělat omeletu. Také není špatné na snídani, aby se nízkotučný tvaroh s jogurtem a čerstvým ovocem a bobulem. U sendviče je sýr nesolený dobrý. Od pití můžete použít zelený nebo bylinný čaj, čerstvě vyrobené šťávy ze zeleniny nebo ovoce, ovocné nápoje,

• Oběd sestává ze tří kurzů. Zpočátku se hodí zeleninové polévky a boršč, polévka z červené řepy, polévková zrna. Hlavními jídly jsou masové kuličky a dušené masové kuličky, vařené drůbeží nebo telecí maso, vařené chudé ryby. Dušená zelenina, bramborová kaše, obiloviny jsou perfektní jako obloha. Kromě čerstvého ovoce a bobulí na dezert můžete připravit mnoho chutných a různorodých jídel: jahodové bobule, pečené jablka a hrušky, sušené bobule, koktejly z ovoce a bobulí, sýr s dýní a ovocem, pěny, želé, džusy, kompoty, bobule a bylinné čaje, vysoký čaj - kefír, ryaženka s chlebem,

• Večeře - tvaroh nebo rýžové pečivo, palačinky pohanky nebo žitné mouky, vinaigrette, okurkové saláty, čerstvé džusy, bylinný čaj.

Přibližné týdenní menu pro cystitidu

• První den

Snídaně: kaštanová kaše, 150 gramů nízkotučného tvarohu s plátky švestky nebo jablky, sklenka čerstvě vymačkaného jablečného džusu.

Druhá snídaně: šálek želé (může být s žitným chlebem).

Oběd: zeleninová polévka, 150 gramů vařeného kuřete, sklenice infuze šípkové láhve.

Večeře: ovocný salát z jablka, hrušky, kiwi, pohár kefír.

• Druhý den.

Snídaně: ovesné vločky s čerstvým jablkem nebo brusinkami, šálek bylinného čaje.

Druhá snídaně: jablečný džus.

Oběd: okroshka (bez tučného masa, klobásy, zakysané smetany, octa), pečených brambor, šálku brusinové želé.

Oběd: kefír nebo ryaženka.

Večeře: omeleta z jednoho vejce se zeleninou, žitný chléb, mrkvová šťáva.

• Třetí den.

Snídaně: müsli s kefírem, sklenka bobulího vitamínového infuze z termosku.

Druhá snídaně: hruška nebo jablko, sklenice bylinného čaje.

Oběd: ovesná polévka s krutony, 100 gramů vařené telecí, sušené ovoce kompot.

Čajový čas: sklenice brusinové želé s chlebem.

Večeře: pečené brambory, 200 gramů vařené chudé ryby (treska, mořská louka, pollock), sklenice jogurtu.

• Čtvrtý den.

Snídaně: berry smoothie a kefír, vitamínový čaj.

Druhá snídaně: 150 g tvarohu s bobulemi nebo slivky, sklenici ovocného nápoje.

Oběd: zeleninová polévka, vařené ryby s rýží, ovocný salát, sklenice jablečného džusu.

Svačina: okurkový salát, pečené jablko, sušený ovocný kompot.

Večeře: dušené pečivo s dušenou zeleninou, pohár kefír.

• Pátý den.

Snídaně: kaše z prosa se slunečnicovým olejem, sendvič s nesoleným sýrem, bylinný čaj.

Druhá snídaně: čerstvé bobule s kefírem, sklenice vývaru z burgundy.

Oběd: ovesná polévka s chudým kuřecím masem, rýžovou kaší. Sklenici brusinkové šťávy.

Oběd: pečené jablko, žitný chléb, sklenice želé z bobulí.

Večeře: okroshka na řepné vývaru, strava, masové polévky a dušená zelenina, šálek bylinného čaje.

• Šestý den.

Snídaně: ovesná kaše s ovocem, bylinný čaj s lžičkou medu.

Druhá snídaně: 150 g tvarohu s hruškovými plátky, sklenici šťávy z granátového jablka.

Oběd: rybí polévka (s nízkým obsahem tuku), chléb nebo celozrnný chléb, rýže s dušenou zeleninou, mrkvová šťáva.

Oběd: kompot z čerstvých jablek.

Večeře: rýžová mléčná polévka, sklenice kefíru.

• Sedmý den.

Snídaně: houskový sýrový kastrol se švestkami, sklenice zeleného čaje.

Druhá snídaně: jablkový salát z mrkve, želé z borůvek.

Oběd: zeleninová polévka, dýňová guláš, žitný chléb, sklenka vitamínového čaje.

Oběd: kiwi, sklenice bobulové šťávy.

Večeře: vařené ryby s rýží, chleba, ryaženka.

V příkladné nabídce můžete nahradit konkrétní pokrm a snažit se rozlišovat týdenní distribuci produktů. Použití diety pro cystitidu je sledování reakce vašeho těla. Pokud máte pocit, že došlo ke zlepšení stavu, nabídka lze rozšířit zavedením dalších produktů.

Samostatné recepty na dietní cystitidu

Učení, jak připravit dietní jídla, je poměrně jednoduché. Složitějším úkolem je přejít na dietu pro cystitidu. Proto je tak důležité připravit nejen chutnou, ale i vnější atraktivní misku. Zde jsou některé jednoduché recepty z produktů, které jsou povoleny ve stravě pro cystitis:

• Vařené kotletky z cukety.

Produkty: jedna malá cuketa, bílkovina z jednoho kuřecího vejce, 2 polévkové lžíce žitné mouky, některé soli.

Oloupaná cuketa, šlehačka na hrubém strouhaní. Ve výsledné hmotě přidejte vajíčko a sůl a důkladně promíchejte. Namočte do dna dvojitého sporáku s rostlinným olejem a položte na něj šlehačky, které jsou nejprve v mouce. Vařte 15 minut. Podáváme s trochou zakysané smetany.

• Kuřecí steaky.

Produkty: 500 gramů kuřecího filé, krekrů z žitného chleba, ½ šálku vody, soli na špičce nože, šlehané mouky, vaječné bílé.

Klepávejte ve vodě. Kuřecí filet se umyje, nakrájí se na kusy a roluje se v mlecím stroji. Ve vycpávce přidejte namočené krekry, sůl a bílkoviny. Výsledná hmota je důkladně promíchána a vylisována, obalována v mouce. Položte kotlety do parní misky a vařte je po dobu 40 minut.

• Dýňová kaše.

Produkty: dýně, žlutá nebo oranžová barva, med, máslo (1 polévková lžíce).

Umyjte a vyčistěte dýně. Maso nakrájejte na kostky, vložíte je do hrnce a přidáme trochu vody a vaříme na nízkém ohni, dokud nebudeme vařit. Poté hněteme dýňu v kastrolu do pylu, přidejte trochu másla a medu.

Polévka z pohanu a zeleniny.

Produkty: brambory (2 ks), mrkev (1 ks), 1/2 šálku pohanky, rostlinný olej (1 polévková lžička), sůl na špičce nože.

Oddechněte, opláchněte a nalijte vodu. Omyté a oloupané mrkev, rošt na hrubé struhadlo. Brambory, opláchněte, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Přidejte zeleninu do řečtiny a vařte, dokud nebude připravena vařit. Nakonec přidejte sůl a slunečnicový nebo olivový olej.

Dieta pro cystitidu - nezbytné opatření, které je nezbytné pro úplné zotavení.

Chcete-li to provést, musíte pokračovat v vážných omezeních ve stravě. Postupně však tato omezení přinášejí pozitivní výsledek a jako výsledek - úplné zotavení.

Jaké produkty jsou zakázány?

Aby nedošlo k exacerbaci choroby, je důležité vyhnout se určitým potravinám a nápojům. Spotřeba při nemoci je zakázána:

Ovoce obsahující velké množství ovocných kyselin. Přispívají k podráždění zánětlivé sliznice a zabraňují jejímu uzdravení. Mezi těmito plody jsou obzvláště nebezpečné jablka, citróny, pomeranče, ananas, melouny, avokádo a broskve.

Ocot a všechny pokrmy, které ho obsahují. Dokonce i s úpadkem onemocnění může vyvolat jeho zhoršení. Proto se nedoporučuje používat je i po úplném vytvrzení, zejména u lidí, kteří jsou náchylní k relapsu.

Různé omáčky, z nichž nejpopulárnější je majonéza, sójová omáčka a kečup. Jsou kontraindikovány kvůli vysokému obsahu tuku a soli. Kromě toho složení majonézy zahrnuje vejce, hořčice a ocet, které jsou během choroby zakázány.

Cukr v čisté formě a výrobky, které ho obsahují ve velkém množství. To je způsobeno skutečností, že v těle začnou jíst mikrob. Jejich rozmnožování se zvyšuje, současně se zvyšuje dávka toxinů, které se vylučují. Zase zhoršují příznaky onemocnění a brání regeneraci.

Jakékoliv konzervované potraviny by neměly být přítomny na stole osoby trpící cystitidou. Totéž platí pro uzené maso, klobásy, slaninu.

Alkoholické nápoje. Jakýkoliv alkohol odstraňuje tekutinu z těla, což vede k jeho dehydrataci. Moč se stává koncentrovanější a dráždivější pro zapálený orgán.

Káva a silný čaj. Účinek těchto nápojů je podobný působení alkoholu. Na chvíli stojí za to odmítnout vařit kakao.

Jakékoli sladké nápoje a sodovky, rajčatová šťáva, energetické nápoje.

Pod zákazem získáte zeleninu. Je třeba se vyhnout spotřebě chřestu, rajčat a fazole. Nepřidávejte na jídlo cibule, ředkvičky, ředkvičky, šťovík, česnek, křen. Všechny tyto druhy zeleniny přispívají k dalšímu podráždění zánětlivého močového měchýře.

Ukázkové menu pro den

Vzhledem k základním doporučením lékařů můžete nezávisle vytvořit nabídku, která nepoškodí pacienta. Ráno můžete jíst každou obilnou kaši. Na oběd se připravují zeleninové polévky, saláty s dresinkem z rostlinného oleje a pokrmy z masa. Večeře by měla být lehká a sestávat hlavně ze schválené zeleniny.

Nabídka na jeden den může obsahovat následující pokrmy:

Na snídani si můžete připravit kaše na vodu, sendvič s nesoleným sýrem. Bylinný čaj na bázi brusinkových listů je vhodný jako nápoj.

Jako občerstvení můžete použít pečenou hrušku.

Na oběd připravte řepkovou polévku, polévané pečivo z bobule. Jako vedlejší pokrm můžete použít brokolici pošírovanou. Pít - brusinkovou šťávu.

Odpoledne můžete jíst pečené dýně, vypít sklenici zeleného čaje.

Na večeři, připravené vinaigrette, těstoviny a vařené chudé maso.

Je důležité nezapomínat na správný pitný režim s použitím minerální vody.

Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Dietitiana, endokrinologa

Vzdělání: Udělte jim diplom RSMU. N. I. Pirogov, specializace "Všeobecné lékařství" (2004). Umístění na Moskevské státní lékařské fakultě a stomatologii, diplom "Endokrinologie" (2006).

Účel stravy

Hlavním účelem vybraného menu je vyloučit podráždění stěn sliznice močového měchýře zavedením produktů do stravy v plicích. Dieta by měla mít diuretický účinek, aby se z močového měchýře odstranily infekční patogeny. To je důležité při léčbě zánětu.

Potraviny určené k akutní cystitidě by měly zahrnovat potraviny, které jsou vysoce tekuté. Mohou to být vodní melouny, melouny, okurky, které by měly být kombinovány s bohatým pitím. Po několika dnech mohou být do stravy zahrnuty mléčné výrobky. Dieta v akutní fázi onemocnění by měla řešit následující úkoly:

snížení intoxikace,
prevence infekce,
usnadnění vyprazdňování
saturace těla živinami
příznivé účinky na tělo ve spojení s léky.

Při chronické cystitidě lékaři zaznamenávají výskyt vředů, otoků a pacientů, kteří si stěžují na silnou bolest. Dodržování stravy v tomto období je mimořádně důležité, protože jinak se nemoc dostane do akutní fáze. Hodnota výživy při chronické cystitidě je obtížné přeceňovat, protože:

neumožňuje poškození jiných částí močového systému,
minimalizuje pravděpodobnost kamenů,
zvyšuje imunitu.

Zásady výživy

Dokonce i když se žena velmi chrání, může ji předcházet taková nepříjemná nemoc, jako je cystitida. Musí být dodržována dieta pro cystitidu. Musí to být vyvážené, mít všechny potřebné vitamíny, minerály a další živiny. Odborníci také doporučují, aby pozorovali částečnou dietu - jíst až 6krát denně. Navrhované porce by měly být malé, aby nebyly zatěžovány žaludek.

Nabídka by měla obsahovat nádobí, vařená, pečená v troubě nebo vařená. Oblíbené smažené brambory s masem, které mají být zcela vyloučeny, stejně jako jiné tučné vysoce kalorické potraviny, rychlé občerstvení.

Pokud trpíte současným zánětem močového měchýře a ledvin, měla by být výživa určena na základě vývoje onemocnění. Dieta pro cystitidu a pyelonefritidu je zaměřena na zvýšení odtoku moči, který odstraňuje patogeny. K tomu by měla jídla obsahovat lehce solená jídla, která obsahuje minimální množství bílkovin, tuků a tekutin. U těchto onemocnění se také doporučuje dodržovat princip částečného krmení.

Doporučené produkty

Dieta je založena na použití mléčných a rostlinných produktů, mezi které patří:

čerstvá zelenina,
vařená řepa,
sezónní místní ovoce,
ryazhenka, jogurt a jogurt,
obiloviny,
zeleninové polévky bez vývaru,
vařené ryby a chudé maso.

Zakázané jídlo

Odborníci doporučují, aby pacienti, kteří současně trpí pyelonefritidou a cystitidou, pijí více tekutin - více než 2 litry. za den. Může se jednat o nehalogenovanou čištěnou vodu, zelený čaj bez cukru, ovocné nápoje, ovocné nápoje a přírodní džusy, zředěný vařenou vodou. Berry ovocné nápoje jsou obzvláště užitečné, které spolu s léky léky, zničit infekce. Podle zákazu jsou:

káva a silné čaje,
sýtené nápoje,
kyselé a citrusové šťávy,
Pikantní, slané a uzené pokrmy,
alkoholické nápoje.

Povolené jídlo

Hlavní nabídka obsahuje tyto produkty:

čerstvé ovoce a zeleninu
kyselé plody,
nízkotučné maso a ryby,
chléb s výjimkou žita,
kaše,
fermentovaných mléčných výrobků.

Vepřové maso je zcela vyloučeno z masových delikates, protože je těžké na břiše. U hotových jídel se nedoporučuje přidávat sůl a koření, aby nedošlo k podráždění sliznic močového měchýře. U dietních jídel by mělo být v troubě vařeno nebo pečeno.

Odborníci umožňují pacientům používat čerstvý chléb. Je však lepší pečovat sami než koupit v supermarketech. Ve stravě může být dietní chléb.

Co by mělo být vyloučeno

Dieta pro onemocnění, jako je cystitida, má své vlastní vážná omezení. Obvyklé potraviny mohou být zakázány kvůli jejich nepříjemným vlastnostem. Kontraindikace u pacientů se zánětem močového měchýře:

koření, koření a jiné látky určené k aromatizaci,
polotovary
konzervování a nakládané nádobí,
majonéza, kečup, hořčice, různé omáčky,
brambory,
citrusů a ořechů
čokoláda, sladkosti,
kávové výrobky.

Ženy, které mají sladký zub, budou muset opustit své oblíbené lahůdky, protože obsahují velkou dávku cukru, který dráždí sliznice. Měli byste také dávat pozor na léky, které ve většině případů obsahují sacharin. Odmítněte je zakoupit, pokud je tato součást obsažena v pokynech.

V chronické cystitidě jsou citrusové plody přísně zakázané, zejména citrony, pomeranče, grapefruity. Během akutní fáze není možné jíst hrozny, kyselé jablka a švestky. Porušení nabídky povede k rychlému návratu symptomů onemocnění a komplikací.

Charakteristiky stravy závisí na druhu cystitidy

Hemoragická forma onemocnění je charakterizována vznikem krve a hnisu v moči, které naznačují infekční nebo chemické záněty. Cílem hemoragické cystitidy je eliminovat záněty a eliminovat patogeny.

Základem stravy jsou kuřecí a říční ryby, čerstvá zelenina, sezónní ovoce. Zvláště užitečná je konzumace brusinové ovocné šťávy, která má antibakteriální účinek. Do něj můžete přidat bio jogurt a brusinky.

Pokud by intersticiální cystitida měla být potravinami s vitamíny C, A, probiotiky. Požadováno pro použití:

sladká paprika, brokolice, špenát, černý rybíz,
vejce z hovězího jater
mléko, smetana, jogurt, kefír, jogurt,
brusinkou, borůvkovou šťávou.

Menu pro ženy a děti s cystitidou

Struktura močového měchýře je spojena s ledvinami, které podléhají každodennímu režimu. Zintenzivnění jejich práce je pozorováno v ranních a odpoledních hodinách a pokles je večer i v noci.

Podle tohoto pravidla je dieta pro cystitidu u mužů a žen založena na následujícím principu: po obědě jíme vysoce kalorické potraviny před polednem a lehkým jídlem. Pokud je pacient diagnostikován kameny, pak bude zakázáno:

maso,
sýr,
kávu a kávové nápoje
čokoláda
silný černý čaj.

Výživa muži

Muži trpí cystitidou mnohem méně často než ženy. V téměř všech případech je onemocnění způsobeno mikroby, které vstupují do močového měchýře z poškozených sousedních orgánů.

Mužským zástupcům je přidělena speciální jemná strava, která by měla eliminovat zánět. Základem menu jsou tykve, otruby a chléb, mléčné výrobky. Doporučuje se také vypít velkou vodu.

Menu pro ženy

Cystitida u žen je diagnostikována mnohem častěji než u mužů. Dieta pro pacienty zahrnuje všechny stejné doporučení jako pro silnější sex. K povoleným pokrmům můžete přidat:

zeleninové polévky a vývar bez přídavku masa a hub
léčivé odtuzení diuretických složek,
celozrnné obiloviny, chléb.

Dieta pro dítě

Cystitida u dítěte je poměrně často diagnostikovaná nemoc. Chlapci i dívky jsou náchylné k nemoci. Po diagnostice onemocnění lékař předepíše speciální dietu, jejíž dodržování musí být pečlivě sledováno.

Základem výživy pro cystitidu u dětí je: