12 důvodů pro nízkou tělesnou teplotu

Předpokládá se, že normální hodnoty teploměru jsou 36,6 ° C. Ve skutečnosti mohou četby kolísat po celý den, v závislosti na jídle, menstruačním cyklu a dokonce i náladě. Proto jsou teploty od 35,5 do 37,0 považovány za absolutní normu pro každou jednotlivou osobu.

Pravá hypotermie, nebezpečná pro zdraví a někdy i pro život, začíná při teplotách pod 35 ° C. Pokud jsou čísla na teploměru mezi 35 a 36,6 stupně Celsia, pak pravděpodobně nic neohrožuje lidské zdraví.

Nízký hemoglobin

Nedostatek hemoglobinu, který se vyvinul kvůli nedostatku železa v těle, často způsobuje pokles tělesné teploty a výskyt souvisejících symptomů (únava, ztráta vitality a chuti k jídlu, pokles mentální aktivity atd.). Pokud se tyto jevy vyskytují pravidelně, musíte kontaktovat terapeuta a požádat o krevní test.

Interní krvácení

Důvodem vývoje vnitřního krvácení může být poškození nebo zvýšení propustnosti cévních stěn v důsledku traumatu, růstu nádorů, poruch metabolismu atd. Chronický proces nemá aktivní vnější projevy a ztráta krve ovlivňuje pouze obecnou pohodu. Jedním z příznaků je snížení tělesné teploty. To je nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Problémy s plavidly

Někdy dochází k častému poklesu tělesné teploty a je doprovázeno takovými jevy jako je bolest hlavy, závratě, nevolnost, nesnášenlivost jasného světla nebo hlasitý zvuk. Tento komplex příznaků je charakteristický pro vaskulární dystonii. Na pozadí náhlé krátkodobé dilatace cév se objevuje nepohodlí.

U lidí s diabetem je narušován mechanismus oxidace glukózy, hlavní zdroj energie. Na začátku patologického procesu dochází ke stálé žízně, zvýšené močení, pocitu necitlivosti končetin, zvýšení tělesné hmotnosti a teplotních výkyvů (včetně častého nebo trvalého poklesu).

Adrenální patologie

Snížení tělesné teploty je spojeno s narušenou funkcí kůry nadledvin, u které je nedostatek kortizolu, aldosteronu a androgenních hormonů. Podobnost se projevuje také hypotenzí, tachykardií, arytmií, ztrátou chuti k jídlu, poruchami polykání a častými výkyvy nálady (vůně, podrážděnost).

Brainové nádory

Centrum odpovědné za udržování konstantní teploty v těle je v hypotalamu. Nový růst (maligní nebo benigní), vznikající v této oblasti, porušuje regulaci procesů přenosu tepla. Pacienti trpící takovými nádory spolu s bolesti hlavy a závratě často stěžují na zimnici a pocit chladu v končetinách.

Astenický syndrom

Bezprostředním příčinou asténie je nedostatek kyslíku v tkáních lidského těla. Současně se zpomalují procesy oxidace a tvorba energie tělem. Lidé s astenickým syndromem mají dušnost, blednutí kůže, nerovnováhu a zrak ("mušky" před očima), apatie.

Kožní léze

Hypotermie se často vyskytuje u pacientů s dermatitidou, psoriázou nebo těžkými kožními lézemi (jako je ichtyóza).

Sezónní virové infekce jsou obvykle spojeny s horečkou, ale to ne vždy platí. Horečka obvykle zůstává v prvních dnech onemocnění, avšak v období zotavení jsou mnohí pacienti trýzeni slabostí a hypotermie (ráno se teplota nezvyšuje o více než 36 ° C) spojená s nedávným stresem a dočasným poklesem obranyschopnosti těla.

Intoxikace

Teplota těla někdy klesá v důsledku otravy chemickými látkami, potravinami (například houbami) nebo léky. To je způsobeno inhibicí vitálních funkcí (respirace, srdeční aktivity atd.) Způsobených intoxikací.Podobně může tělo reagovat na předávkování alkoholem.

Hypotermie

Dlouhodobý pobyt v chladu nebo v dešti způsobuje silné snížení tělesné teploty, doprovázené posedlostí a bledostí pokožky. Pokud se oběť rychle zahřeje, nepříjemné příznaky zmizí. To však neznamená, že osoba nepotřebuje lékařskou péči: hypotermie může mít velmi nepříjemné důsledky pro zdraví, včetně dlouhodobých.

Hypotermie je varovným signálem, který vyžaduje úplné vyšetření. Tento symptom by se měl léčit s maximální vážností, v žádném případě byste neměli sama léčit a obrátit se na odborníky včas.

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: První moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná podle I.M. Sechenov, specialita "Medicína".

Byla nalezena chyba v textu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

A Valery není jediný. Teplota 35,6 je poměrně stálá, všechno se zdá být horké a teplé, i když na ulici, například mínus 10. Fyzikální cvičení se zatíží, ale ne dlouho, ale pracuji jako programátor v upchaté kanceláři.

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Vzdělaná osoba je méně náchylná na nemoci mozku. Duševní aktivita přispívá k tvorbě další tkáně, která kompenzuje nemocné.

Dřív, že zívání obohacuje tělo kyslíkem. Toto stanovisko však bylo vyvráceno. Vědci prokázali, že při zívání člověk ochlazuje mozek a zlepšuje jeho výkon.

Známé léky "Viagra" byly původně vyvinuty pro léčbu arteriální hypertenze.

Podle studie WHO, půlhodinová denní konverzace na mobilním telefonu zvyšuje pravděpodobnost vývoje nádoru na mozku o 40%.

Stomatologové se objevili relativně nedávno. Zpátky v 19. století, odtrhávání špatných zubů bylo zodpovědností obyčejného holička.

Existují velmi zvědavé lékařské syndromy, například obsedantní požití objektů. V žaludku jednoho pacienta trpícího touto mánií bylo nalezeno 2500 cizích předmětů.

Nejvyšší tělesnou teplotu zaznamenala Willie Jonesová (USA), která byla přijata do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Osoba užívající antidepresiva bude ve většině případů opět trpět depresí. Pokud se člověk potýká s depresí vlastní silou, má každou příležitost navždy zapomenout na tento stav.

Játra jsou v našem těle nejtěžším orgánem. Jeho průměrná hmotnost je 1,5 kg.

Ve Velké Británii existuje zákon, podle kterého může lékař odmítnout provést operaci u pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Osoba se musí vzdát špatných návyků a pak možná nebude potřebovat operaci.

Milióny bakterií se narodí, žijí a umírají v našich střevách. Mohou být viděny jen se silným nárůstem, ale pokud se sejdou dohromady, hodí se do pravidelného šálku.

Nejčastější chorobou je Kourová nemoc. Pouze zástupci kmene Fur v Nové Guineji jsou nemocní. Pacient umírá smích. Předpokládá se, že příčinou onemocnění je konzumace lidského mozku.

Pokud játra přestala pracovat, došlo by ke smrti během 24 hodin.

Američtí vědci prováděli pokusy na myších a dospěli k závěru, že melounová šťáva brání rozvoji aterosklerózy. Jedna skupina myší pila čistou vodu a druhá - melounová šťáva. Výsledkem bylo, že nádoby druhé skupiny neobsahovaly plaky cholesterolu.

Významná část obyvatelstva již dlouhou dobu měla problémy se zrakem. Situace se zhoršuje vývojem technologického pokroku, zlepšením počítačů.

Norma a odchylky teploty

Za prvé budeme objasňovat, které nízké indikátory teploměru mohou být nebezpečné a jaká je norma.

Standardní norma tělesné teploty u lidí v podpaží je 36,6 ° C. Jedná se ovšem o průměrnou normu, která se v jednotlivých případech značně liší.

Takže u téže osoby v různých dnech se teplota bude lišit: ráno je nižší (subjekt se probudil a všechny jeho tělové systémy se upravovaly), odpoledne - teploměr zaznamená 36,6 a večer, když je člověk unavený, teploměr opět zobrazí nižší čísla (řekněme 36.4).

Zároveň mají některé normální ukazatele 36,6, zatímco jiné jsou mírně vyšší nebo mírně nižší. Rozsah hodnot 35,6 až 36,9 je považován za normální. Ale za předpokladu, že se subjekt cítí dobře, necítí se nepohodlí, únava, bolest hlavy a zároveň se v něm dlouhodobě objevují takové ukazatele.

Snížení teploty těla člověka (hypotermie) však může být příznakem onemocnění nebo známkou hypotermie. Jako dospělý a dítě to bude nebezpečné již při rychlostech pod 35,0. Pokud teplota klesne dále a teploměr klesne pod 34,0, všechny vnitřní systémy zpomalí: pacient bude mít dech, bude mít bradykardii, zimnici a chlad, pokožka bude bledá, vypadá studený pot, malý třes v rukou a prstech , řeč zpomalí, vědomí zmatené, halucinace, nevolnost, zvracení.

Teplotní údaje nižší než 35,0 důvod pro volání lékaře.

Pokud je teplota snížena, klesla pod 32,0 - je to život ohrožující. Naléhavá potřeba vyhledat lékaře. Takovéto indikátory mohou vyvolat kóma, zástava dýchání a smrt pacienta. Označte pod 21,0 stupňů považována za smrtelnou pro lidi.

Kdy je normální hypotermie u dětí?

V různých věkových skupinách dětí se příčiny nízkých hodnot teploměru liší. Jak odlišné a metody odstranit tento stav. V mnoha případech má hypothermie dětí stejné důvody jako u dospělých, ale někdy je vyvolávána specifickými faktory.

V prvních dnech života novorozenci někdy snížili teploty. Jedná se o tzv. Chladný šok. Dítě zažívalo stres při narození a pak se ocitl v nových podmínkách pro něj. Jeho termoregulační systém je až dosud upraven, takže v prvních dnech novorozenců jsou normální hodnoty až 35,6 stupňů. Dítě musí být dobře pokryté a udržováno v teple.

Předčasné děti mají nízkou tělesnou teplotu. Potřebují další teplo, dokud nedojde k naladění vlastní termoregulace.

V dospívání

Existuje hormonální nárůst, který někdy ovlivňuje regulaci přenosu tepla v těle teenagera. To je způsobeno skutečností, že hypotalamus, který je zodpovědný za zajištění normální termoregulace "jádra" (vnitřních orgánů), také prochází hormonálním nárůstem a reaguje tak neobvyklým způsobem na změny.

Obvyklé příčiny nízkého teploměru u dospělých a dětí

Hypotermie jako patologie se vyskytuje častěji, horečka je mnohem častější. Nicméně příčiny nízké teploty těla jsou také vážné a jsou jakousi značkou, která signalizuje problém.

Podle statistik je asi 80% všech případů hypotermie spojeno s nedostatečnou výživou a nadměrným zatížením, což vede k vyčerpání vitality. Mezi nejpravděpodobnější patologické příčiny budou:

Při dlouhém pobytu v stresové situaci člověk spí málo, nemá chuť k jídlu, ztrácí značné množství energie z neustálého stresu, který ovlivňuje zdraví.

Člověk se cítí neustále chladný, unavený, někdy bolest hlavy, závratě a nevolnost.

Pokud je příčina v stresující situaci, stačí jen relaxovat a teplota se vrátí k normálu. V obtížných případech je třeba konzultovat terapeuta.

Chronická únava bude mezi příčiny hypotermie, příliš mnoho energie se spotřebuje z přepětí, což ovlivňuje přítomnost bílkovin, tuků a sacharidů v těle. Jejich nedostatek vede k vyčerpání a porušení termoregulace. V takových případech dochází k rychlé únavě, bolesti hlavy a pocitu chladu, někdy se člověk cítí špatně, nevolně. Pokud jste přepracováni, budete potřebovat dobrý odpočinek, jíst správně a uspat, abyste obnovili normální teplotu.

Dalším důvodem nízké tělesné teploty a narušení rovnováhy sacharidů a bílkovin je dieta. Dlouhodobá omezení sacharidů a tuků vedou k vyčerpání těla, anémii nedostatku železa a zhoršenému termoregulaci.

Nevolnost, neustálá únava, zimnice, křehké vlasy, nehty jsou bledé a slabé, pokožka je velmi suchá, bledá. Může se objevit tinitus a závratě.

K ulehčení příznaků je nutná návštěva lékaře a léčba. Nízký hemoglobin je nebezpečný se složitějšími poruchami, protože dochází k selhání při podávání živin prakticky všem vnitřním orgánům.

A způsobit nízkou teplotu může doslova představovat jakoukoli infekci z banálních akutních respiračních virových infekcí na Botkinovu chorobu nebo syfilis. Když vniknou do těla viry nebo bakterie, všechny imunitní síly se mobilizují k boji s nimi. Významný nárůst teploty nastává, po kterém se objevuje reverzní proces: nejprve je horečka nízké kvality nahrazena horečkou, a pak může klesnout na 35,6. Tělo potřebuje upravit termoregulaci. Mělo by jen trochu počkat a po několika dnech se teplota sama vrátí na normální teplotu.

Výsledek léčby (iatrogenní hypotermie)

Hypotermie nastává po operaci, v důsledku anestezie dochází k blokování nervových zakončení, které způsobí poruchu termoregulačních orgánů.

Mezi častější a častější příčiny bude příliš intenzivní chrlí tepla. To je typické pro mladé pacienty, matky nemohou vždy správně vypočítat dávku léku. V takových případech je studený pot, bledá kůže, bolesti hlavy, studené ruce a nohy.

Co dělat při nízké teplotě po podání příliš velké dávky antipyretiky? Ujistěte se, že jste pacienta obalili teplou přikrývkou, položili do nohou ohřívací podložku, můžete pacientovi nabídnout teplou noční lázeň s hořčicí. Pijte teplý čaj s malinami nebo zeleným čajem s echinaceou. Nedávejte kávu nebo příliš horký čaj. Činnosti provádějte postupně, aby nedošlo k vystavení pacienta náhlým změnám teploty.

Osoba patří k teplokrevným živočichům, a proto je ovlivněna nízkými okolními teplotami. Teplota může klesat s dlouhým pobytem ve studené vodě, s příliš dlouhou dobu v chladu bez řádného oblečení.

Nejslavnější záznam (dítě přežilo) je pobyt dívky v chladu bez oblečení po dobu 6 hodin.
Chcete-li zahřát a zvýšit teplotu, bude vyžadovat hodně teplého nápoje, přítomnost teplých přikrývek a oděvů. Je dobré vzít teplou sprchu nebo vanu. Na hrudník a zadní část hlavy je umístěna teplá podložka. V nejtěžších případech se v nemocnici podává intravenózní roztok chloridu vápenatého.

Ale je nutné člověka postupně zahřát. Působí pomalu se zvyšujícím se teplem. Takže pro osobu s tělesnou teplotou 34,0 bude koupel s teplotou 37,0 nejen teplá, ale i horká.

Pokud jsou oblasti s omrzlinami, nelze je otírat, stačí jen použít termální bandáž (tímto způsobem se pokožka zahřeje zevnitř, dostane se nejméně poškození).

Při zastavení dechu se provádí umělé dýchání.

Pokud je hypotermie příznakem chronické nemoci

Příčiny nízké tělesné teploty mohou být skryty při exacerbaci chronických onemocnění. Dlouhodobý pokles musí být upozorněn na přítomnost následujících příznaků:

• Trvalý pocit chladu, chlad.
• Bolesti hlavy
• Dýchací problémy.
• Porušení srdce.
• Křehkost vlasů a nehtů.
• Bledá kůže.
• Obtížnost při zapamatování.
• Zmatek vědomí.
• Únava, obecná slabost.

Neustálé snižování tělesné teploty, doplněné některými z těchto příznaků, by mělo být důvodem, proč chodit terapeut. V budoucnu bude nutné provést řadu vyšetření k určení diagnózy a přiřazení odpovídající léčby.

Nízká tělesná teplota sama o sobě není choroba, ale je to známka další nemoci. Mezi nemoci, které mohou způsobit hypotermii, patří:

Porušení štítné žlázy. Zde dochází k nízké teplotě na pozadí inhibice duševních procesů, křehkých vlasů a nehtů a rychlé únavy. Tento stav způsobuje nedostatek hormonu TSH (štítná žláza). Léčba může jmenovat pouze endokrinologa.

Hormonální poruchy. Jsou neodmyslitelné nejen pro teenagery, ale také těhotné ženy, ženy v menopauze. Snížení tělesné teploty není vždy důvodem léčby. Pro vyšetření a léčbu je třeba konzultovat praktického lékaře nebo gynekologa.

Chronická onemocnění v latentní formě. U některých onemocnění, například nádorů mozku, je možné prodloužit hypotermii jako jeden z příznaků onemocnění. Přítomnost specifických příznaků při nízké tělesné teplotě může být způsobena onemocněními nadledvin, ledvin, jater, vnitřním krvácením. Hypothermie je také pozorována s poklesem krevního tlaku.

Chcete-li zjistit příčiny a léčbu, můžete jmenovat pouze specializované úzké zaměření, ale nejdříve musíte kontaktovat terapeuta.

Kožní onemocnění Výskyt kožních onemocnění, při nichž jsou postiženy velké plochy, může způsobit pokles teploty. Zde je to způsobeno skutečností, že krev musí sloužit postiženým oblastem, v důsledku čeho trpí poskytování dalších orgánů.

Alkohol, drogy. Příliš velké dávky ethylalkoholu v těle, léky a řada dalších otrav, chronický alkoholismus, drogová závislost také způsobují pokles tělesné teploty. Zvláště nebezpečné je, když se ocitají v chladu. To vyvolává rychlejší pokles teploty, což často vede k takovým komplikacím, jako je omrzliny a poškození vnitřních orgánů.

Pokud v důsledku zhoršení chronického onemocnění nastane nízká tělesná teplota, pouze specialisté vám povědí, co máte dělat. Zde potřebujete nejen konzultaci, ale také kompetentní dlouhodobou léčbu.

Co dělat při nízké teplotě?

V každodenním životě při nízké tělesné teplotě by měla být řada povinných opatření:

1. Změřte teplotu, při rychlostech pod 35,0 zavolejte sanitku.
2. Při rychlostech nad touto značkou budete muset příčinu zjistit. Pokud je tento problém způsoben hypotermie, nedávným onemocněním nebo dietou, budete potřebovat teplý nápoj, horké noční koupele, teplé oblečení.
3. V případě přepracování musí být všechny výše uvedené postupy doplněny plným spánkem.
4. Při dlouhém poklesu (po dobu 1-2 týdnů) je lepší konzultovat s terapeutem, aby zjistil: co znamená nízká teplota.
5. Přítomnost dalších příznaků jako je retardace řeči, ztráta vědomí, silná bledost by měla být důvodem pro naléhavou výzvu k záchraně.

Typy termoregulace

Lékaři upozorňují na skutečnost, že došlo k porušení všech typů termoregulace.Zvažte tato porušení podrobněji - tyto informace pomohou důkladně pochopit podstatu porušování termoregulačních procesů. A začneme rozhovor s porušením chemické termoregulace:

• Poruchy imunitního systému těla

A nejčastěji dochází k porušení termoregulace brzy poté, co člověk utrpěl nějaké vážné onemocnění, nejčastěji doprovázené výrazným zvýšením tělesné teploty.

• Těžká intoxikace těla

Jak je dobře známo, velmi často když člověk je pod vlivem alkoholu, tělesná teplota stoupá velmi silně v osobě. V některých případech je však možný opak - při těžké intoxikaci klesá tělesná teplota, někdy docela výrazně. Až do konce příčin tohoto jevu nebylo prokázáno - někdo věří, že příčinou je typ toxinu, někdo se domnívá, že rysy imunitního systému. Takže musíte tuto skutečnost přijmout.

• Nedostatek železa a některé další typy anémie

Často různé typy anémie vedou k narušení normálního procesu termoregulace. Obzvláště často se tento jev objevuje, když člověk trpí nedostatkem železa nebo umělou anémií. Proto, pokud se nacházíte v podobné situaci, ujistěte se, že monitorujete tělesnou teplotu, a to i v případě, že o tom lékaře neřekl. Bohužel lékaři často tento aspekt přehlížejí.

• Endokrinní nemoci

Často nízká tělesná teplota je přímým důsledkem narušení normálního fungování endokrinního systému - problémy s nadledvinami, hypotyreózou a dalšími.

• Přetížení a nedostatek spánku

Často příčinou porušení chemické termoregulace se stává syndrom chronické únavy, nedostatek spánku nebo stálé stresové situace. Takové situace mají obecně velmi negativní vliv na práci celého těla.

• Těhotenství

V některých situacích může teplota těla klesnout kvůli nástupu těhotenství. Pokud si tedy žena všimne, že má nízkou teplotu, měla by okamžitě ujistit, že není těhotná.

Porušení fyzické termoregulace je, že ztráta tepla tělem může nastat kvůli silnému patologickému pocení nebo přílišnému a prodlouženému rozšíření cév. To se může stát, pokud osoba trpí silným stresem nebo onemocněními, jako je vegetativní vaskulární distenze nebo hypotenze.

V neposlední řadě mezi důvody, které vedly ke snížení tělesné teploty, je porušení normální behaviorální termoregulace. To platí zpravidla, pokud osoba přestane reagovat správně na změny tělesné teploty. Nejčastější příčinou takového porušení je vnímání změny teploty v okolí, ať již v důsledku duševní poruchy nebo v důsledku expozice mozku narkotickým nebo alkoholickým látkám.

Takové porušení je mimořádně nebezpečné nejen pro lidské zdraví, ale někdy i pro jeho život. Osoba prostě nezaznamená významný pokles teploty okolí a proto může být velmi podchlazená. Pokles tělesné teploty na 25 stupňů nevyhnutelně znamená komatu a smrt.

Navíc se to může objevit u malých dětí v prvních dvou měsících života. To je důvod, proč pediatři neustále připomínají rodičům potřebu neustále a pozorně sledovat teplotu těla dítěte. Ujistěte se, že pokožka dítěte je teplá a suchá - to je jisté znamení, že dítě se cítí pohodlně. Pokud rozpad rozmrazí a rodiče si toho nevšimnou včas, může se výrazně snížit tělesná teplota.

Existuje několik dalších důvodů, které mohou vést k patologickému poklesu tělesné teploty. Navíc mezi takové příčiny jsou často velmi vážná onemocnění, jako jsou různé nádory mozku, které ovlivňují její části, které jsou zodpovědné za přirozený proces termoregulace, kriticky nízkou tělesnou hmotnost, syndrom získané imunodeficience.

Co dělat?

Samozřejmě, nižší teplota těla není vždy snadné si všimnout. Existuje však řada příznaků, které mohou být podezřelé, že tělesná teplota osoby je snížena:

• Slabost a obecná nevolnost člověka.
• Výrazná ospalost, která je velmi obtížná.
• Zvýšená podrážděnost nervů a nervozita, slzavost u dětí.
• Inhibice různých reakcí - psychických i fyzických.

V případě potvrzení poklesu tělesné teploty je nutné co nejdříve podniknout kroky. První věcí je zjistit příčinu poklesu tělesné teploty. Pokud je tento důvod hypotermie osoby, je nutné jej co nejdříve zahřát a zavolat lékaře.

Takže nízká tělesná teplota - co dělat? Odpověď je mimořádně jednoduchá - v každém případě je nutné poradit se s lékařem co nejdříve. Lékař provede důkladnou prohlídku a v případě potřeby určí řadu vyšetření. V případě potřeby bude nemocná osoba zaslána k další konzultaci.

V žádném případě se nemůže zabývat vlastní diagnózou a dokonce lépe se léčit. Pouze lékař to dokáže rychle a správně. V některých případech je nízká tělesná teplota individuálním znakem určité osoby.

V takových případech udržuje člověk dobrý zdravotní stav a účinnost a lékaři s jeho úplným lékařským vyšetřením nemohou identifikovat žádné porušení. Takoví lidé nepotřebují lékařskou péči, protože pro ně je norma nižší tělesná teplota.

Jak tělo udržuje teplotu?

Termoregulace je komplexní proces zahrnující mozku, nervové cesty, hormonální systém a dokonce i tuková tkáň. Hlavním cílem mechanismu je udržení konstantní teploty "jádra", tj. Vnitřního prostředí člověka. Porušení v jakémkoli spojení může způsobit selhání celého systému termoprodukce a termolýzy.

Jak měřit teplotu?

• V podpaží - nejběžnější metoda měření teploty v naší zemi. Je to jednoduché, ale spíše nepřesné. Norma s touto metodou se tedy pohybuje od 35 ° C do 37,0 ° C. U dětí mladších jednoho roku je nízká horečka považována za normální.
• Perorální termometrie je normou pro Evropu a USA, ale pro Rusko je vzácná. U dětí může být také neúčinné, protože při měření často otevřou ústa, což se nedoporučuje.
• Rektální metoda (v konečníku) je velmi přesná, ale častěji se používá u dětí. Novorozenci nedoporučují měření rektální teploty (aby nedošlo k poškození střev). Průměrná teplota v konečníku je o půl stupně nad páteří.
• Termometrie v uchu je populární v některých zemích, ale dává velmi velké chyby.

Merkurový teploměr - pro správné měření teploty v rtuťovém teploměru v podpaží by měl být uchován po dobu nejméně 5 minut.

Elektronický teploměr držte až do pípnutí, zkontrolujte teplotu. Pak držte další minutu - pokud se teplota nezměnila, termometrie skončila. Pokud se stále zvyšuje - pokračujte po dobu 2-3 minut.

Hlavní pravidlo: neměřte teplotu zdravého člověka! To vede k zvýšené úzkosti bez důvodu. Pokud jste v pokušení dělat termometrii každý den, je to jako symptom deprese nebo úzkosti. V takovém případě je třeba konzultovat psychoterapeuta.

Příčiny hypothermie

Významný počet lidí po celém světě má průměrnou tělesnou teplotu, která se liší od standardních dávek. Někdo pozoroval 37 ° C na teploměru po celý život, zatímco u některých lidí hodnoty často klesaly pod 36 ° С. Proto je hypotermie známkou špatného zdravotního stavu pouze v případě, že existují další příznaky. Mezi příčiny nízké tělesné teploty patří:

• minulé virové nebo bakteriální infekce
• anémie nebo nedostatek latentního železa
• hormonální poruchy - hypotyreóza, nemoci hypofýzy, hypotalamus
• vnější vlivy (mráz, dlouhodobý pobyt ve vodě)
• na půdě
• psoriázou a dalšími rozsáhlými kožními lézemi
• iatrogenní (lékařské akce, předávkování léky)
• alkohol a užívání drog (barbituráty)
• sepse (otravy krve)

Přenesená virovou nebo bakteriální infekci

Jakákoli infekční nemoc, dokonce i velmi mírná, nutí tělo mobilizovat všechny obranné prostředky. Po onemocnění začíná zotavování postupně. Horečka je nahrazena subfebrilem (viz příčiny subfebrilní teploty 37,2-37,5 ° C) a potom snížená teplota. To je doprovázeno obecnou slabostí, kterou člověk cítí, že není zcela zotavěn. Tento stav může trvat dva až tři týdny po ukončení onemocnění.

Snížená teplota, doprovázená slabostí, závratě a dalšími příznaky, může naznačovat nedostatek železa v těle. Krevní test na hemoglobin a stanovení feritinu pomáhají identifikovat tuto patologii. Mezi hlavní příznaky anémie a latentní nedostatečnosti patří:

• Řízené vlasy
• Šikmé a křehké nehty
• Závislý na syrovém maso a jiném neobvyklém chuti
• Zánět jazyka
• Slabost a snížený výkon
• Bledost kůže
• Chladnost rukou a nohou
• Močová inkontinence

Po předepisování doplňků železa (Ferretab, Sorbifer a další, viz přípravky na léčbu anémie v krvi) tyto symptomy obvykle zmizí během 2 až 3 měsíců, včetně chladivosti a poklesu teploty.

Hormonální poruchy

Lidský endokrinní systém ovlivňuje naprosto všechny procesy, včetně termoregulace. Tudíž nádory a poranění mozku mohou způsobit poruchu hypotalamu, který je naopak zodpovědný za teplotu "jádra", tj. S konstantní vnitřní teplotou osoby. Takové státy se vždy projeví jako zhoršené vědomí, řeč, zraku nebo sluchu, problémy s koordinací, bolestmi hlavy a zvracením. Naštěstí vážné mozkové choroby jsou vzácné. Mnohem častěji je příčinou nízkého teploměru hypotyreóza.

Hypotyreóza je nedostatečná funkce štítné žlázy, nedostatek hormonů. Existuje podobné selhání při autoimunitním zánětu žlázy, při operacích na ní nebo při léčbě radioaktivním jodem. Nemoc se vyskytuje poměrně často (podle některých zdrojů u 1-10% populace) a projevuje se různými příznaky:

• Slabost, snížený výkon
• Zvýšení tělesné hmotnosti, otoky
• Chilliness, nízká teplota
• Suchá kůže, svědění
• Šetrnost vlasů a nehtů
• Ospalost, ztráta paměti a obecná inhibice
• Chronická zácpa
• Bradykardie (pomalý puls)

K diagnostice hypotyreózy je nutné zkontrolovat hladinu TSH (hormon stimulující štítnou žlázu). Je-li vyšší než normální, pravděpodobnost této choroby je vysoká. To platí zejména u žen starších 40 let, jejichž příbuzní mají problémy se štítnou žlázou. Po diagnóze lékař předepisuje náhradní terapii (Eutiroks), která vám umožní vrátit se k normálnímu zdraví a zbavit se příznaků.

Vnější vlivy

Člověk je teplokrevná bytost, která udržuje konstantní teplotu uvnitř těla. Teplota pokožky (například v podpaží) se často mrazí, plave ve vodě a zůstává v chladné místnosti.V takových případech je dostatečně teplo, aby se oblečila a změřila teplota: indikátory se po zahřátí rychle vrátí k normálu.

Iatrogenní hypotermie

Hypothermie spojená s působením lékařů se obvykle vyskytuje u pacientů podstupujících operaci. Pokud po dlouhém chirurgickém zákroku zůstane pacient bez přikrývky, pak riziko podchlazení bude vysoké. Anestézie potlačuje třes, což zabraňuje poklesu teploty. Proto je velmi důležitá pozornost věnována pooperačním pacientům.

Předávkování antipyretiky - poměrně často, zvláště u dětí, teplota prudce klesá po předávkování antipyretiky. Dotčené rodiče ve formě čísel nad 38 na teploměru začnou aktivně "snižovat teplotu". Důsledky těchto akcí mohou být nejen porušením termoregulace, ale také vážnými žaludečními chorobami, stejně jako krvácením. Proto v žádném případě nelze používat antipyretické léky.

Předávkování s vazokonstrikčními kapkami je dalším důvodem nízké tělesné teploty dítěte. Vzhledem k obecnému působení na všechna plavidla mohou takové přípravky vést k hypotermii. Proto v případě běžné rinitidy, bez komplikací, je lepší umýt nos dítěte banálním fyziologickým roztokem, který se prodává v jakékoli lékárně.

Při prodloužené tvrdé stravě nebo při nuceném hladování ztrácí člověk velké množství tukových zásob. Tukový depot ve spojení s glykogenem je zodpovědný za rovnováhu výroby tepla a přenosu tepla. Výsledkem je, že tenké a obzvláště vyčerpané osoby často zmrazují bez zjevného důvodu.

Kožní onemocnění

Kožní onemocnění, které postihují velké plochy, často vedou ke snížení teploty. Takové důsledky mají psoriázu, závažný ekzém, spálenou chorobu. Velké množství krve neustále proudí do postižených oblastí kůže, což snižuje teplotu osoby jako celku.

Aktivní reprodukce bakterií v krvi a otravy těla jejich metabolickými produkty se nazývá sepse. Stejně jako u jakékoli bakteriální infekce, se septickými komplikacemi, dochází častěji k nárůstu teploty a k velmi vysokým počtům. Ale v některých případech (u slabých a starších) je postižena nervová soustava, včetně termoregulačního centra.

V takové paradoxní situaci reaguje lidské tělo na invazi bakterií prudkým snížením teploty na 34,5 ° C a níže. Hypotermie při sepse je poměrně nepříznivým příznakem. Je spojena se závažným všeobecným stavem, depresí vědomí, dysfunkcí všech orgánů.

Etanol a otravy narkotiky

Při požití velkého množství alkoholu a některých psychoaktivních látek může dojít k nízké tělesné teplotě. K tomu dochází v důsledku vazodilatace, potlačení třesu a účinků na hladiny glukózy. Vzhledem k tomu, že po užití velkých dávek etanolu spousta lidí spí na ulici, na pohotovostních pokojích, takoví pacienti nejsou neobvyklí. Někdy se pokles teploty stává kritickým faktorem a vede k zastavení srdeční a respirační činnosti.

Jak zvýšit teplotu?

Nejprve je třeba pochopit, zda je pokles teploty normální nebo odchylka od ní.

• Pokud jste náhodou změřili teplotu těla a zjistili, že dojde k jejímu poklesu, aniž by došlo k dalším příznakům, pak se uklidněte. Nezapomeňte, že jste nedávno měli ARVI nebo jinou infekci. Možná jsou to zbytkové efekty.
• Nebo důvodem je aktivní vysouvání bytu v mrazivém dni. V takovém případě musíte zavřít okna, teplé oblečení a vypít horký čaj.
• Pokud jsou tyto důvody vyloučeny, pak je nejpravděpodobnější, že tato čísla na teploměru jsou vaše individuální zvláštnosti.
• Pokud se navíc k hypotermii projeví slabost, deprese, objeví se mnoho dalších příznaků, je lepší poradit se s lékařem.

S největší pravděpodobností se po dalších testech objeví anémie nebo snížená funkce štítné žlázy. Určení vhodné léčby pomůže zvýšit teplotu. U dětí je nutné zrušit léky proti horečce a vazokonstrikci.

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Povinná léčba specialistou je nezbytná v případech, kdy:

• Nevědomý člověk
• Teplota těla - 35 ° C a stále klesá.
• Nízká tělesná teplota u starší osoby, spojená se špatným zdravotním stavem
• Přítomnost takových závažných příznaků, jako je krvácení, halucinace, nekontrolovatelné zvracení, porucha řeči a zraku, těžká žloutenka.

Pamatujte, že skutečná hypotermie, ohrožující život, se vyskytuje u vážně nemocných nebo podchlazených lidí. Mírné snížení teploty neškodí zdraví. Navíc při nízkých teplotách jsou všechny metabolické procesy pomalejší. Proto se mnozí odborníci domnívají, že lidé s touto funkcí žijí o něco déle.

Nízká tělesná teplota: patologie nebo norma?

Každý ví, že ukazatel normální tělesné teploty je 36,6 °. Může se měnit lehce po celý den v závislosti na denní době, fyzické aktivitě, věku a dokonce i náladě. Jedná se o přirozený proces spojený s charakteristikami termoregulace těla.

Za nebezpečnou odchylku se považuje pokles tělesné teploty pod 35 ° C. Navíc mnozí lidé jednoduše ignorují toto alarmující znamení, protože věří, že slabost, apatie a všeobecné zhoršení zdraví související s tímto stavem jsou způsobeny triviálním přepracováním. Podchlazení však není o nic méně nebezpečné než vysoká horečka, neboť může být známkou vyčerpání nervového systému nebo svědectví o skrytých onemocněních.

Někdy mírná odchylka tělesné teploty směrem dolů může být individuálním znakem organismu. Pokud se tato osoba cítí skvěle, pak se nebojte. Ale když máte pocit poruchy, slabosti a tělesné teploty je 35 ° C a udržuje se v tomto okamžiku, měli byste se poradit s lékařem.

Symptomy hypothermie

Snížení tělesné teploty je doprovázeno následujícími příznaky:

• bledost, studená až dotyková kůže,
• ztráta síly, snížení výkonu, letargie a apatie,
• zimnice, zvýšené pocení,
• letargie, ospalost,
• nízký krevní tlak, snížení počtu pulsů,
• závratě.

Když teplota těla klesne pod 34 ° C, dochází k silnému chladu, slabému pulsu, řeči se stávají neuspokojivé, pohyb pomalý. Při poklesu krevního tlaku může člověk ztratit vědomí. Kritickým stavem, který může být smrtelný, je prudký pokles tělesné teploty na 32 ° C.

Co způsobuje pokles tělesné teploty?

V medicíně jsou všechny příčiny vyvolávající pokles teploty obvykle rozděleny do dvou kategorií:

• externích (exogenních) faktorů
• interních (endogenních) faktorů.

Mezi nejčastější exogenní příčiny patří:

• hypotermie,
• užívání některých léků (hypnotik, sedativ),
• hladování, dodržování přísných diet,
• nevyvážená strava, nedostatek vitamínu,
• intoxikace těla potravou, alkoholem, drogami, chemikáliemi,
• chronický únavový syndrom, přepracování,
• období zotavení po těžkém onemocnění,
• věku

Interní příčiny hypotermie jsou:

• nízký hemoglobin (anémie),
• hormonální změny během těhotenství,
• endokrinní onemocnění spojená s dysfunkcí štítné žlázy,
• chronické onemocnění vnitřních orgánů (játra, ledviny, nadledviny),
• parazitické infekce
• nízký krevní tlak (hypotenze),
• imunosuprese, stavy imunodeficience (HIV),
• onkologických onemocnění
• diabetes, hypoglykemie (nižší hladina cukru v krvi),
• infekčních nemocí
• dehydratace.

Snížení tělesné teploty je často pozorováno u starších osob. A u dospívajících se tento symptom projevuje ve vegetativních poruchách a změnách hormonálních hladin. Podívejme se podrobněji na nejčastější příčiny hypotermie.

Vegetativní dystonie

Poruchy vegetativního systému často způsobují narušení tělesné termoregulace a spolu s nízkými teplotami jsou spojeny slabostí, tlakovými rázy, nevolností, závratěmi, záchvaty silné bolesti hlavy (migréna) v kombinaci s nesnášenlivostí na jasné světlo a hlasitými zvuky.

Pokud se objeví podobné příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a poradit se s lékařem, neurológem, endokrinologem, psychoterapeutkou.

Anémie s nedostatkem železa

Pokles hladiny hemoglobinu v krvi okamžitě ovlivňuje celkový zdravotní stav a vede k poklesu účinnosti, letargie, slabosti, bledosti pokožky, hypotermie a stálé chilliness.

Krevní test na hemoglobin pomůže identifikovat nedostatek železa v těle. Pokud je podezření na anemii potvrzeno, lékař předepíše léky s obsahem železa (Sorbifer, Ferretab atd.), Které je třeba užívat po dobu 2 až 3 měsíců.

Virové a bakteriální infekce

Období zotavení po nedávné nemoci je vždy doprovázeno obecnou slabostí, protože imunitní systém se právě začíná zotavovat a člověku potřebuje čas, aby se z této nemoci plně zotavil. A jestliže se v prvních dnech projevuje onemocnění intenzivní horečkou, pak jak se pacient zotavuje, často dochází k hypotermii ráno.

Během tohoto období se teplota subfebrilu často zaznamenává během dne a nízká v noci. To znamená, že v průběhu dne se teplota udržuje na 37,0-37,5 ° C a v noci klesá na 35 ° C a je doprovázena silnou slabostí a zvýšeným potem. Příčiny nízké teploty u dítěte jsou často spojovány s infekčními chorobami.

Po těhotenství (ARD) se často snižuje tělesná teplota dítěte a jsou zde charakteristické znaky - slabost, bledost pokožky. Tento stav je spojen s nedokonalostí systému termoregulace těla, který u dětí do 3 let není plně tvořen. V tomto případě může teplota těla zůstat přibližně na 35,5 ° C, ale rodiče by o tom neměli paniky. Stačí, když si dítě zahřejete a častěji mu dáváte horký nápoj.

Těhotenství

Příčiny nízké teploty u žen často spočívají v kolísání hormonálního pozadí před menstruací nebo v období menopauzy. Často vývoj hypothermie přispívá k kolísání hladin hormonů během těhotenství.

Taková úzkost nezpůsobuje takovou úzkost, protože se tělo ženy přizpůsobuje novému stavu, její stav se vrátí k normálu.

Dehydratace

Otrava jídlem nebo střevní infekce způsobují intoxikaci těla, časté záchvaty zvracení, průjem, což vede k masivní ztrátě tekutin a dehydrataci těla. Tento stav je doprovázen závažnou slabostí a hypotermie. V tomto případě potřebuje oběť nouzovou lékařskou péči.

Vzhledem k závažnosti onemocnění lékař předepíše léčbu doma nebo pacientka přenese do nemocnice. Během dehydratace je důležité poskytnout potřebnou pomoc včas, jinak jsou možné závažné důsledky - křeče, prudký pokles krevního tlaku, ztráta vědomí v důsledku dehydratačního šoku. Obzvláště nebezpečná je dehydratace těla dítěte.

V domácnosti je nutné kompenzovat ztrátu tekutin a elektrolytů.K tomu je třeba co nejčastěji vypít lék Regidron, solné roztoky, minerální vodu bez plynu, čaj, sušený ovocný kompot.

Endokrinní onemocnění

Příznaky hypotermie jsou pozorovány u patologických stavů, jako je hypotyreóza nebo stav hypoglykemie u diabetes mellitus (když klesají hladiny cukru v krvi). Při nedostatku hormonů štítné žlázy (hypotyreóza) dochází k narušení metabolismu vody a soli, což vede k slabosti, hypotermii, poklesu tlaku, otoku, suché kůži, křehkých vlasů a nehtů.

V tomto případě je nutné léčit základní onemocnění pomocí hormonální substituční terapie, která umožňuje eliminovat hlavní příčinu onemocnění. U hypoglykemie hladina cukru v krvi prudce klesá, což se projevuje bledostí, těžkou slabostí, studeným potu, nevolností a poklesem tělesné teploty.

Tumorové procesy

Pro udržování procesů přenosu tepla v těle spatří zvláštní oblast v mozku - hypotalamus. A pokud se v této oblasti vyskytne jakýkoli nádor (maligní nebo benigní), porušují se funkce orgánu.

V důsledku toho dochází k selhání systému termoregulace a osoba okamžitě pociťuje nepříznivé změny, které se projevují konstantními bolestmi hlavy, závratě, pocity chladu v končetinách a poklesem tělesné teploty.

Interní krvácení

Skryté krvácení se může vyvíjet s žaludečním vředem, 12 dvanáctníkovým vředem, zraněními vnitřních orgánů, nádorovými procesy. Jedná se o nebezpečné podmínky, které ohrožují vážné následky a vyžadují nutnou lékařskou péči.

Vnější příznaky krvácení - bledost, slabost, studená kůže, bolest břicha, nevolnost, zvracení, dechtová stolice, mdloby.

Nevyvážená strava, těsná strava, hladovění - často způsobují hypotermii a slabost.

Tělo ztrácí živiny, vitamíny a stopové prvky, což vede k rozvoji nedostatku vitamínů a oslabení obranyschopnosti těla. Při přísné dietě člověk rychle ztrácí zásoby tuků a vyčerpává množství glykogenu nahromaděného v játrech. V důsledku toho dochází k narušení procesů výměny tepla a přenosu tepla a čím více ztrácí váhu, tím více se začne zmrazovat bez jakéhokoli zřejmého důvodu.

Léky

Často je pozorována nízká tělesná teplota při nesystematickém a dlouhodobém užívání silných léků (sedativ, prášků na spaní).

Takové léky inhibují funkce nervového systému, narušují metabolické procesy a negativně ovlivňují funkce hypotalamu, což způsobuje slabost a snížení tělesné teploty. Další příčinou hypotermie je předávkování antipyretických léků na nachlazení nebo kapek vazokonstriktorů používaných při rinitidě.

Dermatologické nemoci

Chronické kožní onemocnění, jako je psoriáza, dermatitida, ekzém, ikýzy, jsou často doprovázeny nízkou tělesnou teplotou. To je způsobeno tím, že porážka rozsáhlých oblastí pokožky způsobuje spouštění krve v těchto oblastech, což vyvolává porušení termoregulace a snižuje tělesnou teplotu.

Sepse (otravy krve)

Při septických komplikacích se bakterie aktivně replikují v krvi a otravují tělo produktem své životně důležité činnosti. Tato podmínka je obvykle doprovázena prudkým nárůstem teploty na vysoké hodnoty, ale u starších a oslabených pacientů je často opak.

Důvodem - porážka nervového systému, zakáže střed termoregulace. Hypotermie při sepse je zvláště nebezpečná, protože pokles tělesné teploty pod 34 ° C je spojen s dysfunkcí všech životně důležitých orgánů, je doprovázen depresí vědomí a může být fatální.

Méně častými příčinami, které mohou vyvolat hypotermii, jsou otrava s narkotickými látkami nebo etanolem, stavy imunodeficience (HIV, AIDS), závažné poškození jater (hepatitida, cirhóza), intoxikace s jedovatými nebo agresivními chemikáliemi.

Nízká tělesná teplota - co dělat?

Pokud při měření tělesné teploty zjistíte odchylku od normy - neměli byste paniku. Při normálním celkovém zdravotním stavu je to pravděpodobně přirozený proces spojený s hypotermií nebo přepracováním. Často je malá odchylka od obecně přijímané normy pouze individuálním znakem organismu.

Pokud jste studený, musíte se hojně obléknout, vypít velký hrnek horkého mléka nebo čaje s medem a džemem a budete se brzy cítit. Často je pokles teploty symptomem vegetačně-vaskulární dystonie, a tak osoba může reagovat na změny počasí, stresový faktor nebo silné duševní a fyzické napětí. V tomto případě pomůžete uvolnit se v klidném domácím prostředí a užíváte lehké sedativa na rostlinné bázi.

Pokud je nízká tělesná teplota doprovázena zhoršením obecné pohody, musíte vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili příčiny tohoto stavu. Nejdříve byste se měli dohodnout s terapeutem. Po vyšetření a získání výsledků laboratorních testů lékař provede předběžnou diagnózu a předepíše léčbu. Pokud máte podezření na souběžnou patologii, bude pacientka odkázán na úzké specialisty - endokrinologa, gastroenterologa, neurologa, onkologa, urologa nebo gynekologa.

Kdy je nutná naléhavá lékařská péče?

Existuje řada život ohrožujících stavů, které jsou doprovázeny hypotermie. Kdy potřebuji zavolat sanitku?

• pokud teplota těla klesne na 34 ° C a stále klesá,
• stav člověka se zhoršuje ke ztrátě vědomí,
• když se starší osoba cítí špatně s těžkou hypotermií,
• takové nebezpečné příznaky se objevují jako prudký pokles krevního tlaku, zhoršení zraku a sluchu, nekontrolovatelné zvracení, bolesti břicha, dechtové stolice.

Tyto příznaky naznačují vývoj vážných komplikací, které ohrožují život, takže co nejdříve potřebujete poskytnout kvalifikovanou lékařskou péči.

Nemoci, které mohou vyvolat hypotermii

Nízká tělesná teplota u lidí (35,5 a níže) může vyvolat určité nemoci:

• HIV infekce
• studená, chřipka,
• deprese, apatie,
• anorexie, bulimie,
• patologií nadledvin,
• vaskulární dystonie,
• onkologických onemocnění
• choroba štítné žlázy,
• hormonální nerovnováha,
• patologie v mozku,
• akutní nebo chronická bronchitida,
• anémie různých bází a nízký hemoglobin,
• diabetes v situaci prudkého poklesu hladiny cukru v krvi,
• zánětlivé, infekční nemoci různých původů,
• různé možnosti interních chronických onemocnění v době jejich exacerbace.

Kromě uvedených onemocnění se teplota snižuje s:

• schopný šokovat
• hypotermie,
• chronická deprivace spánku,
• nalačno a tvrdá strava
• vyčerpání vnitřních sil těla,
• velké množství alkoholu opilé,
• prodlouženým stresem a nervovým přetížením.

Abychom věděli, jak eliminovat nízkou teplotu, je třeba zjistit důvod jejího poklesu. Pokud se během dne teplota pohybuje od 35,8 ° C do 37,1 ° C, považuje se za normální. Například ráno jsou ceny nižší než večer.

Příčiny nízké tělesné teploty

Pokud se dotýkáme příčin takového nepříjemného zdravotního stavu, ve kterém je nižší teplota lidského těla, jsou uvedeny níže:

1. Poměrně častým výskytem je snížená teplota během těhotenství, ale obvykle tento stav prochází poměrně rychle, protože tělo se přizpůsobí jinému spánkovému vzorku a doplňuje ty látky, které byly vynaloženy na krmení plodu.
2. Dieta Nedostatek tuku a sacharidů oslabuje naše tělo. Teplota začíná klesat, když tělesné zásoby vyčerpávají a již nejsou dostatečné pro normální život. Pro normální tělesnou teplotu je třeba plně jíst.
3. Nekontrolovaný příjem různých léků včetně těch, které potlačují činnost centrálního nervového systému (sedace, trankvilizéry, antidepresiva, barbiturátové léky)
4. Únava, nedostatek železa v těle, to je anémie. Abyste to mohli zkontrolovat, musíte okamžitě provést kompletní krevní obraz a objasnit hladinu hemoglobinu.
   Často je snížení tělesné teploty doprovázeno onemocněním, jako je hypotyreóza, která se vyznačuje funkčními poruchami štítné žlázy a také nedostatečnou produkcí hormonů štítné žlázy.
5. Těžká hypotermie těla. Nejnebezpečnější pro tělo je okolní teplota v rozmezí od +10 do -12 stupňů. Pokud zůstanete v takových podmínkách po dlouhou dobu, je možná hypotermie, což povede ke snížení tělesné teploty.
6. Snížení teploty je charakteristické pro osoby trpící onemocněními nadledvin. Tento příznak je zvláště častý u Addisonovy choroby, také nazývané adrenální nedostatečnost.
7. Dehydratace je dalším možným důvodem ke snížení tělesné teploty. Každý ví o významu vody pro lidský život, ale ne všichni se snaží zajistit, aby voda vstoupila do těla v množství nezbytném pro vysoce kvalitní životně důležité činnosti.
8. Příčiny tohoto jevu mohou být chronické nemoci, právě v okamžiku, kdy postupují. To zahrnuje vegetativní vaskulární dystonii.
9. Časté nachlazení (ARI nebo ARVI), chřipka. Podivně, tato onemocnění mohou vyvolat jak nárůst, tak pokles teploty.
10. Mozový nádor, který se vyskytuje v hypotalamu, který je zodpovědný za výměnu tepla v těle, také způsobuje zimnici a v důsledku toho pokles teploty.

Nedávno se indikátory považují za normy od 36,4 ° C do 36,7 ° C, nicméně normální ukazatele pro každou jednotlivou osobu se mohou lišit a různí lékaři mají různá hlediska. A je velmi důležité, aby definice "teplotní normality" nezohledňovala jisté průměrné hodnoty, ale ukazatele, které jsou pro každou jednotlivou osobu charakteristické.

Symptomy, které mohou naznačovat nízkou teplotu, zahrnují:

• ztráta chuti k jídlu
• podrážděnost.
• zvýšená ospalost
• apatitický stav, celková malátnost,
• inhibice myšlenkových procesů

U malého procenta lidí je snížení tělesné teploty normou, zatímco člověk se cítí dobře a je naprosto zdravý. Ve většině případů však nízká tělesná teplota naznačuje možné problémy nebo nemoci.

Prevence

Aby nedošlo k poklesu tělesné teploty pod normální úroveň, je třeba cvičit častěji, užívat více vitaminů a sledovat i vaše tělo.

Velmi příznivý vliv na vaše tělo správné výživy, stejně jako režim dne. Vyzkoušejte během pracovního dne, abyste si zajistili minutu odpočinku a příliš nepřehánějte.

Pokud máte pocit, že vaše tělo je na pokraji, pak odborníci doporučují odložit všechny záležitosti a jen relaxovat, pít horký čaj a spát, během spánku naše tělo normalizuje svou práci a tělesná teplota stoupá na normální hodnoty.

Co dělat při nízké tělesné teplotě u lidí?

Především je třeba pochopit, zda je snížení teploty osoby normou nebo odchylkou od ní. Z výsledného obrázku bude jasnější, co dělat v každém případě, a jaká léčba bude zapotřebí.

1. Pokud jste právě změřili teplotu těla a zjistili, že do ní klesnete, aniž by se objevily jiné příznaky, ujistěte se, že je to snadné. Nezapomeňte, že jste nedávno měli ARVI nebo jinou infekci. Možná jsou to zbytkové efekty.
2. Pomáhá horkému čaji s medovými nebo rybízy. Pokud tomu tak není, můžete nahradit malinový džem.
3. Možná důvodem je hojné vysouvání bytu v mrazivém dni. V tomto případě musíte zavřít okna, teplé oblečení a vypít horký nápoj.
4. Bezpečný znamená, že vám umožní normalizovat stav při nízké tělesné teplotě 35,5 (a nižší) stupně, odvar a tinktury ženšenu, třezalky, echinacey.
5. Pokud kromě nízké teploty máte pocit slabosti, deprese, najdete mnoho dalších příznaků, pak je lepší konzultovat odborníka.

S největší pravděpodobností se po dalších testech objeví anémie nebo snížená funkce štítné žlázy. Určení vhodné léčby pomůže zvýšit teplotu.

Pokud při nízkých tělesných teplotách nedošlo k žádným nepříjemným příznakům, je člověk ostražitý a zdravý, během vyšetření nebyla zjištěna patologie a teplota v průběhu života zůstává u zdravého člověka nižší než normální, to může být považováno za variantu normy.

Onemocnění štítné žlázy

Příčinou nízké tělesné teploty může být onemocnění, jako je hypotyreóza. Tato patologie je charakterizována porušením funkční aktivity štítné žlázy a snížením tvorby hormonů štítné žlázy, které hrají významnou roli při udržování vitální aktivity celého organismu. Jejich vliv se rozšiřuje i na nervový systém, který způsobuje pokles teploty, když je nedostatečně produkován.

Stížnosti na hypotyreózu mohou být často vzácné a nespecifické a závažnost stavu pacienta obvykle neodpovídá jejich intenzitě.

Následující příznaky jsou charakteristické pro hypotyreózu:

• letargie
• pomalost
• únavu
• snížení výkonu
• ospalost
• problémy s pamětí
• suchá kůže
• otok končetin a otoky obličeje,
• křehké nehty a ztráta vlasů,
• zvýšení hmotnosti,
• pocit chladu
• zácpa, atd.

Syndrom získané imunitní nedostatečnosti

AIDS je poslední fází vývoje onemocnění, které je způsobeno virem lidské imunodeficience.

Všechny příznaky infekce HIV, včetně snížení tělesné teploty, jsou důsledkem progresivního stavu imunodeficience. Nicméně, většina příznaků je způsobena přilepením houbových, virových, bakteriálních nebo parazitárních infekcí, které se nevyvíjejí u jedinců s plnohodnotným imunitním systémem. Nejčastěji tito pacienti mají časté nachlazení, infekce plic a tuberkulózu. Charakterizováno poškozením nervového systému ve formě meningitidy a encefalitidy s bolestem hlavy, únavou, nevolností, zvracením a epileptickými záchvaty. Spojení gastrointestinálních infekcí se projevuje vývojem jícnu a častým průjmem. Velmi často tito pacienti mají neoplastické onemocnění ve formě Kaposiho sarkomu a Hodgkinovy ​​choroby.

Pacienti infikovaní HIV navíc často zaznamenávají systémové příznaky onemocnění:

• nadměrné pocení v noci
• zduřené lymfatické uzliny
• zimnice,
• slabost a ztráta hmotnosti.

Vegetativní dystonie

U pacientů s tímto onemocnětem dochází buď ke zvýšení tělesné teploty nebo k dostatečně trvalému poklesu tělesné teploty. To je způsobeno kolísáním krevního tlaku a zvýšenými tepelnými ztrátami způsobenými nepravidelností v termoregulačním systému.

U pacientů s vegetativně-vaskulární dystonií bylo popsáno přibližně 150 různých klinických příznaků. Nejčastější z nich jsou:

• bolesti
• částečné vyčerpání těla
• neurotických poruch
• poruchy spánku
• bolesti hlavy
• závratě, zejména s náhlou změnou polohy těla,
• mdloby
• srdeční búšení,
• respirační poruchy
• chlazení a chvění rukou a nohou
• bolesti svalů a kloubů,
• otok měkké tkáně.

Vyčerpání těla

Symptomy vyčerpání (kachexie):

• těžká slabost
• postižení,
• prudký pokles hmotnosti, často doprovázený známkami dehydratace.

Při asthenizování těla může být ztráta hmotnosti 50% nebo více. Vrstva podkožní tukové tkáně prudce klesá nebo zcela zmizí, objeví se známky nedostatku vitamínu. Kůže pacienta se stává pokrčená, oloupaná, získává bledý nebo zemitý šedý odstín. Změny v nehty a srsti jsou také pozorovány, mohou se objevit zánětlivé procesy v dutině ústní a je charakteristická přetrvávající a těžká zácpa. U pacientů je snížena sexuální funkce a u žen se může zastavit menstruace kvůli poklesu cirkulujícího objemu krve.

Při kachexii dochází často k různým duševním poruchám. Na počátku vzniku patologie se objevuje asténie, která je charakterizována podrážděností, slzami, slabostí a subdepresivními náladami. Při dalším vývoji vyčerpání není pacient ochoten se pohybovat.

Dokonce i když onemocnění, které způsobilo vyčerpání, je bezpečně vyléčeno, astenické jevy jsou pozorovány už nějakou dobu. V mnoha případech se to může projevit jako pokles tělesné teploty.

Neurocirkulační dystonie a hypotenze

Onemocnění, které se nazývá neurochirurgická dystonie, je často spojeno s dilatací cév a v důsledku toho s výskytem hypotenze - nízkým krevním tlakem. Naopak snížení krevního tlaku a dilatace krevních cév vede vždy ke zvýšení tepelné ztráty těla a ke snížení tělesné teploty.

Kromě hypotenze je neurocirkulační dystonie charakterizována následujícími příznaky:

• zvýšená srdeční frekvence
• pocení
• závratě
• dušnost
• třes končetin
• záchvaty nekontrolovatelného strachu.

Intoxikace

Navíc těžká intoxikace se projevuje následujícími příznaky:
1.Neurologické poruchy , střídání období hlubokého spánku se stavem extrémního vzrušení. Při vývoji kómatu dochází k úplné ztrátě vědomí.
2.Poruchy oběhu. V kardiovaskulárním systému dochází k nejčastějším poruchám krevního oběhu v končetinách, pozoruje se mramorování kůže, zvýšení srdeční frekvence a pokles krevního tlaku.
3.Dysfunkce gastrointestinálního traktu , projevující se nevolností, zvracením, průjmem, paralýzou střev, vyčerpáním těla.
4.Poškození jater a ledvin.
5.Hemoragický syndrom , které mají různé stupně závažnosti: od jednotlivých skvrn na sliznicích a od kůže až po masivní krvácení.

Významné ztráty krve

Zranění velkých cév spolu s masivním krvácením jsou vždy charakterizovány poklesem cirkulujícího objemu krve. To vede k narušení přenosu tepla a v důsledku toho k poklesu tělesné teploty.

Kromě otevřených poranění může dojít k internímu latentnímu krvácení. Krvácení se nazývá interní, jestliže se vyskytuje v tělesných dutinách, které nemají komunikaci s vnějším prostředím. Jedná se o břišní a pleurální dutiny, klouby končetin, komory mozku atd.Jedná se o jeden z nejnebezpečnějších typů krvácení, protože je velmi obtížné diagnostikovat a v mnoha případech je nutná chirurgická intervence k jeho zastavení.

Často různé typy anémie vedou ke snížení tělesné teploty, zejména způsobené podvýživou nedostatkem železa.

Symptomy charakteristické pro anémii s nedostatkem železa:

• zvrácení chuťových preferencí,
• závislý na pikantní, pikantní, slané potraviny,
• dystrofické změny a suchá kůže,
• křehké nehty a vlasy,
• obecná slabost, vážná nevolnost, snížený výkon,
• suchost a mravenčení jazyka
• atrofie papily jazyka,
• cheilitis ("svazky"),
• poruchy polykání s pocity cizího těla v krku,
• dušnost
• búšení srdce
• pálení a svědění sliznic.

Hypoglykemie

Nedostatečná hladina cukru v krvi může také způsobit nízkou tělesnou teplotu. Hypoglykemické stavy se vyskytují kvůli podvýživě, špatné výživě s přebytkem chleba, sladkostí, mouky, fyzickým vyčerpáním. Tato patologie může být také známkou diabetes mellitus.

Následující příznaky jsou charakteristické pro hypoglykemický stav:

• zvýšená agresivita, vzrušení, úzkost, strach, úzkost,
• nadměrné pocení,
• porucha a zvýšená srdeční frekvence,
• vysoký svalový tonus a svalové třesy,
• rozšířené žáky,
• bledost pokožky,
• nevolnost a zvracení
• pocit hladu
• obecná slabost, dezorientace, snížená schopnost koncentrace.
• bolesti hlavy, závratě,
• poruchy citlivosti
• poruchy koordinace,
• vizuální poruchy ve formě dvojité vidění,
• grimasy na obličeji, zvýšený reflex reflexe,
• nevhodné chování
• ztráta paměti
• respiračních a oběhových poruch
• epileptiformních záchvatů,
• poruchy vědomí, včetně mdloby nebo kómatu.

Radiační nemoc

Snížení tělesné teploty se vyskytuje u chronické oční choroby, která se vyvine následkem dlouhodobého vystavení těla nízkým dávkám ionizujícího záření. Akutní radiační onemocnění je naopak charakterizováno zvýšením teploty.

Mezi příznaky chronické radiační nemoci patří následující příznaky:

• změny a deprese sexuální sféry,
• sklerotických procesů v orgánech a tkáních
• poškození očí ve formě radiačních kataraktů,
• poškozený imunitní status
• vzniku maligních nádorů.

Dlouhodobé účinky radiace se navíc objevují na kůži, pojivové tkáni, krevních cévách plic a ledvin ve formě různých tuleňů a atrofie ozářených oblastí. Tkaniny ztrácejí svou pružnost, což postupně vede k jejich nahrazení pojivovou tkání.

Stresy šoku jsou také často charakterizovány nízkou tělesnou teplotou.

Obecně uznávaná klasifikace rozděluje všechny šoky na:
1.Hypovolemic - spojené se ztrátou tělesných tekutin.
2.Kardiogenní - v důsledku akutních kardiovaskulárních katastrof.
3.Traumatické - spojené s bolestí.
4.Infekčně toxické - kvůli akutní otravě těla.
5.Septic - vyplývající z masivní infekce krve.
6.Anafylaktická - v důsledku závažné alergické reakce.
7.Neurogenní D - kvůli depresi funkcí nervového systému.
8.Kombinované - kombinování prvků různých šoků.

V téměř jakékoliv formě šoku má pacient následující příznaky:

• snížení krevního tlaku
• búšení srdce
• úzkost, agitovanost nebo naopak inhibice a zatemnění vědomí,
• respirační poruchy
• snížení výkonu moči,
• mokrou, studenou pokožku s mramorovou, bledou nebo modravou barvou.